篮球运球绕杆教学心得体会实用 篮球绕杆运球训练心得(2篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐篮球运球绕杆教学心得体会实用一

本届职工篮球赛各参赛单位上至省市领导、下到具体工作人员,对球赛的重视程度都是空前的,各单位认真组队、训练、比赛,争相展示职工健康的体魄和积极向上的精神风貌。参赛的11支代表队,本着友谊、健康、参与的宗旨,充分发扬了敢于拼搏、勇于进取的竞技精神,赛出了风格和水平,展示了自我形象,赢得了对手尊重。经过激烈角逐,代表队力克群雄、独占鳌头,摘取了第一名的桂冠;、代表队分获2-6位。、x4支代表队获得体育道德风尚奖。、获得优秀教练员荣誉称号,、获得优秀裁判员荣誉称号,等10名运动员获得优秀运动员荣誉称号。在此,向取得优异成绩的代表队和运动员表示诚挚的祝贺!

回顾三天来的比赛,有许许多多精彩的瞬间将永远定格在我们的记忆中。代表队(冠亚军),个人技术出众,配合默契,实力超群,给大家奉献了一顿精彩的视觉大餐。孟秘书长年逾五十,却奔驰在赛场上,壮心不已,可敬可赞;团结、协作、顽强的作风给大家留下了十分深刻的印象;xx县徐庆海局长及69岁老教练、xx区张延波局长、xx区闫福军副局长、王彦清副局长为了集体荣誉,亲自下场比赛,身先士卒,体现出了顽强拼搏的意志品质;省调查总队文明参赛、组织有序,经济技术开发区、红岗区的家属拉拉队也构成了赛会一道靓丽的风景线;市局队也充分发扬了一不怕输、二不怕赢的作风,赛出了风格和水平。竞技体育是一种享受,但也要面对伤痛的折磨。几天来,个别运动员被伤病所累,没能充分发挥出水平。在此,请允许我代表组委会向你们表示慰问,并祝愿你们早日康复!总体来看,这次篮球比赛办得隆重、热烈、精彩、圆满、成功,为大庆统计与调查系统留下了精彩的一页,为统计与调查事业发展写下了浓重的一笔。

篮球是媒介,体育是桥梁,通过这次篮球邀请赛,达到了以球会友、增进友谊的目的,达到了展示形象、检验素质的目的,达到了凝聚人心、共谋发展的目的,向外界再一次展示了全市统计调查系统的精神风貌,加深了外界对我们的了解,鼓舞了士气,沟通了情感,丰富了生活。应该说,这是一次团结的赛会,是一次胜利的赛会,是一次和谐的赛会,对于进一步提高广大职工凝聚力和向心力,团结协作,奋发进取,共同打造和谐队伍,推动我市又好又快发展必将产生深远的影响。

此时此刻,来自五区、四县、高新区的同志们和朋友们即将分手。大家相聚的时间虽然短暂,但我们的团结和友谊是永恒的,让我们带着美好的记忆和良好的祝愿,期待着下一次相逢。我们热忱地希望各界人士、各方朋友一如既往地支持事业,让我们共同携手,为打造和谐事业而努力奋斗!

最后,祝愿同志们、朋友们身体健康,工作顺利。

谢谢大家!

推荐篮球运球绕杆教学心得体会实用二

为了营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境，在活动月来临之际，为增强学生的体质，丰富同学们的课余文化生活，我院学生会策划组织20xx年度篮球联赛。

为同学们打造个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

(2)增进各系之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

山东建设学院

于xx月10日将通知发送到各个班，由各班负责组织参赛队。

1、参赛单位：各个班

2、参赛资格：凡属本班，体质良好者

3、参赛人数：每队领队一人，教练一人，运动员5人

4、报名日期：xx月10日-xx月15日

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

(1)胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。

6、每次换发球

发球方必须退到中场后再进攻。若发球方没有退到中场或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

7、所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。

(3)裁判员