有关人类简史第十一章心得体会范文(8篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关人类简史第十一章心得体会范文一

不过，茨威格《人类群星闪耀时》不是纯历史的视角，这是对天才的礼赞，也是对历史人物的认识。他的这部作品中，涵盖了探险、战争、音乐、文学、哲学、社会等方方面面。他用自己的叙述与思考，对历史、对天才进行了思考，以此充实人们的智慧，丰富人们的情感，开拓人们的生活，服务人们的需求。

很多时候，我们无法对历史进行定性，因为历史还在发展中，历史不是终结，而是持之以恒的延续着。历史青睐有准备的人，但是怎么准备？准备什么？历史并没有明确告诉我们。历史有偶然性，但是历史更有必然性。《人类群星闪耀时》给我们的是勇敢的担当，灵感不是随随便便就能有的，需要实践更需要智慧。

其实在我们的观念中，一直也是如此的期待。正如古语所讲，“欲成非常之事，须待非常之人。”天才不仅仅是才华，更是把握机遇的能力。以付出和努力把才华发挥的淋漓尽致。没有埋没，没有浪费。中国人的观念中很早就强调“三不朽”，“太上立德，其次立功，其次立言。”天才的坚毅和执着是成就功业，得“三不朽”的根本。

天才也有生逢其时，否则天才也会悄无声息的失去美好的时光。时代造就英雄，天才出于勤奋。正如《论语》所言，“士不可以不弘毅，任重而道远”。“艰难困苦，玉汝于成”，这个道理对于天才同样适用。

苏东坡早就讲过“高处不胜寒”。天才无不如此。孤独寂寞的先行者，需要忍受不理解，需要承受失败，需要面对冷嘲热讽，在这片境地里，凡夫俗子们绝不敢涉足。“雷池”真的不可越吗？对于天才没有禁区，没有不可能。当然，我不是指的社会的法律和道德。

《人类群星闪耀时》，闪耀过，还会再次闪耀。一个伟大的时代，不可能没有天才的诞生，也不可能没有天才的推动和创造。当群星再次闪耀时，我相信会有我们当中的一个、两个、三个。

民族需要自信，国家需要自信，天才就是自信的象征。帕斯卡尔、牛顿、爱因斯坦，拿破仑、歌德、托尔斯泰，虽然是高峰，但是我们不能把他们当成不可逾越的最高峰。“后生可畏，焉知来者之不如今也”。

有关人类简史第十一章心得体会范文二

在喜迎中国共产党建党95周年和红军长征胜利80周年的日子里，作为一名有十多年多年党龄的教育工作者，能和大家一起回顾党的光辉历程，讲述国家的日新月异，我感到无比高兴。在近一个世纪的奋斗与探索中，中国共产党成为引领中国革命、建设和发展的一面光辉旗帜，带领人民把一个积贫积弱的旧中国，建设成为繁荣富强的新中国。95年的风雨洗礼、95年的砥砺奋进、95年的自强不息，换来了95年后的盛世中国。

伟大领袖毛泽东曾经说过，世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的，你们青年人朝气蓬勃，好像早上八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。因此，学党史、学国史，听党话、跟党走，是当代青少年的重要一课，党的光辉旗帜将指引广大青少年健康成长、发愤图强。

曾几何时，中国大地，外敌入侵，战乱纷起，中华民族处于水深火热之中，在这黑暗、迷茫、彷徨的时候，一个伟大的党诞生了。

1.党的成立

1917年11月7日，正值俄国10月25日，俄国人民在列宁为首的布尔什维克党领导下，武装起义推翻资产阶级统治，建立了社会主义共和国，史称“十月革命”。十月革命一声炮响，给中国传来了马列主义，东方沉睡的雄狮警醒了。以陈独秀、李大钊为代表的一批革命先躯确立了以马克思主义救中国的信念，开始酝酿成立中国共产党。

1921年7月23日，中国共产党第一次全国代表大会在上海召开，参加会议有13名代表，共产国际派2名代表。伟大领袖毛泽东参加了这次会议。会议通过了党的纲领，选举了中央领导机构。党的一大正式宣告了中国共产党的成立，这是中国历史上开天辟地的大事变。后来中央决定，将1921年7月1日定为中国共产党的生日。

2.星火燎原

中国共产党成立后，与孙中山先生领导的国民党合作，举行了轰轰烈烈的第一次国内革命战争，挥师北伐，横扫军阀。就在革命即将胜利之时，蒋介石和汪精卫相继叛变革命，残酷屠杀共产党人和革命群众。在白色恐怖下，共产党员数量急剧减少，党组织被迫转入秘密状态，工农运动走向低潮。在这危急关头，毛泽东提出了“枪杆子里面出政权”和“星星之火，可以燎原”的英明论断。共产党人擦干净身上的血迹，又继续战斗了。

1927年7月31日夜，在周恩来、贺龙、叶挺、朱德、刘伯承等人领导下，南昌武装起义爆发，8月1日占领南昌，打响了武装反抗国民党反动派的第一枪，标志着中国共产党独立领导中国革命战争、武装夺取政权的开始。8月1日被定为建军节。

这一时期，不屈不挠的共产党人在全国各地举行了大大小小数十次武装起义。毛泽东领导秋收起义，建立了井冈山革命根据地。朱德、陈毅率领南昌起义保存下来的部队来到井冈山，与毛泽东领导的工农革命军会师，成立了红四军。彭德怀率领红五军也到达井冈山。红军粉碎了敌人多次“围剿”，根据地不断扩大，建立了以瑞金为中心的中央苏区，成立了中华苏维埃政府，毛泽东任中央政府主席，革命高潮盛极一时。

3.二万五千里长征

1934年10月，蒋介石调集100万军队对中央革命根据地发动第五次“围剿”。在这次反“围剿”中，由于王明“左”倾错误，中央红军遭受重大损失，被迫退出了根据地，开始了伟大的长征。1935年1月召开遵义会议，确立了毛泽东的领导地位，拨正了革命的航向。在毛泽东的领导下，红军击溃了敌军无数次围追堵截，爬雪山，过草地，四渡赤水河，巧渡金沙江，飞夺泸定桥，强渡大渡河……行程二万五千里、纵横十一省，终于与刘志丹领导的陕北红军会师。毛主席心潮澎湃，满怀豪情地写下了一首壮丽的诗篇《七律?长征》。1936年10月,红一、红二、红四方面军三大主力在甘肃会宁地区会师，宣告了二万五千里长征胜利结束。

红军是人类战争史上的奇迹，长征以它特有的战争魅力，不仅在中国人民心中产生无穷无尽的精神力量，而且就像是最完美的神话突破时代的国界，在世界上广为传扬。尽管，红军长征已经过去了八十年，但它的伟大功绩，彪炳史册，万古流芳。长征精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的最高表现，是保证我们革命和建设事业从胜利走向富强的强大精神力量。

4.毛泽东思想

中央到达陕北，建立了陕北根据地，扎根延安13年。这期间，召开了党的七大，把毛泽东思想作为党的指导思想写入了党章，标志着中国共产党由诞生、发展到逐步成熟。

在这里，毛主席写下了许多著名篇章，丰富和发展了马列主义，如《矛盾论》、《实践论》、《新民主主义论》、《论持久战》，培养了“自力更生，艰苦奋斗”，“自己动手，丰衣足食，实事求是”的延安精神。从此，中国共产党在毛泽东思想指导下，取得了一个又一个辉煌成就。

5.驱逐外患

1931年“九一八”事变以后，东北三省沦陷。随着日军步步紧逼，中华民族危机日益严重，而蒋介石奉行“攘外必先安内”的政策，引起全国人民强烈反对。1936年12月12日，爱国将领张学良、杨虎城发动举世震惊的“西安事变”，党中央派周恩来与张学良、杨虎城共同努力，迫使蒋介石接受抗日主张。西安事变的和平解决，成为时局转换的关键，促进了抗日民族统一战线的形成。

1937年7月7日，“卢沟桥事变”发生，抗日战争全面爆发，红军被改编为八路军，南方游击队改成新四军，全部奔赴抗日前线。1940年10月，东进北上的新四军与南下的八路军在盐城白驹狮子口会师，成立了华中总指挥部。皖南事变后，新四军在盐城重建军部，陈毅为代军长，刘少奇为政治委员。从此，盐城成为苏北抗日根据地的心脏。位于市中心的盐城新四军纪念馆，艺术再现了新四军与八路军会师和新四军在盐城重建军部的历史场面。

经过8年艰苦奋战，抗日战争取得了全面胜利，共产党领导的八路军、新四军队伍成为中华民族的中流砥柱。当时，著名音乐家聂耳、田汉写的《义勇军进行曲》、冼星海和光未然写的《黄河大合唱》，唱响大江南北。《义勇军进行曲》后来被定为国歌。

6.革命胜利

抗日战争胜利后，蒋介石政府拒绝和平民主的正义要求，企图发动内战，却想嫁祸于共产党。1945年8月，他向延安连发3封电报，假意邀请毛泽东赴重庆谈判。毛泽东识破了蒋介石的阴谋，欣然赴约，表达了中国共产党的诚意。重庆谈判经过43天的唇枪舌剑，于10月10日正式签署会谈纪要，即“双十协定”。

1946年6月，蒋介石又撕毁协议，发动了全面内战。党中央审时度势，连续组织了辽沈、淮海、平津三大战役，为中国革命在全国的胜利奠定了基础。

1949年l0月1日，毛泽东在天安门城楼庄严宣告中华人民共和国中央人民政府成立了。“占人类总数四分之一的中国人民从此站立起来了”。有一首歌由衷地唱出了共产党的丰功伟绩，这就是《没有共产党，就没有新中国》。

有关人类简史第十一章心得体会范文三

1、垃圾分类人人动手，干湿分离家家行动。

2、回收废弃电池，创造美好家园。

3、请不要乱扔我，我会污染环境。

4、垃圾要分类，生活要品位。

5、混放是垃圾，分类成资源。

6、谢谢您的配合，我为您的风度而赞美。

7、垃圾分类源自点滴，美好环境始于言行。

8、感激你的关照，我寂寞的心如沐东风。

9、全民参与垃圾分类，共享环保低碳生活。

10、简单的动作，造就美好环境。

11、环境关系你我他，垃圾分类靠大家。

12、红橙蓝绿，垃圾也可添美丽。

13、垃圾也有宝，分类不可少。

14、就算是扔垃圾，也能小窥操行之高低。

15、垃圾分类从我做起，和谐港城因你美丽。

16、积极参与垃圾分类，共容呵护绿色家园。

17、垃圾分类，举手之劳;变废为宝，美化家园。

18、积极参与垃圾分类，创建优美社区环境。

19、垃圾也想有个家，一个不大不小的处所。

20、垃圾分类靠大家，健康生活你我他。

21、垃圾分好类，生活没烦恼。

22、垃圾分类益处多，环境保护靠你我。

23、环境是大事，扔垃圾是小事，大事要从小事做起。

24、千家万户垃圾分类，文明港城更加洁美。

25、垃圾分类，利国利民。

26、无论春夏和秋冬，垃圾分类在心中。

27、提高社区的品味，从垃圾分类开始。

28、美味的“食物”，只有分类吃才更香。

29、垃圾和人一样，应该各有所归。

30、积极参与垃圾分类，共同呵护绿色家园。

31、分类收集人人有责，男女老幼齐参与。

32、心中留意手中留神，垃圾分类环保节能。

33、垃圾混置是垃圾，垃圾分类是资源。

34、举手之劳，好处无限。

35、世界变成大花园，垃圾分类是关键。

36、清新的空气是多么的芳香，绿色的呼吸是我的梦想。

37、给电池一个安全的归宿，给自己一个清洁的世界。

38、垃圾分类人人做，做好分类为人人。

39、该出手时就出手，该分类时就分类。

40、更细致的垃圾分类，更多彩的生活。

41、请给垃圾找个合适的家。

42、走过我的窗前，留下您不要的东西。

43、垃圾分分类，大家都不累。

44、各类与箱配，变废为宝贝。

45、垃圾也有家，不要走错门。

46、给垃圾选一条循环利用的路，给人类谋一条和谐发展的路。

47、养成文明餐饮习惯，减少餐厨垃圾。

48、我是垃圾暂住的地方，不要让他到处流落。

49、垃圾不分类，等于在浪费。

50、要使垃圾变为宝，分类回收不可少。

有关人类简史第十一章心得体会范文四

积极参与垃圾分类，共同呵护绿色家园。

分类收集人人有责，男女老幼齐参与。

心中留意手中留神，垃圾分类环保节能。

垃圾混置是垃圾，垃圾分类是资源。

举手之劳，好处无限。

世界变成大花园，垃圾分类是关键。

清新的空气是多么的芳香，绿色的呼吸是我的梦想。

给电池一个安全的归宿，给自己一个清洁的世界。

垃圾分类人人做，做好分类为人人。

该出手时就出手，该分类时就分类。

更细致的垃圾分类，更多彩的生活。

请给垃圾找个合适的家。

走过我的窗前，留下您不要的东西。

垃圾分分类，大家都不累。

各类与箱配，变废为宝贝。

垃圾也有家，不要走错门。

给垃圾选一条循环利用的路，给人类谋一条和谐发展的路。

养成文明餐饮习惯，减少餐厨垃圾。

我是垃圾暂住的地方，不要让他到处流落。

垃圾不分类，等于在浪费。

要使垃圾变为宝，分类回收不可少。

有关人类简史第十一章心得体会范文五

这几天在读霍金的《时间简史》。

很多人会质疑：你能读懂吗?我看了几十页就看不下去了。

读不懂又有什么关系?引用书签里的一句话：懂与不懂都是收获。

我很喜欢祖先发明的“宇宙”这个词，仿佛从字眼里你就能想象那无限的空间与时间，我们的祖先很早就有了时空这个概念，宇——空间的总称，轴——时间的总称。如今我们探讨宇宙时，都会把时间和空间联系在一起。而我总是会在这上面糊涂，估计是自己无法用思维的概念去思考和想象。有时我会觉得自己明白了时空的道理，但大部分时间还是糊涂，我想读这本书一定对我有这方面的帮助。

在读霍金的《时间简史》时，他在书中首先提出了几个问题，这些也是我们认识宇宙和时间议题最初的也是最难以解释与理解的几个问题。但它却与我们所生活的星球与宇宙息息相关。科学总是在众多的不同问题中不断进步与发展，这是霍金先生提出的几个问题，先不管从专业角度来说这些个问题怎么回答，就我自己从这些问题中却也得到了一些其他的认识。

有句话说“存在的即是合理的”，在西方神学中，他们认为是上帝创造了这个宇宙。在很多情况下，我们探索真理的脚步都被很多的外界因素所制约着，大众都奉行的未必就是正确的。而对于为何会有一个宇宙，我做不了回答。让我们想象一下，宇宙茫茫浩瀚星海，是我们所想象不到的大，无边无际的存在，可它为什么会存在呢?假如，不存在宇宙，那么便没有了宇宙中的一切，像星球、银河、尘埃还有我们地球和人类世界，当然更不可能有我们人类也没有什么思想，一切的一切都不存在„„那么这个“不存在的存在”还有什么意义?

它从何而来，“在1920xx年，埃德温·哈勃作出了一个具有里程碑意义的观测，即是不管你往那个方向看，远处的星系正急速地远离我们而去。换言之，宇宙正在膨胀。这意味着，在早先星体相互之间更加靠近。事实上，似乎在大约100亿至200亿年之前的某一时刻，它们刚好在同一地方，所以那时候宇宙的密度无限大。这个发现最终将宇宙开端的问题带进了科学的王国。哈勃的发现暗示存在一个叫做大爆炸的时刻，当时宇宙的尺度无穷小，而且无限紧密。在这种条件下，所有科学定律并因此所有预见将来的能力都失效了。如果在此时刻之前有过些事件，它们将不可能影响现在所发生的一切。所以我们可以不理它们，因为它们并没有可观测的后果。由于更早的时间根本没有定义，所以在这个意义上人们可以说，时间在大爆炸时有一开端。”

今天才偶然发现，霍金自己都说，这是一本很长很长的书，长到几乎要把整个时间都包含进去，然而，时间又是根本没有始终的，它不可能被任何空间所包含，所以，时间的无始无终也就成了书的作者霍金教授在整本书结束的时候要表达的终极意图。

《时间简史》，它用非常客观的视角来阐述时间在何处开始，在何处终结，宇宙的无限性和有限性依据何在。霍金教授在撰写整本书的时候，把自己放置在了外层空间的一个奇异领域，用一种置身其外的态度对遥远星系，黑洞，夸克，大统一理论，“带味”粒子和“自旋”粒子，反物质，“时间箭头”等进行了深入地探讨。

突然感觉，《时间简史》不仅是一本科普的哲学的书，而是一本融入了人作为人类永恒的不断去追求真理的书，如果时间终结了，那时尚，文化，艺术，甚至悲欢喜乐都会去哪呢?总要有人去思考和追寻吧。

如今读完《时间简史》，我最大的感受是科学的力量和高度。也深刻地认识到文理原本是没有界限的，作为一个有完整人格的人，无论文理科，都应该广泛涉猎各领域的著作，扩展自己的知识面。

领略过《时间简史》，对于终极关怀，对于时间，对于宇宙，对于生命乃至对于人类最伟大的思考，我都有了更为深刻的认识。更为深刻的认识必然铸造更为深刻的人格，自己在不断成长，我很高兴。

有关人类简史第十一章心得体会范文六

饮食是每个人日常生活中关系最紧密的一部分，合理健康的饮食有助于提高人学习，生活，工作的效率，而不当的饮食则可能严重危害身体健康。因而我们应把所学的化学知识正确地运用到生活中去，培养卫生礼貌的饮食习惯，合理搭配饮食，提高身体素质。

随着人们观念的更新和生活水平的提高，人们对自身的健康保健也更加关注。此刻，老百姓的菜篮子丰富了，人们也变得越来越“挑剔”了。来自农业部的数据显示：我国农药年用量为80万~100万吨。其中，使用在农作物、果树、花卉等方面的化学农药约占95%.长期而很多地滥用化学农药，不仅仅造成了环境污染，并且严重地危害着人体的健康。

小小的农药缘何对人类造成如此大的危害据专家介绍，在施用农药过程中，农作物、畜类、水产等动植物都可能受到农药的污染。所以，目前几乎不存在哪个人群，在某种程度上未受到农药的污染作用。有些农药性质稳定、残留期长，一旦造成污染便很难消除。如ddt，在土壤中如果自行消失掉95%需要4~30年。目前，在空气、水体、土壤和食物中都发现了存留的ddt。

人们进食残留有农药的食物，如果污染较轻、吃入的数量较少时，不会出现明显的症状，但往往有头痛、头昏、无力、恶心、精神差等表现；当农药污染较重、进入体内的农药量较多时，会出现明显的不适，如乏力、呕吐、腹泻、肌颤、心慌等情景。严重者可能出现全身抽搐、昏迷、心力衰竭，甚至死亡的现象。另外，残留农药还可在人体内蓄积，超过必须量后会导致一些疾病，如男性不育。研究资料显示，在最近50年间，全世界男性精子的数量下降了50%，不育或不孕夫妇的比例已到达10%~15%.而造成这一切的罪魁祸首就是一些被称为环境内分泌干扰物的化学品，如“六六六”、“1605”等农药。

消化系统功能紊乱也与残留农药有关。最新研究证明：食物中的残留农用杀虫剂能够导致消化道黏膜发生炎症和形态病变，而消化功能紊乱患者常有腹痛症状的原因，正是由于消化道黏粘膜在出现形态病变及炎症以后，使人的痛觉更为敏感。此外，还有帕金森病、癌症、心血管疾病和糖尿病等，也与长期接触农药有关。对孕妇而言，则会影响胎儿的发育，甚至会导致胎儿畸形。

那我们如何认清易受农药污染的蔬菜呢随着栽培技术的不断提高，蔬菜的生长期已越来越短，而随着环境污染的加剧，蔬菜的病虫害也越来越重，绝大部分蔬菜需要连续多次施药后才能成熟上市。

据农业植保部门调查证明：在叶菜上使用过高毒农药的种植户约占32.8%.种植户一般都是在收获期前10~15天以内用过农药，甚至有的农户在收获前4天用过药，致使蔬菜上的农药残留量浓度较高，直接影响了消费者的身体健康。有关专家指出，一些易于生虫、生虫后又较难防治的蔬菜瓜果，常常是农药污染最厉害的品种。根据各地蔬菜市场农药检测结果综合分析，农药污染较重的有白菜类（小白菜、青菜、鸡毛菜）、韭菜、黄瓜、甘蓝、花椰菜、菜豆、芥菜、茼蒿、茭白等等。其中韭菜、油菜受到的农药污染比例最大。因为青菜虫抗药性较强，普通杀虫剂难以杀死害虫，农户为了尽快杀虫，会选择高毒农药。韭菜的虫害韭蛆常常生长在菜体内，表面喷洒杀虫剂难以起到作用，所以不少农户用很多高毒杀虫剂灌根，而韭菜具有的内吸毒特征使得毒物遍布整个株体；另一方面，部分农药和韭菜中包含的硫结合后，毒性增强。

一般而言，叶子和嫩茎是合成蛋白质最旺盛的场所，所以最容易受到污染。而农药也往往是喷洒在蔬菜的叶片上，所以叶类蔬菜的农药残留相对来说就比较严重。茄果类蔬菜如青椒、番茄等，嫩荚类蔬菜如豆角等，以及鳞茎类蔬菜如葱、蒜、洋葱等，农药的污染相对较小。

如何清除蔬菜中的农药残留：

1.清水浸泡洗涤法：主要用于叶类蔬菜，如菠菜、生菜、小白菜等。一般先用水冲洗掉表面污物，然后用清水浸泡，浸泡不少于10分钟。必要时可加入果蔬清洗剂，增加农药的溶出。如此清洗浸泡2~3次，基本上可清除绝大部分残留的农药成分。

2.碱水浸泡清洗法：大多数有机磷杀虫剂在碱性环境下，可迅速分解，所以用碱水浸泡是去除蔬菜残留农药污染的有效方法之一。在500毫升清水中加入食用碱5~10克配制成碱水，将经初步冲洗后的蔬菜放入碱水中（根据菜量多少配足碱水）。浸泡5~10分钟后，用清水冲洗蔬菜，重复洗涤3次左右效果更好。

3.加热烹饪法：氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度的升高，分解会加快。所以对一些其他方法难以处理的蔬菜可经过加热去除部分残留农药。常用于芹菜、圆白菜、青椒、豆角等。先用清水将表面污物洗净，放入沸水中2~5分钟捞出，然后用清水冲洗1~2遍后置于锅中烹饪成菜肴。

4.清洗去皮法：对于带皮的蔬菜如黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、茄子、西红柿等等，能够用锐器削去包含残留农药的外皮，只食用肉质部分，既可口又安全。

5.储存保管法：农药在空气中随着时间的推移，能够缓慢分解为对人体无害的物质。所以对一些易于保管的蔬菜，能够经过必须时间的存放，来减少农药残留量。适用于冬瓜、南瓜等不易腐烂的品种。一般应存放10~15天以上。同时提议不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果。

以上方法对于蔬菜残留农药清除具有良好的效果，既可确保蔬菜的营养成分，也维护了消费者的身体健康。

可是虽然我们能够采取各种方法防范中毒的发生，但有时我们难以控制这些条件，所以当出现不适或进食怀疑被有毒物污染的食物后要及时采取措施，严防危害的发生。

一般食品污染事件是吃进污染食品的人同时或先后发病，虽然表现可有所区别，对不能判别是否中毒或出现不适不知该怎样处理时可拨电话向当地中毒控制中心获取帮忙，那里的专家会免费供给中毒预防和急救的指导和帮忙，也供给特效解毒药物和毒物检测服务。多数情景下能够在中毒控制中心专家的指导下经过催吐、服用有吸附性的药物、休息等措施自我或经过亲友的帮忙在家中就能处理，严重时专家也会指导你到专业单位处理。

而装修污染此刻也成为此刻社会人类健康的“不能承受之重”。近日，卫生部组织的室内空气污染国际研讨会上公布的数据显示，我国每年因室内空气污染所导致的超额死亡达11.1万人，其中绝大部分是由装修污染导致的。

对此，专家给了我们这样的解释：装修和家居一般都采用三夹板、人造板，而甲醛作为粘合剂的重要成分隐藏在板材夹层中。室温每上升一度，长期处于这种环境中对身体的损害是致命的。

装修污染物的释放长达3-15年，它们的危害包括：

1）造成人体免疫功能异常、肝损伤、肝损伤及神经中枢受影响；

2）对眼、鼻、喉、上呼吸道和皮肤造成伤害；

3）引起慢性健康伤害，减少人的寿命；

4）严重的可引起致癌、胎儿畸形、妇女不孕症等；

5）对小孩的正常生长发育影响很大，可导致白血病、记忆力下降、生长迟缓等；

6）对女性容颜肌肤的侵害，更是不在话下。由于甲醛对皮肤粘膜有强烈的刺激作用，接触后会出现皮肤变皱、汗液分泌减少等症状。汗液分泌减少会阻碍毛孔内脏物和人体新陈代谢。

经过咨询和上网查询，搜集到有如下几种清除异味、挥发物的方法：其一，空气污染治理类型，也被称作被动治理法，也就是采用必须的手段将空气中的污染有效的清除，包括很多专家一致推荐使用的开窗通风法，可有效地将污染的空气稀释或与室外的新鲜空气交换，是到目前为止最为经济也是使用最多的手段之一，这就是我们常说的装修好后不急着入住，吹几个月后可有效地降低装修后居室空气中的污染的说法。也有其它一些方法，如活性炭干粉吸附法、负氧离子法、空气净化器法、臭氧氧化法、光触媒法或用甲醛清除剂类产品、装修除味剂类产品直接喷雾于居室内空气中等，这些方法都能降低或去除室内空气中的污染成份。

其二是在装修后针对污染来源如家具、人造板材、涂料壁纸、沙发地毯、复合地板等进行综合性的治理，真正从源头上清除装修污染，才能到达根治装修污染的目的。尤其需要大家理解的一个道理就是环保材料≠环保装修，因为室内空气污染浓度是空气质量的一个综合指数，室内空间的大小、污染源的多少和释放强度、室内封闭时间起着关键的作用。消费者如要选购污染治理产品及进行治理服务时，应尽量选用正规大型的室内污染治理公司的产品和服务，才能避免上当受骗，另外根据中国室内环境监测工作委员会的推荐，一叶兰、龟背竹能够清除空气中的有害物质，虎吊兰和吊兰能够吸收室内80%以上的甲醛等有害气体。芦荟是吸收甲醛的好手，能够吸收1立方米空气总所含的90%的甲醛。米兰、腊梅等能有效地清除空气中的二氧化硫、一氧化碳等有害物。另外兰花、桂花、腊梅等植物的纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。此外，常青藤、铁树能有效的吸收室内的苯，吊兰能“吞食”室内96%的一氧化碳、86%的甲醛和过氧化氮，天南星也能吸收80%的苯和50%的三氯乙烯。

后期的清除固然不能完全掩盖了污染的存在，所以，户主们在装修时的选择也是至关重要的。有句话说得好：你忽视它一时，它会害你一生。在购房、装修和买家具时必须要把是否会造成室内空气污染作为一个重要选择条件。

在装修前，首先确定合理的设计方案。选择装饰材料要贴合国家环保的标准，并进行简约化装修。其次是要注意选择对室内环境污染小的施工工艺，除了特殊要求以外，一般不要在复合地板下头铺装大芯板，用大芯板打的柜子和暖气罩，里面必须要用甲醛捕捉剂进行处理，油漆最好选用漆膜比较厚、封闭性好的。要严格掌握装饰和装修材料质量。异常是复合地板、大芯板，要把甲醛量作为选择的主要条件。

在家具使用方面，要注意以下几点：

（1）新买的家具不要急于放进居室，有条件最好放在空房间里，过一段时间再用。新装修的家庭购买新家具，最好不要急于入住，让家具里的有害气体尽快释放。

（2）人造板制作的衣柜使用时必须要注意。尽量不要把内衣、睡衣和儿童的服装放在里面。因为甲醛是一种过敏源，当从纤维上游离到皮肤的甲醛量超过必须限度时，就会使人产生变态反应皮炎，多分布在人体的胸、背、肩、肘弯、大腿及脚部等。夏天放在衣柜里的被子也要注意，里面会吸附很多甲醛，必须要充分凉晒后再用。

（3）布艺沙发不但要注意面料，内填充物更有讲究，填充材料用料要实在，弹性均匀，无论压、靠、挤，释放压力后能迅速回弹，并且没有污染物质。

（4）在室内和家具内采取一些有效的净化措施及材料，能够降低家具释放出的有害气体。

总之，健康对我们来说是十分重要的，仅有拥有健康的体魄才有资本去打拼属于自我的天下。让我们多关注身边的点点滴滴，从一些小事做起，让自我健康的、精彩的活下去，为自我，也为关心自我的家人朋友。

有关人类简史第十一章心得体会范文七

摘要：化学是一门基础自然科学，它与人类生活密不可分，它是人类认识世界、改造世界的锐利武器。只要你留心观察、用心思考，就会发现生活中的化学知识到处可见。有的是天然存在的，如水、空气；有的是由天然物质改造而成的，如我们吃的酱油、喝的酒，是由粮食加工和经过化学处理得到的。更多的物质不是天然生成的、塑料，而是用化学方法由人工合成的，如化肥、农药、合成橡胶、合成纤维等。它们形形色色、无所不在，使人类社会的物质生活更加丰富多彩。放眼四顾，我们都会看到各种各样的化学变化、五光十色的化学现象。可见，人们的生活离不开化学的。

关键词：生活中的化学小窍门生活中的化学常识

1.1饮食方面

吃了海鲜就不要吃含丰富维c的水果。虾等海鲜食物包含浓度较高的五钾砷化合物，与水果中的“维生素c”反应，转变为有毒的三钾砷，这就是人们俗称的砒霜！砒霜能麻痹毛细血管，抑制巯基酶的活性，并使心、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张。为慎重起见，吃完海鲜后，应当忌吃含丰富“维生素c”的水果。

加碘食盐的使用。碘是人体必需的营养元素，长期缺碘可导致碘缺乏症，食用加碘食盐是消除碘缺乏症的最简便、经济、有效的方法。加碘食盐中包含氯化钠和碘酸钾，人体中需要的碘就是碘酸钾供给的，而碘酸钾受热、光照时不稳定易分解，从而影响人体对碘的摄入，所以炒菜时要注意：加盐应等快出锅时，且勿长时间炖炒。

青菜中的荠菜、灰菜等野菜都包含很多亚硝酸盐。如果人体摄入过量亚硝酸盐，可将人体内正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，此外，亚硝酸盐还可阻止氧合血红蛋白释放氧，从而引起组织机体缺氧，使人发生中毒。所以要食用新鲜菜，煮熟的菜不宜久闷存放，腌菜应在腌制一个月以后洗涤后才可食用。

1.2医药方面

服药通常是用温开水送服的，而不能够用茶水。因为茶水中含鞣酸，它会和药物中的多种成分发生作用，从而使药效降低以至失效，如贫血病人服用铁剂会同鞣酸反应生成难以被人体吸收的鞣酸铁。

抗菌素类的药物宜在饭后服用。抗菌素药类大部分是胺类化合物，人空腹服用后药物易被胃中胃酸分解，既降低药效，又对胃壁产生较大的刺激作用。而饭后服用药物，由于胃酸被食物冲淡，药物就不会被胃酸分解，所以抗菌素药物一般在饭后服用。

1.3其他方面

若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一齐放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

2.1水果解酒

水果为什么能够解酒，这是因为，水果里包含机酸，例如，苹果里包含苹果酸，柑橘里包含柠檬酸，葡萄里包含酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而构成酯类物质从而到达解酒的目的。同样道理，食醋也能解酒是因为食醋里包含3--5%的乙酸，乙酸能跟乙醇发生酯化反应生成乙酸乙酯。既然水果能解酒，那么以后喝酒后吃点水果是一个很好的解酒方式。

2.2水垢的构成

水中溶解有碳酸氢钙，一点也看不出来。但当把包含碳酸氢钙的水放到锅中烧时，碳酸氢钙在受热后，逐淅分解，又转变为原先的二氧化碳、水以及碳酸钙。这些包含碳酸钙的开水到在茶壶或者热水瓶内，碳酸钙就逐渐深入瓶底或附结在内壁上，时间一长，碳酸钙结起，就成了“茶垢”。

那么，为什么盐酸能除掉碳酸钙呢这又是一个化学反应，生成一种叫做氯化钙的新物质。氯化钙能够溶解在水中，所以只要用水一洗就没有了。这样一来，“茶垢”就除掉了。用盐酸除“茶垢”.可得注意：首先，不要直接用手去抹，最好用根铜丝缠着布条来擦洗，其次，盐酸要配得稀一点，不能太浓，并且还不能太多，因为盐酸有腐蚀性。除掉“茶垢”后，要用水认认真真地冲洗几遍，才能把盐酸除去；或者在茶壶里盛些水，放上几只铁钉，过几天，那些残存的盐酸就没有了；亦或者，我们能够改用食醋--以醋酸这种弱酸为主要成分，降低腐蚀性且为厨房必备品，取料方便。

2.3使运动员很快消除疼痛的医药

在观看足球赛时，有时会看到绿茵场上，正在拼抢中的足球运动员，由于受伤突然摔倒，有时还抱着大腿痛得翻滚。为了让他能继续拚搏，医生跑过去，拿着一个小喷壶，向受伤部位喷射一种药，再用药棉不断地揉搓、按摩，稍待片刻，受伤的运动员重新站立起来，又投入了比赛。

医生用什么药使运动员很快消除疼痛呢原先喷壶里装的是氯乙烷（c2h5cl），这是一种没有颜色、极易挥发（沸点13.l℃）的液体。当把它喷到受伤部位时，立即挥发。在挥发时要吸收热量，从而使皮肤表面温度骤然降低，使感觉变得迟钝，因而起到了镇痛和局部麻醉的作用。这就是医学上所说的“冷冻麻醉”疗法。

2.4食盐的潮解

食盐为什么会潮解如何使其不潮解于食盐中常包含氯化镁。氯化镁在空气中有潮解现象。为了防止食盐的潮解一般可将食盐放在锅中干炒。由于氯化镁在高温下水解完全生成氧化镁（mgo），失去潮解性。或将食盐进行提纯，纯的氯化钠在空气中没有潮解现象。

2.5酒越陈越香

为什么酒越陈越香一般普通的酒，为什么埋藏了几年就变为美酒呢？白酒的主要成分是乙醇，把酒埋在地下，保存好，放置几年后，乙醇就和白酒中较少的成份乙酸发生化学反应，生成的ch3cooc2h5（乙酸乙酯）具有果香味。上述反应虽为可逆反应，反应速度较慢，但时间越长，也就有越多的乙酸乙酯生成，所以酒越陈越香。

化学与日常生活有密不可分的关系，能用来解决人类面临的问题，满足社会的需要，对人类社会做出贡献。生活中我们有很多不能经过物理途径解决的问题，能够经过化学的途径来解决。例如清洗血迹，去除水垢等。这些只可是是化学在生活中的冰山一角。在食物的搭配上，如果搭配的不好，或者不懂的搭配，有可能会使自我中毒，严重的可能会威胁自我的生命。有一些食物是不能搭配着来吃的，因为有可能搭配起来的食物中的化学成分发生化学反应，而生成有毒的物质，从而威胁生命。所以化学在日常生活中十分十分重要，能够说离开了化学人类就不能生存。我们在生活中应当多学习一下化学知识，使自我的物质生活更加丰富多彩。

有关人类简史第十一章心得体会范文八

摘要：化学与人类生活的方方面面息息相关。在家庭中，我们穿的衣服、吃的食物、用的燃料等都离不开化学;在医疗卫生方面，化学占据着牢不可催的地位，例如:各种新型药物的发现和使用，大大降低了传染病的死亡率;在工农业生产方面，我们也能看到化学的身影。总之，化学无处不在，人们仅有合理应用化学知识才能更好地享受现代礼貌生活。

关键词：化学;生活;应用;

化学是一门与人们的生活密切相关的自然科学，它正逐步渗透到人们生活中，由于有了化学我们的穿着才会更加舒适，因为食品中的食品添加剂，才使食品变得美观、可口。化学药物的研究和不断出新，推动了医药科学的发展。化学在人类生活中的各个领域发挥着越来越大的作用，人们也正在逐步认识和掌握它。

1)穿戴材料。众所周知，有很多衣物都是纤维制成的，纤维按其来源分为天然纤维、人造纤维和合成纤维，它是聚合物经必须的机械加工后而构成的细而柔软的细丝。

(1)天然纤维分植物纤维和动物纤维两类。植物纤维主要有棉、麻两类，动物纤维主要成分为角蛋白质，没有营养价值，常用有丝、毛两类。

(2)人造纤维。植物纤维主要有木材、芦苇等，因为植物纤维较短，所以不能直接用于纺织，所以人造纤维登上舞台。人造纤维主要是植物纤维经过化学加工使其改性而得到的，包括人造棉、人造毛和人造丝，其中，人造棉是把含木(质)纤维素(单体为戊糖或木糖，c6h10o5)的木材，除去木质素后和二硫化碳及氢氧化钠的作用，生成纤维素黄原酸盐，经进一步处理而得。

(3)合成纤维主要有涤、锦、腈、维、氯、丙纶。我们从衣服标签看到的涤纶、腈纶、锦纶，包括此刻大名鼎鼎的莱卡、莫代尔等面料，都是合成纤维，你会相信这些都是由石油生产的吗化学纤维占纺织纤维的比例很大，而90%以上的化学纤维产品依靠于石油。

2)厨房中的化学。化学在厨房中的应用不胜枚举。人们在主食和副食加工中常常使用食品添加剂，发酵粉就是其中的一种，发酵粉是用于馒头、面包、糕点制作时中和发酵生成的酸及发泡以使制品膨松。例如，我们做馒头、面包等面食，常用纯碱或酵母发酵，做出的面食产品松软可口。糖果、奶酪、饼干等食品中也使用稳定剂、增稠剂等化学添加剂。人们从肉类、蔬菜等食物中获取营养物质，来补充自身的需要，这些营养物质包含钾、钙、铁等营养元素。饮用酒是农作物等原料经过粉碎、润料、糊化、发酵等物理和化学变化制得的。随着社会的发展，人们的居住环境也发生了变化，高层的饮水问题，也成了焦点问题，各种水过滤装置也层出不穷，有些装置是用明矾等混凝剂来实现净化水的目的。很多家庭用天然气、液化气和煤气作为燃料，天然气主要成分是甲烷，液化气可从天然气中提取，而煤气包含氢气、甲烷、一氧化碳等成分，这些物质都是由化学元素组成的。

化学与医学的关系很密切，在很早以前，欧洲的化学家就提出化学要为医治疾病制造药物，不少医生也参加了化学药物的研究工作，所以化学推动了医学的发展。我国居民平均寿命的提高，传染病的死亡率的降低，其重要原因是普遍应用了各种新型药物，阿司匹林和青霉素等新型药物的发现和使用，推动了医药科学的进程;高分子材料在医学上应用广泛，各种人造器官的发明，给患者带来了福音，使他们也能融入正常人的生活;锂盐可治疗精神错乱;金化合物可治疗关节炎;口服锌盐可治疗伊朗侏儒症;化学检验方法在临床检验技术中是最先使用也是最常使用的，糖尿病的检验，尿胆素的检验，都离不开化学;麻醉在临床医学上发挥着重要的作用，1800年，英国化学家发现一氧化氮有麻醉作用，其后，于1844年被美国医生应用于拔牙，两年后，美国马萨诸塞州总医院首次利用乙醚麻醉进行外科手术获得成功。

我国是农业大国，高产增收是提高经济收入的一个重要因素，而化学是农业高产增收的手段。我国农业上广泛使用农膜，农膜又叫薄膜塑料，主要成分是聚乙烯，多用于覆盖农田，可起到提高地温、坚持土壤湿度、促进农作物快速增长的作用，从而促使了农业的高丰收;农业上使用的植物生长调节剂(如除草剂、催熟剂等)、钾钠铵等化肥和合成肥以及各种高效低毒的农药，在很大程度上也提高了农业的产量，所以能够说化学促进了农业的现代化;沼气在化学上的名称叫甲烷，是一种天然能源，可由麦秆、树皮、豆壳和畜粪便等原料经过发酵制得，其残渣可用作鱼的饵料和农作物的肥料;农业上，经常使用农机设备，农机设备的制造也与化学密不可分;人工降雨就是经过必须的手段在厚云层中播散催化剂(碘化银)而到达降雨的目的，为了解决农作物生长关键期水分不足的问题，可采取人工降雨的方式。

1)应用化学知识合理饮食。饮食中的化学知识不胜枚举，合理饮食才能吃出健康。碘是人体必需的营养元素，获取碘最有效的方法就是食用加碘的食盐。碘盐中的含碘物质是碘酸钾，而碘酸钾受热、光照时不稳定，容易分解，炒菜时如果盐加得早，碘化钾会分解，影响人体对碘的'摄入;豆腐和菠菜不能一齐食用，豆腐中包含较多的钙盐，而菠菜中包含丰富的草酸，如果做菜时放在一齐，会生成草酸钙，草酸钙是一种沉淀物，不被人体吸收，所以菠菜、洋葱、竹笋等富含草酸和草酸盐的食物不能和豆腐等含钙类食物混合食用。

2)应用化学知识巧除污渍。生活中常见的渍有墨渍、汤汁、水果渍、血渍、咖啡渍、油渍、汗渍等。铁锈的主要成分是三氧化二铁，它与草酸发生化学反应，所以一般用草酸除铁锈渍;汗渍和果汁渍可用10%的食盐水中浸泡一会，然后再用肥皂洗涤。也可把少量的碳胺和少量的食用碱或nahco3放入适量的水中，搅拌溶解后，将有汗渍的衣服放在里面浸泡一会，然后反复揉搓;烧水的壶用时间久了，里层往往有一层白色的水垢，水垢的主要成分是碳酸钙，它能被酸溶解，所以简单的去垢方法就是滴入食醋。当然，除污渍的方法还很多，这需要我们在实践中不断认识。家居装修材料中的苯、甲醛等有害物质，不断挥发，这些污染气体释放缓慢，给环境带来影响，还极大地危害了人们的身体健康。装修材料中的各种板有很多是压缩而成，里面甲醛和苯的含量较高，而油漆中包含苯乙烯，这些可能是致小儿白血病等疾病的主要因素。新房装修好后，必须要开窗通风，还能够采用放置盆栽的绿色植物以及活性炭的办法对室内空气进行过滤，从而使空气得到净化，活性炭具有疏松多孔的结构，有很强的吸附性，能有效地吸收空气中的污染物。农业上的农药、农膜、化肥等农用化学品，对水体、大气、土壤带来了污染，过量投入和不合理使用，对农业生态系统中的生态平衡带来严重的影响，所以应限制污染物的含量，不断地开发新产品，新产品开发应严格把关。工业上的废气、废水、废渣以及生活废弃的垃圾，应及时回收，利用化学处理技术，将其转化为能够使用的其他物品，可减少对环境的污染。水污染问题是环境保护面临的主要问题之一，家庭中用的含磷洗衣粉，也可造成水污染，除减少致水污染的生活用品外，利用化学原理降低污染是目前一种行之有效的方法。利用太阳能等清洁能源，减少化石燃料的使用;利用淀粉等原料合成可降解塑料，减少白色污染;利用催化转化器，减少汽车尾气中有害物质的排放……环境保护的措施还很多，有待于我们广泛实施。

生活中涉及化学的方面还很多，涉及的具体知识更多，在不断观察、探索中我们生活中的奥秘也将进一步被发现。化学给人们带来了精彩、带来了神奇，所以我们在享受现代礼貌生活的同时，不要忘记化学。

参考文献：

[1]周天泽编.现代生活化学[m].北京师范学院出版社，2015.

[2]吴洪等编.应用化学[m].东北林业大学出版社，2011.