最新学生正确使用手机心得体会总结(优质16篇)

撰写心得体会能够更加系统地整理和积累自己的经验和知识。在写心得体会时，我们可以适当运用修辞手法和修辞技巧，提升文章的表达力。接下来，让我们一起来看看其他人的心得体会，从他们的经验中学习。

学生正确使用手机心得体会总结篇一

当今社会，手机已经成为人们不可或缺的日常用品。其中，学生使用手机已经成为一种普遍的现象。为了深入了解学生使用手机的情况，我进行了一次调查，并在此分享我的心得和体会。

第一段：调查背景。

调查主要是基于我所在学校的学生。由于现在手机已经成为人们不可或缺的工具，学生们的使用率非常高。然而，我对学生们使用手机的情况并不是非常了解，因此我决定开展这次调查。

第二段：调查具体内容。

调查的具体内容主要是了解学生们在使用手机方面的习惯和喜好。具体包括以下几个方面：使用手机的频率、使用手机的目的、使用手机的场合、使用手机的方式以及对手机使用的看法等。

第三段：调查结果。

我从调查中获得了许多有价值的信息。首先，调查结果显示，学生们每天使用手机的时间长达3-5小时，主要是用于聊天、听音乐和刷微博等。其次，学生们主要在午休、课间和放学后使用手机。再次，大部分学生使用智能手机，且使用方式主要是玩游戏和使用社交媒体。最后，大部分学生对自己的手机使用没有太大的限制，只是希望能够自控。

第四段：分析和结论。

通过对调查结果的分析，我认为学生们的手机使用习惯和喜好存在以下几个问题：一是过度依赖手机，影响学习和生活。二是使用手机的时间分散，容易影响课堂效率。三是缺乏对手机使用的自我规制，容易上瘾。最后，针对这些问题，我提出了以下解决方案：一是适当减少手机的使用时间，以免影响学习和生活；二是在课堂上尽量减少使用手机，以免影响学习效率；三是增强自我管理意识，避免过度上瘾。

第五段：反思和收获。

通过这次调查，我不仅深入了解了学生们的手机使用情况，还发现了一些问题，并提出了相应的解决方案。同时，我也意识到，作为一名学生，应该时刻保持自我管理意识，合理使用手机。这次调查给我带来了很大的启示，也让我受益匪浅。

学生正确使用手机心得体会总结篇二

亲爱的各位同学，全体共青团员：

随着社会的发展，手机已成为人们日常生活主要的通讯工具之一。但是，由于手机功能的拓展以及未成年人的自控能力相对较弱，手机在带给我们通讯便利的同时，严重影响了在校学生身心健康和正常的学习、生活。

一、手机严重影响学生身心健康发展。青少年的免疫系统比成人的要脆弱，更容易受手机辐射的影响。科学家研究发现，未成年人所吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等，而频繁玩手机游戏还会严重影响视力。有的同学还通过手机互传一些内容不健康的短信，谈情说爱等等，这些都严重影响了我们学生身心的健康成长。

二、手机严重影响学生的学习和生活。多数带手机的学生将手机用于同学之间聊qq或发短信。中学生自制力比较弱，上课、自习甚至就寝后都抵制不住手机的诱惑，还有的同学利用手机长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏等。这样既影响了正常的教学秩序，也严重影响了自己和其他同学的学习、生活。

三、手机引发学生之间的矛盾冲突。有些学生用手机进行偷拍，侵犯别人的隐私；还有的学生手机不见了，私下找自己怀疑的对象交涉、索赔，最终导致矛盾纠纷；还有的利用手机与社会上的闲杂人员频繁联系，在校内或校外违纪违规。

四、使用手机存在极大安全隐患。校园内大量的手机充电极大地加重了电器设备的负荷，极易发生漏电、短路等情况，引起火灾，后果不堪设想。

大量事实证明，包括我们中学生在内的未成年人使用手机弊远多于利。现在许多发达国家如德国、英国等已立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学、长沙四大名校等，都明令禁止学生在校期间携带使用手机、mp3、mp4、游戏机、掌上电脑等，并得到了学生、家长的认可和支持。

为加强校园管理，促进同学们身心健康成长，校团委向全校学生、全体共青团员发出以下倡议：

1、密切配合学生处、班主任将学校。

党

带进校园的主动交给班主任保存。

3、学校团委、学生会干部及各班班团干部率先垂范，以身作则，不带手机进校园，不在校园内使用手机。

亲爱的各位同学，全体共青团员，让我们热烈响应学校。

党

委、校长室的号召，积极行动起来，把手机留在家里，把理想带进校园，为营造和谐温馨的校园而努力！

倡议人：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

学生正确使用手机心得体会总结篇三

手机已经成为现代社会中我们生活中不可或缺的一部分。它的普及性和便利性给我们带来了诸多好处，但是如果不正确使用，也可能给我们的生活和健康带来一定的负面影响。在我使用手机的过程中，我逐渐掌握了一些正确使用手机的心得，分享给大家。

首先，正确掌握使用时间。手机可以让我们享受到海量的信息和娱乐资源，但过度的使用会占用我们大量的时间。在日常生活中，我们应该根据自己的需要合理安排手机使用的时间。可以设置固定的使用时间段，例如每天晚上一到两个小时，避免耽误了学习、工作和与家人朋友的交流。同时，在手机充电时，也可以趁机放下手机，专注于做其他事情，例如读书、锻炼身体等。这样能够帮助我们更好地管理时间，提高工作效率。

其次，保持良好的用眼习惯。使用手机时长时间盯着手机屏幕，对我们的眼睛会造成一定的损害。因此，我们要注意保持良好的用眼习惯。在使用手机时，可以选择适当的亮度和字体大小，同时也要避免使用手机过久导致眼睛疲劳。每隔一段时间，应该适当休息一下眼睛，可以远眺窗外或者闭目放松一下。此外，晚上使用手机时，最好将屏幕设为暖色调，避免对睡眠产生负面影响。

第三，充分利用手机的学习功能。手机不仅仅是一个娱乐工具，也是一个便利的学习工具。我们可以利用手机上的各类学习APP，进行在线学习或者查阅资料。例如，有很多手机应用程序可以帮助我们学习语言、计算、音乐等；有许多电子书和学习资料可以直接在手机上阅读。正确利用手机的学习功能，可以让我们随时随地都能够进行学习，提高自己的知识水平。

第四，增强信息辨别能力。在信息时代，手机为我们提供了丰富的信息资源，但也存在着辨别真伪的问题。我们必须增强对信息的辨别能力，避免受到虚假信息的误导。在接收信息时，应该多角度、多渠道进行核实。尤其是对一些涉及健康、投资、科学等重要领域的信息，要更加慎重。此外，我们也要警惕手机中的各类游戏和应用程序对我们造成的侵害，避免上瘾或者浪费大量时间和金钱。

最后，建立良好的手机行为习惯。正确使用手机不仅仅是指技术操作上的正确，更重要的是我们的行为习惯。我们应该尊重他人，不在公共场合大声播放音乐或者接打电话，避免造成不必要的影响。同时，也要注意保护个人隐私，不随意传播他人的照片或个人信息。此外，手机也不能成为我们与家人和朋友交流的代替品，我们要时刻保持与周围人的良好互动。

总的来说，正确使用手机是我们每个人都需要掌握的技能。通过合理安排使用时间、保护视力、利用学习功能、增强信息辨别能力和建立良好的手机行为习惯，我们可以最大限度地发挥手机的优势，同时避免其带来的负面影响。只有正确对待和使用手机，才能更好地适应现代社会的发展，提高自己的生活质量。

学生正确使用手机心得体会总结篇四

随着瑜伽的深入的传播，现在越来越多的人都开始接触到瑜伽这项运动，不仅吸引了很多的女性，而且也吸引了部分的男性，加入到学习瑜伽的队伍。但是对于瑜伽的初学者，还会遇到一些难度，需要有一些值得注意的地方，下面我们就给大家介绍一下学习瑜伽的方法。

1.空腹做瑜珈。

在饭后做瑜珈会有碍瑜珈练习的进行，为了让身体可以弯曲到指定的瑜珈姿势，最好空腹进行。最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕，但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时，可以在瑜珈前的二十分钟吃一根香蕉，既能够抵挡饥饿感又不会消化不良。

2.提早抵达瑜珈教室。

尽量在开始上课前十分钟抵达教室，以免有一些报名资料需要填写，或是可以询问瑜珈老师一些相关的问题。提早抵达也可以让你有充分的时间熟悉环境，和瑜珈老师聊天，让老师可以更了解你的状况。

3.寻找适合自己的瑜伽类型。

瑜伽分很多种，并不是每一种瑜伽都适合你。每个瑜伽馆都提供一定的免费体验课程。你可以先体验一下，再做决定。

4.别为身材害羞。

广告上练瑜伽的人都身材苗条，但不管一个人腰围如何，都能练好瑜伽。事实上，研究表明，瑜伽能帮人减肥，避免增重。

5.刚开始可能会一点单调。

因为是初学者的关系，所以可能会练习较多的重复动作，不过这也视瑜伽老师的上课方式而有不同。如果一直重复单调的动作让你觉得受不了时，可以试着加入其他人正在学习的瑜珈动作。无论如何都不要有太大的压力，只要深呼吸、放轻松以及保持平常心就好。

6.释放压力。

首先先慢慢地放松手指、脚趾和下巴，脑袋越空白、身体越放松，就越容易做到指定的瑜珈动作，也可以让瑜珈发挥更大的功效，整体而言也让瑜珈成为一个愉快的享受。最后你也会发现，越放松反而可以维持一个姿势更久。

上文中介绍了一些学习瑜伽的方法，初学者可以按照文章中的指导学习瑜伽，瑜伽最重要的是要学习静心和调整呼吸的过程，完全的释放压力不受束缚，所以在练习的时候最好是不要穿袜子和鞋子的。可以选择适合的瑜伽服。

学生正确使用手机心得体会总结篇五

亲爱的同学们：

页、玩游戏，手机极大方便了我们的日常生活、丰富了我们的闲暇时间。我们在享受。

网

络带来的通讯便捷和休闲娱乐之际，我们不禁发现：青年学生上课玩手机，吃饭玩手机的现象日趋严重，青春的大好年华在低头和指间慢慢流逝。

同学们，我们还不应该好好反思这一切吗?不知从何时起，昔日只闻“风声雨声读书声”的大学校园，现在几乎只闻“短信彩铃声”。优良的学风是高校永恒的追求，更是青年学生学业有成的重要保证。聚精会神的听讲、如饥似渴的求知，既要学知识，更要学习“学知识”的思维和方法，努力成为自己专业领域的行家里手。为此，校学生会向全校同学发出如下倡议：

1、上课时自觉将手机关机或调成静音状态，如需通信请下课时在拿起手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。

2、上课专心听讲，认真做好听课笔记;自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。

3、除自觉关闭手机外，不在课堂上玩mp4、mp5等娱乐设备。

4、各班班干部要以身作则，做出表率，并对其他同学做好监督和劝导工作。

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，为了营造一个良好的上课环境，让我们一起行动起来吧，从自己做起，从身边做起，善用手机，摆脱对手机的依赖;让我们“不当低头族”!为别人，更为自己!

xx。

xx年x月x日。

学生正确使用手机心得体会总结篇六

随着科技的飞速发展，手机已经成为学生生活中不可或缺的一部分。然而，学生使用手机的情况千差万别。一些学生无法自拔地沉迷于手机，对学习和社交关系造成了负面影响；而另一些学生则能够合理利用手机，提高学习效率和拓宽知识面。下面将从学业、社交、身心健康等方面探讨学生使用手机的情况，并分享一些心得体会。

首先，学生使用手机对学业产生了双重影响。一方面，手机能够提供大量的学习资源和工具，帮助学生更好地学习。比如，学生可以通过手机查阅各类资料、下载教学视频和软件，拓宽知识面。此外，手机上还有许多学习工具，如背单词软件、计算器等，方便了学生的学习。然而，另一方面，手机也威胁到学生的学业。一些学生沉迷于手机游戏或社交媒体，长时间使用手机而忽略了学习任务，导致学习成绩下降。因此，学生应当明确使用手机的目的，并制定合理的时间管理计划，以充分利用手机提升学业成果。

其次，学生使用手机对社交关系也产生了影响。手机的普及与社交媒体的兴起，扩大了学生与他人交流的渠道。学生可以通过手机随时随地与亲朋好友保持联系，分享生活中的点滴，缓解思乡之情。此外，手机还可以通过社交软件与同学互动，组织小组讨论和展开合作项目。然而，过度沉迷于手机社交也会对学生的现实社交关系造成负面影响。学生可能会因为沉迷于手机而忽视身边的人，导致亲友关系疏远。因此，学生应当注意调整使用手机的频率和时间，更好地平衡虚拟和现实社交。

此外，学生使用手机还会对身心健康产生影响。长时间的使用手机可能导致学生眼睛疲劳，颈椎病等健康问题。而且，过度使用手机可能导致学生缺乏运动，导致肥胖等身体问题。此外，频繁使用手机也可能导致学生容易分心，影响思维能力和注意力集中。因此，学生应当注意保护眼睛健康、防止颈椎病的发生，并定期进行适度的体育锻炼，培养良好的注意力和思维能力。

综上所述，学生使用手机的情况千差万别。合理利用手机能够提高学习效率和拓宽知识面，促进社交关系发展；而沉迷于手机则可能对学业、社交和身心健康造成负面影响。因此，作为学生，我们需要制定明确的手机使用目的，建立合理的时间管理计划，充分利用手机优势，避免其对我们的负面影响。只有这样，我们才能更好地面对挑战，实现全面发展。

学生正确使用手机心得体会总结篇七

随着科技的发展，手机成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。无论在学校还是在家里，手机已经逐渐融入了我们的学习和生活。然而，这种便利也带来了一些问题。在我的观察和体验中，学生使用手机情况并不总是理想的。在本文中，我将分享我对学生使用手机情况的一些心得体会。

首先，学生们过度使用手机影响了他们的学习效果。在课堂上，我时常看到有些同学总是盯着手机屏幕，完全不关注老师的授课。这种行为不仅影响了自己的学习效果，还干扰了其他同学的学习。课后，他们往往花费大量时间玩游戏或刷社交媒体，无法集中注意力完成作业或复习功课。其结果是他们经常落后于学习进度，并在考试中得到较低的成绩。我亲身体会到了过度使用手机对学习的负面影响，因此我从中吸取教训，并学会在学习时将手机放置远离自己，以提高效率。

其次，学生们过度使用手机也给他们的社交能力带来了负面影响。手机使得学生们在现实生活中更少地与同学们进行面对面的交流和互动。他们更倾向于通过社交媒体和手机应用程序与别人沟通。这种虚拟社交方式无疑削弱了学生们与他人建立真实联系的能力。我曾经尝试过降低手机使用频率，主动与同学们进行交谈并参与班级活动。通过与同学们面对面的互动，我发现我变得更加开朗和自信。这种真实的社交体验有助于培养我与他人合作和沟通的能力。

另外，学生过度使用手机还给他们的健康带来了负面影响。长时间低头看手机屏幕导致学生们出现眼睛疲劳、颈椎病等问题。而且，由于长时间坐着使用手机，他们缺乏运动，容易导致肥胖和其他生活习惯方面的问题。为了更好地保护自己的健康，我开始每天定时锻炼身体，并减少使用手机的时间。我发现，通过进行适量的体育锻炼和减少手机使用，我的身体状况得到了明显的改善。

然而，学生使用手机也有一些积极的方面。手机使得学生们可以随时随地获取信息和学习资源。例如，我们可以通过手机上的课程网站、应用程序和在线教育平台找到更有趣和丰富的学习资料。同时，我们也可以通过手机与老师和同学进行及时沟通和交流。这些便利的功能帮助我更好地学习和完成学术任务。尽管手机有一些负面影响，但它确实为我们的学习提供了很多便利。

综上所述，学生使用手机情况并不理想。过度使用手机不仅影响了学生的学习效果，还削弱了他们的社交能力和健康状况。然而，手机也给学生们的学习带来了一些便利。我相信，只有合理利用手机，并意识到其中的负面影响，我们才能更好地利用手机提高学习效果和生活质量。

学生正确使用手机心得体会总结篇八

近年来，随着智能手机的普及和互联网的高速发展，人们的生活和学习方式也发生了巨大的变化。在一个高度信息化的社会中，学生使用手机已成为一种常见的现象。因此，在此次对学生使用手机的调查中，我们意在了解学生手机使用的情况，针对调查结果，提出合理建议，以期帮助学生更加科学地使用手机，提高学生的学习效率。

第一段：调查目的和方法。

本次调查的目的是了解学生的手机使用情况及其对学生学业的影响。我们选择通过网络和实地两种方式对学生进行调查，网络调查主要通过在线问卷进行收集，实地调查则是针对一些重点班级的学生进行的随机访问。

第二段：调查结果的呈现和分析。

从调查结果来看，大多数学生拥有智能手机，占总人数的80%以上。其中，有一部分学生因为手机上一些应用的干扰而影响到了学习，这类学生多集中在初中阶段；另一部分则会因为手机上的游戏影响到了学习进度，而这类学生多数是高中生。

对于这些情况，学生们也有不同的看法。有的学生指出，使用手机方便快捷，可以随时查看有关学习资料，也可以和家长及老师进行沟通；而另一些学生则表示手机会分散学习的注意力，影响到学业。

第三段：针对调查结果的建议。

基于市面上大量的手机应用及游戏，在学习和生活中，并不是所有的手机使用都是能够实现有益的影响。因此，针对本次调查结果，我们提出以下的建议：

1.提高学生对“使用手机”的理解：学生应当充分了解手机的功能和影响，不盲目追求常规使用，充分利用手机的功能去创造自己更多的学习机会。

2.严格手机使用的时间限制：建议学生在晚上10点前不要再使用任何一款手机应用或功能，以保证充足的睡眠时间，更好地保持学习的状态。

3.有意识地利用手机辅助学习：例如，多通过手机去阅读文献，或者使用手机上的音频和视频去学习外语；在课堂上，可以将过往老师讲解的语音或视频通过手机进行回放，从而更好地实现学习效果。

第四段：手机成为现代学习的有益辅助工具。

手机作为现代化的学习伴侣，既能够方便快捷地查询学习资料，也能够通过多种方式提高学习效率。例如，使用手机学习外语等方面，都能够使学习更加有趣有益。

此外，通过使用手机，还能够使学生更好地了解社会信息，获取最新的学习和研究成果，为学习和社交提供更多的便利。

第五段：总结和展望。

在手机日益普及的今天，学生使用手机已成为一种十分常见的现象。在使用手机这件事上，既要让学生充分利用手机提高学习效率，又要让学生明确手机的局限性和限制，从而减少被手机所困惑的情况。未来我们仍需不断地寻找有益的做法去指导学生更有效地使用手机，使其真正成为学生的有益辅助工具。

学生正确使用手机心得体会总结篇九

亲爱的同学们：

今天我们倡议的主题是：遵守学校规章制度，不把手机带进校园。

高中阶段是一个人一生中接受教育、培养意志、锻造品格、奠定未来的重要阶段。但是我们遗憾地看到，手机在校园中的出现给我们成长带来了的许多隐患。首先，使用手机对身体健康有不良影响。中学生在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出5%。其次，很多同学在校园内使用手机、互发信息的现象，已经严重干扰到正常的教育教学和课堂秩序，严重影响到了同学们专心学习和成绩的提高。再次，很多同学使用手机是为了与人攀比或赶时髦，让我们想想看，因为我们的虚荣而使父母增加一笔额外的负担，手机——我们还能够用的安心吗!

或许有些同学会说;没有手机无法于家长联系。下面我向大家介绍几种在校期间与家长联系的方法。1、使用校园ic卡拨打公用电话。2、若遇紧急情况，可以向班主任借用手机与家长取得联系。3、如果班主任不在，可以到学生指导部请示使用外线固定电话与家长联系。

鉴于以上情况，为了进一步净化校园环境，营造良好校风学风，校团委、学生会特向全校学生提出以下倡议：

1、作为中学生，不携带手机进入校园，以不携带手机为荣，不互相攀比为荣。

2、各班班干部、团干部、三好学生应率先示范、以身作则，做出表率，坚决不携带手机进校园。并能经受同学监督、考验。

3、不向父母提过分要求，不以各种理由索要手机，加重父母经济负担。

同学们，不要因为在校使用手机而影响他人，扰乱学校的秩序。顾及他人是一种文明修养的象征，你将获得他人默默的尊重。让我们携起手来，拒绝手机进入校园;让我们行动起来，争做文明学生，共建文明校园!

xx。

xx年x月x日。

学生正确使用手机心得体会总结篇十

随着科技的快速发展，手机已经成为了学生们生活中不可或缺的一部分。然而，学生使用手机的情况究竟如何？在长期的观察和体验中，我有了一些心得体会。

首先，手机在学生生活中发挥了重要的作用。手机不仅仅是一种工具，更是学生们的生活和学习伴侣。比如，学生们可以使用手机进行在线学习和查找资料，通过阅读电子书籍和听取在线课程，拓宽知识面。另外，手机还可以帮助学生们进行作业和课堂笔记记录，提高学习效率。同时，学生们可以通过手机与同学和老师进行及时的沟通，解决学习问题和分享学习心得。总之，手机在学生们的学习和生活中发挥了重要的作用，成为了他们的得力助手。

然而，学生使用手机也存在一些问题。第一，学生们容易沉迷于手机，耽误学习时间。手机上的游戏和社交媒体平台吸引了学生们的注意力，他们很容易陷入其中无法自拔。这导致了学生们对学习的投入度降低，影响了他们的学习成绩。第二，学生们使用手机过多也会对他们的身体健康产生负面影响。长时间低头注视手机屏幕容易导致颈椎病和近视等问题的产生。另外，由于手机在使用过程中会产生辐射，过多使用会对学生们的健康造成潜在威胁。因此，学生们要正确合理地使用手机，避免这些问题的发生。

对于学生使用手机的问题，家长和老师们也扮演着重要的角色。家长们应该给予学生适当的自由和监督，在学生使用手机时给予指导和约束。父母们可以和孩子一起制定使用手机的时间和范围，约定学习与娱乐的平衡。同时，老师们也应该通过教育引导学生正确使用手机。教师们可以利用课堂时间进行手机使用教育，向学生们普及手机的正面和负面影响，并提供正确的使用方法和技巧。只有家长和老师们共同合作，才能帮助学生们正确使用手机，发挥其正面作用。

在个人层面，我也通过一些措施，来合理利用手机。首先，我设定了手机使用时间，并制定了每天使用手机的时间段，分配给学习和娱乐。这样可以帮助我更好地控制手机使用时间，保证充足的学习时间。另外，我也限制了下载游戏和社交媒体平台的数量，避免沉迷其中。每次使用手机之前，我会先制定好要完成的任务和目标，避免无目的地浏览。此外，我还会定期参加户外活动和锻炼，以减少对手机的依赖。

综上所述，学生使用手机是一把双刃剑，既可以帮助学生们提高学习效果，又可能对他们的学习和身体健康产生负面影响。因此，学生们要正确使用手机，家长和老师们要密切监督和教育，共同培养学生们正确使用手机的意识和能力。只有这样，才能让学生们在手机的帮助下取得更好的学习成果，并健康成长。

学生正确使用手机心得体会总结篇十一

亲爱的同学们：

当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。

首先，因为手机是贵重物品，由于它体积较小，容易丢失，因此很可能造成我们的财产损失。

其次，青少年使用手机对身体健康有不良影响。学生使用手机，大脑中吸收的辐射比成年人高出5%，危害智力发育和健康成长。

鉴于以上情况，为引导学生在校期间正确使用手机，从而进一步整顿校园环境，特向全体学生发出以下倡议：

3.共创文明校园，不在教室等公共场合使用手机；

5.保证充足睡眠，形成健康作息，晚10:00后不玩手机；

站或观看不利于青少年发展的影视作品；

同学们，文明是我们必备的素质，而文明使用手机更是我们身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从自己做起，从身边点滴做起，正视手机对学习的消极影响，在校园内正确合理的使用手机，让文明使用手机的好习惯传遍美丽的校园！

xx。

xx年x月x日。

学生正确使用手机心得体会总结篇十二

网络是由若干节点和连接这些节点的链路构成，表示诸多对象及其相互联系。在1999年之前，人们一般认为网络的结构都是随机的。但随着barabasi和watts在1999年分别发现了网络的无标度和小世界特性并分别在世界著名的《科学》和《自然》杂志上。下面是小编为大家整理的部队正确使用手机网络范文(通用9篇)，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

网络安全为人民，网络安全靠人民。维护网络安全是社会的责任，也是军队的责任。正因为如此，习主席在网络安全和信息化工作座谈会上强调，“共筑网络安全防线”。

信息流通无国界，网络空间有硝烟。在网络社会化、社会网络化的今天，网络空间正在加速演变为战略威慑与控制的新领域、意识形态领域斗争的新平台、维护经济社会稳定的新阵地、信息化局部战争的新战场。谁掌握了网络，谁就抢占了意识形态斗争的制高点，谁就抓住了信息时代国家安全和发展的重要命脉。没有网络安全，就无法保证政治、经济、军事、文化、社会、科技、资源等主要方面的安全，自然也就无法保证国家安全。网络安全工作的重要性、综合性、基础性地位作用日益凸显，成为国家安全“大盘”的重要组成部分，成为决定未来战争胜负的关键因素。捍卫国家网络主权、确保军队网络安全，是我军新形势下的重要使命和时代课题。我们不仅要在有形的传统战场上坚决维护国家主权、安全和发展利益，也要在无形的网络战场上坚决捍卫意识形态安全和政治安全。

网络安全最终的决定因素是人。安全方面最大的风险是没有意识到风险。现在，少数官兵对网络主权、网络边疆和网络安全的认识不深，危机意识、紧迫意识不强;部队整体技术水平不高，应对未知网络攻击的管用办法不够，难以满足云计算、大数据等新领域安全防护需要;体制机制尚不完善，多头管理、职能交叉、分散重复建设的问题比较突出。只有增强官兵网络安全意识，紧盯突出矛盾和薄弱环节，强化问题导向和风险意识，才能以重难点问题的有效解决带动网络安全防护能力整体提升。

近年来，国家和军队在网络安全建设方面取得较大成绩，但西方强国垄断网络霸权的格局没有根本改变，敌对势力妄图利用网络进行西化分化的政治图谋没有根本改变。扭转这个局面，需要军民一体、人人参与，树立正确的网络安全观，持之以恒加强网上斗争，加快构建关键信息基础设施安全保障体系，全天候全方位感知网络安全态势，增强网络安全防御能力和威慑能力。

维护网络安全，不可丝毫放松网上斗争。目前，敌对势力对我渗透破坏指向愈加明确、活动愈加猖獗，妄图用“军队非党化、非政治化”和“军队国家化”动摇我们，用“普世价值”迷惑我们，用负面舆论抹黑我们。只要我们像当年守卫上甘岭那样，铆在主阵地、战斗在最前沿，就一定能在筑牢“网上长城”中当好突击队、生力军，在这场尖锐复杂的持久战中顶得住、打得赢。

共筑网络安全防线，紧要的是加快推动网络安全和信息化军民融合深度发展。一方面，充分利用民用网络安全资源和成果满足军队网络安全的需求;另一方面，充分发挥军队网络安全需求的助推器作用和威慑反制作用，形成共同维护国家网络空间安全的整体合力。

网络是一个无形的朋友，它能带给我们很多知识和新闻。网络对工作和学习都有很多好处。它可以寻找全世界的旅游胜地，它还可以找到你所需要的知识以及相关资料。在这同时网络也有一些不良的方面，所以青少年朋友上网的时候就要多加选择。现在用电脑帮助自己学习的`同学们，以后，一定会成为对国家有用的人才。

上网先要点击adsl连接网络，连接之后再点击internet就可以上网了。上网之后就要选择网站，我知道的网站有好几个，比如说，新浪、搜狐、雅虎、百度等，最适合我们青少朋友的网站是雏鹰网，它是配合我们的思想展开的网站。在易趣、阿里巴巴等网站上还可以买东西，给那些没有时间出门买东西的人们提供了方便，而且他们还实行了货到付款，人们也不要担心东西不好了。

青少年朋友上网的时间也不要太长，看一会儿电脑要休息一会儿。适当的上网，但是不能上瘾。在玩的过程中，必须注意自已的礼貌用语，还要对自已的话负责任。同时，也不要轻易将个人的真实资料传到网上，也不要随便与网友外出约会，更不要随便邀请网友登门拜访。我想在记住了这些要素的同时，上网就不会变的让家长谈网变脸了。而我们也能安全的从网络上了解更多的知识了。

网络安全为人民，网络安全靠人民。维护网络安全是社会的责任，也是军队的责任。正因为如此，习主席在网络安全和信息化工作座谈会上强调，“共筑网络安全防线”。

信息流通无国界，网络空间有硝烟。在网络社会化、社会网络化的今天，网络空间正在加速演变为战略威慑与控制的新领域、意识形态领域斗争的新平台、维护经济社会稳定的新阵地、信息化局部战争的新战场。谁掌握了网络，谁就抢占了意识形态斗争的制高点，谁就抓住了信息时代国家安全和发展的重要命脉。没有网络安全，就无法保证政治、经济、军事、文化、社会、科技、资源等主要方面的安全，自然也就无法保证国家安全。网络安全工作的重要性、综合性、基础性地位作用日益凸显，成为国家安全“大盘”的重要组成部分，成为决定未来战争胜负的关键因素。捍卫国家网络主权、确保军队网络安全，是我军新形势下的重要使命和时代课题。我们不仅要在有形的传统战场上坚决维护国家主权、安全和发展利益，也要在无形的网络战场上坚决捍卫意识形态安全和政治安全。

网络安全最终的决定因素是人。安全方面最大的风险是没有意识到风险。现在，少数官兵对网络主权、网络边疆和网络安全的认识不深，危机意识、紧迫意识不强;部队整体技术水平不高，应对未知网络攻击的管用办法不够，难以满足云计算、大数据等新领域安全防护需要;体制机制尚不完善，多头管理、职能交叉、分散重复建设的问题比较突出。只有增强官兵网络安全意识，紧盯突出矛盾和薄弱环节，强化问题导向和风险意识，才能以重难点问题的有效解决带动网络安全防护能力整体提升。

近年来，国家和军队在网络安全建设方面取得较大成绩，但西方强国垄断网络霸权的格局没有根本改变，敌对势力妄图利用网络进行西化分化的政治图谋没有根本改变。扭转这个局面，需要军民一体、人人参与，树立正确的网络安全观，持之以恒加强网上斗争，加快构建关键信息基础设施安全保障体系，全天候全方位感知网络安全态势，增强网络安全防御能力和威慑能力。

维护网络安全，不可丝毫放松网上斗争。目前，敌对势力对我渗透破坏指向愈加明确、活动愈加猖獗，妄图用“军队非党化、非政治化”和“军队国家化”动摇我们，用“普世价值”迷惑我们，用负面舆论抹黑我们。只要我们像当年守卫上甘岭那样，铆在主阵地、战斗在最前沿，就一定能在筑牢“网上长城”中当好突击队、生力军，在这场尖锐复杂的持久战中顶得住、打得赢。

共筑网络安全防线，紧要的是加快推动网络安全和信息化军民融合深度发展。一方面，充分利用民用网络安全资源和成果满足军队网络安全的需求;另一方面，充分发挥军队网络安全需求的助推器作用和威慑反制作用，形成共同维护国家网络空间安全的整体合力。

教学目的随着信息时代的到来，互联网已成为广大官兵浏览信息、获取知识的重要渠道。网络的出现全方位地影响着官兵的思想观念、工作模式和生活方式，而互联网的开放性和复杂性也对青年官兵思想政治教育带来了一定的负面影响。网络的快速发展既为军队政治工作提供了新的发展契机，也带来了严峻的挑战。因此，如何因势利导，趋利避害，正确引导官兵使用网络，积极推进军队思想政治工作，是我们消防部队面临的一个重要课题。

教学内容。

网络就是信息传输、接收、共享的虚拟平台，利用光纤、铜缆、双绞线等传输介质，把分散在各处的计算机或其他数字设备联成一个系统，通过它把各个点、面、体的信息联系到一起，实现信息互通、资源共享。网络，是人们信息交流、使用的一个工具，是继报纸、广播、电视之后的第四大媒体，具有信息量大、传播速度快、覆盖范围广泛，具有及时性、综合性、开放性、虚拟性和隐匿性等特点。网络借助文字阅读、图片查看、影音播放、下载传输、游戏聊天等软件工具从文字、图片、声音、视频等方面给人们带来极其丰富和美好的使用和享受。

80亿，手机已成为我国网民的第一大上网终端。手机上网已逐渐成为一种主流的网络接入方式，预计未来几年无线互联网将迎来爆发式的增长。

事实上，网络已经成了中国人生活中不可或缺的一部分，随着互联网、军网的迅速发展，网络也渗入到部队官兵的工作、学习和生活之中，给官兵带来积极的影响。

第一，学习各种科学文化知识。网上有大量的信息资源，不仅全面丰富，而且更新速度快，网络学习将是未来学习的主要方式。网上学习，不仅接触的人多，而且知识交流更快更方便。鼠标一点，大千世界便尽收眼底，为官兵的求知和学习提供了良好的途径和广阔的空间。

第二，获取各类的最新资讯。通过上网可以及时了解时事新闻，获取到财经科技体育等各方面最新的知识和信息，对以后的学习和生活都有很好的指导作用。在网上可以任意搜索查找自己所需要的资料，同时上网可以充实头脑，只要留心就可以学到许多在部队里学不到的知识，增强自己的阅历。

第三，参加网上娱乐活动。网上有大量的娱乐性网站，娱乐性节目应有尽有，可以看电影听音乐玩游戏，还能收看到直播类的节目，根据自己的兴趣爱好随意选择自己喜欢的网站和栏目，在枯燥的训练之余能放松和调节自己。

第四，结交新老朋友。由于军人长期生活在一个特殊的环境里，加之受部队严格纪律的约束，生活比较紧张。不少军人特别是战士，在遇到烦心事时很希望能找个知心人聊聊天，把自己的烦恼倾诉出来，放松一下自己。但是，又不希望向身边的人彻底敞开心扉，通过网络却可以向别人倾诉来宣泄，还可以使心理压力得到一定程度的减轻。

互联网作为社会信息化发展的产物，以其高效、快捷、实时、互动、直观、私密、信息海量等特征越来越受到人们的欢迎。对官兵来讲，上网在某种程度上有助于开阔视野、增长知识，活跃思维、融入社会。网络是一把双刃剑，它在满足官兵求知、娱乐、交流、通讯等需要的同时，也会给官兵的思想、道德、身体、心理以及部队管理等带来一些负面影响。

一是冲击官兵理想信念。互联网已成为国内外反华势力、非法组织倚重的舆论宣传工具，他们凭借信息技术优势，广泛散布“中国威胁论”、“政治多元化”、“军队非党化”等反动言论和所谓事实真相，挑拨我党群、干群关系和军民关系，攻击党的领导和社会主义制度。对于涉世不深、社会经验少、鉴别能力弱的青年官兵来说，这些反动信息具有很大的迷惑性和欺骗性，受其影响容易在思想上出现疑虑、困惑和迷惘。

二是弱化官兵道德情操。据了解，现在互联网上与色情、暴力有关的信息占有不少比例。调查中发现，个别官兵曾直接或间接点击过黄色网站，有些官兵喜欢在网上玩暴力游戏。可见，官兵在享受互联网开放性、交互性、虚拟性和隐蔽性等优点的同时，也容易导致自律意识弱化，影响志趣的健康和道德的纯洁。

三是侵害官兵身心健康。青年官兵好奇心强，求知欲望盛，渴望交流交往，追求生活时尚，互联网的丰富性、私密性、交互性、娱乐性等特点正好切合青年官兵的需要，对官兵吸引力很大。如果官兵自制力弱、鉴别力差和外在约束不强，很容易沉溺网络不能自拔，迷失自我。座谈中了解到，有个别官兵由沉溺于网络游戏、聊天交友等活动，曾不同程度地产生焦虑、抑郁等症状。一些单位领导谈到，尽管只有个别官兵上网成瘾，但这种行为对其他官兵会产生比较大的消极影响不容低估。

四是危及部队安全稳定。网络泄密主要有三种情况一种是上网聊天、参与论坛时公开自己军人身份和职务，被敌特分子发现并利用，在其诱导下泄密;一种是虚荣心作祟，在与亲朋好友或网友聊天时，把掌握的军事秘密当成炫耀的资本，引发泄密;再一种是使用办公电脑或公用移动存储设备上互联网，被敌特病毒程序发现并植入，造成军事秘密失窃。青年官兵防范意识不强，又或多或少了解一些军事秘密，在交往过程中极易成为敌特分子的猎取目标，严重的酿成失泄密问题。

作为官兵个体，一要树立正确的价值观念，同时树立崇高的理想信念。有了科学崇高的理想，我们的人生才会有正确的方向和奋斗的目标，才会有强大的精神支柱和不竭的力量源泉，才不至于被困在“网中央”不能自拔。二是培养明辨是非的能力。网络文化良莠不齐，充斥着不健康甚至腐朽思想和文化。作为一名官兵，应该培养对网上信息的判断、选择和处理能力以及对网络内容的分析判断和甄别抵制能力，这样才会在网络文化的冲击下懂得如何取舍。三是培养广泛的兴趣爱好。官兵培养自身兴趣既可以掌握一技之长，又可以寻求精神寄托，能有效防止自身受“网”所困。

因工作需要,笔者对400名官兵利用手机上网情况进行了调查分析。有以下几个特点:一是人员以“两官”队伍为主。被调查的400名官兵中,军官80人、士官160人、义务兵160人,使用过手机上网的军官54人,占被调查军官数的67.5%;士官62人,占被调查士官数的38.8%;义务兵36人,占被调查义务兵数的22.5%。数据显示,“两官”队伍是使用手机上网的主体,占手机上网总人数的76.3%,其中,小远散直单位的勤杂公务人员所占比例最大。二是时间以“两个以外”为主。调查得知,利用手机上网的时间段按百分比划分,双休日占71.3%,课余时间占14.2%,就寝后占6.7%,正课时间占4.1%,其他时间占3.7%。三是方式以私自隐蔽为主。由于手机能随身携带,上网便捷,有上网经历的官兵大都采取在独处且不易被人发现的情况下上网。四是目的以消遣娱乐为主。在“上网主要干什么”一栏,填写浏览各种信息的占57%,聊天交友占23%,学习专业知识占9%,玩游戏占6%,其他占5%。

手机上网虽说在一定程度上能丰富官兵的业余文化生活,但对官兵日常训练、生活和身心健康也带来了较大的负面影响。一是影响正常工作。调查发现,上网有瘾或已成瘾的人员占上网官兵的27%,耗费了大量的时间和精力,不同程度地影响到了个人从事的工作和单位工作的开展。二是危害身心健康。面对五花八门的网络世界,尤其是虚假信息、黄色暴力图片和影像视频将会像吸毒一样慢慢扭曲伤害官兵身心健康,就会越陷越深无法自拔。三是丧失革命意志。进一步调查发现,个别人利用手机上网不惜通宵达旦,更有甚者整日沉迷于手机网络世界,意志颓废,工作无精打采。四是泄露单位秘密。利用手机上网极易泄露部队秘密,交友聊天、发电子邮件、传递快捷信息的过程中泄密隐患已悄然而至,有的官兵对此带来的安全隐患没有全面、深刻的认识,不以为然。

通过对出现问题认真分析,官兵利用手机上网出现问题主要由以下几种原因造成:一是精神世界空虚。有的官兵认识偏激,感到军队管理过严,训练艰苦,生活枯燥单调,于是到虚无缥缈的网络世界寻求精神寄托。二是猎奇心理使然。有的官兵凭借手机上网的方式喜欢搜索形形色色的非主流信息以寻求感官刺激或心理满足。三是法纪意识淡薄。个别官兵无视部队的法律法规,对法规教育重视程度不够,对网络泄密的严重性认识不足,认为只要不是有意去泄密就不会泄密,还有的是非界限不明,分明在干着泄密的事却认识不到。四是管理存在漏洞。有的基层单位对官兵的管理存在漏洞,比如在行政管理方面,只注重正课时间的管理,忽视课余时间的管理;只注重对单位的全面管理,忽视对个别人的管理;只注重外在行为规范的管理,忽视对官兵深层次思想认识和思想意识方面的管理;只注重对单位内部小环境的管理,忽视对社会大环境的关注。在管理教育方面,只注重正面典型的教育引导,忽视反面教训的警醒;只注重讲工作和需要的大道理,忽视讲与官兵切身利益相关的小道理等等。

面对军营中使用手机上网人数日渐增多,问题不断增多的实际,必须采取有效措施加以防范:一是统一管理,限时使用。手机是人们社会交往的重要载体。如何科学合理地解决官兵手机上网出现的问题,各单位应对所属官兵手机使用情况了如指掌,采取统一管理,限时使用的方法,有效堵塞管理漏洞,防患于未然。二是管理结合,以理为主。首先,教育官兵正确认识利用手机上网的危害,培养官兵的自管自控能力,自觉抵制腐朽思想文化的侵蚀,引导官兵树立正确的世界观、人生观和价值观。其次,加强安全保密教育与检查,不断强化官兵的保密意识,自觉做到不用手机上网聊天交友、发表言论,不将涉及国家和军队的秘密输入手机存储卡等。三是抓好有形,满足无形。充分利用局域网开办网络学校、网络课堂,抓好课余娱乐活动等,满足官兵日益增长的文化知识需要,不断丰富精神生活。四是立足现实,解决问题。对官兵个人问题和家庭困难要多关心、多体贴,能解决的尽力帮助解决,避免空洞说教。对利用手机上网成瘾的官兵要开设心理咨询热线和心理门诊,及时进行必要的治疗。

一是网络安全方面。我校配备了防病毒软件、，采用了强口令密码、数据库存储备份、移动存储设备管理、数据加密等安全防护措施，明确了网络安全责任，强化了网络安全工作。

二是信息系统安全方面实行领导审查签字制度。凡上传网站的信息，须经有关领导审查签字后方可上传;二是开展经常性安全检查，聘请网站制作公司的技术人员，主要对sql注入攻击、跨站脚本攻击、弱口令、操作系统补丁安装、应用程序补丁安装、防病毒软件安装与升级、木马病毒检测、端口开放情况、系统管理权限开放情况、访问权限开放情况、网页篡改情况等进行监管，认真做好系统安全日记。

三是日常管理方面切实抓好外网、网站和应用软件“五层管理”，确保“涉密计算机不上网，上网计算机不涉密”，严格按照保密要求处理光盘、硬盘、u盘、移动硬盘等管理、维修和销毁工作。重点抓好“三大安全”排查：一是硬件安全，包括防雷、防火、防盗和电源连接等;二是网络安全，包括网络结构、安全日志管理、密码管理、ip管理、互联网行为管理等;三是应用安全，包括网站、邮件系统、资源库管理、软件管理等。

　我校每台终端机都安装了防病毒软件，系统相关设备的应用一直采取规范化管理，硬件设备的使用符合国家相关产品质量安全规定，单位硬件的运行环境符合要求，打印机配件、色带架等基本使用设备原装产品;防雷地线正常，对于有问题的防雷插座已进行更换，防雷设备运行基本稳定，没有出现雷击事故;ups运转正常。网站系统安全有效，暂未出现任何安全隐患。

我校对电脑及其设备实行“谁使用、谁管理、谁负责”的管理制度。在管理方面我们一是坚持“制度管人”。二是强化信息安全教育、提高员工计算机技能。同时在学校开展网络安全知识宣传，使全体人员意识到了，计算机安全保护是“三防一保”工作的有机组成部分。而且在新形势下，计算机犯罪还将成为安全保卫工作的重要内容。在设备维护方面，专门设置了网络设备故障登记簿、计算机维护及维修表对于设备故障和维护情况属实登记，并及时处理。对外来维护人员，要求有相关人员陪同，并对其身份和处理情况进行登记，规范设备的维护和管理。

网络就是信息传输、接收、共享的虚拟平台，利用光纤、铜缆、双绞线等传输介质，把分散在各处的计算机或其他数字设备联成一个系统，通过它把各个点、面、体的信息联系到一起，实现信息互通、资源共享。网络，是人们信息交流、使用的一个工具，是继报纸、广播、电视之后的第四大媒体，具有信息量大、传播速度快、覆盖范围广泛，具有及时性、综合性、开放性、虚拟性和隐匿性等特点。网络借助文字阅读、图片查看、影音播放、下载传输、游戏聊天等软件工具从文字、图片、声音、视频等方面给人们带来极其丰富和美好的使用和享受。

80亿，手机已成为我国网民的第一大上网终端。手机上网已逐渐成为一种主流的网络接入方式，预计未来几年无线互联网将迎来爆发式的增长。

事实上，网络已经成了中国人生活中不可或缺的一部分，随着互联网、军网的迅速发展，网络也渗入到部队官兵的工作、学习和生活之中，给官兵带来积极的影响。

第一，学习各种科学文化知识。网上有大量的信息资源，不仅全面丰富，而且更新速度快，网络学习将是未来学习的主要方式。网上学习，不仅接触的人多，而且知识交流更快更方便。鼠标一点，大千世界便尽收眼底，为官兵的求知和学习提供了良好的途径和广阔的空间。

第二，获取各类的最新资讯。通过上网可以及时了解时事新闻，获取到财经科技体育等各方面最新的知识和信息，对以后的学习和生活都有很好的指导作用。在网上可以任意搜索查找自己所需要的资料，同时上网可以充实头脑，只要留心就可以学到许多在部队里学不到的知识，增强自己的阅历。

第三，参加网上娱乐活动。网上有大量的娱乐性网站，娱乐性节目应有尽有，可以看电影听音乐玩游戏，还能收看到直播类的节目，根据自己的兴趣爱好随意选择自己喜欢的网站和栏目，在枯燥的训练之余能放松和调节自己。

第四，结交新老朋友。由于军人长期生活在一个特殊的环境里，加之受部队严格纪律的约束，生活比较紧张。不少军人特别是战士，在遇到烦心事时很希望能找个知心人聊聊天，把自己的烦恼倾诉出来，放松一下自己。但是，又不希望向身边的人彻底敞开心扉，通过网络却可以向别人倾诉来宣泄，还可以使心理压力得到一定程度的减轻。

互联网作为社会信息化发展的产物，以其高效、快捷、实时、互动、直观、私密、信息海量等特征越来越受到人们的欢迎。对官兵来讲，上网在某种程度上有助于开阔视野、增长知识，活跃思维、融入社会。网络是一把双刃剑，它在满足官兵求知、娱乐、交流、通讯等需要的同时，也会给官兵的思想、道德、身体、心理以及部队管理等带来一些负面影响。

一是冲击官兵理想信念。互联网已成为国内外反华势力、非法组织倚重的舆论宣传工具，他们凭借信息技术优势，广泛散布“中国威胁论”、“政治多元化”、“军队非党化”等反动言论和所谓事实真相，挑拨我党群、干群关系和军民关系，攻击党的领导和社会主义制度。对于涉世不深、社会经验少、鉴别能力弱的青年官兵来说，这些反动信息具有很大的迷惑性和欺骗性，受其影响容易在思想上出现疑虑、困惑和迷惘。

二是弱化官兵道德情操。据了解，现在互联网上与色情、暴力有关的信息占有不少比例。调查中发现，个别官兵曾直接或间接点击过黄色网站，有些官兵喜欢在网上玩暴力游戏。可见，官兵在享受互联网开放性、交互性、虚拟性和隐蔽性等优点的同时，也容易导致自律意识弱化，影响志趣的健康和道德的纯洁。

三是侵害官兵身心健康。青年官兵好奇心强，求知欲望盛，渴望交流交往，追求生活时尚，互联网的丰富性、私密性、交互性、娱乐性等特点正好切合青年官兵的需要，对官兵吸引力很大。如果官兵自制力弱、鉴别力差和外在约束不强，很容易沉溺网络不能自拔，迷失自我。座谈中了解到，有个别官兵由沉溺于网络游戏、聊天交友等活动，曾不同程度地产生焦虑、抑郁等症状。一些单位领导谈到，尽管只有个别官兵上网成瘾，但这种行为对其他官兵会产生比较大的消极影响不容低估。

四是危及部队安全稳定。网络泄密主要有三种情况一种是上网聊天、参与论坛时公开自己军人身份和职务，被敌特分子发现并利用，在其诱导下泄密;一种是虚荣心作祟，在与亲朋好友或网友聊天时，把掌握的军事秘密当成炫耀的资本，引发泄密;再一种是使用办公电脑或公用移动存储设备上互联网，被敌特病毒程序发现并植入，造成军事秘密失窃。青年官兵防范意识不强，又或多或少了解一些军事秘密，在交往过程中极易成为敌特分子的猎取目标，严重的酿成失泄密问题。

作为官兵个体，一要树立正确的价值观念，同时树立崇高的理想信念。有了科学崇高的理想，我们的人生才会有正确的方向和奋斗的目标，才会有强大的精神支柱和不竭的力量源泉，才不至于被困在“网中央”不能自拔。二是培养明辨是非的能力。网络文化良莠不齐，充斥着不健康甚至腐朽思想和文化。作为一名官兵，应该培养对网上信息的判断、选择和处理能力以及对网络内容的分析判断和甄别抵制能力，这样才会在网络文化的冲击下懂得如何取舍。三是培养广泛的兴趣爱好。官兵培养自身兴趣既可以掌握一技之长，又可以寻求精神寄托，能有效防止自身受“网”所困。

尊敬的xxx：

本人xxx，在xxxx年x月x日x时的执勤中，因为违规使用手机被查出，受到了xxx的严肃批评，对此我感到了深深的自责。

作为一名武警战士，执勤和处置突发事件是我的本职的工作，但我在工作中却严重违反了武警部队的xxxx规章制度，给班排抹了黑，给中队抹了黑，也给自己抹了黑。对此我感到了深深的羞愧。

通过xxxxx对我的教育，我认识到，在执勤中使用手机，危害的不仅仅是个人和集体的荣誉，违反的不仅仅的一纸规章制度，更有可能因为我的疏忽大意而酿成xxxxxxxxxx的严重事故，对此，我也有了深刻的反省。

对于我犯的错误，我感到了无比的羞愧，所以在此，我严肃的向xxxx检讨，郑重的向xxxxx道歉，因为我的行为给你们抹了黑。但也请你们给我改正的机会，我将更加专注的投入到工作中去，洗刷我的耻辱。请你们看我的实际表现!

此致

军礼!

尊敬的领导：

我怀着十分沉重的心情在这里作检查，因为我犯了一个十分低级的错误：私自使用手机。昨晚在值班的时候，由于一时的冲动拿起手机上网了。领导三令五申，一再强调不能私自使用，可我却顶风作案，这些都是不应该的。也是对领导的不尊重。应该把领导说的话紧记在心，把部队的条令条例紧急在心。我深刻的认识到了自己的错误，自己也很懊悔，很气自己，去触犯部队的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

通过了此次的事情，使我了解到了，这不仅仅是一个私自使用手机的行为，它同时也是违反部队条令条例的行为，这对于部队来说，是绝对不容许发生的。常言道，“没有规矩，不成方圆”。无论何行何业，都将纪律、规章制度放在首要位置，纪律面前，人人平等。更不用说是在部队这样一个纪律分明的地方，在部队，军人的天职就是“服从命令”，没有得到批准就擅自行动是军人最大的忌讳，在没有得到批准的情况下就私自外出，是严重破坏军纪军规的表现。这是不服从部队管理，纪律意识的淡薄，自我约束力不强的表现。在理解到这些时候，也让我对这三点有了一个重新的认识和定位。

首先，违反了《内务条令》，纪律性要加强方面。国家制定部队的条例就是为了保证军队的高度集中统一，加强革命化、现代化、正规化建设，巩固和提高战斗力。中国人民解放军的纪律，是建立在政治自觉基础上的严格的纪律，是军队战斗力的重要因素，是坚持人民军队的性质、宗旨，团结自己、战胜敌人和完成一切任务的保证。其次，保密意识不过关，部队是一个特殊的群体，__必不可少，没有注意影响及保密问题，私自使用手机可能产生的很多恶性结果。最后，自我约束力不强，军人是自己事务的决定者、发展的促进者、前途的把握者、命运的主宰者，要独立地去面对自己所遇到的一切问题，要独立承担作为一个社会的人应当承担的责任和义务。一旦确立属于自己的自主精神，就可以确立自己的目标、定位人生境界、计划发展策略、选择发展道路、寻求发展动力、从而形成一种自我发展，自我约束的力量。榜样的力量是无穷的。有竞争才会有发展，有发展自然就会有榜样。人总是会追求美好的东西，一旦身边出现了比自己更优秀的，就会努力向上，争取更加优秀，从而体现出自己。在这样一个过程中，人发自自己本能的愿望就会对人有一种推动的力量，时时刻刻的约束着自己。

我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦。而且我这种行为给连队也造成了及其坏的影响，破坏了连队的管理制度.在战友们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的战友的效仿，影响连队纪律性，对部队的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的队领导也是一种伤害。每一个领导都希望自己的战士做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的连队有一个良好形象。一个良好的连队制度靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了连队的良好制度，是很不应该的，若每一个战友都这样犯错，那么连队早就乱套了，对于我违反条令条例给予惩罚也是应该的。我深知此次犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，领导对于我私自使用手机的行为也非常的生气。我也知道，对于军人，不违反纪律，做好自己的本职工作是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。我会好好改过的，认认真真的去学习部队的各项规章制度和条令条例，我对此很惭愧。今天我怀着万分的愧疚及和深深的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对这次恶劣错误的认识和违反纪律这种行为的深痛恶绝及誓不再犯的决心。经过以上的反省认识和首长的深刻教育，在今后的学习训练中我将加倍努力来提高自己的政治思想并在工作中努力弥补自己的错误。在以后的工作中我决心做到：

1：记住保密规定，不私自使用手机。虽然手机作为通讯工具，但是在部队里，我不能顶风而上，私自使用。

2：刻苦训练，努力工作，值好每一次班，站好每一次岗。

3：绝对服从领导的安排与教导。

4：写下保证书，保证以后不再发生类似情况，决不再违反部队纪律。有针对性的写下保证书，绝不是乱写一通，通过保证书对自己产生约束力，还有就是要加强和战友以及领导的沟通，从心里上落手，多沟通过交流，促进部队的团结和凝聚力，争取做到，有事先个人解决，个人解决不了再班里帮忙解决，促使战友相互帮助，增强了部队的先进性。

在正确认识到了以上种种之后，我在自身改正方面自认为还做到不错，还不得不一提的是，其他战友决不能出现和我类似的情况。在以后的训练中，我会更加的努力，争取为党和人民奉献自己的一份力量。相信队领导看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为是自己的一时失足，希望对领导可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。虽然我不是个优秀的军人，但是部队教会了我该怎样去做人、让我知道人应该是什么样的。对于这次的事情我要说声对不起!我感想部队领导对我所犯错误的及时纠正和指出，我保证今后绝对不会再犯此类错误，请领导相信我的悔过之心。我绝对不会再拿自己的行动来调整部队纪律。在以后的日子中我会以我的实际行动来证明，同时对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请队领导相信我能够吸取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好，同时也真诚地希望队领导能继续监督我，关心和支持我，帮助我克服缺点，改正错误!最后还恳请领导对我的问题酌情处理!

此致

敬礼！

随着信息时代的到来，形形色色的网吧如雨后春笋般在各个城镇应运而生。它们中有一些是正规挂牌网吧，但多数是一些无牌的地下黑色网吧，这些黑色网吧瞄准的市场就是青少年学生。一些学生迷上网络游戏后，便欺骗家长和老师，设法筹资，利用一切可利用的时间上网。有许许多多原先是优秀的学生，因误入黑色网吧，整日沉迷于虚幻世界之中，学习之类则抛之脑后，并且身体健康状况日下。黑色网吧不仅有学生几天几夜也打不“出关”的游戏，更有不健康、不宜中学生观看的黄色网页。

校安全教育水平的同时，要积极争取地方政府、公安机关的支持，严厉打击危害学校及中学生安全的不法行为，切实改善校园周边治安状况，优化育人环境。对校门口的一些摊点，校园附近的一些黑色网吧，对中学生存有安全隐患的一切问题，该取缔的取缔，该打击的打击，该解决的尽快解决。对校内发生的治安事件或安全事故，要依法处理，及时通报。对违反安全规章的学生应予以批评教育，甚至必要的纪律处分，对已发现的安全隐患及时采取有效的防范措施，以此创造一个安全、文明的育人环境，为提高教育教学质量和我国教育事业的发展做出新的贡献。

综上所述，对中学生进行安全教育是一项系统工程，在外部，需要社会、学校、家庭紧密配合；在内部，需要学校的各个部门通力合作、齐抓共管，组织学生积极参与，这样才能达到对中学生进行安全教育的目的。

学生正确使用手机心得体会总结篇十三

各位家长、各位老师、各位同学：

随着中小学线上教学的全面展开，为了配合线上教学，大部分家长给学生配有手机。手机是把双刃剑，它在方便线上教学的同时，也给学生的生活带来了不容小觑的`负面影响。

一、学生使用手机不利于身心健康发展。学生的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射直接会导致他们的视力下降，严重的会对他们的脑部神经造成损害，从而引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。

络游戏不得自拔。这样既影响了正常的教学秩序，甚至还会导致学生人生价值观以及道德观的扭曲，使孩子无法健康成长。

三、手机为学生考试作弊。

提供。

了便利。由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学习及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。

四、易形成学生在手机消费问题上的攀比心理。学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。

无数的事例说明，中小学生使用手机弊远大于利。现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中小学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学等，对学生在校期间携带使用手机、游戏机、掌上电脑等都明文禁止，得到了学生、家长的认可和支持。“禁止中学生使用手机，保证其集中精力用于学习和健康成长”的想法，已成为越来越多明智家长的共识。

为加强校园管理，促进孩子身心健康成长，营造师生共同的。

精神。

家园。万荣县教科局发出倡议：学生不得以任何理由携带手机进入校园，一经发现，每一个教师及管理人员有责任、有义务没收并进行密封保管。若家长需联系学生可打电话与班主任联系。请家长做好对子女的教育引导，积极支持配合学校工作，切勿给孩子配备手机，已经配备的，要及时收回，由家长保管，坚决不允许带入学校。

诚挚地希望各位家长、各位同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵!

倡议人：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

学生正确使用手机心得体会总结篇十四

在现代社会中，手机已经成为了人们生活的必需品，也在日常的学习中扮演了重要的角色。然而，学生使用手机的情况如何？为了解这一情况，本文开展了一项学生使用手机的调查，并对调查结果进行了深入的分析和讨论。

第二段：调查的目的和方法。

本文的调查针对的是大学生，主要目的是了解大学生使用手机的情况，包括时间、频率、地点、使用原因等方面。为此，我们设计了一份问卷调查，共计15道题目，包括选择题、填空题等不同类型。我们在校园内张贴海报宣传，也通过网络问卷的方式广泛征集了大量的学生回答。

第三段：调查结果的分析。

通过统计和分析问卷回收的数据，我们得出了以下几个重要的结果。首先，大多数学生每天使用手机的时间超过3个小时；其次，学生使用手机最多的地方是在床上（60%以上）；此外，70%以上的学生使用手机的主要原因是社交媒体、游戏和娱乐等方面。

第四段：对结果的讨论。

在过去的几年里，学生使用手机在一些人眼中早已成为了一种“病态”。然而，我们可以从数据中看到，学生使用手机的原因和习惯都是多样化的，不可一概而论。其次，大学生的学习任务非常重，因此，在他们使用手机过程中，必须保持自我约束和管理。这样，他们才能够有效地利用手机来帮助自己学习，而不是被手机所控制。

第五段：结论。

综上所述，本文调查了大学生使用手机的情况，发现大多数学生每天使用手机的时间超过了3个小时，使用原因主要是社交媒体、游戏和娱乐等方面。在大学生的学习过程中，手机是一种非常重要的工具，却也存在一定的负面影响。因此，大学生应该合理利用手机，创造条件来提高自己的学习效率。

学生正确使用手机心得体会总结篇十五

手机已经成为现代人生活中不可或缺的一部分，它带来了便捷和快捷，但同时也带来了消极的影响。如何正确使用手机，成为了我们每个人都需要面对和思考的问题。以下是我对于正确使用手机的一些心得和体会。

首先，正确使用手机需要掌握时间管理的能力。现代人往往会沉迷于手机的世界中，浪费大量的时间在无意义的刷剧、刷社交媒体和玩游戏上。我们应该明确地给自己规定使用手机的时间和范围，例如每天限定在半小时用于娱乐和社交，避免将手机成为时间的大吸血鬼。

其次，正确使用手机需要保持良好的卫生习惯。手机是一个温床，是细菌的温床。我们每天触摸手机的次数不计其数，如果不经常清洁手机的话，那么我们接触到的细菌也不会少。因此，要定期清洁手机的外壳和屏幕，并避免将手机放在不洁净的地方，确保自己的手机是一个安全和卫生的工具。

此外，正确使用手机还需要保护好个人隐私。随着科技的发展，我们的隐私也变得更加脆弱。我们的信息、照片和聊天记录都可能被黑客窃取。我们应该设置强密码，并定期更换密码，不随便下载来历不明的应用程序，并守住自己的个人信息，保护自己的隐私。

再者，正确使用手机需要遵守社交礼仪。手机的普及给了我们发送信息和通讯的便利，但同时也给了我们不礼貌和不尊重他人的机会。我们应该避免在与他人交谈或参与社交活动时过度使用手机，尽量保持眼神交流和专注于与他人的交流。当我们身处公共场合时，尽量将手机静音甚至关机，以示对他人的尊重和礼貌。

最后，正确使用手机需要摆正心态。手机只是生活的一部分，不能成为我们生活的全部。我们需要时刻提醒自己，手机只是工具，我们需要学会使用它而不被它所控制。我们应该合理安排使用手机的时间，将更多的注意力和精力放在与人相处、学习和工作上，保持良好的思考和创造力。

综上所述，正确使用手机对于我们每个人都很重要。时间管理、卫生习惯、个人隐私保护、社交礼仪和正确心态是我们使用手机时需要牢记的几个关键点。只有我们正确看待和使用手机，才能确保手机真正地为我们的生活增光添彩，而不是成为我们生活的负担。

学生正确使用手机心得体会总结篇十六

手机已经成为现代人生活中不可或缺的一部分，它不仅仅是一种通信工具，还是人们获取信息和娱乐的重要途径。然而，许多人在使用手机时，往往没有正确的认识和使用方式，导致手机成为一种负担而非帮助。正确认识和使用手机，对个人的生活和工作都有着重要的影响。以下是我在正确使用手机方面的心得体会，希望能对大家有所启示。

首先，正确使用手机的前提是要充分认识到它的优点和缺点。手机的优点在于方便快捷，可以随时随地与他人沟通和获取信息。我们可以利用手机和他人分享生活的点滴，也能在需要帮助的时候得到及时的支持。同时，手机也是一种重要的工作和学习工具，可以随时查阅资料和完成任务。然而，如果不当使用手机，它也会成为我们生活的负担。长时间使用手机会导致身体不适，尤其是对眼睛的伤害最为明显，还会影响到人与人之间的交流。

其次，在正确使用手机方面，我们应该有自控能力和较强的时间管理能力。手机中包含了许多吸引人的应用程序和游戏，很容易让我们沉迷其中无法自拔。因此，我们需要学会减少使用手机上的娱乐应用，有意识地培养自己处理事务的能力。此外，我们还应该合理分配时间，不要把太多的时间浪费在无效的手机使用上。通过合理安排时间，我们可以提高效率，腾出更多时间去做更有价值的事情。

再次，我们应该保持手机使用与现实生活的平衡。手机可以帮助我们了解社会，获取各种信息和娱乐资源，但它不应该完全取代现实生活。我们需要时刻关注身边的人和事，与亲朋好友保持良好的沟通，以及建立和维护真实的人际关系。手机可以帮助我们更好地生活，但不能让我们迷失在虚拟世界中。因此，我们应该学会在需要的时候关闭手机，专心投入到现实生活中去。

最后，我们还需要关注手机的安全问题。很多人在使用手机时常常忽视个人隐私和信息安全。我们应该时刻保持警觉，不要随意点击可疑链接或下载未知来源的应用程序，以免落入网络诈骗的陷阱。同时，我们也要定期更新手机系统和软件，确保手机的安全性和稳定性。只有保护好手机的安全，我们才能更好地享受手机带来的便利。

总的来说，正确使用手机对于提高生活质量和工作效率是非常重要的。我们应该充分认识到手机的优点和缺点，增强自控能力和时间管理能力，保持手机使用与现实生活的平衡，并关注手机的安全问题。只有正确使用手机，才能发挥它的最大作用，为我们带来更多的便利与快乐。让我们共同努力，把手机变成我们的好朋友，而非负担。