攀登者心得体会及收获(汇总8篇)

通过撰写心得体会可以使我们更好地了解自己的经验和感悟。如何写一篇完美的心得体会是一个需要认真思考和探索的问题。借助一些精选的心得体会范文，我们可以更好地理解这种写作形式的特点和要求。

攀登者心得体会及收获篇一

看完了《攀登者》，这是一部好电影，它让我对吴京和张译的喜爱达到了一个新高，因为他两人在电影里特别好地展现出革命年代中国赤子身上的那种韧性和狠劲儿，用四个字来形容就是“不服就干”。

这是一部不怕被剧透的故事，因为影片基本还原了历史的真实情况，1960年，出于维护国家荣誉，中国登山队在队长阵亡的情况下坚持作战，一名队员甚至不惜以废掉自己十根脚趾为代价，帮助全队成功登上了珠穆朗玛峰，但在登山过程中，由于遭遇雪崩，摄像机遗失了，没能留下登顶的证据，这件事让中国在国际登山界十几年抬不起头，而之前生死与共的登山队员们也因为这事互生龃龉，渐行渐远。

20xx年后，中国登山队终于等来了雪耻的机会，三个曾经托付生死而又不能原谅彼此的老队员们和一群热血激昂的新人一起抵达了珠峰大本营，他们要为祖国洗刷冤屈，重新登顶，这就是《攀登者》要讲的故事。

吴京和张译在演员里并不以英俊著称，但他们身上始终有股实干家那种朴实亲和的气质，影片中两人表现张弛有度，举重若轻，张译饰演的角色拖着队友尸体回营大哭时，我听我身后有人小声哽咽说：“给我张纸...”

特别值得一提的是吴京，很多年前，吴京给我留下的印象还是那个在阴暗的小巷里被甄子丹乱棍打死的黄毛杀手，现在一转眼，他已经是家喻户晓的百亿影帝，当我在荧幕中看着吴京一步步登顶时，我觉得那不仅仅是他饰演的角色在凛冽的逆风中前行，更是他本人在一步一步地顽强向上。

片尾字幕升起时，全场响起热烈掌声，这就是这部影片的素质。

我一边跟着鼓掌一边就想起电影里引用的那句名言，有人问英国登山家马洛里，为什么要登珠峰，马洛里说：“因为它在那。”然后他就踏上了登顶之路并永眠于群山。

有未经证实的传言声称马洛里一定登上了珠峰，因为他之前许诺，如果登顶成功，他就把自己深爱的妻子照片留在那里，几十年后，当马洛里的尸体被发现时，人们并没有在其身上发现妻子的照片，因此有人据此认为马洛里之前一定是成功登顶了。

马洛里是否成功地把自己的挚爱留在珠峰之巅目前依然是个谜，然而，中国的攀登者们却毫无疑问地在珠峰上留下了他们的挚爱，那是他们勇气与牺牲的回报，一面飘扬于世界之巅的五星红旗。

攀登者心得体会及收获篇二

电影《攀登者》讲述的是两代中国早期登山者的故事。1960年5月25日，中国登山队的贡布、王富洲、屈银华三人，在队友刘连满“搭人梯”的帮助下越过了珠峰北坡最艰难的“第二台阶”，首次实现人类从北坡登顶珠峰，也是人类第一次夜间无氧登顶珠峰。然而这次登顶由于没有影像记录，不被国际登山界所承认。

十五年后，在国务院、组织下，中国再次展开了攀登珠峰行动。七个民族的队员共四百三十四人参加了登山队，除了一百二十五位运动员外，还有科考、气象、通讯、新闻、医务等其他后勤人员。5月27日，索南罗布、罗则、侯生福、桑珠、大平措、贡嘎巴桑、次仁多吉、阿布饮、潘多从北坡登顶珠峰。而且中国队为攀越“第二台阶”准备的金属梯，在下山时将其永远安放在“第二台阶”下，此后许多国家的登山家都是蹬着这个梯子攀上珠峰的，也被称为“中国梯”，而插入峰顶的红色乩标一直屹立到1982年。

试问这是什么样的精神，让这群年轻人在最美好的年华，来到这片终年积雪，空气稀薄，平均海拔8500米以上的“极端环境“?正面接下大自然的挑战，背顶着外界的质疑，抗下巨大的压力，二度登上珠峰，他们是一群真正的战士，这是攀登精神。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。攀登是一件很痛苦的事情，独自一人攀登，需要耐受孤独和寂寞;结伴而行，需要目标一致，登上山顶，如果只要有人中途退怯，不愿往前走，可能攀登就只能作罢。如果一直坚持往前攀登，跨过重重险阻，把所遇到的困难当做动力，心怀目标，奋发向上，勇往直前让自己走的更快更远更高直至山顶，攀登所受的苦难，顿时化为乌有。此刻，欣赏峰峦之美景，享受苦难之甜果，感悟人生之美好。

蝉噪林逾静，高山人更优。高山路远，能够坚持到最后很孤独，也很优秀。曾经和自己同行的人，到现在为止，逐渐减少甚至只有自己走在路上，备受孤独煎熬和考验，如王勃所言：“茕茕孑立，形影相吊”。但那又怎样，往回看，已经走的很远，往回走，一切都白费，或许只要在走一点点，就能遇到不同的人，看到很美的风景，就能得偿所愿，实现自我目标和价值，这样不断“欺骗”自己，让自己继续攀登，不愿放弃，磨炼出坚持不懈，敢战敢胜的精神。

会当凌绝顶，一览众山小。岱宗之巅，可望也可及。对于攀登者而言，努力的目标明确，明白为什么努力，努力是想攀山顶，享受战胜重重困难，享受喜悦的那一刻。站在岱宗之巅很容易，战胜自己心中的那座山，需要战胜自己，锤炼出坚毅不拔、敢于斗争的精神，努力把握方向，不懈奋斗，勇往直前，披荆斩棘，踏上岱宗之巅，感受心中喜悦，无限美好。

泰山之巅，总有尽头，心中峰峦，漫长且险阻，没有边际，只能越过座座山峰，不断坚持和努力，终有收获和进步。党与国家亦如是，唯有不懈努力和坚持，经受无数考验，坚守初心，牢记使命，始终把为中华民族伟大复兴和中国人民谋幸福放在心上，最终将被载入中国史册，永载辉煌。

攀登者心得体会及收获篇三

今年国庆档三部国产大片《攀登者》、《中国机长》、《我和我的祖国》，将在9月30同时上映。以下是小编整理了关于20xx《攀登者》观后感范文大全_看攀登者的。

心得体会。

《攀登者》发布了吴京版人物预告，在极寒环境里拍摄，而且拍摄任务又重。吴京在腿伤还未愈的情况下进组拍摄，大量的跑、跳、跪和攀爬的动作戏也加剧了腿伤。戴着夹板，拄着拐杖拍戏，非常拼，做着各种危险动作。影片中“为了向全世界证明，为了测量出珠峰的‘中国高度’，8848.13米”，攀登者们拼命往上冲!

吴京拍戏太拼命了，为了拍好攀登者里登山队员勇攀珠峰的戏份，以前的腿伤复发还不断尝试弹跳，这样的运动力度小编我都为他担心，吴京坚持下去了，真的很佩服他!期待电影攀登者!

而且吴京拍戏是出了名的拼，这次《攀登者》在拍摄过程中他带伤上场，各种动作戏精益求精，全程都没有替身，京哥不愧是硬汉，是一位敬业的演员。

吴京腿伤还没好，就去珠峰进行攀登训练，拍摄《攀登者》期间所有的动作戏坚持亲自上场，张译说：“他浑身上下充满了冲劲的一个人”，井柏然说：“他永远像一个大男孩。”胡歌说：“他在剧组像中流砥柱”。和这种敬业的人一起合作，感觉应该很热血很上头。

吴京真硬汉!腿伤复发，戴着夹板拍摄，极寒天气，还要在雪山上做跳摔跪的动作，有伤痛经历的人应该都能体会到这是多么艰难痛苦的事情，可是他为了攀登者做到了!他在采访中说：“我想我应该珍惜每一次在镜头上出演的机会，因为可能是在你这部戏里的最后一次展示，所以自然而然忘了腿伤只管去做”。

吴京真的太能吃苦了!戴着夹板还坚持拍戏，看他一瘸一拐的样子，太心疼，为拍戏贡献了太多太多，每一部电影成果的背后都是不为人知的努力和坚持，为吴京点赞，这个男人真的是太绝啦!

9月19日，电影《攀登者》同名主题曲于零点正式上线，该曲由国内著名词作家陈涛、著名作曲家王备共同创作，并邀请乐坛实力唱将谭维维深情演绎。歌曲大气磅礴，词曲具有深厚感染力，“背朝灯火，面朝星光，下一步就在前方”、“必定有我，登上绝顶，只为国旗飘扬”歌词中更是透露出中国攀登者势必登顶的决心和信念。

正如歌词所说，天地苍茫，哪是方向。在登山途中，等待这群攀登者的是无所不在的危险，而其实在绿幕包围的拍摄场里，演员的登山戏，也是一项攻坚战。最为主演，吴京是串起这支登山队的灵魂人物。

1960年和1975年，中国人两次登顶珠峰，他扮演的方五洲都担任了队长的角色。前后20xx年的坚持，方五洲非登不可的理由，除了心中那份国家荣誉感外，还有对队友的那一句承诺，一句承诺，一份信仰。方五洲牺牲了自己的青春还有爱情。

在此前发布的预告中，吴京饰演的方五洲和章子怡饰演的徐缨，两人之间的感情线已经十分明朗，从青涩少年到成熟中年，他们是队友是情侣是艰难年代里那抹最甜蜜的色彩。但如虹的音乐视频好像泄露了两个人的情感走向。

那座无形的山，那群集结对抗雪崩的人，那座通向登峰的中国梯，9月30号，攀登者的故事即将上演。

吴京20xx年主演了《战狼2》后，他就稳当国内电影票房的一哥，同时也成为最引人注目的一位巨星演员。而在今年20xx年他再次出演的《流浪地球》，又再次证明着他有着极大的票房号召力。

知道吴京有着这样的魅力，理应他的电影上映，别的电影就最好不要与他同档期，避免沦为票房的炮灰了。但是这个演员似乎对吴京毫不畏惧，9.30吴京有《攀登者》、《我和我的祖国》这两部电影要上映，而他的电影就是还要同天上映。

这从目前来看它不能，因与吴京电影同档，截止目前《中国机长》的票房预售是3000多万，排在吴京《攀登者》与《我和我的祖国》之后。而根据之前的影片票房走势来看，排在第三位的，想拿到50亿票房是根本不可能的一件事。

不过万事皆有可能，自《战狼2》火爆后，观众的口味开始偏向了爱国主题和实力派演员，而《中国机长》这些条件都有，因此《中国机长》也还是有那个潜力的，至于最终有没有，张涵予能不能让信心成为现实?那就得看9.30《攀登者》、《我和我的祖国》、《中国机长》谁的发力更猛了。

由吴京主演的电影《攀登者》将在9月30号上映，距离上映已经不到一个星期的时间了，那么预售票你买了吗?你会在国庆当天去电影院看《攀登者》吗?我要说我会去!

《攀登者》作为新中国成立70周年的献礼片，从开拍以来就倍受关注，而三个月前的预告片也是燃爆网络，播放量数十亿次，观看者无不热血澎湃，热泪盈眶，而该片一直在传播就是将语文课本中《攀登第一高峰》搬上了大荧幕，让我们实实在在感受到先烈的英雄事迹!

而该片的主演吴京也是备受观众瞩目的演员，导演，他的战狼系列开启了中国电影的新纪元，也让他从一个功夫小子顺利转型导演，可谓是如今国内含金量最高的一个演员，而今年贺岁片中的成功逆袭的《流浪地球》，也再一次证明作为演员和投资人的吴京的眼光!

而《攀登者》这部电影作为新中国70周年的献礼，演员阵容自然是群星闪耀，除了吴京还有被誉为拥有教科书般演技的演员张译，国际著名女星章子怡，实力派男演员胡歌，以及华语功夫巨星成龙。

这些人都是娱乐圈备受瞩目的演员，更是集口碑和演技于一身的演员，他们无论是哪一个提出来都可以撑起一个影片，可是如今汇聚在一部电影内，那么这部电影的质量就毋庸置疑了!

历年来的国庆档都是各类影片厮杀的主战场，而今年作为新中国成立70周年，应景的影片也不在少数，而和《攀登者》能够相提并论的唯有《中国机长》，《我和我的祖国》!从三部影片的预售上来看，《攀登者》以6500万的预售位列第一，而《攀登者》想看人数也超过了30万人，这就是《攀登者》已经预定了爆款大片的席位!

作为一个中国人，我们对于祖国有着深沉的爱意对于革命先烈更是怀着无比的崇敬之情，在1960年那个装备落后的时代，中国三人登山队完成冲刺，从北坡登顶世界第一高峰珠穆拉玛峰，足以振奋国人，他们是我们的榜样，是我们的楷模!

而如今被搬上荧屏自然值得每个人观看，也值得我们学习攀登精神，可是10月1日是新中国成立70周年，天安门广场将举行盛大的阅兵仪式，更值得我们每个人观看!

9月23日，电影《攀登者》发布了一款国际版预告，宣布电影在9月30日于中国、美国和英国同时上映。

这版国际版预告较之前的几版预告，不仅暴露出的悬念更多，而且配乐也更燃，再度提升了观众们的观影兴趣。

几乎可以预判到的是，这部《攀登者》会成为国庆档的大爆款。

因为爆款具备的3大特质，在《攀登者》身上都能看到。

首先，爆款电影得有自带票房号召力的演员。

《攀登者》最大的票房号召力来自吴京。

吴京凭借《战狼2》和《流浪地球》这两部电影，一跃成为了华语影视圈的超一线演员。

当然了，准确来说的话，《战狼2》之后，吴京就已经地位超然了。

也正是因为如此，原本没什么卖点的《流浪地球》才能够斩获46亿的票房。

在观众心目中，有些演员是特别“被希望”红起来的。

吴京就是这样的演员。

吴京的走红，打破了华语影视圈男演员越来越娘的病态现状。

不是观众不知道什么是好演员，什么是硬汉演员，只是前几年的荧幕作品呈现给观众的就是那样的结果。

所幸，吴京没有被埋没。

这次的《攀登者》，吴京虽然没有大量的动作戏，但影片中的他依旧是硬汉一枚。

“为国登顶，寸土不让”，这句《攀登者》宣传语就已经很好的暗示出了整部电影振奋人心的基调。

其次，爆款电影的演员们须得演技在线。

注意，这里说的是“演员们”，而不是“演员”。

一部电影之所以能成为爆款，绝对是口碑相传的结果。

而口碑相传的前提就是大部分演员演技在线。

《攀登者》的演员中，有吴京、章子怡、张译、胡歌和王景春五大“帝后”，更有奥斯卡终身成就奖得主成龙大哥倾情助阵。

说《攀登者》是一部全员演技在线的电影，相信不会有人有异议吧?

说到演技成就一部电影，那就不得不提徐峥主演的《我不是药神》。

《我不是药神》之所以能票房口碑双丰收，很大程度上来说应该归功于演员，毕竟这部电影在上映前的宣传确实不怎么样。

电影上映后，包括演技一如既往在线的徐峥在内，饰演病友吕受益的王传君、饰演黄毛的章宇、饰演单身母亲的谭卓以及饰演假药贩子的王砚辉，他们的演技都受到了观众的一致好评。

好的演技能够被传播，好的口碑能成就票房。

《攀登者》能够聚集这么多位好演员，本身就是爆款的代名词。

第三，爆款电影要有能触动大部分观众的点。

为什么《我不是药神》、《战狼2》和《红海行动》这样的电影能够成为大爆款?

因为它们都有一个点，能够触动大部分的观众，而不仅仅是在某个小范围内得到传播。

《我不是药神》聚焦了我国的高价药问题，《战狼2》和《红海行动》展示了我国强大的军事实力。

以上这两点都是能够有效击中绝大部分观众内心的点，爆款因此而成。

《攀登者》讲述的是我国登山队在历经失败和磨难之后，成功登顶珠穆朗姆峰的伟大功绩。

无论是预告片中吴京饰演的方五洲的那句“中国人的山，要自己登上去。”，还是影片的那句宣传语“为国登顶，寸土不让”，《攀登者》虽然还未上映，但是它所传达的为祖国荣誉而奋勇争先的信念早已经点燃了无数观众。

有票房号召力，有演技在线的演员，有触动人心的点，《攀登者》稳了。

当然了，《攀登者》最终能走到哪个高度，我们尚不能下定论。

攀登者心得体会及收获篇四

中国登山队成功从北坡登顶珠穆朗玛峰，完成人类首次北坡登顶珠峰的壮举。时隔59年，由徐克监制、李仁港执导、阿来编剧，吴京、章子怡、张译、井柏然、胡歌、王景春、何琳、陈龙、刘小锋、曲尼次仁、拉旺罗布、多布杰主演，成龙友情出演的电影《攀登者》袭来。在致敬海报中，五位演员神情坚毅、目光坚定，传递出一往无前的信念和决心。

电影《攀登者》根据真实历史改编，讲述了中国登山队在19-与1975年两次向珠峰发起冲刺，完成了世界首次北坡登顶这一不可能的任务，并首次完成了珠峰海拔高程的精确测量。电影《攀登者》剧组为了真实还原这段历史故事，影片的主创团队在前期筹备阶段做了大量的史料收集工作，无论是影片中富有历史年代感的场景搭建，还是19-、1975年中国登山队员所使用的冰镐、冰爪、氧气瓶以及登山服等装备与服装道具，都遵循史料记载，做到真实还原。据了解，为了让演员表演更加真实，剧组的每一位主演都要背着重达17公斤的登山装备进行训练和拍摄。为体验高海拔和极寒环境下的真实感受，主演吴京还在去年年底最冷的时节到海拔5200多米的青海岗什卡雪峰，足足体验了半个月的攀登生活。

在此之前，大概很少有人知道这是中国一段几乎尘封了-的历史，一个关于民族尊严与捍卫家国的故事。在刚解放时期，珠峰位于中国和尼泊尔两国边境，由于它特殊的地理位置，上世纪50年代，中尼双方因为珠峰的归属问题起了争议。尼方认为珠峰完全在尼泊尔境内，与中国无关。当时中方提议给山峰起一个友好的名字“友谊峰”，尼方也拒绝接受，尼方坚持认为“中国人从来都没有登上过珠峰，何谈珠峰是你们的领土”。为此，国家开始紧锣密鼓的筹备登山队，我们要为了国家的荣誉而战!攀登不只是一项运动，更是一种使命一种态度，不同的年代，不同的岁月，有不同的攀登者，但攀登的精神融汇在每个中华儿女的血液里，流淌在一代又一代中国人的心中。攀登的精神不在浩渺无边的宇宙里，而在一点一滴的小事与日复一日的坚持中。在这个奋斗的时代，每一名中国人都是攀登者。14亿中华儿女在各自的岗位上，在细碎的生活里，传承攀登的精神，追求美好的生活，书写属于自己的篇章。

攀登者心得体会及收获篇五

电影《攀登者》根据真实历史故事改编，以60年与75年中国登山队两次登顶珠峰的事迹为背景，讲述由吴京、章子怡、张译、井柏然、胡歌等所饰演的中国攀登者怀揣着最纯粹的梦想集结于珠峰，肩负时代使命于世界之巅开启了一场没有硝烟的领土捍卫之战。以下是小编为大家精心整理了观看电影《攀登者》心得及收获3篇汇总，欢迎各位前来阅读。

《攀登者》电影的原型史实介绍，转自邓铂鋆。中国人首次攀登珠峰是在冷战气氛最紧张的年代，某人溜到了印度，印度自此借机不断干涉我国内政，对我国有领土野心。中苏决裂之后，面临重大经济困难的中国一个宣示有能力独立解决问题、有能力凭借自己的手段排除艰难的标志。

有关部门挤出宝贵的外汇采购重要物资并派专机运输。为了帮助登山队节省路途上的体力，西藏日喀则修筑了一通向珠峰的现代意义上的行车公路(虽然很简陋)。登山活动并不太平。由于当地叛匪出没，登山队由一支150人的军队保卫，所有登山队成员都携带枪支防身，因为登山行动前夕刚刚有一批解放军的医务人员遭到匪军袭击牺牲。登峰酝酿期间，中国正与尼泊尔进行边界谈判。中国提出平分珠峰，尼泊尔嘲讽：“贵国都没爬上去过，凭什么分一半?”同时，从当年开始操作了六十年“猴戏”的印度一直对西藏存在企图，印度登山队计划攀登珠峰，宣示力量存在。在新一轮中尼边界谈判前夕，听闻印度登山队即将取得成功的高层下令，“登山队200人因为伤病只剩下19人符合登顶条件不要紧，只剩下一个人也要爬上去”。

接到命令的时候，登山队因为接连的恶劣天气和意外遭遇重创。多名冲顶种子选手受伤，2名随行进行冰川研究和气象观测的青年科学家遇难。根据天气预报，下一次恶劣天气将在2天后袭击珠峰，一行人决定下撤。接到了冲顶命令之后，登山队召开动员大会，红旗下宣誓，选择4名尚保有实力的选手组成突击队，冲顶珠峰。突击队队长突发身体不适，不得不离队，又一名没有准备的后备队员补上缺额。这位队员本来是执行摄像任务的。为了避免更多的牺牲，多名适应高山气候的执行物资后援支持的藏胞队员下撤，本来他们要跟随登顶突击队前往海拔8200米处，帮助突击队搬运辎重。事实证明，这一决定是经验不足导致的判断失误，登顶4人携带物资明显不足，并消耗了大量体力搬运物资。

攀登过程严重超时，物资消耗殆尽。在攻克障碍的过程中，队员们不得不脱掉防寒靴，导致手脚严重冻伤、坏死。一位队员甘当人梯，把队友扛上障碍物，自己体力不支无法前进。另外三名队员知道他可能牺牲在山路上，忍痛把他安置在避风处，并留下小队携带的大部分食物和氧气。这位队员自认时日不多，没有动用一丁点物资，写下遗书静静等死。深夜，三名登山队员氧气耗尽。他们决心“死也要死在山顶”，冒着风雪摸黑登顶。他们丢下了用尽的氧气桶等负担，但是仍然携带五星红旗和一尊主席像。这是一场人类在严酷大自然面前注定失败的不自量力。

然而，三名队员凭着顽强的精神力量，硬是实现了人类首次登顶珠峰北坡、人类首次夜间攀登珠峰、人类首次连续14小时不携带氧气登顶珠峰的奇迹。到了山顶，精疲力尽的三人想到，“如果我们死在山上，世界上就没人知道我们来过这里”。他们强打精神，留下了随身携带的国旗和主席像，写下了记录登顶人员、登顶时间的字条，硬撑着下山。半路上，三人遇到了奇迹恢复的队友。此时，登顶队员已经24小时没有进食了，靠吃雪解渴、压饥，队友节省下的食物和氧气救了三人的命，四人相互搀扶下山，在暴风雪中返回营地，途中两名队员险些坠崖遇难。因为暴风雪，印度登山队铩羽而归。之后的边界谈判异常顺利，中国得到了半边珠峰。

这四位登顶英雄，分别是地质工作者王富洲、解放军炊事员贡布(藏族，农奴逃亡参军)、伐木工人屈银华、消防队员刘连满。从普通的劳动者成长为征用人类第三极的勇士，他们只用了两年左右的时间。他们原本平凡的命运，自从跟祖国的命运紧紧相连，就注定了他们的一生将抵达旁人无法企及的高度。

攀登珠峰与核试验对于人类发展并没有起到推进作用，把它们放到一块来说，发现它俩有一共同点：人活着便是为了挣口气。

这口气太难挣了，为了这口气太多人牺牲，太多妻离子散，太多太多。但是他们有退缩吗?没有。很多人看到有吴京在的电影，就觉得是爱国主义。爱国主义没有错，有多了解中国的过往，必然会爱中国更多些。而且不仅仅是爱国主义，是人性，人性即能黑暗到一定地步，亦能光辉到一定境界。

中国是一个在苦难中壮大的国家，拿命搏才有今天的辉煌。人会不惜命吗?不会，但他们知道有比命更重要的事情需要他们去做。珠穆朗玛峰的高度是8844.43米，国际上最后采用了中国标准，用命换来的数据，终于把这口气给挣着了。

现在的中国之所以能够傲立世界，背后是一个又一个像登顶队员这样强大的灵魂支撑。我们的国家没那么完美，但又有哪个国家是完美的呢?有问题，去解决，去完善。

最后，向每一位“攀登者”致敬!

新中国成立以来，历史的长河在神州大地浩浩荡荡奔腾，镌刻着无数攀登的瞬间，涌现出无数看似平凡普通的科技攀登者、文化攀登者、教育攀登者、体育攀登者、医疗攀登者……他们都怀揣自己的梦想，矢志不渝，拾级而上，开拓新领域，创造新成果，夯实了国家发展强大的根基，体现着无畏的攀登精神。

攀登是在不可能的条件下，当惊世界殊。回望新中国的历史，从百业待兴到经济腾飞，创造了举世瞩目的攀登速度与中国奇迹。1978年，我国改革开放拉开了大幕，现代化事业和社会主义事业高速发展。20xx年，我国正式加入世界贸易组织，进一步推进了全方位、多层次、宽领域的对外开放格局。同年，北京获得了20xx年奥运会主办权，更以优异的表现创造了“无与伦比”的奥运奇迹。

攀登是在全新的起点上，创造辉煌。1960年，中国登山队首次从北坡登上珠穆朗玛峰，完成了人类历第一次从北坡登上世界第一高峰的壮举，打破了西方认为无法从中国境内登上珠峰的臆断。其后，国家测绘地理信息局第一大地测量队又首次精准测量了珠峰高度。1973年，袁隆平首次成功培育杂交水稻，被国际公认为一次新的绿色革命，为整个人类带来了福音。20xx年，屠呦呦实现了中国人在自然科学领域诺贝尔奖零的突破，让青蒿素成为中医药给世界的一份礼物。中国人靠自己的力量不断攀登，让世界的镜头一次次聚焦在东方。

攀登是在精神与身体的极限中，突破自我。从1984年洛杉矶奥运会上许海峰实现中国奥运金牌零的突破，到20xx年北京奥运会中国代表团勇夺48金;从创造世界体操史神话的“体操王子”李宁，到为中国田径体育带来无数感动与希望的“中国飞人”刘翔;从书写中国泳坛奇迹的孙杨，到守护中国篮球薪火的英雄易建联;从激励无数国人的中国女排五连冠……在体育竞技的高峰上，无数体育健儿化身攀登者，身披五星红旗，不断以坚韧的精神挑战身心的极限，刷新纪录，为国争光。

攀登是在自力更生中，创造中国奇迹。1970年，中国第一颗人造卫星“东方红一号”升空;20xx年，中国首次发射载人航天飞行器“神舟五号”;20xx年，“神舟七号”首次实施太空出舱;20xx年，“嫦娥四号”探测器首次在月球背面软着陆……在一幕幕攀登的瞬间背后，是无数中国人自力更生、艰苦奋斗和辛勤付出，正是他们创造了一个又一个举世瞩目的中国奇迹，正是他们使攀登成为了中华民族的动力。

不同的年代，不同的岁月，有不同的攀登者，但攀登的精神融汇在每个中华儿女的血液里，流淌在一代又一代中国人的心中。攀登的精神不在浩渺无边的宇宙里，而在一点一滴的小事与日复一日的坚持中。为登珠峰失去双腿，最终依靠假肢登顶的登山队员夏伯渝，就是这样一位不平凡的攀登者。

在这个奋斗的时代，每一名中国人都是攀登者。14亿中华儿女在各自的岗位上，在细碎的生活里，传承攀登的精神，追求美好的生活，书写属于自己的篇章。

攀登者心得体会及收获篇六

第一段：引言（150字）。

攀登是一项令人兴奋、危险而又具有挑战性的运动。对于不少攀登者来说，攀登不仅仅是为了战胜高峰，更是一次对内心的考验。攀登的过程中，攀登者会积累丰富的经验，感受到身心的改变。在攀登的过程中，攀登者会不断提升自我，成就自我，并体会到许多令人难忘的收获。

第二段：自我超越（250字）。

攀登者在攀登的过程中会面临各种困难和挑战，这需要他们不断超越自我。攀登者需要克服高度的恐惧感，根据情况做出决策，这需要他们在压力下保持冷静和理智。攀登者会体会到一次次征服困难或战胜自己的快感和成就感，这种自我超越的过程激发了他们不断追求进步的动力。

第三段：坚持与毅力（250字）。

攀登并非一帆风顺，攀登者需要具备坚定的决心和顽强的毅力。攀登一座高山不仅要面对高海拔的氧气稀薄和恶劣的天气，还要面对长时间的徒步和困难的路段。攀登者必须时刻保持积极的心态，不放弃，坚持到底。攀登者在攀登过程中养成了坚持不懈的品质，并将这种坚持与毅力带入他们的日常生活中。

第四段：团队合作（250字）。

攀登是一个团队的运动，攀登者之间需要相互合作，互相支持，这是攀登成功的关键。攀登者之间建立了深厚的信任和默契，他们互相照应，在困难的时候给予鼓励和支持。攀登者深刻领悟到团队合作的力量，这种合作精神也在日常生活中起到了积极的作用，他们学会了与他人合作，分工合作，解决问题，取得更好的成果。

第五段：感悟与收获（300字）。

攀登者通过攀登经历，获得了非常宝贵的感悟和收获。他们学会了珍惜生命，对待人生更有勇气和毅力；他们学会了坚持不懈，面对困难更加乐观和积极；他们学会了团队合作，与他人相互信任和支持。攀登者从攀登中获取的这些宝贵经验和品质改变了他们的思维方式，使他们更加成熟和睿智。

结尾：回顾与展望（200字）。

回顾这次攀登的经历，不仅是对一座高山的征服，更是对自我价值和潜能的发现和挖掘。攀登者在攀登中获得了许多宝贵的体验和教训，这些都将成为攀登者未来生活和事业发展中的财富。攀登者表示，他们将继续攀登，追求自我突破和成长，同时也希望能够将这种勇敢、坚持和团队合作的精神传递给更多的人。

攀登者心得体会及收获篇七

《攀登者》讲述了1960年和1975年中国登山队两次登上世界之巅-珠穆拉玛峰的故事。第一次中国登山队队员登上了珠峰，因相机和人命的取舍，导致没能拍摄到登顶的画面，而没能被国际认可，带着这样的遗憾，中国登山队20xx年后整装重发，9名登山队员成功登顶，让世界看到了中国的实力。希望以下影评对您有所帮助!

登山运动本身对我就有着极大的吸引力，我热爱登山。但是登顶珠峰是我难以企及的梦想了，毕竟与实现自己渺小的梦想相比较，我更希望珠峰再没有及其必要的情况下，还是尽量少被打扰比较好。但是情怀还是有的。十月一日，祖国母亲七十华诞。上午看完阅兵，我便挑了最近场次去看这部电影。从事实来讲，这部电影的瑕疵确实有，比如章子怡的台词大多对不上口型，比如胡歌对杨光这个人物的塑造还是感觉差那么点意思。但是从整体剧情与画面效果来讲，我觉得瑕不掩瑜。是的，在我这里爱国情怀永远排第一位，我就是喜欢为爱国情怀买单，这一点我不接受反驳和劝说。但是这次抛开这方面，讲剧情我认为很饱满，讲画面与特效，我觉得至少在我看来是足以震撼我的，讲演技虽然不完美，但至少我看到了全体演员为之付出的努力，无论是顶着风雪龃龉前行时的步履维艰，还是面对难以接受的消息时的细微表情处理等等，都体现出很专业的素质，是以在我心里，这是一部值得去看的影片。最后特别提一下张译，这部影片里我认为最棒的演绎，就是他。细腻，真实，丰富，让人真正感受到人物内心的多次变化的情绪，我给他五星。

这个电影呢，我是冲着我家吴京去看的。

可能期待值过于高吧，就还是觉得有点不太符合我的胃口。不能说这个电影拍的不好，登山这条线，其实讲的不错的，第一次登顶，没有留下影像导致主角心中遗憾。第二次登顶又是困难重重，死了好多人，困难重重的最后终于登上去把遗憾填满，故事圆满结束。

不满意的地方就是不明白导演为什么要加感情戏，那几个女性完全没必要存在真的是。

黑牡丹的存在就是拖后腿。

章子怡那个角色简直就是个玛丽苏，仿佛活着20xx年前小言情那种女主，超级烦超级烦，她死的时候，我真的是松了口气。

我座位这一排，大部分在感情戏的时候都在玩手机，而我在倒计时。

我觉得导演的格局真的要再放大点。

在国庆节当天，观看了《攀登者》，泪眼朦胧，热血澎湃。登山队员，为了征服世界最高峰，一个个前赴后继。不仅需要突击队，还需要气象，后勤等保障。海拔高度，含氧量，风力，温度。北拗，第二海拔，大风口，一步一个脚印。站在顶峰，需要做好每一个细节考虑，拿生命去攀登，为了影像设备，可以放弃自己的生命。海拔8848.13米，1975年5月27日14：30。感受到祖国的强大，祝福祖国更加繁荣富强，祖国母亲生日快乐。

大环境制作比之前有进步，而情感的连接有些突兀。

在祖国70周年的日子里，去观看了《攀登者》，查了资料，影片中的取景选择在岗什卡雪山拍摄，完全是真实取景，坐在前排，可以感受到珠穆朗玛峰的寒冷。第一次登顶成功时路过珠峰北坳，感觉自己都在这雪崩之中。第二阶段松林光脚登顶，着实佩服。第一次成功登顶未进行拍照留下的质疑，为后来松林对方五洲的态度变化做铺垫。而质疑也使得松林懊悔与深深的自责。冰塔林、冰裂缝、北坳营地、大风口。再次向珠穆朗玛峰出发，年轻队长李国梁带着他的队员顺利到达第二阶段。年少轻狂的他们不知道危险随时发生，使得突然风暴的来临，处理突发事件，李国梁为了祖国大义而选择自我了结。保住了，李国梁的牺牲让松林原谅了方五洲。松林也亲自将李国梁的尸体拉回来。影片中最后一次登顶遇见的雪崩，有一段视觉盲区，模拟方五洲遇见雪崩后的短暂昏迷。吐槽，这里面两段感情都没成，深深感叹生命短暂。

这部电影中的爱情有点突兀，没有与影片大环境做到很好的连接。而兄弟情义体现完美。演员都是好演员。而这部影片中我感觉张译的感情表达最到位。

珠峰用脚步丈量，主权由英雄捍卫。这就是奉献，这就是勇气，这就是爱国精神。一代一代攀登者向上，无畏严寒，在风雪凛冽中踱步向前，在冰峰绝壁上奋力攀爬。1960年5月25日4时20分，中国人在黎明中首次登顶。1975年5月27日14时30分，中国人再次登顶，测量珠峰高度，将五星红旗插在8848.13米的顶峰上。所谓攀登者，他们不仅在登顶时令人仰望，更在攀登时值得崇敬。这些人注定了不凡的人生，在超凡的攀登能力支持下，完成非凡的登顶使命。如果有些人永远不能忘记，那他们便是。当老队长说出“登上去，活着回来”，当方五洲在风雪中顽强搏击，当李国梁割断绳子选择牺牲自我，当曲松林瘸腿拉回遗体，痛苦流涕，当徐樱选择登山测量天气，当攀登者们永不言弃的向前，这是责任的力量，这是奉献的力量，这是爱国的力量。他们是无数为新中国付诸努力的爱国者的缩影，他们是最应该记住的人。

攀登者心得体会及收获篇八

第一段：珠峰攀登的背景介绍（150字）。

珠穆朗玛峰，全球海拔最高的山峰，被誉为世界之巅。攀登珠峰是许多登山者梦寐以求的壮举，也是对自身极限的挑战。然而，作为一座巍峨高耸的雪山，珠穆朗玛峰的准确测量一直备受关注。在科学家和登山家的努力下，他们终于成功测量到珠峰的精确高度，背后有着许多令人难忘的体验和启示。

第二段：挑战与勇气（250字）。

攀登珠穆朗玛峰是一个极具挑战性和危险性的任务，对登山者的身体和心理素质都提出了极高的要求。登山者需要适应高海拔带来的氧气稀薄，面对恶劣的天气条件和崎岖的路面，需要持久的体力和耐心。与此同时，攀登者还必须时刻保持警觉，因为一丁点的失误可能付出生命的代价。攀登珠峰需要勇气和毅力，只有那些敢于挑战自己极限的人才能迎接这个巨大的挑战。

第三段：团队合作的重要性（300字）。

在攀登珠峰的过程中，团队合作是至关重要的。登山者必须相互协作，互相帮助，才能克服重重困难。登山队中的每个成员都有各自的特长和经验，他们需要相互信任和互相补充。每个人都需要在关键时刻给予支持和激励，排除个人的利益，追求整个团队的成功。这种团队合作的精神不仅仅适用于攀登珠峰，也可以在工作和生活中应用。团队合作能够带来创新和成就感，提升团队整体的效能。

第四段：对自然环境的敬畏（250字）。

攀登者在攀登珠穆朗玛峰的过程中深刻地体会到了自然环境的力量和神奇之处。他们在珠峰这个崇山峻岭、风景如画的地方，感受到了大自然的壮丽和无穷的能量。攀登者面对的恶劣天气条件和险峻地形，让他们更加明白自然环境的无可预测性和强大力量。这种敬畏心让人们更加珍惜和保护自然环境，以便后代能够继续感受到自然之美。

第五段：实现梦想的重要性（250字）。

攀登珠穆朗玛峰是许多登山者的梦想，完成这个挑战意味着超越自己，拓展人生的边界。攀登者在挑战过程中锻炼了身体和意志力，收获了无尽的勇气和信心。攀登珠峰的过程并不容易，需要长时间投入和精心准备。然而，当登山者站在世界之巅，俯瞰鸟瞰整个宇宙时，他们会深刻认识到实现梦想的重要性。攀登珠峰是一次心灵和身体的升华，也是对人生意义的思考。

总结：攀登者测量珠峰的体验和启示是多方面的。攀登珠峰的挑战需要勇气和毅力，团队合作是成功的关键，对自然环境的敬畏让人们更加珍惜和保护大自然。攀登珠峰实现梦想的过程不仅仅是攀登的目的，更是对人生意义的思考和思索。攀登者们在这个壮丽的旅程中，感受到了生命的意义和宇宙的奥秘。