田径比赛编排培训心得体会及收获 田径比赛编排培训心得体会及收获怎么写(7篇)
- 上传日期:2023-01-10 13:38:26 |
- ZTFB |
- 11页
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
对于田径比赛编排培训心得体会及收获一
2.汗水和泪水;笑声,歌声;让我们抛弃自己。在开幕式上,在运动场上,我们展示了我们勇敢承担了多少艰辛和磨难。因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑。
3.海明威曾经说过:人是不能被打败的,只能被打倒。的确,对于赛场上的每一个运动员来说,成败也是对运动员的考验。胜不骄败不馁才是真正的强者。
4.在你的努力中,你滴下了汗水,浸透了你的全身,折射出太阳的光辉,可是你知道吗?那是每一个毛孔,被它感动,流泪。
5.这是速度和毅力的接力,是期待和祈祷的接力。时间在这里凝固,分分秒秒变得那么长。成千上万双眼睛盯着你矫健的身影。很近,很近。你听过像海啸一样欢呼的声音吗?近了,近了,前面就是终点,加油,运动员,成败在一眨眼。
6.你的汗水洒在跑道上,浇着成功的鲜花,广播着校运会。你的笑声在竞技场上飞扬,为你的班级赢得荣耀,把你算作最好的。跑去追。在这广阔的田野里,你就像一匹马和一支离弦的箭。快跑,追,你比老虎和豹子都强。
7.你挥舞着充满力量的双臂,看着实心球变成美丽的弧线。我心里真的很佩服你,你把自己最好的水平都扔了
8.坚定、毅力、耐力、希望汇聚在延伸的白色跑道上!力量,信念,努力,奋斗在遥远的终点线上渐渐亮起来!时代的强音在你脚下回响。
9.带着春天的气息和轻快的脚步,我们迎来了期待已久的运动会。这是展示自己的舞台。我们向往山的执着,向往海的深邃,更迷恋你的速度和激情。来吧,释放你的能量。每一次你的冲刺,都拨动着我们的心弦;你的每一次飞跃都会吸引我们的注意力。每次起飞都会让我们紧张。我们为你呐喊,我们为你骄傲,我们为你疯狂。
10.一根小木棍,一根连接团结和友谊的小木棍,一根传递勇气和力量的小木棍,一根演绎奋斗和努力的小木棍。加油!让这激动人心的时刻永远回荡在我们心中!
11.走t台是一种选择。离开起点是一种勇气。驰骋赛场是一种胜利。运动员们,用你们的力量,用你们的精神,去开拓一个属于你们的长跑世界!
12.温暖的阳光照耀在赛场上,b组男子标枪比赛即将开始。在球场上,美丽的弧线会轻轻划过天空。运动员一轮又一轮地用标枪挑战距离的权威。标枪在空中轻盈的姿态是运动员强大的力量和娴熟的技术的结合。谁能赢得这场激烈的竞争?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊助威!只有力量和技巧相结合的人才能赢得胜利的王冠!
13.你的胜利太棒了。你不需要隐藏你的微笑,把它展现在你的脸上。但我相信你很清楚,旅程才刚刚开始,漫漫长路才刚刚开始。加油,朋友,只有努力,才能战胜自己,战胜一切!向前,向前,向前!
14.不是为了演绎掌声,不是为了刻意的征服,而是为了努力和汗水化作追求的脚步,坚定心中的信念,脚下稳健的步伐。你用你的行动说出一个不变的真理。没有比你的脚更长的路,没有比人更高的山。希望最后能向你招手。努力用你的毅力迎接最后的鲜花和掌声,相信成功属于你。
15.你是操场的心脏,跳动着你的梦想;你是漫漫长路的精神,激励着荣耀;你们才是会上下搜索的人!风为你欢呼,云为你欢呼。坚定、毅力、耐力、希望汇聚在延伸的白色跑道上!力量,信念,努力,奋斗在遥远的终点线上渐渐亮起来!时代的强音在你脚下回响。
16.年轻人自信,青春的气息如旭日东升,蓬勃的力量如阳光。此时此刻,跑道是我们的精彩舞台,声声加油是我们的最高奖项!成功和荣辱只有一个信念:奋斗!萧瑟的秋风无法阻挡你破竹的精神。
17.广阔的绿地是你的舞台。张扬,年轻的心,我们会永远为你加油!泰戈尔在诗中说,天空中没有翅膀的影子,但我已经飞过;艾青对朋友说,也许有人到不了彼岸,但我们共享大海。也许你没有突出的成绩,但是你在运动场上留下了你的足迹。也许你没有奖品,但我们让你在心里挣扎。一切努力都是为了迎接这一刻,一切奋斗都是为了这个命令。
18.就像花是为春、秋、冬做准备,以便整个夏天都是红色。就像雪花为了美白整个冬天,要经过春夏秋。趴下,抬头,轻轻一抬,触动了全场的目光,潇洒地挥了挥手,满足了无声的等待。面对初升的太阳,你带着希望走开,我们在等你回来。
19.也许流星并不罕见,但是当它们燃烧的时候,却留下了世界上最美的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦总会给世界留下美好的瞬间!是的,那些曾经美好的事情只持续了很短的一瞬间,但那却给世界留下了最辉煌的一刻。胜利是每个人都追求的。胜利的喜悦是胜利和新开始的转折点。
20.真心许愿的机会是什么?是一个不容错过的时刻。什么是大喊大叫?这是对那一刻的真诚祝愿。加油,加油,你一定听到了哭声,你一定看到了期待的目光,你一定感受到了由衷的祝愿。
21.接力棒,红色和白色,是两个截然不同的世界。手牵手传递,传递成功或失败。你充满激情和动荡。在运动员手中,你是一根魔杖,触动观众的心弦。最后,你被胜利者兴奋地高高抛起,被失败者痛苦地抛向远方,却毫无怨言。
22.天空中有一道彩虹,雨后的天空很美。生活中还有一道彩虹,那就是运动,运动让生活多姿多彩。充满活力,青春,青春,运动让我们的心飞翔,年轻,没有失败。无论成功还是失败,感动我们的是生活的彩虹。
23.快看!在运动场上,有很多场景,无论是哭还是笑,或者是市场是喜是悲,都融入了他们的汗水和努力。他们真的是轰轰烈烈的人,运动场上嚣张跋扈的人,我们心中的英雄。加油!英雄!
24.每一次努力都有收获,每一次痛苦都是幸福的开始,每一次哭泣都是力量的呼唤。我们有大浪淘沙的魄力,你也不用在意小何初露峥嵘的恬静。春天有阳光,冬天不用羡慕琼的砸。我们是雨天的伞,寒冬的炭火锅。温暖的不仅仅是你我,而是每个人的内心。运动场上的运动员,掌声属于你们,鲜花属于你们,成功也属于你们!
25.面对观众的掌声,我们动了动,跑上了跑道。让我们一起努力,奔向胜利的终点。一条跑道需要四个人去建立一个信念,四个人去拼搏。每次交接都是信任的转移。每一次交接都是对过去500篇评论的永恒支持。只有这样,我们今天才能见面。去吧!向着终点,向着四个人的共同目标,前进!
26.今天你意气风发,今天你朝气蓬勃,今天你带头。相信自己,你是最棒的!不要放弃,不要气馁。成功永远属于你。100米运动员!加油!
27.不是很远的距离,你需要的是全过程的投入。你们从头到尾都在努力。此时此刻,你正处于最美的时刻。不管哪一个坚持要赢信心,只要跑下来就是英雄。
28.时间在流逝,轨迹在延伸,成功展现在你面前的是心跳,热血沸腾,荣耀铸就在你脚下。加油,运动员们,这是意志的斗争。这就是速度的挑战。胜利向你招手/向你召唤。
29.人生的道路是平坦而坎坷的。我所做的这些年,有欢笑,也有辛酸。眼泪告诉我一个摔倒的故事。汗水让我更加厚重,更加成熟。毕竟理想和现实是不一样的。失败是人生的`一部分,没有人可以选择,也没有人可以抗拒。生活必须为自己奋斗,为自己奋斗,在风暴中勇往直前。眼泪不是失落,流浪不是迷茫,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇敢追逐梦想的人。
30.你流汗了多少次,痛苦填满了你的记忆?只有始终相信,努力奋斗,才能胜利。总是鼓励自己,你要努力才能成功。血在竞技场沸腾,巨人在竞技场崛起。相信自己,你会赢,创造奇迹;相信自己,梦想在手中,这是你的世界。一切都结束了,你就是第一个。相信自己,你会超越自己的极限,超越自己!相信自己,加油,运动员,相信自己。
31.在今天的比赛中,我只是一个旁观者。我亲眼见证了赛场上对错的成败,我用心被运动员的喜怒哀乐所激励。他坚持跑完全程,我也学会了坚持的价值。当他倒下又重新站起来的时候,我学会了不害怕失败的勇气。球场上的每一点都让我震惊不已。在今天的比赛中,我只是一个看客,但我学到了很多。
32.枪声响起的那一刻,你像箭一样飞了出去。在跑道的尽头,你努力使铅球落在最远的点让我们知道什么是努力,是激情还是荣耀。加油,让所有人见证你胜利的那一刻,让所有人为你骄傲。
33.不是为了花,不是为了当下的荣耀,而是为了执着的信念,信念变成了不断的奔跑,心中燃烧的梦想,脚下不变的步伐。你用行动告诉过程的重要性,没有无止境的终点,没有爬不上去的危险高峰。希望是笑到最后的你,努力奋斗!体验是奇妙的,生成的。你所有的精力和成功都是你汗水的反映。
34.虽然你在赛场上的时间很短,但你的身影仍然留在人们的脑海中,因为你是赛场上最可爱的人,不是为了掌声,不是为了刻意的征服,不是为了失败的痛苦,而是为了努力的汗水化作成功的脚步。
35.你在运动场上英勇无畏。面对漫长的旅途,你无所畏惧,无所退缩,让汗水打湿后背,让疲惫覆盖全身,依然分开追逐。只有一个目标,只有一个信念,为你的班级争光,努力奋斗,我为你呐喊,加油!
36.在球场上,你以你的英姿为傲,你的双脚驰骋。你很骄傲。你很自豪,因为你的幻彩,跑道面对红色跑道,你可以自由的奔向终点,什么都不怕。
37.面对艰辛的旅程,你并不害怕。接力棒传递的是你手中的集体力量。听着,我们在为你呐喊。你诠释了奥林匹克精神。你是我们心中的骄傲。深呼吸。等待你的是艰难的800米。我相信胜利会属于你,但在这段旅程中,你需要你勇敢的心去面对。我们为你欢呼。你听到我们发自内心的呼喊了吗?困难和胜利正在向你招手。去吧,不要犹豫,战胜困难,快赢。我相信你会给我们一个汗水湿透的微笑。
38.大海那么辽阔,鼓声那么美妙。运动员们,你们不再像往常一样渺小了。我们默默祈祷,为你骄傲。我们将永远为你鼓掌。看,结局就在眼前。听着,你的同学为你欢呼。勇往直前,用你的荣誉给我们带来希望。
39.加油,运动员们!轰轰烈烈的脚步,轰轰烈烈的呐喊,把我们的青春洒在了运动场上。旗摇,鼓响,这里停不下来的是青春的活力;枪声响起。准备开始停不下来的是运动员如火如荼的气势。英雄放弃别人,胜利在所难免。健康的誓言浸透着运动员高昂的斗志。朋友们,为运动员和体育加油!在场上,空气中的每一个分子都充满了自信。
40.向前一步,让我们在红色跑道上驰骋,用我们的血泪改变历史记录,站起来歌唱!为我们勇敢的人加油!
41.你内心坚定,脚步稳健,用行动告诉我们一个不变的真理。没有无尽的路,也没有山。成功就在最后向你招手。用你顽强的意志努力去迎接最后的鲜花和掌声,相信成功一定属于你。
42.超越对手,超越自己,是我们的目标,也是我们的信念。在凉爽的初冬,在喧闹的田径赛场。你点燃了一股炽热的激情。无论成败,我们都为你骄傲。你永远是我们的骄傲!
43.对于漫长的旅途,你愿意独自站立,忍受孤独和身心的压迫,让汗水溶于泪水,但你的脚步从未停止。干得好,就算拿不到桂冠,坚持下来也会赢得最后的掌声。
44.走过泥泞的道路后,我累了。告诉自己:很快,坚持一会,出血会疼的。告诉自己:别哭了,会掉下去的。告诉自己:快起来,世界上很少有平坦的道路。
45.深呼吸,等你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你。但是在这个旅途中,你需要你勇敢的心去面对。我们在为你欢呼,你听到我们发自内心的呼喊了吗?困难和胜利正在向你招手。走,走,别犹豫。去战胜困难,赢得胜利!相信你会给我们一个汗水浸透的微笑!
46.生活中,我们每天都在尝试。我们努力成功,品味失败,走过心中阴雨连绵的晴空。运动员们,不要放弃尝试。不管你是否失败,重要的是你参与的勇气。你努力的背后是胜利。无论你成功与否,我们都会永远赞美你,你永远是我们的骄傲。
47.圆形的跑道一圈一圈的坚持,毅力和精神活跃在会场,湿漉漉的衣服,满头的汗水,无限的追求和奋力追赶,我们为你欢呼雀跃,我们为你骄傲。
48.在你的脑海里,有一个梦。应该努力为学院增光。殷茵体育场,谁是真正的英雄?你的努力给我们带来了太多的感动。忘了累,忘了痛,背负着期待的终点。用我们的呐喊激发你的动力,祝每一位运动员成功。把握比赛的每一秒,和所有同学一起努力。不努力怎么能看到彩虹?谁也不能随随便便成功。努力吧,运动员们,拼搏吧,勇士们!
49.快看!迎风飘扬的彩旗是盛开的花朵;听着!那一阵惊天动地的欢呼,是胜利之风在耳边回荡。你在赛场上是胜利的象征,你在赛场上是青春的倾慕。快走。迎接巨大的挑战,去吧!去当个追风少年。
50.人生之路平坦坎坷;在我做过的岁月里,有欢笑,也有辛酸。眼泪告诉我一个摔倒的故事。汗水让我更加厚重,更加成熟。
51.毕竟理想和现实是不一样的。失败是人生的一部分,没有人可以选择,也没有人可以拒绝。在生活中,要为自己奋斗,风雨中坚持不懈,在每一个集资的岗位上留下一段不悔的记忆。眼泪不是失落,流浪不是迷茫,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇敢追逐梦想的人。加油,运动员们!
对于田径比赛编排培训心得体会及收获二
尊敬的老师、同学们:
大家好!
金秋送爽,丹桂飘香。xx第x届秋季田径运动会在体育组的精心筹划和全体师生的大力支持下,今天胜利开幕了。在此,我谨代表学校,向精心筹备本届运动会的工作人员、教练员表示诚挚的谢意,向全体运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿。
xxx,是技能的世纪,更是竞争的世纪。我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。今天,我们在田径场上竞争,明天,我们要在世界舞台上亮相;今天我们在田径场上拼搏,明天,我们将在世界大潮中冲浪。体育的精神体现了人类战胜极限的渴望,激发了人类与时俱进的潜能。它是我们努力学习的动力,战胜困难的决心,迎接成功的自信和拥抱明天的力量。更快、更高、更强的奥林匹克精神早已融进了边城中学每一名师生的血液,它已成为我们不懈奋斗的力量,它将永远鼓舞我们每一个人的斗志。
回顾一年来,xx发生着可喜的变化,办学条件的改善,xx从教与学两方面,最大限度的调动教师和学生的积极性,使我校的教育教学稳步提高,健康发展。
我们学校积极开展xxx,保证学生每天活动x小时。本届运动会,我们要充分开发学校资源优势,发扬"团结、奋进、拼搏"的优良传统,弘扬"更高、更快、更强"的体育精神。在体育竞赛场上奋勇争先,勇创佳绩。同时希望本届运动会能够促进广大师生的团结合作,增进班集体的向心力,凝聚力。培养学生热爱体育运动,积极参与体育活动,从而达到强健身体,磨练意志,促进全体师生的身心健康。希望全体裁判员认真工作,公平公正,严格执法,全体运动员要尊重裁判,服从安排,发扬风格,发挥水平;全体师生要自觉遵守大会纪律,积极乐观的参与,注意安全,不乱跑,不叫嚷,爱护花草,讲究卫生,做文明观众,文明学生。使本届运动会开成团结的大会,文明的大会,友谊的大会!
最后,祝大会圆满成功!谢谢大家!
对于田径比赛编排培训心得体会及收获三
1、与阳光的恋情——致田径运动员
看,那紧绷的弧度
刚健似离弦之箭射出强弩
坚定着山一般厚重的脚步
荡远了人群中奔涌的欢呼
那绿茵场上是谁的刀戟在挥舞
是你们枝干般向阳的手足
你们是夸父的后裔
脚下那执着的方向
迈出了翅膀难以飞越的距离
是谁征服了阳光炽灼的芳心
瞧那面颊
一缕清风的手帕
正悄悄拭干了阳光噙着的泪珠
奔跑吧
可爱的朋友
那金黄的唇印
正深情地烙在
你们待吻的额头
2、致铅球运动员
昂起高贵的头颅
将生活的重担向前掷出
静听每一声落地的呐喊铿锵厚重 笑看每一掷溅起的欢呼拭干汗珠 朋友
你们的拼搏令我们为之动容 朋友
你们的捷报令我们为之鼓舞 在这阳光奔驰的绿茵场上
明日,就像脚下这条不可逾越的弧线 朋友,就请你
在足下迈出那最坚定的一步 掷远
我们对生活的美好祝福
3、雨后——致执着比赛的人
昔日的阳光
已无法晒干今天的衣裳
闲步,百花丛中徜徉
一夕祈愿已旋作零落花香
沧桑,总是翠如青苔
无意中踱步
它已蹒跚迈上岁月的石阶
雨后,当一路泥泞已蜿蜒脚下 这铺往美好生活的华毯 你我怎能不高贵地走过篇二:运动会广播稿
4、致三级跳运动员
向前冲吧
把所有的希望
都洒在这几十米的跑道上
加足油吧
把所有的汗水
都融在这十几米的坑道中吧
一 二 三 跳!
跳
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
顿时——
然后——
就会有个属于你的距离
无论远近
都是青春的风采
无论胜负
都是动人的旋律
5、曲线——致跳高运动员
你纵身一跃
留下一条美丽的彩虹
那七彩的色泽
就是你灿烂的笑容
也许
那是一条完美的抛物线
那均匀的尺度
尽在你的把握之中
或许,那是一条盘旋的dna
生命存在的意义
被你细细描述
6、致跳远运动员
助跑、踏条、腾空、落地
一条美丽的弧线
一个轻捷的身影
从眼前掠过
踏在沙坑
走向胜利!
跳高与人生目标
操场一角沙坑上,一根竹竿静静的恒在两个木架子上。距竹竿七八米的西南角,一个运动员深邃的眼光注视着竹竿,右脚轻轻地往后一蹬,开始助跑,渐渐地速度在加快,在离竹竿约两步的地方,他左脚用力一蹬,随即右脚向上一抬,继而整个人越过竹竿,轻松着地,竹竿依然静静的躺在木架子上,他成功了,这个高度只是他跳的最低高度,就象是他人生路上树立的第一个目标,以后还有更高的目标等着他去实现,他还能这么轻松就实现了吗?竹竿慢慢地往上抬高,运动员一次又一次地越过了。竹竿每抬高一次,运动员付出的汗水就要多一分,是的,人生路上,哪有平坦的道路,你想多一分成功,你就得多复出一份汗水。
7、致400米运动员
面对的依然是蓝色的天空, 依然是金色的阳光, 依然是绿色的草地, 依然是红色的跑道, 依然是你, 勇敢的你, 坚强的你。 不同的是, 天空更加蔚蓝,阳光更加灿烂, 草地更如翡翠一般, 跑道更加的鲜艳, 而你,定会更加的自信, 你的成绩,必然更加辉煌。
扬起风帆, 虽然你我都已尽力 ,最终事实却是残酷的 。毕竟第一只有一个 , 然而我们就这样心灰意冷了吗? 不!决不! 我们会再次扬起风帆, 向着终点冲刺 ,我们坚信 胜利会再次向我们招手的 。
对于田径比赛编排培训心得体会及收获四
一、训练思路
为进一步提高我校田径队队员的训练成绩,本着打好基础,发挥特长的目标,积极准备参加10月份镇海区田径运动会。
二、目标
全面发展身体素质、学习和改进专项技术、学习和提高理论知识以及思想品德教育。使运动成绩有大幅度的提高,力争在区运会上取优异成绩。
三、训练的分期:
1、准备期:
全面发展身体素质和专项身体素质,改进技术,培养意志品质,为竞赛时期训练和提高专项成绩打好基础。准备时期身体训练和技术训练的安排应根据运动员水平、个人特点和比赛任务等而定。准备时期训练特点是运动量较大,强度较小,训练时间较长,身体训练多,完整技术训练少。总的强度相对应以中等为主,大强度和小强度为次。竞赛时期的训练任务主要是提高专项素质和专项能力,巩固与提高专项技术,改进技术,保持良好的状态,在比赛中争取优异成绩,丰富比赛经验,培养意志品质。
2、竞赛期:
竞赛时期一般身体训练较少,技术训练增多,运动量相对较小,强度大。应在体力和技术较好情况下,保证大强度训练课的质量。
四、训练时间
1、正常教学训练阶段:周一至五下午15:00——16:00。
五、训练措施
1、切实抓好训练计划的制订落实工作。
2、重点加强运动员的思想、文化学习和运动训练的管理。
3、抓好专项负荷强度的增加,保证训练的科学性。
4、抓好运动训练后的恢复,避免损伤。
5、做好训练成绩的汇总与分析。
6、组织好成绩的测试和与高水平队员的对抗,切实抓好以赛代练工作。
对于田径比赛编排培训心得体会及收获五
20xx年11月15日早上八时,由xx学院主办,体育教学部承办,学校办公室、学生处、总务处、财务处、工会、保卫处、校学生会协办的20xx年xx学院第xx届田径运动会在田径运动场隆重开幕。
伴随着激扬的运动员进行曲,校足球队的队员们手持旗帜向主席台迈步,随后各院系也各自展示了他们的方阵表演。最后是精彩的文艺表演,柔中带刚的太极舞与活力十足的啦啦操在足球场上尽情展现。在场领导致辞讲话后,本次运动会正式拉开帷幕,现场瞬间融入一个情绪高昂,朝气蓬勃的氛围。
本次田径运动会共为期两天。xx号上午的比赛项目有学生组男子110米栏决赛,学生组男子、女子100米预赛,学生组男子、女子400米决赛,教工青年男子、女子4x100米接力赛,学生组男子、女子跳高决赛,学生组女子三级跳远决赛,学生组男子铅球决赛,学生组女子铁饼决赛。红色的跑道上洒下了你们的汗水,留下了风驰电掣般的身影。跳高赛场上一次次的跃起,是朝着胜利的飞翔。铅球以及铁饼,展示了健儿们力量与技术的较量。
xx号下午的比赛项目有学生组女子100米栏决赛,学生组男子、女子100米决赛,学生组男子、女子1500米决赛,学生组男子、女子4x100米接力决赛,学生组女子跳远决赛,学生组女子标枪决赛,学生组男子铁饼决赛。女子1500米的健儿们,她们比的不仅是耐力,更是坚强的意志力。脚步越发沉重,呼吸越发沉重……坚持,坚持就是胜利!
15号上午的比赛项目有学生组男子、女子400米栏决赛,学生组男子、女子200米预赛,学生组男子、女子800米决赛,学生组女子3000米决赛,学生组女子铅球决赛,学生组男子三级跳决赛。3000米的距离,让大家都望而却步,但是身为健儿的你们,巾帼不让须眉,凭着坚强的意志力跑完全程!
15号下午的比赛项目有学生组男子、女子200米决赛,学生组男子、女子4x400米接力决赛,学生组男子5000米决赛,学生组男子跳高决赛,学生组男子标枪决赛。尖长的标枪化作你们手中强力的力量,健儿们用强壮的臂膀在天际滑下一道道优雅的弧线。五千米的距离,磨练的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力!任由汗水流淌,健儿们的脚步却从不停歇。在他们身旁,是同学们尽情的呐喊鼓励和欢呼。在他们的身后是学生会各工作人员的尽心尽责。他们挥洒汗水,他们蓬发力量,他们为荣誉而战,他们为团结而战!
经过健儿们的努力角逐,评委们的公正记录,工作人员的辛勤付出,我们外国语学院荣获团体总分第二名,这是一个共同合作所获得的成绩!至此,xx学院第十七届田径运动会在15号下午五时也圆满地落下帷幕。本次运动会的闭幕,同时也是冬季阳光长跑的开幕。闭幕式结束后,各院系组织起在场的同学们展开了环校跑与环足球场跑,积极响应学校的号召。运动会虽然结束了,但拼搏没有结束,紧接着的冬季阳光长跑,相信同学们会将运动精神与学习结合起来,更好的'传承“三走”精神,加油!
对于田径比赛编排培训心得体会及收获六
亲爱的各位同学们、老师们:
大家早上好!
因为有了昨天的彩排,才有了今天开幕式入场的有序美观;因为有了体育组和其他老师的辛勤筹备,才有了此刻我校秋季田径运动会的顺利召开;因为有了全校师生的共同努力,我坚信本次运动会一定会圆满完成!
同学们,学校每学期一次的运动会是为你们而开的。
召开秋季田径运动会是对我们身体素质的检阅。我们每天都要吃饭,就是为了长身体,每天一小时的阳光体育锻炼,也是为了我们拥有健康的身体,良好的身体素质。一二年级的女生一分钟跳绳30次算合格,90次才算优秀,五六年男生跑400米用了1分55 秒算合格,1分28秒才算优秀;如果三四年级男生立定跳远低于1.29米,你就不达标。所以,运动会上每一个项目都是对同学们身体素质的一次检阅,你们准备好了吗?
召开秋季田径运动会是对我们日常教学和训练的检阅。我们每周都有体育课,每天都有大课间,还有课外兴趣班,我们都学到了哪些体育技能呢?起跑动作规范吗?跳高你会几种方式呢?运动会就是要检验我们平时所学的体育技能。
召开运动会是对我们的班级凝聚力的检阅。我们每一个同学都是你所在班集体的一员,班级就是我们在学校里的一个家,家庭里的每个成员都要互相关心互相帮助,所有家庭成员都要共同维护家庭的荣誉!你的班级总分能进入年级前列吗?你们说了算;你的班级能被评为"道德风尚奖"吗?也是你们说了算。这两天运动会期间,就会检验出我校27个班集体的凝聚力,看我们每一个班是否都团结得像一个家庭一样紧密?
当然,召开运动会最关键的是要我们发扬运动精神,感受运动带来的快乐!快乐参与,快乐服务,快乐鼓掌,快乐呐喊!
为了同学们喜欢的这样一次盛会,我们的运动场上到处都会有老师奔忙的身影,他们操心我们的安全,组织我们的比赛,统计我们的成绩,给我们颁发奖状,为我们加油鼓劲,与我们一起分享……我们每一项活动的参与都离不开他们辛勤的付出,所以,我们还有什么理由不去遵守老师的规定呢!
我们相信。本次秋季田径运动会两天时间,27个班级的安全管理都会万无一失,我们的孩子都会平平安安的;所有的裁判员、工作人员都会按时到岗,科学高效完成各项任务的;所有班级所在区域任何时候都会干干净净,没有乱丢垃圾的。我希望看到有人参赛,有人加油!有人胜利,有人欢呼!有人需要帮助,立即有人上前。我希望我们通过本次秋季田径运动会能收获成绩、收获友谊、收获习惯、收获感动、收获希望……我希望我相信的在未来两天的赛场上都能看得见!
谢谢大家!
对于田径比赛编排培训心得体会及收获七
一、训练计划:
田径运动教学训练工作应根据儿童的特点,循序渐进区别对待,合理安排运动量,要严格训练、严格要求,精讲多练,注意直观教学,重视身体训练和基本技术训练,从小打下良好的基础。
为了便于进行训练,我们将校田径队分为田赛组和径赛组进行专项训练提出教学训练任务。
二、教学任务
乙组一任务:
a、进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练
b、初步掌握走、跑、跳、投掷等个别项目的基本技术要领
二安排与比重:
a、每次训练时间为60分钟
b、比重:全面身体训练占65~70%,技术训练占30~35%
三训练内容和手段:
a、走:培养运动员走的正确动作和协调能力
手段:小步走、大步走、直线走、踩着直线走,在20~ 30cm 宽的跑道上走。
b、跑:掌握跑的正确动作要领和发展素质速度
手段:1)跑的专门练习:小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习
2)站立式起跑练习:听口令练习站立式起跑结合20~ 30米 跑的练习。
3)速度练习:结合途中跑技术教学进行
1、30~ 60米 行进间跑,结合改进技术进行
40~ 80米 反复跑、结合改进步幅进行
30~ 60米 计时跑
车轮接力、穿梭接力比赛、小足球比赛
c、跳跃:掌握跳的基本动作要领、发展弹跳素质
手段:跳的基础训练
1、立定跳远、立定跳高、蛙跳、多级跳、各种跳绳练习
2、蹲踞式跳远、跨越式跳高
3、体操跳跃项目练习:跳山羊、跳箱(以横箱为主的跳跃练习)
①投掷练习:掌握投掷简单技术要领、发展爆发力量
手段:小皮球、垒球和沙袋投远和投准的练习
②力量性练习,俯卧撑、引起向上,向前向后抛实心球练习、持哑铃蹲跳练习
③灵敏柔韧性练习
各种徒手体操和器械体操练习
各种摆腿练习,活动性游戏
注意事项:1)在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简单,采用直观教学,注意动作正确性;
2)要以完整教学为主,从易到难。
甲组(一)、任务:进一步全面发展身体素质,特别是速度和力量素质逐步掌握、提高专项素质水平,力争达到规定指标。
(二)、技术教学中,改进和提高乙组所学的基本动作外,还要初步掌握新学的技术要领。
(三)、安排与比重:
1、安排:每次训练时间为60分钟
2、比重:全面身体训练占60~65%,技术训练占35~40%
3、教学训练内容与手段:
1)、跑:改进跑的技术,结合发展速度
手段:复习跑的专门练习,学习蹲踞式起跑
速度练习:30~ 50米 加速跑、40~ 80米 行进跑、50~ 100米 计时跑、 200米 变速跑×3、120~ 150米 中速跑。以上练习可与途中跑和终点冲线教学法结合进行。
接力赛跑:
学习“上挑”式和“下压”式接力方法
4× 50米 接力比赛, 15米 半径圆周接力赛
跨栏跑、跨栏的专项练习和技术教学训练
2)、跳跃:结合跳跃项目的练习,提高弹跳素质
⑴单足跳比赛:跳绳、多级跳、负沙袋蹲跳、跳起摸高物
⑵学习背越式跳高
⑶跳远练习,复习蹲踞式跳远,主要练习助跑踏跳和学习挺身式跳远
a、站立式起跑6—8步,再踏在弹跳板上跳入沙坑
b、助跑4—6步起跳后前伸小腿,然后落地
c、挺身式跳远完整练习
3)、投掷:复习乙组2、3项练习
学习垒球交叉步投
专门素质练习:用橡皮带作拉引练习,双手或单手抛、掷、推、举重物
(四)、耐力练习:
60~ 80米 接力×3,每组中间休息5分钟
1200~ 1500米 越野比赛
您可能关注的文档
- 最新乡镇安全生产工作报告制度(精选10篇)
- 最新教师信息技术个人研修总结篇(优质11篇)
- 最新盘古开天地说课稿特等奖(实用19篇)
- 2023年体育之星主要事迹材料(精选9篇)
- 最新疫情期间心理健康教育工作总结汇报(通用10篇)
- 最新学校卫生检查通报(大全9篇)
- 2023年教育培训的工作总结和计划(汇总12篇)
- 2023年中介租房合同(优质15篇)
- 高中化学教学工作计划表格(精选12篇)
- 2023年数据员的工作计划及目标(通用11篇)
- 探索平面设计师工作总结的重要性(汇总14篇)
- 平面设计师工作总结体会与收获大全(20篇)
- 平面设计师工作总结的实用指南(热门18篇)
- 免费个人简历电子版模板(优秀12篇)
- 个人简历电子版免费模板推荐(通用20篇)
- 免费个人简历电子版制作教程(模板17篇)
- 学校贫困补助申请书(通用23篇)
- 学校贫困补助申请书的重要性范文(19篇)
- 学校贫困补助申请书的核心要点(专业16篇)
- 学校贫困补助申请书的申请流程(热门18篇)
- 法制教育讲座心得体会大全(17篇)
- 教育工作者的超市工作总结与计划(模板18篇)
- 教学秘书的工作总结案例(专业13篇)
- 教师的超市工作总结与计划(精选18篇)
- 单位趣味运动会总结(模板21篇)
- 礼品店创业计划书的重要性(实用16篇)
- 消防队月度工作总结报告(热门18篇)
- 工艺技术员工作总结(专业18篇)
- 大学学生会秘书处工作总结(模板22篇)
- 医院科秘书工作总结(专业14篇)