2023年读《易经》心得体会篇如何写(大全11篇)

心得体会是一种宝贵的财富，可以指导我们今后的行动。在写心得体会之前，先回顾整个过程或经历，梳理出要点和关键信息。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家提供一些写心得体会的思路。通过阅读这些范文，相信大家能够更好地理解心得体会的写作要点和技巧，从而写出一篇更加完美的心得体会。请大家一起来看看吧。

读《易经》心得体会篇如何写篇一

1、人之所助者，信也。

2、是故，易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。

3、天地感，而万物化生；圣人感人心，而天下和平。

4、善不积，不足以成名；恶不积，不足以灭身。

5、一阴一阳之谓道，继之者善也，成之者性也。

6、知进退存亡不失其正者，其惟圣人乎。

7、天地节而四时成。节以制度，不伤财，不害民。

8、终日乾乾，与时偕行。

9、君子以顺德，积小以高大。

10、物以类聚，人以群分。

11、君子以独立不惧，遁世无闷。

12、君子以见善则迁，有过则改。

13、君子学以聚之，问以辩之，宽以居之，仁以行之。

14、古者包羲氏之王天下也，仰则观象於天，俯则观法於地，观鸟兽之文，与地之宜，近取诸身，远取诸物，於是始作八卦，以通神明之德，以类万物之情。

15、同声相应，同气相求，水流湿，火就燥，云从龙，风从虎，各从其类也。

16、即鹿比虞，唯入于林中。君子几，不如舍，往吝。

17、天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。

18、泽无水，困。君子以致命遂志。

19、二人同心，其利断金。同心之言，其臭如兰。

20、君子以俭德辟难，不可荣以禄。

21、日往则月来，月往则日来，日月相推，而明生焉。寒往则暑来，暑往则寒来，寒暑相推，而岁成焉。

22、日月丽乎天，百谷草木丽乎土。

23、时止则止，时行则行，动静不失其时，其道光明。

24、夫妻反目，不能正室。

25、立天之道曰阴与阳，立地之道曰柔与刚，立人之道曰仁与义。

26、形而上者谓之道；形而下者谓之器。

27、大君有命，以正功也，小人勿用，必乱邦也。

28、能经众正，可以王矣。

29、师出以律，失律凶也。

30、小人以小善为无益而弗为也，以小恶为无伤而弗去也，故恶积而不可掩，罪大而不可解。

31、居上位而不骄，在下位而不忧。

32、夫大人者，与天地合其德，与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶。

33、无平不陂，无往不复，艰贞无咎。

34、君子以教思无穷，容保民无疆。

35、开国承家，小人勿用。

36、雷在天上，大壮，君子以非礼弗履。

37、君子于信，义不食也。

38、君子敬以直内，义以方外。

39、损而不已必益。益而不已必决。

40、唯君子为能通天下之志也。

41、坤至柔而动也刚，至静而德方。

42、有孚惠心，勿问元吉，有孚惠我德。

43、山上有泽，咸。君子以言有物，而行有恒。

44、君子上交不谄，下交不渎。

45、君子终日乾乾，夕惕若，厉无咎。

46、仁者见之谓之仁，知者见之谓之知，百姓日用不知；故君子之道鲜矣！

47、君子以作事谋始。

48、劳谦君子，万民服也。

49、谦谦君子，卑以自牧也。

50、积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃。

51、说以先民，民忘其劳。说以犯难，民忘其死。

52、不事王侯，高尚其事。

53、君子以懿文德。

54、谦谦君子，用涉大川。

55、含章可贞，或从王事，无成，有终。

56、不恒其德，或承其羞。

57、方以类聚，物以群分。

58、劳而不伐，有功而不德，厚之至也。

59、有天地，然后有万物；有万物，然后有男女；有男女，然后有夫妇；有夫妇，然后有父子；有父子然后有君臣；有君臣，然后有上下；有上下，然后礼仪有所错。

60、君子以遏扬善，顺天休命。

【《易经》名言推荐】。

读《易经》心得体会篇如何写篇二

测人和断事，是中国传统文化的一大高招，尽管从古到今，所用的方法众多，但是万变不离其宗，都是和易经紧密结合的。

《易经》是我国一部最古老而深邃的经典，是华夏五千年智慧与文化的结晶，被誉为“群经之首，大道之源”。在古代是帝王之学，政治家、军事家、商家的必修之术。如果从本质上来讲，《易经》是一本关于“卜筮”之书。“卜筮”就是对未来事态的发展进行预测，而《易经》便是总结这些预测的规律理论的书。

“天人合一”是一种宇宙思维模式，它是《易经》哲学思想体系中最重要的一个概念，也是我国传统文化中的一个重要概念。郑博士念了十年哲学书，1992年从中国人民大学哲学系获得哲学博士学位，其洋洋20万字的博士论文也是从“天人合一”这个重要概念出发来论人的非理性行为学说。

郑博士认为，《易经》的最高理想，就是实现“天人合一”的境界。《易经》中用乾、坤二卦代表天、地，天、地便代表了自然界。在《易经》看来，天地间的万物均“统”之于天，地与天相辅相成，不可缺一。但地毕竟是“顺从天”的，所以，天可以代表整个自然界。尽管人作为天地之所“生”、只是万物中的一个自然成员，但人毕竟不同于万物。因为人有“仁义”之性、有“性命”之理，所以这就决定了人在天地万物之中，负有一种神圣的使命。

当人们去掉了各种各样的社会角色，就还原到最基本的人——一男一女，或一女一男。《系词》说：“一阴一阳之谓道”。阴阳是我国古代哲学的重要思想之一，也是《易经》的总体哲学思想，是《易经》内涵的核心所在。那么，阴阳是什么?在自然界为天与地，在天象为日和月，在地球为山和水，在人类为男和女。这其实就是“易”了。

即是说，《易经》认为：无论是社会生活，还是自然现象，都存在着对立面，而这个对立面就是“阴阳”。最近，媒体爆出，央视新大楼的建筑形状就是阴阳，朋友们可以从网上找来看看，颇具讽刺意义。

如果简单说，一女一男，一阴一阳，便可以组成“易”。易经中的八卦：即乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑，分别代表天、地、雷、风、水、火、山、泽八种自然现象，以推测自然和社会的变化。这八个卦看起来似乎很简单，只是8个不同的模式而已，其实每一个卦都有无穷变化的可能;而8个卦之间相互组合，又变出64个更加复杂的模式。概括起来说，这一切因阴阳的相互作用而变，阴阳乃产生万物万变的根源。

那么，易经的精神是什么呢?朋友们请记住了，很简单就是：变易、不易、简易。

无论阴阳还是八卦，其第一根本精髓所在是“变易”，即变化，也就是奥巴马就这演讲反复主张的“change、change、change”。不过，郑博士赞同一种说法：

世界与人生其实绝不简单、绝不单纯，把人生提炼成维生素c，或者是提炼成氨基酸16，并不准确;因为，人生永远是丰富的、复杂、变化的，只有复杂的体系才能包容一切，而这种复杂又要简单。《易经》非常奇怪，它的64卦恰恰和人的64个dna遗传因子的排列完全一样。把复杂的世界“提炼”为八卦或64卦之类，这就是“简易”，简化、简单、抽象，便以“模型化”去运用。

那么，究竟学《易经》有什么好处?

过去学《易》老师要求学生死记硬背其中条条框框，其实，完全不必，郑博士认为，死记硬背经文不是好办法，采用“边用边学”的办法不失为简单的好办法。最简单的用，就是用“抛硬币”来占事，只要有一枚硬币、一本《易经》便可以了。《易经》六十四卦，假如你每次找一个事情来查《易经》，重复的概率大概是一半，读完64卦则大概查128次。

这样，学《易经》还可以像做游戏一样加深印象，一枚硬币每抛六次肯定出现一个卦(从下而上，从左到右)，然后查《易经》的书，对照经文，查卦辞，查爻辞，从所查文字中理解所占卜的事情的含义或提示。每次你都带着问题去找，记忆深刻清楚，这样最难的经典也能用最简单、有趣的方法很快学会。

此次，郑博士将招徒带学生，任何有志将易经学有所用的朋友，都能在诸如“做游戏”当中学会并领悟其中博大精深的奥秘，届时，你将不仅仅自己快乐无穷，更重要的是你能通过此来帮助他人，结缘众人，心胸坦荡。

不信?呵呵，看看这位朋友如是说：

最早接触《易经》，是从学了《易经》会秉卦开始的，带着满脑子的神秘，到处找书来看，现在，手头与《易经》有关的书已经有好几十本了。

看得多了，方才发现，对于《易经》的理解，好像人人一部《红楼梦》，是怎么说、怎么解都行得通的。而且，千百年来争论的`焦点都在这怎么说、怎么理解都行得通上。《易经》的特性，简而言之，就是两个字：“模糊”。应对一切事物都采取模糊的态度、模糊的答案、模糊的方法，让人怎么想、怎么做，都是有道理的。好似万金油，什么地方都可以抹;恰似迷魂汤，洒在哪里都管用。

无论怎么说、怎么问，就是不给一个标准的答案，准确的说法，让你去想，让你去猜，心中充满了期待。世间事就是如此，知道了谜底，知道了结果，就没有好奇心了。没有好奇心了，就没动力了。这大概就是《易经》的魅力吧，每一卦都是不确定的，又确定的。

幸好，读了《易经》之后，我的专注点不在秉卦、解卦上，而在取其中一二点为我所用上，就没有被其中的奥秘迷住。截今为止，《易经》对我影响最大的就是那六个字：“简易、不易、变易”，两句话：鸣谦贞吉中心得，劳谦君子万民服。

人生的过程，就是战胜艰难困苦而不倒的过程，就是历经曲曲折折而不后退的过程。这就像《易经》里面哪些卦象，永远都是变动不居的，充满祸福相依的。大凡幼年时节到少年时，所知甚少，便把所有的事情都看得简单;步入盛年，涉世渐深，考虑任何事情都渐趋复杂;中年，是考虑任何事情都很复杂的时节。上有老，下有小，肩负着方方面面的责任，想简单都简单不成;到了老年，所经所历已经累积如山，浩如烟海，一切又复归简单起来。

简单——复杂——简单，而人生并不是按照这个程序生产出来的，障碍不知什么时候出现，亦不知什么时候遇到。一切准备只是准备，没有准备好，也有可能起动了;准备好了，可能一辈子都派不上用场。而且，全都是如此这般，起起伏伏的没有一个定数。昨日有钱之人，一大早起来，遇到个什么事儿，也许从此就变成穷光蛋了。几分钟前还是倒霉蛋的，这一刻突然时来运转，红透顶了。这些，都是必不可少的人间万象，敲定不了的。

于是，得出一个结论，钱存在哪里最保险呢?存在脑壳里最保险。本事在身，是谁也偷不走，动不了的。就像一个国家，实力不在有多少储备，而在有多少的生产能力上。储备是用一点就少一点，生产能力是越生产就越旺盛。有钱的人终究是用一分少一分，有能力人总是挣一分多一分。

检阅人生，发现很多人都是骄傲死的。随便点击，都会发现：任何一个有些成就，而又缺乏忧患意识的人，没有几个是清醒的。同时，骄傲的表现形式极为丰富，诸如：乐极生悲的一类，安于现状的一类，满足得不知道自己究竟姓啥的一类，虚张声势的一类，张虎皮做大旗的一类，外强中干的一类，死要面子活受罪的一类，只闻得好见不得差的一类，只想得到不愿意付出的一类，都有骄傲的成分在里面。

知道了骄傲的不是，便常以“不忘本，要勤奋”自励，就有一些收获了。黑白分明而又相互交融的双鱼图，包涵了多少人生智慧、人生力量在里面?这怎能一个无穷大了得，又怎能几句话、一本书解释得了!

关于易经，关于测人和断事，关于人生和幸福，郑博士和众多想学习易经的朋友们一样，期待有更多丰富多彩的内容展现在我们面前：

读《易经》心得体会篇如何写篇三

认真阅读原文，多读几遍，从字词句到文章的布局谋篇，直至文章中心力求读懂，抓住自己体会最深的一点，延伸下去，展开丰富的联想。

如果没有读懂原文，没有了解中心，那怎么能有深刻的感受呢?如果没有深刻的感受，就不能写出感人的文章。

读懂了原文，并不是就能写好读后感，在写好应注意方法：一般文中既要有：“读”的内容，这部分是文章的开头，应概括介绍“读”的内容或对自己有深刻启示的语句应略写，从而引发自己“感”的内容。

又要有“感”的内容，结合实际，要和“读”的内容紧密联系，写具体做到“读”、“感”相联，有略有详、有感而发。

有的学生读文章后会有很多感受，写读后感是不能面面俱到，这样就使内容杂乱、中心不明确。

所以应抓住自己感受最深的一点，结合自己的身平经历，深入写下去，升化中心，这样就做到了中心明确、观点鲜明，使人读起来亲切舒服。

主要是指自己在接触和学习某种事物的过程中，结合自己实际情况产生的感想和领悟到的东西。

然后再通过文字的方式把自己的所感所想整理出来。

1、可以将学习的知识条理化、加深印象;

2、可以在整理过程中举一反三、触类旁通，加强学习效果;

3、通过不断的学习总结，可以积累更多的经验，以便学以致用;

4、可以在整理过程中举一反三、触类旁通，加强学习效果;

5、每个人的角度不同，得出来的结论也不同，大家在相互的学习和交流中，给别人启发，同时也丰富了自己的知识。

每个人的身份不同，经历不同，看问题的角度也不尽相同。

其具体的写作格式也不能一概而论，笔者根据自己的写作经验和大量的心得体会，对学习心得体会写法格式进行了一下总结。

1、介绍在时间，什么地点，参加了什么培训，或是看了什么书，接触了什么榜样，感觉受益很深，感触很大。

2、简要描述培训课程，描述一下那本书，或是写一下那位榜样的先进事迹。

3、对照学习，书中的角色、精神，或是榜样的事迹，结合自身实际情况，进行一下反思，写出自己的心得体会和感想。

4、在受启发之后揭示主题，表明下步自己或是大家应该怎么做，必出倡议或是表表决心。

在公司的组织下，我参加了为期三天的xxx员工xx学习培训课程，受益颇深。

十分感谢公司领导给予我这个学习和提升自我的机会。

下面我将就这三天来的学习心得体会总结如出来，以自勉。

通过教师生动的讲解，比如：xxx案例和xxx经验，结合和几年来的工作经验，使我深深的意识到员工是一个企业赖以生存和发展的基石，一个企业的问题一般都可归结到人的问题。

如何得到一只优秀的员工队伍往往成为困扰管理者的最大难题。

而对于我们来说讲，做一名营业员容易，但要做一名优秀的营业员就难了。

1、 耐心细致工作看似轻松简单，实则不然。

比如：员每天都要核对衣物数量、数量和品种以及提醒存款时间和金额等。

任何一个环节的疏忽和纰漏，都会直接影单位及工作伙伴的切身利益。

这些都是看似简单的小事，但电访工作正是由这样一些细微琐碎的小事串结而成，所以，只有养成耐心细致的工作作风，才能让客户享受到更优质的服务，从而为双方建立互信平台营造一个和谐的氛围。

2、 声音甜美 声音甜美是做好工作的辅助条件。

做为一个窗口，所以声音在这样一个场合会有着特殊的作用，甜美的声音能给客户一个先入为主的好印象。

每个工作人员每天早上工作前都要先做一下深呼吸，然后冲着镜子微笑一分钟，这不是孤芳自赏，而是为了提醒自己--如果不能保证自己的声音悦耳动听，那至少要做到甜美柔和。

甜美的声音会让客户心情舒畅，感觉是在一种温暖如家的氛围里，享受真诚的服务。

3、 宽容平和 “宽容比原谅更重要”，这是我的工作心得。

在某些时候，我们常常会受到客户或。

的指责和质问，对此，我们应该以宽容之心对待，不能老想着自己的无辜和委屈。

如果我们将心比心、换位思考的话，就会明白他人的.不满也在情理之中。

如果我们抱着原谅的高姿态，以为自己是在包容对方的过错，长此以往，就会形成一种恶性循环，从而直接影响服务质量和同志之间的亲密关系。

4、 复杂的人际关系 在服务活动中，最主要的两种人际关系是顾客关系和同志关系。

酒店是一个复杂多变的环境，我们面对的是层次不同、素养程度不同、人本身性格也存在很大差异的人群，由于服务行业职业的需要，即使遇到歪曲事实、情绪激动、甚至责骂的顾客，我们也要全身心地投入，保持冷静平和、理解的心态，并帮助解决问题，以维护良好的关系。

但这也无疑会使员工们的工作压力增加。

一言以蔽之，“真情服务天地宽”，相信只要我们一如既往地付出真心、诚心和细心，就会赢得更多的客户，树立良好的企业形象，公司未来的路也会越走越宽、越走越远!

最后祝公司发展芝麻开花节节高!

五、学习心得体会注意事项

学习心得体会可谓是千人千面，可以说没有固定的格式，可以采用顺叙，也可以采用倒叙，甚至于可以采用议论的写作手法，但最重要的一点，就是学习的所感所想是一篇文章的核心，是这篇文章精华之所在，也是写心得体会所必不可少的。

九年寒窗终成桂山学子，当我提着行李踏入校门的那一刻，心里涌动着莫名的激动。

往日的理想终成现实，桂山，我曾在心里把您召唤。

今日我终于可以依偎在您的怀中恬憩。

桂山，这间充满灵秀之气的百年老校已经孕育出一批又一批的国家栋梁。

在萦绕着浓厚文化气息的校园内，学习是一种幸福。

在学前教育中，我们回望了桂山的历史，就像观看一部电影。

故事情节永远是那么的高亢那么的激奋人心。

虽然桂山的过去我们无法参与，但是桂山的未来我们可以共同创造。

严格的校纪，独立式的校园生活可以锻炼同学们自强不息的优秀品质。

在这里才是真正的独立与自理。

班级是组成学校的单位，不同的班有着不同的特点，于是形成了一道道亮丽的风景线。

几天的相处，我们同学之间结下了深厚的友谊。

在团康活动中，每个人都是显得那么积极。

我们设计了本班的班名、班词、班规还有班歌呢!每一样都凝聚了同学们的心血，是我们智慧的结晶。

结束了学前教育，接踵而来的就是军训了。

在依山傍水的国防教育基地给人一种为之一振的感觉。

换上一身军装，肩上似乎也多了什么叫团结，什么叫服从，什么叫毅力……我们更体会到生活的酸甜苦辣。

炎炎夏日，骄阳似火，酷热难耐但是没有人愿意倒下，没有人愿意放弃人生的挑战。

迎难而上，开启新的篇章。

毕竟只有启程，才会到达理想的目的地;只有拼搏，才会获得辉煌的成就;只有播种，才会有收获。

所以我们满怀希望地播下种子，洒下辛勤的汗水，最终摘取最丰盛的果实。

学前教育令我们明白要德馨学厚，军训令我们自强不息。

短短十天的时间教我在迷茫中摸索，在徘徊中坚定，在风雨中成长。

不管未来会是怎样，只想执着地追求自己的理想，亲手编织属于自己的未来。

我仿佛化作一只雏鹰，在桂山这片蓝天下展翅翱翔，经历风雨挑战，最终冲向胜利的终点。

这学期我们学习了电子商务这门课，每堂课都收获良多，以至于我每周都期待着这门课。

因为这门课学到了我们以前都没接触但想接触的内容。

刘娜老师讲课讲得精彩，我们学的也津津乐道，所以我们的课堂氛围十分浓厚!

在学这门课之前，我们很少到淘宝上购物，对于淘宝的流程和安全性也不是很了解，也不是很敢尝试。

在学网上购物前，刘娜老师先教我们了解淘宝的创建历史，认识淘宝，学习马云。

我们是边学边拓展相关的知识，让我们的视野从狭小的领域向从未跨过的领域延伸。

在淘宝上购物、开店是我们这堂课的主要部分，在学习这个重中之重时，老师一直在为我们用实例来讲解，每一个细节都讲得十分详细。

而且还比较了不同网站的特点，比如淘宝与拍拍与易趣，这是我印象最深的。

这学期下来，真的学到很多，不仅如此，我们更是实实在在的把学到的知识运用到生活中去了。

比如在淘宝上购物，对我来说是一件很平常的事情，我的衣柜里有一部分都是淘宝上淘的宝贝，除了在淘宝上购物，我也尝试了拍拍网，不过相比之下我还是觉得淘宝上的宝贝多些，而且发货速度也快些。

有人会觉得淘宝上的东西质量不好，可是我发觉如果在网上买东西买得多了，自己也会有一套经验，而且淘宝上的东西普遍比市场上的都要便宜，所以我觉得每淘到一件自己心仪的宝贝就会很高兴，因为我们现在还没赚到钱，能省一点钱也是不错的。

但是我也曾有过购物失败的例子，我是买了一双鞋子，那时候淘宝上搞活动，鞋子5折免邮，我看着鞋子的款式不错，价格也便宜，就拍下了这双鞋子，可是等拿到货时，我发现它质量不怎么好，我觉得没牌子的还是没有保障。

经过这一次后我以后买东西，都会注重品牌，因为网上购物最重要的就是品牌和信誉!除了购物我们还学了如何开网店，我想这是我们大学生很想做的一件事，因为我们现在没经验没资本，在淘宝上创业是再符合不过的了，淘宝在开店的门槛很低，方式也有多种。

如果自己没进货来源，还可以帮别人代销，这些都很吸引我们，我在想如果暑假有时间可以尝试一下，就算不成功，也有经验赚下来，且成本不高。

老师还教了我们如何成列宝贝，如何上传宝贝，如何美化宝贝。

还有我们的作业，也是非常有特色的，做那些作业我觉得学到的是平时都积累不到的。

至少现在我们出去旅游，不会传统的跑到机场去订票，我们可以在网上通过多方比较选择自己适合时间适合价格的机票。

而且可以提前预定酒店。

找工作我们不必要去找中介公司，上英才、智联都可以找到适合自己的，而且网络都会给我们刷选出来，大大节省了我们的时间!我真的觉得学校安排这门课的时间太少了些，我想学校是想让我们自主学习吧，毕竟电子商务主要是电脑的运用，这也需要我们自己在实际中多运用，多学习!

读《易经》心得体会篇如何写篇四

作为一名普通大学生，我不断地接受各种各样的教育与经历。在这个过程中，我学到了很多东西，也建立了很多对自己和人生的体会。下面是我对“心得体会如何”这个主题的五段式文章。

第一段：引言。

每个人身上都有一些故事和体验，他们或许并不是那么引人入胜，而是那些平淡无奇的经历。但是，这些经历却是我们成长的基石，如今，我想通过一些关键的体会分享我的成长历程。

第二段：感知自己。

企业家詹姆斯·希尔曾说过：“成功不是我们拥有的物质价值，而是我们以怎样的方式达成它们。”对我来说，成功意味着掌握自己内在的能量，并将其发挥出来。这样才能在个人和职业生涯中保持热情和动力。

第三段：同时也感知他人和周围环境。

成长的过程不仅仅是我们个人的体验，它更是我们在不断与周围的世界，不同的人和环境相互作用中的体验。在我看来，了解并感知周围的人和环境对于获得成功至关重要。

第四段：总结和应用。

在了解自己的同时感知周围的人和环境是我成长历程中最彻底的体验，而在这个过程中重要的是学习和应用这些体会。必须实现将体会转化为思想和行动的过程，这将帮助我们更有效地实现个人和职业生涯的目标。

第五段：结论。

我的成长旅程中的优点、缺点和体验让我有机会了解自己，同时也了解和感知周围的世界。这些体验成为我今天成功的基础，激励我创造出更好的未来。让我们不断地学习，感知自己和周围的人和环境，并将他们的思想和行动合并，从而实现个人和职业生涯的成功。

读《易经》心得体会篇如何写篇五

力量是人类生存和发展的基石，它在个人及社会层面都具有重要的作用。在个人层面，力量能够帮助我们应对挑战，战胜困难。在社会层面，力量能够推动进步和发展。因此，提升个人力量是非常必要的。

第二段：力量的来源和类型。

力量来源于多个方面，包括身体上的力量、情绪上的力量以及心智上的力量。身体上的力量可以通过锻炼身体、保持健康的生活习惯来提升。情绪上的力量可以通过积极的情绪管理和情绪调控来培养。心智上的力量可以通过学习和思考来增强。此外，力量也可以分为内在力量和外在力量。内在力量指的是我们自身的能力和潜力，外在力量则是指我们与他人和环境的互动中获得的力量。

第三段：提升力量的方法和策略。

1.培养身体力量：定期进行体育锻炼，增强肌肉力量和耐力，保持身体健康。

2.培养情绪力量：参加情绪管理的培训课程，学会处理压力和负面情绪，保持积极乐观的心态。

3.培养心智力量：不断学习和探索，培养批判性思维和创新意识，提升自己的认知能力和思维能力。

4.培养人际关系力量：建立良好的人际关系，与他人建立互信和合作关系，获得他人的支持和帮助。

5.培养社会责任力量：关注社会问题，积极参与公益活动和社区服务，为社会发展做出贡献。

第四段：力量的重要作用和体会。

提升力量带来了许多积极的影响和好处。首先，力量能够增加个人的自信心和勇气，使我们能够勇往直前、不畏困难。其次，力量能够提高个人的抗压能力，使我们在面对挫折和困难时能够保持镇定和应对自如。此外，力量还能促进个人的成长和发展，让我们能够不断超越自我，实现个人目标和梦想。通过提升力量，我体会到了力量的神奇和影响力，深深地感受到了力量给我带来的改变和成长。

第五段：结论。

力量是人类生活中不可或缺的重要因素，提升个人力量对于个人的成长和社会的进步都具有非常重要的意义。通过培养身体力量、情绪力量、心智力量、人际关系力量和社会责任力量等方面，我们能够不断提升个人力量，从而更好地应对挑战和困难，实现个人目标和梦想，同时也为社会做出积极的贡献。

读《易经》心得体会篇如何写篇六

感悟之一：养精蓄锐把握机会――-学会定位，《易经》告诉人们：人在不同的年龄阶段的定位是不同的，而又是承前启后相互衔接密不可分的，因而又是不能超越的。人生的路虽然是曲折的，但我们还必须得按部就班地一步一个脚印地从头走起，该受的苦你必须要受，该喝的蜜你必须要喝，不可越雷池一步。

感悟之二：目标明确果断前行――――战胜疏懒，要找聪慧者，要找我们的“启蒙”老师作为指导，而不是老师来找我们，如果“启蒙”老师指出我们的缺点和错误，就应该积极主动地去接受，去改正。

感悟之三：等待时机慧眼明察――走向成熟，等待是一种智慧、等待是一种积蓄、等待是一种信念。人们之所以等待，是因为时机还没成熟，一旦时机到，事半功倍。

感悟之四：冷静反省心安理得――避免争执，我们必须学会反省，当我们做事之前反省了，每个细节都考虑到了，办事才能得心应手，即使遇到挫折由于预先考虑的明白，心里也会有准备，不至于最后会把事情办咂，甚至走向歧途。当我们做事之后反省了，从中得到经验教训，就可以为以后的成功铺好路。

感悟之五：相亲相爱和平共处――――赶走孤独，爱需要相互帮助，爱需要相互依靠，爱需要理解，爱需要交流，爱需要磨合，爱需要缘分，爱可以赶走孤独。

感悟之六：和睦相处平易近人――融入团体，我们常说，要想做事，首先必须会做人，只有把做人放到第一的位置上，我们的事业才能够蓬勃发展。而做人就是讲究人缘，要想有人缘，就必须与团体打成一片。而要想融入团体，就必须积极主动地与他人沟通交流，了解他人的心声，想他人所想，助他人所难，方能得他人之心。

感悟之七：谦虚谨慎虚若怀谷――切忌得意忘形，在这个复杂多变的社会里，人们的心越来越浮躁了，浮躁就会让人变得得意忘形，得意忘形我们就会失去很多。为了让鲜花常伴于我们身边，让事业不断前进，让我们从现在就开始谦逊谨慎，虚怀若谷吧。人生中有许多哲理，如果能从中体会到几个就会豁达，人的一生虽然不能一帆风顺，经常有磕磕碰碰，坎坎坷坷之事，但欢欣、喜悦的日子也会时常光顾我们。我们要想欢欣、喜悦起来，必须学会开怀豁达，要想共同进步，必须齐心协力；如果世人都参照《易经》生活、工作，世界就一片光明。

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读《易经》心得体会篇如何写篇七

怎样自学易经呢?这是一个大的问题，现代学习方式和多是象数义理混合的，而卜筮则流于江湖。所以，先刨除一切概念，混合一切宗派，不然没开始学就糊涂了。

一、泛了解。

易学著作及名家就太多了，不需赘述。

因为易经现代的书籍也过于庞杂，入门的方向有很多，所以选择一本合适的入门书籍非常重要。窃以为如果有文言基础，大可直接从经传原文入手，市面上的本子，推荐东南大学注音版的《周易》(简体横排全注音，有通假字标注及简单注解，字比较大，缺点是好心的插图反而杂乱)。另外一个本子推荐中华书局诵读本《周易》(四海本、绿本都可，有音频可以索要)，没有通假字和插图。不管哪个本子，一些向来有争议的字、断句、读音都会有出入，先按一本学，之后多读几个本子自己再判断。(譬如，革卦：己日/巳日乃孚等等)。

这两个本子一定要买一本，不然会有很多读音掌握不准(如屯zhun卦)。

如果没有文言基础，那市面上的入门本子也有很多。个人推荐南怀瑾的《易经杂说》、张其成《易道主干》、张善文《周易入门》。这几个本子的特点是先有一个基本的了解和特有词汇的认识，泛读就好。特别说明：之所以推荐南怀瑾的书，是因为其书并不完备，但点到即止，防止走偏门。

另外，特别推荐一个iosapp《易经》(图标是线装书的设计标有“有声同步”字样)，诵读可调整语速、有注释和简单的白话文翻译。

二、基础背诵。

关于背书，不同派别有不同的意见，窃以为必须是要背的，但是要循序渐进的背。

2、序卦传(郭氏认为幼稚)，窃以为序卦传包含的逻辑最必要掌握的;。

3、说卦传前十章(金、吕合著《周易全解》有不同归类);。

这些最好先背下来。其中朱熹的三种卦歌是必须要背的，是对64卦从卦序、卦象上有一个基础的认识，会省很多劲。序卦也不难背，每天诵读7次，最多连续7天应该就可以背下来了，说卦传相对内容稍微多一些，可以结合图去背，这些理解会更深。

背下来以上的内容之后，可以考核自己：

1、找一个人，随便说一卦，你说出是第多少卦，之前和之后是什么卦;。

2、找一个人，随便说出一卦，你说出卦象是什么，并画出来;。

3、自己画先天后天八卦。

下一步，窃以为先不着急去读经传注解，基本概念不明白，白读。深入下一步的基本概念：

1、错卦(六爻阴阳相反成一卦，如乾卦成坤卦)。

2、综卦(六爻倒过来成一卦，如屯卦成蒙卦)。

所谓错综复杂，还有互卦等易例，如果这两个还糊涂，可以先放下，通读一遍经传之后学更容易理解。

还有7个最起码要掌握的卦爻基础：

1、三才;。

2、动/静;。

3、之/变卦(即动爻变后成卦);。

4、消/息;。

5、乘/承;。

6、当位不当位;。

7、得应不得应。

这些在读文言注解的时候易于理解。了解之后，像上一步一样，找一个人来随意说一卦，你来说出错卦和综卦是什么卦，以考核自己。

三、读经传法。

现在外边爻卦多数用的是清朝王洪绪的《卜筮正宗》，当然也有《增删卜易》之类(市面上这两个本的通行本子是中医古籍出的，纸质和校对存疑，所以如果想从卜筮入手，最好要找一个老师，上孔夫子旧书网买一个好本子)，这两本是卜筮入门的书，接近于白话文，但是很厚，需要背下来很多东西，个人不建议现阶段学。因为这都是宗于西汉京房的纳甲方法，而纳甲并不是唯一的卜卦方法。

个人建议一种比较快而且有趣的方法：每天自己卜一卦(三枚铜钱，没有的话硬币也可，百度一下六爻方法，暂且可不用纳甲等法装卦)，卜到哪卦背哪卦，顺便?一眼变卦、错卦、综卦都是哪卦，之间有什么连系。一天背不下来的话，就等背下来再卜下一卦。这样学算是象数理占无漏了。

开篇说过，先放个宗派的问题，下边推荐的书，都是个人认为较好的本子，当然还有其他好的本子可选。个人建议选书要看出版社权威与否，注释、点校的人是否权威也要考量。

2、尚秉和《周易尚氏学》中华书局(繁体竖排有注释)近代大家，越近代包容性越强;。

3、杭辛斋《学易笔谈》岳麓书院(类似于《日知录》式的点滴记录，内容庞杂)。

另外再推荐一本作为工具书的本子：胡渭《易图明辩》中华书局(繁体竖排半文言)有很多有必要了解的图例，如不习惯这样的`本子，可以买一本张其成的《易图探秘》广西科技出版社的;。

此外，有两个可以选择拓展基础的本子，一是江永《河洛精蕴》巴蜀书社(河图洛书也是历来有争议的，这个本子个人认为值得一看，有很多基础概念和图例，自己选择);二是黄宗義《易学象数论外两种》中华书局(繁体竖排半文言)学易繁体文言是躲不过去的。

白话易注类(有注解的)。

3、金景芳、吕绍纲《周易全解》上海古籍(排版不好，有些新解个人保留意见，可参考)。

其他白话文的本子还有很多，刘大钧老师很多书、张其成《全解周易》、傅佩荣也有《乐天知命》等等很多本子，还有已经不再版的马恒君《周易正宗》(孔夫子旧书或淘宝有售)，暂不赘述。

另，有一些近代的本子，如高亨、李镜池等，一家之言较多的，自己根据已有的理解和倾向选择。

文言易注类(实在太多，鉴于汉易佚失过多，宋易改变较大，个人先推荐几本唐人和清人的本子)。

4、孔颖达《周易正义》同样必备书，同样有不同的版本，还是建议齐鲁导读版，虽然排版不好(另外，中华书局的王弼《周易注》最好也收了，后边附有《周易略例》不可不知)。

再者，清李光地《周易折中》这个本子也不错，是官方中权威的，版本也有几个，根据自己需要选择。

拓展阅读：

读完以上的本子，再读什么本子自己就知道了。如张横渠、程伊川、来知德、王夫之、焦循、毛奇龄等等，太多了。这里例举3个个人认为现在的渠道可能不太好搜的本子。

2、郑氏易：《周易郑康成注六经天文编通鉴问答》中华书局繁竖;。

3、易纬：《七纬》中华书局繁竖。

几个不推荐先看的本子：《易林》、《皇极经世书》，是另外的方法，一时半会用不上。

其他书名搜不到就搜作者名(字号)，杨万里搜“诚斋”等，不再赘述。

再者，拓展阅读到《左传》、《国语》、《太玄》等也不用说了。个人更倾向于参阅《老子》、《论语》，或者干脆参佛更好。

最后，再强调一点：善易者不卜。窃以为是到了根据时空环境就能知道会怎么发展的境地，自然不需要卜卦了。所以，卜也是逃不过的，卜卦装卦都易学，解卦要靠明师和悟性了。不以卜为目的、为手段。

读《易经》心得体会篇如何写篇八

选择一个命里相合的女性认作干妈，注意需要话语投契，兴趣相符，而且需要双方都乐意的情况下上契，这样的干妈才是你的财气贵人。

2、购置房产。

财多身弱的朋友不宜进行不稳定的投资，在身上有几个小钱的时候，最好购置不动产，这样能够保住命里财气，不漏财。

3、选择稳重的人交朋友。

这类型八字的朋友由于身子弱，一点点不起眼的外界因素都可能会导致他们破财，所以平时行事应该注意细心，也应该选择稳重的人交朋友，那些经常大鱼大肉、频繁进出烟酒场所的朋友就最好少来往了，否则容易伤身劳财。

读《易经》心得体会篇如何写篇九

《易经》被誉为中国文化的瑰宝，是一部关于人生哲学和预言的古代经典，早在三千多年前就已经问世。《易经》说的是关于天地万物的变化和演化，通过八卦和六十四卦的组合揭示人生道路、做事方法以及处世之道。在这篇文章中，我想分享我个人关于《易经》的心得体会。

第二段：八卦的解读。

八卦是《易经》的核心之一，其中包含乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑八个名字不同的卦象，代表着天地、雷、风、云、水、火、山、泽等不同的自然元素，以及各自所代表的人生哲学和处世方法。在我看来，八卦并不是照搬到每个场合上来理解的，而是需要我们从自身情况，以及所处的环境出发，去体会其中的含义。

第三段：六十四卦的理解。

六十四卦是由八卦组合而成，每一个卦又包含了上、下、中三条线，代表了不同的事物和阶段。通过对六十四卦的研究，我们可以了解到一些万物的变化过程和其背后蕴含的人生道理。然而，我认为，在理解六十四卦的过程中，需要遵循“由卦而象，由象而言，由言而数”的规律，而不是简单地进行卦象的对号入座，这样才能更好地领悟卦的内涵。

第四段：批判传统解读。

作为一部古代的经典，对《易经》的解读方式也是千差万别的。尤其是在传统文化中，因为八卦和六十四卦的表述及其深奥，往往被赋予了神秘的意味，有诸多神秘学解释——如风水学、占卜术等等。然而，我认为这些解释往往是站在桎梏的层面上，或者被滥用的，不值得太过于多的相信。我们应当坚持科学地坚持思考，从不同的角度去进行判断和解读，以达到真正意义上的理解。

第五段：总结。

从众多不同的学者的解读和自我理解，我对《易经》的精神内涵有了进一步的思考，从而得到了一些心得体会。我认为《易经》让我们更加深度地思考和体悟自己，引导我们以更加开放的心态去了解世界。它不仅帮助我们更好地认识自己，而且引导我们更好地融入社会，让我们的人生更有意义，更加精彩。

读《易经》心得体会篇如何写篇十

这类性朋友可能平时非常努力，但是攒钱速度却不如花钱速度来得快，银行卡余额总是令人不忍，但好在身体比较好，每天精神还算充沛，经得起折腾。

聚财方法：

1、生孩子。

这类性朋友身体较好，经得起折腾，《易经》当中说道：“食伤泄身生财”，建议可以多生孩子，借添丁让家中运气更旺，财气更顺。

2、独自创业。

这类性朋友有创业想法是非常好的，经得起折腾的身体也有充足的革命资本，更容易生财，但要注意尽量避免合伙创业，否则会增大破财几率。

3、外出玩耍。

这类性朋友不要过分执着于工作生财，这样反而不利于聚财。平时应该学会放松，适当地给自己放个假，外出玩耍，在旅途过程中容易得到机缘，更容易聚财、生财。

读《易经》心得体会篇如何写篇十一

20__年5月11日至12日，在武汉，和丁教师一道有幸参加了省组织的小学数学优秀中青年教师课堂教学展示活动。听课八节，受益匪浅。可以说每节课各有千秋，课堂上教师成熟与老练的教态、教风都给我留下了深刻的印象，学生的思维的活跃，更让我看到学生的主体地位得到了很好的体现。

本次展示活动，从二年级至六年级，高中低段的课都有，组织者很精心，让听课的人感受了不同年龄的孩子的不同特点及教师在不同年段的不同教法。

下面谈一下我个人听课的一点肤浅的看法。

一、备课和设计的新颖。

老师们都巧妙地根据小学生的特点为学习创设充满趣味的学习情况，以激发他们的学习兴趣。如，武昌实验小学欧阳竞老师在讲《乘法的初步认识》时，最大限度地利用小学生好奇、好动、好问等心理特点，并紧密结合数学学科的自身特点，创设使学生感到真实、新奇、有趣的学习情境，引着二年级的小朋友到游乐园玩的场景，提出疑问，设置悬念，启迪他们积极思考，激发学生的求知欲。又如，襄阳市新华路小学张文佳老师在上《观察物体》时，精心准备一些生活中的美丽图片，让学生满怀热情地投入学习。而武昌水果湖第一小学胡高爽老师在讲《可能性》时，精心设计，巧妙引路，不断地揭示知识的新矛盾，让学生用数学思想去思考问题，解决问题，最后掌握新知识。

二、注重学生的主体地位。

注重让学生成为课堂的主人，是这次优秀老师们的一个亮点。每节课，每一位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导，充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。如宜昌天问学校的刘玉柱老师，语言精练、丰富，注重从学生的生活实际出发，为学生创设现实的生活情况，充分发挥学生的主体作用，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学。

三、让学生学有价值的数学，使数学更贴近生活。

这次的优秀老师们都能把数学问题生活化，让学生认识到生活中处处有数学，加强数学教学的实践性。如教学《用小数除法解决问题》的黄石市的程轮老师，利用生活中打香油的案例，以学生为主体，在“导”中帮助学生主动建构知识.充分发挥学生的主动性，积极性和首创精神，最终达到使学生有效地实现对当前所学知识的意义建构的目的.让学生通过活动积极地获得知识，将感性的实际活动与学生的内心感受体验结合起来，促进学生健康成长，更好地发展学生的各方面能力.

四、老师们自身魅力强。

这次上课的几位教师，语言的魅力深深地令我折服。尤其是课堂教学评价的语言，对学生回答问题或对其课堂表现进行评价时课堂教学必不可少的环节。作为一名老教师，我一直苦于课堂语言，尤其是对学生的评价。其中最令我印象深刻的是她们的多维评价：“虽然你说得不完全正确，但老师还是要感谢你的勇气和胆量”，“你说的观点很有创见，非常可贵，老师想请你再响亮地说一遍”，老师相信你一定会有新的感受和发现”---以上这些评价，我认为既是对学生感悟结果的评价，也指向了学生的感悟态度，指导了感悟的方法。

总之，本次听课学习，让我对自己平时的教学有了更深刻的反省和更高的要求。在以后的教学中，我将不断地提升自身的素质，不断地向有经验的老师学习，博采众长，充分利用一切学习机会，多反思，提高自己驾驭课堂教学的能力。