满满的正能量心得体会和感想 满满的正能量感悟(九篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于满满的正能量心得体会和感想一

大家好！

青春，就像雨后的彩虹，绚丽灿烂。正值青春的我们应该有满满的青春正能量，映射出耀眼的光芒。充满正能量的青春应该是充满激情的。从骨子里透着一股倔劲，昂扬向上，绝不服输。面对困难，冲上去，激情澎湃，心中有着坚定的必胜决心。敢于挑战，敢于逆转，不言败，把青春的力量完美迸发。

充满正能量的青春应该是承载梦想的。青春是人生的关键时刻，未来的人生充满未知，青春就是那舵，掌着人生的方向。正是因为前途未知，我们才敢梦敢想，想到了就不计一切放手去干，尽管失败也一笑而过，因为我们正值青春，青春散发出的正能量有着特有的自信。青春正能量更好展现我们的梦想。

充满正能量的青春应该是无比纯真的。看淡财利，不去刻意追求某些东西。想要，就用实力去搏，青春是正能量的代名词，耍奸耍滑所传播的负能量一定会被堙灭，因为它违背了青春的准则，它不具有青春正能量所接纳的条件，所以我们要保持心灵的一份纯真。充满正能量的青春应该是无比纯真的。

青春正能量应该是满怀希望的。无忧无虑，快乐对待生活，传播自己的幸福，把青春的活力，青春的力量放在追逐希望上，像一只勇敢的雄鹰，昂首挺胸，向着太阳更向着希望展翅高飞，纵然有风雨打湿翅膀，有沙子迷眼，也仍旧倔强，因为我们拥有青春正能量。充满正能量的青春应该是坚守正义的。

不被世俗蒙了眼，不被利益冲昏头，对就是对错就是错，不搬弄是非，摒弃阴暗面，力所能及的伸张正义。热爱和平热爱国家，相信正义总能战胜邪恶，严于律己，绝不和法律相抗衡，做对得起良心的事。因为我们正值青春，是国家的希望，因为我们的正能量，一切恶势力才能被压制。

充满正能量的青春应给十分热情的。给身边的人带来温暖，给长辈们带来快乐。热情似火，融化冰川，温暖人心，传递快乐。大声唱着青春的凯歌，吼着高调，热情四射，这是青春的代表，青春特有的能量。

点燃激情，放飞梦想，保持纯真，秉持希望，坚守正义，热情高丈，这些是青春的力量，这些才是青春正能量，发光吧，青春！燃烧吧，青春正能量！

谢谢大家！

对于满满的正能量心得体会和感想二

（一） 成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。早上好！

（二） 愿你我都把时间用对地方，精力用对方向。让每一分付出都有成长，每一分努力都有收获。早安。

（三） 伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。早安！

（四） 理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。早安！

（五） 清晨阳光照在身，祝你幸福又平安；清晨微风吹你脸，祝你梦想早实现；清晨短信祝福你，祝你开心每一天。早安！

（六） 有一种快乐潇潇洒洒，有一种自在平平淡淡，有一种幸福，安安静静，有一种拥有，实实在在，有一种友谊，长长久久，有一个你，我天天祝福。祝你早安快乐！星期五，早上好！

（七） 千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功尚差一步就终止不做了。早安！

（八） 今日的默默耕耘只为了明日的惊天动地。早安！

（九） 少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。早安！

（十） 忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。早安！

（十一） 一个人只要足够自信，积极思考，能够为了自己的理想坚持不懈地奋斗，就一定能够等到云开雾散、柳暗花明的一天。早安！

（十二） 任何的收获不是巧合，而是每天的努力与坚持得来的。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前；不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。坚持，是生命的一种毅力！只为做一个连自己都羡慕的人！早安！

（十三） 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。我要加油，冲向我的理想。早安！

（十四） 生活是没有捷径的，它考验的是你的恒心与耐力，只要你多坚持一下，多忍耐一会，不悲叹过去，不荒废现在，不惧怕未来，一切就会在你的掌握之中。早安！

（十五） 勇敢开始，不恋过往，不困于今，不畏将来。早安，奋斗的人们！

（十六） 要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。早安！

（十七） 青春是一首美丽的诗，是一支动听的歌。让我们真诚地把握住它，让青春之花绽放四季。早安！

（十八） 未来究竟会怎样，我们不得而知，但与今天绝对息息相关。找到迷失的自我，活出真我的风采。把握今天，活在当下！早安。

（十九） 明明不是女汉子，可你们把我逼成了女汉子，我真谢谢你们。早安！

（二十） 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属汉；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。早安！

（二十一） 这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！早安！

（二十二） 人生是美妙的，其成长的过程是复杂又充满乐趣的。有人说，再美的果子，离开了阳光就无法成长，逃不过夭折的命运，我想，这就是的阳光的魅力所在。这样一来，更坚定了我们面朝阳光的信心。早安！

（二十三） 每一份坚持都是成功的累积，相信自己，总会遇到惊喜，肯定自己，不要轻言放弃；每一个清晨都是希望的开始，鼓励自己，展现自信，越努力越幸运！早安亲们！

（二十四） 一切都是百炼成钢、水到渠成，一些事急不得，躁不妥。任何幸福都不会轻易降临。等脱够了皮、吃够了苦，幸福的甜才会顺理成章地来，你才能踏踏实实地享受。早上好。

（二十五） 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。早安！

（二十六） 没有秋日落叶的飘零，何来新春绿芽的饿明丽？只有懂得失去，才会重新拥有。早安！

（二十七） 我们都是一样，各自有光芒。早安！

（二十八） 不管现实有多么惨，你都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。早安！

（二十九） 如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。早安！

（三十） 别不好意思为难别人，也别不好意思说不，那些好意思为难你的人也不是什么好人。早安！

（三十一） 一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。早安！

（三十二） 新的一天，更加努力，让爱你的人放心，让恨你的人失落。

（三十三） 试一试，也许苦难会远离，试一试，也许忧愁会抛远，试一试，也许成功在今朝，试一试，也许幸运将给你。早安！

（三十四） 生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。早安！

（三十五） 能毫不费劲做到的，只有贫穷和衰老，其它的都需要努力。美好的一天开始了，早安！

（三十六） 有的人你看了一辈子，却忽略了一辈子；有的人你看了一眼，却惦念了一生。早安！

（三十七） 当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。早安！

（三十八） 人的这漫漫一生，不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。早安！

（三十九） 要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。早安！

（四十） 我藏起来的秘密，在每一天清晨里，暖成咖啡，安静的拿给你。早安！

（四十一） 未来的你，一定会感谢现在这么努力的自己，早安。

（四十二） 幸运，从来不是偶然，你所做的每件事，都会有惊喜等待着你，人生没有白走的路。早安！

（四十三） 人生是什么并不重要，重要的是我们对人生的态度。有人比喻生活是首歌，爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。人生没有休止符，颓废时记得“天生我材必有用”！早安！

（四十四） 希望，哪怕是不现实的幻想，也是需要的，有益的，美好的，对于青年尤其是这样。早安！

（四十五） 逢场作戏和真心厮守，在心里永远有明显的分界线。早安！

（四十六） 你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己。早安！

（四十七） 你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉。你该是一棵果树，春华秋实，年年繁茂，早安。

（四十八） 你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己。早安！

（四十九） 不要等待机会，而要创造机会。早安！

（五十） 你拼命挣钱的样子也许会有点狼狈，但是你自己靠自己的样子真的很美。早安！

（五十一） 生活，轻轻悠悠地过着，不骄，不躁；不争，不吵；不卑，不亢。以一颗平静的心，去接纳所不能改变的事物，去改变有可能改变的东西。日子，就这样挺好！早上好。

（五十二） 乐成的规则极为大略，但大略并不代表容易。早安！

（五十三） 如果还有空间可以努力，就不要轻言停止和放弃，比起失败的痛苦，我更怕悔恨的泪水。早安！

（五十四） 幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟在你身后。早安！

（五十五） 可是我怕在不完美的情况下遇到你，那样的我会没有信心。早安！

（五十六） 可以哭，可以恨，但不可以不坚强，因为后面还有一大群人，等着看你的笑话。早安！

（五十七） 道路且长来日可期，脚步慢一点也无妨。早安。

（五十八） 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。早安！

（五十九） 爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。早安！

（六十） 不要总拿别人的关爱，寻找你的存在。你的存在，永远是由内而外的绽放！早安！

（六十一） 大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。早安！

（六十二） 没有什么感觉特别有道理，只有你自己去感受。早安！

（六十三） 和阳光的人在一起，心里就不会晦暗。早安！

（六十四） 一份耕耘一份收获，未必；九份耕耘一份收获，一定。早安！

（六十五） 心中有爱，则爱相随；心中有情，则情相伴。爱心是世上最美的语言，爱心是人间最好的风景。爱在心头，笑看花开花落，云卷云舒；爱在心头，喜迎人来人往、潮起潮落。早安！

（六十六） 呆在山脚看泰山，就没有登上去的勇气了，你一步一步地努力，到达山顶就不难了。面对别人的成功，宁愿承认自己只是一个普通人，却不明白再伟大的成功都只是做出来的结果，你需要的是去做而已。早安！

（六十七） 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。早安！

（六十八） 每个人的路都不一样，但是有一件事情是不能缺的，就是“努力”。早安！

（六十九） 人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。早安！

（七十） 无论你将来想去哪里，想过怎样的生活，请现在就为自己蓄积能量，加油！早安！

（七十一） 没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕嫉妒恨。早安！

（七十二） 有希望的地方即使痛苦也快乐着，有理想的地方即使在地狱也有天堂的感觉。早安。

（七十三） 要每天都很开心，成为别人的可望不可及。早安！

（七十四） 一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。早安！

（七十五） 当我们喜欢工作时，工作便会使我们的生命甜美，使我们有目标，有收获。早安！

（七十六） 现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。早安！

（七十七） 人们为什么轻言放弃？因为他们只是看到前方路途遥远，而忘记了身后的一路坚持。早安！

（七十八） 那些你认为不可能的事或许会在今天被实现，那些你认为永远不可能的事或许明天被实现！早安！

（七十九） 泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功！早安！

（八十） 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。早安。

（八十一） 世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，你要内心温柔，安静努力。早安！

（八十二） 你好世界，愿所有的努力都不白费，遇见好时光，去感受时间的美好。早安。

（八十三） 能成事的人总觉得有无数的机会，成不了事的人总有无数个借口。早安！

（八十四） 早早的希望幸福来敲门，早早的希望门口站着大财神，早早的希望情谊永不分，早早的希望千事万事顺。亲，快早早起，祝你美愿早早成真。同学早安！

（八十五） 很多时候，努力并不是为了得到奖赏，而是为了被认同；有些时候，放弃并不是因为输了，而是因为你懂了。早安！

（八十六） 每一次错过，都是为了更好的相遇。就让往事随风，爱恨随意。早安！

（八十七） 你不是要做一个单纯优秀的人，而是要做一个不可替代的人。早安！

（八十八） 生活是好的，峰回路转，柳暗花明，前面总会有另一番不同的风光。早安。

（八十九） 别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答。别人对你不好，你便更要争气，望有朝一日能够扬眉吐气。早安！

（九十） 平心静气，内心平和懂得感恩的人，才能装下满满的幸福！早安！

（九十一） 做一个比昨天更好的人，是给自己最好的礼物。星期天，早安！

（九十二） 每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。早安！

（九十三） 当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。早安！

（九十四） 什么都不懂又怎么样，你知道吗，白纸是最容易画出最美的蓝图的。早安！！

（九十五） 生命有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。早安。

（九十六） 患得患失，瞻前顾后，无病呻吟，都是因为你活得还不够精彩。早安！

（九十七） 聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂。偏见比无知更可怕！早安！

（九十八） 旧时光就是本流水账，有些事情，没法回忆。早安！

（九十九） 从哪里来，最终都还要回哪里去。早安！

对于满满的正能量心得体会和感想三

1.所有的人都想停留在山顶，但所有的乐趣和成长发生在往上爬的过程中。早安！

2.在生命的旅程中，酸甜苦辣尽藏其中。烟雨红尘，总有一抹笑颜为我们绽放，总有一缕清风给我们纳凉，总有一缕阳光让我们温暖，只要我们拥有一颗宁静的心，安之若素，我们就能踏歌而行，时时闻得岁月的暗香。美好一天从"宁静"开始！早安！

3.读历史千万记住，要把以前的缺失改过来，而不是一味得照着错的做。早安！

4.你失败，我失败，我们之中最厉害的人失败过，其他人也是。那些无法从挫败中站起来的人，常常把失败当结局。但我们应该记住，人生并非一试定终身，而是个试误的过程。那些成功的人都从愚蠢的错误中再站起来，因为他们觉得失败只是一时的，并视为可以学到东西的经验。对此，丘吉尔有精辟的见解："成功是从一个失败前进到另一个失败，期间却热情不减的能力。"早安！

5.即使自己变成一撮泥土，只要它是铺在通往真理的大道上，让自己的伙伴们大踏步地冲过去，也是最大的幸福。早安！

6.想成为那种撒个娇就能让你心软的女孩。

7.当拥有已经是失去，就勇敢的放弃。好运总是宠爱那些勇敢的人。早安！

8.现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。请不要老得太快，却明白得太迟。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安。

9.听说现在结婚很便宜，走，结婚去！我请你。

10.人的生命力是没有极限的，一个人发呆，看一本书，听一首歌，会觉得时间被无限拉长。早安！

11.雄鸡报晓，精彩一天登场。太阳出来，洒下喜气洋洋。开门见喜，甜蜜滋润心房。出门撞财，降下财运八方。祝福早早，愿君如意吉祥!

12.当你遇到错爱觉得伤心欲绝的时候，总要相信，你真正的盖世英雄还在路上。你所有未完成的悲伤故事，都是在遇见他前的修行。早安！

13.回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。早安！

14.把快乐织成秋的风景，悄悄灿烂你的心情；把温暖编成秋的云彩，慢慢添加你的精彩；把成功长成秋的硕果，默默甜蜜你的生活；把好运铺成秋的道路，渐渐顺畅你的脚步。朋友，早安，愿你紧握我的祝福，一路走向幸福！

15.好长时间没见，不知样子变没变？好长时间没见，可曾对我想念？曾经一起走过的那些年，总是在脑海闪现，曾经和我一起奋斗的伙伴，我都记在心里面。早安，朋友！愿你在未来的每一天，都幸福快乐、平安康健！

16.听众愿意接收简单、清晰、明了的事情。听众愿意接收前沿或超前的资讯。所以发言者必须要站在时代的前沿。早安！

17.人生只有一次，不要总演配角。就算不是最耀眼的一个，但我有我的独特。早安！

18.要记住，没有任何事情，任何人需要你过了半夜点还苦想不睡。早安！

19.向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一周开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上！早安！

20.不要把世事看得太重，我们生活在这世界上，都是戏子，台上的演，台下的看，所以，演得时候认真，看得时候就不要太认真。早安！

21.我是喜欢不劳而获，可是不劳而获不喜欢我。早安！

22.平日的繁忙不代表遗忘。冬日的到来，愿你心情舒畅，曾落下的问候，这次一起补偿，所有的关心凝聚这条短信：愿你快乐健康！早安！

23.内心有阳光的人，无论走到哪里，都不会畏惧黑暗。新的一周，加油！

24.生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。

25.青春很宝贵，我们要善待自己，每天的太阳升起，就意味着又是元气满满的一天，那我们凭什么不努力哪？努力优秀开心，早安，九月的清晨。

26.一种感情，无关年龄，只与倾心有染；一种思念，无关距离，却可以海枯石烂。感情，没有模板，只要感到心暖；相处，没有形式，全凭轻松自然。早安！

27.生活在什么样的环境下，就迁就当时的际遇，做到最好。早安！

28.请记住，相爱的人不要轻易宣战，因为冷战带来的伤害，超出你的预计。早安！

29.三件让人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。

30.自从你出现之后，我才知道:原来有人爱是多么的美，早安！

31.心简单，世界就简单，快乐才会相伴心自由，生活就自由，到那儿都幸福。早安！

32.清晨，东方出现了瑰丽的朝霞，村子里的屋顶l飘着缕缕炊烟，空气中弥漫着轻纱似的薄雾。

33.我对你好的前提是你对我也不错，岁数大了，没时间做单方面输出了。早安！

34.命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机！早安！

35.放手一搏吧，这本是你我该有的性格，不道曾经多坎坷，不怕前方荆棘多，再多的困难挫折，一笑而过，只要心中有阳光，黑暗必驱散！早安！

36.故作坚强的人，往往被揭穿的时候最难堪。别人不经意的开玩笑，都有可能把你的心狠狠戳痛。早安！

37.如果难过，就努力抬头望望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

38.有生之年，狭路相逢，终不能幸免。有的人笑着笑着哭了，有的人哭着哭着笑了。早安！

39.你若想得到这世上最好的东西，先得让世界看到最好的你。早安！

40.落叶知秋，道一声朋友依旧；枫叶题诗，说一声祝福永久。难舍的友谊，醇香如酒，好友的情意，不离左右。一份问候，祝你生活无愁无忧。早安，我的朋友。

41.在每一个充满希望的清晨，告诉自己：努力，总能遇见更好的自己，越努力越幸运。早安！

42.每天早上醒来，你荷包里的最大资产是24个小时。早安！

43.老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。早安！

44.你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。早安！

45.我需要牵着你的手，才能告诉你什么是永远，早安！

46.积极向上，一份耕耘，一份收获，付出就有回报永不遭遇过失败，因我所碰到的都是暂时的挫折。早安！

47.这个世界并不完美，甚至有点残酷。你无法决定下一段旅途遇见的是好事还是坏事，可你能决定面对它们的态度。你看这个世界的角度，决定了这个世界给你的温度。

48.喜欢你的笑容，喜欢静静的看著你，我的忧愁像云一般，一下子就飞去了。

49.愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不讲究，你若盛开，清风自来。早安！

50.你能看见山，你能看见海，你能看见这个世界的一切，我就不一样，我目光比较短浅，只能看见你。

51.专注在一件事情上，所产生的巨大效果往往超过你的想象。早安！

52.我是九你是三，我除了你还是你。

53.一天第一个问候送给你，让你有个好心情；第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心，早安！

54.曾经以为，我们分手了还可以做朋友。可是慢慢的，还是失去了联系。因为每每拿起电话，却发现，没有了再找你

55.你一定是皮卡丘，为什么我一见到你就有一种心脏麻痹的感觉，早安。

56.期待你的出现，成为我寒冷中的一点阳光……早安！

57.我不喜欢这个世界我只喜欢你。

58.生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，你就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积得越多，人就越成熟，经历得越多，生命就越有厚度。

59.生活中真正的强者，正是那些在看到了生活的无奈之后，还是选择不敷衍、不抱怨、不自卑，依旧热爱生活、努力做好每件事的人。早安！

60.每天醒来，告诉自己：微笑才会美，付出才有收获，坚持才会成功！做一个勤奋的人，做一个努力的人！人生，不必完美，但要精彩！女人们，早安！

对于满满的正能量心得体会和感想四

这是一个收获满满的星期天。

今天我和陈格一起去当“我要上春晚”选拔大赛的主持人，格外兴奋，这可是我们第一次当主持人。

到了目的地，我在上商场电梯的时候，心砰砰地跳着，似乎在打着一面小鼓，不断地嘱咐自己：主持的时候千万不能有错误，否则这几年主持人的课就白上了。

到了场地后，看到这么大的舞台，我更紧张了：这么大的舞台，会有多少人来看啊！我能成功吗？我的心脏里仿佛装了一个不断加速的小马达，就差从嗓子眼里跳出来。我把双腿张开，深呼吸一下，慢慢地就不紧张了（这些是我的老师教给我的）。

演出开始了，我们的眼光一直盯着手卡，不敢看观众，生怕出差错。不过报完节目以后，我们的感觉还是很好，观众们拍手以示鼓励。

在台下我们在议论怎么自如一些，把目光时不时转向观众，和大家互动。我们得出的方法是先看一眼，记住稿件上的话，就可以看观众了。

选拔赛如火如荼地进行着，我们微笑走上台，可是这次就不顺利了，节目报错了！怎么办呢？我的心乱成一团麻，好似有几万只蝙蝠在来来回回地飞，双脚不停地跺着，好似踩在火海上的蚂蚁。可是现在急也不是办法，我努力静下心来想了想，把节目调换了一下位置就好啦，我暗自窃喜找到了解决办法。

慢慢的，我感觉我不再害怕舞台了，尽情地享受每一个环节的主挂……

就这样，我们俩自信地把这场比赛主持下来了，心中的大石头落了下来，开心地笑了起来。

这一次的主持，让我收获满满：要对自己充满信心，和观众多多地交流；报串了节目不要慌张，冷静下来想办法等。在这个舞台我收获到了很多经验，我非常感激舞台！

对于满满的正能量心得体会和感想五

汲取青春正能量，谱写绚丽新篇章 青春的正能量是什么?鲜花因为有了阳光才能怒放，雄鹰因为有了天空才能翱翔，阳光和天空就是他们的正能量。什么是正能量?在我看来，能让我们积极有活力的，就是正能量。我们撇下无知，迎来了属于我们的青春。青春赋予我们的是生命的巅峰，我们不再懵懂、不再无知，我们唯有执着、唯有呐喊!青春里的正能量就是强大的动力，助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

革命战争时代，多少有志青年为国家的革命事业前仆后继，流血牺牲。1928年，夏明翰在牺牲前写下了“砍头不要紧，只要主义真。杀了夏明翰，还有后来人!”这一气壮山河的就义诗。而张思德却在平凡中见伟大，以自己年仅29岁的生命饯行了一个共产党员的入党誓词。

朋友，曾经的历史需要我们用正能量舍命报国、昂首站立;今日的现实却需要我们用正能量戒骄戒躁、脚踏实地。

如何寻找正能量呢?也许我们可以从他人处获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量? 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

每个年轻人都需要正能量，之所以需要正能量是因为只有有了正能量年轻人才不会走弯路，才不会在成长中迷失了方向，生命是在一次次的突围中再生的。每一个太阳的升起又落下，都是人冲破自我的一种催促。

流星虽然易逝，但是它已经点燃了最美的青春。传递青春的正能量，让我们身体里流淌的血液迸发出激情!青春的我们要勇于承担起我们的责任，踏实认真的提高自己的能力，为了我们伟大的民族复兴奉献出我们的青春，这不仅仅是口号，更是我们青春正能量的传递。中国梦的实现需要我们传递青春的正能量!

我们正值青春年华，每个人都在追寻属于自己的成功。前进的道路会充满坎坷与荆棘，但只要有青春正能量，只要朝着远方的目标不懈地跋涉，只要我们用一颗真诚的心对待学习，对待社会，我们的青春就会在其中书写绚丽篇章。

对于满满的正能量心得体会和感想六

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？

谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过放弃？又有谁的青春没有挫折与困境？可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，就好像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖就好像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但是更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢？在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。

做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗？你甘愿沉默得就好像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗？当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空！最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！谢谢大家！

对于满满的正能量心得体会和感想七

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。

做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

对于满满的正能量心得体会和感想八

亲爱的老师、同学们：

大家好!

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。我们努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。

做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在阳光下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

谢谢大家!

对于满满的正能量心得体会和感想九

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？

谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过放弃？又有谁的青春没有挫折与困境？可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。我们努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。

做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗？你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗？当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空！让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在阳光下继续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！

谢谢大家！