身体放松训练心得体会英语 放松训练感受和体会(七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于身体放松训练心得体会英语一

2、越长大越觉得，人这一辈子啊，真的要信命，生老病死那都是命，机会与否也是命。希望此生家人都能平安健康，抓住机遇。

3、身体健康真的很重要，只有身体健康了，你的心灵才能通畅，希望自己可以拥有一个健康的身体，希望未来是美好的。

4、最近听到的不好的消息太多。现在越来越觉得身体健康和平安最重要。我希望四位父母身体健康，老公一切平平安安。

5、又长大一岁，希望大家顺利找到工作，希望家人朋友们都平安健康，希望和你一直在一起。

6、世界保健日，愿你抱着健康，拽着吉祥，拥着平安，揣着温馨，搂着幸福，携着快乐，带着财运，牵着甜蜜！健康永远！幸福永远！

7、放响的是鞭炮走过的是岁月留下的是故事带来的是希望盼望的是美好送到的是祝福：祝您及家人春节平安幸福健康和快乐！

8、不知道自己之前的选择是对是错。只觉得现在有点无力~只希望父母身体健康。

9、世界保健日，关注生命，关爱健康，规律起居，饮食平衡，平和心态，劳逸结合，身心俱健，幸福生活由此开始！祝你健康生活好姿态，快乐成长每一天！

10、站在山顶有种想哭的冲动，脑袋一片空白，不会再傻了，愿家人和自己平安健康顺心。

11、突然发现在健康面前一切都显得那么渺小跟微不足道，希望家人健康。

12、希望自己能够白一点、高一点、瘦一点，结果一跪下来脑子里就只剩下父母康健四个字了，祈求父母身体健康，如果允许我再贪心一些，希望父母平安长寿。

13、没命地做，死命地干，累出病来，还是自己受；适当放松自己吧，有健康才能更好的享受幸福。祝你的生活，从世界保健日开始，过得越来越好！

14、生日最大的愿望：希望家人平安健康。继续保持热情，保持乐观，努力生活。感谢每个阶段不同的自己。

15、匆匆而来，匆匆就走，带上父母看了下著名的景点，希望他们身体健康！

16、希望父母身体健康，平安快乐，诸事顺利。希望我今天工作顺利平安，不被领导找茬儿不被领导抓，贱人小人都退散。

17、而立之年，感谢所有送给我最美好祝福的家人和朋友，许个心愿愿大家都平安健康。

18、没啥特别的心愿就希望妈妈身体健康你身体健康家人身体健康平安健康就好。

19、希望家人健康希望你开心希望自己别在任性没有惊喜也没有失望，这就是最好的时光。

20、祝福爸妈全家人都身体健康长寿幸福快乐，愿全家人都幸福快乐平安健康每一天。

21、突然感觉自己是个大人了，要担负起很多责任，应了一句话：上有老下有小，希望家人都平安健康。

22、这是个好日子耶可以许愿咯，愿父母工作顺利，身体健康，自己呢考到一个自己希望的学校，找到一份稳定的工作，愿得一人心，白首不分离。

23、每年都会许下同样的心愿，希望家人平安健康。同时也希望自己安好。

24、我们真不知道明天和意外哪个先到。余生，我们愿用所有的爱去爱我们的家人。余生，我们愿我们的家人平安健康，幸福快乐！

25、这辈子最希望的是家人还有自己身体健康！一生平安！每次敬神我都是这么默默许愿！但是你为什么不听呢？

26、保持身体健康的唯一办法，就是吃点你不想吃的，喝点你不想喝的，以及做点你不愿做的事情。

27、凌晨，在上夜班，愿家人平安健康，愿我爱的人越来越好，愿生活对我温柔点，最后，对自己说一句岁生日快乐！

28、把烟戒了，把酒少喝，把暴饮暴食的习惯改了。注意休息，注意饮食，做做运动打打太极，把身体照顾好了。世界保健日，愿所有人健健康康。

29、晚上，我和父母在柏威年的千日贺吃饭，这一天过得特别开心，希望父母身体健康，幸福快乐。

30、深秋的山间，居然会冒出如此之多的千年银杏！愿家人平安健康快乐！多加保重。

31、我这个人向来不信鬼神人佛，唯独这一次，我希望你能保佑我，保佑我家人平安健康。

32、希望自己能够白一点高一点瘦一点，结果一跪下来脑子里就只剩下父母康健四个字了，祈求父母身体健康，如果允许我再贪心一些，希望父母平安长寿。

33、愿家人平安健康，愿所有美好与温暖如约而至，感谢相遇，知足善良爱与自由，祝自己生日快乐。

34、昨晚梦见自己掉了好多牙齿，在此说破，希望家人健康平安，一切顺利，阿弥陀佛。

35、爱情也许会老，儿女早晚要跑。唯有父母之爱，爱到天荒地老。父爱无怨无悔，母爱不求回报。如今短信祝愿，父母健康永葆。

36、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿。

37、我的新年愿望还是和往年一样，希望那些我爱的人和爱我的人，都能身体健康，开心

38、祈福，深处异地，希望家人可以平安健康，也愿自己可以一切顺利，早日遇见对的，爱我的人。

39、棒棒的身体，释放顺利给工作，健康的体魄，诠释快乐给生活，良好的心态，解读幸福给人生，愿你身体心灵双健康，幸福生活万年长。

40、没有很大的愿望，一个愿望要送给我的小姐姐，还有一个就是希望我的家人平安健康。完美。

41、我也没有什么理想和愿望，只希望自己顺利考研希望家人平安健康。

42、人生成不成功只是你的执念，爱你的人只希望你今天按时吃饭，然后健康平安。

43、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！

44、愿我们永远做那个善良有爱的人，永远被幸福包围，心愿是家人平安健康快乐。

45、听过别人的故事，才知道自己的拥有对她们来说多么奢侈，希望家人平安健康，一直陪着我。

46、希望父母身体健康，工作顺利，爱我的我爱的人，身边的朋友都事事顺心。

47、拦住一方懒散溪，构筑一道保健坝，蓄积一湖清淡水，发起一路快乐电，送来一片幸福光。愿你保存青春，保障睡眠，保全开心，保藏营养，保重健康！

48、健康是生命的源泉，身体是革命的本钱，生命因健康而美丽，千金难买健康的身体，愿你轻轻松松把身健，生活幸福比蜜甜，快快乐乐每一天！

49、一个人的第三十六天。祝我自己生日快乐，希望父母身体健康万事如意！

50、没啥特别的心愿，就希望妈妈身体健康，你身体健康，家人身体健康，平安健康就好。

对于身体放松训练心得体会英语二

在校领导的正确领导下，有效地开展体育教学和体育活动，认真贯彻新课程标准。为培养学生的终身体育意识打下了坚实基础，很好地促进学生身心健康，现对半年来的工作情景总结如下：

一、深入探究，努力提高教育教学水平

这一学期我执教四年级2个班的体育课，工作量是每周六节课，并负责学校日常田径队的训练工作，负责学校“三操”。在平时的教学工作过程中，能全面贯彻教育方针和新的教学理念，按原大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，认真备课。在学校没有场地器材的情景下，有效地开展广播操教学、队形队列、游戏、身体素质及弹跳力训练、技巧训练、灵活性训练多种新颖课型，于方寸间进取拨展体育天地。平时工作除了认真开展课堂教学外还保障了学校各项体育工作的顺利开展，保证了学生在校一日的体育活动时间，丰富了学生的课余文化生活，提高了学校文化建设。半年来，本人还十分注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，经过在实践中加深对课程的理解和领会。

1、学生能在教师的要求下进取锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。使用他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

2、经过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和教师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智、体等方面的全面发展。

3、在体育教学中，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到进取锻炼，又使学生在学习过程中感情愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自我的活动资料和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自我在这个群体中的重要性，是这个大家庭中不可缺少的一员。

4、教学过程、教学进度和教学资料的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习资料在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的构成。运动负荷由小到大，满足了不一样类型学生的要求。

5、采用不一样类型的球类运动及游戏，使学生提高了身体协调性，增加对参加体育锻炼的兴趣。

二、认真对待两操工作

这学期学习了全国第三套小学生广播体操《七彩阳光》，动作难度增加，对学生的协调性和柔韧性都有很大的要求，我主要经过以下几点对广播操进行教学。

1、加强对第学生的思想教育。使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操的习惯。

2、体育教师要正确运用示范。经过示范能使学生建立正确的动作表象。所以，示范要准确、规范、优美。

3、要精讲多练。我在广播操教学中，讲解主要是结合示范动作，让学生加深对动作的理解，学生反复练习，掌握技术动作。加强口令学习，口令要清楚、宏亮、准确。

4、教师巡回指导，及时纠正错误动作。

此外，在广播操教学过程中，还要得到了学校领导和班主任的大力支持，进行了团体教学，所以，广播操在很短的时间内有了效果。我们体育组期望所有教师都能以身作则，并加强对学生思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操，并与各班班主任沟通，对学生出操的顺序和队列严格要求，做到有序的出操和回到，培养学生良好的组织性和纪律性。在课堂上配合学校对生学进行德育教育，培养学生机智、果断和自觉遵守规则的好品质。

对于身体放松训练心得体会英语三

尊敬的领导：

您们好!

首先，非常感谢公司给了我一个很好的工作机会，感谢公司一直以来对我的信任和关照，特别感谢公司给予我发挥个人优势的平台。在公司工作的这些日子里，您们也给了我很多的培育，让我学到了许多，也进步了许多。但因为我个人身体原因，我很遗憾地在这里向公司提交辞职。

我认真回顾了这些年来的工作情况，在工作中，我一心为推动公司的发展而工作，一直以公司利益为中心，我学到很多东西，无论是从专业技能还是做人方面都有提高，感谢公司领导对我的关心和栽培。

公司目前在领导们的英明决策、正确带领下，已经全面进入正轨，销售经营和管理都越来越高效，取得了日新月异的进步。公司制度基本完善，领导制定的方针符合实际情况、具有可行性。

而我自己，由于身体状况等各方面的压力，使我已无法再精力充沛地投入到工作中去，而且，我深刻感觉到自己的能力也有限，没办法达到公司需要的要求，在公司的各方面需求上自己能力还不够。所以，我现向公司提出辞职，望公司能谅解。我将于20xx年xx月xx日正式离职。

此致

敬礼!

辞职人：xxx

20xx年x月x日

对于身体放松训练心得体会英语四

身体乃"革命"的本钱，生命在于运动。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。运动可以说是生体必不可少的，它能够使身体更能够适应环境，更加强健。我们的机体共有九大系统，而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作，正是有一个稳定的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动系统发挥作用，以保证其他系统的正常工作。当然运动必须是适当，否则只会是适得其反，剧烈的运动不仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲劳，产生一系列不正常的反应。因此，运动一定要适可而止，一定要在自己的身体承受的范围之内。

乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目，可以从多方面来解释。

乒乓球适合所有人群，只要遵守规则，你可以用随意的方式来打，这样可以尽情的发挥自己的实力，打球时，由于思想必须集中于秋，这样就可以放松自己，不去想烦心的事，高高兴兴的玩，抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说，这不仅是一种忘记烦恼的方式，而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。

在很多人看来，乒乓球根本达不到强身健体的功效，只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然，乒乓球可以说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿势开始到结束一直都保持马步姿势，这样才能够看清球的方向，判断球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动，才可以接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都知道，在赛场上一个比分意味着什么，这个就不用我多说。在比赛时，我们必须用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度，然后再想自己如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后必须快速恢复准备姿势，时刻准备对方的反攻。可以这样说，乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

在乒乓球这一运动项目中，方法也是层出不穷的，每一个人都有不同的打法。因此，在老师的教导之下，就会在大脑内形成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰，将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时，你将会受到新方法的干扰，有点犹豫不决，导致失去接球的最佳时机，将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后，你才能不受到影响，发挥出自己真实的水平。

任何一种运动，都要靠自己用心去体会方法，而不是老师一昧的教导，方法都是一个时代的，不存在永远的真理，因此要能够创新。

运动，让你更强健。

运动，让你更快乐。

运动，让你更健康。

对于身体放松训练心得体会英语五

总监：

你好!因为我身体的原因，调养快一个月，医院仍然觉得我目前还要休息，不能承受压力并要保持愉悦的生活氛围，暂时不能去公司工作，为了不耽误公司的工作，我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职。我会在近期身体稍微舒适一点的时候去公司办理工作交接手续。

来到也快两年了，有过欢笑，有过收获，也有过泪水和痛苦。公司平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工工作，开心的学习。我为能在工作过感到无比的荣幸和自豪，我会怀念在这里的每时每刻，感谢公司给了我这么一个机会。在公司这一年多里，公司领导和周围同事给了我无比的照顾和关怀，让我深切的感受到了公司倡导的人情化管理给我们带来的亲切和温馨。

我深信，公司将沿着通往胜利彼岸的高速轨道飞速前进，将一如既往的在sap咨询业领域领航!我真诚的恳请公司领导批准我的辞职申请，在这里我表示衷心的感谢，同时祝愿公司不断壮大发展!

最后祝公司在今年蓬勃发展，取得更加优异的成绩;祝愿公司上下所有领导和员工身体健康，万事如意!

此致 敬礼!

辞职人：

日期：

对于身体放松训练心得体会英语六

第一章总则

第一条为了建立企业内部协调、稳定的劳动关系，规范企业与职工行为，维护双方合法权益，增加相互合作和企业凝聚力，共同促进我厂发展，依据《中华人民共和国劳动法》、《国家铁路实施（中华人民共和国劳动法）的若干规定的通知》和有关法规，由__________厂（以下简称厂）与__________厂工会（以下简称工会），双方代表平等协商达成协议而签订本合同。

第二条本合同遵循：合法的原则，平等的原则，权利义务相对等的原则，兼顾国家、企业、职工利益的原则，维护正常生产、工作秩序的原则。

第三条本合同有关劳动用工、劳动报酬、劳动工时、劳动保险、劳动保护、职工培训、职工福利、退休养老和各种节假日等方面的待遇的条款，应不低于国家和地方法律、法规的有关规定。

第四条本合同是双方在企业发展、科学管理、民主管理，建立和谐稳定的劳动关系等方面应遵守的行为规范和共同准则。

第五条厂、工会及全体职工应共同实现_______年各项目标：

一、完成工业总产值______万元。

二、实现销售收入______万元。

三、实现综合经济效益______万元。

四、产品出厂合格率达到______％。

五、在岗职工收入比上年增长______％。

六、完成固定资产增值______％。

七、消灭人身重伤以上事故，消灭责任火灾重大事故和设备事故，实现安全年。

八、搞好治安综合治理，坚持计划生育基本国策，维护大局稳定，确保工厂经济持续稳定增长。

第二章企业用工

第六条厂根据生产需要，可以适当调整劳动力分布结构，改善劳动组织，采取多种形式的用工制度。待岗的职工需要培训，使其尽快达到上岗条件。

第七条因履行个人劳动合同而发生的劳动争议，按劳动争议调解程序处理。

第三章工作时间

第八条本厂职工的工作时间应按国家有关规定实现每周不超过______小时工作制度。

第九条厂、分厂原则应不提倡加班，确实因满负荷生产工作状态下仍不能完成生产、工作任务，而需要加班，应经主管领导同意，并向同级工会组织通报认可后方可适当延长工作时间，原则加班每次不得超过______小时。特殊情况延长工作时间（如出现天灾人祸，组织抢救工作等《劳动法》第四章第四十二条规定情况）不在本规定范围之内。其中实行换班工作制的职工休假日、法定假日工作制的职工休假日、法定节日工作视为正常工作，其中法定节日按照加班处理。

第四章休息、休假

第十条国家法律规定的休息日，应当安排职工休假，婚假、产假、探亲假等应按国家法规执行。年休假可以根据生产和工作情况有组织的安排休假。

第十一条厂制定关于职工病事假的有关规定时，必须依据《劳动法》及铁道部、路局、分局的相关规定，应与同级工会协商，同级职代会共同审议通过。

第十二条厂及分厂对生产岗位上的分厂兼职工会主席应提供每年不少于______天的工会工作日，工资及其它待遇不受影响。

第五章劳动报酬

第十三条在劳动生产率和经济效益增长的前提下，职工收入的增长原则不低于分局公布的平均职工工资指数。

第十四条有下列情况之一的，厂应按《劳动法》规定标准支付劳动报酬。

1.安排职工延长劳动时间，累计时间满______小时为一个工作日，依次类推，原则安排调休。在本年度内不能安排调休者按工资______％支付工资报酬。

2.休息日加班不能调休的，应支付不低于______％的工资。

3.法定节假日加班，工作一天，调休两天，不能调休的应支付不低于工资______％的工资报酬。

4.厂支付职工超过正常工作时间的工资报酬的计算基数为职工个人岗位工资、技能工资。

第六章劳动保险

第十五条厂根据国家和地方法律规定，参加养老、待业等社会保险。厂行政应给职工互助补充保险基金组织提供资助，金额视经济效益协商确定。

第十六条对因工负伤、残、死亡的，应按有关劳动保险政策规定，为其支付费用并给其予应享受的待遇。

第七章劳动保护

第十七条厂负责加强和改善劳动安全技术工作和劳动保护条件，特殊工种及女职工的特殊保护工作，防止人身事故发生，预防并减少职业病危害。

第十八条厂根据工种岗位需要，按期给职工配发劳动保护用品，冬夏季节采取防寒保暖，防暑降温措施。

第十九条厂发生职工因工伤亡事故，应及时通过工会备案，工会应参加调查并提出处理意见和建议。

第二十条工会支持并监督厂行政加强劳动保护管理。当发生严（更多精彩文章来自“秘书不求人”）重有损职工身体健康或人身安全的情况时，工会有权采取措施维护职工的身心健康和人身安全。

第八章职工培训

第二十一条厂负责制定职工教育规划和年度实施计划，搞好职业培训工作，并纳入厂发展规划中，同时布置，同时实施，同时检查评比。教育发展规划应提交职代会讨论审议，接受监督。

第二十二条实行“先培训、后上岗”制度，职工必须参加厂安排的各类教育培训，遵守厂制定的各项教育制度。厂对关键岗位实行岗位合格证制度，凡考试不合格的按有关规定实行试岗、待岗。

第二十三条厂应依据上级有关规定为职工提供集体福利设施。

第二十四条厂要加强对离退休职工的管理水平，按规定每年提取离退休人员专项管理费，帮助离退休职工解决实际困难。

第二十五条厂每年应将福利基金提取的总数及安排、使用情况向工会通报，并提交职工代表大会审议。

第二十六条厂______年为职工办两件实事：

1、返还______％职工个人风险抵押金。

2、美化厂区，逐步建成花园式工厂。

第九章纪律与奖惩

第二十七条厂按照国务院《企业职工奖惩条例》等有关文件和分局有关奖惩规定，制定本厂劳动纪律与奖惩制度，并以此为依据决定对职工进行奖惩。厂奖惩制度的制定有工会参加并经厂职代会审议通过后实施。

第二十八条对于违反企业规章制度造成一定后果的职工，厂可分别不同情节给予批评教育或经济赔偿，情节严重的可以辞退、除名、直至追究法律责任。对职工进行行政处分时，须事先征求同级工会组织意见，听取被处分人申辩，然后由行政作出决定，工会认为处理不适当的可以提出异议，与行政协商解决。

第十章双方的权利与义务

第二十九条当事人双方依据合同的原则和内容，履行各自的权利和义务：

厂行政

1.深化改革，强化企业管理，坚持科学管理，民主管理，正确行使生产指挥权。建立自负盈亏机制。降低成本、挖潜提效，提高经济效益。

2.积极推进干部制度改革，按照德才兼备原则，聘用干部，德能勤绩考核干部，强化干部管理制度，不断提高干部的政治、业务技术素质。

3.制定切实可行的有效措施，保质保量地负责完成全年安全生产经营销售任务。

4.坚持“科技兴厂、教育为本”的方针，大力发展科技教育事业，搞好职工教育和职工岗位培训，提高教育质量，为我厂发展提供合格人才。

5.关心职工生活，为职工多办实事、好事，逐步为职工提供良好生产和生活环境。

6.根据厂生产任务情况，确定职工息工、待岗、下岗有关办法规定，交职工代表大会审议讨论通过实施。

职工

1.学习党的各项方针政策，坚持四项基本原则，树立“厂兴我荣，厂衰我耻”的观念，积极支持、参与各项改革，参加民主管理工作，参政议政，当好企业主人。

2.参加群众性合理化建议、发明创造，小改小革及岗位练兵、技术比武活动，钻研业务，提高职业技能。

3.坚持安全生产，认真执行规章制度，落实岗位责任制，严格按照操作规程办事，保证人身安全。

4.在厂、分厂领导下，保质保量地完成本职工作任务，发生人为责任问题，自觉接受有关规定处理，不得无理取闹。

5.贯彻《劳动法》，维护和服从行政领导对厂生产和经营活动的统一指挥权，严格按照劳动合同办事。

第三十条厂在重大决策的制定、研究各项涉及职工切身利益的规章制度、生活福利等重大问题，应与厂工会组织及时沟通、磋商，并提请职工代表大会审议通过

。

第十一章合同的期限、变更与监督检查

第三十一条本合同有效期为一年。合同期满前一个月双方平等协商签订新合同，新合同签订生效前，本合同继续有效。新合同的生效日期与前合同的终止日期吻合。

第三十二条本合同在执行过程中有特殊情况时，双方都有权提出修改本合同的条款。修改后的条款为合同的附件执行，与本合同具有同等效力。未经双方同意，任何一方无权变更。

第三十三条本合同有下列情况之一时可以解除：

1.厂与工会协商一致；

2.因不可抗拒情况出现，使本合同无法履行；

3.企业生产经营状况发生严重困难和重大变化。

解除合同须经职工代表大会通过，并在五日内向原合同审查的劳动行政主管部门，分局行政和分局工会提交书面说明。

第三十四条双方因履行合同发生争议，先由双方协商解决，协商不能解决的，向上级劳动争议仲裁委员会申请裁决。

第三十五条在次年厂召开职工代表大会时，由厂行政报告上年厂集体合同的履行情况，并由职工代表按照“全面履行、较好履行、基本履行、未履行”做出评议，并由干部评议组根据评议的实际数据做出集体合同履行情况的书面报告，由大会审查并做出决议。

第十二章合同的违约责任

第三十六条企业违反规定的、或合同约定的条款，应依法承担法律责任；造成损失的，还应承担相应的经济赔偿责任。法律法规以外的损失，向上级主管领导、部门报告，请求上级处理。

第三十七条工会不是集体合同的主体，不承担集体合同规定的经济、物资责任。工会违反本合同应承担道义上的责任，职工违反本合同应承担一定范围内的责任。

第十三章附则

第三十八条本合同经厂九届四次职代会审议通过并经双方法人代表签字。

第三十九条本合同签字后，双方各持一份，并于七日内将合同文本及全部附件一式三份报送劳动主管部门、分局行政和分局工会。

第四十条本合同自上报上级劳动主管部门、分局行政、分局工会的十五天内如未提出异议，即行生效。

生效后双方应及时向全体职工公布并认真履行，任何一方不得违约，保证合同的权威性、法规性、严肃性。

厂法人代表：_______________（签字）

工会法人代表：_____________（签字）

____________年________月_________日

对于身体放松训练心得体会英语七

新课程如同一股春风，带着久违的清新吹进了课堂，洋溢着人文气息的新理 论更是涤荡着我们的心怀。8 月,我有幸参加省体育教师的培训。虽然这次培训 时间很短，但受益匪浅。

首先，李教授对课程改革做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行 了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规 律，坚持"健康第一"的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构 建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面 做了详细的讲解。

其次，李教授重点讲解了，当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教 学方法带来的利与弊等。重点讲解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在 新课改下的体育课教学方法，学生学法.怎样评课等，教师素质的提高和教育教 学观念的转变等内容。对我今后的学习有了更大的帮助。

再次，由省教研室领导，讲解了关于体育课的教学反思的写法，并要求教师 们动手写一写，举例说明了课改的关键是什么，教师角色转变和要提高自身的素 质，重点讲解了，怎样提高体育教师的教科研水平，在科研研究方面还存在着很 多不足，如本质的东西，论文的抄袭性，要有自已的独立风格，个性，和实效性。

通过学习重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵，通过老师的举例， 对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、 讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什 么， 学生没有主动权， 学生与教师之间是很被动的。

我们和老师一起学习和研讨， 我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应 用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到 我们追求的"让学生在乐中求学，在学中取乐"。

学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是 充实。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法， 通过学习 让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣， 也对教好新教材充满信心。