参加天府家风馆的心得体会范文 天府家风馆参观心得体会(8篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新参加天府家风馆的心得体会范文一

首先，我代表浴新南小学全体师生，对大家的到来表示热烈的欢迎。今天，我就围绕如何开展双爱好活动，向大家作一介绍。

我校高度重视培养学生的双爱好能力，为了将双爱好活动这一全新理念落实到位，以新课程改革为契机，我校本着“师生全员参与，学校整体规划，以课堂为主渠道，以活动为载体，促进学生全面发展”的工作思路，研究整合了我校的双爱好活动特色，开发了与德育主题活动相整合的双爱好活动。我校曾被评为全国少先队雏鹰大队、河北省德育先进集体，因此，以“阵地建设、参与活动”为突破口，以“全员参与”为主题，以“社团活动”为活动领域，充分挖掘校内外资源，实现人人都能掌握一至二项体育爱好和艺术技能，培养健康向上的精神风貌和艺术修养，为发展特色教育，建立和谐校园奠定基础。

下面是我们的具体做法：

一、设立机构健全制度形成浓郁的氛围

为保证我校双爱好活动的常态化推进，成立了以校长为组长领导小组，以政教处为主的管理小组，以年级组为主的课程实施小组，配备了责任心强、业务精湛的指导教师团队，制定并完善了双爱好活动的测评办法，双爱好活动规划、双爱好活动方案、双爱好达标标准等。保证每学期每周三课时，狠抓落实，在制度化、规范化的基础上，实施人性化管理，调动了全体师生的积极性。

为促进双爱好活动的有效实施，我校加大了教师培训、成果激励和活动基地的资金投入，建起了科学探究实验室、德育展室、微机室、劳技室、图书馆等19个专用教室，学校还利用有限的空间在东北角建有体育活动原地，为双爱好活动提供了场所。在双爱好实施过程中，教师起着指导作用，教师的素质很重要，因此，我校尤其重视对教师的培训，加大了培训力度，教师业务素质普遍提高。

二、加强培训，提高教师业务素质

我校本着研训结合、互动合作的原则，加强师资队伍培训，先后派音乐教师到北京学习，派美术教师到学习，派体育教师到山东学习;在校内进行互相培训;每学期我校都要组织音乐体育美术等各学科研讨课或观摩课，通过各环节的.展示，发现问题并及时解决问题。鼓励教师在活动中不断反思，在反思中找出不足，总结经验，建立教师成长袋，促进教师的专业化成长，培养了一支实践型、知识型、技能型、全面型的师资队伍。

三、全员参与，分别部署，营造浓郁氛围。

我们首先开展了全校的动员大会，利用橱窗，国旗下讲话时间，班队会对学生进行广泛宣传，使每位学生对双爱好有一定的了解。我们确定了20--年3月为动员培训期，由政教处印发宣传材料，由音乐、美术、体育教师向班主任开展训练和培训，班主任做好对学生和学生家长的宣传动员工作。

20--年4月至20--年10月为学生活动开展期，我们通过每天的课堂教学、课间、下午的课外活动时间开展对学生的训练。

20--年11月为比赛、总结阶段。总结双爱好活动积极参加的班级，纳入班级考核，组织双爱好个人才艺大赛，挑选优秀选手参加区、市比赛。

四、开展丰富多彩的体育艺术活动 。

开学初制定了体育艺术比赛安排表，有计划、有步骤地开展各种竞赛活动，并将比赛的结果纳入班级考核中，提高了班主任对双爱好活动的重视程度。上学期，开展了乒乓球比赛、拔河比赛、跳绳比赛、广播操比赛等各种活动，以此使学生养成爱好体育的技能，举办了春季趣味运动会。通过这些传统赛事的举办，凝聚了班级向心力，增强了学生的团结意识和集体主义观念，进一步提高了学生自觉锻炼的积极性。另外，利用体育教学、大课间活动、一小时课外体育锻炼，有计划、有目的、有针对性的培训学生的体育技能，倡导选择球类、棋类、武术、跳绳、踢毽、轮滑、游泳、健身操等学生喜闻乐见的体育项目，使每名学生至少都有一项体育爱好，逐步形成特色。

积极开展文艺活动。培养学生的艺术爱好。我校在抓好常规艺术教育的同时，大力开展面向全体学生的课外、校外艺术教育活动，在活动中，遵循学生的主体性和自主选择性原则，与班主任老师积极配合，鼓励学生积极参与，大胆表现和创造。我们在5月开展了一系列的活动，5月6日，在操场举行了太极拳表演，5月22日下午在操场举行了“我爱唱红歌”比赛，5月15日，制作了反映本届艺术节活动的整体活动情况的展板，使每位学生的艺术节有了更深一步的了解，为使他们至少养成一项艺术爱好奠定基础。28日，组织开展了以“尚美健体，争做阳光少年”为主题的文艺汇演，举办了书法绘画展览和文艺汇演等，同学们踊跃参加，尽情展示自己的艺术才能。学生的优秀书法绘画作品点缀于校园的每个角落，时时处处营造着浓郁的艺术爱好氛围，陶冶着同学们的情操。此外，全年举行了两次校级运动会，参加了两次区级运动会。文艺节目参加了市级演出，模拟了一次双爱好现场会。

五、充分发挥学生社团的作用，引导和组织学生广泛开展文体活动，扩大活动的参与面和普及率。

学校除利用课堂、课间组织开展“双爱好“活动外，还积极发挥社团作用，建有书法、绘画、舞蹈、合唱、太极拳、跳绳、踢毽子等兴趣小组，每周四、五作为活动专门辅导时间。班主任组织学生在教室或操场活动，活动专职教师组织班级特长学生在专用教室活动。

通过参加课外社团活动，我校学生的综合素质得到了较大的提升，一批批特长生不断涌现。社团活动，为许多学有余力的学生提供了又一个平台，为他们的终身可持续发展奠定了基础。在众多的社团中，柔道、舞蹈社团是较突出的两个。

为使学生至少养成一项体育爱好，我们把柔道项目作为我校的特色。把柔道列入体育课课程之中，利用体育课时间普及。目前，一—六年级的学生的普及率已达到100%。各班学生经过专业教师的考核，选取优秀学生纳入社团，利用社团活动时间进行着重训练。训练后，教师积极组织参加各种比赛，以锻炼柔道队伍，提升素质。挑选出优秀人才，向省市输送。目前，我校已被命名为河北省柔道训练基地，在20--年的邯郸市女子柔道锦标赛中获得省第二名的成绩。

“舞动奇迹”舞蹈队是我校文艺社团的又一中坚力量。在每年区艺术节上，学校舞蹈队的表现总是让人耳目一新，多次荣获一等奖，并被推荐参加市里的各种文艺汇演。如20--年的群舞《小荷才露尖尖角》，20--年的群舞《大海笑了》20--年的群舞《莲花朵朵开》参加了市文艺汇演，并获得了较好成绩。

丰富多彩的特活动，为学校增添了活力，促进了学生综合素质的提高与发展，充分发挥了学色社团生的主体作用，为学生的爱好发展打下了扎实的基础。

六、积极开展社团成果汇报表演。(添加校长汇报李的那一段)

为使学生在社团学到的技能得到师生的认可，09年6月在操场上举办了社团成果汇报表演。同学们精神抖擞，时而 ，时而。变现出了柔道的魅力。学生学到的技能得到了充分的展示!

七、 积极开展评定工作。

学生在参加各种社团后，我们教师对学生进行了培训和学习，在一定程度上都有了一定的提高。那又是如何对他们进行测评的呢?

1、 成立了由校长为组长，成员为各社团教师、以及各班主任为评定小组的组织机构，负责对学生进行技能评定。

2、 社团教师根据《教育部“体育、艺术2+1”项目技能标准》根据本社团学生的实际制定学生的考核标准。

3、 社团教师根据学生的情况制定出各自的测评办法。

4、评定工作统一测评时间。有学生申请后安排认定。我校规定每学年评定两次，、6月、10月为社团学生考试时间，由社团教师根据本学期所教的内容进行出题，进行考试，由社团教师按自己社团的测评办法按等级制给出分数。各班学生经过学习后，在某一方面的能力得到了提高，在每月初的第一周可以找老师提出申请后，进行考试，考试合格后纳入社团成员。由国旗下讲话时间公布，使学生产生自豪感，进而更加努力。

5、 评定等级分为：优秀、良好、合格。评定成绩记入学生双爱好档案。

6、 奖励学生。每学年的12月份，对本学年考试突出的学生按等级制评出奖根据项，发出奖品，以试鼓励。

7、评出星级少年。每个社团教师根据学生情况评出星级少年，在结业典礼上颁布，并颁发奖品。如果学生参加区级以上级别竞赛，艺术特长生测试等获得成绩，根据情况结合学校教师考核制度给社团教师加分。(待议)

八、 对教师的评价：

1、教师必须有计划有进度有教案。有学生考勤记录。按学校教学计划要求，达到规定课时与教学目标 。

2、 有完整的真实的学生“双爱好“活动情况档案资料，指导学生保存好自己的作品。

3、以身作则，加强自身素质提高，积极参加学校组织的各项培训。结合教导处，通过对教师听课，查阅教学资料、访问等形式，每学年对教师进行考核，成绩与教师考核成绩挂钩。(以教导处考核为准)

九、收获成功 反思不足 展望未来

几年来，我们经过不断努力取得了一些成绩。

我校学生闫学城同学主动承担课题研究任务《网络环境下的综合实践活动探究与实践》已被市级立项，并取得了初步成效。赵丽红、王婧、殷利霞老师的综合实践活动案例在20--年全国综合实践活动课程研讨会上分获一、二等奖。20--年5月在邯郸市综合实践活动说课比赛中王婧老师获一等奖，殷利霞老师指导的与语文整合的综合实践活动“龙卷风”，在邯山区作了观摩。

在实施这一课程过程中，我们坚持在行动中研究，在探索中成长，在反思中找出不足，虽然取得了一些成绩，但也遇到了一些困惑，比如：在对指导教师的评价上，应该怎样细化，建立怎样的有效操作模式等还有待于研究，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，展望未来，我们的路还很长，需要做的还很多，我们渴望与大家共同探讨，锐意进取，勇于创新，为我区、我市、我省综合实践活动课程，增添一抹亮色!谢谢大家!

在上级政府和教育行政部门关怀下，学校的办学条件显著改善，在此基础上，我们将完善各种资料，从平时一点一滴抓起，进一步重视抓好学校双爱好活动，使双爱好活动在学校深入的开展下去，从而使学校“双爱好”活动再创新的佳绩!

最新参加天府家风馆的心得体会范文二

参加市教育科研会议情况汇报

3月9日，我参加了__市20__年教育科研暨实验基地学校工作会议。会议在__市金城大酒店举行。现将会议情况向各位教师作如下汇报。

会议由市教科所书记所长郭强同志主持。首先，会议命名表彰了第七批教育科研实验基地学校共12所。接着，郭书记要求教科所三位主任按各自的职责分工向200多名与会代表通报09年各项工作情况。课题部主任姚继琴、《__教育》编辑部主任饶龙武、实验基地部主任殷贞艳一一在会上发言。

在三位主任通报发言的基础上，郭书记对09年市教科所工作进行了整体回顾。他说，09年市教科所完成了以下几大方面工作：一是教育科研督导和检查的力度加强;二是对教育科研工作的指导力度加强;三是教育科研实验基地增加了新的力量;四是《__教育》杂志越办越好;五是论文成果越来越丰硕;六是全市班主任专业发展论坛成功举办。然后，他又对今后全市教科研工作要着力的方向和途径做了详细阐述。他谈到，今后，我们要通过教育科研推动教师专业化的成长。作为学校，要给科研氛围、给科研阵地、给科研时间。我们要通过教育科研推动学校科学式管理及内涵式发展。学校要有意识注入教育科研的含量，努力通过科研解决制约学校发展的问题。我们要通过教育科研形成教育特色和教育品牌。他例举了某些学校“写教育叙事”“整体联动，团队协作，合力攻关”的研究特色。最后，他对20__年工作作了具体安排。一是进一步做好课题研究;二是进一步办好《__教育》;三是抓好教育科研成果的评选工作;四是抓好校长论坛、班主任论坛工作;五是进一步开展送理论到校活动;六是做好教科研实验基地的评估工作。

郭书记讲话完毕之后，会议安排了典型发言活动。6所学校的校长或教科室主任在会上介绍了自己学校开展教育科研的经验作法。与会代表听后都受益匪浅。其中，有两位校长的发言对我触动最大。一位是襄城实小的校长，她主要介绍了她们学校在全体教师中开展“写教育叙事”的成功作法。从08年开始，张校长要求45岁以下中青年教师每周撰写一篇教育叙事。教师们才开始都不愿意，个个怨声载道，认为是无聊之举，加重教师负担。张校长无奈之下，征求学校领导的意见，采取了“强压式”政策。首先自己带头写，并要求每位校领导，无论年纪大小也必须写，然后每周分管领导对全体教师的叙事进行检查，在下周一教师例会时通报表扬和批评。还要对叙事内容进行毫不留情的点评。特别是对抄袭、下载的教师点名批评。如此以来，全体教师必须认真对待这件事。学校对教师写叙事还进行专门的指导和培训。她要求教师在写时，要立足教育教学，抓疑点，抓妙点，抓败点，抓常点。她专门例举了多名教师撰写的叙事内容以及校领导点评教育叙事的文章。如今，学校已将一周一篇改变为一月一篇，教师们从原来要我写到现在我要写，一年多的优秀叙事，学校已将其装订成册成书。更重要的是，写叙事给教师带来了极大变化。那就是教师的理论素养悄然提升，青年教师成长缩短周期，金点子层出不穷。

谷城五山镇中心学校的校长也做了典型发言，他同样谈到学校开展写教育叙事的作法。他对学校的教师们讲：写一生教案可能成不了一位名师，写三年的教育叙事可能使你成为名师。他要求教师要学习，要学教育专著以及业务杂志;要实践，立足课堂这一源头活水;要写作，随时记录和沉淀。写教育叙事，可以让你有成就感。因为过一段时间，打开自己的博客，读一读，你会有一种自我欣赏的陶醉。他要求教师写叙事要真实而朴素，不需要谴词造句，不要觉得太神圣。学校对教师的叙事内容同样要在例会中朗读、点评。但不对教师进行处罚和奖励。因为他认为，写叙事是一个交流的平台，是一个对话的窗口，是教师表白的权利。几年来，他校教师百分之八十都创建了个人博客，他本人共写下了800多篇教育叙事，学校每年都有30多篇叙事在市级以上教育刊物上发表。写叙事，完善自己的思想，品味教育的幸福;记录人生的点滴，提升工作的质量，并最终提升生活的质量。

如郭书记所说，目前，虽然不少学校都在做叙事研究，但能做到以上两所学校如此规模的并不算多。

会议最后，市教育督导室主任朱启龙同志到会作了重要讲话，他站在时局高度谈了20__年国家、省市教育工作会议主要内容。要求市教科所要加强领导，强化措施，积极推进全市教科研工作;加快基地建设，充分发挥市教科研实验基地的辐射带动作用。最后，郭书记对大会进行了总结。

会议时间虽短，只有一天，但内容充实而实用，为各实验基地今后开展教育科研工作指明了方向，并传授了方法。结合会议精神以及我校实际，我想对学校教育科研工作谈如下想法。

一、想方设法营造浓厚的科研氛围。近年来，学校虽以“科研兴校”为治校方略。但总感觉教育科研氛围淡薄，教师对教育科研的认识模糊。不知什么是教育科研(特别是课题研究)，不知教育科研的意义及方法策略，对于学校安排的科研任务只是敷衍完成，甚至仅仅是完成几张表格和资料，谈不上真正意义上的教育科研。因此，我觉得学校从领导到教科室主任，必须加强对教师开展教育科研的方法培训工作。改变教师思想认识，指导实验教师开展课题研究的方法策略。努力实现全校教师搞教育科研蔚然成风的局面。

二、动真格的开展写教育叙事研究活动，努力提升教师专业水平。写教育叙事必须是原创，并保证一定的质量，奖罚必须到位。我们不妨学习一下襄城实小的做法，要敢于点名，敢于点评，敢于处罚。因为它确实能够促进教师素质的提高，这是一名教师生存的需要，是一个学校发展的需要。

三、努力办好《实小教育》。许多学校都有自己的校刊，我校办《实小教育》已有多年。它已成为我校教师交流教育心得的重要平台。目前要解决的是办刊的质量。一是外观纸质，二是稿件质量，三是阅读质量。

四、努力搞好xx期间已立项省市级课题的结题准备工作。请各课题组负责人自查实验教师开展研究的情况，收集整理资料，做好结题准备。以丰项的实验成果迎接今年市科研实验基地的评估验收。

最新参加天府家风馆的心得体会范文三

为进一步增进了解，加强机关、非公企业、农村党支部书记之间的沟通与联系，确保“一联双结对”活动落到实处，经党工委研究，决定在七一组织辖区内基层党支部书记开展迎“七一”党建工作座谈会，制定如下方案：

一、座谈时间及地点

20xx年7月1日(星期四)上午9：00至12：00。

座谈地点设在管委会3号楼三楼综合会议室，用餐地点设在东艺中心漓江仔大厅。

二、座谈方式

采取个人发言，互相交流等方式进行。

三、座谈内容

(一)讨论《南宁经济技术开发区非公企业党组织书记管理办法》;

(二)谈谈怎样当好党支部书记;

(三)谈谈如何发挥党支部在凝聚人心、促进和谐中的作用。

四、参加人员

(一)机关党委所属党支部，各村(社区)党支部书记;

(二)管委会分管领导，那洪街道党工委分管领导，党政办有关同志;

(三)各非公企业党组织书记。

最新参加天府家风馆的心得体会范文四

不知不觉中，忙忙碌碌中，已是进入深大的第三个月了，回首这三个月的学习与生活，我发现，深圳大学学生会人力资源中心，教会了我太多太多，她已成为我大学生活中不可或缺的重要组成部分，在这里，我不仅使自己得到了锻炼，能力得到提升，而且还收获了友谊，结识了许多朋友。总之，千言万语都凝聚在一句话里：hr，感谢你!

进入人力资源中心的第一项大型工作就是组织一个面向全体学生会成员的户外拓展培训活动，而我也有幸参加了这次活动的策划与组织，在这里做一下总结，为以后活动的开展积累经验。

首先，要想活动开展的顺利，就要有一份好的策划做支柱，下面就向大家介绍一下整个策划的出炉过程。在接到昊楠师兄和诗婷师姐的任务后，我们六个人开始收集游戏，然后讨论游戏的可行度，初步筛选出十个游戏，交给师兄师姐审核，剔除可行度低的三个游戏，然后我们六个人分成三组，一个小组负责三个游戏，另两个小组分别负责两个游戏和整体策划的完成，一天后，把策划书交给师兄师姐修改，这样，一份初步的策划书就出炉了。当然，后来在游戏试玩阶段针对实际情况，我们也对策划进行了数次修改，还加入了三个后备游戏，策划书基本完善。

其次，是游戏试玩阶段。我们共进行了两次游戏试玩，在试玩过程中修改游戏细则及评分标准，同时让大家熟悉游戏，以便在活动中讲解和执行。

然后，是道具准备阶段。我们在这一阶段内完成了场地申请和借，买道具，并于活动前去实地考察场地，搭建帐篷。

最后，就是最最让人激动的活动开展阶段了。在为时一天的户外拓展培训中，人力资源中心的全体工作人员都尽心尽力，其中，师兄师姐负责整体调度，六位机动人员则负责游戏的讲解，道具的分发及随时回答有关游戏的各种问题，除此之外，每个部门都有两位工作人员全程跟踪，进行评判和计分，整个活动在有条不紊中进行。

在活动中，我们发扬了团结互助，分工协作，不怕吃苦，任劳任怨的精神，也加强了部门内部和部门之间的感情交流，活动总体成果斐然，也得到了主席团和其他部门的肯定。当然，美中不足的是，上午的活动由于中间休息时间过久，导致活动延期结束;有部分干事对游戏规则不熟悉，影响游戏质量;道具准备好后保管不善，不能及时拿取。这些都是需要进一步改进的地方，我们也会在以后的活动中多多注意的。

通过这次活动，我学会了如何写策划书，知道了事前准备的重要性，增加了应变能力，使自己得到锻炼和提升，同时，加深了和队友的感情，因此，真心感谢人力资源中心给我这次锻炼机会，谢谢hr

最新参加天府家风馆的心得体会范文五

报考省委党校在职研究生

介绍信

兹介绍我单位 同志，前来报考 省委党校 年在职研究生。

该同志于 年 月加入中国共产党，学历 全日制本科。该同志于 年 月参加工作，现任职 ，职级 。

请予接洽。

单位名称：

(单位盖章)

年 月 日

最新参加天府家风馆的心得体会范文六

x年12月9日是一个值得我们回味和珍藏的日子，中国平安的管理层们举行了一次拓展训练。这是一种新鲜的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考。短短两天的时间，正像此次拓展的宗旨一样，它给予了我对自己和团队的一种全新的认识和思考。

在训练前，我对于“拓展”这个词还是非常的陌生，只知道他是一种游戏，一种团体合作的训练类似军训的一种活动。当天我怀着忐忑的心情参加了活动。所以也很怀疑自己是否能完成当天的活动。在活动中，面对一个又一个困难，个人的力量是渺小的，然而我们临时组建的集体却能够同心协力共度难关，在享受每个成功的喜悦之余，我更是被训练中队员们体现出来的勇敢、自信、合作精神所感动。深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的;在高强度的训练中,汗水与雨水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。

在当天的活动开始前，我们的教练给我作了一个团队合作的小游戏以测试我们临时组建的团队的合作和默契意识。游戏结束后，通过报数的方式随机组成了我们的队伍，我们初步组建了自己的团队。随后我们小组推选了周敏和何志鹏为我们团队组长。在团队中大家都很尊重他们。这时候是发挥我们队员想象力和创造力的时候，每个队员的积极性都很高，很快我们的队名、队歌、口号全部确定下来并得到队员们一致拥护。然后由队长和我分别给其他队伍展示并介绍了我们这个团队，自此团队的形式和结构已经基本确定。虽然我们彼此都比较熟悉，但是我们这个小团体在后面的活动中调节、消除隔阂，同舟共济、共度难关，都离不开大家前所未有的信任和相互鼓励!

虽是短短的两天，而且天气也有点冷，但每一个队员都在专心完成团队的每一项任务。通过此次拓展训练项目，使每一个参加训练的队员都进一步认识、提高了自己，同时更感受到团队的作用。团队，不是“团伙”，一个优秀的团队具备的是团结、信任与协作并有很好的团队文化。

在这次培训中，让我感触最深的就是无论什么时候，我们的团队都要团结一致勇往直前。在训练中，每一项工作单靠一个人的力量与智慧是无法完成的，它需要一个团队中每一个成员相互协作，共同完成，只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应该相互支持、帮助、信任，积极地做力所能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将所有成员的力量凝聚在一起，才能将工作顺利完成。

在本次训练中，一共做了3项目有“漫步人生”“高空跨断桥”“翻越障碍墙”每一个项目都不是很好完成，需要整体团队的默契配合才能完成。其中“高空跨断桥”两个项目给我留下了很深的印象。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既要集思广益，又要充分发挥团队的领导作用，要快速形成有效决策并进行实施，这是一个团队成败的关键。同样，我们在工作和生活中，每个人也应该找准自己的位置，自己做自己适合的工作，不管是在工作中还是在生活中，都要有计划的安排好做事程序，踏踏实实，才能做好我们的每一件事情。另外一个项目是“高空跨断桥”，在9米高空中，跨越1.1米宽的断桥，在地面上，1.1米的距离并不远，我们都能很轻松的过去。但是上了9米高空后，在独木桥上跨越，对于我来说真的很困难，我站在上面，脚就不由自主的发抖，害怕。在我要跨越的时候，我试了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓励下，并且自己也知道到了这步也没有办法了，只能自己独立完成。在教练的指导下，鼓足勇气完成了任务，虽然时间上是久了点，但是我也战胜了自己。其实我们每一天都在断桥上，我们的人生每天都在接受类似的考验。我们在行动中一定要不急、不燥、不温、不火，有一颗输得起、赢得起的平常心是我们迈向成功的关键。

那个时候我们才会真正体了会到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在环境变化下，进行自我的心里调整，认识自己的心里状态，努力做好每一件事。无法左右别人，但可以掌握自己，我们无法预知明天，但可以善用今天，我们不能做到事事如意，但可以做到事事尽心

这次我们参加本次拓展训练的每位成员在这次拓展中都受益匪浅，能够把自己的体会、感受转化为实际行动，这个大平台上发挥我们团队协作精神!让我们握紧双手，努力奋进，拥抱世界吧!

最新参加天府家风馆的心得体会范文七

12月7日，期待很久的拓展训练终于盼到了，一大早不用闹钟叫提前起床准备。

7点整，互太的班组长们，整装待发，准时出发去南海湿地公园拓展。

9点钟到达训练基地，首先就开始了培训前的热身准备，先把102的团队分成8个小队，每个小队都得取队名，口号，创作队歌。然后进行小队排彩pk，比谁的有创意，有气势。输的队伍队长做20个俯卧撑。紧跟着，就是做游戏速度大比拼，拼哪个小队以最快的速度完成，拿到第一名的，就免去俯卧撑的奖励。

下午，开始高空拓展训练。训练项目是“高空抓杠”，“天梯项目。高空抓杠项目，就是爬上9米高的杆子，站在圆盘上面，纵身一跃双手去抓杠，然后双手放开，纵身飞飞下来。天梯项目就是爬上7米高的天桥，纵身一跃跳到对面的天桥上，天梯又高又摇摆。

我最恐惧的就是到高的地方，内心里是恐惧、紧张、犹豫、腿在颤抖，手在冒汗。最后我还是没有勇气上去挑战自己。其他队员们在队友的“加油“鼓励声中，集中全身力量，战胜了自我，战胜了恐高的畏惧心里，树立了一个”美好、激动、勇气、胜利的过程。有一种说不出来的超越自我的自豪感。看来人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，重新认识自己，挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”。

最后，最激动人心的就是攀爬毕业墙，它体现了我们的一种团队精神。面对4.2米高的求生墙，任凭你的能力再墙，你也不可能一个人徒手攀上4.2高的墙，但是团队的力量却很大，所有人共同努力，团结合作，甘当人梯，在“相信自己”的歌声中，我们来自“互太团队”的102个队员以9分13秒的成绩越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在团队的努力下，竟然完成了。试想如果我们每个伙伴在工作中都能像在这项活动中配合默契，互相彼此照应，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，能激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。虽然只有短短的一天时间，但给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。

以前我对“拓展训练”是一个未知数。通过参加这次拓展训练，我才明白原来这种训练是种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。虽然时间有限，但是深深让我体会到了团队合作的重要性。

最新参加天府家风馆的心得体会范文八

xx年10月23日，我有幸参加了在广西师大由教育部组织的“国培计划（xx）”骨干教师高中物理研修班培训。与来自全国各省市的中学物理学科带头人、骨干教师一起学习和交流。通过这次培训，使我在教育教学理念上接受了一次深刻的洗礼，让我有机会再次来充实和完善自己。在这次培训的过程中，我聆听了来自国内外多位教育专家的生动、形象而精彩的讲座，提高了自身的业务水平和业务知识。同时我也深深的感到自身存在的不足，我决定细品所学，总结所得，把此次培训的所学，所得用于指导我县的物理教师中。下面谈谈我这次学习的收获。

我给他们谈了这次研修的种种收获，并且学习简报上也刊登我的照片，协助泰国教授完成一次演示实验，我们集体备课，在桂林四中上了两堂教学研讨课。

各位知名专家、学者从自己的研究方向方面的深厚的学术造诣和卓有独到的视野和经验出发，畅谈了他们对新课程的改革以及高中物理教学技术等教育教学各个领域的独特见解。他们从宏观的角度出发，在畅谈中国物理教育的过去、现在的同时，给我们展示未来中国教育的远景和物理教育各家之长。我认识到新课程倡导的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以学生的积极参与为前提，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习。学生参与课堂教学的积极性，参与的深度与广度，直接影响着课堂教学的效果，同时也为我们追求的高效课堂、优质课堂指明了实践的方向。

在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”。

学习期间，我仔细浏览了我国现行的高中物理“沪科”版、“人教”版、“鲁科”版、“教科”版、“粤教”版五套教材的电子课本，在这次培训的师资中，有几位就是教材的编写者，通过他们详细的讲解，明确了五种高中物理教科书的编写意图，熟悉了各个知识点在不同版本教材中的体现和各自的特点。也明确了新课程标准对各版本的要求。

本次培训学习的时间非常紧张，也很扎实。经过学习和到各所学校听课，初始的懵懂困惑迷茫也渐渐开朗，了解了自己的双重角色：学习者和培训者，清楚了自己的双重任务，那就是学习课程内容和掌握辅导方法。专家的理论讲座为我的头脑增添了不少新的教育理念，让我收获了一份快乐心情。每位专家教授的讲座和专家的互动应该说是我们最快乐也是最紧张的时候，各位专家用自己的自信、率真、真实、真诚和热情，向我们展示了一位位大师的风采，让我明白了一个真人的快乐。

这次国培只是一个手段，只是一个开端，对于培国给予的清泉，我要让它细水长流。将在这里学到的新知识尽快地外化于形内化于心，在今后的工作中，我要慢慢摸索经验，我要时刻告诫自己，更新观念，确立创新意识，善于动脑，勤于思考，开拓进取，始终站在时代的前头，不断研究新情况，解决新问题，使自己的工作上一个新台阶。我还要结合我县物理学科的实际情况，及时地为物理学科建设和发展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，加强平时的学习、充电。相信他山之石，可以攻玉，我一定学以致用，将学到的知识运用于实践中去，让培训的硕果在我县教学事业的发展中大放光彩。

总之，通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与成为优秀教育工作者的差距所在，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。