应急体验心得体会及收获(汇总18篇)

心得体会既可以用于个人成长，也可以用于单位或团体的发展。“写一篇较为完美的心得体会需要我们细致观察和思考，将自己的经验与教训进行整理和总结，用文字将其表达出来。”小编整理了一些优秀的心得体会样例，希望对大家的写作有所帮助。

应急体验心得体会及收获篇一

暑假中，妈妈为了提高我和表妹的消防安全意识和火灾事故中的自防自救能力，8月7日上午，妈妈和我们用手机、相机、dv等随时拍下身边的火灾隐患，并告诉我们如何防范火灾和火灾时如何自救。

8月7日下午，妈妈和我们俩又在电脑上观看了消防安全知识讲座和防震、防火应急避险疏散逃生演练。视频中的消防战士为我们上了一堂寓教于乐、语言生动的讲座，讲座中，指导员结合当前灾害的特点，向我们用通俗易懂的语言介绍了在应对各种突发灾害中的的各种防护技能，提醒大家在日常生活中要进一步加强自救常识的学习。并通过对全国历年重特大火灾案例的分析讲解，进一步明确了防火控火的重要性，并详细讲解了日常生活中火灾预防要点和基础消防设施的使用方法及保护消防实施的必要性，讲座过后妈妈介绍了消防用的灭火器，让我们俩对消防的用具有了更深入的了解和认识。妈妈讲解的内容丰富，形式多样，受到了我和表妹的啧啧赞叹。

演练正式开始，“起火了----”随着妈妈的叫喊声，我和表妹拿出随身携带的毛巾、纸巾等物品浇上水，捂着口鼻，靠着墙，弯着腰，沿着墙边撤离了火场，整个演习之前没有过任何的预演，但是整个撤离时间仅用1分20秒，妈妈夸赞我们学得快，做得好。

演练结束后，妈妈把家里灭火器取来进行了基本的灭火演练，让我们亲自体验了如何使用灭火器灭家庭的基本火灾。

这次家庭应急避险疏散逃生演练，不仅使我俩熟悉了解如何火场逃生，如何采取正确方式逃生，也提高了我俩的消防安全意识，锻炼了临危不惧的心理素质，提高了火场逃生能力，并纠正了自己过去许多错误的观念，对消防安全有了全新的了解。

应急体验心得体会及收获篇二

自从20xx年来到汉盛工作，我调换过多个工作岗位，从车间的质检员到营销到动力设备科再到现在的系统分公司内勤工作，使我认识到每个工作都有其中的辛苦。我觉得换岗也是不错的体会，也是人生经验的积累，很想和大家一起分享一下。

都说不在其位不谋其政，我觉得对于工作而言，没有在一个岗位上踏踏实实的干上一段时间，是不能真正体会其中的滋味。没有在车间上过班就不会懂得漫漫长夜是怎样的难熬，没有在营销上过班，就不知道市场竞争有多激烈，没有在设备科上过班，就不知道设备是需要多精细的维护，没有在内勤干过，就不知道看起来不起眼儿的小事是有多重要。还有很多岗位我没有亲身体验过，但是我知道，每一个岗位都不是看上去那么简单、轻松。

换岗除了让我更加懂得珍惜之外，还有一些别的收获，例如，我与之前工作过的部门的同事更加亲近，更加了解办事的程序，知道哪些事情可以找这些部门解决，哪些不能，做事情不会想当然，一些需要相关部门配合的工作，也会比较好沟通。

我个人认为在有条件的情况下，进行一些换岗或者轮岗，会使各同事的相处更加亲密，部门间办事效率也会有所提升。

应急体验心得体会及收获篇三

今天就是星期四了，我们一大早就聊起这事了。果然，早自习上课之后，蒋老师同以往一样来到教室里，在讲台上轻轻地拍了拍手，以表示安静。同学们迅速地、端正地做好，全神贯注地看着蒋老师，等待蒋老师发话。“同学们，星期一在国旗下说过今天要举行应急疏散演练的，那么等会儿我会发给大家餐巾纸，来代替毛巾，听到警报以后，迅速地用餐巾纸捂住自己的嘴巴和鼻子，然后人蹲下小跑到教室门口排好队到操场集合。”“那我们为什么要对蹲下跑呢?这样不是会减慢我们的速度吗?”一个同学问道。“呵呵，火灾是，眼是往上冒的，毒气都在上面，烟里的一氧化碳能毒死人，因此我们蹲下可以减少毒气，捂住鼻子和嘴巴可以以防毒气进入我们的体内。”第一节课快上好了，老师将餐巾纸发给我们，“同学们请注意了，等下铃声响后，迅速跑出教室。”从广播里传来老师的声音。

“呜——”警报响了，同学们井然有序地将餐巾纸捂好跑出教室，我急忙弯下腰，捂好餐巾纸，往外面跑去，我边跑边捂住嘴巴和鼻子还要弯下腰，感觉很吃力，在走楼梯的时候差点摔了一绞，很快，我们就到了操场排好队集合里。章老师拿着话筒：“好，蹲下，用餐巾纸捂住，千万不能放开。”同学们很配合的蹲下了。

接下去就是郭老师教我们如何使用干粉灭火器。只见郭老师先用报纸将盆里的东西点燃，然后迅速退后了几大步，火势很凶猛，向上窜着。郭老师快速地拿起灭火器，左手拿住灭火器的顶上，右手托住底部，上下用力摆动，接着又除掉铅封、拔掉保险销，左手握着喷管，右手提着压把，在距离火焰两米的地方右手压下压把，干粉从管子里喷涌而出，很快，熊熊火焰就被干粉扑灭了。全校师生都认真地看着郭老师的每一个动作，想从中学到一些知识。

逃生演练到这里就接近尾声了，虽然这次演练的过程只有10分钟左右。但是在这演练的过程中，我却学到了不少。在演练得时候，我差点坚持不住想要将餐巾纸拿开，觉得憋着难受，反正又不是真的遇到火灾了。但是后来，我犹豫了一下，又想到万一真的火灾来了，我就有了经验，因此又开始憋着气向操场跑去。现在回想刚才，还好没有拿开餐巾纸，不然以后就要后悔错过这一次机会了，我希望我们学校以后能够多搞这类的活动，即可以让我们增长知识，又可以对同学增强防范意识。

应急体验心得体会及收获篇四

为了全面普及地震知识、防震避震知识、自救互救等防震减灾知识，切实增强广大辖区未成年人的防震减灾知识和防震避震技能，近日，新街社区组织辖区青少年开展了“地震减灾，从我做起”为主题的应急体验活动。

活动中社区组织青少年参观了社区应急体验室，社区民警图文并茂的为他们讲解了什么是地震、避震要点、强震过后如何自救等方面，给辖区青少年进行了详细的讲解。通过讲座使青少年们知道了地震发生时，要克服恐惧心理，用正确的方法自救求生，就不会有危险的。

参观结束后社区召集青少年们在社区的楼道内集中进行了一次“防震救灾逃生演练”活动，青少年们表示：“尽管是演练，我们也要认真对待，像实战一样，冷静处理，保障自己和他人的人身安全，万一以后碰到突发自然灾害，我们也有准备了。”演练活动正式开始，学生们立刻抱头，蜷曲身体，压低重心，楼道的学生们在社区工作人员的指挥下井向社区外空旷的地方，40秒后学生们全部安全撤离。

社区负责人表示，通过此次演习，让辖区内的青少年们牢固掌握灾难来临之际逃生避险的基本知识，树立了珍爱生命的意识以及灾难来临时镇定自救的能力。

应急体验心得体会及收获篇五

8月26日上午8时，根据平度市教体局活动方案的通知要求，我们郑州路小学部分老师和学生及家长一起参加了平度市第2届中小学生应急安全文化节。

首先进行的是体验学习，孩子们在培训老师细心讲解指导下，分别体验了模拟逃生、地震模拟毯、高层逃生、防溺水逃生、以及简易绳口打结和交通标志认识等多项活动。体验中，孩子们积极要求参与，家长们也专心的学习记录着，不断地称赞：“这培训真及时!”

随后我们一起观看了舞台剧《奇妙梦旅行》，完美的舞台表演与知识传播，吸引了孩子的眼球，她们津津有味的观看着，还不时跟小演员们互动着。整个演出，在美的熏陶中孩子们形象地掌握了车、水、电、火应急知识。结束时，孩子们兴奋的说：“老师，今天我们学到了很多安全应急知识，真是太棒啦!”

应急体验心得体会及收获篇六

为促进城乡教师交流，实现城乡教师共同成长，城乡教育共同发展，2月xx日，二七区外国语小学与樱桃沟小学开展了“城乡教师互换岗位体验”活动。20xx年9月我区教育体育局开展了教师换岗交流活动。虢镇小学对口交流的两所学校是香泉镇孙家村小学和赤沙镇东一小学，虢镇小学xx名教师和香泉赤沙两校的xx名教师，在新的岗位开始了他们不一样的工作和生活我叫韩利锋，我想如果不是站在这里，大家乍一听到这个名字，与之对应的会是男性吧！我今年24岁，20xx年9月加入教师队伍，来自香泉镇孙家村小学。我现在担任二年级五班班主任兼语文教学工作。换岗体验活动是我区实现城乡教育均衡发展的一项重要举措，作为一名基层青年教师，能够获得这样一个锻炼自己工作意志，提升自身业务素质的机会，我感到非常的荣幸，2月xx日的一大早，我怀着忐忑的心情来到二七区侯寨乡樱桃沟小学，路途上我一直在不停的问自己？樱桃沟小学是什么样的？是不是像电视上演的一样，艰苦的环境？那里的孩子是什么样的？一个个小脸红扑扑的`，流着源源不断的鼻涕；还有那像冰窖一样的教室，所以来之前我就全副武装好了，穿上了最厚的衣服，等待那冰冷天气的洗礼。当樱桃沟小学缓缓进入我眼帘的同时，我惊呆了，粉白色相间的教学楼，干净整洁的校园，井井有序的学生入校---打扫卫生----早读，远远听到的就是那朗朗的读书声。

和他们做个小游戏。

师：同学们呢，你们知道我是谁么？

生：有的摇头，有的说城里老师??

还有的说你是老师。

极，表现最好的孩子，你们喜欢么？

生：孩子们不约而同的说喜欢。

师：那我想请你们和我一起做个小游戏《冰板儿》。

我发现孩子们不仅喜欢，而且课堂气氛慢慢的活跃起来，为我接下来的新课讲授奠定了良好的基础，其实，孩子们不论是城市的，还是农村的，都有一点，鼓励他会增加他的自信，只要老师方法得当，都会吸引孩子的。整节课下来，我觉得很轻松，因为我发现这些孩子们和我教的孩子们没什么不一样，都有自己的独特见解，都能高高的把小手举起来回答问题，都喜欢老师的表扬和鼓励，唯一不足的就是在做作业方面，听讲是其一，作业独立完成是其二。这就说明了家庭教育的重要性。整个课堂充满了活跃的气氛，孩子们的积极性也尤为的突出，可见，将整个课堂把主动权交给孩子，那么则会是另一种效果。

这里的由于教师的紧缺，很多老师都是包班制，从早上7点半到校，一直到下午放学都要守在班上，除了班级管理，还要做好每一节课堂的准备。从课时上这里的老师任务量要比我们学校重一倍；老师除了上课，每天白天都没有时间改作业，所以只有在晚上完成。想想跟自己的工作比起来，自己要轻松多了，想想平时自己还时不时唠叨自己的工作琐碎繁重，现在想起来真是不知足。樱桃沟小学每天的课间操都是跑步，除了高年级体育委员带队，低年级的则由高年级的派代表来带队跑操，孩子们整齐的队伍，响亮的口哨声，让你想起了在电影里看到的那些一幕幕，真是觉得自己就身在其中，心中则是一阵阵的感概，伴随着干冷的天气，此时不觉得是冷的，而是澎湃的心情，激动的泪水，想说，老师们你们真的很辛苦，孩子们你们真的很可爱。

短短的一天换岗体验，给我带来了莫大的感触，我要珍惜我现在的这份工作，我要认真的对待我的工作，热爱我的工作，好好的去关爱我的孩子们，和他们比起来，可以说，我是幸运的，孩子们是幸福的，我要学习樱桃沟老师孜孜不倦的精神，学习他们热爱工作的热情，学习他们知足常乐的心态。

一转眼，来到虢小已有一月，时间虽短，却深感温暖。起初，当我得知自己将来虢小交流学习这个消息时，内心久久不能平静，有种不真实的感觉。怀着既激动又紧张的心情踏入虢小，听到学校领导们介绍学校情况时，我疑惑自己，没有信心，心中顿生浮云。在我困惑之际，领导们的关心与鼓励让我感受到了温暖，重拾自信。既来之，则安之，在其位，谋其政，我岂能退缩？走进教室，站在三尺讲台上，一张张纯真的笑脸，一声声热情的问候，是我依然熟悉的。此时此刻，心中的暖流又一次荡漾。来到办公室，同事们的关心鼓励、热心帮助以及倾心交谈，深深感染着我，再一次激起我心中的暖流。

作为新教师，我毕竟还是稚嫩的，我深知自己存在很多的不足：业务水平有待提高，教学经验有待丰富，管理模式有待创新。这一切与学校的期待相比，与前辈们的学识相比，都还有太多的差距。正如唐太宗的名言：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”面对学生，我充当老师的角色，面对各位老师，我却好比学生，你们都有着丰富的教学经验，有着各自的教学风格，每听一次课，我就会有很多的收获，会发现原来课也可以这样上。听课使我从中得到许多在书上无法学到的实践经验。这些都是很宝贵的经验，也正是我所缺少的。

古人云：“学高仅能为师，身正方能为范”。一名优秀的教师，不仅要有广博的知识，更要有终身学习的意识和高尚的道德情怀。在今后的工作中，我会严格遵守《中小学教师师德规范》，把更多的敬业精神，责任心、爱心，投入到教学工作中去，以平等的心态、欣赏的目光、发展的眼光去看待每一位学生。在班级管理这条道路上，我会学习前辈们独特的班级管理方法，耐心细致的观察总结、多思多问，乐于奉献，以学校为家，尊重、保护、关爱每一位学生。

我将一直探索下去，努力弥补自己的不足，勤学多问，以诚心、细心和耐心的态度，用勤学、勤问和勤看的方法，来实现自我的提高和完善。

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应急体验心得体会及收获篇七

刷题练习的主要目标是巩固基础发现问题，所以此时我们需要稳中求进，而不是急功近利，每做完几套试题我们需要回首观察总结，分析总结自己在什么章节上、知识点以及哪种题型容易犯错。如果后面做了几次试卷还是在同一类题型上犯错，此时我们就需要抽出点时间进行专项突破。

备考建议：面对真题练习一定要体现出“钻”，所谓“钻”就是发现问题并解决问题的能力，但很多考生为了追求备考速度，而忽略了一些备考中出现的问题，就好比修炼，一个人修炼只追求修炼速度，不注重打牢根基，最终便会导致根基不稳早早的就出现了屏障，所以我们利用真题发现错题和问题的时候，不要急功近利的去忽略，而是静下心来去研究去突破，这样复习效率才会好！

二、模拟练习。

很多以往考生都会说，不做成套的试卷是无法感受那3小时要死多少脑细胞，虽然这是优点夸大但是也反映了成套的试题需要消耗的脑力和精力是非常大，有些考生甚至做完一套试卷都感觉轻飘飘的，所以在黄金10月我们都应该抽出些时间进行专项训练，进行整套试题的做，来保持这种感觉！

备考建议：在黄金10月这个时间紧凑的时光中，我们对于真题尽量按时间成套的去做，少去将真题分割，按照章节知识点或者题型来做，也尽量不要超时，这样更容易发挥真题在备考中的作用，更加能够体验到考试中所花的时间以及精力！

三、对于模拟备考的真题需要打分总结。

模拟阶段的打分是为了更加能够了解自己的真实水平，而总结便是重新对自己的知识框架进行梳理，而很多同学已经养成了做完试题只对答案不打分，甚至对了答案也没有进一步的操作，下次面对同样题型一看答案就会，一丢答案就“醉”，这种做法在冲刺阶段中一定要改正过来，不然就算是做了两三遍也很可能“摸不着头脑”，所以在最后建议各位考生在刷题的时候，尽量保持和考试一样的节奏以及改变之前对于刷题的方法，最后祝各位考生早日蟾宫折桂！

应急体验心得体会及收获篇八

随着社会的发展和人们生活水平的提高，安全问题越来越受到人们的关注。为了提高公众的安全意识和应急处理能力，应急安全体验基地应运而生。近日，我有幸参观了一家应急安全体验基地，深刻地体会到了应急安全的重要性。下面我将分别从基地展示的场景、实战演练的情景、教育效果的意义、感悟应急安全的价值和建议优化基地体验等五个方面进行叙述。

首先，基地展示的场景给我留下了深刻的印象。进入基地大门，首先映入眼帘的是一个仿真的灾害现场，整个展示区域布置得极为逼真，地震、火灾、交通事故等常见的灾害场景一一呈现在我们面前。逼真的场景使参观者仿佛身临其境，能够更好地感受到灾害带来的恐慌和无助。观看这些场景，我深深地意识到任何时候都不能掉以轻心，预防和应对灾害是我们必须具备的能力。

其次，在实战演练的情景中，我进一步体会到了应急处理的重要性。基地设有多个实战演练区域，包括火灾逃生、地震自救、急救抢救等。在实际操作中，我才发现应对灾害时的紧张和迷茫，就像是在真实的灾害现场一样。通过实战演练，我学会了正确的逃生方法和急救技巧，提高了自己的应急处理能力。如果没有这次实战演练的机会，我可能永远不知道自己在面对灾害时会出现的问题和错误。

第三，基地的教育效果意义重大。在参观过程中，我了解到基地主要面向学生和社会公众，通过直观的场景展示和实际操作，有效地提高了公众的安全意识和应急处理能力。许多学生参观后表示，对应急安全有了更深入的认识，也愿意主动参与到安全宣传和应急演练中。这些经历将在他们的成长过程中有着深远的影响，使他们具备应对突发事件的能力，为社会的稳定和发展做出贡献。

在感悟应急安全的价值方面，我深深体会到，灾害来临时，我们所能依靠的只有自己。我们不能指望他人或外界的援助，只有在发生灾害时，我们具备应急处理的能力，才能最大程度地保护自己和周围的人。此外，良好的应急安全体验基地不仅能够培养公众的安全意识，也为应急救援人员提供了实战训练的机会，提高了他们的素质和能力。

最后，针对基地的体验，我提出了一些建议。首先，基地可以增加更多的灾害场景和实战演练区域，让参观者感受更多灾害情景的应对方法。其次，可以邀请一些专业教练进行现场指导，提高参观者的学习效果。同时，基地应该联动社区、学校等单位，开展更多安全教育和演练活动，提高公众的应急处理能力。

综上所述，应急安全体验基地为公众提供了全方位的应急安全体验和教育，重要意义不可忽视。在实际体验中，我们能够更加深入地了解应对灾害的方法与技巧，增强自身的安全意识和应急处理能力。应急安全体验基地将成为培养未来社会力量的重要平台，我们也要充分利用这个平台，不断提高自身的安全意识和应急处理能力。

应急体验心得体会及收获篇九

在这个信息发达的时代，各种自然灾害和突发事件时有发生，如何提高公众的应急意识和自救能力变得越发重要。为此，我参观了当地的应急展厅，并通过体验不同的虚拟场景，对应急知识有了更深入的了解。在这个过程中，我获得了一些宝贵的体验心得和感悟。

首先，展厅中的虚拟场景让我更加深刻地认识到了防灾减灾的重要性。在一个模拟地震的场景中，我身临其境地感受到了地震时的恐慌和混乱。展厅工作人员向我们介绍了如何正确的躲避掉落物和藏身于安全角落的方法。通过这个虚拟体验，我才意识到日常生活中的平凡物件也有可能成为致命的威胁。我认识到，只有通过提前准备和知识储备，才能在灾害来临时保护自己和他人的安全。

其次，通过参观应急展厅，我对求生技能有了更好的了解。展厅中模拟了各种应急场景，如火灾、地震、台风等。我在虚拟的火场中亲身体验了如何正确逃生和使用灭火器和灭火器的方法，并且了解到火灾的危害和扑救火灾的常识。在地震的虚拟场景中，我学会了正确的避险位置和保护措施。这些知识对于我提高自身的应急能力和自助自救能力意义重大，也使我对如何保护自己和他人在突发灾害中有了更为全面的认识。

再次，参观应急展厅让我了解到了应急救援的重要性。展厅中的模拟场景展示了救援人员在灾难中的工作和任务。我参观了一个模拟的救援现场，亲眼目睹了救援人员的勇敢和决心。我意识到在灾害发生时，救援人员承担着沉重的责任和压力，他们需要具备专业的技能和强大的意志力。我深深地被救援人员的精神所感动，并对他们表示深深的敬意。通过了解到救援人员的工作，我也认识到在灾害面前，我们也可以成为自助者，为救援工作提供一些力所能及的帮助。

最后，应急展厅体验给我留下了对自己安全责任的思考。作为一个普通人，我也应该承担起自己的安全责任，加强自身的应急意识和自救能力。灾难来临时，我们不能只依赖救援人员的帮助，更应该学会自助，以最大限度地降低灾害的危害。毕竟，灾害随时可能发生，只有我们提前做好准备，才能以最好的状态面对困难和危险。

总之，参观应急展厅是一次非常有意义的体验，通过虚拟场景的体验和了解，我深深地认识到了防灾减灾的重要性，学到了提高自己的应急能力和自救能力的知识和技能。展厅中的救援场景也让我明白了救援人员的辛勤付出和重要性。最重要的是，参观应急展厅让我对提高自身的安全意识有了更深的思考。只有掌握了应急知识，我们才能在面对灾害时保护自己和他人的生命安全。因此，我会将这次展厅体验作为警示和激励，时刻提醒自己，增强应急意识，并将所学应用到日常生活中，为预防和应对突发事件做好充分准备。

应急体验心得体会及收获篇十

在我们的日常生活中，随时都可能发生突发情况，需要我们迅速做出反应和应对。为了提高广大市民的应急意识和能力，以应对突发事件，各地纷纷开展了应急体验活动。我有幸参加了一次应急体验，收获颇多，以下是我对此的体验心得。

第一段：对应急体验的初步了解。

通过在媒体上了解到即将举办的应急体验活动后，我迫不及待地报名参加了其中的一场活动。在准备参与之前，我通过研读相关材料，初步了解了应急体验的目的和意义。我明白应急体验并不只是一次娱乐活动，而是一种让人们深入体验突发情况下的紧张和压力，从而培养个体的安全意识和应对能力的一种方式。

第二段：亲身体验的紧张和压力。

当我真正参与到应急体验中时，我才深刻体会到其中的紧张和压力。活动现场布置了各种突发情况的模拟场景，如火灾、地震等。我在其中扮演着被困者、救援者等角色，亲身体验到了这些紧急情况所带来的压力和不确定感。在这种压力下，我不得不迅速决策和行动，寻找逃生通道，避免危险等。

第三段：应急意识的培养和增强。

通过亲身体验，我意识到在突发情况下，一分一秒都至关重要。我学会了如何保持冷静，清晰地分析情况，并迅速做出判断，不恐慌地采取行动。我意识到，只有在平时常备应急知识和技能的基础上，才能在危急时刻做出正确有效的决策。通过这次应急体验，我给自己定下了学习应急知识的计划，并决心利用空闲时间提高自己的应急技能。

第四段：合作与团队精神的重要性。

在应急体验中，我深刻认识到在紧急情况下，一个人的力量是有限的，只有团队的协作才能更好地面对挑战。我参与的一个活动中，我和其他队员必须紧密合作，共同完成任务。通过与队友的默契配合，我们克服了困难，成功地完成了任务。这次体验让我明白，只有相互信任、相互支持、相互协作，才能使团队更具凝聚力与执行力。

第五段：从应急体验中的思考与总结。

回顾这次应急体验，我深感应急是一项需要平日里高度重视的工作。在面临突发情况时，冷静应对是最关键的一点，而冷静的来自于平时的积累和反复训练。仅仅参加一次应急体验是远远不够的，我们要在日常生活中不断培养应急意识，关注应急知识的学习，增强自己的应急技能。只有这样，我们才能在危机中保护好自己和他人。

通过这次应急体验，我深刻理解了应急的重要性以及个体应对突发情况的能力和意识的培养。只有在不断的实践中，我们才能真正学以致用，提高自己应对突发情况的能力。应急体验不仅是一种娱乐方式，更是一次宝贵的学习机会。我相信，通过这次体验，我能将学到的知识和经验运用到我将来可能面临的突发情况中，保护好自己和他人的安全。

应急体验心得体会及收获篇十一

近年来，各种突发事件层出不穷，社会对于应急处理的重要性越发引起广泛关注。为了提高自身的应急能力，我参加了一次应急体验活动，并深感其意义深远。在这次活动中，我不仅了解到了应急处理的核心原则，还深刻领悟到了应急工作中的团队协作的力量以及培养自身应对紧急情况的能力的重要性。

首先，应急处理的核心原则是冷静、果断、迅速。在应急体验活动中，场景布置的逼真度极高，使我仿佛置身于真实的灾难现场。这时，我内心的紧张和恐慌几近失控，但在指导员的带领下，我逐渐学会了如何冷静下来。冷静是从容应对突发事件的前提，只有保持冷静，才能准确感知紧急情况、准确判断问题、准确选择应对方法，做出最正确的决策。同时，果断和迅速也是应对突发事件不可或缺的素质。在活动中，我们身临其境地感受到了时间的紧迫性，每一秒都可能关系到生死存亡。果断意味着能立即做出判断和决策，不犹豫、不拖延；迅速意味着在没有丝毫耽误的情况下，立即投入到应对工作中，寻找并采取最快速、最高效的措施。

其次，应急工作中的团队协作的力量不容忽视。在应急体验活动中，我们被分组进行了一系列紧急情况的模拟应对任务。在任务中，指导员强调了团队的重要性。只有团结协作，才能实现资源的共享和合力的最大化，有效解决问题。在实施任务的过程中，团队成员之间密切配合、相互支持，使得我们能够高效地完成任务。团队协作既需要个人的自信和能力，也需要具备主动沟通、相互信任的良好氛围。这种团队协作的力量在应急处理中尤为重要，因为在危急时刻，每个成员的力量和智慧都起到了至关重要的作用，人人都是团队的中坚力量。

另外，应急体验活动还使我深刻认识到了培养自身应对紧急情况的能力的重要性。我们处在一个充满各种危险和不确定性的世界中，突发事件无时不刻不可能降临。而应对突发事件的能力并非与生俱来，需要我们通过系统的培训和实践来获得。在应急体验活动中，我们接受了一系列的培训，通过模拟场景的实践，不断训练自己的应急反应和处理能力。这样的培训和实践是非常必要的，因为只有正确认识到自己的局限性，才能在关键时刻更好地应对危机，保障自身和他人的安全。

最后，对于个人而言，应急体验活动是一次思想磨砺和心灵历程。在活动中，我经历了紧急情况的模拟，尝到了生活突发事件的辣味，也更加珍惜了平静和安全的日子。这些感受让我对生命和安全有了更深刻的体会，也更加珍惜和爱护自己的家人和身边的每一个人。同时，这次活动也为我树立起了追求进步和自我完善的信念。只有不断学习和提高，我们才能更好地应对突发事件，保护自己和身边的人，为社会做出更积极的贡献。

总的来说，应急体验活动让我受益匪浅。通过这次活动，我深刻领悟到了应急处理的核心原则，体会到了团队协作的力量以及培养自身应对紧急情况的能力的重要性。活动不仅是一次有益的实践，更是一次思想和心灵的洗礼。我相信，在今后的生活和工作中，我将能够更加从容地面对突发事件，以更高的应急处理能力和团队协作能力，为自己和他人创造更安全、更稳定的环境。

应急体验心得体会及收获篇十二

今天，我们进行了地震疏散应急演习，这是一个非常重要的活动，我们的目的'是在真正的地震中能够冷静地逃生。想一想，汶川的一个中学在地震中没有死亡的，全部人都保住了性命，这所中学的校长成了“明星校长”，因为他带领全校师生进行了防震演习，在真正地震的时候，救了全体师生的命!所以，今天，我们学校也要进行防震演习。

吕校长宣布演习开始，模拟地震的声音响起来了。只听“轰隆隆……”我就想起了地震时的情形：大地在轰鸣，漂亮的楼房变成了废墟……我不由得将手肘不停地往课桌下缩，用手掌来护头，手举累了也不敢放下。对呀，人人都怕地震，何况小孩呢?“呜——呜——”，警报声拉响了。这声音好像地震后人们因为悲伤而哭泣的声音。

我们日新楼的孩子行动最快，今年警报声一停就跑到操场集中了。来到操场，周围的大楼又让我害怕起来：真正的地震中，楼会倒下来，我真怕被废墟砸到，于是就挑了一个偏中间的位置蹲了下来。

后来，演习终于结束了，我也不害怕了。我真高兴。这种演习总会救我一命的。

应急体验心得体会及收获篇十三

应急展厅是一个展示灾难应急知识和技能的场所，通过模拟真实的灾害场景，向参观者介绍应急逃生、急救和自救互救的方法，以提高人们的应急意识和应对能力。近日，我有幸参观了一家应急展厅，并深受启发。以下是我对这次体验的心得体会。

首先，在应急展厅中我深刻认识到了灾害的可怕和脆弱性。展厅中的各种模拟场景让我仿佛亲身经历了地震、火灾和洪水等灾害。看到那些模拟房屋和桥梁倒塌的场景，我不禁感叹自然的力量之强大。这让我意识到灾害无法预测，但我们可以通过提前准备和学习应急知识，提高自己的逃生和自救能力。同时，这也提醒了我，社会应加强对灾害的预防和减灾工作，为人们创造一个更加安全的环境。

其次，在展厅中我了解到了应急逃生和自救互救的重要性。在逃生模拟中，我亲身体验了火灾中的逃生方法。通过模拟烟雾和狭窄的通道，我深刻地认识到火灾逃生时要迅速冷静，低姿势前进，并寻找安全的出口。另外，在模拟的地震中，我学会了趴下保护自己，并能够用身体遮挡头部。这些应急逃生技能不仅可以在火灾和地震中派上用场，也可以在其他灾害中起到关键作用。同时，我还了解到自救互救的重要性。在灾害中，互相帮助和合作是关键，只有众志成城，才能战胜困难。

第三，应急展厅还教会了我一些基本的急救知识。在展厅中，我学会了简单的人工呼吸和心脏按压，以及如何处理割伤和烫伤等基本伤势。这些急救知识可以在紧急情况下挽救生命。并且，在现实生活中随时可能遇到突发状况，学会急救知识不仅能够救人，也能够安全自己。通过这次体验，我深刻认识到急救知识的重要性，也决定接受相关的培训，以充实自己的知识储备。

第四，应急展厅向我传达了勇于担当和应对挑战的精神。在展厅中，我见到了许多救援人员和志愿者的壮举，他们冒着生命危险，抢救被困的人员，无私奉献自己的力量。这让我深受感动，也让我意识到每个人都有责任和义务去帮助他人。不论是大的自然灾害，还是小的日常困难，我们都可以发挥自己的能力，积极担当，勇于应对。同时，展厅中的救援技能演练也引发了我的求知欲望，我决定接受进一步的培训，成为一个更有能力的救援人员。

最后，应急展厅参观让我深刻认识到我们需要与灾害共存，并加强对应急知识和技能的学习。灾害是无情的，但通过自己的努力和准备，我们可以在灾害面前保护自己和他人。应急展厅的参观让我认识到自己的脆弱性，同时也激发了我学习应急知识和技能的欲望。在未来，我将持续学习应急知识，并提醒身边的人关注灾害应对的重要性。

在应急展厅的体验中，我深入了解了灾害的可怕和脆弱性，学会了应急逃生和自救互救的重要方法，掌握了基本的急救知识，并激发了勇于担当和应对挑战的精神。这次参观让我对灾害应对有了更深刻的认识和理解，也为自己增添了一份保护自己和他人的能力。

应急体验心得体会及收获篇十四

今天，王老师带我们去了高段部的安全应急体验教室。

去之前，我很期待。到了教室，我们看见教室墙上挂着防滑手套、不一般的手电筒、压缩饼干……还有安全网，还有电子图书和安全大擂台。哇!这些东西都有特别的用处，而且科技含量很高很高，简直让我眼花缭乱，大开眼界!

安全对于我们很重要，他随时提醒我们保护自身安全。这个教室好神奇，它教会了我们怎样躲避危险，教会我们运用安全知识提高自己的安全意识。在播放电视节目时，我们看到洪水席卷了整个小镇，人们的财产和生命受到了破坏，那一刻我被势不可挡的洪水惊呆了!王老师告诉我们，大自然虽然可怕，但是，只要我们提高判断和逃生的能力，就会在危机时刻获得生命!我记住了老师的话，我要好好学习这些逃生的知识!

最后，我们又玩了安全擂台赛，结果女生赢得了胜利，我好郁闷!

今天的安全课好不一般，我喜欢这里，还想有时间来体验各种游戏。

应急体验心得体会及收获篇十五

普及安全知识，确保生命安全，保障生命、尊重生命是安全教育永恒的主题。秋季新学期伊始，为增强学生安全意识和自我防范能力，从今天开始，青岛宁安路小学将利用一周时间，在青岛海丽应急安全体验培训中心分年级对全校1200名小学生开展“应急安全体验培训”，让每名小学生都了解和学会如何自救和正确逃生。

青岛宁安路小学校长巩敏告诉记者，让学生懂得保护生命是最重要的。在平时的教育活动中学校聘请专家到学校给学生进行安全教育，但是仅仅跟孩子讲述一些自护自救的方法是远远不够的，唯一能使孩子掌握的途径是通过实际体验和演练，并经过多次演练才能逐渐掌握要领。学校在开学第一周就安排时间组织学生进行安全体验培训，目的是让学生学习自我应急逃生知识、掌握逃生技巧，在发生紧急事件的情况下，能够迅速自救、快速撤离，确保生命安全，也懂得珍惜生命的重要。

记者在现场看到，在应急安全体验馆专业讲解员的引领下，小学生在3d灾难警示教育区、消防体验培训区、地震体验培训区、校园应急培训区、医疗自救培训区、交通安全培训区等体验区进行体验。

在灾难警示教育区，学生通过观看3d影像、灾难影片，了解了地震、火灾来临时的景象;在高层逃生及烟雾逃生体验区，以学习消防安全知识与掌握逃生技巧为重点，通过高层楼宇逃生、正确使用灭火器、厨房火灾模拟、消防标示识别、安全结绳训练等体验项目，让小学生体验在日常生活中遇到类似的消防安全事件时，能正确和妥善的处理，将灾难损失降到最小程度;在地铁逃生培训区，小学生通过影像穿越到韩国大邱地铁特大火灾事故现场，直面教训，警钟长鸣;走进1:1的高仿真地铁车厢，体验地铁安全的特别空间。100米地铁走廊的死亡逃生，让小学生有效掌握安全乘坐地铁的基本知识和应对地铁事故的逃生技能;在地震体验培训区，小学生在真实场景搭建的仿真地震体验平台上，感受5-8级地震的现场效果。结合现场讲解的.地震来临时的“黄金12秒”及相关应急小知识，让学生孩在地震来临前夕准确判断，为逃生争取宝贵时间。

安全体验培训受到欢迎。青岛宁安路小学语文教师刘堃告诉记者：“纸上来得终觉浅”，通过这样体验活动，让学生真实感受到危险来临的时候，心理的应对方法和正确的逃生方式，把书本上学到的应急知识应用到现场逃生的实践体验中，是实用的“开学第一课”。五年级三班学生武佳文表示：“参加了应急安全体验活动让我学习到了许多安全知识，特别是在危难来临的时候知道了不要惊慌失措、要冷静，要按照老师教给的方法从安全通道有序地逃生，只有这样才能自救，或赢得获救的时间。二年级一班学生刘一萱的妈妈王艳告诉记者：“作为家长非常感谢学校组织学生开展这样的体验活动，学校最重要的作用是育人的能力，而自我保护能力是一切能力的基础和根本。”

应急体验心得体会及收获篇十六

近日，我参观了一家应急展厅，深切体会到了灾害应急工作的重要性和社会责任。在展厅中，我亲身体验了不同灾害情境的模拟，学习了相关应急知识和技能。这次展厅之行给我留下了深刻的印象，让我深切认识到了应急工作的重要性，同时也为我积累了丰富的应急经验。以下将从展厅的布置、参观体验、知识普及、应急技能以及思考与反思五个方面，总结我在应急展厅中收获的心得体会。

首先，应急展厅的布置非常谨慎，给人一种严肃而庄重的印象。展厅内部采用了主题化的布置，不同的区域对应不同的灾害情境，如地震、火灾、洪水等。展厅的设计非常注重模拟真实情况，多处设置了灾害现场的环境和设施，让参观者可以亲身感受到灾害带来的紧迫感和危险性。同时，展厅的展示物品也是应急救援工作中常用的设备和物资，让人对应急工作的现实场景有了更加直观的认识。

其次，参观应急展厅的体验非常有趣，让人惊险刺激又收获满满。在每个情境区域，工作人员会模拟真实灾害现场，通过声光效果、虚拟仿真等手段给人带来身临其境的感觉。我曾经亲身体验了地震情境，感受到了强烈的震感和摇晃，真实地感受到了地震时的恐慌和不安。在紧张刺激的应急情境下，我们也要冷静应对，掌握正确的自救和互救的知识和技能。这样的体验给人带来了很大的触动，也让我深刻认识到了自己在灾害面前的无力感和应急工作的重要性。

再次，应急展厅通过各种形式宣传和普及了应急知识。在展厅中设置了多个知识普及区，通过图片、文字、视频等多媒体形式，向参观者展示了应急知识的重要性和应对突发灾害时的正确方法。同时，工作人员还耐心解答了参观者的各种问题，并向参观者发放了相关宣传资料，使参观者能够在了解及掌握应急知识后对应急工作有更为系统的认识。通过这样的宣传和普及，参观者不仅可以学到应急知识，还可以将其在实际生活中使用，提升自身的应急能力。

此外，应急展厅还为参观者提供了学习和实践应急技能的机会。在展厅的实践区，参观者可以亲自体验灭火、心肺复苏等应急技能。通过工作人员的讲解和示范，我们能够学习到正确的操作技巧和注意事项，并在实践中提升自己的应急技能。这样的学习和实践帮助参观者更好地掌握应急技能，增强自我保护能力，为自己和他人的安全做出贡献。

最后，参观应急展厅后，我反思了自己在应急工作中应有的态度和责任。应急工作是一项充满责任和挑战的工作，需要各方力量共同参与和合作。作为公民，我们应该增强应急意识，主动学习应急知识和技能，做到心中有数，行动有序，以应对可能发生的灾害情况。同时，我们也应当提高认识，强化相关部门和人员对于应急工作的重视程度，加强应急救援队伍的组建和培训，以提高突发事件的应对能力。

通过这次应急展厅的参观体验，我对应急工作的重要性和应对灾害的能力有了深入的认识。同时，我也意识到自己在平时的生活中需要更多地学习和了解应急知识，提升自己的应急能力，为遇到灾害时能够更好地保护自己和他人。我相信，只有通过不断学习和实践，我们才能在应对突发情况时真正做到心中有数，底气十足。应急展厅的参观体验让我意识到了应急工作的重要性，也让我更加珍惜平凡生活中的一切。我希望我的所学所感能够传递给更多的人们，让大家一起关注应急工作，为社会的安全与稳定共同努力。

应急体验心得体会及收获篇十七

一、扩展知识面。

产品体验官要具备全面的产品知识，理解产品在用户使用过程中的体验和感受。这就需要不断了解新技术、新产品，扩展自己的知识面。通过电视、报纸、网络等媒介了解案例，对各类新产品进行试用和比较，积累了大量的知识和经验。

二、提高分析问题的能力。

产品体验官会遇到各种问题，比如产品存在的缺陷、功能不够完善等等。需要通过分析和研究，找出问题所在，寻找改进的方案。这就需要具备较强的问题分析和解决能力。

三、加深沟通交流的能力。

作为产品体验官，需要和企业的研发人员、市场人员、设计师、销售人员等多方沟通协作。同时，也需要和用户进行交流，了解他们对产品的需求和改进建议。长时间的与人沟通交流，提高了个人沟通交流技巧和团队合作能力。

第三段：心得。

一、细心、认真、专业是必不可少的品质。

产品体验官所试用的产品不仅要看表面，还需要从多个角度去考察和评估，这就需要具备细心、认真、专业的品质。同时，也需要保持独立性，在考察产品时不受任何干扰的影响，避免出现片面、主观的评价。

二、人性化设计更容易获得用户喜欢。

在产品的评估中，体验容易被用户所忽略，而体验质量则直接决定用户购买或使用该产品的次数。因此，在产品设计上应该更加关注用户体验，以用户需求为导向，打造更出色的产品。在此基础上，积极收集用户的反馈和建议，帮助产品设计和改进。

三、期待创新，敢于尝试。

作为产品体验官，最好的收获之一就是接触和了解各种前沿技术和创新产品。在这个过程中，不妨多尝试不同的工具和新产品，总会有意想不到的收获。同时，也会遇到一些对于自己而言全新的问题和难题，这时就要敢于尝试、勇于创新，从而在解决问题的过程中培养出自信心。

第四段：体会。

在成为产品体验官的过程中，我得到了丰硕的收获，并汲取到了很多其它工作中无法获得的经验。作为产品体验官，最大的收获之一就是能够了解和研究各种不同类型的产品，加深了自己的产品知识，提高了自己对产品的认识和理解。同时，也从中得到了非常多的人际交往技巧，学会和不同背景以及不同层次的人进行交流合作，这对我的职业生涯具有非常重要的意义。

第五段：总结。

随着市场的竞争加剧、消费者需求不断提高，产品体验官的作用越来越受到重视。这种职业具有丰富的专业技能和知识，必须具备较强的独立性和踏实努力的精神。回顾我所获得的知识和经验，我认为，作为产品体验官需要具备几个方面的能力：扩展知识面、提高分析问题的能力、加深沟通交流的能力、重视人性化设计，期待创新和敢于尝试。无论是对企业还是对个人而言，这些能力都具有重大的价值和意义。

应急体验心得体会及收获篇十八

近年来，灾害频繁，突发事件层出不穷，对人们的应急能力提出了更高的要求。应急体验活动成为一种流行的方式，通过参与其中，人们能够亲身感受到危险来临时的应急反应和自救能力，提高自身应对突发情况的能力。在我进行应急体验活动的过程中，我深深体会到了应急的重要性，并从中获得了很多宝贵的经验和教训，下面将对我进行应急体验的心得进行总结和归纳。

首先，应急体验活动提醒我们要时刻保持警觉。在活动中，我亲身经历了某种灾害惊险刺激的场景，这场景刺激着我的神经，让我瞬间进入了高度紧张的状态。在这种紧急情况下，我意识到必须要时刻保持警惕，以便尽早发现危险的信号并采取有效的措施。这个体验让我明白，我们身在平静的生活中时，也要时刻保持对危险信号的警觉，这样才能够在意外发生时有更加果断的反应和应对。

其次，应急体验活动教会了我们冷静应对困境。在应急体验的过程中，团队突然陷入了一种极度危险的境地。面对这种情况，每个人的第一反应都是紧张恐慌的。由于我没有及时冷静下来，不仅自己变得无所适从，而且对整个团队的应对造成了影响。这一经历让我感受到冷静的重要性，不论面对什么样的困境，都应该保持冷静，这样才能够有效地利用有限的资源，做出正确的决策。

同时，应急体验活动强调了团队合作的重要性。在活动中，每个人都扮演着不同的角色，需要与其他队员紧密合作，共同完成任务。其中有一个关键的环节，只有团队中的所有人都给予了足够的信任和支持，才能够使我们取得成功。这个阶段的体验让我明白，团队合作与个人能力一样重要，只有紧密配合，相互信任，才能够在危险情况下取得最佳的应对效果。

此外，应急体验活动也告诉我们要学会疏导情绪。在我进行应急体验的过程中，有时候会遇到意想不到的挑战和困难，这时候内心的情绪不可避免地会受到影响。我曾经因为情绪失控导致任务无法顺利进行，这给整个团队带来了困难。通过这次经历，我深深意识到要学会疏导情绪，不论遇到什么困难，都要保持镇定和冷静，这样才能避免出现意外的错误和挫折。

最后，应急体验活动让我明白了应急准备的重要性。在应急体验活动中，我们实地体验到了危险的场景，这让我认识到自己平时对危机情况的认识不足以及应对能力的不足。因此，在平时的生活中，我们应该加强对各种灾害的认识，学习相应的应急知识和技能，提前做好应急预案，以便在遇到突发情况时能够更加从容地应对。

总结而言，应急体验活动对于提高人们的应急能力有着重要的作用。通过我个人的经历，我深深体会到了应急的重要性，并从中获得了很多宝贵的经验和教训。应急活动告诉我们要时刻保持警觉，冷静应对困境，紧密合作，疏导情绪和做好应急准备。我相信，只有在平时多次进行应急体验，并从中总结经验教训，才能在真实的灾害面前更加从容自如地应对，保护自己和他人的安全。