生活实践心得体会初中及感悟 初中生生活实践感想(8篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于生活实践心得体会初中及感悟一

为期两个月的实践中，导游中心经理逐日给我培训一些导游事故处理等基本的导游技能以掌握必要的旅游常识;同时，我还掌握了著名景区景点的导游资料。

导游工作不仅是一门技术，同样也是一门艺术。身为导游应具备以下基本的职业素质：

1.服务第一的原则

导游工作是一项服务工作。要想获得旅游者真诚的赞美，就必须努力探求服务心理，树立服务第一的意识，把为旅游者服务看成是自己光荣和重要的职责，这是导游员服务工作的基本要求，也是衡量导游员服务态度和服务质量的重要尺度和标准。

2.待人诚恳，善于沟通

顾客是旅游企业的衣食父母，要使企业在日益竞争激烈的旅游市场上立于不败之地导游员就必须诚恳待客，向游客提供真诚的服务。然而，与游客深入地交流与沟通则可建立导游者与旅游者的良好关系，创造友好气氛。

3.有热情、有信心

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。

同时，在实践中，我也发现了旅游业一些方面的问题，对这些问题的思考和合理解决，对促进我国导游队伍建设，大有稗益。

一、导游员工作方式的不合理化

目前，在导游工作中，"背书"的硬举措仍然普遍存在，即要求导游员背诵指定篇目导游词，并在年底进行抽查。这些方法和措施，虽然能暂时有效地提高导游员的业务水平，很大程度上杜绝乱导乱讲现象发生，但并不能从根本上解决问题，也不是长久之计。

二、导游员"回佣"收入的普遍化

旅游业是一个资源依托性很强的产业(旅游资源理所当然地也包括气候资源)，由于受旅游资源本身限制，旅游业不可避免地存在淡旺季之分，这些客观现象的存在，使得相当一部分很久没有实习了，上一次实习还是一年前的暑假了，那时候我还是高中刚毕业。之后就是一直想实习而没有机会，直到现在我还是没有去过以前的那家工作过的公司。漫漫的暑假终于在六月份来临，我想必须得好好利用了，不给青春留下遗憾。放暑假的第二天我就坐上了前往南京的动车，开始了我的暑假生活，用另一种身份另一种方式生活，真正的投入到这个不那么熟悉的社会，用整个社会的规则来考验自己。在南京待了几天，如愿通过中介进了一家还不算小的韩资企业，南京新星迪基卡尔电子有限公司，开始了自己的“职业生涯”。

个中的辛酸苦辣只有亲身体会经历才会知道。只有经历了，才会知道原来这个社会还有生活在这种状态下的一群人;只有经历了，才会深刻体会到生活的不易;只有经历了，才会真正的理解原来这个社会还有这么多规则，不管是明处的还是暗处的;只有经历了，才会深刻的看到自己原来这么脆弱不堪，能力如此有限。社会实践对自己的锻炼不仅仅是某个方面的，历练了我的全部，包括某些观念上的东西。流水线操作员，我人生的一个短暂的插曲，但是教会了我很多东西，渗入了血液里。不管我怎么样，我在成长，我年轻，我不怕。我正在用自己的实际行动努力实践自己的诺言，用我的汗水去浇灌自己的梦想。我一直在努力，不曾松懈。我们九零后一定会用我们的实际行动去承担我们的担当。

经过体检、面试、发厂牌、工作服等等，最后我被分到生产二部的仓库里面出货。一开始不适应，仓库里面好热好累，我真的有点吃不消了，仓库里面的男人们都是些猛男，有吃的虎背熊腰，全身都是肌肉，而我身材偏瘦，文弱书生一个，从来没有干过这么累人的工作，真的当时不想干了，太累了，我有点受不了了。但想想我不能这么轻易就放弃，累的时候，我就在心里告诉自己，我是出来打工挣钱的，不是出来享受的，不受点苦受点累怎么能体会到社会的不简单呢!终于，我坚持了几天，我真的吃不消了，脚和手都很痛，尤其是脚，当时疼的真想哭，动一下都是痛的钻心。

过了几天，我和主管说了我的情况，主管看我的真的干干不了这么重的工作，就把我调到了生产二部，去组装液晶电视和液晶显示器的外壳，这个还是工作还是蛮轻松的，不是 很累人。我的工种是投放，就是把半成品从从车上拿下来放在流水线上，不过一天要投放好几千的半成品，胳膊还是蛮累人的。不过上班了这么多天，我也就慢慢的习惯了，脚一开始疼到后来就没知觉了。呵呵，这一点很令我欣慰。每天上班 、吃工作餐、下班，回去睡觉，这样的日子我也渐渐习惯了，每次不想干的时候我就用鼓励自己，门强，你是个男人，你一定要坚持到底，况且还只要你上班就有钱拿，到时候，就可以把一学期的生活费给挣够了，这样就可以为家里减轻一定的负担了。在公司的这段时间，我有认识了很多人，交了好多朋友，我也在外面尽量提高自己的素质，积极维护我们大学生的形象，和那些看不起我们大学生的人做斗争。干了一个多月，我挣了一千多块钱，公司领导也认同我的工作。

八月十号的时候我正式辞职了，办好了一切离职手续，我离开了待了这么多天的南京新星迪基卡尔电子有限公司，买好车票，踏上了回家的旅途。

社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获。在社会实践中我学到了好多书本上学不到的知识，它让我开阔了视野，了解了社会，深入生活，无限回味。

走出校门融入社会社会这个大舞台，我才真正体会到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才会真正发挥它的价值。行不行，实践中看!

纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。社会实践是我们成长道路上不可缺少的激素，可以更加有利于我们 以后发展的道路，更加有实力有心理准备去接受，去迎接挑战。

游员工资福利处在较低水平。因此，在工资福利难以保障的情况下，导游员为了得到和实现其带团中的期望利益，努力争取"回佣"，已成为一个公开事实。

三、社会舆论导向较为单极化

由于人们对旅行社和导游员的工作性质和功能认识不清，从而引发了对旅行社和导游员的一些误解，游客认为外出旅游，通过旅行社安排和导游员带领进行参观游览，其中就有很大一部分本可节省的费用被旅行社和导游员所赚取了。其实，事实恰恰相反。旅行社和导游为游客提供服务，理所当然要收取费用，但是这种费用并不是以牺牲游客利益为代价所取得的，而是一次性集中购买旅游相关要素，然后批发给游客，在批零差价中来实现利润。正是因为缺乏这种认识，使社会舆论对旅行社和导游员呈现出了一边倒的倾向，这种社会舆论单极化使游客降低了对旅行社和导游员的信任度，极不利于整个旅游业发展。

通过这次社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

关于生活实践心得体会初中及感悟二

这个假期我参加了小区里组织的社会实践活动，活动的内容是帮助小区的清洁工叔叔阿姨检小区内的垃圾。

虽然天气很冷，但是我很早就来到了居委会门口，原本以为我是最早的，可到了以后发现好多小弟弟小妹妹们早就在那里等候多时了。看到寒风中小弟弟小妹妹们被冻红的面孔，我身为一个合格高二的学生深感惭愧。社会活动是建设共产主义和谐社会的重要步骤，我们应该牺牲自己的学习时间休息时间以及一切的利益为之奋斗。在居委会的门口，我自责的低下了头，等待居委会大妈的批评。

还好居委会大妈是一个很和蔼的中老年妇女，她本着共产党员良好的素质，世界领先的思想觉悟，发扬者中华民族几千年的宽容的传统，原谅了我因为睡到6点还没起来导致没有提早两个半小时到的到的生活作风错误，对大妈没有提前集合时间的行为我十分感动。现在这个国家真是个很讲规矩的法制健全的社会啊!

在听了大妈三刻钟的如何捡垃圾和安全教育以后，我，和那些祖国未来的希望们，被分成了若干个小组，由不同的大妈大叔带到不同的地方，准备和那些没有自觉消失的在马路上堆积了几天都不肯走的烟火残骸们，还有那些满地被主人抛弃的可怜的瓜子果皮之类的东西决一死战，为了建设我们完美无缺的和谐社会，我们必须在这满地的垃圾被那些图谋不轨的破坏分子曝光之前把他们彻底清除!!

在各位大妈大叔仅仅半个小时的动员后，我们的斗志完全被激起了!!像冲锋的战士一样像哪一个个垃圾堆跑去，有人带着红色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同学捡垃圾，拿塑料袋的同学收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到两个小时一百平方米草地上的垃圾就差不多被检光了。虽然有着刺骨的寒风，但同学们的脸上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才会稍微休息，聊两句话。

据了解，大多数同学都是没有吃早饭，空着肚子来参加社会活动的。当时已时至中午，可那些同学虽然肚子已经控制不住的在唱着合唱曲，但他们没有一丝怨言。还有的同学放弃自己一天10小时的补课时间，还有的同学放弃每天仅有的6个小时睡觉时间来参加这次活动，我大为震惊!!自己的思想觉悟根本不配做一名社会主义国家的高中生啊!看到了那些同学的表现，我彻底明白了什么叫做差距!

一个小时以后，战役差不多结束了，我们看着那坑坑洼洼的草地，还有居委会大叔大妈们依旧和蔼的笑容，一种莫名的快乐油然而生，嘴角都掠过了一丝小小的微笑。今天我参加了小区里组织的社会实践活动，活动的内容是帮助小区的清洁工叔叔阿姨检小区内的垃圾。

虽然天气很冷，但是我很早就来到了居委会门口，原本以为我是最早的，可到了以后发现好多小弟弟小妹妹们早就在那里等候多时了。看到寒风中小弟弟小妹妹们被冻红的面孔，我身为一个合格高二的学生深感惭愧。社会活动是建设共产主义和谐社会的重要步骤，我们应该牺牲自己的学习时间休息时间以及一切的利益为之奋斗。在居委会的门口，我自责的低下了头，等待居委会大妈的批评。

还好居委会大妈是一个很和蔼的中老年妇女，她本着共产党员良好的素质，世界领先的思想觉悟，发扬者中华民族几千年的宽容的传统，原谅了我因为睡到6点还没起来导致没有提早两个半小时到的到的生活作风错误，对大妈没有提前集合时间的行为我十分感动。现在这个国家真是个很讲规矩的法制健全的社会啊!

在听了大妈三刻钟的如何捡垃圾和安全教育以后，我，和那些祖国未来的希望们，被分成了若干个小组，由不同的大妈大叔带到不同的地方，准备和那些没有自觉消失的在马路上堆积了几天都不肯走的烟火残骸们，还有那些满地被主人抛弃的可怜的瓜子果皮之类的东西决一死战，为了建设我们完美无缺的和谐社会，我们必须在这满地的垃圾被那些图谋不轨的破坏分子曝光之前把他们彻底清除!!

在各位大妈大叔仅仅半个小时的动员后，我们的斗志完全被激起了!!像冲锋的战士一样像哪一个个垃圾堆跑去，有人带着红色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同学捡垃圾，拿塑料袋的同学收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到两个小时一百平方米草地上的垃圾就差不多被检光了。虽然有着刺骨的寒风，但同学们的脸上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才会稍微休息，聊两句话。

据了解，大多数同学都是没有吃早饭，空着肚子来参加社会活动的。当时已时至中午，可那些同学虽然肚子已经控制不住的在唱着合唱曲，但他们没有一丝怨言。还有的同学放弃自己一天10 小时的补课时间，还有的同学放弃每天仅有的6个小时睡觉时间来参加这次活动，我大为震惊!!自己的思想觉悟根本不配做一名社会主义国家的高中生啊!看到了那些同学的表现，我彻底明白了什么叫做差距!

一个小时以后，战役差不多结束了，我们看着那坑坑洼洼的草地，还有居委会大叔大妈们依旧和蔼的笑容，一种莫名的快乐油然而生，嘴角都掠过了一丝小小的微笑。

关于生活实践心得体会初中及感悟三

合：“我的低碳生活”红领巾广播现在开始

甲：采撷一缕阳光，编织多彩童年

乙：放飞童年梦想，播洒希望明天

甲：敬爱的老师们

乙：亲爱的同学们

合：大家中午好！

甲：本次红领巾小广播由我们五（5）中队主播，我是播音员王洁

乙：大家好！我是播音员胡文怡，本次播音的主题是——我的低碳生活。

甲：同学们你们知道吗，2009年12月7日，联合国气候变化大会在丹麦首都哥本哈根召开。全球变暖这一不争的事实，让这里注定成为全世界的焦点。

乙：一时间，低碳生活成为当下的流行语。那什么是低碳生活呢？

低碳生活就是提倡借助低能量、低消耗、低开支的生活方式，把生活耗用能量降到最低，从而减少二氧化碳的排放，保护地球环境不再持续变暖。低碳生活，听上去好像离普通人的生活很遥远，我们到底能做些什么？

甲：及时关电脑。根据统计数据显示，家庭中75%的用电都耗在电视、电脑和音响等保持待机状态上。如果一台电脑每天使用4小时，其他时间关闭，那么每年能节省约500元人民币，且能减少83%的二氧化碳排放量。

乙：多乘公交车。交通产生的二氧化碳占温室气体排放量的30%以上，减少此类排放量的最好办法之一是乘坐公交车。

甲：打开一扇窗。打开一扇窗户，取代室内空调；夏天使用空调时，温度稍微调高一点。数据统计表明，只要所有人把空调调高1摄氏度，全国每年能省下33亿千瓦时电。

乙：挂根晾衣绳。研究表明，一件衣服60%的“能量”在清洗和晾干过程中释放。需要注意的是，洗衣时用温水，而不要用热水；衣服洗净后，挂在晾衣绳上自然晾干，不要放进烘干机里。这样，你总共可减少90%的二氧化碳排放量。

甲：自备购物袋。每年全球要消耗超过5000亿个塑料袋，其中只有不到3%可回收。塑料袋由聚乙烯制成，掩埋后需上千年时间实现生物递降分解。所以，无论是去超市还是菜市场，都别忘记自备购物袋。

乙：多种一棵树。谈到全球变暖，如果你不了解复杂的“碳捕捉”技术，那也不必慌张。事实上“捕捉”二氧化碳的能手就是树木本身。所以快加入到种树大军中吧。

甲：同学们，让我们携起手来，积极践行低碳的生活方式，注意节电、节水、节油、节气，为我们的家园更加美丽做出共同的努力！

乙：接下来，让我们听听xxx和xxx同学的来稿《低碳生活从我做起》

低碳生活从我做起

今年正在召开的两会，把“倡导环保新生活”作为重要的议题进行讨论，节能减排，低碳生活等环保理念和健康文明的生活方式，被越来越多的人认识并践行。“低碳风”已经吹入社会的方方面面。作为一名小学生，我们应该深切地感受到环保与节能的紧迫感与使命感。地球是我们共同的家，我们应该保护她。倡导节能减排，低碳生活是我们必须的选择。

低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡，并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气等等，从点滴做起。如果说保护环境，保护动物，节约能源这些环保理念已成为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。

只要我们凝聚每一份力量，再小的努力也可以汇聚成巨大的力量。只有真心热爱环保，才真正有可能从一点一滴做到低碳生活，不浪费资源，保护任何可能保护的资源。

为了地球的明天，为了人类的幸福，让我们践行低碳生活的理念，牢固树立“低碳，节约”的生活理念，自觉养成好习惯，少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。珍惜每一滴水，合理使用水资源，用完水后随手关闭阀门。节约用电，随手关灯，不坐电梯爬楼梯，换取健康。节约每一张纸，提倡双面用纸，利用家中洁净的废纸做草稿纸，减少纸张消耗。爱护花草树木。不乱丢废弃物，随手捡拾垃圾，维护绿色校园环境。发扬勤俭节约的传统美德，杜绝浪费现象，不浪费食品。少用或不用塑料袋，尽量不使用一次性用品。保护和使用好课本，实现课本“绿色循环”使用

一个倡议，一种承诺，一份责任，一个理想。从现在做起，从我做起，从点点滴滴的小事做起，让我们共同努力，建设资源节约型和环境良好型家园，为实现全社会和谐发展做出贡献。

我们是地球的主人，我们应该低碳生活，从小事做起，低碳生活,才能让世界变得更加绿色、更加美好。

低碳生活从我做起

现在，低碳生活正成为一个新名词逐渐流行。那么，什么叫低碳生活呢？其实，低碳就是节约资源，减少二氧化碳的排放。所以，我现在准备做一名低碳小卫士，督促着我家尽好这个环保义务。

早上，我起床准备洗漱。来到水池边，记得以前我都把水龙头开到最大，但是现在我懂了要“低碳”，要节约，所以我把水龙头开的小小的。洗漱完了，我还特地留意了一下水龙头里的水有没有偷偷地跑出来。一切检查就绪，我才放心离开。现在，我还懂得了洗衣服的水或洗菜的水还能冲马桶，洗完米的水还能浇花、洗花，这样能给花增加营养。虽然有点累，不过要低碳，这就是最好的办法。

往常，我总是记不得关灯，所以我想了一个好办法，在电灯旁贴了一张纸条，上面写着：及时关灯。这样避免了自己忘记关灯，同时也提醒了别人。每次回头一看，家里的电灯总是关的，我对自己很满意。

为了进一步做好低碳工作，我还在爸妈的帮助下亲手种了两株栀子花，想到来年五六月份开花，香飘四溢，同时作为植物它又能吸收二氧化碳，我的心里美美的。

我们还应该尽量让大人别开车，不去远的地方，尽量骑自行车或者步行。因为汽车会排放出大量尾气，会污染环境。要是不开车，即能环保又能锻炼身体。我们除了写作业看书开灯，其他时间没必要开灯尽量少开，这样就能减少电灯排出的二氧化碳。

宣传低碳生活，践行低碳生活，是我们每个人的义务。让我们节约用电、用水、用油、用气，保护绿色地球，共创美好家园。

甲：“低碳生活”是什么？以前的我对此一无所知。可想而知，以前的我真是太浪费了。夏天，空调必须一整天地开着，还得把温度调到最低，晚上睡觉需盖上棉被；星期

六、星期天，电视机可是一刻也不让它闲着，从早开到晚。就连水资源也不放过，洗澡时，把水放满整个浴缸，洗手时，任由水笼头的水随意地流着在老师的宣传教育下，我渐渐懂得“低碳生活”是生活作息时所耗用的能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活已经成为一种潮流，它不只是一种理想，更是一种值得期待的新鲜而时尚的生活方式。看看现在的我吧，会勤动手动脑，让旧物换新颜。家里的很多废弃盒子，只要稍加裁剪，就可以轻松将它们废物利用，制作成储物盒，可以在里面放茶叶包等物品。我喜欢在家养些绿色植物也可以实现“低碳”。家里的吊兰、玉树一年四季都绿意盎然。在每个炎炎的夏日，我总会把它们搬进家里来，大家看着这些绿色植物，心中顿时感觉丝丝凉意。绿色植物既可以给家庭带来清新空气又能美化居室，真是一举两得啊！要实现低碳生活，节水、节电可少不了。洗完手我总是快速地关上水龙头，不让水“逃”出来；在抽水马桶的水箱里我放上了一个水瓶，这样在冲马桶时也能节约很多水资源；我会提醒奶奶将洗米的水用来浇花，用洗过澡的水冲马桶或洗拖把。还请爸爸把家里的照明用具都换成节能灯泡，因为节能灯可要比白炽灯节电80%呢！亲爱的同学们，“低碳生活”其实不难做到，只要每个人注意生活中的一些细节，就可以大大减少二氧化碳的排放量。让我们一起走进低碳新生活，共创绿色新家园！

乙：低碳是一种生活习惯，是一种自然而然去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。这是态度问题，和能力无关。大家说是不是？下面让我们聆听一下低碳达人的生活！（播放“低碳达人合”）

甲：:地球----这个被水蓝色纱衣包裹着的美丽星球！近年来是愈来愈不太平，放眼世界，火山、地震、海啸等地质灾害一个个接踵而至；暴雪、洪涝、干旱、异常气象等自然灾害频发。让我们冷静思考一下，这是大自然的错吗？为何大自然突然变得不再“亲切”？

乙：这一系列的灾难正是在全球气候变暖的背景下产生的。自上世纪80年代以来，随着人类活动的加剧，向空气中排放的温室气体不断增加，导致全球气候变暖，也让人类面临更加恶劣的生存环境。这一变化得到了人们的高度关注，大家都在力图用各种方法来应对气候变化，而改善我们地球环境的最有效手段就是节能减排，做到低碳生活。

甲：说得对，改善我们地球环境的最有效手段就是低碳生活。

乙：:其实大家平时注意省电、省水、垃圾回收以及绿色出行，就是积极实践低碳生活。下面我再为同学和老师们总结一下低碳生活的一些方式，看看你做到了哪些。

1、平时勤动手、多动脑，学会旧物巧利用，变废为宝。

2、在家中、学校和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花，栽上几棵树，既可以改善空气，又能让生活中充满春意。

3、注意节约用电。我们要做到随手关闭电灯、电脑、电视、空调、饮水机，拔掉插头。特别是我们常用的电脑，如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。这样既省电又维护了你的电脑，也是个人修养的表现。

4、注意节约用水。将水龙头随手关紧。

5、少用纸巾，重复使用纸张，双面使用。多发电子贺卡、电子邮件，做到节约用纸。

6、远离塑料袋、一次性饭盒等，减少白色污染。杜绝使用一次性木筷，保护森林资源。

甲：低碳，是一种时尚的生活新方式，更是每个公民的责任。省妇联近日提出要把“节能减排进万家”作为今年巾帼家庭志愿服务的重点之一，倡议我们从“家庭低碳计划15件事”做起，让低碳生活成为每个家庭的生活习惯。“家庭低碳计划15件事”具体包括：1.使用节能灯、随手关灯、拔插头；2.少用空调多开窗；3.使用节水型洁具，循环用水；4.温水洗衣自然晾晒；5.随身自备饮水杯，不用一次性纸杯；6.少喝瓶装饮料，多喝白开水；7.外出用餐自备筷、勺等便携餐具；8.购物使用布袋子，尽量不使用塑料袋；9.电梯少乘几层，楼梯多爬几层；10.每周少开两天车，多坐地铁和公交车；11.每周上班走路或骑自行车一到两次；12.多在户外运动锻炼，少去健身房；13.提倡减少荤食，合理健康饮食；14.家里多养花种草，绿化居室环境；15.建立家庭低碳档案，核算每月家庭减少的碳排放量。同学们，你的家庭做到了几条？

甲：地球对于我们每个人都只有一个，它是我们赖以生存之地，我们每一个人都理应爱护她，保护她，珍惜她，下面请听公益环保歌曲《呼唤》。

乙：一首歌曲，道出了我们所有人的心声，老师们，同学们，让我们从现在开始、从点滴做起，积极成为低碳生活的倡导者，成为低碳理念的传播者，成为“低碳生活”方式的践行者，共同携手建设我们的绿色低碳新校园！

甲：不知不觉，红领巾小广播已接近尾声。老师们，同学们，让我们下周同一时间再见！

关于生活实践心得体会初中及感悟四

我步入了四年级，我第一次参加了军训，为期虽然只有三天，但是让我记忆非常的深刻。

一

第一天，我背着行李，排好队伍，离开了学校，也离开了父母，心中揣满了兴奋与期望来到了园山军训基地。到了基地后，我环顾四周，我看见的都是穿着迷彩服的教官，威武极了。教官让我们放好行李，换好我盼望已久的迷彩服时，我心中无比的激动。我这组的教官是柯教官，他外表很威武，但是对我们还是很和蔼可亲的。

柯教官教我们站姿、坐姿。我心里想，这是我三年级学过的。可是我万万没想到军姿跟我们以前做的完全不一样。它说起来容易，但做起来很难。我一动不动地站了一会后，我就感觉到腰酸背痛，脚也软了。教官让我们坚持，在太阳猛烈地照射下，我们个个都汗流浃背了… …我心中此刻只剩一个信念，那就是坚持。

今天的训练结束了，虽然我们个个疲惫不堪，但是我们体会到军人的站姿、坐姿不是一朝一夕练出来的，而是经过刻苦的训练换来的，最终才练就了他们钢铁般的意志。

二

第二天，柯教官又让我们继续学习站姿和坐姿，由于有了前一天的训练基础，今天自然轻松一些。之后又学习了踏步。别看一个人走路很简单，但是想让几十个人走得整齐是非常难的。

我们一遍一遍地练习踏步，教官已经有一会没让我们休息了。突然，有位同学提出建议要休息，但是，教官却地说：“你们只要有一个人踏慢了或踏快了，你们都不能休息，直到整齐为止。”我感觉到教官语气中透着严厉，我们都更加努力了。我们又反复练习了许多遍，教官满意了，我们也休息了，我也很累了，但是我心中油然有种集体的荣誉感。

我从集体的踏步中，我体会到集体的踏步是大家齐心协力才能共同完成的动作。在这里我学到了集体合作的重要性。这就是我军训第二天的最大收获。

三

第三天，我们回到学校。校领导还请了电视台的主持人大宋老师给我们举行了结仪式。大宋老师给我们出了一个节目，节目的名称是《领导力和责任心》。大宋老师在讲台上宣布节目要求，说：“每个班都要选两名领袖，教官教你们做动作，你们跟着做，你们中间一个人做错，领袖就要跑一圈。总而言之，你们中间有多少人做错，你们的领袖就得跑多少圈。”第一次我们班有18个同学做错动作，结果我们的领袖真的跑完了18圈。跑完后，我们的领袖已经汗如雨下，我们感动得已经泪流满面。我们心中很敬佩我们的领袖，因为他们为我们付出了沉重的代价。大宋老师说“承担责任，就会付出代价。负起责任，就必定会有后果。”第二次，奇迹发生了，这一次我们全部做对了，这才使我们的领袖得到了解放。因为我们班每个人的心中已经产生了责任感，我们要对我们的领袖担起这个责任。

这就是我的三天军训生活，仅仅三天，让我学会了许多，成长了许多，更重要地让我懂得做好每件事情都要负出代价，要有责任心，更要有集体荣誉感。

关于生活实践心得体会初中及感悟五

亲爱的老师，学生们：

大家好！

我们的地球需要我们共同热爱，从周围的小事开始，节约资源，减少能源消耗，使我们的生活更加完美。

如果电器开着，小手机电池在插入插座时也会排出二氧化碳，所以充电结束后要立即取出电池。没想到生活中到处都是微弱的“碳”会侵犯我们所有人的生活和地球。简单的理解，低碳生活是为了执行人类和自然的活动而回归自然。主要是从节气和回收利用三个方面改变生活细节。其中还包括低碳良好的生活习惯。倡导低碳，保护地球！(威廉莎士比亚、低碳、低碳、低碳、低碳、低碳、低碳、低碳、低碳)。

1.每天淘米水可以用来洗手和擦家具，干净卫生，自然滋润。

2.把废报纸铺在衣柜底部，不仅能吸收湿气，还能吸收衣柜里的味道。

3.不要扔掉使用过的口罩，如果用来擦拭饰品、擦拭家具表面或擦拭腰带，不仅会有光泽，还会留下发膜纸的香气。

朋友们，为了让天空更蓝，花更香，草更绿，为了让鸟儿的歌声更亮，请尽快加入低碳生活行动

关于生活实践心得体会初中及感悟六

一座城呆久了就没有了风景，一个人爱久了就没有了激情，一份不变的生活重复多了就会生出腻烦，真的是这样吗？

南宁是一座绿得有一点儿单调的城市，在这儿住了十几年了，对它，我说不上喜欢或是不喜欢，就这么住着，觉得还行。

没去过多少地方，没在别的城市久住过，没有对比也不知道这里到底好不好，哪里会更好。

是谁说过，爱上一座城是因为那里住着所爱之人，留恋一座城是因为那里有疼爱自己的人，我谈不上爱不爱这座城，心里也没有让我留恋的城，到了这个年龄活得已经没有太多的激情就剩平和的理性了。

南宁是个消费不低待遇不高的城市，这让我们这些平民百姓活得很吃力很吃力，可再吃力我们还是会努力的好好活着，我们没有权利消极，因为我们的双肩扛着责任，我们不能辜负了父母的厚望，我们不能让昂视我们的儿女失望，所以我们的腰板再酸也得硬邦邦的挺着。

南宁街边、江边栽种最多的是榕树，那榕树好像从不换衣服似的，一年四季就那么傻愣愣的绿着，从不衰败。除了榕树估计就数朱槿花和芒果树最多了吧！

朱槿花是市话，一年四季绿着、红着，绿的叶永远落不完，红的花也像榕树似的就那么傻愣愣地开了谢，谢了开，很是执拗，它嘛，虽不华丽倒也娇艳，给这座绿城添了些许艳色。

每年的夏天，成熟的芒果压弯了枝头，一眼望去，满街都是，这或许是别城没有的独特风景吧。

一天，走过一条街，一个四、五十岁的妇女带着一个小孩拿着一根长竹竿踮起脚尖在敲芒果，小孩每见芒果落下就冲过去接着，往往是接不住，接不住就弯腰蹲下去捡拾，然后都装进一个蛇皮袋里去。

一个带红袖章的阿姨走过来阻止说：“喂喂喂，这是公家的东西，你不能敲。”

“什么公家不公家，我不敲果就掉地上烂掉了。”敲果的妇女不以为然的说。

“我跟你说，你这可是在偷公家的东西哦，你赶紧住手，不许再敲。”红袖章阿姨说。

“公家的不就是我们大家的吗？是我们大家的我干嘛不能敲？”敲果的阿姨反驳着继续敲果。

“你少狡辩，你偷东西就是犯罪，再不停我就要处罚你了。”红袖章阿姨生气了。

“你才犯罪，这果不摘让它白白掉地上浪费掉，这样浪费才是最大的犯罪，再说掉地上还得辛苦环卫工人清理，你凭什么罚我？你有罚我的权利和资格吗？”摘过阿姨可不甘示弱。

她们吵了起来，我不知道这公家没人摘的果平民百姓可不可以摘，去摘到底算不算偷，我也说清这果是摘下来不浪费的好还是任由它在树上熟透了掉地上烂掉的好。

我不知道她们谁有理谁没理，我也不知怎样去劝，只能走开。

这世上很多事是没法分出个很绝对的是非曲直的，我们活着有时是要学会睁只眼闭只眼才行，那样我们才会活得更自在，让别人也因此而活得更自在。

风景，总是有的，可那得要有好心境才能看到、品味到，所以无论呆在那座城去到那座山游过那片湖晃过那片海，造一份好心景很重要，造出一份好心境才会处处有风景，才会觉得到那都美。

关于生活实践心得体会初中及感悟七

各位老师、同学们：

大家下午好！

今天我要为各位演讲的主题是“科技，改变生活”。

科技总是随着人类进步而发展，而人类的生活也随着科技进步而改变。 四十年前，我的父母看的是黑白电视，用水要到很远的地方去挑，煮饭要在灶台上升火，出游要走很远的路。现在，我们看的是液晶电视，要用水时，只需轻轻扭开水龙头；做饭时只要轻按电钮即可，出游时你只需招手，便可踏上出租车，去到想去的地方。

以前，晚上照明是件麻烦的事，后来，爱迪生发明了电灯，解决了这个问题，从此，人们晚上也可以像白天一样生活；以前，与国外的朋友交流，几乎是件不可能做到的事情，自从有了互联网，让也成为了现实。可以说，科技的进步改变了人类的生活。、

以前的灯炮用的是发光二极管，不但费电，而且使用寿命短，亮度低；而现在的节能灯，在达到同样光能输出的前提下，只需耗费普通灯泡用电量的1/5至1/4，就可以节约大量的照明电能和费用。以前发电需要大量的煤炭，不仅浪费资源，而且污染环境；而现在采用光能、风能、水利发电，不仅解决了资源浪费而且还保护环境。以前我们做一件衣服，需要很多的工序，而现在采用现代化的生产方式，不仅缩短了生产时间，而且减少了人力的浪费，并且生产出来的服装更加美观大方。以前的电视用的是显像管不仅耗电、体积大而且清晰度也不高，而现在的液晶电视不仅机身轻薄、环保节能还图像清晰度高

以前，从昆明去北京，走路大约需要三个月，而现在乘坐飞机，只需要三个小时就可以到了。以前，肺结核是不治之症，而现在随着医疗技术的进步，它已经成为了一种普通传染病。

可见科技的进步与人类的发展密不可分，科技使人类的生活更加便捷。现在人们的生活已经离不开科技，所以我们要合理的利用科技、发展科技，使世界变得更加美好。所以说，科技改变生活，生活又推动科技发展。为了使我们的生活更加美好，请在座的各位与我一起，从今天开始，为人类的进步努力奋斗吧！

关于生活实践心得体会初中及感悟八

日升月落，时间又匆匆的走过一天。我趴在窗边，看着树枝在风中摇曳，听着清脆的鸟叫声，我想，这日子真无聊啊，每天都是这样。

早起的时候，我会听见小区里各种各样的声音，有哄小孩睡觉的，有起床做饭的，还有宠物撒娇的喵呜声，世界在沉寂了一晚上以后，好像又活过来了，一切生命都鲜活的，生机勃勃的，但又好像是一样的。

我离开家里，走在街上，看着街边不同的人，每个人表情都不同，做的事也不同。走着走着，我看见地上有个空的可乐罐，想了想，就用手捡了起来，走了没几步找到垃圾桶就扔了进去，我暗暗的夸了自己真棒，生活无趣的时候太多了，自己给自己肯定，也会让心情开心几分。

我接着向前走，来到了公园，晨练的人跑步的跑步，打太极的打太极，散步的散步，我找了个干净的椅子坐了下来，准备练练我的口语，我拿出英语小册子，认真的小声读着，就在我通读全文，试着准备背诵的时候，我的小腿好像挨着了一个软软糯糯的温热物体，我挪开书，就看见一个小小的女孩子，她挨着我，冲我甜甜的笑。我弯下腰，碰了碰她的脸颊，“你一个人吗？妈妈呢？”

她转头指着不远处打太极的人，“爷爷”，我点点头，“那姐姐送你过去找爷爷好不好，你不能一个人乱跑的，有坏人”她说“姐姐不是坏人，姐姐好”

我笑着拉着她的手送了她回去，并叮嘱她以后不能随便跟别人说话，小姑娘重重的点着头，看着乖巧又可爱，我摸了摸口袋，把揣在包里的糖果给了她，果然看见小姑娘笑得更开心了。

我跟她挥了挥手，回到安静的地方又练了会，觉得差不多能背诵了就回了家。今天是周末，我写了作业就躺在床上玩了会手机，玩着玩着睡着了。

醒来的时候，天都暗沉了，我在黑暗中想了想，今天还是像以前一样，日复一日无趣又枯燥，忽然我想起小姑娘笑弯了的眼睛，笑了出来，还是不一样的，今天被加糖了，更甜。

我转头看了看，小区里点起了暖黄的灯光，印着树枝都无端的变得有点温暖，鸟儿叽叽喳喳，混着蝉鸣，也不像平常那么惹人烦闷了，我闭了闭眼，笑着又睡了过去。