2023年双减心得体会初中数学(精选12篇)

写心得体会有助于我们形成更为深刻的思考和思维方式。那么，如何写一篇较为完美的心得体会呢？首先，要有明确的写作目的和主题，确定自己要总结和概括的内容。其次，要注重思考和观察，从自身的角度出发，深入分析和思考所获得的经验和教训。同时，要注意语言的表达，运用恰当的词汇和表达方式，使文章更具有说服力和感染力。另外，要注重结构的安排，合理组织文章的段落和章节，使文字内容更加清晰和连贯。最后，要注重修改和润色，对文章进行反复审查和修订，使之更加严谨和精确。总之，写一篇完美的心得体会需要充分的思考和准备，同时也需要不断的反思和改进。接下来是一些心得体会的样例，供大家观摩和学习。

双减心得体会初中数学篇一

数学是初中重要的一门学科，其中双减操作是数学中重要的一部分，一旦没有掌握好双减操作，就无法顺利进行后续的数学学习。在我的数学学习中，双减操作一直是一个比较困扰我的问题，但是通过不断的练习，我逐渐掌握了双减的方法和技巧，也感悟到了双减背后的数学思想，这对我的数学学习起到了重要的帮助和指导。

第二段：掌握双减的基本操作。

在初学双减操作时，我们应该从掌握其基本操作开始。最基本的双减操作就是两个数相减，而这个操作也是最基本的算术操作之一。在掌握双减的基本操作时，我们需要倍加练习。只有在不断的练习和掌握中，才能更加熟练地运用双减操作。

第三段：应用双减操作。

掌握好双减的基本操作后，我们就可以开始应用双减操作。双减操作在数学中经常用于计算面积、长度、价格和时间等各种数值。在应用双减操作时，我们需要注意操作的顺序和步骤，要保证正确性和精确性，尤其是在解决实际生活问题时，更要注意精度和实用性。

第四段：理解双减的思想。

除了掌握双减的基本操作和应用外，理解双减背后的思想也是非常重要的。双减不仅仅是两数相减的简单运算，它还有着丰富的数学思想。例如，双减操作可以转换成加法和负数的操作，又如两个数相减的结果可以用于解决等式和方程式的问题。理解双减背后的思想，是我们更好地应用双减操作和理解数学知识的基础。

第五段：总结。

总的来说，双减操作是初中数学中不可或缺的一部分。掌握好双减的基本操作、应用和思想，不仅有利于我们考试取得好成绩，更重要的是可以让我们更好地理解数学知识及其应用，也可以在日常生活中用双减操作解决实际问题，提升我们的数学素养。在学习过程中，我们应该重视双减的学习，不断练习并加以应用和理解。

双减心得体会初中数学篇二

在初中数学中，常常会遇到双减的运算，即$a-b-c$。双减的实际意义是减去两个数，可以用于描述时间、距离、速度等实际问题。但是，在学习双减运算时，许多同学容易犯错，感到困惑和挫败。我也曾面对这一问题，但通过不断的练习和体验，我总结出了一些心得体会。

第二段：掌握准确的概念和运算方法。

在学习双减时，首先要掌握的是准确的概念和运算方法。在计算过程中，一定要注意优先级，先计算括号里的内容，再进行减法运算。同时，要注意负数的概念和运算，确保自己的计算结果正确无误。

第三段：通过例题加深理解和熟练掌握。

除了掌握基础知识和运算方法，还需要通过大量的实例练习来加深理解和熟练掌握。在练习过程中，可以选择一些难度适中的例题进行尝试，并注意在计算过程中思考每一步的合理性和必要性。

第四段：灵活运用双减解决实际问题。

掌握了双减的基本概念和运算方法，可以灵活运用双减解决一些实际问题。例如，可以用双减来计算两个时间之间的差距，或者计算两个物体之间运动的相对速度等。在实际问题中，需要将问题转化为数学公式，并通过计算得出答案。

第五段：启示与反思。

通过对双减的学习和体验，我深刻认识到数学是一门需要不断练习和思考的学科。只有掌握了基础知识和方法，才能够真正灵活应用数学来解决实际问题。同时，我也反思到了自身在学习数学时的不足之处，需要更加认真和细致地学习，不断探索和尝试，提升自己的数学水平和综合素质。

双减心得体会初中数学篇三

游戏是初中生最喜欢的活动之一。学生在游戏中边学边玩，学中有玩，玩中有学。游戏活动型作业将所学数学知识蕴涵于游戏之中，让学生在愉快而欢乐的气氛中完成作业，是学生最喜欢的数学作业。例如教学完“乘法口诀”后，我设计了“对口令”的游戏，让学生与老师玩，学生与学生玩，学生与家长玩。再如教学《统计》这一课后，我让学生玩“剪刀、石头、布”游戏，并统计出每人赢的次数；还让学生在“抛硬币”活动中统计出硬币正面朝上和反面朝上的次数，并让学生发现抛的次数越多，正反面朝上的次数越接近，培养了学生的思维能力。游戏让学生身临其境，在他们熟悉的，感兴趣的情境中理解体验了统计的作用，而且学生在游戏中轻松作业，增强了合作意识，体验到感受到学习数学的乐趣。

初中生一般具有好奇、好问的探究心理。生动的情境型作业，往往能使学生的精神状态迅速由抑制达到兴奋，而且还能使学生产生学习知识的自我需要，引起学生内部认识矛盾的冲突。让学生在趣中生疑、疑中生奇、奇中生妙，不断激起学习的欲望。例如学习完《10的认识》后，我设计一道“10的一半是什么?”的题目，让学生通过想象观察、思考，反馈结果：（1）从数的知识认识10的一半是5。(2)从字形结构认为10的一半是1、0、或拼音shi。学生在数学与生活结合的情境中，激发了学习兴趣，激活了想象力，也培养了学生的创造性思维。又如在学习了“乘数是一位数的乘法”后，我设计了帮小兔找门牌号的情境作业，类似的作业还有“小猴闯关”、“小壁虎找尾巴”等。这些带有童趣的作业，把计算融入故事情境中，学生快乐的进行作业，掌握了运算方法和技能，提高了计算能力，同时学生体会到计算课不再是枯燥无味的，而是快乐的，充满乐趣的。

“儿童是用形象、色彩、声音来思维的”针对这一特点，我结合教学内容特点，设计一些绘画的方式巩固、应用所学的知识。例如学习了时间，画一画一天的安排；学习完《轴对称图形》后，让学生利用所学知识绘制一些相关的美丽图案，或用学过的图形来设计一下他们喜欢的家，并涂上颜色；认识方向后，画一画旅游分布图。这样就让他们感到新鲜有趣，不仅能巩固所学知识，而且能激活学生的思维，使他们迸发出创新的火花，把一次次作业变成艺术品。然后在班级展示台中展览。这样的作业，不仅能巩固知识，而且有激活学生原思维，使他们迸发创新的火花，将枯燥原作业变成了件件艺术品。

设计作业不能“一刀切”而应该实际出发，因材施教，针对学生的个体差异设计有层次的作业，让全体学生都有练习的机会，都能得到提高。我将作业难易程度分为三个层次。例如，在二年级下册学完《解决问题》后，便设计了如下的作业：（一）、小华今年10岁，比爸爸小27岁，爸爸今年几岁？（二）、小华今年10岁，比爸爸小27岁，今年爸爸和小华共几岁？（三）、小华今年10岁，爸爸38岁。当小华33时，爸爸几岁？此种作业设计可以调动学生作业的积极性，避免作业的单调、枯燥，同时也让学生在解题的过程中掌握知识的要点、积极思考，提高了灵活运用知识的能力。

“让学生从做中学”。开放学生的双手，让学生动手操作的过程，使学生手、眼、脑等多种感官协同活动，把他们带入一个全新的“情境”，使之在求知欲的驱使下饶有兴趣的学习，促使思维活动的开展，有利于发展学生的思维，培养学生的创新能力。数学源于生活。例如：在教学“圆柱与圆锥”这一章节时，布置了这样一道作业题：将一张长6.28分米、宽3.14分米的长方形纸卷成一圆筒，再配上一个底做成一个圆柱形的容器，哪种卷法所容纳的物体比较多？再去超市看一些圆柱形容器，你能发现什么？学生通过计算比较、争论，让学生用具体的数学知识去研究生活，服务生活，体现其生活化的一面，让数学与生活更加紧密。

如果能善于挖掘知识中的潜在因素，合理、恰当、巧妙、灵活地设计一些开放性的作业，对学生的思维进行求“新”、求“全”、求“活”的调控。那么，将有利于发散学生的思维，使学生敢于标新立异，提出各种问题，进行大胆创新。开放化的数学作业，让学生对所获信息采取不同的处理方法，得到不同的解决结果，并且从中发现最为有效的解决问题的方法，闪烁着学生独特的创新精神，也让学生从中体验到思考的快乐感和创新的成就感。

我在平时设计作业时避免“题海战术”，防止“熟而生厌”；为学生着想，从学生需要出发，加强作业设计的灵活性、趣味性及实践性，提倡探索创新、自主选择，使学生的良好的个性品质得到充分发展，创造意识和能力得到较好培养。

双减心得体会初中数学篇四

“双减”背景下，如何设计数学作业？多年来，笔者潜心研究初中数学作业设计，着力探索颇受学生喜爱的集童趣性、适宜性、灵动性于一体的“三元素”作业设计路径，最大限度地激活学生潜能，提升学力。

“趣”，即童趣，是初中数学作业设计的一大元素。教师在设计作业时，要基于学生的年龄特点及学习心理，将枯燥乏味的作业设计成充满童趣的作业，主动融入多感官体验，让学生享受作业带来的愉悦感。

1.沉浸式作业：突显作业的“诗情画意”

沉浸式作业，是基于新课程理念及教学内容，融合各种先进教学媒体，包含生动形象的生活化教学情境的作业。沉浸式作业有利于突显作业内容的实用性、普及性和科学性，使学生自觉自愿沉浸在有价值的学习中，享受作业的“诗情画意”，心情愉悦地探索解题思路和方法，提高作业效率与实践运用能力。

2.操作式作业：跳出作业的“纸上谈兵”

操作式作业的关键在于，让学生在实践中由直观走向抽象，从直观体验上升到理性分析，搭建知识结构桥梁来促进知识的理解。这不仅是知识的运用，更是能力、情感等多方面的综合发展，可以使兴趣激发、思维训练、能力培养融为一体，进而提高学生的思维能力和动手操作能力。

3.探秘式作业：权衡作业的“与时俱进”

探秘式作业是针对具有挑战性的作业内容，给予学生更多自主探索和发现的时空。这种作业的重点是使学生对外部信息进行主动的选择、加工和处理，权衡作业的“与时俱进”并加以有价值的筛选。这个过程不仅丰富了课堂学习内容，还扩展了学科视野，培养学生自主探索未知、搜集信息、获取知识的能力。

“宜”，即适宜，是初中数学作业设计的一大元素。教师在设计作业时，要基于学生立场，顾及各层次学生的心理需求，在作业的难度、数量、形式等方面，努力满足学生个性化发展的需要，让学生享受作业带来的满足感。

1.爬坡式作业：让作业难度收放自若

爬坡式作业根据学生的认知特点和数学基础，遵循“面向全体，兼顾特长，照顾学困”的原则，将作业难度分为基础型、提高型和拓展型等层次。学生可以根据自己的能力自主选择作业。这改变了以往优等生做完了没事干、后进生做不了干着急的局面，最大限度地满足每个学生的数学需求，为每个学生提供适切的发展空间。

2.弹簧式作业：让作业数量伸缩自如

展。

3.套餐式作业：让作业形式张弛有度

套餐式作业考虑到各层面学生的思维习惯、个人喜好、生活环境等因素，把作业的选择权交给学生，改变了以往“一刀切”的做法，提高作业的针对性。以套餐的形式建立作业库，为学生量身定制形式多样的作业，让学生像选套餐一样自主选择作业的形式，既让学生感到自信，又能充分调动学生的积极性。

“灵”，即灵动，也是初中数学作业设计的一大元素。教师在设计作业时，注重知识的生长点及延伸点，强化知识的结构与体系，启迪学生的高阶思维，自主建构数学概念，着力精准化提质，让学生享受作业带来的成就感。

1.开放式作业：打破作业的“非此即彼”

开放式作业可以根据学生的兴趣爱好和能力水平等，设计一些问题或条件开放的作业，打破作业固有的标准答案的惯性思维。这样一方面可以发散学生的创新思维，另一方面可以有效地培养学生灵活应变的能力，使他们主动探索，独立思考，让学习真正发生。

2.关联式作业：寻觅作业的“藕断丝连”

数学作为研究数量关系和空间形式的一门科学，其知识内部的整体性、关联性十分密切。因此，教师要从教材内容的整体性出发，采用关联式作业，帮助学生在一定的知识系统中明确知识之间的勾连，实现结构化学习。

3.融合式作业：步入作业的“你中有我”

融合式作业可以彰显数学作业“你中有我，我中有你”的别样之美。几个知识点的有机融合，往往可以使学生对数学探究产生浓厚的兴趣，最大程度地引导学生自主建构数学概念，从而让技能在作业中形成、能力在作业中提升、思维在作业中培养。

综上所述，从“趣、宜、灵”入手，开辟初中数学作业设计路径，可以使作业寓练于乐，融入多感官体验，适应个性化发展，着力精准化提质，彰显作业设计的童趣性、适宜性、灵动性，进而让“三元素”作业助力真正的数学学习。

双减心得体会初中数学篇五

作业原本是教师学校日常教学的“小事”,但随着一系列国家政策的出台，成为了国家和社会关注的大事、要事。作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。如何立足“作业”，深化初中数学课程改革，充分发挥学校教育的主体作用，助力学生健康全面发展，是广大教师需要思考的新问题。

科学合理的初中数学作业，不仅要促进教学提质增效，同时需发挥好作业育人功能。

要从学科本位学生立场系统设计作业。对数学学科，要确保学科难度不超标、内容不超量。“双减”文件明确分类规定了义务教育阶段学生的作业总量。

比如：布置100以内两位数加一位数的进位加法的作业。刚刚获得首届全国优秀教材二等奖的浙教版初中数学教材张天孝主编对此特别有经验。他罗列了100以内两位数加一位数的进位加法一共369道算式。一般来看，16+7和17+6的价值难分高低。但是在他看来却不一样。像748×7这样的算式会用到进位加法算式28+5和49+3，但是不会出现28+7和49+8这样的进位加法。所以同样都是两位数加一位数，有的只在加法当中用到，但是有的会在后续的乘法中用到，从这个角度来说作业的价值是不一样的。在这369道当中会出现在多位数的乘法当中有60道。所以对于作业设计来说，要把力气花在刀刃上。

当然，不是做得越多、花的时间越多就越容易学好。在合适的时间内学习“少且重要”的数学才是数学课的理想状态。有时过多机械重复同水平的练习，会让学生对学习产生厌倦，甚至迷失好奇心，反而“熟能生厌”。

华罗庚曾说：“学数学不做题，等于入宝山而空返。”在信息化的今天，要帮助学生找到“题海”已不是难事，难的是为每一个学生找到适合成长的“题组”。“双减”文件明确要求：系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。

顾泠沅教授有一项研究，将认知目标及其对应能力表现水平描述为“操作、了解、领会和探究”的四层次框架。在组织的大样本区域初中数学质量监测的过程中发现，学生对于操作、了解类的目标达成度较好，而领会和探究的目标相对不足。

也就是说，我们常在低水平的层次高频训练，却在高阶思维水平层次低频发展。适当降低这种低阶思维水平的“高频训练”，让学生有更多机会更多时间去经历“高阶思维水平”的挑战，应该成为日常作业教学改进的方向。

探究性作业并不是每一课学习之后都需要设计，而是要对整个单元的数学教学目标充分解读，再根据单元的基础性练习内容剖析学生还需要经历怎样的思考过程，进而进行相应的探究性作业设计。

初中生的探究性作业，不一定要探究出一个新的重要发现，而是让不同水平的学生基于自身的知识经验去表达，去展现他们个性化的思考结论。

比如，人教版三年级的面积单元，我们经过分析发现这一单元的习题已经把本单元需要落实的知识点和生长点都涉及到了。但是，课题组觉得还可以加强习题的开放度，以提升学生个性化的体验和理解，因此设计了一个探究型作业：“画一画，说道理：一个平面图形，周长越长，面积就越大，有道理吗？很有道理，还是毫无道理，还是有一丢丢道理？请画一画写一写，说明白你的道理”。

学生基于自身的知识经验，举例、画图，表达他们自己的看法。不同学力的学生会有不一样的作品呈现，创新火花层出不穷，作品处处现惊喜。这是课堂教学和基础性作业做不到的。

数学家陈省身所说“数学好玩”，数学的作业也可以很有意思很有意义的，不仅仅只是做题，可以阅读、实验、游戏、绘本、魔术、可以stem、可以进行项目化学习。让数学因为作业的形式改变而变得生动活泼、有滋有味。

作为日常教学来说，做好作业的评价，完成了批改，才算完成“作业程序”。“双减”文件对此也有细致具体的要求：教师要认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。文件还特别提到：不能要求家长批改和不得要求学生自批自改。毫无疑问，批改作业属于教师的工作，“精选、先做、全批”是教师作业布置的基本准则，教师也不会要求家长和学生批改作业来减少自己的工作量，但学生因此就放弃作业的“自我检查”，家长就对孩子的学业“放任不管”，这就是对文件的误读。任何关于学生成长的工作，都离不开学生主体的自主和家校合作形成的合力才能取得更好效果。

作业的批改看结果也要看过程。老师批改的一个简单的分或者“×”，反映不了学生学习过程的经历和收获，还会掩盖学生作业过程火热的思考、丰富的情感和真切的体验。在批改时，尽量多一些鼓励，多一些尊重。有时一句话，足以鼓励学生的斗志；一个符号，可以缓解学生的焦虑；一个图示，能激活学生的思路。

记录下来，都可以作为学生作业的'作品。

如果我们保持欣赏的眼光，学生的每一份作业都是一件作品，哪怕是一道简单的习题。如在认识圆柱之后，设计“圆柱与长、正方体有异同之处？”这一问题。学生展现出了以完全不同的表达方式与思考路径展现出了完全不同的结果，如下图所示。

要大胆给学生时间和空间，他们从来都不会让我们失望。初中数学项目化学习中，学生用毛线绕出一朵花、用小木棒搭出一座桥、用纸箱板造出一幢小房子……是数学项目组的作业，也是跨学科综合实践的作品，如下图。

数学课程要使人人都能获得良好的数学教育，不同的人在数学上得到不同的发展。从作业设计的角度来说，人人可以做不同的作业，要提高作业的差异化水平和个性化水平。未来，如果有信息技术的支撑，基于大数据的作业设计将会更智能，更能促进学生充分的成长。

双减心得体会初中数学篇六

当今社会上出现了一种教育政策——初中双减政策，它主要是为了降低初中学生的学业负担，减轻学生的压力。通过对初中学生的日常学习量进行减负，初中双减政策的推行，为初中学生提供了更多的自由时间，来发展自己的兴趣爱好，提升自己的思维能力。本篇文章将就初中双减政策下在学习数学方面的体验和感想进行探讨。

第二段：减轻负担，创新思维。

初中数学的学习，以往大多以大量重复的练习为主，使得学生对于学习的理解只存在于解法的过程中，彼此之间的差异也不大。而有了初中双减政策，数学学习的方式产生了大的变革，学生不再被束缚在大量练习和刻板的解法上。学生有了更多的时间去创新，去思考，去尝试，开阔了思维的广度。从而让学生在解决数学问题中，不再是为了达到目的而单纯进行运算，而是去思考怎样才是更加合适的解决方式，从而在解题过程中体验到思维的乐趣。

第三段：个性化教育，强化自学能力。

初中双减政策下，学生可以因个人情况自主安排学习计划，从而按照自己的特点进行更为有效的学习。在数学学习过程中，由于每个人的数学基础都不同，如果采用同样的学习方式，对于强弱生的区别就显得不够体贴。而有了初中双减政策，学生可以因个人情况自主安排学习计划并有更多的时间进行个性化的测试和练习。正是这种方式的学习，即给与了每个学生独立思考、自主学习的机会，更好地激发了学生强化自学能力。

第四段：创新教学，提升综合能力。

初中双减政策下，数学学习重要的变化是教学方式的改革。由于学生不再被大量的作业束缚，教师们就有了更多的时间和精力去探索新的教学方式，以期对学生的数学能力有更为有效的提升。在个性化教育和创新教学的理念下，教师们可以设置更为有趣的实践课程，如模型制作、游戏设计等，让学生在实践中学习，从而拥有更加优秀的综合能力。

第五段：结语。

初中双减政策的推行，无疑是一次教育领域的革命。在学习数学方面，它不仅减轻了学生的负担，还为学生创造了更多的学习创新的机会；不仅激发了学生成长中重要的自主学习能力，也为教师提供了更多尝试创新教学的可能性。希望在未来的学习中，我们能在初中双减政策所开创的新学习模式下探索出更多符合个人差异和创新性的方式，让我们的数学学习更加生动、更加有趣。

双减心得体会初中数学篇七

“双减”，相信对于初中数学学习的同学们来说并不陌生。在解题时，我们常常需要用到双减的方法，但是有多少同学真的理解了它的本质和运用呢？下面我将结合自己的学习和实践经验，分享一些关于初中数学双减的心得体会。

第二段：梳理双减的性质。

双减，指的是两个分数分别减去相同的数，它们的差的大小与原两个数的大小关系相同，相差绝对值相同。这是我们在学习双减时需要了解的性质，也是理解双减的关键之一。通常情况下，我们用双减方法解决同类加减的问题，一般是要将两个被减数通分之后再进行双减运算。

第三段：练习双减的方法。

双减虽然简单易懂，但是在练习时也需要我们掌握一些技巧。首先，需要我们熟练掌握通分的方法，一旦将两个数通分之后，双减就相当于单纯的减法了。其次，可以尝试通过调整分子和分母的顺序、化简分数等方法简化运算过程，提高速度和准确度。最后，需要认真分析和理解题目中的数据和条件，确定好减数和被减数的位置。

第四段：应用双减的场景。

双减不仅仅是在解决数学题目时才有用处，实际上我们在日常生活中也可以运用双减的思想解决一些实际问题。比如，我们在购物时，如果想要知道打折后的商品价格，可以通过双减的方法得出。当然，这需要我们掌握一些基本的计算技巧，以及对打折和促销活动的理解。

第五段：总结。

在初中数学学习中，双减是我们必须要掌握的重要方法之一，而对于那些想要深入学习数学和计算机等相关领域的同学来说，更是离不开双减这一基础技能。对于初学者来说，通过反复练习和多维度思考，我们可以不断提高自己的双减能力。而对于已经相对熟练的同学来说，可以通过思路拓展和应用拓展等手段，让双减的思想和方法更加深入人心。总之，引导学生“灵活使用、巧妙运用”双减方法，是我们数学教育的一项重要任务。

双减心得体会初中数学篇八

随着生活条件的不断提高，对于孩子的教育要求也越来越高，而数学作为一门重要的科目，在学习中得到的注意度也越来越高。近年来，很多中小学生参加了各种数学双减培训班，而初中数学双减培训班更是备受关注。我也参加了初中数学双减培训班，收获了很多，接下来我将分享我的心得体会。

第二段：学习方法。

数学需要掌握的知识点很多，我们有时在学习中会感到无从下手。而参加数学双减培训班，老师们会根据我们的实际情况，提出针对性的学习方法。我学到了许多解题的技巧，如构造法、分类讨论法等，能够更快速地解决问题。同时，老师让我们积极思考，自己尝试解题，培养了我们的独立思考能力，这对于我们日后的学习和生活都非常重要。

第三段：知识体系。

数学学科具有高度的信息量和逻辑性，如果我们的基础不扎实，就很难掌握更高层次的知识。在初中数学双减培训中，老师们会系统地让我们学习各个知识点，先打牢基础，再逐步展开。我通过学习，对初中的各个知识点都有了更深入的了解，并且知识之间的联系也变得更加清晰。对于以后的学习和考试，这些都是非常有帮助的。

第四段：组织思维。

在学习中，我们光有知识还不够，还需要善于组织思维。数学解题需要讲究方法和逻辑性，考察的不仅是学生的计算能力，还有思维能力。而参加初中数学双减培训班，能够让我们更加系统地学习相关知识，同时也能使我们更加善于组织思维，学会从更深层次上把握知识点，解决更复杂的问题。这也是我在双减培训中得到的另一个收获。

第五段：结语。

通过参加初中数学双减培训，我对数学的认识和掌握都有了很大的提高。我学到了许多解题方法和技巧，同时也对数学学科的知识体系和思维方法有了更深入的了解。在以后的学习和生活中，这些都将成为我前行的道路上的坚实基础。我希望，更多的中小学生参加数学双减培训，积极提升数学水平，让我们对这门学科有更深刻的认识，也为我们的未来奠定一个坚实的基础。

双减心得体会初中数学篇九

在作为一名初中数学生时，我一直认为双减法非常难学。我总是在一些数学问题中迷失方向，想不出正确的答案。但是，在我接受了数学双减法培训后，我的想法完全改变了。在这篇文章中，我想分享我对初中数学双减法培训的心得和体会。

第二段：双减法培训的内容和方法。

在数学双减法培训中，我学习了很多不同的问题解法。老师教给我们基本的双减法方法，并演示了一系列实例。老师还鼓励我们自己找出双减法的规律，这样才能真正掌握这种方法。在培训的过程中，我们需要快速地计算出双减法表达式，并进一步掌握双减法的更高级应用。

在双减法培训中，我发现最重要的是不断练习。我们需要在不断地练习中不断提高自己。我们不是只掌握了双减法的理论知识，而是通过练习掌握了它的实际应用。此外，在双减法的学习中，我们需要有耐心。学习过程有时候是比较复杂和枯燥的，但是我们必须充满耐心和信心。

第四段：对双减法培训的收获和改变。

通过数学双减法的培训，我发现我的思考方式得到了很大的提高。我掌握了更快和更有效地解决数学问题的方法，更能够理解他人对问题的解释。在这个过程中，我也建立了良好的学习习惯。我意识到，在学习过程中，我们需要不断地努力和坚持，只有如此才能获得成功。

第五段：总结。

数学双减法培训为我的数学学习带来了深刻的体验。我从中获得了很多收获，领悟到了很多教训。当我们充分利用学习机会，并认真掌握学习方法时，我们总能取得良好的成绩。我相信，对于每一位初中数学学生来说，双减法培训都是一种非常宝贵的学习机会，可以帮助我们更好地掌握数学知识。同时，我们也应该从学习中获得更多的乐趣。优秀的数学学习过程应该是充满挑战和启迪，而不是纯粹的枯燥无味。

双减心得体会初中数学篇十

初中数学是初中学科中的重要组成部分，学习好数学对于提高学生的综合素质有着不可替代的作用。但是很多初中生在学习数学时遇到了困难，其中最让人头痛的就是双减。为了帮助学生解决双减难题，我参加了一次数学双减培训课程，学到了很多实用技巧，也深刻地意识到数学学习需要付出努力和时间。下面我将就此谈一下我的心得体会。

第二段：掌握基础知识是关键。

在参加数学双减培训的过程中，我发现掌握基础知识是解决双减问题的关键。只有理解了整数、分数、小数等的基本概念，才能进一步学习双减的具体方法和应用。因此，在学习数学时，我们要注重巩固基础，逐步提高数学实际应用能力。

第三段：掌握方法和技巧。

在培训课程中，老师向我们介绍了一些解决双减问题的方法和技巧，其中最显著的是“幂函数”的应用。我们通过练习各种双减题目，并进行反复推演，逐渐掌握了方法和技巧。除此之外，我们还要在学习时多花时间思考、总结和积累方法和技巧，在学习实践中不断探索新的方法，进一步提高解决问题的能力。

第四段：精细化作业任务。

作业是学习的重要环节，也是检验学习效果的一个重要标准。在培训课程中，老师要求我们反复完成双减题目，并通过课后作业检验掌握程度。我深刻感受到，只有将作业任务精细化、细致化，才能真正提高学生的数学能力。

第五段：有目标、有计划地学习。

学习是一个长期的过程，要持之以恒、坚定不移。在学习数学时，我们要有清晰的目标，制定科学的学习计划。要充分利用节假日、晚自习等时间，积极参加各种练习和竞赛，提高自己的应用能力和解决问题的能力。同时也要认识到数学学习的重要性，做到减少课余时间的浪费，多关注数学理论和实用应用，不断吸收新的数学知识和技巧，不断提升自己的学习水平。

总之，在初中数学学习中，要注重基础，掌握方法和技巧，完成精细化的作业任务，有目标、有计划地学习。只有这样，我们才能在未来的数学学习中更好地应对挑战，为自己未来的发展打下坚实基础。

双减心得体会初中数学篇十一

初中双减政策引起了广泛关注和讨论，作为一名初中数学教师，我深刻体会到了这一政策所带来的影响。在这个政策下，我们教师需要更加深入地了解学生的学习情况和问题，对学生的学习进行更加精细化的管理和指导。在这篇文章中，我将分享我在数学教学中的心得体会。

第二段：调整教学内容和方法。

在双减政策下，学生的课外负担有所减轻，课内时间也增加了，我们可以更有针对性地进行调整。在数学教学中，我开始更加注重学生对数学基础知识的掌握和技巧的训练。通过零散知识点的补充和技巧的练习，学生的数学能力得到了提高，数学学习的质量也得到了改善。

在方法上，我更加倾向于采取交互式教学的方式。通过引导学生思考、讨论、探究，学生的学习主动性和参与性得到了提高，他们对数学知识的理解和运用也得到了增强。

第三段：注重课堂动态管理。

在双减政策下，课堂时间增加了，需要更加注重课堂动态管理。为了提高学生的课堂参与度和学习效果，我开始采用多种教学手段，如板书、课件、多媒体辅助教学。同时，也要关注学生的课堂表现，针对不同的学生制定不同的教学策略，注重学生的个性化发展和差异化教学。

第四段：提升教师的专业能力。

初中双减政策的实施，对于教师的专业素质提出了更高的要求。为了更好地适应这一政策，我开始通过教育网站、教学研究、教学交流等多种方式不断提升自己的教学水平和职业素养，以更加高效的方式指导学生学习，提高我的教学质量。

此外，在双减政策背景下，我们还需要加强与学生家长的沟通和合作，营造良好的教育环境，充分发挥家校合力，共同助力学生的成长和发展。

第五段：结语。

初中双减政策为课程改革提供了更多的空间和机遇，也带来了新的挑战和机遇。对于数学教师来说，我们需要不断适应这一变化，提高自身的教学水平和专业素养，为学生的学习和成长助力。我相信，在大家共同努力之下，学生的数学学习质量和学习效果一定会得到进一步的提高。

双减心得体会初中数学篇十二

中国教育改革一直在不断推进之中，其中一个比较热门的话题就是双减政策。这项政策是指取消初中物理、化学课程，以及历史、地理、政治三门社科课程的考试。作为一名初中学生，在这个大背景下学习，我深刻认识到数学基础的重要性，更明确了自己在学习数学过程中应该注意的点，本文旨在分享我的一些心得和体会。

第二段：纷繁复杂的数学题目。

对于学习数学这门学科的同学来说，生活中几乎所有可能遇到的情境都可以用数学来解决。数学的内容范围广泛，分支较多。比如，有代数、几何、概率、统计、数论等多个分支，而每个分支下面又枝繁叶茂，数不胜数。数学问题有时十分复杂，需要我们在各种情况下进行特定的计算，还要依靠各种公式、定理和技巧，运用灵活性和创造性，才能在繁至复杂的问题中解出答案。如果数学知识的基础不扎实，那么就会出现许多的问题，举步维艰。

第三段：中学数学的基础重要性。

我们可以把数学知识看成阶梯，上一个阶梯是基于下一个阶梯之上的，如果最底层的数学基础不牢固，那么上面建立的框架就不可避免的会将其掉下来，正如我们用肌肉建造高楼大厦一样。因此，在学习数学时我们应该特别重视数学的基础，准确把握数学知识的本质原理，熟记公式定理和方法。只有形成扎实的数学基础，才能应对复杂问题。简单说就是“掌握基础！重视细节！勤奋学习！”，这可以提高学习效率和积累技巧，从而在实际运用中更好地理解和解决问题。

第四段：数学拓展运用。

随着教育的改革和科技的进步，越来越多的数学知识被运用到各个领域中，并在实践中得到广泛的应用。比如，在物理学领域中，机械运动、力学、光学等都需要用到数学知识进行演算；在应用科学、工程学和计算机领域，更是广泛运用了各种数学方法和理论。这就要求我们在学习数学的同时，要不断的拓展和运用所学知识，使其能够更好地服务于工作和生活中的实际需求。

第五段：结语。

总之，学习数学是一项艰辛的工作，需要我们不断努力。数学作为一门科学学科，对逻辑和思维的发展十分关键。而数学所要求的严谨性和精确性，也培养了我们细心、耐心、持之以恒的品质，为我们今后的工作和生活打下了坚实的基础。因此，学习数学不仅意味着为高考打好基础，更是我们lifetime或长期生涯中所必须的一项基本素养。