能量朗读之后的心得体会范本 能量朗读的文章(6篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于能量朗读之后的心得体会范本一

走出校门四年来，我在每天的工作中，学习中，书本中。

秉承着把握方向，注重细节的要求，不断提高自己，完善自己，岁月给我的不仅是人生的感悟，更是实现自我价值的满足。四年了，看着经过千千万万个普通人的努力，我们生活的城市一点一滴在变化：南宁东盟经济圈的建成、从绿城到水城的不断创新、琅东从荒芜到繁华。

站在城市的高楼中，看着这点滴累积却翻天覆地的变化，我感到了一丝温暖，不断进步南宁让我明白我们南宁人都在一步一个脚印地追梦，也让我更深刻的明白实现梦想的力量，就蕴藏在我们每个人对美好生活的向往里。

就像伟大的文学家泰戈尔说的那样：上帝对于庞大的王国逐渐心生厌恶，但从不厌恶那小小的花朵。大到神九上天、蛟龙入海、超级杂交水稻诞生、北京奥运会成功举办，小到公交司机开好每一趟车、教师上好每一堂课、快递员送好每一份邮件、清洁工清扫每一寸街面。

无论是平凡岗位上的日常工作还是重大的创造性劳动，每一次成功、每一次转变都来源于每个人脚踏实地，认真负责，辛勤付出。现今祖国伟大的复兴之路艰辛却成效显著，经济强国、体育强国、军事强国让国人倍感幸福和自豪，这都离不开每个人心中酝酿的小小梦想。就在新一届中央领导集体首次亮相的当天，奇虎360创始人周鸿祎发表了一条关于未来十年梦想的微博，我希望未来10年不是一个拼爹的时代，迅速引发了海啸般的回应，民生、民主、公平是大家迫切的愿望也表达了大家对美好生活的向往和坚定的信念，也正是这些愿望让祖国的复兴之路如此真实，如此坚定。作为新一代的年轻人，作为正在为梦想耕耘的80后，我摩拳擦掌为走上更美好的未来不断努力着！

伟大的梦想必须落实到每个小小的梦想上，才能常开常新、永葆活力。我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，期盼着孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。向中国梦的努力方向，落实中国梦，不妨从每个小小的梦开始。

中国梦需要传递正能量，我们要往前看、看社会的主流。虽然社会中的各行各业还存在着这样那样的坏现象，但是社会的主流是往好的方向发展的，我们要有战胜一切困难的信心，相信明天会更好！我们每一个人都有义务宣传正能量，你、我、他都这样去做，社会能不进步吗？

社会风气能不转变好吗？作为教育工作者首先要教育学生坚定不移的做到：一个生存、两个不出卖、三个爱。即：一个生存就是要珍惜生命、提高生存本领。无论遇到什么样的困难及环境，都要努力的生存下去、努力奋斗、相信自己。两个不出卖就是到任何情况下都不出卖祖国、不出卖良心。三个爱就是你可以谁都不爱，但一定要爱自己、爱亲人、爱家乡。

对于能量朗读之后的心得体会范本二

1、如果离开你会更快乐……那你的快乐是建立在我的痛苦之上吗？

2、我最珍贵的时光都行走在路上。

3、大智若愚，首先要做的第一条就是像鱼那样，承认所有的河流都是弯的，承认平静的同时也承认激流，承认清澈的同时也承认浑浊，承认夏日洪水的一泻千里，也承认冬日寒风的冰封三尺。另外，每一条鱼都明白，再大的河流，也是由一滴一滴的水汇成，没有哪一滴水能够脱离河流这个集体而与大海成功私奔。

4、成功莫向易中找。心不知近苦知近，人不知亲穷知亲。世上莫过手足情，打断骨头连着筋。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。事要成功须尽力，学无止境在虚心。积金玉莫如积德，问富贵只须问心。熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。种花须知百花异，育人要懂百人心。

5、成功贵在坚持]我们做事情都想成功，但要取得成功就要学会坚持。我们的人生道路不可能一帆风顺，当我们遇到困难的时候，不能轻易放弃，要相信坚持就是胜利。

6、一个有理想的人，才能自强不息；一个自强不息的人，才能导致事业上的成功。

7、成功的人会花时间去追求重要或有趣的事情，他们为有助生活平衡活动腾出时间。

8、如果你想成功，你应该做好面对最坏的状况的准备，认清潜在的最差情况与最坏结果，有助于确保自己只对已掌握的风险进行尝试。

9、既然选择了，就不要退缩。未来的成败对于我们来说并不重要，重要的我们是否努力过，只要你可以问心无愧的说：我努力了，我尽力了，我想结果对于我们来说并不是最重要的。想比别人得到的更多，首先就要比别人付出的更多。

10、勇敢的人不是天生的，需要你经过很多的磨炼。但是在磨炼的过程中你能不能变得勇敢，那就取决于你的决心了。无论做什么事情都不能大意，一定要把事情考虑周密以后才能做。凭借财大气粗来改变自己在公众中的丑陋形象是不明智的，一切的成功都是靠自己的努力得来的，并不是靠攀高结贵。

11、人生总要有所目标，有所其知道自己为什么而努力，为什么而拼搏，其实结果不重要，重要的是过程，没有侥幸的成功，只有加倍的努力每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。奋斗不是心绪来潮，奋斗不是一时努力，奋斗的背后有很多东西，有坚韧，有忍耐，有信心，有顽强，有拼搏，还有尝试。

12、遇到一次失败并不可怕，可怕的是，在同一种失败上失败了无数次仍然没有走出失败。人生中遇到无数次失败也不可怕，可怕的是，在无数次失败后仍然没有意识到失败。最成功的人生常常要经历最惨痛的失败。问题是如果把所有的失败都当成成功之母，不从失败中学会教训，失败只是失败，不是必然成为成功之母。

13、一个人的心伤了，人也就变了。原本在乎的，现在不在乎了；从前喜欢的，现在不喜欢了，再也不会像没受伤时那样热情，慢慢地冷淡了，离开了。心很大，大的可以原谅所有；心很小，小的只能容下一人。可是心也有怕的时候，它最怕深爱背后的谎言，陪伴之中的欺骗，热情过后的冷淡，付出之后的敷衍。

14、失败者往往觉得自己做出的决定不太对。他会把积极的事情看得消极，认为每一个机会都存在问题。看到别人的成功，他总是觉得那是因为其他人都比自己幸运。

15、许多找借口的人，在享受了借口带来的短暂快乐后，起初有点自责，多多少少有点骗人的味道。可是重复的次数一多，也就变得无所谓了，原本有点良知的心变得麻木不仁。其实，正是借口绊住了前进的脚步，迷惑了原本聪慧的头脑，让成功离你而去。

16、懂得柔情或者说是很会柔情的女人，因此也在她的女人风采上锦上添花了。大凡成功的男人后面几乎都有一个柔情似水的女人。成功男人后面有一个柔情的女人。

17、年轻人，在做任何事情之前，如果能够充分肯定自我，就等于已经成功了一半。当你们面对挑战时，不妨告诉自己：你就是最优秀的和最聪明的！你们是未来的希望，从小养成信赖自己的习惯，对将来的成长是极有好处的。

18、生活中，并不是所有的坚强都是真实的，也不是所有的微笑都是真诚的。许多的时候我们不想坚强，但不得不坚强，我们不愿微笑，但又不得不微笑。人生就是这样，有时行为是心灵真实的体现，有时却不是，不是所有的阴天都会下雨，也不是每次的伤心都会流泪。人生总有无奈，总有伪善，这就是生活。

19、生活如雨，请撑伞原谅。当你觉得生活对你不公平的时候，请你打开那把叫做原谅的伞，微笑着坚强抵御生活的风雨。风雨总会有停止的时候，就看你有没有信心坚持到底。当风雨离去了，生活会还你一片蓝天，赠你一道彩虹。

20、对一般的人来说，消除嫉妒的唯一办法就是自由和生活愉快。被残酷地剥夺了简单的自然享乐，如优闲、爱、阳光、碧绿的田野的人，是不大可能心胸开朗、善良敦厚的。——[英国]罗素

21、失败可以锻炼一般优秀的人物；它挑出一批心灵，把纯洁的和强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮：但它把其余的心灵加速它们的堕落，或是斩断它们飞跃的力量。只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。

22、漫漫人生路，带奋斗一起飞翔，因为它是我一生的呵护；芸芸众生中，带奋斗一起飞翔，因为它比金钱更贵重；悠悠求学路，带奋斗一起飞翔，因为它比荣誉实在。在我成长的历程中，我很庆幸自己选择了奋斗。不论经历多少风风雨雨，我都会坚持奋斗下去。

23、没有比推诿没有时间更坏的辩护了，没有比时间能为人在更大程度上使用的东西了。通常所谓的没有时间乃是没有足够的愿望、力量、机警来打破自己日常的因循惯例。——费尔巴哈

24、人生要要斩断自己的退路，才能更好地赢得出路…在很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢；如果身后无退路，我们就会集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。

25、没必要与命运争吵，顺其自然才彼此相安。成功的路径不止一条，不要循规蹈矩，每个人的人生道路都不是平坦的，会遇到很多荆棘、泥泞、山道弯弯、曲曲折折。失败时，无须嚎啕大哭，也无须仰天长叹。聪明的失败者不会给自己哭泣的时间，只会默默地总结经验教训，立刻投入到新的努力之中。

26、烛光能引导人从黑夜走到天亮我们必须有恒心，尤其要有自信力！我们必须相信我们的天赋是要用来作某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须作到。[法]居里夫人引自《居里夫人》传第148页。

27、放下烦恼，把事情理清楚，把一些无谓的痛苦扔掉；放下自卑，相信自己，找准自己位置；放下懒惰，奋斗改变命运；放下消极，没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军；放下抱怨，与其抱怨，不如努力；放下犹豫，立即行动，成功无限；放下狭隘，心宽，天地就宽。

28、这些正能量的人在我身边给了我无穷的动力，这世上最可怕的就是比你聪明的人还比你努力。我开始明白，只有偏执狂，才能创造卓越。你很难想一个人。

29、人的一生最不缺的就是变数，掌握好了便是成功，掌握不好便是地狱。

30、反省是智慧的源泉，是我们人生走向成功的基本保证。

31、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

32、不向别人不停抱怨，不对自己唉声叹气，就算每天都活得很丧，也要丧得尽可能体面。

33、你一定也是某个人翘首以盼的惊喜。

34、敢攀登才能达高峰，破黑暗才能见光明。

35、使劲往上抛时，可以把球送上高处；狠狠往下砸时，同样可以把球送到高处。

36、爱就是彼此帮助对方建立强大的自我！多少人的婚姻史都是男女两个人的血泪史！有我无爱，爱是在没我的状态才能体验到的，就像地震时，妈妈用躯体拯救了孩子，就像泰坦尼克号杰克拯救了露西，有爱无天！此状态为宇宙状态！

37、两个农民种了同样的庄稼，取得了同样的收成。其中一个想，我今年的收成比去年多了近三成，不仅够一家人吃穿用而且还有积累。如果这样下去，自己就可以成为一个很富有的人了。他为此而幸福无比。另一个农民则不同。他想，今年虽然有了积累，但比起那些很富有的人却微不足道，人家一年的积累是自己的十倍乃至百倍，丰收反而使他变得更加痛苦。

38、人生会因厄运变得丰富而多彩，我们的性格因坎坷而锤炼的成熟。

39、也许，每人心中，都有一段故事，有些，能与别人分享，有些，却只能独自品味。苦也好，甜也罢，都是过去和曾经。重要的，还是明天，挥挥手，告别曾经，继续自己的路程！

40、加油，干就得了，美好的年纪，不要给自己留下悔恨，这个年龄，努力，真的可以改变很多，很实际。

41、我在等一个人，他会把我的照片设成手机屏幕，他会给我小惊喜小浪漫，他会把我介绍给他的每一个朋友，他会督促我的生活关心我的心情。

42、自弃者站不起来，自强者倒不下去。

43、成功有很多不同的路、不同的方法，找一个最适合你们自己的，千万不要胡乱地拷贝别人成功的例子。早安，周二！

44、回望过去的一年，付出了汗水，付出了努力，收获了喜悦，收获了成功，在五彩斑斓的人生涂上了重重一笔；新的一年到来，愿你执起勤奋的笔，加油，在事业的大道上留下浓浓的一笔。

45、人生的路有苦有甜，只要伱记得，无论怎样时光不会因你而停歇。日子再苦也要过，心再累也要挺着。没有人陪你朝朝暮暮，又有几人会在乎你的苦与乐。

46、看起洒脱，却不快乐。只要我们都不悲伤，那就一定会快乐下去的吧，我们都不感性，即便是最后一天，还是要快乐的过下去！

47、如果不开心，就多出去走走。如果没有钱生活，那就努力生活挣钱。没关系，一切都会好起来的。

48、人生的一次成长是从认为自己无所不能的到发现有些事即使努力拼命也还是达不到，人生的另一次成长是明明知道有些事拼命可还是很有可能失败但还是回去做。

49、没辜负过任何人希望遇到对的人，希望身边的人都好，希望我自己可以越来越好，慢慢找到方向，有好的睡眠，加油。

50、打开心中的结，让自己融于事实。脱下以前的伤，重新做自己。再也不会忘不了了！失去最后的动力，却从没试过自身的动力有多大。

51、回首仰望，星空依旧是那么美，可是能已经没有人能陪我一起欣赏了。

52、曾让我心疼的姑凉，你现在在何方，时间在变，心却不改。

53、我们人生的航程，总会遭遇风雨；唯有坚持奋斗，才能战胜狂风暴雨，冲浪向前；风雨过后，总有晴天。持之以恒战胜前进路上的艰难险阻，应是我们幸福人生的不二选择。

54、对自己残忍一点吧！让自己沉迷学习，日渐消瘦。早安！

55、世上没有漫不经心的成功，每份看似轻松的成功背后都是深思熟虑的努力。没有谁不会遇到困难。只是相对地，困难程度各不一样。有些人幸运一些，困难不大，稍微努力，就能克服；有些人就不幸运，困难特别大，几处绝境，但是，只要不死心，努力坚持，慢慢地，也能克服，重新点燃生命的火花。

56、我不怕不成功，但绝不允许自己放弃。仅此一生，秉心自燃。没有阳光，我做自己的阳光，我是清晨里第一道冲破黑暗的曙光。

57、努力不是为了做给谁看，而是努力过，无论什么结果都能问心无愧；努力是因为你可以不接受命运的框定，靠自己来场漂亮的反击。早安！

58、只有把握现在，你才能在明天驰骋风云，只有把握现在，你才能充实虚幻的明天。

59、别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有提升自己，取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你更有价值。一辈子不长，记住：对自己好点。早安！

60、它不是一个水到渠成的童话，没有一点点人间疾苦，这个故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，这个故事是苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 ——刘媛媛 《超级演说家》

61、今天与一位年轻创业者谈了两个小时，很多目前困扰他是企业的"核心价值"不清晰带出来的问题，到底他要做什么，赚钱本身不是核心价值，没有清晰核心的价值就很难定位，方向也抓不到，但这种问题有很多大企业也会面对，一个十几亿的企业也正在问这个"核心价值"的问题。

62、我们投资经营环境越恶劣、腐败越严重，股价就越好、房价就越高。

63、人缘在很多时候，并不是一种资源，而是一种依靠，一种无形力量。朋友是你后盾，在你困难时候能给你最及时帮助，因此在处理人际关系时，特别是朋友之间关系时候，千万不能待人苛刻，更不能使小心眼，贪其中小便宜，睚眦必报之人最终会得到惩罚。

64、打破沉默，到达世界尽头，坚强，有尊严活着，为了自己理想和追求，敢于解开捆住手脚软弱和无知，赶走懦弱，活出你精彩，活出你坚强人生，绝对不是奢求，坚强活着已经成为一种习惯，而且要持之以恒。

65、人生，要有自己的价值。一个人如若不可以使自己的人生辉煌，但也没有理由使它黯淡；人生可以平凡，但不可以庸俗、堕落；人生不在乎掠取多少，而在于追求过程的完美与卓越！

66、忧愁时，我帮你解忧；困难时，我和你同在；逆境时，我给力鼓励；失意时，我给你安慰。红尘纷扰，祝你心情永远愉悦美好！

67、我从没说过我是坏人，我也没说过我是个坏人，但请记住，我的好坏取决与你对我的态度。

68、我终于置信，每一条走下去的路，都是有它不得不那样跋涉的理由。

69、醉过方知酒浓，爱过方知情重。早安！

70、要公正对待所有的人但不要轻信所有的人。晚安！

71、生活太匆忙了，不妨慢下来，关上电脑，看几页书，发一会呆，晚安！

72、你读过的书，经历过的事，等时间长了，那些细枝末节你都忘了，剩下来的，就成了你的素质。晚安！

73、人生也是一样，难免遭遇坎坷，有时苦难和不幸就像无边黑夜笼罩着你，这时，你就要为自己点一盏灯，不是拿在手上，而是亮在心里。晚安！

74、每当我看天的时候，我就不喜欢再说话，每当我说话的时候，我却不敢再看天。晚安！

75、世人缺乏的是毅力，而不是气力。早上好！

76、当雄鹰在天空飞翔时，它告诉人们：勇气和胆量、眼光和行动，是最重要的成功元素。晚安！

77、一个笑就击败了一辈 子，一滴泪就还清了一个人。一人花开，一人花落，这些年从头到尾，无人问询。晚安！

78、吕新研究生毕业后回国了，他说留学的生涯开拓了他的眼界，让他学到了很多书本上学不到的知识。现在的吕新真正实现了他的翻译梦，他已经有两本翻译的著作出版了。

79、人生最高尚的，并不是别人总记得他的好处，而是自己忘了曾给予别人的好处。晚安！

80、每个人的生活都不可能是一帆风顺的，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的辉煌成就，不要使自己过于自卑；让自己乐观豁达起来吧！晚安！

81、不舍的指尖触到疼惜，灵魂在微微颤动，谁是谁的谁，谁为谁守护，誓言还带着余温，情愫已飘远，钟情一人只需瞬间，忘记一人需要一生。晚安！

82、用无所谓的态度，过好随遇而安的生话。晚安！

83、一直以来我都很清楚，同学和朋友是两种人。晚安！

84、有种伤，它深入骨髓，在别人看不到的地方肆虐。晚安！

85、成熟的一面是给外人看的，幼稚的一面是给爱人看的。晚安！

86、哪有什么坚持到底，不过是半途中想后悔却发现已经来不及了。晚安！

87、爱你是我一生无悔的决定，那漫天星星都是我注视你的眼睛。

88、最深刻的道理就如同静水流深，看上去没什么大不了，但正是大智所在。晚安！

89、我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什么。晚安！

90、没有浪漫，爱会枯燥；没有尊重，爱会走掉；没有在乎，爱会无聊；没有诚实，爱会不爽；没有信任，爱会不牢。晚安！

91、如果很长很长时间以来，你都过得困顿、迷茫，那么很可能是命运在提示你，有另一种更适合你的人生在等你抉择。

92、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都不陪你。早安！

93、相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪；相信物质的美好，但不要倾其一生；相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己画扇窗。午安！

94、姑娘们，千万不要只信爱情而不屑物质，在这个物质横飞的年代里，男人没有物质时才会和你谈感情，可当他们有了物质，你再和他们谈感情，他们却只会和你谈物质。所以姑娘们，想要守住感情，就要先守住男人卡里的钱。

95、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦。

对于能量朗读之后的心得体会范本三

什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。 诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。 如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量? 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

对于能量朗读之后的心得体会范本四

1、命运不会注定，向来强者居先。一旦习惯了贫穷，谁也无法拯救你；唯有不甘现状，方能致力于改变。要有清晰的规划，尽量少走弯路；要知道自己渴望得到什么，目标催生动力；要时刻主动充电，能力引领成功；要有效控制欲望，万败皆由奢起；要培养长久耐性，坚持就能超越；要注重搭建人脉，关系助推人生。

2、总之在哪儿努力都行，所有的努力都不会白费。

3、人生在于感悟，生活在于领悟。人生不是岁月，而是永恒；云水不是景色，而是襟怀；日出不是早晨，而是朝气；风雨不是天象，而是锤炼；沧桑不是自然，而是经历；幸福不是状态，而是感受。

4、童话散场习惯性、悲伤走在爱的边缘上，一步两步，一直向前走，停在十字路口。然后继续向前走。苍白的脸，黯淡的眼病态的痛，同样刺眼，浅唱忧伤。然后抹掉一切、丢弃那些不属于自己的承诺。

5、得意时淡然，失意时泰然，争其必然，顺其自然。

6、挫折并不意味着失败，而是迈向成功的一块阶石。

7、转眼两月暑假过，玩得过瘾难解脱。收拾心情整书包，重回课堂上新课。同学相会话儿多，老师见面也亲切。定神静心读书忙，知识海洋任你闯。祝开学快乐，学习更上一层楼！

8、能将山河大地、太虚里的任何境界都包容于心，而心却不被境所转，此即出世的精神。

9、爱情：一半是激情，一半是执着；家庭：一半是依恋，一半是责任；工作：一半是马屁，一半是能力。

10、很多事情的结局，往往在一念之间就已决定了…人生有时不是很奇怪，很多事情在一开始就已经决定了结局，这完全是当时的一念之间的认识所造成的。所以，在遇到决定命运的大事时，不要仓促做决定，应该多想想。

11、趁阳光正好，趁微风不噪，趁繁花还未开至荼蘼，趁你我还有一份温婉的安静。以花之名，花一开我们就相爱吧！

12、生命不在于我们得到过什么，而在于我们做过什么！

13、人如果能静心思考问题，什么深奥的道理也会弄明白，如果志气奋发，就什么事也可以做成。

14、将每次的练习当成考试，把每次的考试当成高考。

15、机会只对进取有为的人开放。只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。

16、再乏味的工作，只要用心体验，也可以发现其中的乐趣。

17、女孩子为什么要努力？因为你长大了，不能总做父母的小棉袄，你要成为他们的防弹衣，还要做自己的铠甲。

18、时间是场永远赢不了的游戏。前一秒，你还在嫌它的漫长；后一秒，像风吹过的沙城，了无痕迹！

19、再烦也别忘记微笑；再急也要注意语气；再苦也别忘了坚持；再累也要爱自己。

20、理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。

21、人人拥有追求自由平等幸福的权力写进了宪法，把人民的利益放在了第一位。

22、自己的人生自己做主，自己的命运自己负责。

23、只要拥有一双手，就能将自己的长处发挥到极致。

24、只要能够控制住自己的内心，我们就掌握了人生的主动权。

25、你似流水，一去不回，夜里难入睡，情人你快回。我的心儿都在碎，你到底何时归。

26、因为不勇敢，我们总是错失；因为不坚持，我们没能走在一起；因为不包容，我们没有走得很远；因为狐疑，我们总在看到光明前，走散了。

27、在青春的路上，遇见总是一场美丽，不管对与错，不管在错误的时间里遇上了对的人还是正确的时间里遇见了错误的人，而不管是错了时间还是错了地点抑或是遇错了人。

28、正能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏也不会随波逐流。

29、生活就是创新，只有与时俱进才能跟上时代；生活就是付出，只有吃苦流汗才能实现理想；生活就是享受，只有品尝人生才能感知生活的快乐。

30、生活中的烦恼是常事，把所有的烦恼都闷在心里，只会令人抑郁苦闷，有害身心健康。如果把内心的烦恼向知己好友倾诉，心情会顿感舒畅。对人表示善意。生活中被人排斥常常是因为别人有戒心。如果在适当的时候表示自己的善意，诚挚地谈谈友情，伸出友谊之手，自然就会朋友多，隔阂少。

31、账款两讫前，交易并未完成。

32、在床头上放一个笔记本和一支铅笔。价值千万的好主意有时候是在凌晨3点钟冒出来的。

33、不要自怜自艾。当你开始产生这种情绪时，为那些比你不幸的人做些有益的事。

34、我们有太多人没有活出梦想，因为我们活在恐惧之中。

35、经常告诉你的孩子，他们有多么了不起，你相信他们。

36、你要相信，世界这么大，总会有一个人在等你。

37、我也愿学习蝴蝶，一再的蜕变，一再的祝愿，既不思虑，也不彷徨；既不回顾，也不忧伤！凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求。

38、要随时准备着把握住机会，机会不会单独找到你或者等你，机会永远属于有准备的人，要时刻为创业积攒条件并做好准备。

39、勇往直前去追求那些美好，祝福自己，也希望看到文字的每个人可以过得不那么艰难，也会是一个幸运的人。你好，陌生人。

40、这是最好的年龄，这是最适合奋斗的年纪，若不想一眼看到头的人生，就需要不断积累，厚积薄发。不断学习，科学理财，开辟第二通道，迈入财务自由之路。

41、人生，只有回不来的过去，没有过不去的当下。

42、每一天，都要告诉自己！不仅活的要像钻石一样闪烁，还要像钻石一样坚强，不要在意别人得看法，用自己的努力换取成功，越努力越幸运！

43、不够优秀，何以拥有。

44、生命，在这样荒僻落后而贫苦的地方，一样欣欣向荣地滋长着，它，并不是挣扎着生存，对于沙漠的居民而言，他们在此地的生老病死都好似是如此自然的事。我看着那些上升的烟火，觉得他们安详的近乎优雅起来。

45、看淡一点，不要太在乎别人的那张脸。简单一点，不要用他人给的尺子，量自己的长短。

46、其实每个人梦想都很简单，无非是白天能够说说笑笑的活着，晚上能安安静静的睡着。

47、人生没有如果，却有很多但是。要相信，有的路，是脚去走。有的路，要心去走。活着就是好好感受。去爱吧，像不曾受过一次伤一样；跳舞吧，像没有人欣赏一样；唱歌吧，像没有人聆听一样；生活吧，像今天是末日一样。

48、对人用六成力，对工作用四成力，应可获得最佳的结果。

49、冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功。"坚持"二字，你可知它的分量有多重？从"孟母断织"，到李白的"铁杵磨成针"，再到越王勾践的"卧薪尝胆"，坚持，能给失利者以振奋，给孤独者以温暖，给奋进者以鼓励。恩，咱们要做强者，抓住坚持，拼到最后！

50、存好心，说好话，行好事，结好缘，做好人，人有善念，天必佑之。

51、人生不如意事十八九，洒脱一点才能把快乐拥有。困难都是纸老虎，乐观心态要长久。忧愁烦恼丢一边，霉运灾难都溜走。保持一个好心态，笑看人生得与失。幸福其实很简单，知足常乐最重要！

52、海纳百川，有容乃大，成功的果实寻找宽广的容器；壁立千仞，无欲则刚，抱怨的朽木扛不起人生重任；请用美好心态打造金罐，请把积极行动植入大地，富足的明天要你承接！

53、一波巨澜，潮起潮落时更能叠出惊心动魄的鸣响；一个故事，遗憾悲婉里才有肝肠寸断的凄凉；一种人生，跌宕放诞放诞困顿中方显惊世骇俗的豪壮。你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天。早安！

54、幸福掌握在自己手中，而不是在别人嘴里。

55、有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。

56、没有奔跑，没有旅行，也没有争吵，日子平平淡淡，生活简简单单。

57、如果你想要去攀登高峰，那么你切是莫把彩虹当作梯子。五月你好！

58、一个心里装不住事的人，难有机会成就大业。

59、人活一生，活的是心态，日子会慢慢过好的。

60、人生就是这样，悲欢离合，充满许多自己没有预料到不想面对的事，仅仅退缩又有何用？

61、如果你没有梦想，那么你就只能为别人的梦想去打工。早安！

62、真正的潇洒，是心中充满阳光，积极进取，乐观向上。用微笑去面对生活，轻松愉快，就是人生的潇洒与幸福。新的一月从豁达开始！

63、梦一场，醉一场，醒来之后，一切都如过眼烟云。早上好！

64、改变别人对你的否定，让它变成肯定。早上好！

65、只要你保持微笑，生活就会向你微笑！午安！

66、每一程的开始，都是一场美丽的邂逅；每一次的分别，都会是有一次缘分的相遇。午安！

67、懂得坚持的人总会有收获。不要因为一次失败就垂头丧气，失败应该让你越挫越勇，不要忘了你最初的梦想，今天你所做的一切都是在为明天的成功铺路。不是你没有条件成功，不是你比别人差，而是别人敢于付出，敢于尝试，永远不气馁。

68、要知道真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

69、不要再看着屏幕上的优秀的人而羡慕了，你不仅仅要告诉自己，我能成为一个优秀乃至杰出的人，我们还要努力的在路上奔跑。

70、愤怒的核心起因就是自我价值的缺失，它是无力感的体验。无力感就是将自己看得没有价值，认为自己无法对任何人或任何事形成影响。

对于能量朗读之后的心得体会范本五

1、坚持培养孩子的善良、爱心、勤奋、开朗、诚信等，一定是我们的底线，和孩子在一起不需要太多的讨论成绩问题，不需要讨论未来去什么大学的问题，这一切都不是重心。重心在于爱心、价值观、善良、积极、乐观、向上、勤奋。这些守住了每一个孩子就是成功的，每一个家长就是成功的。

2、一个信念坚定的人往往也是一个对生活充满无限激情的人，正是因为他 心中有坚定的信念，对未来有美好的期待，因此，他的信念会不知不觉地体 现在他的满腔热情之中。倘若说激情是一团燃烧的火焰，那么，信念必定是 点燃它的火源。

3、如果你有远见，又勤奋努力，你就更有可能有所成就。诚然，未来到底会怎样，没人能保证，任何人都一样，但你能大大增加成功的机会。凯瑟琳·罗甘说过："远见告诉我们可能会得到什么东西。远见召唤我们去行动。心中有了一幅宏图，我们就从一个成就走向另一个成就，把身边的物质条件作为跳板，跳向更高、更好、更令人快慰的境界。这样，我们就拥有了无可衡量的永恒价值。"远见会为我们打开不可思议的机会之门，人越有远见，就离成功越近。

4、因为还健康地活着，说明未来还很有希望；因为朝着目标努力着，说明成功已经不很遥远；因为空气中瀰漫着花儿的芬芳，说明欣赏的激情还未减退；因为生活的压力没有压垮自己，说明生活的能力在逐步提高；生活中这一切的一切，你都应该天天感激。

5、就像我比赛，老是不试车，比赛前不好好休息，丢三落四，但成绩很好。人们就说，这种性格看似丢三落四，看似什么什么，其实是他成功的要诀，说明什么什么。所以，作品好，这些都是特点；作品不好，这些都是缺点。反正就是这么现实。

6、如果动手去做一些美食的话，心情会很好很好的。

7、善气迎人，亲如兄弟；恶气迎人，害于戈兵。管仲《管子·心术下》。天下有大勇者，猝然临之而不惊，无故加之而不怒。苏轼《留侯论》。血气沸腾之际，理智不大清醒，言行容易逾分，于人于已都不相宜。

8、这是很多人坚信的人生哲学，来得快去得也必然快，任何成功都需要时间去酝酿。你我皆凡人，世上比我们聪明的人多了去了，速胜要么意味着运气好，要么意味着所做的事情本身就是投机性很高的事，所以速成后千万别得意，应该警惕，别急着扩张，要花时间将得来的成功夯实了。

9、我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命！要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命！要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。

10、我们因梦想而伟大，所有的成功者都是大梦想家：在冬夜的火堆旁，在阴天的雨雾中，梦想着未来。有些人让梦想悄然绝灭，有些人则细心培育、维护，直到它安然度过困境，迎来光明与希望，而光明与希望总是降临在那些真心相信梦想一定会成真的人身上。

11、力是你的象征，自信是资本，微笑是你的标志，女人干事业，并不是要赚多少钱，而是让自己的人生变得独立而精彩，很多女人都在追求物质财富，而是一部分女人却在追求自我成长。成功是优秀的附产物，女人的成长比赚更多钱更重要，送给正在奋斗与成长路上的女人们，踮起脚尖，你比谁都自豪。

12、如果你取得了成就就骄傲自满，也就必然丧失继续前进的动力，再大的成就也只是昙花一现而已。在取得成功后，能坦然面对别人伸出的大拇指的人，才是真正的成功者。

13、把你需要做的事想象成是一大排抽屉中的一个小抽屉。不要总想着所有的抽屉，而要将精力集中于你已经打开的那个抽屉。每个人做人办事的手段都是不一样的，可以讲，一个人就有一种手段，一个人就有一种靠自己手段获得成功的途径。无数事实表明，有些人就是太过于自信，想念自己确认的手段能够解决任何问题，但不知道这种往往是起不到任何作用。因此，他们总觉得离成功的目标不是越来越近，而实际上越来越远。

14、不知道从什么时候开始，我已经磨平了自己的棱角。不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。我以一种中庸的心态面对着，不求有功，但求无过。或许这样很没志气，但是，我只是想过一种平淡的生活，安安心心，简简单单，可以做一些能让自己开心的事。我如此一个凡人：只希望此生淡然。

15、[好心态的句子正能量]文学是人类在人生中所见到、经验到、想到和感觉到的生活记录；它给予全人类最直接最永久的兴趣。因此，文学基本上就是藉文字为媒介的人生的表现。为艺术而艺术，不会比为喝酒而喝酒更有意义。

16、临危而不惧，途穷而志存；苦难能自立，责任揽自身；怨恨能德报，美丑辩分明；名利甘居后，为理愿驰骋；仁厚纳知己，开明扩胸襟；当机能立断，遇乱能慎行；忍辱能负重，坚忍能守恒；临弱可落泪，对恶敢拼争；功高不自傲，事后常反省；举止终如一，立言必有行。

17、微笑可以解决问题，微笑也能解决问题，这是一个真理，任何有经验的成功者都会明白。一个真心的微笑，不管是从眼睛看到或是从声音里听到，都是一个很好的开端。所有的人都希望别人用微笑去迎接他，而不是横眉竖眼。

18、即使人生中最黑暗的时光，也一定有一道光能把它照亮。你自己就是那道光。每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。晚安！

19、管住自己的嘴，人生就不会失败。病从口入，不该吃的东西不吃，就可以少生病甚至不生病。体格健壮，身体素质良好，美好的生活就有了基础。祸从口出，不该说的话不说，就可以少犯错甚至不犯错。心理成熟、人际关系良好，快乐的心情就有了保证。成功的要素很多，但管好自己的嘴，至少人生不会失败。

20、没有牺牲，就没有进步，也不会有成功。一个人只有能够控制自己的本能，一心一意发展计划，树立坚定的决心，增强自力更生的能力，才有可能获得成功，这是测量成功的一个尺度。一个人的思想水平越高，就会越勇敢坦荡，就越有可能取得更大的成就，获得更多的幸福，得到别人更持久的祝福和敬重。

21、爱是一种责任；爱是一种感觉，无时不刻的不自觉的都会想到对方；爱是需要建立相互的安全感和信任感；爱是需要建立相互的安全感和信任感；爱不是嘴上说的，它也需要你付诸行动。

22、谁能够预先选择世界呢？所有的法则、所有的知识都适用于那些业已存 在于世界上的事物。但是对未知的世界却没有一条法则、一丁点知识。我们 不能预先知道，不能预先宣布。只有当我们安睡在未知的生命之流中，当我 们获得了创造的方向，像一只梭子一样在织机上来回穿梭时，我们才能达到 理解和默认的完美状态。我们在不知不觉中被纺织成今天这个模式，当然， 这并不是说我们没有同现实达成完美的默契。

23、只要有智慧，有信心，成功和幸福无处不在。

24、忘掉过去的错误，为未来的成功而去努力奋斗。

25、不以己能责人之不能。

26、青春就是要拥有一种取悦自己的能力，这是上天的礼物。如同猫的尾巴，独处的时候拿来玩乐，没有目标的时候拿来追寻。

27、有一种女人像贝壳一样，外面很硬，内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠，却从来不轻易让人看见。

28、没有天生的强者，一个人只有站在悬崖边的时候才会真正坚强起来。

29、每个人都在赶路，有自己的目标和自己的生活。有人和你目标一致，有人愿意停下脚步，有人愿意在有限的时间里陪你认真走。最终大多人或许会分开，但我经历过，我知道他们很重要，即使有天不可避免地散了，也不强求他们的陪伴。

30、天越黑暗越近光明，路越曲折越接成功。

31、发誓是骗人的圈套，誓言是骗人的谎话。

32、我总是口是心非让你看不懂其实我也不好受。

33、被喜欢的人冷淡了觉得难受失望，就赶紧去做五十个仰卧撑再跑个八百米，被老板训斥了心里的委屈快要喷涌而出，不如马上给家里来个大扫除，羡慕白富美条件好，那就自己去敷个面膜顺便背五十个单词啊，与其这样怨天尤人，还不如把用来抱怨的时间拿来做更有意义的事。

34、溃泛的心岸也再不能拦得住泛滥的泪海。

35、成功没有秘诀，要在人生中取得正面结果，有过人的聪明智慧，特别的才艺当然好，没有也无可厚非，只要肯积极行动，你就会越来越接近成功。早安！

36、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

37、"生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义，一块不起眼的石头，由于你的珍惜、惜售而提升了它的价值，被说成稀世珍宝，你不就像这石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值。"

38、你我心里还有一个永恒的谜，无论过去和现在，智慧的光都照不到它的深处。我爱美，我爱它不同一般；我爱动，我动得潇洒端庄；我爱静，我静中充满雄辩；我要一天十回跳出那人为的框框，只要模式外有智慧和独创在闪光。我不要那每月一次美的正常运转，那是贫乏的心灵穿着美的衣衫。

39、看不到的颜色是否叫做彩虹，摸不到的感觉是否叫做微风，读不到的语言是否叫做浪漫，听不到的心跳是否叫做动心，爱你就在一瞬间，912就要爱，我的爱心对你表白，请你珍惜收起来！

40、人越长大，便会逐渐对身边的人越来越淡然。很多人出现了，又消失了，犹如坐看云起云落，实在是没什么可解释说明。朋友有离有合，爱人此起彼伏；很多感情目的不纯，去向不明，对待不善；路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候。

41、既然没有"一下子"的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。

42、伤了，咬紧牙关，痛了学会自己微微的笑，撑起腰杆。人生，需要如此。

43、男人的甜言并不重要，重要的是能否兑现承诺！男人的金钱多少不重要，重要的是花不花在你身上！男人的人在哪里不重要，重要的是心里是否牵挂你。

44、心存善念，阳光就会照射你；心存美丽，暖和就会围绕你。

45、即使这两年发生时太多的不如意，经受过太多的打击，失去的也太多，但是我依然会鼓起勇气去面对接下来未知的一切，相信黑暗总会过去，只要不放弃自己，加油。

46、说好一起奋斗的朋友提前下了车，路终究还是自己一个人走。最近一直很丧，心情低落。不过，甘心吗？

47、学习的起色来自持之以恒的努力和正确的方法。不要绝望，因为有很多人都在背后默默为你加油。

48、生活缭糟，日复一日，我总以为今天是昨天，昨天是前天。猛然清醒，才发现自己依然还在挣扎。顺应的人生活不会糟，不服气的人生活才难过。

49、时间大概，给过往加上了你想要的色彩。这也许是最好的年终总结。

50、生活其实很简单，过了今日就是明天。

51、我替你想好了一百个借口，你随便说一个我都算。

52、忘记自己是女人，然后借着风，像男人一样去奋斗

53、亲人是父母给你找的朋友，朋友是你给自己找的亲人，所以同等重要，孰轻孰重没太多的分别。

54、这世上总有一个人的声音，让你听了砰然心动。而他，属于你。晚安！

55、一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。午安！

56、遇见你的那瞬间，雨停了，风儿告诉我，雨被感动了，爱上你的那瞬间风停了，雨儿告诉我，风被陶醉了。晚安！

57、用心计，只能让人相信你一阵子，用心，则可以让人相信你一辈子。早安！

58、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。早上好！

59、安逸让人丧失斗志，没有危机意识才是最大的危机。别在最该奋斗的日子里，选择安逸。奋斗是我们终身不止的使命。为了我们自己，也为了我们的家人，请放下安逸，为了更好的明天拼搏吧！

60、生活中总是有很多闪闪发亮的人，他们变成了一种信仰的存在。他们用自己最大的力量，改变着世界，改变着我们。

61、生物的种类逐渐减少，而人的种类在逐渐增多。每个人都有自己的喜好和个性以及人生价值。

62、我许了一个心愿，希望化座一颗小树，矗立在你每天经过的路旁。我将爱恋与思念挂满枝头，希望有一天你会与我相恋！午安！

63、每个人都有这一次，其实每个人都会面对，也许对老人来说离开是另一种生活的开始，而他们将会留在我们的心里。早安！

64、终有一天，我们会接受人生所有的无常聚散，就像我们终于接受自己老去的事实。晚安！

对于能量朗读之后的心得体会范本六

上学期的某个晚上，独自去五教上自习。疲劳到两眼发昏之时，晕黄的灯光中恍惚的看到一个小男孩在桌椅间穿梭，那双小手麻利的拾出桌斗中的垃圾。回头望去，他的母亲正在撑着一个硕大的编织袋，走过来，接过垃圾。母子俩的影子在一组灯的照射下显得很长，重复着，淡出了教室。我呆呆的望着，似乎思考着什么，就这样好久。

生活学习中的一件小事，让我重新审视了一下自己。自己的小陋习，带给了别人什么?我们本不应该是热爱学校、热爱生活的好青年吗?我们怎么能放纵负能量对我们的侵蚀呢?我曾经问过几个同学，怎么不记得把上课上自习时产生的垃圾带走?大多数同学都茫然的回答，不是有人来收吗?

我们自己的某些小陋习，小懒惰。慢慢的变成根深蒂固的负能量，我们甚至都没有察觉，慢慢习以为常了。我们青春，我们年少，可无知却不是青春和年少的同义词。

同学，不知道你是否遇到过这种情况，某天晚上，你正准备背着书包到图书馆去上自习，正吆喝着让宿舍的其他几个哥们跟你一起去，这时候，一个同学说：“哎哟，小子，太阳打西边出来了，你竟然要去图书馆了，别装了!”你犹豫了一下，想着下个星期就考试了，还是想着去图书馆自习补补课吧，于是乎，你还是打算去，这时另外一个声音响起：“赶快把电脑打开，英雄联盟开黑店差一个人啊，少了你可怎么行啊!”这时，你默默的放下了书包，打开了电脑，刚才学习的念头忽地就被抛到了脑后······

在这里，就充斥着一种正能量和负能量的对决，如果正能量胜利了，也许，爱学习的同学能够通过的言行感染其它的同学，从而带动整个宿舍的同学一起学习，改变全宿舍的学习氛围，形成良好的学习习惯和生活习惯，如果，负能量胜利了，那么······

“正能量”一词同学们再熟悉不过了，其网络意思泛指一切给予人向上、给予人希望和追求，使人行动的动力和感情。作为当代大学生，我认为应该做一个正能量的人，同时，还应当与正能量的做朋友，在彼此的交流中，让正能量汇聚成一股更大的向上的力量，从而使得大学生活更加积极向上。

“真、善、美”一直都是作为正能量的代名词，具体到大学生活中，正能量也涵盖了很多的涵义：例如关注社会公益事业，投身社会实践，让爱传递，让自己的人生得到升华;面对挫折和生活中的不如意，能够百折不挠，用积极的心态面对;在学习中，能够坚持不懈，刻苦努力，持之以恒;做一个有担当的人，能够明白自己肩负的重任，父母的期望和社会的期许。

同学们，我的故事还没有结束呢。

那个夜晚后，我时常和同学们谈起那次经历，大家也都有所感触。渐渐地，我发现上完课后大家没再那么匆忙的离开教室，而是扫视一下桌斗，随手带走自己留下的垃圾。我感觉到一股正能量在传播，大家心中都有一份阳光与美好。

在宿舍，内心的自责让我我再也不能这样继续打游戏了，我断然甩手离去。一天，两天，我在自习室也看到了他们身影，我们相互一笑。原来传递正能量并不难。

年轻人总是会有各种各样的想法，青春的誓言总是会挂在嘴边。不管是在哪里都能够体现出我们年轻人的朝气，而大学是一个年轻人最聚集的地方。这里面发生的事情会更多，而里面的想法会更加的丰富。

从今天起，让我们做一个正能量的人吧!坚持早睡早起，坚持每天锻炼身体，不沉溺于网络，友善的对待身边的每一个人，能够经常跟父母、老师沟通，用勇气和信心面对生活中的每一次挑战，面对挫折，不折不挠，面对困难，不放弃、不抛弃，用自信笑对每一天······从今天起，把你的正能量传递出去吧，你会发现身边会聚集越来越多的正能量，用这种正能量去汇聚人生，厚积薄发，你会发现，大学真的可以让你踏上实现心中梦想的旅程!