春季火灾预防培训心得体会精选 春季火灾预防培训心得体会精选作文(九篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于春季火灾预防培训心得体会精选一

大家好!

经过两天的激烈争夺，榆次八中春季田径运动会就要成功落幕了。在此，我代表学校，向在运动会上取得优异成绩的班级和运动员表示热烈的祝贺，向辛勤工作的裁判员和全体工作人员特别是体育老师表示衷心的感谢!

本届运动会是参赛人数最多、规模最大的一次运动会。这既是对我校体育工作的一次大检阅，又是对全校师生身体素质、运动技能、意志品质等综合素质的检验。也印证了校长曾经说过的一句话：真正的好学校是所开展的每一项活动都会给老师、学生留下难忘的印象。

确实，本次运动会在校长的直接策划下，在原来的基础上更加规范、新颖：比如说班牌的设计、花束队的创新等等。尤其是入场仪式上教职工优美简捷、舒展大方的的工间操表演，彰显了他们健康、积极、向上的精神风貌，为运动会平添了一幅亮丽的风景。在以陈雪梅老师为首的体育教师，为筹备这次运动会认真组织学生，精心安排每一个细节，为开好运动会默默无闻的做了大量工作;班主任精心策划，科学指导;裁判员坚持原则，认真履职;工作人员恪尽职守，兢兢业业;运动员顽强拼搏，奋勇争先。这次运动会加上了教工们的参赛项目，老师们也是积极参与，尽力拼搏。相信每一个老师和学生这两天一定是很快乐的。尽管由于操场整修，使得同学们没有进行很好的训练，成绩多少受到一定的影响，但是也仍然涌现出了很多优秀的团队和优秀的运动员。比如说：初三男子4×200米接力七个班都全部破了学校记录;初三女子4×200米接力218、219、220、222、223班破了学校记录;初二女子4×200米接力228班破了学校记录，;另外还有若干名运动员两项都荣获第一名等等。但是也存在一些不尽人意之处：比如说同学们对有些项目感到生疏、还有些同学在运动场上衣着不是那么适宜运动等等，其实我们在以后的运动会上要把这些项目作为传统的规定项目，需要我们每位师生在平时就要加强这方面的训练。总之，整个运动会从单项角逐到集体迎战，从赛场比拼到大会纪律，从比赛前的充分准备、周密组织到竞赛进程的秩序井然、高潮迭起，圆满完成了预定的各项竞赛，体现了"团结、文明、向上"的精神，赛出了友谊，赛出了水平，赛出了风格，取得了比赛成绩和道德风尚的双丰收。可以自豪地说，本届运动会是一次隆重、和谐、平安、精彩、圆满的体育盛会，达到了我们预期的效果。校运会的成功举办，增强了全校师生的自信心和自豪感，大大提升了班级的凝聚力和战斗力，增强了全校师生团结一致谋发展的责任感和决心，必将成为促进学校各项工作全面发展的强劲动力。

为了全面贯彻教育方针，正确认识质量观，我们把"体艺2+1"放在了相当的高度。一个学期一次大型的体育比赛，一个学期一次大型的艺术类展示，已列入八中"体艺2+1"长期计划中的传统项目和规定动作。除了大型的以校进行的春季运动会、歌咏大赛和文艺展演外，小型活动每月至少一个。丰富多彩的课外活动，让素质教育有了载体。全区每年的篮球赛，都是自愿报名，而今年是必须参加，希望特长生们踊跃参加篮球团队;教师的工间操将在期末兑现，希望老师们积极参与。在目前，我校体育设施、设备还不能满足所有师生活动的前提下，学校千方百计想办法，想让老师们先运动起来，比如说乒乓球教室铺成塑胶地面;在操场的北面，又挤出一块地方，修建了羽毛球场地等等，为大家以后的活动创造了良好的条件，再次体现了学校领导对全体师生健康、幸福人生的关心和对体育工作的重视。

老师们、同学们，运动会是短暂的，但它却给我们带来了许多启示和思考。在本届运动会中的收获无疑是全方位的和巨大的，如果我们能把运动会中表现出来的不怕苦、不怕累、坚韧不拨、永不言败的意志品质和团结互助、奋发图强、认真负责的精神状态以及胜不骄、败不馁的心理品质迁移到我们的学习和工作之中，那么，我们的学习成绩一定会更加优秀，工作一定会更加努力，我们的八中梦一定会指日可待!

最后，我宣布：八中春季田径运动会胜利闭幕。谢谢大家!

关于春季火灾预防培训心得体会精选二

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我们带着对寒假的美好记忆、怀着对新年的真诚祝福和新学期的殷切希望，又相聚一起，隆重集会，举行_年春季开学典礼。首先，我祝愿我们的老师们同学们在新的一年里身体健康、学习进步、工作顺心、笑口常开!

上学期，我们共同努力，校风纯、学风正，学校取得了骄人的成绩。①在城关学区“五项评比”、责任目标年度考核中，我校总评613.58分，荣获第一名(广播操、十个学习习惯和七个一分钟、课堂教学常规管理、学校行政进课堂、课堂教学改革、责任目标年度考核)。②孝感市首届艺术节光碟参赛，我校集体舞《小白船》荣获一等奖、广播操《希望风帆》荣获一等奖、合唱《我的祖国》《一根竹竿容易弯》荣获二等奖、特色节目《健美操》荣获一等奖。③云梦县首届艺术节，全校师生大合唱荣获一等奖，文艺节目学生舞蹈《春晓》荣获一等奖、教师舞蹈《夏夜恰恰》荣获一等奖、小合唱《我的祖国》《一根竹竿容易弯》荣获二等奖。④学校被评为孝感市教育技术装备建设“标准化学校”。

站在新的起跑线上，让我们共同谋划好学校新的发展吧!

1.开好头，起好步，抓好近几周。凡事开头难，良好的开端是成功的一半。首先，无论老师还是学生，都要有一个精细的打算、科学的计划。我们的班主任老师要指导学生做好计划。其次，要在小事上做实。(励志名言)学校里的事情多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等等。虽然事小，但都关系到同学们良好习惯的养成问题，就是大事。

2.重能力，重发展，树立自信心。有位教育家曾经说过这样一句话：“要培养一个人只需培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心”。这足以说明，自信心对于一个人成长的重要性。上学期，我们有的同学可能由于种.种原因，成绩不理想，或者参加比赛没有取得好成绩……这都不要紧，重要的是:勇敢地抬起头来，迎接新的朝阳。同时，我们还要加强体育锻炼，积极参加植树、学雷锋活动、春游(祭扫烈士墓)、社区活动、六一文艺汇演等。

3、多读书，读好书，提高自身修养。书籍是人类进步的阶梯，读一本好书，就是跟一个伟人对话。读书可以净化心灵，拓展视野，增进学识，养成良好习惯，提高个人修养。本学期学校还将继续开展系列读书活动，学校希望有更多的同学能与书为友，多读书、读好书，在陶冶情操、滋润心灵的读书活动中，学会关注自然，关心社会，关爱他人，丰富自己的心灵。

4、讲文明，讲礼仪，树立安全和纪律意识。我们要严格按照《小学生日常行为规范》要求自己，把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。在安全与纪律方面，一定要按学校要求办，听从老师、家长的教导，上楼下楼、出操、课间活动、上学放学路上等，都要把安全放在第一位，遵守交通、维护公共安全，绝不开展危险性游戏。

最后，希望同学们从现在起，培养自己的兴趣、爱好和特长，积极自主参与各项活动，在活动的广阔舞台中增长才干，锻炼能力，做一个关心生活、关心社会、关心未来的优秀少年。祝同学们新学期身体好、学习好，各方面都进步!祝老师们心情好、工作顺，快乐每一天!

关于春季火灾预防培训心得体会精选三

男：尊敬的各位领导、各位老师

女：全体运动员、裁判员和同学们

合：大家好！

男：吹拂着习习的春风，沐浴着春日的暖阳，xx中学春季田径运动会，经过认真筹划、组织实施，前期准备工作已经完成，今天正式在这里隆重举行开幕式。我们十分荣幸地邀请到百忙中的县教育局领导，他们是教育局副局长x、xx和体艺卫科长xx，让我们用热烈的掌声对他们的到来表示执的欢迎和衷心地感谢！

女：另外，在主席台就座的还有我校校级各位领导、各处室及年级主任。

男：下面开幕式进行第一项：请国旗队、会徽队和运动员入场。

女：下面进行第二项议程：举行升旗仪式！请全体起立，面向国旗，升中华人民共和国国旗，奏中华人民共和国国歌！全体行注目礼。（升旗仪式结束）请坐下！

男：下面进行第三项议程：有请--副校长致开幕词

女：下面进行第四项议程：让我们以热烈的掌声欢迎教育局副局长xx讲话。

男：下面进行第五项议程：请xx部xx同学代表全体运动员宣誓。

女：下面进行第六项议程：请xx老师代表全体裁判员宣誓。

男：下面进行第七项议程：xx主席宣读运动会纪律。

女：下面进行第八项议程：请运动员退场。

男：下面请大家欣赏节目：歌伴舞和健美操表演。

女；下面请xx校长宣布运动会比赛开始：（xx中学20xx年春季运动会比赛现在开始！）

开幕式到此结束，比赛即将开始，请各位领导退场，请各位工作人员各就各位，作好比赛准备，请各位运动员分赴各自比赛场地。

关于春季火灾预防培训心得体会精选四

二、活动背景：

响应我校校园文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生提供展现集体风采的舞台。

三、活动目的：

通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神，增强凝聚力，展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。

四、活动时间：

3月17日

五、活动参与对象：

信息科技学院大一、大二全日制本科生

六、活动地点：

南农大体育场、篮球场

七、活动内容策划：

(一)滚雪球：

1、比赛人数：每组8名队员(至少3名女生);

2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;

3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

4、比赛规则：

(1)每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

(3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。

(5)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

(二)心心相印：

1、比赛人数：每组6人，男女各半。

2、比赛赛距：50米;

3、比赛赛制：一场决胜负，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

4、比赛规则：

(1)每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最后2个人再接力到终点。

(2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒;

(3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动;

(4)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

(三)送鸡毛信：

1、比赛赛距：男生赛道长200米，女生赛道长150米;

2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限;

3、比赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分;

4、比赛规则：

(1)听到比赛开始的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告诉终点裁判自己在起点背的数字，准确无误之后即可停下。

(2)背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200米(150米)跑。

(3)中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

(4)比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

(5)按跑完全程先后顺序评定本项目成绩，不分男女。

(四)开火车：

1、比赛赛距：50米;

2、比赛人数：每组5位男生;

3、比赛赛制：根据各组排头从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分;

4、比赛规则：

(1)第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同学效仿第二位同学。

(2)每组第一位男生从站在起点处，比赛开始时，每位同学单脚向前跳，按照排头到终点的顺序评定本项目成绩。

(3)如果比赛时队伍松掉，即立刻重新架好，继续比赛，不可违规前进。

(五)齐心协力：

1、比赛人数：5人(不分男女)

2、比赛赛距：100米

3、比赛赛制：按每组从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分;

4、比赛规则：

5人站成一排，相邻的同学脚绑在一起，听到开始的指令后出发，开始计时，跑到终点，计时结束，按用时多少获得本项目相应排名。

(六)限时上篮：

1、比赛人数：每组8人，男女各半;

2、比赛限时：3分钟;

3、比赛赛制：按每组3分钟内进球总数取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

4、比赛规则：

(1)从三分线依次排成一竖列，每组一个篮球。计时开始时，各组成员依次站在三分线准备运球上篮。

(2)第一位同学从三分线处运球到篮框附近1米左右上篮，不论进球与否都要立刻把运球回到三分线。

(3)第一位同学投完的同学自动排到最后一名同学身后，依此类推，连续投篮，时间为三分钟，投进一球算1分，投不进不算分，带球走步则扣1分。

(七)乒乓总动员：

1、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限;

2、比赛赛制：采用三局两胜淘汰制，按照淘被汰先后顺序排名。前3名分别给分5、4、3分。

3、比赛规则：

(1)击打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍，还有可能是金属盆、塑料盆、木板等，具体道具在每一轮比赛前都要抽签决定。

(2)第一轮抽签决定各组，每组2人对打3回合，采用三局两胜制淘汰输的人，赢的人则进入下一轮，依次类推，最后选出前三名。

(八)过关斩将：

1、比赛人数：每组参赛人数为5男5女。

2、比赛赛制：本项目由4个小比赛组成，各小组完成第一个比赛之后才能参加下一个比赛。本项目总分共10分，分为2部分，一部分为按照顺利完成前三个小比赛的顺序分别给5、4、3、2、1分;另一部分则是参加“呼啦圈”比赛获得成绩，按照该小比赛成绩分别给分5、4、3、2、1分(附加分另算)。

3、比赛规则：

(1)参加本项目的小组里每个人至少要参加其中一个小比赛。

(2)每一轮小比赛完成的小组必须去裁判处登记才可参与下一轮比赛。

4、具体流程：

(1)猛龙过江：

每组由8人参赛，比赛开始时，选手按照顺序依次跳绳，每人跳一个后离开，后一个接上，依次循环。计时3分钟，完成连续15个的小组方可进入下一个比赛。3分钟后仍无法达到要求的小组则淘汰。

(2)踢毽子：

每组由一人先踢毽子，若毽子落地，则换下一个人继续，直到该组踢毽子总数达到200则可进入下一轮。踢毽子时，可以用下肢的任意部位接触毽子;个数以裁判员数的为准。 每小组至少有3人参与本比赛。

(3)跳小绳：

每组选出3人，跳绳过程中可以停顿，每个人跳一分钟，一分钟后换下一个人，在3分钟内跳绳总数达到300的小组则可进入下一轮。

(4)呼啦圈：

每组选出6人，转呼啦圈1分钟，由裁判记圈数。根据小组总圈数排序评定“过关斩将”项目成绩第二部分。小组内有几个男生参与该小比赛，则本项目就另外加几分。

(九)特别项目：

1、瞎子背瘸子：

比赛赛距为50米。男生在比赛前用眼罩蒙住眼睛，比赛时，男生背着女生往终点走，中途有很多障碍物，也有一些精美的小奖品。由女生指路，男生在比赛中要绕过障碍物，去捡奖品，捡到则属于自己，终点处也会有3个奖品等着本项目前三名去领取。中途只能由男生捡起物品，女生不得从男生背上下来，否则视为弃权。

2、拔河：

各参赛班级在本运动会即将结束时可选出12至20人参与拔河项目，具体人数视拔河双方人数决定。

八、所需道具：

发令枪、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大绳、小绳、布条、篮球、乒乓球、乒乓球拍、不锈钢盆、塑料盆、木板。

九、活动前期准备：

1、制作2014年信息院春季趣味运动会宣传视频并上传信息院人人;

2、将趣味运动会具体内容及规则告知大一大二各宿舍;

3、将通知发到各班生活委员及体育委员;

4、体育项目报名统计;

5、确定各项目具体比赛时间;

6、确定运动会各项目主副裁判;

7、准备体育项目道具。

十、奖品设置：

本次运动会以每班20人为基准，对参赛人数超过20人的班级，多1个人则运动会总成绩加1分。对总成绩优异的班级进行奖励。

十一：经费预算：

关于春季火灾预防培训心得体会精选五

今天，是3月里最高兴的一天，因为今天是春季运动会。

我来到学校，好多同学已经来了。他们拿着座垫、水，一副整装待发的样子；再看看运动员，他们信心十足、精神饱满，一看就知道“万事俱备，只欠东风”了。

同学们都到齐了，老师也来了。我们离开教室，(.)排着整齐的队伍，有秩序的进入操场。操场上已经有很多别班的同学，我们站好后，校长讲了一段话，比赛正式开始了。

老师点名了，“飞毛腿”张恒宇站在起跑线上，看起来胸有成竹。只听“砰——”的一声，张恒宇弦的箭一样飞驰向终点线。我们异口同声的喊：“加油！加油！”张恒宇听了，跑得更快了，快到终点时，我的心都提到嗓子眼了，生怕别人超越他……终于到终点了，耶！张恒宇第一名。我们真为他骄傲。

紧接着是女子跑步，又听到“砰——”的.一声，我们班的韩莉丽跑得飞快，一下子就把别人甩了好几米，看来我们班势在必得。

接着是扔垒球，遂柠扔了20多米，我们特别高兴，怪不得我们班被称为&l

dquo;体育班级”……

运动会在精彩的比赛中结束了，我们恋恋不舍地离开了操场。

关于春季火灾预防培训心得体会精选六

为了推动书法艺术的繁荣与发展，满足广大书法爱好者学习和提高书法艺术水平的需求，书法工作室将于x年春季开始招生。学习地点设在国家级历史文化名城，中国书法之乡——x市正定。正定交通四通八达，古迹文物众多，历来就有“九楼四塔八大寺”之说，享誉书法界的《龙藏寺碑》便坐落在正定城隆兴寺内，著名的汉三碑《封龙山碑》、《祀三公山碑》、《白石神君碑》在正定西南50公里元氏县封龙山上。热枕欢迎国内殷殷学子前来学习指导。

教学宗旨：以临创研究为主导，扎根传统，着眼当代。探讨高效的学习方法，研究古代与现代书法创作规律。快速提高学员临帖、创作的水平。把握国展创作脉搏，培养和激发学员艺术思路和创作激情，从而达到入选国展甚至获奖的目的。

1，面向国内品行端正、身体健康遵纪守法的18岁以上45周岁以下的书法爱好者，男女不限。

2，有相当临摹、创作能力者优先录取，报名时请发自己满意的作品照片一张(临、创随意)。

3，省级书协会员及入选单项国展一次者优先录取。

1，函授时间安排：每星期日晚上点评作品(微信)，x年5月初开始至20xx年4月底结束。

2，面授时间安排：

首次面授(开班)：x年5月初

二次面授：x年8月

三次面授：x年10月

四次面授：20xx年1月

五次面授(结业)：20xx年4月

20名，额满为止。

四，学习费用：

120xx元，培训现场不收现金，学费一律汇入银行账户。

1，首次面授：篆、隶书方面的研究和学习。请学员携带适合自己的如下字帖：

篆书《袁安、袁敞碑》、《祀三公山碑》、《秦诏版》、《散氏盘》、《虢季子白盘》、《墙盘》、《大盂鼎》、《毛公鼎》等。

隶书《张迁碑》、《礼器碑》、《曹全碑》、《石门颂》、《鲜于璜碑》、《杨淮表记》、《晋好太王碑》、《四山摩崖》等。

2，二次面授：楷、行书方面的研究与学习。请学员携带适合自己的如下字帖：

楷书《隋龙藏寺碑》、《南北朝墓志》、《龙门二十品》、《颜真卿自书告身》、《褚遂良雁塔圣教序》等

行书《集王圣教序》、《颜真卿三稿》、《韭花帖》、《黄州寒食帖》黄庭坚、王铎、傅山、徐渭等行书字帖。

3，三次面授：今草、章草、大草方面的研究与学习。请学员携带适合自己的如下字帖：

大草《蔵真自叙帖》、《张旭古诗四帖》、《黄山谷诸上座帖、李白亿旧游诗》、《祝枝山前后赤壁赋》、《书谱》、《太清楼大观帖》等。今草《王羲之十七日帖》、《索靖月仪帖》等。章草《皇象急就章》、《陆机平复帖》《史孝山出师颂》等。

4， 四次面授：针对书法章法进行研究与学习，以创作为主，对当前国展书法形式加以探讨，摸清脉络，激发学员创作欲望。从而达到入选国展甚至获奖的目的。

5，五次面授：针对最近国展进行集训，评出优秀学员作品。

本启事发布之日起至4月25日截止。

5月2日在x市正定县金河国际公寓e座x室。

帮助学员预订宾馆，费用自理。

凡在本工作室学习的学员，均赠xx老师题斋号一幅，学习期满评出优秀学员五名，每人赠送xx老师书法精品一幅。保证每位学员的书法水准大幅度提高，改变书法观。

家庭贫困、水平较高者减免学费1名(凭当地政府书面证明。临帖、创作作品各一幅)，经审查属实，水平较高方可实施!

xx省x市xx县公寓d座xx室，

咨询电话：(王老师)

1，正定国际机场，打的50元费用到金河国际d座;

2，高铁正定机场站，打的50元到金河国际d座;

3，高铁站，东广场乘148路公交车到金河家居基地下车即到。

1，中国农业银行x市正定县支行：

2，中国工商银行x市正定县支行

3，请学员们汇款后将姓名、地址、微信号用短信告知王老师

书法工作室

x年2月

关于春季火灾预防培训心得体会精选七

春天到了，阳光明媚、鸟语花香，但就在人们尽情享受春天美好景致的同时，也不要忘了初春的气候乍暖还寒，春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

主要介绍三种春季常见的传染病。

1、流感（流行性感冒）流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

2、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点；出疹期3天：病程第4—5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；恢复期3天：出疹3—4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的.传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。

3、肺结核肺结核病是一种经呼吸道传播的慢性传染病，主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。肺结核病是由一种叫结核菌的细菌引起的传染病。但是，只有痰中能够查出结核菌的肺结核病人才有传染性。这些传染性肺结核病人在咳嗽、打喷嚏、大声说话时，把唾沫喷到其他人的脸上就可能造成传染。咳嗽咳痰三周以上，或痰中带血丝，应怀疑得了肺结核病。其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、疲乏无力、体重减轻等。

1、科学穿衣：初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。

2、经常开窗：保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；减少到空气流通不良的公共场所。

3、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人。

4、多喝开水：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

5、适当锻炼：锻炼身体可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。

6、平衡营养：偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。适当含钙量丰富的鱼虾、豆制品，优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

7、保证睡眠：晚间要保证充足的睡眠，不要过度疲劳，失衡的生活会带来失衡的免疫反应。

关于春季火灾预防培训心得体会精选八

广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

1. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

2. 在赛场，你们是飞翔在天空的雄鹰，是一只正在追逐猎物的猎豹，在比赛时，你们的心中只为着一个目标——冲向终点;在灯下——你们是彻夜苦读的学子，心里只有一个心愿奋发图强，力求上进。无论失败与否，我永远和你们在一个阵地，不论成绩的好坏，你们都是我朝夕相处的同学。

3. 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

4. 远方正迈着整齐的步伐，英姿飒爽的向我们走来的正是六一班的运动健儿们。他们是一支充满朝气的队伍，他们的笑容、他们的自信，体现着班集体精神，作风优良、纪律严整、团结无私、锲而不舍是他们的最爱。相信在此次运动会上，他们一定会将其最美丽、最刚强的一面展示出来。

5. 也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

6. 不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

关于春季火灾预防培训心得体会精选九

本学期我校德育工作，认真贯彻落实党的教育方针，结合中心校统一部署，按照学校总体工作计划的要求，紧紧围绕《小学生守则》、《小学生日常行为规范》及《公民道德建设实施纲要》，结合当前德育工作的新形势，不断改进工作方法，提高学校德育工作的实效。加强以爱国主义教育为核心的弘扬和培育民族精神教育，以创建良好班集体为基础，在德育管理、学生教育中关注人的终身发展，促进德育工作者个人专业发展，引导学生养成良好的行为习惯，形成健康向上的个性心理，积极推行养成教育，全面提高学生的综合素质，促进学生健康成长。

以养成教育为主线，培养学生良好习惯为重点，以多种形式为手段，以全员参与为保障，对学生进行培养教育，使之学会做人，学会学习，为成高素质的人才打下坚实基础。

组 长：

副组长：

成 员：

1、要求全体教师本着全身心投入、全方位重视、全过程负责的育人心态共同创建出一支师德素养好，业务水平高的师资队伍。

2、加强阵地建设，优化育人环境，开展好各类主题教育活动，为学生的健康成长营造良好的氛围。

3、加强学生法制教育，并加强师生的安全教育，确保学期内无重大责任事故发生。

结合学校工作重点，从校长到教师都有明确的思想道德教育的具体任务，并共同参与思想道德建设工作的研究。全员要继续加强多形式的学习，创设“全员育人”的氛围，树立“人人都是德育工作者”的意识，促进和推动学校德育工作，教师要在平时教学过程中积极开展思想道德渗透教育，进一步加强班主任队伍建设，培养一支素质优良、精干实效、开拓进取的班主任队伍。

深入开展小学生日常行为规范教育。根据新的《小学生守则》、《日常行为规范》要求，以促进学生全面发展为出发点和落脚点，以争创“行为规范示范班”等活动为载体，积极构建学生“自我教育、自我管理、自我激励”的“三自”机制，并形成以学生自评、互评与教师评、家长评相结合的评价制度。围绕培养学生“十个好习惯” （即诚实守信，说了就要做的习惯；尊重别人，耐心听别人讲话的习惯；按规则行动的习惯；时刻记住自己责任的习惯；节俭的习惯；天天锻炼身体的习惯；用过的东西放回原处的习惯；及时感谢别人帮助的习惯；做事之前先计划的习惯；干干净净迎接每一天的习惯。），加强班级管理，经常性地进行班容班貌检查，将小学生日常规范教育抓细、抓严、抓实，努力达到的日常行为规范的“五无”、“五有”要求，（即地上无痰迹纸屑、墙上无污痕、桌面无刻画、门窗无破损、卫生无死角；课堂有纪律、课间有秩序、言行有礼貌、心中有他人、学困生有进步），各年级、各班要根据学生的情况，着重对学生进行以文明礼仪为重点的文明养成教育，在教育和训练的过程中要坚持高标准、低起点、多层次、严要求、重训练的原则。通过严格的训练，努力使学生的行为规范外化为行为，内化为素质，逐步养成“文明用语脱口而出，文明行为随处可见”的好习惯，要进一步强化管理中的学生主体意识和学生自我管理的意识及能力，充分发挥学生的主体作用，让学生自主组织活动、管理、评价，逐步使学生从“要我这样做”转变为“我应该这样做”，让良好的行为习惯内化为学生的自觉行动。

积极实施“生态德育”工程。以爱国主义为核心，全面开展理想教育、爱国主义教育、集体主义教育、社会主义教育、法制教育和禁毒教育等；以“坚持人人共成长”为教育主题，以道德教育为核心，切实开展公德教育、孝敬教育、体验教育、养成教育、爱心教育、诚信教育；以“坚持人与自然协调发展”为教育主题，以环保教育为核心，积极开展热爱自然教育、爱护动物教育、学校文化传统教育和审美教育。

1.广播操比赛

2.开展“我为母校添光彩”活动

3.清明节开展革命传统教育系列活动

4.参加镇小学生春季田径运动会

5、“优秀班级管理文化”评比

5月

1.开展庆祝“五、一”国际劳动节系列活动

2.向爸爸妈妈报平安活动

3.举行“5.12”防震演练

4.乒乓球、羽毛球比赛

6月

1.庆“六、一”入队仪式

2.师德教育活动演讲赛

3.学生思想品德评定，评选星级学生

7月

1.学生评优工作

2.教师职业道德考核

3.德育工作总结