篮球快攻心得体会女生及收获 篮球课心得体会女生(九篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关篮球快攻心得体会女生及收获一

训练时间：每周周三、周四中午课外活动时间

一、训练指导思想：

①抓好思想作风建设，狠抓纪律;

②提高身体素质：重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;

③狠抓基本功：重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;

④以赛代练：每周争取2场以上的教学比赛，通过比赛提高队员技战术水平。

二、训练方法：

第一周：

1、组建兴趣小组。

2、纪律以及安全教育。

3、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

4、分组自由投篮练习。

内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。

环球篮定点跳投，篮下打板，罚球线成队投篮前进后也进比赛，3分钟中距离投篮破记录赛。

教师对投篮动作进行指导。

5、移动。

滑步练习：学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球，5人一组，轮换练习，低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动，移至人篮之间，做防守姿势;横场影子相随跑;

6、篮球场折返跑。6个每组，共3组。要求全速跑

7、放松按摩(回家洗热水澡)

第二周：

1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

2、分组投篮练习。

自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投，注意脚步动作，脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、复习滑步移动技术，4点滑前移动触球。学习侧身跑，后转身跑，变向跑，注意眼睛看来球方向

4、休息10分钟

5、纵场传接球上篮(2人/3人)，2人时加一人进行一防二练习，只防有球者。

6、学习抢断球。2人一组，持球者背对，自抛球跳起接球转身，防守者上前抢球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一组传球断球练习，断球者位于侧后约2米。

7、篮球场折返跑。6个每组，共3组。要求全速跑

8、放松按摩

第三周：

1、 绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

2、 投篮练习。2人一组，外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、运球过障碍柱上篮/跳投

4、休息

5、 纵场3打2攻防演练。进攻第3人在过半场后加入。

6、篮球场折返跑。6个每组，共3组。要求全速跑

7、放松按摩

第四周：

投篮训练(-)

第五—六周

投篮训练(二)

调整、休息。

第七周

重新挑选下一届队员，准备下一年的比赛。

第八—十八周

篮球基本功练习

1、原地低、高运球，原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球，原地单手传、接球。

3、行进间变向运球，原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、半场比赛

有关篮球快攻心得体会女生及收获二

男:每一个孩子都拥有活力四射的童年.

女:每个孩子都有着阳光般灿烂的笑脸.接下来请欣赏小二班的篮球宝贝们带来的舞蹈

当哈利遇到honey

第3个:中一班

男:生命在于运动，运动健康生命.

女:球操是孩子们非常喜闻乐见的一项运动，下面有请中一班小朋友给我们带来的球操，请欣赏。

第4个:中二班

第5个:中三班

男:别看我们年纪小,可是我们斗志高.

女:从小锻炼身体做体操,球也能拍好.接下来请欣赏中三班带来的篮球操.第6个:中四班

第7个:大一班

男:浪漫樱花,让我们年复一年地等待.

女:我们积淀的热情,就如樱花一样,顷刻间释放.

男:想当年,有着”亚州舞王”之称的郭富城曾因舞蹈浪漫樱花风靡全球.女:今天,大一班的帅哥美女们却要给大家带来不一样风格的浪漫樱花,掌声有请.第8个:大二班

男:挑战地心引力,引爆篮球魅力.

女:动感篮球,快乐我秀,请欣赏大二班带来的炫酷宝贝.

第9个:大三班

男:嘿嘿嘿,小小的篮球,动感的旋律

女:灵动的步伐,活力十足.

男:活泼可爱的小朋友们挥动手脚带来不一们的精彩.

女:下面请欣赏大三班小朋友带来的篮球操动感宝贝

第10个:大四班

男:篮球运动风靡世界，魅力无穷，是人民群众喜闻乐见的体育运动。

有关篮球快攻心得体会女生及收获三

各位领导，教练员、裁判员、运动员们：

大家好！

经过4天的激烈角逐，xx镇中心学校20xx年春“xx杯”篮球运动会就要闭幕了。

这次比赛得到了全镇学校的广泛参与和支持，参加比赛的球队有男队8队，女队4队，共进行了21场比赛，现在比赛最终结果已见分晓，将根据赛绩对各参赛队给予奖励。比赛期间，各代表队运动员充分发扬团结拼搏、勇于进取的精神，赛出了风格，赛出了水平。全体裁判工作人员，一丝不苟、认真负责、坚守岗位，发扬了连续作战的作风。我谨代表泼机镇中心学校向所有运动员表示感谢，感谢你们顽强拼搏，表现精彩！向的所有裁判员表示感谢，感谢你们认真公正，确保精彩！向的所有工作人员表示感谢，感谢你们辛勤工作，保障精彩！

几天来，参赛队员在攻防交锋中焕发青春活力！几天来，参赛队员在挥洒汗水中收获快乐！几天来，参赛队员在你推我拽中交流感情！在此，我对获得冠亚军的代表队表示热烈的祝贺，你们的成绩源于团结！源于合作！源于拼搏！对其他代表队，我同样要向你们表示祝贺，因为你们敢于挑战自我，参与就是胜利！

比赛虽然结束了，但我们团结拼搏、勇于进取的精神不能丢，希望大家把这种精神保持下去，运用到全镇教育教学课程改革之中，运用到创建示范学校的工作之中，为实现我镇教育事业跨越式发展携起手来，同心同德，努力奋斗！

最后，让我们以最热烈的掌声祝xx机镇中心学校20xx年“示范杯”篮球运动会圆满成功！

谢谢大家！

有关篮球快攻心得体会女生及收获四

我校篮球的训练，已经有了一定规模。队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本年度的训练工作总结如下：

一、思想作风训练。

道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练

1、一般身体训练

一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。

2、专项身体训练

篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。

三、技术战术训练

全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。

四、四个注意事项

每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命：

⒈随时注意接球，完成区域战术衔接。

⒉随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。

⒊随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。

⒋随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。

不管是男队员还是女队员，在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

有关篮球快攻心得体会女生及收获五

我拍拍球，迅速“闪”进乙方篮球场。无数观众高呼“中国篮球王！中国篮球王！”离篮筐几十米的地方，我停了下来，用手托起球，微微一跳，把球送出去了。像一枚装有跟踪系统的导弹，球在空中划过一道美丽的彩虹，落在篮筐上，却不愿进入。球在篮筐上转得越快，转得越快，飞出去也就越快。突然，一股无比强大的吸力形成了一只若隐若现的巨手，把球猛地拉了下来。这是我最新的绝技:《百慕大爪子》！

“嘿，子涵，别玩了，去睡觉吧！”一只“爪子”抢走了我的游戏机，催我睡觉。我一抬头，原来是我们的“母老虎”——妈妈，我只好回房睡觉。

我喜欢篮球。无论在哪里，我总是喜欢手里拿着一个篮球，随时随地训练自己的“控球”。我也有一个篮球梦:成为主宰篮球世界的明星！

我热爱篮球，想称霸篮球世界，这是巧合。我记得那是一个星期天，我去一个叔叔家玩。突然听到隔壁很多人欢呼，我就纳闷了:隔壁只是个客厅，怎么能容纳这么多人？我跑过去看看发生了什么:原来我的叔叔们在看电视。我问我叔叔，“叔叔，你在看什么节目？”"我正在看球赛。"“什么球？”“篮球？很好听吗？”它的规则是什么？“我提了很多问题，舅舅很害怕。答应我看完比赛后一个个告诉我，前提是你现在不要打扰他。于是，好奇心驱使我坐在旁边看比赛！后来我舅舅给我讲了一些篮球的基础知识:你踢不动；你不能像拿足球一样拿着它...

后来，每当我有时间，我就会和我爸爸一起看关于篮球的杂志，看篮球比赛。渐渐的，我喜欢上了这项可以被粉丝包围的运动，课余生活也变得充实起来。

现在只要有时间，就会来小区旁边的篮球场练练技术。每次没进一球，我都会反思自己进不去的因素；而且每次进球都会欣喜若狂，因为我离理想还差一步。当然，每一次努力都有回报，现在我已经连续投了三四个球了。这是我努力的结果！

以后我肯定会遇到很多困难。但是，我相信，成为篮球明星的理想是不可替代的，不可磨灭的！

有关篮球快攻心得体会女生及收获六

经过很久的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在打篮球方面的一些心得体会：

一、传球中应注意的问题:

1、要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 2尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

3传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远 离防守 一侧的位置，传球要及时。

二、接球中应注意的问题。:

1、在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球寻找理想的接球角度。

2、结合传球队员有要求的信号，要能控制较大的接球范围给传球队员安全感。

3、接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。

4、接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。

三、投篮中应注意的问题：

1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度，坚信能够投中篮。

2、 要判断防守者的情况， 要有突然性，掌握投篮时机。

3、 尽量按照自己习惯的节奏，要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。

4、 应以打篮板投篮为好。

四、运球中应注意的问题:

1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内 要远离防守者的手运球。

3、 应学会左右手都能运球， 能传球时尽量不运球。

4、 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。

5、 运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。

6、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造 成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。

五、持球突破时应注意的问题:

1、 运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。

2、 对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者 可多用突破的起动突破防守者。

3、 突破前的重心要低而稳，突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。

我不仅学会了如何规范地掌控篮球，而且学到了这个运动所体现的深层次的文化和精神。

1、篮球运动教会我们重视规则

2、篮球运动能够提高我们的心理素质

3、篮球运动能够培养我们的团队意识和协作能力

4、篮球运动能够提高个人能力

5、篮球运动让我们更健康

6、打篮球能够增进我们之间的交流

不知不觉，已经上了将近一年的篮球课了，在这一年的时间里，我从对篮球的一无所知到现在开始对篮球产生浓厚的兴趣。我不仅学到了关于篮球的许多知识，还对篮球产生了浓厚的兴趣。

一开始接触篮球其实是在初中的时候，那时候学校的条件比较局限，女生很少有机会去打篮球，一般都是男生在打，女生在看。我从以前开始就爱看别人打篮球，但是我从来就没有下去打过，也一直都很天真地认为篮球很容易打，直到上了篮球课，才知道，其实篮球会看是一回事，会打又是两外一回事。 篮球是最受欢迎的一门运动，像很多人都喜欢看nba。篮球也是一项锻炼性运动，它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人紧张的精神状态得到放松，促进身心的健康发展，也可以在体质上得到锻炼。

篮球的活动形式较为灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们的喜爱。它对增强体质，促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优良

品质都具有重要的意义。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团队合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，，严格的组织纪律性和顽强意志品质、积极拼搏精神。

而且，篮球讲究技巧性，通常来说，打篮球讲究虚实结合，实的有传球、运球、三步上篮，这是篮球运动员必备的条件。虚的就包括了晃人、虚上、转向、假摔等，这些都是要在打球中慢慢体会的。经过这一年的学习，我慢慢地掌握了篮球的技巧，虽然我投篮学的不是很好，但是我在传接球方面却进步了不少。一直以来我都认为打篮球只要练好投篮就好了，但是在练习中，我才渐渐体会到打篮球最应该练好的原来是传接球技术，过去最不被我重视的技术，原来是最难被掌握的，传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水平，而熟练掌握各种传球的技术还是不够的，它更重要的是在于准确地掌握传球的时机。如果传接球都做不好，其他的练习就无法进行了，更不用说是打好球了。

篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。 投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种；从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。 我知道打好篮球对于我来说很难，但是我相信有志者事竟成，一年与篮球的接触使我坚定了要在大学四年练好篮球的信心。我一直坚信只要付出努力就一定能够实现愿望。学习篮球，锻炼身体与意志，我相信我能够做好，我也一定可以做好的。

好篮球的就仔细看看，和我熟的也捧个场，有钱的也各种欢迎??不要什么西红柿臭鸡蛋的招呼就心满意足了。好了，不多说了，在废话估计大家都该烦了，心里也犯嘀咕，“你这是在这里耍嘴皮子呢还是想要说说怎么打篮球啊??”然后估摸着不少人就会毅然决然的按下alt+f4??

别急，干什么事情都要有耐性，打球就是，一口吃不了一个胖子，罗马不是一天建成的，欲速则不达??多少名言警句告诫我们做事要耐心，其实打球也是一个道理，没有耐性是万万不成的。

首先问一下，篮球这项运动本质上是什么？

两点。第一，效果上说，是给人以快乐的运动。好胜心必不可少，可是赢球不是唯一目的之所在。更多的，是乐在其中。胜故欣然败亦喜是最好的态度。不要因为输球而输人，那样太没品了。输球了好家伙了，瞪双牛眼脸红脖子粗看谁都不爽了满某污言秽语，或者把身子一转装作沙子迷了眼开始抹眼泪??不太可取。我承认，这是很爱篮球的表现，我以前也有过。但现在，更多的是享受乐趣，也就把胜负抛开了。尽力了，打好了，就够了，至于输赢，whatever？

第二，从运动学上说，篮球是在一定的规则约束的范围内，直接的或是间接的把球放进筐中的运动。看似废话，实则不然。打球要有一定的目的性。好多人在篮球场上，也就是一个vip的观众，能够近距离的观察比赛，好像事不关己似的。每个人，踏进场地，都有他自己的职责。那就是：参与到把球放进篮筐的过程中。不要因为身边的人技术比自己好就畏首畏尾，乐在其中。更不要因为怕累怕疼而龟缩在一边，那样的话还不如在家里躺在沙发上倒一杯冰红茶开着空调看武林外传呢。

好了，再说下面的内容。从方法论的角度看，篮球的本质又是什么？ 不管是狡猾还是机变，至少我个人是这样认为的：以己之长，欺彼之短。

从来没有听说过哪个哥们在篮底下和奥尼尔生抗，除非他喝多了。每一个头脑正常的人都会选择比较合适的进攻对策，这在篮球运动中是很重要的。身高体壮的，相对的速度就慢，选择突破是很好的方式；短小精悍的，相对力量就差，可是试着强打；篮球智商低的，一晃就飞的，随便耍他吧，这时候你出风头的机会到了！最后各方面不如你的，没什么好说的，各种虐吧！！！ 打篮球是需要智慧的。别以为身高体壮技术好就无敌了，头脑好的照样能把你耍的团团转。千万不能意气用事！看一个哥们儿跳起来双手徱筐，你有必要和他拼弹跳么？！内线站着一个虎背熊腰二三百斤的，难道你还要噘着屁股生往里抗？！恐怕这样你更应该去神经科查查自己是不是有自虐倾向。 遇上防守各方面比你强的，选择挡拆。那句著名的广告词说的多好？！比赛是五个人的！不要以为你就是主角，一个配角在防守你，剩下的都是场上观众。要充分的利用集体的力量。叫做teamwork！！

要是对方还是各种虐你，没辙??科比防我我也被虐。不丢人，谁没有个虐的过程？！乔丹当年还被校队开出过呢！韦德也一度不被看好，等等。别被断了一个被盖了一个就把脸绷起来了，跟别人欠你多少钱似的??有什么啊？！千万不要头脑发热闷着头往里面冲，看似有万夫不当之勇实则愚不可及。

打球要注意观察，比如被对手突破了，仔细想想他是怎么过去的，你的防守哪里不到位。不思考，不了解缺陷，就不会进步。别人的习惯动作，他的优缺点，都要好好观察，才能更好的进步。还要有针对性的训练。别中午放学，一大帮人在场上跟开party似的在那里喳喳呼呼。有那时间不如好好练练投篮。

有关篮球快攻心得体会女生及收获七

在篮球的世界里，高手也曾是菜鸟，而菜鸟能够不再是菜鸟，只要你足够热爱，坚持不懈，没有什么不可能！

小时候，爸爸常常带着我一起观看篮球节目——nba。每每看到篮球在空中画出一道道优美的弧线，伴随着“刷”的一声，球员欢呼，球场沸腾，我总是热血沸腾。

之后爸爸带回了一个篮球。我抱着篮球直奔球场。爸爸首先教我运球，我学着爸爸的动作做。篮球仿佛是一个超级好玩的游戏。顿然心想，是不是反复练习这些普通的动作，就能够篮球明星一样做着很酷很酷的动作呢？这个幼稚的想法让我坚持练习了两天。

第三天我才明白，原先打篮球并不是那么简单。这一天，爸爸依然教我一些既简单又普通的动作。这时心中那团小小的火苗在逐渐消失。兴奋、专心和努力的我不见了，练习是还时不时把篮球狠狠扔在地上，甚至用脚踢。

爸爸看出了我的心思，说：“为什么不好好练球？”我心不在焉地回答；“每一天都练一样的，太无聊了！”爸爸严肃地说：“你好好想想，电视上的篮球明星是什么原因才这么的厉害呢？”之后，爸爸跟我讲了科比洛杉矶凌晨四点的故事。

听了爸爸的这番话，我皱了皱眉，心想，科比小时候也是菜鸟一个，也跟我一样，一向练简简单单的动作，可他百练不厌，直到练透了，才学习下一个新动作。正是因为他在黑暗中挥洒了无数的汗水，让光明一点一点地走进生命里，才从一个默默无闻的普通人，变成了一个万众瞩目的巨星，书写出一个个传奇。

爸爸拍着我的肩膀，“儿子，加油！你必须行！”顿时，一股强大的力量注入我的身体。我拾起篮球，走向球场，重新回到了以往狂热的篮球“舞台”，重新练起那简单的动作。

我一向仰望科比，科比的身影陪我度过了一个个训练的时刻。我一步一步地走来，今日成了学校篮球队的一名主力，以往的菜鸟已不再是菜鸟。

只要你足够热爱，坚持不懈，没有什么不可能！打篮球也一样。

有关篮球快攻心得体会女生及收获八

1：篮球传球基本动作（双手、胸前、头上、勾手传球等）

2：篮球运球基本动作（高、低、体前、背后运球等）

1：经过本节课学习，到达熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

2：经过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。

1：课堂常规(5分钟)

(1)运球绕球场3圈(2)游戏抢西瓜

2：传球基本动作的讲解示范练习(重点)(14分钟)

(1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分（附表一）(2)传球基本动作示范

3：运球基本动作的讲解示范练习(10分钟)

(1)几种基本运球动作的示范讲解(2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习

4：游戏--------趣味抢篮板球(8分钟)

(1)培养同学们反应本事，移动速度

5：课堂小结

1：以学生为主，教师为辅，探索性学习！

2：运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮忙！

有关篮球快攻心得体会女生及收获九

****篮球协会章程

第一章总则

第一条：

****篮球协会成立的目的是为了繁荣郑州卫生文化，丰富职工文化生活，培养良好的团队精神，弘扬“运动、健康、和谐”的运动主题，为篮球爱好者建立一个交流球艺、共同提高的平台，同时促进医院各项工作的健康协调发展。

第二条：

工会负责组织管理我院篮球队伍，组织会员的培训和学习，协会实行会员制。

第二章会员制度

第三条：

会员基本条件：

医院在职职工，热爱篮球运动，拥护并遵守协会章程，积极参加协会活动。

第四条：

会员的权利与义务：

权利：参加协会会议，对协会和执委会的财务、竞赛、采购等一切工作提出建议，进行监督；参加协会组织的各项活动；入会自愿、退会自由。

义务：严格执行协会的章程和决议，配合协会的工作，维护协会的声誉；尊重会员的劳动，会员彼此尊重、关心和帮助；技

术水平较高的会员应对技术水平较低的会员进行指导；会员积极参加协会组织的各项活动。

第三章活动制度

第五条：

每周协会定期组织一次篮球活动，不定期组织若干次活动，会员要积极参加定期活动和协会内部比赛，活动时间和地点相对固定，若协会根据情况改变活动的场次、地点会以球队qq群（****）上的公告或电话短信及时通知各会员。

第六条：

固定的篮球活动时间和地点：

周 六16：00开始****

（根据当天情况确定地点）

第七条：

协会不定期组织以下活动：

（1）每周一至五队员可自行安排联系活动。

（2）组织参加本市业余比赛。

（3）每季度组织协会内部比赛。

（4）组织会员观摩职业篮球比赛等娱乐活动。

第八条：

篮球活动纪律：

（1）会员请尽量积极参加活动，如需暂停活动或有事不能参加活动的，应向管理委员会请假。

（2）活动时协会提供活动用球、场地和教练。运动鞋、球衣等运动用品请自带。

（3）每月定期活动请假次数不得超过三次（特殊原因除外），超出请假次数或不参加球队任何活动者，将取消其队员资格。

（4）必须严格服从教练和队长的现场安排。在比赛场上不得公开指责队友，否则立即由教练或队长安排下场，如果发生谩骂，互殴等情况严重者，经球队主要成员3人以上同意，驱逐离队，取消会员资格。

第四章入会、退会制度

第九条：

凡符合入会基本条件的员工均可入会，会员有违反协会章程行为经执委会决定除名的会员和自动申请退会的，不退还会费。

第五章费用制度

第十条：

会员有义务交纳会费（年费：****元/人）。

缴费方式：采取预交费用形式，一次缴全年会费****元。实行会员暂时离队及请假制度。会员如有特殊事宜，应提出申请，协会部保留其会员资格，暂时冻结其会员帐户。

第六章组织机构

第十一条：

协会的最高权力机构是会员执行委员会（执委会）。

1.协会最高机构为执委会，由协会干部组成。

2.管理委员会由会长、队长、副队长及两名球员共同组成。

3.执委会将定期召开会议，讨论前阶段的工作，并对下一阶段工作做规划和布置，决定协会的各项事宜。

4.管理委员会负责球队的日常事务，包括比赛联络、时间安排、比赛记录、比赛总结等。

5.根据活动需要，经执委会同意，可成立临时工作小组，负责具体一项工作，工作结束后小组随之撤消。

执委会人员名单

顾问：****会长：****副会长：**** 秘书处部长：****副部长：****

宣传部部长：****副部长：****

财务部部长：****副部长：****

财务督察代表：********

管理委员会人员名单

会长：****副会长：****委员：********

第七章财政收入和支出

第十二条：

协会基金来源：会员会费、工会经费。

第十三条：

协会财政支出范围

1.篮球训练场地费用。

2.聘请指导老师现场指导。

3.会员参加比赛的有关费用。

4.各部门活动经费凭正规发票有会长、副会长签字后到财务部报销。

第十四条：

协会的财政和财务支出，有财务督察代表会员监督

第八章附则

1、本章程的解释权属协会执委会。

2、信息发布方式

（1）活动具体时间、地点请参看球队q群（****）上的公告或电话短信通知。且应要求群管理员发布信息置顶，以便于大家寻找并发言；并且应该在活动三天前发出；（周六为训练时间不通知，有其它情况的队员请主动说明原因。）

（2）每次活动信息发布默认为所有成员都参加，因故不能参加者或要加带人员，请在贴内跟贴或电话说明或q群说明，对于篮球活动，务必提前报备教练和队长，以便统一安排。

（3）每次篮球活动完后，全队人员可以在群内讨论总结和交流。

3、报名时间及地点

请参加篮球协会的职工于5月1日前到医院工会办公室报名。