金银花的心得体会是简短(模板17篇)

心得体会不仅是对个人过往经验的总结，还是对当下和未来的思考和展望。写心得体会时，可以结合自己的实际经验和感悟，做到言之有物、触类旁通。接下来，将为大家分享一些优秀的心得体会范文，希望能给大家一些启发和帮助。

金银花的心得体会是简短篇一

中医方面认为，金银花性寒凉，但是气味芬芳，虽然具有很好的清热解毒的作用，但是却不容易伤害脾胃，具有很好的祛邪功效。除此之外，服用金银花泡水之后能够很好的起到宣散风热的作用，并且对于各种血毒以及热性病治疗效果很好，常见的就有斑疹、咽喉肿痛、身热以及疮痈等，效果都非常的显着。

1、抗菌以及抗病毒。

现代医学研究发现，金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌还有溶血性链球菌以及流感病毒等等，对于身体的多种疾病具有很好的治疗效果，令身体更加健康。

2、清热解毒。

中医名著本草正中具有记载，金银花具有气平的.作用，对于清热解毒的作用非常的明显。在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。

3、消炎。

金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。所以说，如果身体出现了发炎的情况，或者是向做好预防发炎的工作，可以适量的服用一些金银花水。

4、增强身体免疫力。

金银花中含有的某种物质能够很好的促进淋巴细胞进行转化，这样就能够更好的增强白细胞的吞噬功能，身体的抵抗力也会越来愈好。除此之外，现代医学还发现，经常服用金银花水，对于多种癌症、肿瘤具有很好的防治作用。

5、治疗泻痢、便血情况。

可以将金银花泡水喝或者是放入干净的锅中煎煮服用，具有很好的凉血、止痢以及解毒的作用。如果说痢疾或者是脓血的情况已经很严重了，那么也可以将金银花和黄连、赤芍以及白头翁一起混合煎服，效果非常的好。

6、疏热散邪。

如果身体出现了头疼脑热或者是失眠多梦、身体疲乏的情况那么将金银花泡水喝能够很好的调节身体。除此之外，如果身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状，服用金银花也能够很好的缓解。

金银花的心得体会是简短篇二

1、茶胚制备：金银花茶以精制绿茶胚为主料，用量为90%左右。采摘一芽二叶或一芽三叶的鲜茶叶作原料，按照“高温刹青、快速搓揉、完全烘烤”的绿茶制作新工艺制成茶胚，要求茶条紧结、叶片幼嫩、含水量低于5%，并剔除老叶、茶梗杂物、筛去茶末。

2、银花采收：夏季为金银花采收期，当花蕾由绿变白、上部膨大时，在晴天上午9时(露水未干)前采摘含苞未放的花蕾，此时花的香气最浓，也有利于保持花色。

3、茶胚吸香：按每10公斤茶胚配用鲜金银花5--6公斤的比例备料。视鲜花多少，均匀分装入数个(用尼龙纱窗布缝制的)网袋中摊平。将茶胚和花袋隔层摊放在洁净木箱中，即放一层茶就放一袋花，再放一层茶，把容器口封严让茶叶吸香。2--3小时后，从容器中提出花袋，取出茶胚混匀，再将茶胚与花袋隔层摊放容器中进行二次吸香，然后取出茶和花袋。

4、干燥包装：将金银花倒入烤盘以40℃温度烘干;或摊放网筛中，在筛下以药用硫磺燃烟2--3分钟(以筛上见烟为度)，然后晾干，以防银花变色。同时将茶胚复烘干燥，冷却24小时。按干茶90%、干银花10%的比例混合，用复合膜袋按重量规格密封包装，即为成品茶。

金银花的心得体会是简短篇三

金银花是一种非常常见且特别的草药，它有清热解毒、消炎止痛等多种功效，被许多人视为必备的家庭药品。我也是这其中的一员，常常使用这种药物治疗发热、喉咙痛等症状，经过长期的使用，我对金银花有了更深刻的认识和体会。

金银花含有多种成分，其中的黄酮类化合物是它最为重要的成分之一，它具有非常好的防病毒和消炎的作用，还可以有效缓解发热、喉咙痛等症状，是治疗多种疾病的良好辅助药物，常被用来制成口服液、口服片等剂型。

虽然金银花功效强大，但是在使用时我们也需要注意一些事项。首先是要掌握使用剂量，金银花的剂量偏大会引起中毒反应，所以我们在使用金银花时要严格按照说明书上的用药剂量使用。其次是注意存放环境，金银花在潮湿、阳光暴晒等环境下容易失去药效，所以我们要将它放在阴凉干燥的地方，注意避免过期。

金银花不仅可以用来治疗感冒发热、喉咙痛等症状，还可以用于美容养颜、调和气血等方面。它可以清热，清除体内毒素，让我们的肌肤更加健康有弹性，预防和减缓皱纹等老化现象的出现，也可以缓解经期不适等症状，对女性朋友来说非常实用。

五、总结。

金银花作为传统的草药中的佼佼者，其功效得到了越来越多的人的认可。在使用金银花时，我们需要掌握正确的使用方法和注意事项，保证其安全有效。它还可以用于美容养颜、调和气血等方面，发挥出更多的价值。我们希望能够通过科学的研究和探索，让金银花在人们的生活中发挥更大的作用。

金银花的心得体会是简短篇四

金银花作为传统中草药，功效与作用很大，但是药三分毒，金银花茶性寒，所以对于体弱的人，不宜多喝;而且乙肝患者长期饮用，会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、腹泻等不良反应。

1、脾胃虚弱者不宜常用。

2、不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。

3、金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。

4、孕妇可以适量喝点金银花茶，但不要太浓，妇女在月经期间也尽量不要喝金银花茶。

金银花的心得体会是简短篇五

“培训金银花心得体会”是一个非常具有实际意义的话题。金银花是一种被广泛应用的中药材，在中药市场上有着较高的价值和需求。这次培训让我们深入了解了金银花的栽培、采摘、加工以及市场需求等方面的知识。在这个培训中，我们收获了很多，也有了一些心得体会。

第二段：对金银花的了解。

金银花是我国的一种常见中药材，具有清热解毒、散风止痉等作用。随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始选择中草药来保健身体。因此，金银花在市场上的需求逐步增加。同时，随着科学技术的不断发展，人们对金银花的栽培、采摘、加工等方面的要求也越来越高。

第三段：对培训的认识。

在这次培训中，我们不仅学到了金银花的生长特点、栽培技术、采摘及加工方法等基础知识，还深入了解了金银花行业的发展现状及市场需求，了解了各种金银花产品的市场情况和销售技巧。通过亲手动手操作，我们更加深入地掌握了金银花的具体操作方法，解决了实际应用中的实际问题，为我们日后的工作打下了坚实的基础。

第四段：体会与感受。

在这个培训中，我收获了很多知识，也有了一些感受和体会。首先，在操作金银花的过程中，我感到很有意义，因为它是让我们真正了解金银花加工制作的过程，也让我们认识到了一些金银花市场和销售方面的问题。其次，在这次培训中，我认识到了金银花市场的需求是很大的，因为金银花有很多的作用，例如解热、解毒等。在以后的工作中，我一定会把这些知识和体会付诸实践，更好地服务于我们的广大消费者。

第五段：总结。

“培训金银花心得体会”是一个很有意义的话题。这次培训让我们深入了解了金银花的栽培、采摘、加工以及市场需求等方面的知识，对我们日后的工作有着非常大的帮助。通过这次培训，我们收获了很多，也有了很多的体会和感悟，对金银花行业的发展和市场需求有了更深入的了解。我们相信，在未来的时间里，我们一定能够更好地服务于广大客户，为金银花行业创造更加美好的未来。

金银花的心得体会是简短篇六

金银花不仅形态美丽，而且作为夏季解暑的必备饮品广受欢迎，下面本站小编为你整理了金银花的花语，欢迎阅读。

作为白羊座的守护花，金银花有鸳鸯成对、厚道之意。此外，金银花代表诚实的爱、奉献的爱、不变的爱和真爱。

传说之一。

据说很久以前，一名书生和一位富家小姐相爱了。一日散步时，他们发现有一种花成对开放，清香特别，二人触景生情，指花为盟，私定了终生。可是，富家小姐的父母嫌弃书生家境贫寒，坚决不同意这门亲事，想棒打鸳鸯，拆散这对有情人。书生为此发奋苦读，最终考中了状元，迎娶了爱人，他们还将当初的定情花种满了院子。此花即金银花。有诗以纪念“天地细蕴夏日长，金银两宝结鸳鸯，山盟不以风霜改，处处同心岁岁香”。

传说之二。

很久以前，在一个偏僻的小村里有一对双胞胎女孩，大的那个孩子叫“金花”，小的是“银花”。有一年，村子里流行起一种不知名的怪病。患病者的症状表现为高烧不退，浑身起红斑或丘疹，病后不久就命丧黄泉。村里的郎中都束手无策，眼看全村人就只好等死了。在这危急关头，金花银花主动要求离乡去外面为乡亲们寻医求药。姐妹俩走遍千山万水，经历千辛万苦，访遍中原名医，但都无所获。

一日，姐妹俩在华山的一座古寺院借宿。院中一老和尚问了她们的情况后，告诉她们一个老郎中的所在地。姐妹俩立即前往当地，只看见一位老者正在为一位奄奄一息的老农看病。姐妹俩上前说明缘由。老郎中说道：“你们的乡亲患的是热毒症……”

然后，他指着一屋子等着看病的农人对姐妹俩说：“我需要为这些病人看病，无法跟你们同去。不过，可以告诉你们治病的方法，你们到丘陵、山谷以及树林边去采集一种药材，它的花儿成对生于叶腋，初开时为白色，后来就变成黄色或是黄白相加，严冬也不会凋零，将它拿来煎药就能治好这种病。”

姐妹俩听罢，谢别老郎中之后就马上去采集这种草药，不久便满载而归。姐妹俩用采来的草药煎成汤给乡亲们服用。乡亲们服药后都很快痊愈了。此后乡亲们便把那种草药叫做“金花银花”来纪念姐妹俩的功绩。后来，就渐渐地简称为“金银花”了。

秋冬休眠期，到荒地、路旁寻找，往往可以发现一些被砍伐后遗留下来的金银花老桩。

挖掘时，要根据树木的自然形态和今后的造型要求，剪除大部分枝条，保留主干和必要的主枝;切断主根，尽量多保留侧根和须根。

挖出后，应将根部立即粘上泥土，带回植于透气性能好的中型瓦盆中，精心养护，以保成活。

栽培用土壤的配制是关键。栽培土应以营养丰富、疏松且保水能力强为标准，最好是酸性或微酸性土壤。

一般可把河沙与松针腐叶土的混合物作为培养土，过筛后，分成粗、中、细3种培养土备用。

上土时，应先用2片碎瓦叠合遮挡于盆底水孔，然后将较粗的培养土放在底层，并放上腐熟粪肥作为长效肥料;再用中粒培养土盖住肥料，然后植入植株，最后在上面覆盖细粒培养土。

新上盆的盆土很松，可用手轻轻按实，然后再缓缓浇水，以防将表土冲成大坑。第1次浇满渗下后，需再浇1次，直到水从盆底孔少量流出。

加工造型。

粗加工：经过一段时间的培植，金银花长势良好，主干达到一定粗度时，便可挖出来进行初步加工。

首先剪断主根，截去主干的上部，以控制一定的高度，然后修剪掉不必要的侧枝。

粗加工后的金银花再经过1年的培养后，方可进行下一步的工作。

整形修剪。

整形修剪是盆栽金银花的主要加工方法。

由于金银花的萌发力极强，所以适合于多种盆景造型。

金银花应于休眠期及时修剪。

修剪时，只留1根高10～20cm的主干，主干上留3～5个主枝，每个主枝上留3～5个侧枝，使整个植株呈“开花型”。开春后，将着生在主干上的芽全部摘除，开花前再将主枝上的顶心摘去，以促植株多发花枝。

开花后还要进行复剪，截短已开完花的花枝的上部，仅留3～5节，并根据具体情况将部分新生枝条及细弱枝条剪去。

通过修剪，使整个株型干枝协调、层次分明。

金银花的心得体会是简短篇七

他的枝条上长满了一片片毛茸茸的绿叶，大小不一，厚薄不同，就连软硬也都不一样。绿叶头上还长着“角”，每一片叶子的形状都是椭圆形的。一阵微风吹来，绿叶就“点头”表示欢迎。那绿叶中间，零星地飘着引人注目的黄叶，每片黄叶摸起来就像一块麻布。呵呵，我想：用这些黄叶，还能做马夹呢！

金银花的花刚开始是青绿色的，那还是花骨朵儿。样子就像是交通公路的警叹号，更像是妈妈手中的棒槌。逐渐的，青绿色褪去，露出暗淡的银色光泽，花骨朵儿的口子也裂开了，里面露出细丝般的花芯，他们头上还戴着金色的小帽子。没过几天，出现了金色的小花，这就成了名副其实的金银花了！

你看到了金银花的树枝像麻花一样软，可不能真的那么认为，因为金银花的树枝看起来像小花那么软弱，实际上它和石头一样的坚硬。树枝外边有一层像壳一样的皮，只要你轻轻一碰，皮就脱落。脱落后，树枝的颜色就是紫中带青，极为美丽。

金银花的茎颜色红绿相间，枝数还多得数不清，无数条茎向四面八方伸展，他们长得快，可算得上神速，一星期能长到一米多长，十天就是栏杆的一个来回。

我对金银花还有一句赞美之言：“金银花万分美丽，也万分香，还有医疗的作用，在我眼里，与“金子”、“银子”同样可贵”。

金银花的心得体会是简短篇八

作为中国传统中药的一种，金银花一直被视为一种预防和治疗疾病的灵药。它不仅美味可口，还有很多的医疗价值。作为一名中医学生，我最近对金银花进行了研究，收获了很多关于金银花的心得体会。接下来，我将分享我的研究结果和体验，以帮助更多的人了解和购买这种中药。

首先，我想介绍金银花的特点。金银花有很多的品种，但是最常用的是草本植物银花和木莲花。它产于中国南方，因其美丽的花朵和丰富的药用价值而受到广泛赞誉。金银花的外观可以区分为明亮的黄色和白色的花朵。通常，金银花在夏季会盛开，在干燥通风的地方晒干后可以在瓶中保存。金银花通常用于预防和治疗感冒、支气管炎、喉咙痛等呼吸道疾病。

其次，让我们深入探讨金银花的医疗效果。金银花可以增强人体免疫系统，抑制病毒的生长和繁殖，减轻炎症和消炎。这使得金银花非常适合预防和治疗呼吸道疾病和感冒。并且，金银花的外部应用可以用于治疗皮肤感染和湿疹。除此之外，还有研究表明，金银花中还含有抗氧化物质和生物碱，这些物质有助于降低胆固醇，保护心血管健康。

当我们了解了金银花的医疗效果后，接下来我会分享一下如何使用金银花。最常见的使用方法是泡茶。将金银花浸泡在热水中，待凉后即可饮用，这种茶有一种芳香的味道，而且可以在夏季解暑。需要注意的是，如果出现不适应的反应或过敏症状，应该尽快停止使用。

第五段：结论。

最后，我想通过我的学习和体验向大家强调一下金银花的重要性。金银花不仅仅是一种自然的抗病药物，而且它还具有明显的治疗和预防功能。现在，很多家庭都轻易地购买了过度加工的食品和药物，这些产品很可能会危害人体健康，所以从现在开始，我们应该意识到使用金银花这种天然药物的重要性，在家庭烹饪和治疗上加以广泛使用。

金银花的心得体会是简短篇九

“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。那么，大家知道金银花的花语是什么吗？以下是本站小编为大家整理的关于金银花的花语相关知识，供大家参考!

金银花，又名忍冬。是着名的庭院花卉，花叶俱美，常绿不凋，适宜于作篱垣、阳台、绿廊、花架、凉棚等垂直绿化的材料，还可以盆栽。若同时再配置一些色彩鲜艳的花卉，则浓妆淡抹，相得益彰，别具一番情趣。而“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。在三月的时候开花，微香，蒂带红色，花初开则色白，经一、二日则色黄，故名金银花。又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，因此又有鸳鸯藤之称。

金银花药用价值和保健用途广泛，社会需求量大。金银花的成色不同，药用效果也不同。下面介绍如何鉴别金银花的优劣。

金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾，性味甘寒。中国大部地区均产，而以山东产量最大，但是河南产的质量最佳，为道地产地。金银花有清热解毒，疏散风热，凉血止痢，降血降火，消咽利膈之功效。河南产金银花质优价廉，市场上冒充产地的问题比较大，建议购买知名品牌生产的金银花。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。气清香，味淡、微苦。由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。

成色越好的金银花药效越好，价值也更高，因此，需要学会分辨。我们来看看不同成色的金银花如何鉴别。

金银花商品国家标准分为四等：

二等：与一等基本相同，唯开放花朵不超过5%。破裂花蕾及黄条不超过10%;。

四等：货干。花蕾或开放花朵兼有，色泽不分。枝叶不超过3%，无杂质、虫蛀、霉变。只有知道如何鉴别金银花，才可以确保购买到好的金银花，这样才能更好地治疗疾病。

金银花的心得体会是简短篇十

凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

宜炎夏酷暑，头昏头晕，口干作渴，多汗烦闷者食用;。

适宜皮肤感染，痈疽疔疮，丹毒，腮腺炎，化脓性扁桃体炎者食用;。

适宜小儿夏天食用，以防痱毒;。

还适宜多种感染性疾病，如肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、外伤感染者食用。

在民间，金银花常被蒸镐为”银花露”，在炎夏之季供小儿饮用。成人常直接用金银花泡茶，作为夏季清凉饮料。

温馨提醒：金银花一般来说是无副作用的`,可是也不要长期用,易引起胃寒不适。

金银花的心得体会是简短篇十一

金银花是种藤本植物，花色有黄白两种。记得在二年级下册时，妈妈买回来了一些金银花种子，我什么也没说，直接把它种了，不知怎么的，居然开花了。

这几根藤上的金银花非常香，我每天放学回家时，那些金银花前就会弥漫着一股特别的清香，这香味香得无法形容。每当这时，我总是深深的呼吸着，恨不得把所有的香味一股吸进肚子里去，让肚子也享受一下着无法形容的花香。

爸爸回到了家，轻轻的吸着着让人陶醉的花香，便说：你喜欢金银花吗？我说：当然喜欢，它非常香。爸爸说：金银花的用处固然很多，但有一样是很可贵的，金银花在花期中断开的最繁茂，白色的花朵像银，像一朵朵洁白无瑕的珍珠从藤上掉下来。那一串黄色的更美，像一串黄金静静的散发着香味。所以你们要像金银花，因为它是纯洁坚定的。

我爱金银花，爱它那纯洁坚定的心。

金银花的心得体会是简短篇十二

我外公家中了许多花，其中我最喜欢的要数金银花。夏天走进外公的小院子，就闻到了一阵阵浓郁的花香，那是金银花开了。外公家阳台的墙爬满了许多白色的金银花，花香就是从它们白色的花蕊里飘出了的。

金银花有称忍冬，二花，忍冬科多年生缠绕灌木。叶对生，卵型，有柔毛。初夏开花，苞片状，花唇型，成对生于叶腋。我国各地都有分布，也产于日本、朝鲜。花，叶蒸馏成露，可作饮料，能清热解暑。

金银花除开的花是白色的，慢慢地枯萎了，就变成了黄色。百花就像白花花的银子，黄花就像黄橙橙的的金子，让人看着眼馋，我想这大约就是人们把它称为金银花的'原因吧。黄白两色的花融合在一起，配上绿油油的叶子，真是美不胜收！

外公精心培育的金银花，现在正向最高处奋力攀爬，一直爬到了二楼。金银花在二楼上争奇斗艳，比谁开的美。开的香。

在炎热的夏天，金银花不怕热，仍开得那么好。它的香味使过路的行人都连连叫好。金银花的花香使人们忘记了骄阳。有时，它的花香能随着微风传到很远的地方。

外公把花剪一枝下来，插在小花瓶里，那花香使整个屋子都显得那么温馨宁静。外公走出家门，望着他辛勤栽培的金银花，笑的合不拢嘴。

金银花不仅美化了居室，还让我懂得了，每一种有生命的东西，都有自己的特点，大自然给了它们的生命与环境，它们就要回报大自然，用自己的美来装备大自然。虽然金银花不像玫瑰、百合那样名贵，但它也用自己的花朵，美丽为人类作出贡献。

金银花的心得体会是简短篇十三

1、抗病原微生物作用。与作用有哪些?对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的`散痈消肿，清热解毒、消炎作用。

4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

6、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

7、金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。

金银花的心得体会是简短篇十四

随着人们对保健和养生知识的关注日益增长，传统中药已经被越来越多人所认可和接受。其中，金银花是一种经典的中药材，具有清热解毒、消肿利咽等功效。最近，我参加了一次有关金银花的培训课程，现将自己的经历和感悟总结分享给大家。

一、了解金银花的基本知识。

培训课程的第一部分主要是关于金银花的基本知识，包括产地、性味、功效及主要药理成分等。通过培训，我了解到，金银花是一种常见的中药材，主要分布于我国中南地区，其花色有白、黄、红等不同的品种。同时，金银花具有较好的医疗价值，可以用于治疗风热感冒、鼻炎、咽炎等上呼吸道感染疾病。此外，其采收、保存和炮制等方面的知识也是我们必须掌握的。

在培训的第二部分，我们大家一起品尝了由金银花为主要原料制成的饮品。饮品的制作依据了传统的炮制方法，先将金银花冲泡后过滤，然后加入蜂蜜、柠檬等调味品，使口感更加甜美爽口。不仅味道醇香，而且具有开胃、提神醒脑的作用，受到了大家的一致好评。通过品尝，我深刻感受到传统中药的药用价值和养生效果，加深了我对中药的认识和了解。

三、学习金银花的应用技巧。

在培训的第三部分，教练详细讲解了金银花的应用技巧，包括药方的配制、适应症和用药方法等方面。通过学习，我们掌握了金银花的炮制、制剂选择和药效分析等方面的知识，使我们在实际应用中更加得心应手。同时，我们还了解到了金银花的药量使用规范和注意事项，增强了我们的安全意识，有效避免了错误使用的风险。

在培训的第四部分，我们动手DIY了金银花皂。通过对金银花和皂的制作材料及制作工具的认识，我们了解了不同的制作方法、注意事项和技巧，从而可以根据自己的需求自行DIY出适合自己的皂。DIY皂还能调节皮肤PH值、减少皮肤过敏和供养皮肤水分等等，对于美容养颜的功效和康复作用可谓是不可小觑。

五、总结金银花的作用与价值。

在培训的最后，我们对本次培训的内容和收获进行了总结。金银花虽然使用广泛，但我们却不能忽视其作用和价值。如果我们能够掌握正确的应用技巧和方法，并结合健康饮食、合理锻炼等方式，就可以使金银花的药效更好地发挥，达到养生健康的目的。

通过这次培训，我对金银花有了更深入的认识，掌握了许多关于金银花的知识和技巧，收获颇丰。相信，这也会对我自己的健康以及未来的职业道路有所帮助。感谢这次培训，也希望更多的人能够加入到中药养生的行列中来，共赴健康之路！

金银花的心得体会是简短篇十五

五一假期里，我们一三口来到外公所居住的杨坝村，准备到后山的小竹林中拔野竹笋。走在去后山的小径中，我被路两旁一种不知名的植物吸引住了，暂时停下了脚步。

这种植物的藤蔓紧紧缠绕在路两边的细竹子或篱笆上，深绿色的叶子密密麻麻，叶丛中开满了黄色或白色的花，花不大，却很好闻。一阵阵风儿吹来，淡雅的香味拂面而来，感觉舒服极了，叶子也跟着发出沙沙的声响。

我凑近些看，发现它的藤蔓并不粗。最粗的地方也就像拇指那样粗细，有些地方甚至和细铁丝差不多，是亮棕色的，摸起来有些粗糙，但感觉很坚韧。藤上铺满了绿色的叶子，有的大，有的小，叶片上有一条条白色的叶脉，如果你在下仔细观察它，还会发现叶子全身都长着细密的绒毛，摸起来也是软软的。

从小生活在农村，她告诉我这种植物叫金银花，至于它名字的由来，可能是根据花儿的颜色来取的吧。

于是，我仔细的观察了它的花儿。金银花儿分为黄、白两种颜色，是一大簇一大簇地开放着，每一簇花儿都是围绕一根花茎，从下往上逐渐绽放。最下面的花儿是黄色的，它们两个两个的挤在一起，每朵花有中指那么长，很细，开的时候五片花瓣同时绽放，有的还会打起卷儿来，花瓣中间有几个顶着小黄球的细杆，我想那应该是花蕊吧!茎中间开着白色的花儿，花的形状和黄色的一样。最顶端是或白色或青色的花苞，比花儿短一些。妈妈说花茎最下面那些黄色的花，初开的时候也是白色的，过了几天就会变成金黄色，所以同一株金银花上才会有的黄、有的白。

黄色像金，白色像银，所以才会叫金银花呀，真是个形象又好听的名字呢!它们像是这山脚下的小精灵，使多了一份特别的光彩!

金银花的心得体会是简短篇十六

金银花是一种常见的药材，有着很多的药用价值和功效。我在学习和使用金银花的过程中，深刻地体会到了它的好处和作用，也更加了解了它的作用原理和使用方法。以下是我对金银花的心得体会。

一、金银花可以清热解毒。

金银花有清热解毒的作用，可以帮助我们排出体内的毒素，预防和治疗感染等病症。在平时饮食中，我们可以使用金银花泡茶、做汤或者用来调制冷饮。在疾病的治疗中，可以使用金银花制成颗粒和口服液等剂型。经常饮用金银花可以增强免疫力，预防疾病的发生。

二、金银花可以化痰止咳。

金银花有清热解毒的功效，这也是它在化痰止咳方面的作用原理。它可以有效地帮助我们排出体内的痰液，降低咳嗽的频率和程度。因此，金银花在治疗上呼吸道感染、支气管炎、哮喘等疾病上也有很好的效果。我们可以制成，口服液、胶囊或者药丸等剂型，方便我们的使用。

三、金银花可以美容养颜。

除了在药用方面，金银花在美容养颜方面也有着很多的功效。它可以促进皮肤的新陈代谢，减缓皮肤老化进程，从而保持肌肤的健康和美丽。我们可以使用金银花制作洗面奶、面膜、水等护肤品，也可以用金银花泡澡或者喝花茶来提高我们的美容养颜效果。

四、金银花可以帮助睡眠。

金银花有醒神提神的作用，在天气炎热、蚊虫肆虐的夏天，可以用金银花泡水喝，有一定的驱蚊功效，也可以减轻夏天燥热的不适感。另外，金银花还可以帮助我们睡眠，缓解失眠的症状。我们可以用金银花泡茶来调节睡眠，或者以颗粒剂的形式口服。

在使用金银花的过程中，我们需要了解一些注意事项。首先，金银花的品质要求要高，确保它的质量和药效。其次，金银花在烹饪和储存过程中也需要注意，避免使用金银花过多或者过久，否则会影响它的药效。最后，金银花的药用作用和副作用也需要了解，我们需要根据自己的身体情况和医生的建议来使用。

总的来说，金银花是一种十分有用的草药，具有很多的药用价值和功效。在我们的生活和健康保健中，可以通过多种方式使用金银花来帮助我们预防和治疗疾病、美容养颜、调节睡眠等方面。在使用的过程中，我们需要了解一些使用注意事项，确保其药效和安全性。

金银花的心得体会是简短篇十七

金银花这种名贵中药材因其药性温和、功效卓著而被广泛使用。而培训金银花的目的就是让我们更深入地了解它的特性，用途，学会正确的赏识、炮制及应用。在参加本次培训后，我深刻地认识到自己对于这种宝贵中药的认知还有许多需要完善的地方。

第二段：理论学习。

在培训金银花的过程中，我们收获了充实而深刻的理论知识。如什么时间采摘的金银花栽培出来的花朵更有价值；如何炮制、熟制加工出不同形态的金银花；金银花的药性及其应用；以及如何制作有效的保健品等等。这些知识对于我们更好地运用金银花，提高其疗效，及更好地保健都有着重要的指导意义。

第三段：实践经验。

除了理论学习外，培训还有丰富的实践环节。我们一起登上了金银花种植地，学习种植、采摘技巧；亲身体验熟制金银花的流程；在老师的指导下制作了金银花茶、膏药贴等保健品。在实践中，我们深切感受到金银花的神奇药效和它给我们的保健福利。这种体验可以帮助我们更好地认识金银花，更快地掌握运用技巧。

第四段：学习心得。

本次培训让我更深入认识了金银花。无论是在理论学习还是实践操作中，我都有着极大的收获。每一次的学习都让我在金银花的应用和处理中更加自如和熟练。同时，我也从金银花的独特之处中感受到了它的药用价值和食用价值。我相信在不断的学习中，我会得到更多的启迪，更全面的认识它的妙用。

第五段：延伸思考。

金银花是一种名贵的中药，但在现代人的生活中，已经逐渐被人们忽视。通过本次培训，我深刻认识到了其药用价值和保健意义。不能随便地糟蹋，更不能荒废其应有的利用价值。因此，我们要积极宣传普及金银花的知识，增强人们的文化意识和药物安全意识，推广金银花的应用和热潮。相信通过大家的共同努力，我们一定会让金银花重回人们的视野，为人们的健康事业创造更大的福利。