面对开学的焦虑心得体会和方法 开学前感到焦虑(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

最新面对开学的焦虑心得体会和方法一

非学无以广才，非志无以成学。通过学习，观看警示片，自己深刻感受到全省的政治生态的严重性，系统性、塌方式腐败令人触目惊心，同时深感痛心，净化政治生态 刻不容缓。政治生态就像我们呼吸的空气，是我们工作的环境，也是老百姓办事的环境，是党风、政风、社会风气的综合体现，无处不在，政治生态的净化与所有干 部群众息息相关。建设风清气正的政治生态，是新的历史条件下落实党要管党，从严治党，端正党风政风的一项重要举措，是客观形势所需，更是全党的政治责任。

良好的政治生态，可以内聚人心，外塑形象，可以抓好班子，带好队伍;可以集中精力，形成合力，推动各项工作任务圆满完成。我们每个党员要在党言党，进一步 带头学习党章，学条例，通过不断改善个人、集体的‘小气候’来推动全县、全省‘大气候’的净化，实现弊革风清。

作为一名党员，要做到认识新常态，适应新常态。自觉用党章规范自己的一言一行，增强政治意识，纪律意识和规矩意识。自觉担负执行和维护党的政治纪律的责任， 坚持党的基础理论、基本路线、基本纲领、基本经验、基本要求，同党中央保持高度一致，自觉维护中央权威。树立全局意识，自觉做到讲政治、听招呼、守规矩， 令行禁止，言行一致，坚决反对政治上的自由主义，不听、不信、不传小道消息，不乱发议论，不说三道四，不做一切为党的政治纪律所不容的事。坚决反对违反党 的政治纪律的行为。贯彻执行中央决策部署上不打折扣、不做选择、不搞变通。做到心中有党，心中有民，心中有责，心中有戒。

淫慢则不能励精，险躁则不能治性.坚持从严律己，时时处处严格约束自己，认真执行《廉政准则》和廉洁从政各项规定，严格执行中央八项规定和省、市、县委 的要求，把握大节，注重小节，时刻做到自重、自省、自警、自励。正确对待个人得失，不计名利，不讲价钱，不图虚名，不事张扬，勤勤恳恳，兢兢业业，常修为 政之德、常思贪欲之害，常怀律已之心.要把践行‚三严三实‛作为一切工作的出发点和落脚点。

勇于负责，把功夫下到察实情、出实招、办实事、求实效上。真 正做到为民、务实、清廉。

知敬畏存戒惧守底线自我剖析材料一、自身存在的问题

通过对本职工作情况的回顾，自己深深认识到在工作中还存在着不足。

1、学习深度、广度不够。有时党建方面学习只流于表面，没有沉下心去学习，去领悟。

2、业务工作上。缺乏有效的手段和方法，缺乏创新。

3、存在满足现状的思想。

4、在工作作风上，缺乏闯劲。自满情绪，畏难情绪，带来工作责任的弱化。

1、培养自己良好的学风，做到善于学习，注重积累，用学到的知识指导工作。

2、勇于创新思想意识，积极适应业务发展的需要。

3、转变作风，真正树立全心全意为参保群众服务的意识，尽职尽责，做好工作。

4、强化执行力，用心去做事。

5、艰苦奋斗，勤奋敬业，廉洁自律，做到‚认认真真做人，兢兢业业工作‛，为党和人民的利益尽心工作。

以上就是我对工作存在的问题剖析和认识情况，没有认识到的问题希望各位领导和党员同志给予提出，并进行批评指正。

知敬畏存戒惧守底线自我剖析材料看似新鲜，其实是父母和老师从小就教过我们的最起码的做人原则，我们也在思

想品德课上巩固学习过，如今，习总书记再次强调就是告诉我们如何在实际工作学习生活中知信行!我是一名普普通通的党员，在护理这个工作岗位上，如何知敬畏、存戒惧、守底线，做好一名合格共产党员的表率，成了当下应该去思考和付诸行动的首要事情。

一是心怀敬畏、讲诚信。敬畏法律、敬畏群众、敬畏权力。古人云：‚欲明人者先自明，欲正人者先正己。‛在实际工作学习生活中，我也是这样做得，积极拥护党的领导，从自身做起，自觉敬畏法律、敬畏群众、敬畏权力。始终摒弃人治思想，做社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者和坚定捍卫者，切实做到办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法;敬畏权力就是认清权力是把双刃剑,使用不当则害人害己，把外在的能力化为内在的责任;敬畏群众就是把群众视为衣食父母,一切以群众满意不满意、赞成不赞成、高兴不高兴作为工作的标准。众所周知，中国乃礼仪之邦，中华民族更是历来都在推崇诚信，所谓‚人无信而不立‛、‚人而无信不知其可也等等关于诚信的俗语，无不说明诚信的重要。讲诚信就是要光明磊落、襟怀坦白，表里如一、言行一致，对说过的话做过的事敢于承担责任，做到台上台下一种表现、圈里圈外一个样。古人云：‚诚信乃为人之本‛。作为共产党员更应该发挥好模范带头作用，在这方面做出表率，树立楷模。作为一名神经内科工作近 20 年的老护士来

说，诚信一直是我的信条，直、傻、较真成了我的标签，最大的缺点是太严肃，给大家的感觉是拒人于千里之外。不想麻烦别人，也不想被别人麻烦的想法是不可取的，当我认识到自己的不足时，我应该尝试着微笑，我应该把面对病人时的耐心、热情，责任感同样面对我的同事。学着遇事先从大局考虑、想集体、想他人，最后想自己。要积极做诚信的拥护者和实践者，不论处在何种情况都必须坚持求真务实的工作作风，老老实实做人、踏踏实实办事，真正的做到言行一致，表里如一，只有这样身边的朋友才会越来越多。自己的能力才能获得别人认可。

二是严守纪律。自古以来，规矩就是一种约束，一种准则，就是一种标准，一种尺度，更是一种责任，一种境界。能不能守纪律、讲规矩，是领导干部党的观念强不强的试金石。心中明明白白，牢记纪律和规矩，才不会走岔了路、走偏了向。都说学医的人，一脚在监狱外面，一脚在监狱里面，严格执行医院的规章制度，以及各项操作流程，在实际与患者的交流护理中，时刻注意患者及家属的情绪状态，急病人之所急，时刻守在病人的身边，一心一意为护理的患者服务。上班时间不聊天，不做私事，不能做到让所有人满意，但从来都问心无愧!对待自己要求严格，对待别人从不提要求。作为党员，要先学会懂规矩，做到知晓规矩、认同规矩、遵守规矩、维护规矩。将规章制度入脑入心，严格按党性原则

办事，按政策法规办事，按制度程序办事，明白哪些事该做，哪些事不该做，做到不越‚雷池‛，不乱‚章法‛。扪心自问，在政治上讲忠诚、在组织上讲纪律、在行动上讲规矩，始终如一做政治上的明白人，做病人心中的守护者，做同事们工作中的老大姐。

三是存戒惧。常怀敬畏之心、戒惧之意，自觉接受纪律和法律的约束。党的十八大以来，____多次强调领导干部要有‚戒惧之心‛。‚戒惧之心‛，就是要有警惕畏惧之心，在改革开放不断深入和市场经济不断发展的条件下，各种现实诱惑增多，意志薄弱者容易滑向欲望的深渊。党员领导干部面对纷繁复杂的现实生活，要不断坚定理想信念，加强党性修养，牢记党的宗旨、党员职责、党纪国法，始终保持高度警觉和清醒头脑，有所戒惧，有所约束，自觉抵制各种不良倾向，树好党员领导干部形象。

四是守底线。党的十八大以来，____同志多次强调，党员干部要坚守底线。在十八届中央纪委二次全会上，他指出：‚干部廉洁自律的关键在于守住底线。只要能守住做人、做事、用权、交友的底线，就能守住党和人民交给自己的政治责任，守住自己的政治生命线，守住正确的人生价值。‛作为党员领导干部，要严格遵守党的政治纪律，自觉树立民主意识，遵守党的组织纪律，对重大问题决策、重要干部任免等都坚持集体讨论决定;要坚决走群众路线，为群众做好事，

办实事;要守好工作纪律，在自己的工作岗位上兢兢业业，勤勤恳恳;要坚守廉洁纪律，常怀律己之心，经得起各种诱惑;坚守政策底线，做到政令畅通。

通过学习‚知敬畏、存戒惧、守底线‛专题纪律教育活动，不断加强自己的党性锻炼，进一步坚定理想信念，不忘初心，警钟长鸣，知敬畏、存戒惧、守底线，为美好的 xx医院建设贡献自己的力量!

最新面对开学的焦虑心得体会和方法二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

有人说：“生容易，活容易，生活不容易!”而在此，还有“微笑”这一限定语，则更是难上加难。它虽没有阳光的闪耀，没有春风的和煦，没有鲜花的斑斓，但却需要慢慢地正能量去播种。

微笑是一种标志，更是一种态度。

前几天，下楼回家的途中看见胡诚有节奏的蹦跶着，颇有自娱自乐的味道，便逗趣的说：“你很欢腾呀!”他从容的答道：“这叫微笑着面对生活，你不懂了吧!”我在心里嘀咕“倒是挺会活学活用，实在不懂，你并没有微笑啊!”事后再仔细一琢磨，不禁摇头感慨。

“微笑”不只是一种外在的表现，更是一种内在的达观才对。虽然他说这话时有点儿“投机取巧”的味道，但我相信，他确实是深有感触后的自然流露。

有人常常这样感慨“人生事不如意十之八九，何不及时行乐?”乍听这话有点儿消极的味道，但细品一品，也不无道理。开心是一天，不开心也是一天，何不开心的过每一天?现实生活中总有这样一群让人难以理解的人：成绩不好还天天自得其乐，长得对不起大众还出来吓人，说不清楚话还总喜欢在人前显摆……我们常常被这种过于阳光的心态所折服，即使忍无可忍，也只是嗔怪他是“男神”或“女神”再加上一个“精”字!他们不易受外界环境的干扰，尽管我们常常对此类人的“作为”做“鄙视”状，却也常常在心里对他(她)竖起大拇指。

能做到这类的我们叫做“奇葩”，那退而求其次的二类呢?我们姑且叫做“二货”吧，这类人身上最大的特点便是具备“阿q”精神。这群人深切的明白世事不会尽如人意，生活中无十全十美，所以不会对自己太苛刻，懂得善待自己，善于为自己找“出口”。你常常会听到这样的妙语，长不高的人的口头禅是“浓缩的才是精华”，胖子会假装哀怨的说，“我不胖，只是瘦的不明显而已。”与人意见不合，且不得众，则说“真理往往掌握在少数人的手中。”面对困境，则吼一嗓子“我真的很不错!”人缘欠佳，则宽慰自己“耐得住寂寞，才守得住繁华!”

不要以为他们天生乐观，他们只是重拾了一份面对生活的勇气，从而活出了自信，创造了自己的新天地。

人生事，看得穿，想得透，还能放得下，才可真正的“微笑着面对生活”，这是一种智慧，也是一种修为，更是一种很高的人生追求。

那如何让常常扎实苦干，又常常不得志的人做到这一点，我想的办法是“苦中作乐”。前段时间，我遭遇了史上最强风暴，处于舆论的风头浪尖上，过了把明星瘾!事情的起因总是那么的微不足道，可有人总拿着加大版的放大镜去找问题，确实也如他所愿，循着了蛛丝马迹，上演了一出真人版“三人成虎”的生活剧。既然是剧，有高潮也有低谷，当它快落下帷幕的时候，他们甚至视作为主角之一的我为“瘟疫”。我只能“沉默是金”，在谣言的漩涡里不能自拔的时候，清楚的是珍惜身边的人、做好该做的事、每天怀着感恩的心告诉自己，又过了一天，再过一天，还过一天……静坐在桌子上，放空自己，呆看着你们的一颦一笑，原来一切还是那么的美好。

有人曾对我说：“为何忧伤，还有什么比失去亲人还令人痛苦?”14岁，我送走了至亲的人，离开了熟悉的家，受到过同学的排挤，煎熬着学习的压力，虽比不上邓小平的“三上三下”，但总算经过些风浪。即便如此，我总记得开学时第一次雷鸣般的掌声，给予过温暖关切的老师，陪伴在身边给予过帮助的同学，常怀感恩，时时微笑，即便残缺，始终相信总会守得云开见月明!

最新面对开学的焦虑心得体会和方法三

难耐孤独，是因为我们不会面对孤独。

不会面对孤独，孤独就像一汪泥潭，陷进去了，一切挣扎都软弱无力;不会面对孤独，孤独就像阵阵秋风，撕扯着你原本青翠的枝叶，磨蚀着你的棱角，瓦解着你的斗志;不会面对孤独，孤独就像大雨将至的沉闷天气，让你坐卧不安，心浮气躁;不会面对孤独，孤独就像黑夜旅途中欲灭不灭的火，要亮不亮的灯，你只能摸索着行走，无法迈开大步。

想摆脱孤独吗?走进人流，可是孤独依然如水裹着你，如山压着你;走进喧嚣，喧嚣中的孤独却更加可怕，它如一把软刀子，一下一下扎着你脆弱敏感的心。孤独是影子，甩不掉，躲不开;孤独是头发，总是高高在上!人是孤独的个体，没有人能时时刻刻与你相伴并心心相通，这决定了孤独永远存在。

孤方能独，独才能与众不同。

害怕孤独的人，栖身于人海的大潮中，终为沙漠之一粒，大海之一滴，有之不多，无之不少;

在孤独中奋斗下去的人，终有一天会达到常人不及的高度，为众人所仰慕而不再孤独。

孤独一时，显赫一生。

其实，孤独是一种境界，一种无上的享受——如果你学会了面对孤独。

一个人孤灯独坐，思绪飞驰，纵横千里，难道不是一种畅快?一个人走在河边，垂柳依依，碧水悠悠，难道没有一份诗意?一个人坐在蓝天下的一片绿草中，听鸟语馥郁，难道不是一份怡然?一个人沉浸在一个故事或一本书里，为文字喜悦，为文字忧伤，难道不是一份轻松?

净地高僧，书山学者，山林隐士，溪水钓翁，都是会享受孤独的人。“杳杳寒山道，落落冷涧滨”，是何等悠趣;“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，是何等开朗;“采菊东篱下，悠然见南山”，是何等闲趣;“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪“，又是何等诗意啊!

学会面对孤独，孤独中自观内心，去伪存真，此时你最真实，最纯净;学会面对孤独，孤独中冷静思索，此时你最富创造力。孤独是泥潭，还可以长出最碧绿的草;孤独是秋风，还可以塑造苍劲的草;孤独是沉闷，还可以在沉闷中爆发雷雨。

孤独，是机遇，是飞跃的台阶!

你是自己的上帝。孤独时，你能全身投入到孤独中去，去做你喜欢做的事：读书，写作，思考，散步————学会面对孤独，享受孤独吧。

当你在孤独中挺立起来，迷惘就会如雾散开，一条平坦的大道会向你伸来!

最新面对开学的焦虑心得体会和方法四

各位同学，人生的道路并不像我们想象的那么平坦，一切都很顺利，在这漫长而又短暂的道路上，充满了起起落落、磨难、荆棘……我们应该微笑着面对生活的起起落落。在过去，我总是悲伤，悲观和沮丧的面对生活，一次经历彻底改变了我对生活的态度。

我记得那是一个冬天的早晨，橘黄色的路灯照在平坦的路上，寒风刺骨。我一个人站在车站旁边，等着晚点的公共汽车。景色几乎看不清，在附近的一个十字路口，交通灯每隔一段时间就会换一次，空旷的道路很冷，一辆汽车飞速驶过，旁边的住宅楼孤零零的，给人一种冰冷的感觉……

突然，一辆吱吱作响的自行车的声音传进了我的耳朵，在空旷的路上格外刺耳，打破了街道的寂静。不一会儿，一个骑自行车的人出现了，那是一个送报纸的人，她的脸上布满了皱纹，大约有五十岁，给人的印象是饱经沧桑。她瘦弱的身体裹着厚厚的棉衣，外面裹着一件送报纸用的黄色背心。她每次踩踏板，车子就会疲乏地响一下。在这个繁忙的城市里，她可能只是一个普通的工人，我心里想。她似乎感觉到我的目光，当她走近时，朝我微笑……

多么单纯天真的微笑啊!在这个城市，有无数这样的女性，她们不知疲倦地为这个城市的正常运转而工作，她们每天奔波忙碌，为自己的工作而疲惫不堪，也许有年迈的父母需要照顾，有在学校读书的孩子……她们肩负着沉重的责任，她们甘愿做这一切……

生活的苦难，她默默承受。生活的艰辛并没有使她沮丧，她对生活给予她的一切报以微笑。这个勤劳朴实的女人，一直在努力融入城市，努力生活，努力微笑，无论她走到哪里，她都给人带来微笑，她给沮丧的人带来鼓励。

我永远不会忘记那个微笑，从那个微笑中我深受启发。是的，如果我们用微笑来面对生活，生活也会用微笑来面对你。只有微笑面对生活，才能活得轻松，活得快乐，活得舒适，活得平静。那些用微笑面对生活的人，才是生活中的智者，生活中的勇士。

雨果曾经这样说过：“生活，就是理解。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来”。

让我们用微笑面对生活，携手共创美好未来!

最新面对开学的焦虑心得体会和方法五

根据市委组织部印发的《关于认真开好2018年度民主生活会的通知》要求，我认真研读学习了《习近平总书记在中央政治局民主生活会上的讲话》《习近平谈治国理政》第一卷、第二卷和《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》，在纪念改革开放40周年大会上的重要讲话精神，围绕强化创新理论武装，树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，勇于担当作为，以求真务实作风坚决把党中央决策部署落到实处这个主题，重点从思想政治、精神状态、工作作风、为民情怀等4个方面，结合思想工作实际，查找自身存在的差距和不足，进行了深刻的自我剖析，明确了今后努力方向和整改措施。现对照检查如下：

20xx年度民主生活会中班子整体查摆出突出的问题，对照查摆的问题，坚持问题导向，逐条制定整改措施，目前已全部整改到位。

（一）持之以恒的坚持学习问题整改措施落实情况。严格落实党委理论中心组学习和“3+x”固定党日制度，科学合理安排学习计划，集中学习与自学相结合，通过微信群等方式，按时发放自学内容，定期检查党员笔记，规范学习笔记。工作中，认真学习了党的十九大精神，习近平总书记在中央政治局民主生活会上的讲话，把习近平新时代中国特色社会主义思想当成了不断提高自身党性修养的武器，通过定期学习，学习新闻，向书本学习的方式提高了学习能力。

（二）抓好工作落实强化服务意识问题整改措施落实情况。积极做好了党员纳新教育管理工作，把发展年轻党员作为工作重点，重点加强了对本镇新纳2名党员和嘎查党员干部的教育管理。并且积极做好本职工作，更好做到为人民服务。

（三）加强与民众密切联系问题问题整改措施落实情况。把深入基层渐渐变为常态化行为，全年的驻村调研走访超过50天，深入到群众家中和群众共同劳动，帮助群众牧民解忧，真正贴近群众，拉近了距离。其中组织了对老年群众的慰问活动，让他们切实感受到党组织的温暖。

（四）不忘初心，遵守党纪问题整改措施落实情况。接受了党和人民群众的监督，自觉地与各种腐败现象做了斗争，时时刻刻自省，自警，严格执行了八项规定精神和党规党纪。

（一）党的政治建设方面“三务公开”不规范问题整改措施落实情况。加强对”三务”公开存在的问题重视程度，加强对嘎查指导，督促整改。嘎查按照要求规范设置公示栏。嘎查加强公示栏管理，严禁张贴宣传资料，始终保持公示栏整洁、美观。

（二）基层矛盾问题化解不力问题整改措施落实情况。

建立矛盾纠纷调处化解工作室，由村（社区）党支部书记牵头负责，组（楼院）建立调解员、信息员制度，具体负责社情民意收集、矛盾纠纷调处化解等工作。

（三）机关党组织建设不规范问题整改措施落实情况。开展了对各级巡视巡察和督查调研反馈问题整改工作督查指导推动工作，党建推进组牵头，抽调精干力量，对各支部整改工作进行逐一督查指导，支部书记亲自入手，认真对照问题自查自纠，限时整改，确保整改效果。

（四）嘎查组织生活会不规范整改措施落实情况。要定期组织对嘎查落实组织生活制度情况进行专项检查，对检查出来的问题要面对面地指出，限期抓好整改，安排专人跟踪落实，不解决问题不撒手。要利用半年工作总结、年终考核和参加基层民主生活会等时机，对落实组织生活制度情况进行检查讲评。

（五）“三会一课”制度不严格整改措施落实情况。严格按照要求开展党内组织生活，严格健全规范各党支部“三会一课”、固定党日等档案记录。镇党委重点督查指导。

最新面对开学的焦虑心得体会和方法六

各位老师，各位同学：

大家好！

今天是新学期的第一天。首先祝同学们天天开心。

在过去的一个学年里，我们全体师生面对困难，与时俱进，开拓创新，各项工作稳步推进，教育教学取得了突出成绩。新学期已经到来，我们将面临新的机遇和挑战。有人解释过，机会就是遇到机会就主动寻求成就的机会。我相信我们的老师和同学都很好。我们将加强管理，注重服务，注重实施，弘扬创新精神，坚持以人为本，对外塑造形象，对内强化质量，注重师生互动发展，让每一位同学都有快乐，学会创造，学会做人。让每一个老师在学校爱自己的工作，爱自己的家，团结和谐。同学们，面对慢慢升起的五星红旗，你们在想什么？作为一个小学生，如何让自己成为家庭中的好男孩，学校中的好学生，社会中的好少年？在未来，我们如何更好地适应新形势的需要，把自己塑造成能够适应时代发展、为社会做出贡献的合格人才？我向同学们提出了以下希望和要求：

首先，学会做人。学生要学会关心他人，互相帮助，文明礼貌，努力成为德才兼备、学习成绩优异的好学生。

第二，学生要学会学习。在学生的学习过程中，要培养勤奋的学习精神，掌握好的学习方法，才能事半功倍。

第三，要有强健的体魄和良好的心理素质，掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为以后的发展打好基础。取得更高、更好的成绩，在学习成绩上上一层楼。

第四，要团结友爱，遵纪守法。学生要为增强校风和班风做出贡献，增强集体意识，培养团队精神，讲礼貌，团结互助，努力做好在校学生。

第五，要讲卫生讲文明，爱我的校园，从我做起，建设我们干净、舒适、美丽的校园。在这里我想对毕业班说几句话。这学期你们进入了一个非常关键的学习阶段。我们希望你能找到正确的方向，增强信心，发扬成绩，独立自觉地参与学习过程，努力学习。我们相信你会努力学习，取得好成绩，为我们学校赢得荣耀！我提议：让我们用热烈的掌声给我们的毕业生最大的鼓励。

同学们，你们是21世纪的主人，是未来祖国建设的生力军，是中华民族的希望！过去，我们学校向中学输送了大量优秀学生，赢得了相关中学、学生及其家长的信任和支持。今后，我们将继续发扬学校的优良传统，不断提高教育教学水平。学校会尽力为学生创造良好的学习条件，学生要加倍努力。你父母在看着你；我们每一位老师都在祝福你。今天，我们要以新学期为新起点，以新的精神投入学习和生活。遵守学校规章制度，尊重老师，努力学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，成绩优秀向父母汇报。

老师们，同学们，收获的季节不在大自然，而在每一个小人物的心中。让我们与时俱进，开拓创新，以饱满的热情迎接新的挑战，谋求新的发展，争取一个小小的未来。让鲜花和掌声永远陪伴xx，让我们共同的家xx小学永远温暖。最后，祝我们所有的老师在新的学年里身体健康，工作愉快，家庭幸福！祝学生在学习中快乐成长进步！谢谢大家。

最新面对开学的焦虑心得体会和方法七

生活的道路并不是我们所期望的那样一帆风顺，万事如意，在这条漫长而短暂的路上，到处充满了坎坷、磨难，荆棘……我们应该以微笑来面对生活的酸甜苦辣。以前，面对生活我总是哀怨愁苦、悲观消沉，一次经历让我彻底改变了面对生活的态度。

还记得那是一个冬天的早晨，橘黄色的路灯把光线投射在平坦的路面上，寒风刺骨。我独自站在车站旁，等待着时常误点的公交车。周围的景物勉强才能看清，不远处的十字路口，交通信号灯在按时变换着，宽阔的道路上冷清清的，不时有一辆车疾驰而过。旁边的居民楼在孤零零地矗立着，给人一种冰冰的感觉…

忽然，一阵吱吱嘎嘎的自行车声传入我的耳际在空寂的路面上显得格外刺耳，打破了街道上的沉寂。不一会儿，出现一位骑车人，那是一位送报人，脸上有几道深深的皱纹，约莫有五十来岁，给人一种饱经沧桑之感。瘦弱的身上裹着厚厚的棉衣，外面又紧紧地套着送报纸专用的黄马甲他双脚飞快地蹬着自行车，似乎有什么紧急的任务要执行。她每蹬一下，车子便会疲乏的响一下，在这繁忙的城市里他或许只是一位普普通通的劳动者。我心想。他似乎感觉到了我的注目，待走近时，朝我微微笑了一下…

这是多么朴实而纯真的笑容啊!在这座城市里，也有无数个这样的女人，他们为了这座城市的正常运转而不知疲倦的工作着，他们为了自己的本职工作而每天四处奔走劳累，也许家中有年迈的父母需要照顾，有正在念书的孩子……他们肩负着沉重的责任，她停止了腰杆，心甘情愿地做着这一切…

生活中的苦难，她都默默的承受着。生活的艰辛并未使她消沉，她微笑着面对生活赠予她的一切。这个勤劳而朴实的女人，一直在努力融入这个城市，努力去生活去微笑，她走到哪里，就把微笑带到哪里她给意志消沉的人带来了鼓励……

我永远忘不了那张笑脸，从那张笑脸中我深深的启迪：是啊，如果我们用微笑去面对生活，生活也会用微笑面对你。只有微笑着面对着生活的人，才活得轻松活得快乐活的惬意，活得坦然‘只有微笑着面对生活的人，才是生活的智者，人生的勇者。

雨果曾经说过这样一句话;“生活，就是理解。生活就是面对现实，微笑，就是越过障碍注视将来。”

那就让我们微笑着面对生活，携手共进共创美好的未来吧!

最新面对开学的焦虑心得体会和方法八

人生总是要面对许多，面对挫折，就要勇敢，就要坚持！

阳光从窗外射了进来，照在了那本红色的奖状上，显得十分耀眼。看着这本奖状，我的思绪飘回了那次钢琴比赛。

那是已经临近期末，不但学习任务繁重，钢琴比赛的日期也渐渐逼近了。其他同学都在紧锣密鼓的准备着，我也不甘示弱。

在选曲和演奏的环节我都一帆风顺，可在背谱时我却犯了难。夜晚，我坐在钢琴前，一遍又一遍的练习背谱。渐渐地，我有些厌烦。正当我想要放弃的时候，我看见一只蜗牛正努力的朝花叶的顶端爬去，，它面对如此巨大的挑战依旧坚持不懈。而我呢？难道遇到一个小小的困难就想要放弃吗？想到这儿，我立刻坐直了身子，重新调整好心态，开始背谱。窗外，传来蛐蛐歌唱的声音，它在为我伴奏吗？我想，是的。很快，我把这首曲子背下来了。门前的风铃在晚风的吹拂下，发出叮叮当当的响声，清脆悦耳。那只小小的虫子虽然已经力不从心了，但它依旧向着自己的目标而努力着。我想，我和它一样伟大！

距离比赛的日期只剩下几天的时候，我的心也随着日子的临近而凑得更紧了。每天，我都要进行几个小时的练习，尽管如此，我仍然没有吧乐曲练熟。但我仍然坚持着，自信涌上心头，化成了动力。

不知不觉间，到了比赛那一天。我的顺序很靠前，心中的焦虑和紧张蔓延到了全身。很快，轮到我上台了。我大步的向台中央走去。

我站定后，我鞠了个躬，又环视了一下四周，心中的紧张又不知不觉的加深了。我坐在钢琴凳上，开始演奏。

优美的钢琴声从我的指间流出，就如同一股清泉流进了我的内心，让我的紧张感烟消云散了。台下的观众也都陶醉在了这优美的旋律了。我的手指像小精灵般在钢琴上翩翩起舞。忽然，我顿住了，我弹错了一个音符，心中不知所措起来。台下传来一阵鼓励的掌声，眼前浮现出背过许多遍的乐谱，脑海中不停地搜索着，我终于想了起来。我重新开始了演奏，台下寂静无声，房间里只能听见我的钢琴声。

一曲演完，台下传来雷鸣般的掌声。我鞠了一个躬，也报以一个微笑，接着就镇定自若的走下了台。

站在领奖台上，手里捧着那本奖状，眼泪从我的脸颊上划过，流进我的嘴中，我竟感觉它是甜的！因为她是幸福的泪水。

面对挫折，让我学会了很多；面对挫折，让我成长。

面对挫折，要坚持！

最新面对开学的焦虑心得体会和方法九

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

微笑，诠释一切，每天以微笑面对生活，会因此而得到很多收获。

世界上最美的表情，最温馨的表情那就是——微笑

无论何时都要以微笑面对生活用微笑来诠释一切。我是一个不怎么坚强的，但懂得怎么用微笑来面对生活，当遇到朋友时陪他一个微笑，是给予他人的一个尊重。

有时候既便是摔倒了也要微笑着，坚强着。

一次我因脚下一滑，不小心摔在了地上，把手给划破了，可我并没哭，用微笑来对待这一切，要知道一切都会好，没必要什么时候都哭。

正因为一件事使我坚强了，懂得了微笑。那时我还小，爸爸经常在外和他的朋友喝酒，每天都喝得醉醺醺的才回家，回到家后还无缘无故动手打我妈妈，正因这样，爸爸，妈妈经常吵架，甚至还要闹离婚，每次他们吵架时，我的心里非常难过，也很自卑。有时在想，为什么上天不给我一个温暖、一个和睦的家呢?每天沉迷在这个气氛里，连我也开始变得不坚强了。

也许是因为这样的爸爸才导致有这样的一个家，在后来，这些吵架的事也早已成了我的习惯让我变得不在自卑，到了他们离婚的那一天我也没有流一滴眼泪，我坚强的度过，用微笑面对，我相信，无论什么都会过去的……

后来，只有我和妈妈相依为命，从而培育了我的坚强，妈妈经常跟我说：“无论遇到什么事，都要坚强，都要记住微笑。”

后来在朋友的帮助下，我并没有失望，反而使我更坚强，看到他们一个个对我的关爱，一个个对我充满希望的微笑，也同时赢得我的微笑，你微笑，我陪你，在微笑与帮助中我站了起来。

微笑……乃世界上最温馨、最美丽的表情，无论在什么情况下都要面带微笑，要记住微笑能快乐!微笑能诠释一切!