最新生活小达人心得体会及收获(优质8篇)

总结可以使我们更加明确自己的目标和方向，帮助我们更好地成长和进步。写心得体会要注意逻辑性和条理性，要有清晰的思路和结构。这是一些优秀的心得体会，我们可以从中学习和借鉴。

生活小达人心得体会及收获篇一

今大是8月16日，军训的第二天。

因为前几天去了安徽，昨天才赶回来，所以，没有参加第一天的军训。

进入教室，又是一张张熟悉的面孔，迎开的笑脸……不一会儿，室外哨声响起，同学们快速整理好队伍，来到操场上。

负责督导我们的王教官，带!领我们在操场上跑了一圈，几天没有锻炼，慢跑都会显得有些吃力。之后，我们排好队伍，站在指定的地点，开启了今天的军训生活。

一天的军训生活，说是煎熬，但又过得很快。要说艰熬，我自认为莫过于站军姿了。上学年，我们也只是象征性的练一练，并没有吃多少苦。这回的时间一站就是半个小时，站军姿，听上去就很不容易，它需要全身绷紧，身体站得笔直，两手紧贴裤缝，半个小时下来，不仅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦归苦，但训更磨炼的是我们的毅志力，只要抱有一颗极积的心态，坚持下去，就会有所收获，从而迈上一个新的高度!

军训生活亦是苦的，有些艰熬，但也是充实的。

生活小达人心得体会及收获篇二

作为现代人，我们生活在一个快节奏的社会中，时常感到生活与工作压力倍增，时间似乎总是不够用。在这样的环境下，拥有一些生活技能成为十分重要的事情。我自幼便对生活技能有着浓厚的兴趣，并努力不懈地提升自己的技能水平。通过不断的学习和实践，我逐渐成为了一名生活技能小达人，并总结出一些心得体会，与大家分享。

第二段：学会烹饪。

烹饪是一项非常实用且有趣的生活技能。通过学会烹饪，我们可以自己动手做出美味的饭菜，不仅能够满足自己舌尖的需求，还能够享受到烹饪过程中的乐趣。在学习烹饪的过程中，我明白了调味品的搭配和使用的重要性，学会了如何挑选食材和烹饪方法等技巧。通过不断的实践，我逐渐掌握了烹饪的精髓，并能够为家人和朋友烹饪出各种美味佳肴。

第三段：学会维护家务。

家务是每个人都需要面对的一项任务，而学会维护家务也是生活技能的一部分。通过学会维护家务，我们可以保持家庭的整洁和卫生，提供一个舒适的居住环境。在我学习维护家务的过程中，我明白了每一项家务任务的重要性，并且理解了如何高效地完成这些任务。我学会了收拾房间、做饭、清洗衣物等家务技能，通过合理安排时间和分配任务，我能够使家庭事务井然有序地进行。

第四段：学会理财。

理财是一项关乎到我们财务状况和未来发展的生活技能。通过学会理财，我们可以更好地规划自己的收入和支出，提高财务的稳定性和安全性。在我学习理财的过程中，我明白了储蓄的重要性，并学会了如何制定合理的消费计划和投资策略。我通过掌握理财知识，学会了如何进行财务规划，提高了自己的财务能力，并能够更好地把握住自己的经济状况。

第五段：学会人际交往。

人际交往是我们日常生活中无法避免的一部分，而学会人际交往也是一项重要的生活技能。通过学会人际交往，我们可以建立良好的人际关系，提高个人的沟通和协作能力。在我学习人际交往的过程中，我明白了尊重他人、倾听他人的重要性，并学会了如何与人相处和解决矛盾。我通过参加各种社交活动、积极沟通和分享，提升了自己的人际交往能力，并与更多的人建立了深厚的友谊和合作关系。

总结：

生活技能是我们在现代社会中必不可少的一项能力。通过学会烹饪、维护家务、理财和人际交往等技能，我们可以更好地应对生活中的各种挑战，提高自己的生活质量和幸福感。作为生活技能小达人，我深深感受到这些技能给我的生活带来的巨大改变。通过不断学习和实践，我将继续努力提升自己的生活技能，让生活更加美好。我鼓励每个人也能够成为一个生活技能小达人，享受到这些技能带来的乐趣和便利。

生活小达人心得体会及收获篇三

它如夏花般让你沉沦，它如玫瑰般让你溺爱，它如荆棘般让你难受。

――题记。

毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一个花季少女，为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法，她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词――毒品时，她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后，她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱，让她不得不成为一个毒品的牺牲品，走上了风尘女子这条道路。她落寞之际，只独自一人在街头痛哭。后来，她遭人嫌弃，只能向父母不停的伸手，甚至无休止地搜刮他们的一分一毫，父母的溺爱与无知，让她仅存的后悔都消失殆尽。最终，父亲瘫痪在床，家中失去了主要的经济来源，母亲失声痛哭，而她始终两眼无力，骨瘦如柴，浑浑噩噩地过日子。

幸福经不起毒品的打击，家人经不起毒品的拜访。

成绩优异的男孩，生活在阴暗潮湿的环境下，父母每天不停的争吵，他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子，因此，他变得沉默，变得抑郁。无意中他接触到毒品，毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品，他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程，也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉，不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过，对他的一切不曾听闻。直到有一天，父母因为赌博再一次争吵，激怒了他那愤怒的内心，他冲进厨房，拿出菜刀，向着他的父母，乱砍乱杀乱骂，让人不禁心痛。当他父母看到这一切时，却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。

为何人们触碰毒品后，都会忠心于它呢?首先，毒品会影响人体大脑中的`多巴胺，当多巴胺大量产生时，会占据人脑的_受体，便会产生幸福快乐的感受;其次，当多巴胺分泌失调，便会引发各种生理症状，如流体流泪，头昏脑胀，乏力嗜睡，甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。

吸毒会使每一户家庭都支离破碎，经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失，扰乱社会治安，同时还会使环境恶化，缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖，同时也会使精神产生依赖性，及危害人体的机理。

生命不应因此而结束，意志不应因此而磨灭。

作为青少年的我们，应控制住自己的好奇心，提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力，筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正处璀璨之际，懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们，时间无法阻止它的伤害，人心却可筑起一道心墙，当毒品在你内心萌芽时，请早下定决心处决它吧!国无毒，富更强;家无毒，福安康。

愿国富强，愿家安康，让我们一同抵御它吧!

生活小达人心得体会及收获篇四

当今社会，生活技能对于每个人来说都是非常重要的。无论是在家庭生活中还是在职场中，掌握这些技能都能让生活更加便利、高效。作为一个生活技能小达人，我身心力行地掌握了许多实用的技能，进而获得了很多收获与成长。

第二段：烹饪技能的掌握。

烹饪是我生活中最初学习的一项技能。通过学习不同菜系的基本原理，我可以根据菜谱烹饪出美味可口的饭菜。掌握烹饪技能不仅让我可以为家人煮一顿饭，还能享受到亲手制作出来的美食带来的满足感和自豪感。并且，烹饪也是一个可以与亲友聚会、交流感情的方式。通过烹饪，我能够更好地与家人、朋友沟通交流，加深了我们之间的亲密关系。

第三段：家务技能的实践。

在我成为生活技能小达人的过程中，掌握家务技能也是极为重要的一环。学会打扫、整理卧室，使生活环境的清洁与整齐，不仅能提高生活质量，还能提高生活效率。况且，独立完成家务任务也让我更好地理解了家庭成员之间的辛劳与付出。此外，我还学会了洗衣、熨烫等家务技能，能够独立为自己和家人解决日常生活中的衣物问题。这些家务技能让我更加地了解生活的琐碎，也让我对家人的辛苦付出有了更深的感悟。

第四段：社交礼仪的提升。

作为一个生活技能小达人，我不仅注重于实用技能的掌握，还重视社交礼仪的培养。通过学习社交礼仪，我知道如何与人友好相处，如何在社交场合中表现得得体。懂得如何用礼貌和尊重待人，不仅能够与他人保持良好的关系，还能提升自己的形象和自信心。此外，学会与人交流和表达自己的观点，使我能更好地为自己争取权益，得到他人的认可和赞赏。

第五段：人际关系的建立和维护。

作为一个生活技能小达人，我在自己的成长道路上不断地学习和锻炼，得到了很多实用技能的提升。然而，这些技能的学习只是为了更好地与他人交流和互动。通过与他人的相处，我学会了体谅、尊重和包容，懂得与他人建立和维护良好的人际关系。在与朋友、同学、老师的交往过程中，我锻炼了自己的沟通能力和情商，学会了倾听和表达，使自己更加开朗和自信。这些人际关系的建立和维护，使我在人际交往中不再拘谨和局限于自己的小小世界，而是能够更广泛地认识和融入社会。

总结：

作为一个生活技能小达人，我意识到生活中的每一个环节都需要技能的支持与指导。通过掌握烹饪、家务、社交礼仪等实用技能，我不仅让生活变得更加丰盈和有趣，还收获了成长和态度的提升。更重要的是，这些技能让我成为一个能够与他人和谐相处、勇于追求梦想的综合型人才。相信在未来的生活中，我将继续努力提升自己的生活技能，成为更好的自己。

生活小达人心得体会及收获篇五

第二天——我想回家由于择床的关系，今天早上的精神不是很好。早早起来还要训练，两个眼皮有千斤重，根本睁不开，心理开始埋怨起来。训练的时候也不是很认真，但是我似乎不愿意检讨我自己。

回到寝室，发现寝室多了几个人，也多了几分悲伤和小声的哭泣。走近来看，原是室友的好朋友经不住这样的“折磨”而哭。哭，有时候也是发泄自己情绪的一种办法。哭出来可能会好一点。确实这里的日子太难熬了。可我却哭不出来，也不知道哭出来是什么样的感觉。是喜是忧，是好是坏，是能听见时间快流的声音还是在默默里算着又过了几分几秒……我只知道这样的生活我真的受够了。

下午的训练枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫长的时光像是一条黑暗闷热的洞穴，又是什么?是根本没有目标的坚持，还是已经狠透了这样的生活?是这样吧。

明天又是个什么样的——苍白无聊的军训……。

生活小达人心得体会及收获篇六

有一次，我们在学校里练习长跑，有个同学问我：“你跑的为什么那么快?是训练过吗?”我说：“没有，要不，我给你讲讲吧。”

从前，我跑的一点都不快，而且那时我长的很瘦弱，同学们给我起了个外号：“豆芽菜”。不仅如此，我还经常去医院，医院里的医生都能把我的名字叫出来。爸爸妈妈工作很忙，没有时间照顾我，还是让奶奶来照顾我的。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁，他们一位做医生的朋友建议我用长跑运动提高身体素质。

一个星期天的早晨，我被妈妈喊醒，妈妈对我说：“我们去开家庭运动会。”来到小区的停车场，妈妈先让我和爸爸跑，以小区的停车线为起点，围着小区跑，以妈妈站的地方为终点，谁先到谁赢，奖品就归谁。妈妈把奖品拿了出来。

哇!那不是我每次都求妈妈让她给我买的手表吗?我想：“哼，爸爸，今天我一定要赢你!”只听妈妈一声令下，我撒腿就跑，回头看看被我甩在后面的老爸，我得意极了。

可没过一会儿，我就开始心跳加速，呼哧呼哧地喘着粗气，速度也逐渐慢了下来，眼看老爸就要追上来了，我仍拼命向前跑，可是，两条腿不听我使唤，我还是坐了下来。这时爸爸追了上来，对坐在地上的我说：“你妈妈就在前面的拐弯处，你不想得到奖品了吗?”听了爸爸的话，我站起来向前跑去。可到了拐弯处哪有妈妈的身影啊?我回头看看爸爸。爸爸说：“我记错了，是下一个拐弯处。”“爸爸，你骗人，不跑了。”爸爸说我是个小懒虫。我想我才不是小懒虫呢!我要证明给你们看，我不是小懒虫。

于是，我打起精神向前冲去。爸爸似乎也跑不动了，我暗自庆幸，一鼓作气超过了他。妈妈站在我前面不远处给我加油。我用足力气加速，一下子扑到了妈妈身上……妈妈把奖品给了我，我很开心。

一天天过去了，我已经不再把跑步当成负担，相反，跑步倒成为我每天必须要做的功课了。

跑步使我远离了疾病，收获了健康，收获了自信，收获了快乐!就是这样，我才跑地快了。

生活小达人心得体会及收获篇七

上了初中之后，除了要注意课业以外，更要注意的就是个人的健康了，因为健康的身体关系到能不能够专心的读书。

现在有很多的家长，因为太注重孩子的课业成绩，而乎略了他们的身体状况，由其初中时段又属于发育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身体的健康情形会不佳。所以要有健康的身体，吃东西时一定要注意。

有许多女生，因体力不佳而不喜欢运动，其实初中时期，是新陈代谢最快的时候，除了平日学校的体育课之外，假日的空闲时间也可以和家人一起外出运动，能够出去散散步或打打羽球，这样不但能促进身体的健康，还能增进家人彼此的感情，直是一举两得。

再来，最重要的就是个人习惯的养成了，平时生活上的一些小细节特别要注意，像是每天洗澡时都要将全身洗干净，或是吃饭前的洗手等;还有要注意个人的卫生，最好家里随时都能保持整洁，若东西撒满地，就连心情也会不好的。

最后是个人的情绪管理，一个人拥有金钱和财富，但是他并不快乐，那么那个人并不健康。一个人不懂得管理自已的情绪，又不知如何寻求协助，可能会引发忧郁症。倘若觉得自已的'心情一直不好，要尽快找协助帮忙，另一个办法就是“笑”它能够使我们的身体状况保持良好，心情能愉悦起来。

对我来说，拥有美好的人生就是有四肢健全的身体和一颗知足的心;健全的身体能够为我们添增生命的色彩，也能使我们快乐，这是再多的金钱也买不到的东西，就因为这样，我们才要懂得知足常乐。

吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿—吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。

烟的主要成分是尼古丁，尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油状液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管勃膜很容易被肌体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪不稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要元凶。一支香烟的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香烟中的尼古丁可毒死一头牛!人的致死量是50^-70毫克，相当于20^-25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3-5分钟即可致人死亡。

研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的概率比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。

我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟!

生活小达人心得体会及收获篇八

近年来，随着社会的发展和进步，生活节奏越来越快，人们的生活方式也在发生着变化。对于我们这些生活在这个时代的人们来说，掌握一些生活技能显得尤为重要。我是一个生活技能小达人，下面我将分享一下我对于生活技能的心得体会。

首先，对于我来说，培养动手能力是非常重要的。在生活中，我们经常需要做一些手工艺品、DIY等活动。通过动手制作，我不仅能够提高我的拆装、组装能力，而且还能锻炼我的观察力和耐心。最重要的是，这些动手能力能够帮助我在生活中遇到问题时，能够快速解决。

其次，学会独立生活也是非常重要的一项生活技能。在实际生活中，我们难免会遇到一些自己的事情需要独立处理，比如做饭、洗衣、整理房间等。只有在独立生活中，我们才能真正体会到生活的不易，也才能更好地适应社会的发展。因此，独立生活是我认为每个人都应该努力培养的技能。

此外，我认为每个人都应该具备一些基本的急救知识。随着生活水平的不断提高和人们生活习惯的变化，意外事故时有发生。掌握一些急救知识不仅可以帮助自己在遇到危险时保命，还可以帮助他人。比如，在我们的日常生活中，经常会听到有人不慎摔倒受伤，这个时候，如果我们不知道怎么处理，很可能会错过最佳的救治时间。所以，掌握一些急救知识是非常重要的。

最后，除了上述提到的技能，我认为学习应急处理事务也是非常关键的。在现今社会，我们经常会被突发事件所困扰，比如突然停电、自然灾害等。因此，学会应对不同的应急情况是保证自身安全的前提。在自然灾害频繁的环境中，我们更应该提前做好应对措施，比如防风、抗震等。只有科学正确地应对这些突发事件，我们才能够保护好自己和家人的安全。

总而言之，作为一个生活技能小达人，我深刻体会到掌握一些生活技能的重要性。动手能力、独立生活、急救知识以及应急处理事务，这些都是我们在现代社会中必不可少的知识。通过不断学习和实践，我相信每个人都可以成为生活技能小达人，更好地适应社会的发展。让我们一起努力，成为生活中的技能达人！