最新培养孩子自律能力心得体会精选(大全10篇)

思考和总结心得体会，有助于我们发现问题所在，找到改进的方向。写心得体会时可以多进行修改和润色，以保证文章的质量和完整性。以下是一些获奖的心得体会范文，希望能给大家提供一些写作参考。

培养孩子自律能力心得体会精选篇一

在孩子的成长过程中，培养他们具有自律的能力是每位家长的重要任务之一。自律是一种与成功和幸福密切相关的品质，它可以帮助孩子控制自己的行为、情绪和欲望，从而使他们更好地适应学习和生活的各种挑战。作为家长，我们要在孩子的早期阶段就开始培养他们的自律能力，本文将分享我在培养孩子自律方面的心得体会。

第二段：树立明确的规则和期望

第一次的教育是培养孩子自律的关键时期，从小培养孩子遵循明确的规则和期望是非常重要的。家长应该制定适合孩子年龄和发展阶段的规则，让孩子明确知道什么是可以接受的行为和什么是不可以接受的行为。家长应该把规则和期望明确告知孩子，并且通过积极的激励和奖励机制来鼓励孩子遵守规则。同时，家长也应该通过自己的榜样来引导孩子，以身作则展示出自律的行为。

第三段：培养良好的习惯和时间管理能力

良好的习惯和时间管理能力是自律的重要组成部分。家长可以从小开始培养孩子养成良好的生活习惯，比如早睡早起、勤洗手等。同时，家长还可以通过制定计划和安排孩子的活动来帮助他们管理时间。家长可以和孩子一起制定每天的学习计划和活动安排，并在学习和活动完成后及时给予肯定和赞扬，帮助孩子形成自觉学习和时间管理的良好习惯。

第四段：教导孩子控制情绪和欲望

自律也包括控制情绪和欲望的能力。家长可以通过教导孩子如何正确处理自己的情绪，引导他们以积极的方式表达情绪。当孩子遇到挫折或困难时，家长应该给予他们适当的鼓励和支持，帮助他们学会积极应对和调整心态。此外，家长还应该教育孩子如何控制自己的欲望，避免过度消费和自我放纵。通过培养孩子控制情绪和欲望的能力，他们能够更好地应对生活中的各种挑战和诱惑，更好地追求长远的目标。

第五段：鼓励孩子独立思考和解决问题的能力

最后，家长应该鼓励孩子独立思考和解决问题的能力。在孩子遇到问题和困难时，家长不应过分干预，而是引导他们自己思考和解决问题的方法。家长可以给予孩子一定的决策权，让他们学会独立思考和作出正确的选择。当孩子成功地解决问题时，家长应该给予肯定和鼓励，让孩子建立起自信心和自律的自豪感。

总结：培养孩子自律是一项漫长而艰巨的任务，但它对孩子的未来发展和幸福有着重要的影响。通过树立明确的规则和期望、培养良好的习惯和时间管理能力、教导孩子控制情绪和欲望、鼓励孩子独立思考和解决问题的能力，我们可以帮助孩子建立起自律的品质。作为家长，我们应该不断学习和成长，与孩子一起成长，营造一个良好的成长环境，让孩子在自律中实现他们的潜力和价值。

培养孩子自律能力心得体会精选篇二

孩子的成长过程中，保护他们不受任何伤害是所有家长的责任与使命。然而，现在社会越来越复杂，这个任务变得越来越艰巨。我们不可能时刻守护孩子，因此，我们需要培养孩子的守卫能力，使他们能够自我保护，成为一个独立、自律的人。在本文中，我将分享我的心得体会，希望能为其他家长提供一些有用的指导。

第二段：建立沟通与信任。

首先，培养孩子的守卫能力需要建立沟通与信任。对孩子来说，我们需要成为他们的朋友，成为他们可以信任的人，这样他们才能更加自由地与我们沟通，更好地了解周围情况。我们应该花时间与他们交流，听他们的想法，理解他们的需要，这样孩子就会觉得自己可以信任我们，并且更容易接受我们的建议。

第三段：教育孩子防范意识。

其次，我们需要教育孩子防范意识。孩子需要知道如何避免陌生人、危险区域和危险行为。我们应该告诉他们如何避开危险的地方和行为，如何避免与陌生人接触，并且应该时刻提醒他们必须与我们保持联系。其次，孩子需要知道如何识别危险信号。我们可以和他们一起观察身边的人和事情，告诉他们哪些行为是不安全的，比如随意上车，和陌生人交流等等。

其次，我们需要锻炼孩子应对危险的能力。好像是急救，孩子应该掌握基本的自救方法和技巧，例如如何使用急救包，如何找到安全的场所，如何使用电话进行求助。我们还可以进行一些鲨鱼池、绝境求生等训练活动，帮助他们提高抵御困难的能力，增强自我保护和应对风险的能力。

第五段：提高孩子的信心和勇气。

最后，我们需要提高孩子的信心和勇气。在面对危险和压力时，孩子需要有足够的勇气和信心，才能更好地保护自己。我们应该表扬他们的成功和努力，让他们对自己有自信，给他们鼓励，帮助他们克服恐惧和疑虑。

总结。

在今天这个充斥着风险和挑战的社会中，我们需要帮助孩子更好地保护自己。家长需要建立沟通和信任，教育孩子防范意识和自救技巧，提高孩子的信心和勇气，通过这些努力，我们能够帮助孩子更好地适应这个复杂的世界，让他们成为自律、独立的人。

培养孩子自律能力心得体会精选篇三

保护孩子是每个家长的责任之一。我们的孩子生活在一个充满竞争和不确定性的世界里，因此需要具备强大的守卫能力，才能在未来的生活中更好地保护自己。要让孩子拥有这样的能力，关键在于要培养孩子守卫能力，这需要我们从小开始就要注意。

第二段：建立孩子的自信

孩子的自信是培养守卫能力的基础。孩子的自信心源于家长对他的支持和肯定，尤其是在面临失败和错误时，要给予孩子正确的引导，帮助他更好地理解自己的错误，从而增强自信。此外，可以鼓励孩子多参加一些有挑战性的活动，这样可以更好地训练他们的自信心。

第三段：培养孩子的自我保护意识

不仅要帮助孩子树立信心，还要确保孩子有足够的自我保护意识。这包含了一些简单的居家保护技能，例如教孩子如何拨打紧急电话，如何在火灾或地震等自然灾害发生时自我保护等等。这样不仅可以让孩子更加安全，也能让他们更有责任感。

第四段：提高孩子的警惕意识

尽管我们不能让孩子充满恐惧，但是提高孩子的警惕意识是非常必要的。教孩子如何识别危险信号，以及如何应对不安全的情况，这都可以帮助他们更好地保护自己。同时，可以教孩子正确的应对方式，例如如何吸引周围的人员帮助，如何在出现危险时尽量保持冷静等等。

第五段：提高孩子的反应速度和应变能力

培养守卫能力还需要提高孩子的反应速度和应变能力。这也是通过日常训练来实现的，例如锻炼孩子的身体素质和脑力，让他们更加灵活和机智。同时，在平时的生活中可以为孩子提供一些挑战性的活动和游戏，让他们在游戏中学习如何面对困境和压力。

结尾：

通过以上这些方法的训练，我们可以让孩子在未来的生活中更有自信、更加安全，也更加懂得如何保护自己。因此，培养孩子守卫能力是每个家长的责任。让我们用这些方法，实现孩子更加完善的成长。

培养孩子自律能力心得体会精选篇四

一个人成熟的标志中就是应当有自制能力，具备一定的自律能力，对于做事的成败具有很重要的意义。现代社会面临各种诱惑，可谓是处处充满危机，如果不懂得拒绝和抗拒诱惑，那么在复杂多变的社会中一定会沉沦下去。让孩子从小具有一定的自制力和自律能力是势在必得的一种趋势，这种自制和自律能力要从小培养。

寓教于乐是做好的早教方式，父母不妨将教育融入到平日的玩耍中，这是一个很不错的培育计划哦。

陪伴孩子玩耍的过程中，父母要以身作则，那些不能做等要做出明确的表态，培养孩子自制力可不是说说就有效果了，例如当孩子看见想买的东西，首先要告诉孩子哪些是欲望，哪些是生活必需品，纠正孩子看见喜欢的就要买的习惯，养成宝宝不为外物所动的自制力，当然若是宝宝做得好，有进步，父母也不要忽视，及时进行肯定和奖励。

家长可以事先告诉孩子：“桌上有巧克力你可以选择吃或者不吃，如果能够坚持到下午爸爸妈妈回来还没有吃，就会有更多的巧克力》”这是一个非常经典的教育例子，孩子可以切身的体会到诱惑在自己身边的感觉以及克服诱惑后的心理成就。

游戏是孩子喜闻乐见的`教育形式，例如我是木头人这个游戏可以培养孩子遵守游戏规则，提高自控能力。

日常生活中父母可以抓住细节处来培养宝宝的自控能力，例如带着孩子去超市时，可以事先给孩子“约法三章”，要买喜欢的东西可以，但是要先跟爸爸妈妈商量。运用说明法最好"提示在先，奖评在后",如果宝贝做得好，就可以给予精神或物质上的奖励;做得不好，要对其进行分析和批评。

在早教的过程中，自制力等能力的培养是早教的重要任务，也是早教的价值之所在。我想从小具备自我克制和自律能力的孩子，将来一定会具备一定的良好品德和个人魅力，成就一番大事业也就是顺其自然的事情了。

培养孩子自律能力心得体会精选篇五

凡成功者无不懂得自律。自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件。自律往往和你不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系。比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力尽，如果你倒床就睡，是在放纵自己的行为;如果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是你自律的表现。人们往往会遇到一些让自己讨厌或行动受阻挠的事情，而在这种情况下，你就应该克服对情绪的干扰接受考验。

一般情况下，自律和意志是紧密相连的，意志薄弱者，自律能力较差;意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨炼意志的过程。自律对于个人的事业来讲，发挥着重要的作用，加强自律有助于磨砺心志，使人走向成功。自律是在行动中形成的，也只能在行动中体现，除此之外，再没有别的途径。梦想自己变成一个自律的人就会就变成一个自律的人吗?答案都是否定的。自律的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情，因此要自律首先就得勇敢面对来自各方面的一次次对自我的挑战，不要轻易地放纵自己，哪怕它只是一件微不足道的事情。自律，同时也需要主动，它不是受迫于环境或他人而采取的行为，而是在被迫之前，就采取行为。前提条件是自觉自愿地去做。

1、要想孩子自律，首先就要学会遵守规则。培养孩子的规则意识，家长必须以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则，行人车辆要遵守交通规则，和小朋友玩游戏要遵守游戏规则，还有要礼貌待人啦、做事不影响别人啦等等，并在日常生活中如何遵守规则给予孩子监督指导。比如，孩子想荡秋千玩，可是已经有小朋友在那里正玩着呢，家长就要告诉孩子“先来后到”的规则，劝导孩子学会克制自己，陪孩子耐心等待。全家一起出游，不乱扔垃圾，不乱涂乱画，不大声喧哗，遇到热门景点需要排队时，家长一定要不加塞、不催促，孩子在旁边看着呢。要让孩子明白遵守规则的严肃性，可不能让自己的“不文明”影响到孩子。

2、良好的自我控制能力，离不开对时间的管理，当孩子对时间有了一定的认识后，家长就要逐渐培养孩子在时间上的自律意识。孩子想做某一件特别喜欢的事情，比如看电视时，家长要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。如果当停则停，那么下次可以放宽。如果孩子不能马上停止，就需要对孩子适当“惩罚”，可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，培养孩子正确的时间观念，懂得守时的重要性。当孩子开始做一件不太喜欢的事情，比如写作业，可以先让孩子自己制定完成的时间，告诉孩子只要认真完成，剩余的时间可以自由支配，让孩子逐渐养成重视时间的良好意识和管理时间的良好习惯。时间管理能力的培养，我是下了相当的功夫，甚至不惜用游戏点卡来做诱惑，作业完成得好，打游戏按时按点，都可以受到奖励，其实我是忍着的，我恨死cs了，不过时代变了，当爹的不做出调整怎么行。到了高中，一次站在校门口接伢，一位家长称赞小子：你儿子太厉害了，每天四点半到五点半打球，时间一到，立马走人去吃饭。

3、不要总在第一时间满足孩子的愿望，适当延迟满足孩子欲望的时间。也不要让孩子想要什么就能得到什么，注意培养孩子克制自己的能力。最好是引导孩子拿成绩来换，有成绩才有奖励。我要讲一个观点：学会拒绝孩子的要求，特别是在哭闹的情况下提出的要求，即使是合理的要求，也要拒绝，这是我看一个美国家庭教育的文章得到的，我是相当佩服。孩子必须学会好好说话。孩子自律意识的培养，不是一蹴而就的，家长要多关爱、多提醒、多鼓励，这样才会帮助孩子逐步养成自律的意识和自律能力。

培养孩子自律能力心得体会精选篇六

培养孩子自律是每一个家长都希望实现的目标。自律对孩子的成长和未来发展具有重要的意义，因此如何培养孩子自律成为了家长们共同的问题。本文将从家长的心态、行为示范、适度干预、建立规则和激励引导等方面，探讨培养孩子自律的一些心得体会。

首先，家长的心态是培养孩子自律的重要因素。家长应该保持积极向上的心态，不给孩子施加过多的压力。让孩子感受到家庭的温暖和支持，增强他们自信心的培养。家长要理解孩子成长的过程中会出现犯错误的情况，要给予孩子改正的机会，不过度责备和批评。家长应该用鼓励和肯定的方式来引导孩子，培养他们主动调整行为的能力。有时候，家长也需要适当的调整自己的期望值，不要期待孩子一下子就变得非常自律，要给予他们适当的时间和空间来成长。

其次，行为示范是培养孩子自律的有效途径。孩子的行为受到家长的行为影响最大。家长要从自身做起，成为孩子的榜样。首先，家长应该遵守家庭规则。只有家长自己能够遵守规则，孩子才会明白规则的重要性。其次，家长要有良好的行为习惯，如遵守时间、讲究卫生、养成良好的生活习惯等。家长要及时纠正自己的错误，不断提醒孩子在行为上要积极正面。通过行为示范，孩子能够学到正确的行为模式，慢慢培养起自律的能力。

第三，适度干预也是培养孩子自律的关键。家长应该在孩子行为出现偏差时适度干预，给予必要的指导和帮助。干预可以包括给予孩子明确的反馈，让他们意识到自己的行为出现了问题。此外，家长还可以通过与孩子的积极沟通，了解他们发生问题的原因，共同寻找解决方法。在干预过程中，家长要注重与孩子的互动，尊重孩子的感受，不给予过多的指责和惩罚。通过适度干预，孩子能够在家长的指导下逐渐改正不良行为，提高自律水平。

此外，建立规则对于培养孩子自律也非常重要。家长可以与孩子一起制定家庭规则，并强调规则的重要性和合理性。规则要明确具体，让孩子能够理解和记住。同时，家长要对规则的执行进行监督和管理，确保规则得以有效执行。如果孩子犯规，家长要果断地进行惩罚，以达到教育的目的。在制定规则的过程中，家长可以适度地考虑孩子的需求和意见，增加他们参与规则制定的积极性。

最后，激励引导是培养孩子自律的重要手段。家长要注重对孩子的激励和奖励，让他们产生良好的行为模式。家长可以为孩子设立目标，通过完成目标来得到奖励，并及时给予鼓励和肯定。同时，家长还可以给孩子提供积极的榜样，让他们明白通过自律可以获得成功和成就感。在激励引导过程中，家长要注重孩子的成长过程，倾听他们的想法和意见，给予他们更多的自主权，增强他们的自我管理能力和主动性。

总之，培养孩子自律是一个长期的过程，需要家长的耐心和智慧。家长要保持积极的心态，做出良好的行为示范，适度干预孩子的行为，建立明确的规则，并进行激励引导。通过这些措施，家长可以帮助孩子形成自律的意识和习惯，为他们的未来发展奠定坚实的基础。

培养孩子自律能力心得体会精选篇七

第一，制订一个适合自己的学习计划。学习计划的制订要根据自己学习的实际情况，量力而行切不要好高骛远。学生家长要陪同学生进行良性的监督，切实保证现阶段的目标能够达到，这样可以提高学生的学习能力。

第二，良好的执行力是关键。所谓执行力，就是能够把计划变成现实的重要工具，要是能把执行力做好那么提高学习能力就不言而喻了。千里之行，始于足下。只有实践才是硬道理。比如说，一个学习的过程包括课前预习，上课听讲，下课复习，期末考试，等环节。把这些环节做好执行力就表现出来了。

第三，培养学生的阅读能力。俗话说，书山有路勤为径。要提高时间管理能力，也要多读一些关于时间管理的书籍，从中领悟到适合自己的管理方法。

第四，劳逸结合。当自己在学习压力大时候也要懂得去放松自己。不要一味地去学习，切不要死读书，读死书…这就要我们更好的把握时间。比如，早上起床后的记忆能力比较强，就多背诵一些语文，英语方面的文章。做到早睡早起。

第五，明确的目标性。在自己制订的学习计划中，要有明确的目标，要知道自己首要做的是什么，第二要做的是什么，这样才能更好的把握时间，统筹兼顾。切不要本末倒置。

总结，提高学生的时间管理能力，要做到制订适合自己的学习计划，用坚实的执行力去执行，多读书做到劳逸结合，时间统筹兼顾，合理利用时间。这样才能有所提高。

培养孩子自律能力心得体会精选篇八

现代社会的竞争越来越激烈，人们的要求也越来越高，特别是对于孩子的教育。家长们不仅希望孩子有好的学习成绩，更希望孩子能够拥有各种能力、获得成功。在培养孩子的能力方面，我们需要掌握一些技巧和方法，使孩子能够成为全面发展、具有实力的人才。

第二段：培养观察力。

孩子的观察力能力是重要的能力之一。家长可以通过一些游戏、绘画、手工等活动让孩子锻炼观察力，逐渐培养出孩子对事物的敏锐感和判断力。同时，建议家长定期给孩子展示一些有趣的事物，带着孩子一起看看世界，拓宽孩子的视野。

第三段：提高沟通能力。

沟通能力也是孩子的一项重要能力。家长可以让孩子多参加社交、活动，锻炼孩子与人沟通的能力。同时，家长可以从孩子小的时候开始培养孩子的语言能力，多与孩子进行交流，鼓励孩子表达自己的想法和感受。

培养孩子的创新能力也是现代教育中的核心内容。家长可以从日常生活的小事中培养孩子的创新思维，鼓励孩子自己动手、自己想，培养孩子的独立思考能力。此外，可以让孩子接触一些创新活动，如编程、科学实验、手工制作等，逐渐激发孩子的创新热情、提高创新能力。

第五段：强化实践能力。

实践能力也是培养孩子能力的重要方面。只有在实践中，孩子才能真正将所学的知识与能力转化为实际操作。家长可以为孩子提供一些实践机会，如参加夏令营、社会实践、义务劳动等活动。通过实践活动，孩子能够提高自己的动手能力、解决问题的能力、负责任的执行力，从而全面提高自己的实践能力。

结语：

家长在培养孩子的能力方面，需要多方面地进行培养，让孩子在日常生活中能够全面地成长、快乐地发展。同时，家长也需要不断提升自己的育儿能力，去发现孩子的潜能，给予孩子更多的支持和鼓励。相信在家长和孩子共同努力下，一定能培养出一个优秀、成材的孩子。

培养孩子自律能力心得体会精选篇九

作为一名正在学习的高中生，我深刻认识到一个问题——成功离不开能力。而能力的基本来源就是培养。那么，如何培养孩子的能力呢？我的经验和体会如下：

首先，培养孩子的能力需要从小抓起。在幼儿园和小学阶段，父母和老师应该注重对孩子基本能力的培养，如语言、数学、思考等方面。获得这些基本能力的孩子，在未来学习中会事半功倍。

其次，培养孩子的能力需要注重实践。课堂上学到的知识只是理论，只有在实践中才可以更好的理解和运用。比如，学习写作，需要每天写点东西；学习数学，需要多思考实际例子。这样，可以锻炼孩子的思维和应用能力。

最后，培养孩子的能力需要注重自主。孩子的人生需要自己掌控，而在成长过程中，需要自己学会如何自主学习和思考。家长和老师可以为孩子提供必要的引导和资源，但不应完全代替孩子去做事情。

总体来说，培养孩子的能力是一个长期的过程，需要家长和老师的共同努力。我们应该注重对孩子的基本能力的培养，注重实践和自主，让他们在未来的学习和生活中取得更好的成绩。

培养孩子自律能力心得体会精选篇十

随着时代的发展，教育已经不再只是知识的传递，更应该注重培养孩子的综合素质和能力。作为广大家长，我们不仅要让孩子掌握知识，还要培养他们的能力和潜力。通常我们所说的能力，包括语言能力、思维能力、人际交往能力、创造能力和适应能力等。经过多年的教育实践，我逐渐领悟到培养孩子各种能力的正确方法，下面我将分享我的心得体会。

段落二：突出培养语言能力。

语言是人类交流的工具，对孩子的未来发展至关重要。因此，我们应该从孩子的幼儿教育开始，注重培养孩子的语言能力，如：听说读写。这需要我们在家中与孩子多交流，让他们表达自己的感受和想法，提高他们的口头表达能力。同时，在孩子开始学习阅读和写作时，我们要为他们提供良好的环境，阅读优秀的书籍，让他们感受语言之美，提高他们的阅读和写作能力，从而为孩子未来的发展打下扎实的基础。

段落三：注重培养思维能力。

思维能力是人类区别于其他生命的重要特征之一。因此，我们应该在家长教育中注重培养孩子的思维能力。这需要我们从孩子的日常生活和学习中开始，让他们学会观察、分析和解决问题的方法和技巧。此外，我们还可以为孩子提供一些智力开发的游戏和玩具，培养他们的创造力和想象力，提高他们的整体思维水平，帮助他们在未来的学习和工作中更快地适应和成长。

段落四：关注培养人际交往能力。

良好的人际交往能力不仅是成功的关键，也是成为一个有社会责任感和主动性的人的必备条件。因此，我们要在孩子成长过程中注重培养他们的人际交往能力。这需要我们教育孩子要有礼貌、要尊重别人，提高他们的沟通技巧和自信心。同时，我们还可以为孩子提供参加社交、文体活动的机会，让他们在更为广泛的社交场合学会交往，培养他们的应变能力和团队合作精神。

段落五：全面注重培养能力。

作为家长，我们应该全面注重培养孩子的能力，而不是单纯地注重知识的积累。我们应该鼓励孩子在学习和生活中积极思考、自主学习、创新思维，向他们展示丰富多样的学习资源，为他们的成长提供充足的资源和支撑。只有把学习和生活相结合，注重培养孩子多方面的能力，才能让孩子在未来面对复杂多变的社会环境时，拥有足够的自信和能力去应对挑战。

结语。

孩子的成长是一个漫长的过程，需要家长的耐心和指导。我们的任务不仅是教他们知识，更是让他们成为有能力、有品质的人。无论是从培养语言能力、思维能力、人际交往能力，还是全面培养孩子综合素质的角度出发，我们都需要做到注重孩子的发展，按照孩子的兴趣和特点去培养性格、提高能力，让孩子在成长的道路上得到充分的展示和独立发展的机会。