平等性别文化讲座心得体会如何写 性别文化课的心得体会(3篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐平等性别文化讲座心得体会如何写一

礼物很贵重，牌子暂且不谈，三个包加起来要1300多美元，我便只能呵呵了。这时，我记起小阿婆的职业，搞设计的，年收入也挺可观的，想必在加拿大的生活也很不错。看着眼前的礼物，“金钱”两字突然浮现在我的脑海中。它闪着狡黠的笑容拍着我的右肩，我震悚出一阵冷汗。

它呵呵地向我述说着，告诉我手上的笔、身上的衣服、左手边的计算器与台灯，以及头顶上的吊灯等物品都是它的杰作。我不以为然，这都是父母的汗水。可后来它的举动令我震惊了：它默默地走到我身前，突然眼睛闪出奇异的光，朝我灵魂深处刺去。我一哆嗦，它便笑得放肆，轻蔑地对我说：“你的人性也是我的杰作!”我一阵天旋地转，放下了手中的笔。一下子，便不见了它的踪影。

我的人性?

如若把这句话问给经济学家，他会认为货币是人类文明进步的一大推手。如若把这句话问给孔孟，他们会“之乎者也”得写出易懂的儒家经典，想必又是继四书五经后的又一大经典了。可金钱兄问的是我，我又该怎么回答他呢?

其实，它说的是正确的。人性是后天产生的，文明也是后天学来的，是他人的言传身教与自身的主动学习而得来的。这都需要一个基础——金钱。我要读一本名著，选择纸质书籍，需要付出20～50元，而选择kindle，则是要很多很多书才值得一起计算的;我去看一场感人至深的、富有教育意义的电影，大概需要20～50元，学到的也很多。知识是靠付出一定的金钱去累积的，这似乎成立得理所当然。

可这又能说明什么呢?从乡村来的年轻人，他们纵使腰包空空，却拥有纯洁的心扉与美好的举止，这是有钱人家的孩子用金钱也换不来的。

我的人性?你的金钱用来“堆积”人性了吗?平等的，我想得到你的回答。

推荐平等性别文化讲座心得体会如何写二

礼仪是个人素养的综合体现。

礼仪是建立良好人际关系的基石。

离礼仪有多远，离成功就有多远。

平等原则,互尊原则、诚信原则、宽容原则、自律原则。

1、协调、沟通的功能；

2、宣传、教育和功能；

3、和谐稳定的功能；

4、加强职道修养；

1、言谈

2、表情3、姿势

1、仪容礼节

2、服饰礼节

3、谈吐礼节

4、举止礼节

5、典礼与仪式礼节

1、仪容仪表：良好的仪容仪表是每个人应该具备的一项基本素质，既是自尊自爱，又是对宾客的一种尊重。

2、仪容仪表应注意方面：

（1）要适时梳洗头发；……

（2）要经常清洁面容，正规场合女士要化淡妆；

（睫毛膏要用黑色，腮红不可浓于唇彩，注意口红的使用，妆容与服饰、气质、风度相配合；且不能当众补妆，不随便使用别人的化妆品；）

（略）（3）香水的使用方法：喷于不容易出汗、脉搏跳动明显的部位；出席宴会时香水要抹在腰部以下；

（4）要保持口腔清洁；……

（5）注意鼻子和耳朵的卫生……

（6）定期修剪指甲（在任何公众场所不修剪指甲）

（7）衣饰、首饰佩戴（女士参加葬礼时只能佩戴结婚戒指和珍珠项链）

1、着装基本原则：

（1）tpo原则

time—时间：着装与季节、时令相符；

place—地点：着装与所处位置、场所、环境相符；

occasin --场合：着装与特定场合和气氛相和谐；（正式场合、社交场合、休闲场合、喜庆场合、悲伤场合）

（2）pas原则

profession--职业 age--年龄 status---地位

着装要考虑不同职业、年龄和地位的差异。

（3）整体性原则

与自己的体型、容貌、肤色等因素和谐；

2、公务人员着装特殊规定

服饰素雅：色彩少（少于3色）质地好 款式雅 搭配准

服饰庄重：一忌过分炫耀；二忌过分裸露；三忌过分透视；

四忌过分短小；五忌过分紧身

服饰整洁：忌肮脏、残破、折皱、乱穿

3、女士着装要求

礼 服：常礼服、小礼服、大礼服（我国的礼服是旗袍）；

职业装：西服套裙、夹克衫或不成型的上衣、连衣裙或两件套裙；（西装颜色最好黑、褐、灰、条纹、碎点图案，根据年龄、身材选择样式，并与皮鞋、发型、包相配；注意丝巾、丝袜穿戴方法）；

休闲服：舒适、得体，适合当时场合；

总的要求：

（1）配合流行而略带保守；

（2）衣料质地上乘，做工精细；

（3）款式庄重素雅；

（4）颜色选择搭配适宜，忌杂、乱、多；

（5）衣着合体，干净整洁。

总之，上班时有制服的一律穿规定的制服或工作服，并保证衣扣完整、无破损，并按规定佩带工作标志牌（证）；

工作时间不挽袖卷裤；

衣裤无油渍、污渍、汗渍，尤其领口与袖口；

衣裤均不起皱。

工作服内着装：干净整洁，无异味；

衣领高低适中，内衣不外露；

1、敬语服务意义：反映单位的服务质量和管理水平是员工人格的体现

2、礼貌用语

（1）问候语：您好、早上好、下午好；

（2）感谢语：谢谢、谢谢合作、谢谢理解；

（3）答谢语：谢谢，这是我应该做的；不用客气，这是应

该的；

（4）道歉语：抱歉，让您久等了；对不起，麻烦您对不起，这里出了一点故障，请稍等；

（5）其他礼貌用语：请稍候、请在这签名、时间还没到，

请您再耐心等会儿；慢走，请走好；

3、要求：声音优美、表达恰当、言简意赅、表情自然、举止文雅、注意口腔卫生、“三声”服务；

4、具体做法：

（1）注意称呼：要适合对方的年龄、气质和当时的心情；

（2）问候：应不断变化

（3）五声十字礼貌用语：您好、请、谢谢、对不起、再见；

5、电话礼仪：

（1）铃响两次之内拿起电话不是失礼的行为；

（2）接听电话用标准语：您好，×××，请讲；

（3）如是找人电话，不能大声喊；

（4）如找的人不在，请婉转说明，问清是否需要留言；

（5）一般左手拿话筒，右手拿笔，随时记录，然后需核对

一下；

（6）打电话声音要自然、轻柔、音调不能过高或过低，语速不能过快或过慢；

（7）电话完毕要致再见，打错电话要致歉；

（8）挂电话礼节：如对方是职位、地位比较高或长辈、女士则应等对方挂后你再挂；如对方是重要的人，则要等对方挂了电话你再挂；

禁忌：早上7点以前

中午午休时间

三餐吃饭时间

晚上10点半以后

（9）移动电话的使用：避免在会场、影剧院、图书馆、医院等公共场所毫不顾忌地使用；服务场所工作人员禁止当着服务对象打移动电话，且电话要开到振动；

（10）打电话注意表情，不能嘴里嚼东西、抽烟、喝水或边与客人说话边打电话；

1、举止的主要作用在于展现个人健康的身体、心理和健全的人格，反映个人的修养水平，受教育程度和可信任程度，塑造良好的个人形象。

通过个人的优美举止，反映本单位的形象，塑造一个地区的形象。

个人优美的举止，可以满足人们的审美快感，创造和谐、高雅的气氛，调节人际关系，增进合作和友谊。

2、微笑

心理学家研究发现，在情感交往中，一个信息的表达=7%的言语+38%声音+55%面部表情。

微笑可以缩短人与人之间的心理距离；

（1）意义

（2）要求：甜美、真诚、自然

（3）方法：一cheese g 钱

3、正确的站态

站立是人们生活中一种最基本的举止。站姿总的要求是：“站如松”，总的要求

推荐平等性别文化讲座心得体会如何写四

不说成为淑女，文雅的气质却是不可或缺的。这也是女性职场礼仪之一，想象一下，如果你像个假小子一样，整天大大咧咧，同事上司对你也不放心吧!

女人也当然懂得怎么改变自己、弥补自己的先天不足，变得天生丽质。女性职场礼仪需要你用服装、用发型、用化妆品……当一切能用的家伙儿都齐全了之后，哪个女人不让男人目瞪口呆呢?漂亮不分年龄，每个阶段的女性都有她美丽的地方，知道自己的漂亮，学会使用自己的漂亮，天下便无坚不摧，无往不利——谁又喜欢邋遢的黄脸婆呢?

对同事，对工作中的领导适当的关心也属于女性职场礼仪。女人的关心是世界上最容易让人感动的事情之一，甭管她来自母亲、妻子、情人还是同事。你轻柔的一句关怀话，有时候能让被你关心的人记一辈子，信不信由你!

上班的时候大呼小叫真的不好，虽然娇弱的样子会让男人有保护欲，但女性职场礼仪提醒你要淡定。女人天生不镇定，下回再想发出尖叫的时候，你就马上给自己一个巴掌，习惯了你就长记性了，时间再长了，镇定自然就产生了。到那时候，哪怕你吓得喘不过气来，别人也只当你胜似闲庭信步，都佩服你临危不惧的胆略，而觉得你本就是个与众不同的领袖人才。

不说成为淑女，文雅的气质却是不可或缺的。这也是女性职场礼仪之一，想象一下，如果你像个假小子一样，整天大大咧咧，同事上司对你也不放心吧!

你应该懂得办公室不是男人的天下，你也应该知道你的权利和男同事是平等的，你更应该了解自己的能力不次于任何人，所以，你完全可以用充满自信的目光看待每一件事每一个人。

现在谁还喜欢像林黛玉那样的病美人?再说了，在工作场合，你成天一副痛苦相，别人看着也难受，还觉得你矫情，你不是给自己为难吗? 这就是健康的密码。

这些女性职场礼仪从各个方面阐述了一个职场的完美女性具有的素质。你——会成为职场中，那个你认为完美的人吗?做到上述几点，为你形象加足满分的!