快乐时光自媒体心得体会及感悟 自媒体时代心得体会(4篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题快乐时光自媒体心得体会及感悟一

2、荧荧的背景灯照耀我的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为我祝愿！

3、雨在淅淅沥沥下，声音清脆，是雨点们给我在说生日祝愿语吧！

4、爱情到底范了什么错误，如果你现在还在我身边，那么我们现在或许真的很快乐。祝我生日快乐！

5、有一句话说得好，叫乐此不疲，也就是说：做我感觉有乐趣的事情，那么自然不会感觉疲惫和劳累，快乐无国界。快乐的词汇里没有贫富，尊卑，权势之分。快乐来源于每个生灵最美好的天性。祝我生日快乐！

6、生活不能游戏人生，否则就会一事无成；生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。祝我生日快乐！

7、生日快乐，永远健康，美丽动人！

8、人生恍如梦，有人说它清晰，有人说它模糊，茫茫尘世，谁都会注定与成败同行，与得失相伴，生活是紧张的，又是放松的，生活是沉重的，有时飘逸的，我们生活的这个世界是精彩的，快乐会让我们平凡的生活多一点光彩，会让我们的未来更加缤纷，忘掉烦恼，做一个快乐的人吧！祝我生日快乐！

9、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。祝我生日快乐！

10、如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。祝我生日快乐！

11、我不能选择哪最好的，是那最好的选择了我。祝我生日快乐！

12、愿我在充满希望的季节中播种、在秋日的喜悦里收获！生日快乐！步步高升！

13、女子无才便是德，我一定是太缺德了。祝我生日快乐！

14、在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。祝我生日快乐！

15、凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。祝我生日快乐！

16、求快乐时非快乐，得便宜处失便宜。祝我生日快乐！

17、祝我生日快乐。

18、总觉得这个世界有你很够了。祝我生日快乐！

19、亲爱的我，今天是你的生日，生日快乐，从今天起为了我骄傲的活着吧，好好爱我，没有人会心疼你。

20、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。祝我生日快乐。

主题快乐时光自媒体心得体会及感悟二

当你含泪啜泣的时候，留点什么给自己

当你悲忧惋惜的时候，留点什么给自己

当你心灰意冷的时候，留点什么给自己

草原之绿，却悲痛为何不是森林：森林之密，却愁苦为何不是沼地，沼地之茂，却悔恨为何不是草原······为什么为什么生活中的悲痛、愁苦、悔恨多得让人窒息怎不觅个快乐的天地躲逃束缚快乐之心境的枷锁，跳着幸福天空的盈盈舞姿，尝着浪漫雨露的甜甜滋味———你可想象这如此如此完美，如此如此巧妙!

快乐的心境———以笑为之呈现!

笑是渲染快乐的源泉，然而，微笑则是笑中最美的语言。微笑让委屈得予原谅;让草木得予活力;让梦想得予勉励;让习惯得予播种;让命运得予收获!不论境地的天荒地老或山穷水尽，只要你用快乐的微笑应对，总会熬磨这段段艰苦之路的。

快乐如杯浓茶，人人享受着它;快乐似绵绒雨，人人沐浴着它;快乐像暖洋风，人人谈吐着它。所以，快乐是人人心中不可或缺的心境。那么为了让快乐永在，我们要学会贮存快乐的好办法!

古人云;知足者常乐。此言不虚，人们的欲望太多了，贪念太大了;知足的人却少的可怜，可是，知足的人往往会感到快乐。这是以知足的心来为自己贮存快乐的好办法之一。

助人为乐者常乐。以帮忙他人而感到快乐的人，无疑是心灵圣洁和博爱的人。生活中正因为有了这么的人，才会让国家，乃至于世界都洋溢着快乐、圣洁和博爱。这是以助人为乐的心来为自己贮存快乐的好办法之一。

以德报怨者常乐。用良好的品德回报他人对自己的怨恨的人，常常会得到他人的原谅，以此做法来化干戈为玉帛是最好可是的了。这是以以德报怨的心来为自己贮存快乐的好办法之一。

问心无愧者常乐。没有愧疚的人心中永是简便、闲逸的。这么的人的心灵未被愧疚之意笼罩，因为他们早已用和谐的心办好了每一件事情，无须哀悼了，从而，仅有了快乐心境。这是以问心无愧的心来为自己贮存快乐的好办法之一。

我们时时刻刻都要为自己贮存快乐。唯有如此，才会坚贞不屈的熬过困苦时光，才会收获到快乐的命运甜果;才会品味出人生的美妙滋味。

快乐是人生的一粒习惯的种子。只要埋到了人生的泥泞地里，就必须细心翼翼地呵护她。若它萌了绿芽，可要好好照顾她;若她抽了新叶，可要好好管教她;若她绽了洁花，可要好好磨练她，若她缀了熟果不必在操劳，只需收获香美、味美的她——命运······学会珍爱快乐，留点快乐给自己吧!

当你含泪啜泣的时候，留点快乐给自己吧!

当你悲忧惋惜的时候，留点快乐给自己吧!

当你心灰意冷的时候，留点快乐给自己吧!

主题快乐时光自媒体心得体会及感悟三

1) 小时候，您牵着我的小手在夕阳下散步，夕阳下，那么柔美，清清的，深深的。今日远在天涯的我仍记得那夕阳，那风，请它们带去我深深的祝福。

2) 梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩——值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！

3) 火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深！

4) 生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康！

5) 妈妈，谢谢您给予我如此灿烂美好的生命！

6) 妈妈，我爱您，不仅是在今天！

7) 妈妈，我想您，不仅是在今天，今天是您的生日，虽然我在外地，但我的心已经飞回您的身边！

8) 妈妈，我想您，不仅是在今天，今天是您的生日，固然我在外埠，但我的心已经飞回您的身边！

9) 满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！

10) 你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你

主题快乐时光自媒体心得体会及感悟四

曾经看过一则禅学典故，说的是云照禅师每天都教导弟子要快乐，快乐地参禅悟道，快乐地面对痛苦和挫折。可是有一天，云照禅师病倒了，每天在病榻上喊苦。无意中被寺院住持听到了，跑过去询问他为什么喊苦？云照禅师说病痛很苦。住持不解地问他，为什么你有一次掉落到水里，快要被淹死的时候没有喊苦，现在却喊苦呢？云照禅师富有禅意地说，我以前很快乐，现在很痛苦，那我应该喊苦还是喊快乐呢？

这则小故事告诉了我们，快乐和痛苦在人生道路上，或者是并驾齐驱，或者是轮番交替。在快乐和痛苦面前，我们该如何抉择自己的心态呢？在乐和苦的双面人生里，应该是苦中有乐，乐中有苦，苦即是乐，乐即是苦罢！

其实，现代经济飞速发展的日子里，人们对生活越来越抱怨，人们嘴里每天讲着“要快乐”，脸上却挂起悲苦的表情。我们每天都在说生活条件比以前好多了，却感叹自己地位不如高官，学识不如作家学者，金钱不如富翁排行版上的名人，名气不如歌星影帝，内陆不如港澳，国内不如国外。好像只有登上总统宝座才是快乐，只有富可敌国才是快乐，诗情画意才是快乐。

可快乐到底是什么呢？有答案说的好：快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

说到这，我不禁想起前面几日的同学聚会。一个分别大概有一年之久的女同学，一进房门就喋喋不休地向大家倒苦水：老公在公司当普通职员，工资低不说，还经常加夜班、跑工地；自己没有工作不说，还每天受婆婆白眼；孩子调皮不说，还成绩很差；父母年迈不说，还经常和附近居民吵闹……

据我所知，女同学老公是电力部门的主管，重权在握，每天小车进进出出；女同学每天是麻将馆的上客；孩子读的是贵族学校；父母也是退休后闲赋在家。然而她为什么那样不快乐呢？或许她真的有很多烦恼在指引着她朝痛苦狂奔。但细细想想，偶尔出门遇上一个熟知，看到互相都还记得对方；在下雨的日子里，发现自己打着伞，而很多人在雨中奔跑；在年关将至的时候，很多游子在赶路，自己却悠闲地在家安坐；在买衣服的时候，发现一家折扣很低的商场，而且款式新颖；在出门的时候忘记了带钥匙，却猛然想起家里还有老人在看电视；在出门在外的日子里，发现手机没电了，用手摸摸口袋里还有一张ip通话卡……然道这些都不是快乐？

当然，快乐和痛苦会存在每个人生活里，关键是看你如何去转换，去领悟，从什么角度去对待它们。如果你像一只无头苍蝇一样去寻找快乐，那么你一定找不到，因为快乐无所不在，不需要刻意寻找；如果你把快乐当成私有产品，那么你一定不快乐，因为快乐是需要和人分享；如果你用金钱去买卖快乐，那么你会痛苦不堪，因为快乐是无价之宝；如果你想坐等快乐上门服务，那你一定等不到快乐，因为快乐从来不会不请自来；如果你把快乐分成等级和人比较，那你一定没有别人快乐，因为快乐就是快乐，没有最快乐。

“永远快乐”是一则神话故事，但“简单就是快乐”却是一则身边故事。毕竟，没有什么欲望的人，生活简单也没有显赫地位的人，表面上看起来傻乎乎的人，他们的快乐无处不在，快乐的时间也比你多一些。