研究所信息化心得体会如何写 信息化感悟(八篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐研究所信息化心得体会如何写一

（一）、课题的提出

心理学研究表明：六、七岁的小学生正处于智力开发的最佳期，求知欲强，既具有丰富的情感，又善于形象思维，正是口头语言向书面语言的过渡时期，个人课题研究方案。因此，把写话教学提前到低年级是科学和必要的。但是，现实存在的困难是这个时期的学生缺乏必要的写作知识、技能，大量会讲的字词不会写、不会用，会写的字又不能满足完整表达的需要。如何解决这样的问题呢？

（二）、课题研究的目的`意义

新课程标准对于低年级的写话要求是“对写话有兴趣，写自己想说的话，写想像中的事物，写出了自己对周围事物的认识和感想。”日记是最自由的书面表达形式，绘画是小学低年级学生已经具备的表达的形式。我发现，用“图文结合”的形式来帮助孩子开始写话，不仅充分尊重了低年级儿童的心理特点，满足他们的心理需要，又能降低写话书写表达的难度，更快地促使他们口头和书面语言发展。

图文日记的形式激发了学生写话兴趣，降低了日记的写作难度，建立了学生写话的信心和恒心。在研究中，教师通过引导学生学会仔细观察周围的人、事、物，把所见所闻，所思所想，通过叙事或抒情、议论等方式在日记中表达出来，逐步培养学生细心观察，勤思考，多练笔的好习惯。通过写日记探索出有效提高小学低年级学生写话能力的路径，为中、高年级的习作打下良好的基础。

（三）、课题核心概念的界定

小学生日记的界定：小学生日记，即指小学生把每天的所见，所闻，所思，所想记下来。

图文日记：以画面为主，以文字为辅的初级“写话”形式，孩子用这种形式把每天的所见，所闻，所思，所想用笔记下来。

二、课题研究的内容及研究方法

（一）、课题研究的内容：

1、研究用图文日记提高小学低年级学生的写话能力的方法。

2、研究图文日记促进小学低年级学生多元智能的发展的方法。

3、探索适合低年级学生写话训练的形式和方法。

（二）、课题研究方法：

1、文献法。通过专题辅导，自学讨论，认真学习作文教学的学术论文，夯实课题研究的理论基础。

2、检测法。通过前期检测，了解实验前小学低年级学生作文能力的实际情况，通过实验后的检测，掌握具有说服力的数据，用以证实实验的效果。

3、行动研究法。通过对实验班前后的比较，从中归纳出实验所取得的优势。

4、经验总结法。对在实践中搜集的材料进行归纳总结，从而，探索图文日记的具体操作方法。

三、课题研究读书学习计划以及具体时间安排

（一）、所读书目

《多元智能教与学的策略》（美）坎贝尔等着中国轻工业出版社

《图解语文》江伟英着新世纪出版社

（二）、阅读设想

从即日起至xx年6月，工作日利用午休时间读1小时书，暑假期间利用每天下午时间读书。

（三）、具体时间安排

xx年6月——xx年7月完成《多元智能教与学的策略》的阅读。

xx年8月——xx年9月完成《图解语文》的阅读。

xx年10月——xx年1月完成相关篇目的阅读。（根据课题研究的所需选择更多书籍）。

四、完成读书笔记与课例分析的具体时间安排

（一）、完成读书笔记的具体时间安排

1.网上收集理论知识，学习相关知识xx年6月

2.《多元智能教与学的策略》xx年6月——xx年7月

3.《图解语文》xx年8月——xx年9月

4.每天读书1小时，每月写两篇读书笔记。

（二）、完成课例分析的具体时间安排

1、xx年7月完成研究案例分析（现状调查及分析）

2、xx年9月完成教学案例分析

3、xx年5月完成教学案例

五、申请结题

**年6月完成课题研究，申请结题。

研究结果以论文或报告的方式表现，规划方案《个人课题研究方案》。

推荐研究所信息化心得体会如何写二

两年来，我们在县教研室领导的专业引领下，课题组开展了一系列的研究活动，这些活动的开展，有效的促进了我们对课题的研究，使课题研究取得了很大的成果，同时也提高了我们的课堂教学效率。在课题研究的这段时间里，我回顾了学校两年来的研究工作，蓦然发现，“小荷已露尖尖角”。我们课题组的老师都感到特别的高兴，因为我们已经享受到课题研究的幸福。为了以后更好地参加课题研究工作，谈谈自己的体会：

作为农村小学要想使课题研究工作能够顺利地实施，首先要使课题研究教师明白“什么是教研?农村小学教师为什么要参与教学研究?”其次，要提高课题研究教师的思想认识，转变观念，使我们能够从心里赞成课题研究，愿意课题研究，这是做好课改工作的基础和前提，也是做好这项工作的最为关键的一环。为此，学校组织教师集中进行了理论学习和座谈，通过学习和座谈，使我们更加深刻地认识了课改的深远意义以及课改的紧迫性，同时也明确了自己肩上的重任，从内心接受了课题研究，认同了课题研究。这样，就为我校能够顺利地实施课题研究打下了比较坚实的思想基础。在教师从内心接受课题研究的基础上，学校又布置了有关课题研究的理论学习任务。其中我们进行了集中学习，并布置了自主学习。学习的内容是有关的教育教学理论。

那么，什么是教研?农村小学教师为什么要参与教学研究?

1、教师专业成长的需要教师参与课题研究，是提高自己素质的有效途径，教师通过进行课题研究，经常反思自己的教学工作，积累丰富的教学经验，使得教师在反思中成长，在成长中反思。广大一线教师要有勇于实践创新的能力，为了实现素质教育新要求，教育教学工作的模式应该由经验型向科研型转变。通过课题研究，提高教师科研素养，促进教师专业发展，从而使教师的教学素养得到了提升。

2、解决实践问题的需要广大教师工作在教学的第一线，教师的教学过程就是教师将所学的教学理论知识应用到教学实践中的过程，在实践中深化自己所学的教学理论。这将有利于养成严谨的工作作风，促进教师在教学工作中不断科学化、系统化。

3、有助于养成科研教学意识，做课题时要查阅大量资料，有利于形成自己的教学理念，教科研实践活动、教学观念，用新教育改进教学手段和方法，并进行教学反思。

4、提高教育教学质量，促进学生的发展教师将所学到的教育教学理论应用到教学实践中，遵循了在实践中接受检验的过程，有效地提高了教育教学的质量，促进了学生的发展。综上所述，课题研究应该看作是当代教师工作的基本方式之一，是当代教师进行学习的方式之一，课题驱动、行动研究，是教师自我发展的方法，教师职业化要求我们必须研究教育，必须向科研型教师转变。素质教育时代对教师提出了新的要求，要求教师不能再停留于过去的“经验型”，而是应该向“科研型”、“专家型”，直至“智慧型”教师转型，而开展课题研究无疑将有利于“智慧型”教师的塑造。苏霍姆林斯基说过：“如果你想让教育工作给教师带来乐趣，使每天上课不致成为一种枯燥单调的义务和程序，那你就要引导每一个教师都走上从事教育科研这条幸福的道路上来。我觉得作为一名一线教师能够在教育教学上积极参与课题的研究，开展教科研的实践，是教师自我发展、自我提高的重要渠道，更是教师专业化发展的必由之路。就像人们常说的“每一棵树都想开花”一样，每一位老师都有实现自身的价值的愿望。教学、思考、科研是一条辛苦但有充满着诗意的小路，我愿意在这条通往梦想的小路上继续跋涉，去领略教科研道路上更加美丽的风景。

总之，我们要用这种正确的观念来看待教师的教育研究,消除浮燥心情，从实际出发，根据教师自身的特点，开展好课题研究工作。目前“教师作为研究者”已经成为一个非常重要的内容，被认为是教师提高自身意识和专业能力的一个十分有效的途径。，越来越多的教师意识到，自己的职责不仅仅是“传道、授业、解惑”，不只是承担“人类灵魂的工程师”、“园丁”和“蜡烛”的角色，教师也有自己的生命，自身也需要不断地成长和发展。教师这门职业是一门非常专门化的职业，需要进行专门的、持续不断的学习和训练。而成为专门化教师的最好途径就是参与课题研究。

推荐研究所信息化心得体会如何写三

开题报告是提高选题质量和水平的重要环节。下面要为大家分享的就是课题的研究开题报告，希望你会喜欢！

当前，应试教育的倾向还没有得到根本扭转， 素质教育轰轰烈烈，应试教育扎扎实实 的现象还普遍存在。中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定指出： 全面推进素质教育要坚持面向全体学生，为学生的发展创造相应的条件，依法保障适龄儿童和青少年学习的基本权利，尊重学生身心发展特点和教育规律，使学生生动活泼、积极主动地得到发展。 如何扎实有效地推进素质教育，真正从人的生命成长、终身发展的高度开展教育教学改革，是每一所学校面临的重要问题。

在一系列的教育活动中，学校及教师希望用准确的语言影响学生，用优美的环境教育学生，用丰富的活动培养学生。 影响 教育 培养 基本上都是外力的作用，我们却忽略了教育是儿童自身内部的活动，学生自身内部会发展自己，完成学习活动。儿童是有生命的、完整的人，不像布料、牙齿那样可以裁剪、打磨，我们所做的全部都要通过儿童自己去最后完成，这似乎有点无奈。然而，一旦我们醒悟这一过程的必然性，就会明白教育过程的主人和主力，原来是儿童自己，我们只不过是儿童自主发展的服务者和仆人，我们必须一切为了儿童，高度尊重儿童，全面依靠儿童。

现在的问题是我们很不容易认识到我们所处的真实地位。多少年来，我们一直认为自己就是教育教学过程的主人，而今天，我们却认识到了这种判断并不符合实际，而且，时代进步、社会发展、教育内部问题的累积、学生生存状态的改变，使我们迟早都要说破这样一个事实。当然，说破的目的是改变。我们需要把为教者设计的教育转变为为学生设计的教育，即把师本教育转变为生本教育，这是一个重大的策略性的教育转变，是带有体系意义、根本意义的转变。

为学生的终身幸福奠基 是我校的办学宗旨。我们学习了生本教育的有关理论，并亲自参与听课，亲身感受了生本教育的无限的生命活力。发现在生本教育的课堂上学生表现出来的是全身心的投入，那种积极、欢乐、优质、高效的课堂学习，以及他们优秀的考试成绩，都使我们十分振奋。无论是他们的学习状态，还是他们良好的精神风貌，或是学生在课堂中的语文素养和数学思维水平的精彩展现，都使许多听课者、听报告者激动不已。

正是基于以上问题的思索，我们把生本课堂课题研究作为我校的龙头课题进行研究，希望能探索出一条真正为学生终身幸福奠定基础的课堂教育方式方法。必须强调的是，生本课堂改革既是教育思想的改革，同时也是教育技术的改革。

生本教育是一种崭新的教育理念，它能使教育者在生本教育的实践中充分体会到教育的真谛，享受到教育的乐趣和儿童生命力量的神奇，得到良好的发展。生本教育是郭思乐教授创立的一种教育思想和方式。生本教育是为学生好学而设计的教育，也是以生命为本的教育，它既是一种方式，更是一种理念。

生本教育主张：教育应实现由 师本教育 向 生本教育 的转变，即把为教师的好教而设计的教育转向为学生的好学而设计的教育，实现学生积极、主动、活泼、健康地发展。

生本教育的儿童观：人的起点非零，人拥有其自身发展的全部凭借，具有与生俱来的语言的、思维的、学习的、创造的本能，儿童是天生的学习者，潜能无限，是教育教学中最重要的学习资源。借助于学生的本能力量的调动，形成教育的新的动力方式和动力机制。

生本教育的教师观：教师应是生命的牧者，而不是拉动学生的 纤夫 。教师在教学中要尽可能 不见自我 ，要把教学内容从一大堆知识点转变为知识的 灵魂与线索 ，来创造最大的空间，迎接学生积极飞扬的学习。

生本教育的教学观：教学就是学生在老师组织引导下的自主学习。生本的课堂是区别于考本、本本、师本的，是区别于短期行为的、分数的课堂，是人的发展的课堂。在教学组织上，生本教育鼓励先做先学，以学定教，少教多学，直至不教而教。采用个人、小组和班级的多种方式的自主合作学习。

生本教育提出，比 基本知识和基本技能 更为基础的是发展人的情感和悟感，认为感悟是人的精神生命拓展的主要标志，学生学习的核心部分应该是发展感悟，积累的意义也在于感悟的形成。

生本教育的评价观：生本教育提倡减少学习成长期的频繁考试，不干扰学生成长期的成长，把考试评价的主动权还给学生或课任老师，把教学过程中的评价活动改为评研活动，削弱日常评价的比较竞争功能，鼓励 为而不争 。到了现实学习的成熟期，鼓励学生用成长期的生动、活泼、主动、自然、丰富的积累和感悟，取得优异的终端考试成绩。

生本教育认为，学生的美好学习生活是学校德育的基础。劳动产生自然素朴的美德，产生素朴的德行。当学生在课堂中真正成为主人，自己去体验和感悟真善美，就可以使教学中饱含的真善美最大限度地进入学生本体，从而起到最大的德育作用。由此，课堂教学成为最自在、朴素的无形的德育过程。

1、 以学生发展为本 在西方教育的理念中早有提倡或研究，但将此理论用于课堂教学也尚在探索中，如杜威提出 儿童中心说 并引起了教学改革的浪潮，自19世纪以来，西方各国已进行了一系列的教学改革实验，已形成一种尊重学生个性发展的极为轻松的课堂教学，但对学生基础知识和基本技能的培养却非常不够，不利于学生素质的全面提高。

2、自素质教育提倡以来，教育理论界对传统教育提出了一系列批判，推动了学校教育的教学改革，如 愉快教学 情境教学 等都体现了生本教育思想。生本教育实验在广州率先开展以来，目前在全国各地的许多学校的实践取得巨大成就，它倡导教育者要高度尊重和全面依靠学生，体现人之生命创造力的神奇和美好。学生学习积极性被最大限度地调动起来，产生快乐，产生素质，产生成绩，使素质教育取得了可运行的良好动力机制，破解了困扰多年的难题，为教育改革与发展打开了一条成功之路。

3、素质教育呼唤创新人才的培养。21世纪教科文研究组织的专家们提出：教育必须树立以学生发展为本的理念，把沉睡在每个学生身上的潜能唤醒，并且激活起来。在教学中，不但要重视学生学科知识的传授，而且要加强学生综合素质的培养，使其具有丰富的精神世界和高尚的道德情操。同时，课堂教学中尤其要注意引导激发学生对学科或某个领域的研究兴趣，而不只是完成现成学科知识的传播，进而发展学生的个性特长，力争培养新时代的 好才、高才和尖才 。

4、广东省教科所郭思乐所长也认为，提倡素质教育，就要把当前的师本教育体系转变为生本教育体系，变学生的被动学习为主动地去发展、去创新，并努力使教育立足于可持续发展上，顺应教育特征，发挥学生的自主创新能动性，让学生在自己的摸索中前进，从中获取的知识才是最宝贵的。于是，他提出了一系列生本教育的新观念，如价值观：一切为了学生;伦理观：高度尊重学生;行为观：全面依靠学生。教师观：教师应是学生生命的 牧者 ，而不是拉动学生的 纤夫 。教学观：教学就是学生在老师的组织引导下自主学习。学生观：学生是天生的学习者，潜能无限，是教育教学中最重要的学习资源，借助于学生本能力量的调动，能够形成教育的新的动力方式和动力机制。德育观：以学生美好的学习生活作为德育教育的真正基础，学生智慧的生成和人格的建树是通过学生的内化来实现的。

5、本项目研究将充分发挥我校信息教育技术方面的优势，将多媒体网络引进课堂，让学生在课堂上能运用网络进行自主合作的探究性学习，真正实现学习的自主化、个性化、协作化和多元化，激发学生学习的内在动力，提高课堂教学效率。本项目研究不仅涉及到语文、数学、英语等主要学科，而且包括了音乐、体育、美术、科学、思品等所有学科，其改革面之广、其研究的深入也是本项目的一大特色。

本课题以人的全面发展学说以及广东教科所郭思乐教授的生本教育理论为依据，立足于现代知识经济社会，着眼于为未来培养具有主动性、自主性、创造能力的人才。本课题立足生本教育理论，将生本教育理论运用到小学课堂教学中，力图改变传统的课堂教学，克服其存在的问题，探索最佳的课堂教学结构，对促进学生的和谐发展、实施素质教育具有重要的实践意义。

(1)对小学课堂教学中以生为本的具体理解与认识：

(2)在对以生为本的教育思想全面理解与解释的基础上构建各学科不同课型的课堂教学模式：

(3)结合我校的课堂教学实际，对构建的新型课堂教学结构进行进一步的调整与完善。

通过 小组合作、先做后学、先学后教 的教学形式，在教学过程中创设能适合学生自由表达、自主及自信地参与、主动学习的情境，着力培养学生学习的兴趣和积极性主动性，以期促进学生全面、和谐、主动、持续的发展，为学生的终身发展打下良好基础。同时采取实例教学法、观察及情景法、合作讨论法、经验总结等研究方法，努力实现由传统的教学模式向现代的、以人为本的教学模式的过渡。

(一)课题领导小组

组 长： 张随鄂

副组长： 闫红莲 李荣华

骨干成员：王玉芳、刘 伟、郑如红、黄伟锋、韩旭辉、张俊生、张 楠、戴刚毅、刘运金、王 静、黄庆华、左玉霞、邹玉萍、王转运、吴 华、闫改桃、彭 宇、朱秀梅、张继红、米德新、韩俊丽、李波 、郑 辉、任玉淑、陈 萍

(二)子课题组织机构

每个教研组要在学校总课题的基础上申报子课题，以各教研组的子课题为基础，进行生本教育理念下课堂教学模式的研究、实验与总结。

具体子课题组织机构如下：

语文学科子课题组：组长：黄伟锋 ;副组长：韩旭辉;组员：全体语文教师

数学学科子课题组：组长：郑如红;副组长：张俊生;组员：全体数学教师

英语学科子课题组：组长：韩俊丽;组员：全体英语教师

综合学科子课题组：组长：刘伟;副组长：张楠;组员：全体综合学科教师

(备注：承担多学科教学任务的教师，可以选择一门学科参与课题研究)

(一)准备阶段(20xx年4月 20xx年9月)。

1.课题的申报立项。

2.负责人制定研究方案。

3.成立课题研究组织。

4.明确课题研究规范和课题组成员各自的任务。

5.组织课题组成员学习相关理论和研究方法。

6.现代教学技术设备，电脑、信息网的设置与准备。

(二)实施阶段(20xx年10月 20xx年12月)

1. 构建生本理念下的教师群体，深入学习相关理论，以理论指导课题实践。

2.加强实践指导，组织课例研讨，引导实验。

3.观测学生主体意识、个性特点与创新思维的发展，做好阶段性的调查统计。

4.撰写教学反思、阶段性总结，不断调整策略，深化提高。

(三)总结阶段(20xx年1月 20xx年7月)

1.撰写并修改课题研究报告。

2.研究成果归类整理。

3.上报专家对研究成果进行鉴定评估。

1.文本类成果：

(1)实验结题报告;

(2)教师研究论文集、教师案例集;

(3)学生作品文集等。

2.音像制品类成果：

(1)生本课课例光盘;

(2)生本教育活动图片;

3.学生发展类成果：

(1)学生、家长调查问卷;

(2)学生发展表现的物化成果。

推荐研究所信息化心得体会如何写四

一、指导思想：

《小学音乐课多媒体辅助教学有效性研究》的科研课题，是我校教学改革的重要组成部分，要搞好科研专题的研究，我们要以课堂教学为载体，有计划，有目的实施。我们信息技术组探讨的是如何充分利用现代化多媒体设备，满足学生的“求知”心理，激发学生的学习兴趣，引导学生全身心地投入到音乐欣赏中去，在反复欣赏中提高学生的音乐素质，把美传递给学生，树立他们在生活中寻找美的信心。

二、研究的具体内容：

1、调查了解现阶段师生教与学这一块教学内容的现状。重点调查两个方面：一是不同年段学生对这一教学内容的学习态度、状况及原因的调查及分析。二是现有教师资源及教学方式的分析。

2、在音乐课堂教学中如何将书本知识和生活事物相联系，并针对不同年段学生的身心特点，确立阶段性教学目标。

3、针对教学领域，创新有效教学策略的研究。研究转变学习方式的途径、方法，使学生在活动中感受快乐、体验成功，充分挖掘学生的潜力，激发学生创造力。

(1)用学生熟悉的生活资源和教材想结合，使教学内容更贴近学生生活实际，既给学生带来一种知识的亲切感又丰富了学生的感知。

(2)突破已有的教学方法和教学模式，引导学生从书本走向生活，通过观察、调查、体验、游戏、创作等多种形式的活动，激发学生学习的兴趣和创作热情。

三、研究方法与要求：

(一)理论学习与研究实践相结合。

在平时的业务学习活动中，有计划、有目标地进行教育科研理论的学习，加强美术教研组和备课组建设，更新教学理念，不断改善教学行为，切实提高实施课题研究的理论水平。同时结合课题研究，不断反思研究以来取得的经验和存在的问题。针对研究中出现的重点问题进行深入研究，提高课题研究的能力。

(二)团体辅导与个别辅导相结合，以个别辅导为主。

为了更好发挥教师的作用，我们采取实验班与常规班相结合的方式，一方面对有共性、有规律可循的现象进行探索，开展有计划的团体教学;一方面对有个性的个案，开展公开教学研究的活动。

四、具体工作安排：

三月份：

制定研究计划;课题组会议;学习课题资料。

四月份：

1、课题组会议根据课题计划，围绕培养学生这一主题开展教研活动。

2、耿国会老师上研究课。

五月份：

1、开展相关知识的理论业务学习。

2、张斌老师上研究课。

六月份：

1、开展课题组同题会课教研活动。

2、积极撰写论文和经验总结。

推荐研究所信息化心得体会如何写五

尊敬的医院领导：

你好，我期待成为贵公司的一员。我很荣幸有机会向您介绍我的个人信息，我想向各位领导推荐我自己。

本人是暨南大学临床xx研究生，呼吸内科专业，导师是暨南大学第二临床医学院（深圳市人民医院）呼吸内科xx教授（博士生导师）。

在xx年，我以优异的成绩获得了暨南大学第二临床学院呼吸医学硕士学位。在研究生期间，我对自己提出了严格的要求，在临床和科研方面取得了优异的成绩。勤于临床学习，积极参与各种临床教学活动，不断提高临床思维和临床实践能力，逐步掌握常规临床工作方法和操作技能，能够独立完成哮喘、肺部感染、气胸、copd等常见疾病的诊断和治疗，并独立完成胸腔穿刺、胸腔闭式引流、胸膜活检等。可以很好地应用于呼吸机。目前拥有国家医师资格证。在科研方面，他具有优秀的科研素质，独立设计课题，高质量完成实验。

在学习的同时，更加注重医德的培养，踏实工作，学会更多的责任、尊重和包容。研究生期间，积极参加学校、医院的各种社会实践活动，热心帮助他人。

深厚的专业知识，完整的知识结构，乐观豁达的性格，较强的团队合作精神和亲和力，一定会帮助我顺利完成所有任务。此时此刻，你面对的不仅仅是几张薄薄的纸，而是一个学生这三年来脚踏实地学习的结果，其中包含着我对你和你的大学默默的守望和期待。等待你的好消息。

最后，再次感谢大家审阅我的材料。祝贵院事业有成！

此致

敬礼！

求职者：

日期：

推荐研究所信息化心得体会如何写六

上五年级了，班级里戴眼镜的同学越来越多，照这样的速度发展下去，眼镜将会在整个班级“普及”了。近视给同学们的学习生活带了许多不方便，洗脸刷牙，吃饭行走，眼镜如同人身上的一个器官，怎么也离不开它了。同学们的视力为什么会下降?是否和平时的学习生活习惯息息相关呢?

1 看书

2 上网找资料

具体内容

信息渠道 涉及方面

网络 近视怎么形成及治疗

近视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。近视眼有一定遗传的倾向，高度近视更是如此。正常情况下，至青春期眼球可发育正常，如过度发育即形成近视，这种近视一般到20岁左右即停止发展。如进行性发展可变成高度近视或病理性近视。从事文字工作和近距离工作的人容易发生近视，尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是形成青少年近视的直接原因。因此重视视力卫生极为重要。包括注意改掉不良的用眼习惯，注意灯光照明，注意读书姿势，避免阅读时间过长，注意加强体育锻炼都能达到防治近视的作用。

书籍 怎么样会近视 大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。

1.遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。

2.环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视?对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：

(1)调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。

(2)辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。

(3)环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为近视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强， 对近视发展具有重要影响已是共识。

其他学说不作介绍，需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响以上因素的作用。

3.营养体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生，但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。

总之，从以上可以看出近视是有许多因素可以引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。

推荐研究所信息化心得体会如何写七

研究背景

随着社会竞争的日益激烈，以及种种客观因素，是我们必须具备高素养、高学历。作为高中生，我们发现了一个现象，就是学生的近视现象日趋严重。在班级上，几乎都是戴着眼镜的学生。为了更进一步了解中学生的视力情况，我们进行了调查。研究目的及意义

当今社会快速发展，人们生活水平不断提高，精神追求越来越丰富，人们不再只局限于在室外玩，在家中，电脑，电视，等等，电子产品出现在人们生活中，且有许多孩子喜欢玩电脑，看电视，长时间坐在电视机，电脑前。不注重眼睛的保护，长时间下来对视力影响较大，还有就是社会就业压力越来越大，女的教育，他们望子成龙，望女成凤的心理极为迫切，于是给孩子报补习班，无形中又增大的了孩子的压力，许多孩子一天是做不完的作业，睛视力下降很快。俗话说：眼睛是心灵的窗户，为了保护好我们的眼睛，为了让更多人意识到眼睛的重要性，我们特此展开此课题研究，些 保护眼睛的对策与措施，供学生参考。研究内容和方法

现在的中学生视力普遍很差，放眼望去一个班里戴眼镜的人有许多许多，我们办所在的长安一中也不例外，所以我们调查的主要内容如下：(1) 调查对象：对长安一中高一级(2) 调查形式：问卷，向同学询问，在室外观察，记录等。(3) 调查内容：在各阶段视力近视人数的比例，通过分析，对比，调查，找出其根

本问题所在，并制定出相应的对策和建议。研究过程简述

(1)由吴玺函设计问卷。(2)杨叶，马逍遥发放问卷进行调查。(3)卢朝薇，李怡倩统计问卷并作出分析。 (4)把成员讨论研究时出现的问题及时征求老师指导。(5)组员讨论并交谈各自心得体会。 (6)组长写论文报告。 活动步骤：上网收集资料，实地采访，问卷调查，小组讨论，总结、写论文报告、研究视力问题的现状

家长都极度重视对子再加上有时学生学习姿势不正确，致使眼让学生明白眼睛近视的一系列成因，并提供一

多名学生进行有关视力请情况调查。

随之学生学习压力也不断增大， 1440

在如今这个竞争激烈的社会，人人争先恐后的想要得到最好的教育，在这种社会大环境的压力下大部分中学的鼻梁上就压上了看似轻便，实则沉甸甸的眼睛，走进一中，随便进入一个班，班中近视人数可以说多于一半，这一切都是应试教育下的不良产物。当然也不完全枉罪于此，在这样一个科技发达的社会，电脑、电视也成为中学生近视的主要原因之一。不规范的读书写字姿势，平时不注重保护眼睛导致戴上眼镜后，度数嗖嗖上涨。中学生近视人数随着科技发展同时日益上涨，电视迷电脑迷。尤其是电脑，有的人一坐就是好几小时，全然不顾自己的眼镜，上网虽好，但要有度。在眼科医院里，每天都可以看到大大小小的人在检查视力，让人难以接受的是，甚至一些才会走路的小孩，也进入了近视行列。这么小的孩子就沦为近视。可以说责任主要在父母，没有充当好孩子的第一任老师。经孩子美好的人生留下一丝遗憾，眼睛是心灵的窗户，这扇窗一旦坏掉，就很难再修复了，为了让明亮的双眼伴你一生，请务必好好珍爱她，不要等近视后，才悔该当初，失去后才珍惜又有什么意义呢?保护好自己的眼镜，你将受益一生。

研究存在的问题和原因

据调查，中学生视力普遍不是很好，甚至很多小学生戴上了厚厚的眼睛，眼睛无法履行其正常的职能，使得幼小的心灵涂抹上了一层阴影。

分析原因如下： (1)近距离工作是近视眼最重要的原因。视近负荷包括过近用眼及视近时间过长。近距离工作、学习、使用电脑，和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。另外，阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生。阅读及近距离工作时间越多，近视眼进展越快;阅读距离越近近视眼进展越快。 同胞间屈光度一致性随其年龄差的增加而减小。相差2岁的比数比为5，相差10岁的只有2.5。因同胞之间无论差几岁，其遗传背景是相似的，对比数比随年龄差增加而减小最合理的解释是，年龄相差小的同胞比年龄相差大的同胞所暴露的环境更相近。

(2)区差异及社会经济因素。城市比乡村近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然，空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。并且农村学生看电视和用计算机的机会少。

(3)照明阅读姿势。环境与作业面的亮度对比越大，越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。阅读姿势不良亦会造成视力减退。阅读距离越近，脖子倾斜度越大。这种姿势使离读者较近的视面受头的遮挡而变暗，引起同侧瞳孔扩大，影响视力。

(4)遗传是诱发近视的一大因素。有关近视遗传问题的研究的早。低度近视眼为多因子遗传，高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及小数病理性近视眼为常染色体显性遗传，大多数病理性近视眼为隐性遗传。科学家提出遗传的作用：(1)屈光不正可以遗传;(2)遗传特性的传递由多因子决定;(3)低度和高度屈光不正的遗传性不同;(4)眼屈光性质主要由遗传而不是由环境因素决定;(5)双生子作为研究对象有很重要意义;(6)不同种类的屈光有不同的遗传类型;(7)近视眼的遗传事实表现为单卵双生子的高度一致性，主要为常染色体显性遗传，亦有人认为阳性遗传。双生子研究发现近视眼遗传率o.58-o.9l。分析结果表明父母近视眼史与孩子屈光不正的相关性比儿童近距离工作与其屈光不正的相关性密切。问题在于孩子在继承了眼球大小和形状等遗传因素的同时可能也沿袭了父母的习惯。

现代中学生的近视与自身的用眼卫生有直接关系，但家长与学校也是有责任，身为监护人的父母，应时时督促孩子，嘱咐他们注意用眼卫生，而学校，则更应该多开展呼吁学生保护眼睛的活动，增加左眼保健操次数，以防止学生近视人数增加。更值得一提的是当今中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视，甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了，还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎与不良的用眼习惯，如看书距离不当，光太暗、持久用眼等，但近年来的医学研究表明，饮食不均衡，睡眠不足，噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。

据调查,我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。这几数字令人震惊，也对我们中学生敲响了预防近视的警钟。

在调查和亲身实践中我们总结了近视眼的危害如下：

1、容易爱损伤。学生得了近视配戴眼镜后，由于各别学生活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼被扎伤，重者导致失明。

2、学习成绩下降。学生得了近视不配戴眼镜会看不清字，配戴眼镜后容易造成视觉疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。

3、影响学生前途。学生得了近视，在人生的起跑线上会不觉地低人一截，因为许多热门升学选择专业和就业有很大的限制，前途受到极大的影响。

4.遗传后代。现代医学研究表明，由于后天因素近视，如果不及时治疗，高达700度以上的近视患者将会遗传后代。

5、生活质量低下。由于学生近视，日常生活极其不便，例如交际、旅行、外出、参加娱乐活动都有很多困难，由此往往会产生心理障碍，致使生活质量低下。

6、危害身心健康。由于学生近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，得了近视不及时治疗，不但度数会不断加深，最终成为高度近视，还可导致视网膜脱离黄斑出血，青光眼和内障等发症，甚至失明。

青少年近视眼的一般表现：

1、近视眼最突出的症状是远视力降低，但近视力正常。虽然，近视的度数愈高远视力愈差，但不是线性比例。一般说，-3.00d以上的近视，远视力不会超过0.2;-2.00d者在0.2~0.3之间;1.00d者可达0.5，有时可更好些。

2、视力疲劳特别在低度者常见，但不如远视眼的明显。由于调节与集合的不协调所致。高度近视由于注视目标距眼过近，集合作用不能与之配合，故多采用单眼注视，反而不会引起视力疲劳。

3、眼位由于近眼近视时不需要调节，所以集合功能相对减弱，待到肌力平衡不能维持时，双眼视觉功能就被破坏，只靠一只眼视物，另一眼偏向外侧，成为暂时性交替性斜视。由于偏眼的视觉功能极差，且发生偏斜较早，可使偏斜眼丧失固视能力，成为单眼外斜视。

4、高度近视眼多属于轴性近视，眼球前后轴伸长，故常表现眼球较突出，前房较深，瞳孔大而反射较迟钝，由于不存在调节的刺激，睫状肌大其是环状部分变为萎缩状态，在极高度近视眼可使晶体完全不能支持虹膜，容易发生轻度的虹膜震颤。

5、近度近视眼眼底变化不明显，高度近视眼，因眼轴的伸长，可引起眼底的退行性改变，可见豹纹状眼底，近视弧形斑、视网膜萎缩斑、巩膜后葡萄肿、锯齿缘都囊样变性等，并可合开玻璃体液化，玻璃体混浊，玻璃体后脱离，晶体混虫，视网膜裂扎，严重的还会导致黄斑出血及视网膜脱离。

如何预防近视呢?其研究对策和建议如下：

1、社会的预防：据调查资料表明：轻度近视最多发生于学龄期儿童，且随着文化程度的增高，近视发生率也越来越高。当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的额外负担，从而导致了近视的几率增高。让孩子在眼球发育过程中相对解脱一点，轻松一点吧。

2、学校的预防：首先是学校的环境设施，教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，椅子高度要适宜，板书要字体大，字迹清等;其次，学校的用眼教育，定期开展视力检查，结合学生各自视力情况，定期更换座位，左中右轮转;最后，减少作业量，减轻学生用眼负担。

3、家庭的预防：(1)创造良好的学习环境，尤其是灯光照明，以8-15瓦日光灯或25-40瓦灯泡为宜，光线应从左侧前上方射来，灯距书桌距离在50-67厘米为宜。(2)培养正确的用眼习惯，坐姿端正，眼睛离书本约1尺，写字之手离笔尖约1寸左右，看书时间以1小时左右应休息15分钟为宜。看电视时间不宜过长，1小时也应休息几分钟，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍为宜。(3)孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。

4、自身的预防：积极参加体育锻炼，增强体质，提高眼肌的调节力，做到劳逸结合，远近兼顾;自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳;养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食;养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间;另外，还可以抽空把食指置于眼前，由远到近让眼睛盯住食指手指头，以便训练眼肌的调节能力，不过，这个方法要在医生建议的情况下进行。

以下建议供大家参考：

通过这次对大学生视力情况的调查，使我们认识到大学生患近视的严重性。我们想通过调查报告，向同学们传达近视的危害，从而使广大学生们认识到要更好地保护眼睛。

这次活动中，不但我们了解到大学生近视的情况(总体来说，不容乐观)，并且使我们对近视的原因有了更深的了解，知道如何防止近视。

如何让青少年端正用眼健康的态度呢?我们可以通过调查大学生近视人数的比例以及原因来让青少年知道近视的害处，有效提高扩大青少年自我健康用眼的意识。

对此，我们诚心予以下列建议，希望大家加强视力的保护，防止近视队伍的扩大。 1、加强眼睛的卫生教育

从调查中看，有一部分大学生由于长时间对着电脑玩游戏和躺着或长时间看书造成了视力下降，说明这些学生对日常行为中控制对着电脑的时间和养成正确的看书习惯对保护视力的重要意义还没有正确的理解和重视。这就要求我们的老师在教学和日常生活中要不断地对学生的行为习惯进行教育、强调，加强学生保护眼睛的意识。我们认为，眼睛的卫生教育应从小学开始，一上学就要进行“三要两不要”的习惯教育，使学生把这些基本要求从小习惯化。

2、要注意眼睛的休息

调查已经表明，学习时间长是造成视力下降的主要原因。尽管我们已经进入了大学，但因为当年高考、中考、初考的激烈竞争，而承受长时间看书、题海战术而引起的视力下降，还记忆犹新。这种不规则的教育竞技考试不仅会使学生视力下降，造成永远不能弥补的损失，而且还会使学生的体质下降，严重防碍学习，所以各学科教学都有责任帮助学生从题海中解脱出来，降低学习强度，使学生有时间注意休息。

3、要采取积极方法进行保持和矫正

眼保健操已被多数学生重视，所以学校应在适当的情况下增加统一做操的次数，同时老师应认真辅导，纠正错误，使其发挥真正的保护作用。大学生近视中有一部分现在还只是假性近视，如果注意保护，还能恢复，有的则已成了真性近视，这时应戴适宜的眼镜来进行矫正，以保证视力不再下降，不能随便应付，所以近视者都应到正规眼镜店配置眼镜，经济条件许可者建议到眼科医院配制眼镜。

4、饮食合理

研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。

5、搞好宣传

学校可以利用黑板报、讲座等形式宣传保护视力的重要性，介绍保护视力的有效方法、强化保护意识。

6、少连续长时间看电视、玩电脑和游戏机，要多与大自然接触

六、调查活动总结

到此，我们的调查总算告一段落，心头的一块大石也放下了。在这一段时间里，我们确实学到了不少的知识。更重要的是我们学会了一种分析具体问题的思维方法。在收集材料以及研究的过程中，我们学会了分工合作，互相帮助，建立了深厚的友谊„„这一切都使我们收益匪浅。

在整个研究过程中，有许许多多的小插曲，其中的滋味无法一一道来，但我们真的很高兴很开心，因为这对我们来说，是一种经历、一种体验、一笔重要的财富。我们开始更加关心社会、热爱生活。我们需要这样的锻炼，它能提高我们的素质，让我们终生受益。

通过这次调查活动，我们都知道了视力不好对我们带来了许多不便，眼睛是我们感觉器官中最重要的部分，大家的经验与知识，大部分是由视觉获得的，它不仅影响个人健康、安全„„更阻碍我们的学习活动这更显现出视力保健的重要性。

我们每时每刻都应该保护眼睛。眼睛近视会给生活带来许多不便。预防近视，我认为首先就应该做好每天2次的眼保健操。其次，我还要提醒哪些“电脑迷”们，使用电脑不宜连续超过两小时。俗话说得好，“眼睛是心灵的窗户”!让我们保护好自己的眼睛吧!!

推荐研究所信息化心得体会如何写八

课题名称： 数学教学动手实践动有效性

课题类别：市级微型课题

课题编号：

课题承担者：杨丽

课题研究的主要过程和活动：

一、课题研究的方案设计：

第一阶段：收集资料、准备立项阶段

1.制订研究方案，课题论证，课题搜集资料文献，不断学习积累。

2.制定实施细则，课题申报方案。

3.对班学生进行多种形式的调查、研究、了解数学课堂动手操作频率和主要活动形式。

第二阶段：行动研究、实施修改阶段

1.立足教材内容，收集素材、精心设计数学活动方案，认真开展数学课堂，并及时记录和反思，形成文字材料，交流汇总实验情况，进行研讨分析。

2.开展课堂教学研究，并对课堂教学过程进行评点、研究分析、形成典型案例，积累研究的素材、经验。

3.回顾反思,对研究中存在问题进行分析，提出新的课题研究实施计划，不断深化课题研究工作。

第三阶段：反思总结、撰写报告阶段

1.在组织典型案例分析，积累经验的基础上，疏理、提炼、总结出教学经验，完成研究报告。

2.组织课题阶段成果汇报展示，完成关于动手实践活动的论文。

3.进行自我评价，写好结题报告。

第四阶段：结题与完善推广阶段

将设计研究结果，整理出相关系统的资料，初步形成“数学教学中学生动手实践有效性的研究”的模式，并在学校小范围内进行推广。

二、研究计划执行情况：

1、申报课题

申报课题前，我对教师和学生方面做了大量的调查。学生只能接受课堂中老师的讲解，学生自主能力较差，数学课堂中学生动手实践尤为重要，目的是更好地促进学生对数学的理解，能用数学的语言、符号进行表达和交流。让学生学会动手，从而培养学生自主探索和大胆实践的能力是当前小学教育中必不可少的一个环节。因此，教师在课堂教学时需要为学生创设和提供自主学习、自主活动、自主发展的条件和空间，力争让每个学生都有机会动手实践，在实践中建构数学知识，锻炼学生的创新与实践能力。

基于以上的想法，低段数学以我校提出的“两动五优化”学习模式，构建小学数学课堂中学生动手实践学习模式，为学生创设一个活动、探索、思考的环境，使每个学生在操作活动中学习数学，理解知识、掌握方法、学会思考、懂得交流、获得情感体验，使学生的实践活动发挥真正的有效性。因此，我展开研究本课题，希望通过研究提高教师课堂教学的能力，以促进学生思维的发展。

2、本课题申请于20xx年12月，经延安市教育研究中心评审，于x年1月同意立项，x年3月正式开题。

3、纵观研究过程，整个研究大致可分为四个阶段，第一阶段(20xx.12——.2)，是准备阶段，在该阶段我确定了课题名称，填写了课题申报表。搜集了理论支撑依据，对研究对象进行了调查分析。第二个阶段(.3——.4)，是初步研究阶段，开题论证，通过文献查找、调查和召开研讨会了解，制定研究方案，初步研究数学课堂中存在的一系列问题，问题产生的原因和有效解决问题的措施，书写阶段研究情况报告，收集研究过程中所采集的信息等。本阶段研究与计划相比有些滞后，原因是学校放寒假。第三阶段(.4——.5)，是深入研究阶段，依据教材内容做课例研究，积累个案，探索动手有效的方法，并对已有的课题研究成果进行整理和提升，反复研究，不断改进。书写阶段研究情况报告，收集心得体会等过程性材料。第四阶段(.6)，是总结成果阶段，在这个阶段检测研究成效，加以分析;将研究成果汇编成集，撰写课题结题报告，申请结题;完成资料的整理，撰写研究报告或论文，召开课题研究成果展示会议。其中第一阶段为我的研究确立了方向，第二阶段为我的研究储备了理论基础，第三阶段是我脚踏实地、潜心研究、反复实践的行动历程，第四阶段是我收获成果的时节。这四个阶段层层推进，环环相扣，缺一不可。

三、课题研究的推广

我所研究的课题，本学期在我所的六年级中试行，经过反复地做课例研究，实践再实践，反思再反思，终于初见成效。针对我校的其他班级情况，我想《数学教学动手实践有效性的研究》对我校的课堂教学肯定有用的。经我校全体班主任成员的讨论，得到他们的一致认可和好评，初步决定把我研究的成果应用于实际的课堂教学工作中。

四、问题与努力方向

1、问题：本次课题研究注重了沟通的方法和技巧，对于学生家长在实际生活中存在的困难，比如他们的素质涵养都不一样，每一个不一样的家长应该如何去巧妙的沟通等方面还有待继续研究。

2、努力方向：珍惜这次研究成果，不断学习，不断完善。积极参加我校的教研教改活动，强化自己的专业知识，树立终身学习观，为教育事业贡献微薄之力。

在实践研究中，虽然取得了不少的成绩，但也有许多问题值得反思。如：

1.本课题的研究在所有数学课题组成员的共同努力下，在“如何引导学生有效动手操作”方面取得了明显的成效，但研究还只是停留在较为浅显的层次，今后的研究还需不断加深，向更深的层次延伸，以期全面提高我校数学课堂教学效果。

2.由于学校的条件有限，没有与教材相配套的学具，所以学生的动手操作能力在一定程度上受到了限制;

3.本课题的研究，虽然总结出了一些可操作的模式和策略，但对研究成果推广不够，没有很好发挥课题研究的作用。

4.学生的操作与思维的切入点衔接不够恰当。

5.理论知识和科研素质有待提高。

通过研究探索，证明进行《数学教学中动手实践有效性的研究》的实验切实可行。通过动手操作活动，让每个学生通过多种感官参与学习，能够激发学生学习热情，充分调动学生主动性、积极性和创造性，使学生对抽象数学知识能理解和掌握，培养了学生的动手实践能力和思维能力，大面积提高了课堂教学效率。