宿舍运动打卡心得体会及收获 宿舍活动心得体会(七篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写宿舍运动打卡心得体会及收获一

您好！

这是我第一次给你写检讨书，但是也希望是最后一次，希望以后不再惹老师生气，不让老师再对我失望。

那天我在宿舍喝酒，喝多了，喝的不醒人事，其事我也知道很丢人，但是不知道为甚么，明明前一分钟还很苏醒，后一分钟就迷糊了，并且没有过度，直接就逾越到不省人事了。这是一次严重的醉酒事件，而且在该事件的背后隐藏着非常严重的原则性问题，并且很严重的让我的老师为我担心，我就更加感觉到我所犯下的错误的严重性！老师，我错了，真的很对不起！对我犯下的重大错误，对此，我做了很深入的检讨：

一、 不知道自爱

人活在这个世界上，一定要自尊自爱。俗语说的好啊，酒是串肠毒药啊，饮酒和多了就是轻易耽误事情，饮酒最主要的是，喝多了人就轻易控制不了自己的情绪，行动没有深浅，甚至可能会有意料不到的举措。对于当代学生而言，更不应该在学校，在宿舍喝酒，这是一种错误的生活态度，也是非常不正确的行为。

喝多了酒，自己很难受，连累同学老师们，家长为我担心。而且这是不知道自爱的表现，也就是对自己的不负责任。

二、 引导不良作风

喝醉当天，老师就在我的旁边，并且一直都在为我担心，一直照顾我，我都没有发觉到。我疏忽您的叮嘱，让您为我整整担心了一个晚上。我感觉到很内疚。而且，我给室友和班上同学带了坏头，引导了一种不良风气。

早在我们踏进这个校园的时候，您就已经三令五申，一再强调，不能违反纪律，要严于利己。您的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己不能辜负您对我们的一片苦心。

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对我的不良行为的深刻认识以及再也不犯类似错误的决心。希望您再给我一次机会！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

描写宿舍运动打卡心得体会及收获二

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为保证本公司员工宿舍的安全、整洁、卫生，为员工创造一个良好、安全的生活、休息场所，特制定本制度。

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华东分公司所有宿舍

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3、1所有住宿人员住进或迁出之前，向华东行政人事部提出申请，待审核同意后，办理相关手续，并到华东行政人事部登记备案，办好钥匙、用具等领取、交接手续。

3、2各宿舍选宿舍负责人一名，负责本室相关事务并安排宿舍人员轮流值日卫生。除特殊情况外，员工的生活、住宿方面的事情一律向负责人汇报，后由宿舍负责人向行政部人员反映。

3、3宿舍负责人每天自查宿舍安全、楼道及洗手间等卫生状况，不符合标准的令当事人整改，华东行政人事部及华东技安部每月不定期进行宿舍大检查，检查结果按实际情况予以公布并实施奖惩制度。

3、4宿舍禁止留宿外来人员。

3、5宿舍内禁止抽烟、焚烧等出现明火、明烟行为。

3、6宿舍内铺位、桌子按公司规定统一摆放，任何人不得随意变动。

3、7自觉爱护公物，损坏公物照价赔偿；不得在地面、墙壁、阳台上乱写乱涂，未经允许不得在墙壁上打铁钉、拉绳子等，违反者进行相应的处罚。

3、8禁止将电源插座放在床铺上，以免发生电源过热起火，自觉节约用电，注意用电安全，不得私拉电线，插座，不得在宿舍内使用热得快、电炉、电暖器、电热毯等超过1000瓦的大功率电器。违反者进行相应的处罚，并给予警告处分。若三次发现宿舍内存在大功率用电器，屡次不改者，公司将取消其入住宿舍资格。

3、9住宿人员不得将宿舍转租或出借给他人使用，一经发现，立即取消其居住资格，并追究相关责任，承担相应的经济损失。

3、10节约用水，用水后及时关闭水龙头。不得随意把水倒在宿舍内、楼道上、墙壁上、窗门外，违反者进行相应的处罚。

3、11维护环境卫生，不把食物残渣、包装物、杂物等各类垃圾丢在宿舍地面、楼道、卫生间、洗手间及窗门外，一律按规定带往楼下放在垃圾桶内（指定位置），违反者进行相应的处罚。

3、12自觉维护宿舍秩序，不得在宿舍、楼道内大声喧哗、追逐嬉闹，电视或收音机及唱歌等声音不得影响他人休息，违反者进行相应的处罚。

3、13未经允许，不得将公司产品等公物带入宿舍。违反者进行相应的处罚，情节严重的予以开除并追究刑事责任。

3、14住宿人员发生以下行为之一者，立即取消其住宿资格，视情节严重者将移交公安机关处理。

1、不服从公司安排，监督和管理者。

2、在宿舍内赌博，斗殴，酗酒者。

3、蓄意破坏宿舍物品及设施者。

4、有偷盗行为者。

5、严重违反宿舍管理规定者。

3、15所有入住员工必须树立安全责任意识，做好防火防盗工作。人走时要切断一切正在使用中的电器设备，关闭灯具，禁止使用功率超过1000w的大功率电器，违反者处以相应的处罚。

3、16严禁员工在宿舍内烧煮、烹饪食品，禁止私自拉接电线及装接电器、插排，不得使用或存危险及违禁物品，违者将取消其住宿，造成事故者，追究其法律责任。

3、17严禁在宿含内酗酒闹事、赌博、偷东西、打架及做有伤风化之事，违者视情节严重给予过失处分直至终止劳动关系。

3、18宿舍属公共场所，应保持整洁，个人用品叠放整齐；请保管好现金、证件等贵重物品，如有物品丢失，公司可视情况协助调查，但不负担赔偿责任。

3、19为延长电器设备的使用寿命，正确操作使用公司配备的空调、及其他电气设备，达到节能效果，同时为了您的安全，严禁随意拆卸电气设备。

3、20室内所配置的电器上方及表面，严禁放置物品，禁止用手和身体接触电器，防止水及其它液体进入电气设备内，以免发生短路，电器起火等安全事故，使用空调等电气设备中，注意观察设备运转情况，如发现设备异常应及时处理，对不能处置的请及时报告相关领导。

3、21禁止空调全天连续运转。

3、22设备因人为因素造成的空调、等电器损坏，经专业人员认定后，由责任人按设备价格进行赔偿，造成安全事故视情况情节轻重另行处理。在责任不清的情况下，由同室人员共同承担。

3、23华东行政人事部和华东技安部将会定期检查宿舍，在检查过程中依据检查表进行打分，分数最高的宿舍，予以公开表扬、奖励；分数较低的宿舍，下发《整改通知单》，并进行处罚。宿舍存在安全隐患，且严重违反公司宿舍管理规定的员工，予以通报批评，情节严重的取消住宿资格。

3、24住宿人员离职，应于前往行政人事部办理离宿手续，离职当日搬离宿舍，不得借故拖延；如发现损坏宿舍物品者，要照价赔偿。

3、25所有因宿舍违规而产生的处罚，将纳入宿舍管理处罚基金，用于表彰先进宿舍，每月公布。

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违规处罚明细表序号违规行为处罚措施

4、1未经允许留宿外来人员视情节严重，处罚责任人100—200元罚款并记通报处分一次。

4、2宿舍内抽烟、使用明火、存在烟头、烟灰处罚责任人1000元，未提供责任人或无法确定责任人的罚款由宿舍内住宿人员均摊，并记通报处分一次。

4、3使用大功率电器、违规电器没收电器，处罚责任人100—200元罚款，并记通报处分一次。

4、4私拉乱接插座、插排没收排插，处罚责任人100—200元罚款，并通报处分一次。

4、5故意损坏宿舍内设施设备损坏的设备照原价赔偿，并处罚责任人200—500元罚款

4、6私自改动宿舍内消防设施设备（如感烟探测器、喷淋头等），不规范行为引发火警报警处罚责任人20xx元，未提供责任人或无法确定责任人的罚款由宿舍内住宿人员均摊，并记通报处分一次。

4、7宿含内酗酒闹事、赌博、偷东西、打架及做有伤风化之事处罚责任人20xx元，并记通报处分一次。

4、8宿舍卫生差，物品摆放乱通报批评一次

注：1、没收的电器、物品等，搬离宿舍后可至行政部门领取。

2、通报处分累计三次的一律搬离宿舍。

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5、1本制度未尽事宜按员工手册执行。

5、2本制度自发布之日起正式实行。

描写宿舍运动打卡心得体会及收获三

出租方：(下称甲方)

地址：

法定代表人：电话：

承租方：(下称乙方)

地址：

法定代表人：电话：

依据《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国城市房地产管理法》及深圳市房屋租赁相关法规，甲、乙双方在平等、自愿的基础上，现就乙方租赁甲方房屋事宜经协商一致，特订立本合同。双方同意共同履行如下条款：

第1条甲方应提供有关产权证明资料、营业执照等文件，乙方应提供营业执照、法定代表人证明文件。双方验证后可复印对方文件备存。所有复印件仅供本次租赁使用。

第2条租赁物概况

1、甲方将位于深圳市区路的厂房、宿舍及附属配套设施(下称租赁物)出租给乙方使用。租赁物的厂房建筑面积共计_____平方米，建筑物总层数：;宿舍建筑面积共计_____平方米，建筑物总层数：_____。房地产权利证书或者证明其产权(使用权)的其他有效证件名称、号码为：_____。

2、甲方对厂房、宿舍和附属配套设施有：□所有权(产权)□使用权。

第3条租赁物的用途

1、乙方承租的厂房和附属配套设施，只可用作工业用途;宿舍只可用作住宿用途。

2、未经甲方书面同意，乙方不得变更租赁物的上述用途和使用性质。甲方书面同意后，因转变功能所需办理的全部手续由乙方按政府的有关规定申报，因改变使用功能所应交纳的全部费用由乙方承担。

第4条：租赁期限

1、自房屋交付之日起甲方给予乙方天的免租装修期，乙方租赁期限为年(共个月)，即自_____年_____月_____日至_____年_____月_____日止。

2、租赁期限届满时本合同自行终止，如乙方需要继续承租，必须在租赁期限届满前三个月向甲方提出续租申请，经甲方同意后，甲、乙双方将对有关租赁事项重新签订租赁合同。否则，甲方在上述期间内寻找新的承租人时，乙方需履行配合义务。在同等条件下，乙方有优先承租权。

第5条：租赁物的装修及交付

1、乙方根据生产经营需要，在不影响厂房建筑主体结构并符合消防和安全的原则下，可对厂房进行装修和设备安装，但有关对租赁物重大结构或功能进行装修或修缮须经甲方书面同意;装修、设备安装以及供电、供水设施铺设等所需费用，由乙方负责。

2、甲方应于_____年_____月_____日前将出租厂房、宿舍和配套设施交付乙方使用。自上述租赁物移交日起视为乙方确认租赁物符合本合同的约定。

3、交付时，双方须对出租厂房、宿舍和配套设施的状况，包括地面、屋顶、门窗、设施、管线、装修、通水、通电、通气等情况作书面确认，并记载交付时

间。

第6条：租金及保证金

1、厂房每月租金为人民币_____元∕㎡(不含税)，共计_____元整(小写：元整)，宿舍每月租金为人民币_____元∕㎡(不含税)，共计_____元整。乙方应于每月日前以转账方式向甲方交付当月份之租金，甲方应开具收据收款。

2、从_____年_____月_____日以后每隔年递增%。即从_____年_____月_____日起至_____年_____月_____日止，每月厂房租金为人民币_____元∕㎡(不含税)，共计_____元整;每月宿舍租金为人民币_____元∕㎡(不含税)共计_____元整。依此类推。

3、甲方签订本合同时可向乙方收取相当于个月租金金额的保证金，共计人民币_____元和第一个月(月份)租金共计人民币_____元。保证金在租赁期限届满乙方将所租赁之房屋按合同约定的条件交还给甲方，乙方无违约行为，并已向甲方交清了全部应付的租金、物业管理费及因本租赁行为所产生的一切费用，甲方则不计息返还给乙方。

4、甲方银行账户名称：

银行：帐号：

第7条：其他费用

1、方负责支付房屋租赁相关的房屋租赁登记、许可证登记管理费、租赁税等;

2、租赁物使用的水费、电费、物业管理费、通讯等其他任何费用，均由乙方负责和承担，与甲方及其应收的租金无关。其中乙方使用水、电应交纳的费用，按实际用量向供应部门交纳。因水、电增容所产生的费用，也由乙方自行承担。

第8条租赁物的维修

1、租赁期间，租赁物因设计、施工缺陷所造成的损坏，由甲方负责修复，但乙方有及时书面通知甲方的义务;其他原因造成租赁物及其内部的设施出现损坏或发生故障，乙方应及时维修或由甲方代为维修，维修费用由乙方承担。

2、租赁物的日常维护、维修，由乙方承担费用并负责修复;

3、为确保租赁物生产安全，双方每年组织一次检测评估，对租赁物存在安全隐患乙方应认真整改，并负责整改费用;因乙方怠于整改，应承担由此造成的一切损失和法律后果。

第9条保险

1、租赁期间，乙方为租赁物投保财产险，保险费由乙方承担，受益归甲方;

2、租赁期间，乙方为其存放于租赁物内的生产设备、原材料等投保，投保险种由乙方决定，投保费由乙方承担，受益归乙方。

第10条租赁物的转让

1、租赁期间，本合同项下的租赁物需转让时，在同等条件下乙方有优先购买权。甲方转让租赁物的前个月，应将所转让的价格等主要内容以书面形式通知乙方，乙方应在天内书面予以答复，否则甲方视为乙方不购买。如乙方不购买，转让行为不影响本租赁合同的继续履行。

2、租赁期间，乙方不得将租赁物的任何部分转让第三人或设置担保，否则甲方有权终止本合同，收回租赁物，所交保证金不予退还。

第11条租赁物的转租

1、乙方不得擅自将租赁物转租。但经甲方书面同意后，乙方可将租赁物的一部份或者全部转租第三人。受转租人不得将租赁房屋再行转租;

2、转租的租赁合同约定的租期最后时限，不得超过原租赁合同中约定的最后租期日，否则因此发生纠纷造成甲方损失由乙方负责赔偿;

3、转租的租赁合同生效后，乙方享有并承担本合同约定的甲方相应的权利和义务，并应继续履行本合同约定的义务;受转租人享有并承担本合同约定的乙方相应的权利和义务。因受转租人的行为给甲方造成损失的，乙方与受转租人对甲方负连带赔偿责任;

4、转租期间，本租赁合同变更、解除或者终止的，因转租而签订的租赁合同随之相应变更、解除或者终止。

第12条：甲方其他义务

1、甲方保证租赁物能够符合合同约定的用途。

2、甲方交房前应负责为乙方通水、通电。

3、甲方保证交付的房屋不存在安全隐患，建筑和设施符合国家安全规范和标准。在发现或接到乙方关于存在故障隐患通知后，应尽快组织维修，排除妨碍，如房屋原有隐患或未及时修复而致乙方或第三方损失的，应承担赔偿责任。

第13条乙方的其他义务

1、有关乙方使用厂房和附属配套设施所需的工商登记和环保许可立项等事宜，由乙方自行负责申报处理，与甲方无关;

2、租赁期间，乙方应负责租赁物内部的防火、防盗、安全生产，并每年组织一次对租赁物的质量因生产所造成腐蚀进行检测，费用由乙方支付;

3、甲方有权过问乙方每月工人工资发放的情况，如因乙方拖欠工人工资造成甲方损失，乙方应负责赔偿。

4、乙方负责配置宿舍内及走廊照明、电风扇等电力。

5、乙方所属人员和使用租赁物人员，应爱护并妥善合理地使用厂房、宿舍

及所属设施、设备、家具，不得藉以从事违法行为。

6、若乙方需在租赁物建筑物的本体设立广告牌，须按政府的有关规定完成相关的报批手续并报甲方备案。若乙方需在租赁物建筑物的周围设立广告牌，需经甲方书面同意并按政府有关规定执行。

7、在租赁期内，乙方因使用租赁物或设立广告牌所引起的第三人财产、人身损害的，由乙方负责赔偿，概与甲方无关，如因此给甲方造成损失，甲方有权向乙方追偿。

第14条合同的解除

1、因乙方下列情形之一，甲方有权解除本合同：

(1)拖欠租金两个月以上或累计拖欠租金或依约应交费用数额相当于本合同订立时的两个月租金数额(即元)时;

(2)利用承租房屋存放危险物品或进行违法活动;

(3)未经甲方书面同意擅自拆改承租房屋结构或改变租赁物用途的;

(4)故意损坏租赁物的，或者乙方过错致租赁物损坏，在甲方提出的合理期限内仍未修复的;

(5)乙方擅自转租、转借租赁物的。

甲方依据上述情形单方面解除合同的，提前书面通知乙方，通知到达生效，合同即解除，乙方应于十日内迁离并交回租赁物，所交保证金不退，并另赔偿甲方解约时三个月的租金，乙方的所有装修设施无偿归甲方所有。

2、因甲方有下列情形之一的，乙方有权解除合同：

(1)迟延交付租赁物两个月以上;

(2)将租赁物转让他人致使乙方无法继续租用的;

乙方依据上述情形单方面解除合同的，书面通知甲方，通知到达生效，合同即解除，由甲方双倍退还保证金。

第15条：违约责任

1、甲、乙双方不得单方无故终止合同，甲方无故中途毁约应双倍返还保证金;乙方无故中途毁约，保证金不退，并另赔偿三个月租金损失，乙方的所有装修设施无偿归甲方所有。

2、租赁期间，乙方如不按合同的约定交纳房租，乙方同意甲方采取停水停电等措施，乙方发生的损失由自己承担;同时，乙方应每日按月租金的3‰支付甲方违约金，拖欠两个月以上，按本合同第14条第1款执行。

3、甲方应按本合同约定及时交付租赁物，迟延交付的，每延迟一日按月租金的3‰支付违约金给乙方，免租装修期和租赁期限相应顺延，迟延交付两个月以上的，按本合同第14条第2款执行。

4、乙方在合同期满或提前终止合同后十日内将租赁物搬迁腾空交还给甲方，否则，甲方除不退还保证金外，还有权向乙方收取占有期间的费用，占有期间的费用计算方法为：占有期间的费用=占有时间×合同期满前一个月租金×2。但如甲方需将该厂房、宿舍及设施交付给新的承租方，则有权书面通知乙方其不再接受占有费用，并限期收回租赁物，如乙方仍未按要求将租赁场地内的物品搬离租赁物，甲方可自行清理，不负保管责任，并向乙方追偿清理费。

5、甲、乙任一方承担前述违约责任，均不影响守约方向违约方请求损害赔偿，包括守约方采取各种途径向违约方追索欠款所支出的费用，包括：律师费、诉讼费、交通费、打印费、复印费等。

第16条租赁物的返还：

1、本合同期满或者提前终止本合同，甲、乙双方应各指派人员负责租赁物返还，返还时双方应办理书面移交手续;

2、租赁物返还时，厂房、宿舍及拆除装修及其他固定物时，不得损坏房屋结构、功能或造成重大损坏。厂房内的电梯经深圳市技术监督局验证合格后再移交给甲方;

3、租赁期内经双方同意扩建的建筑物、构筑物和在租赁物土地使用权范围内新建的建筑物、构筑物，租赁期满或双方协商提前终止合同时无偿归甲方所有;

4、租赁期限内乙方自行购置的设备，不在返还之列，其所有权属乙方。

5、乙方在租赁期满或合同提前终止时，应于租赁期满之日或提前终止之日起十日内将租赁物清扫干净，搬迁完毕，并将租赁物交还给甲方。如乙方归还租赁物时不清理杂物，则甲方对清理该杂物所产生的费用由乙方负责。

6、乙方交还甲方房屋应当保持房屋及设施、设备的完好状态，不得留存物品或影响房屋的正常使用。对未经同意留存的物品，甲方有权处置。

第17条风险负担

租赁期间，乙方对租赁物应妥善管理，除本合同第18条的规定外，乙方对非因甲方原因造成的租赁物毁损、灭失承担赔偿责任。

第18条不可抗力

1、凡因发生严重自然灾害、战争或其他不能预见，不能防止或避免的不可抗力致使任何一方不能履行本合同时，遇有上述不可抗力的一方，应立即用邮递或传真通知对方，并应在三十日内，提供不可抗力的详情及合同不能履行，或不能部分履行，或需延期履行理由的证明文件。该项证明文件应由不可抗力发生地区的公证机关出具，如无法获得公证出具的证明文件，则提供其他有效证明。遭受不可抗力的一方因此而免责。

2、如因国家建设、不可抗力因素、租赁期满的原因终止合同时，乙方的经济损失甲方不予赔偿;

3、租赁期间遇国家征收时本合同终止，双方各自承担责任，互不赔偿，土地和建筑物的赔偿归甲方，乙方所有的装修设施的赔偿归乙方所有。

4、因不可抗力原因导致租赁物毁损、灭失造成损失的，双方互不承担责任。

第19条其他约定事项

1、合同履行中往来之信函、传真、双方签字确认的具有权利义务关系的纪要。

本合同双方相互发出的通知、传真及书信，应按照本合同所列的地址发出。每一方在任何时候更改通讯地址时，应通知另一方，否则，上述文件被退回的视为已送达。

2、本合同履行过程如发生争议，双方应当友好协商解决，如协商不成，任何一方均有权向深圳市宝安区人民法院提起诉讼。

3、本合同未尽事宜，由双方另行协商。

4、本合同自双方签字盖章之日后经广东宝城律师事务所见证后生效。本合同壹式陆份，甲、乙方各执两份，政府登记机关备案壹份，广东宝城律师事务所存档壹份，具有同等效力。

甲方(盖章)：乙方(盖章)：

代表人(签字)：代表人(签字)签字：

日期：_________年____月____日日期：_________年____月____日

描写宿舍运动打卡心得体会及收获四

为了让员工在上班之余有个舒适、安全、安静的休息环境，以饱满的精神状态迎接工作，现特制订以下规章制度，请各位员工仔细阅读，严格遵守。

一、所有须住宿或离职员工，必须写书面申请，请示住宿或离宿。不得私自入住或搬离宿舍

二、每位员工必须遵守宿舍相关制度，服从宿舍长的安排。

三、每天由宿舍长检查卫生，未做好者，先给予口头警告，三次以上罚10-20元。

四、爱护宿舍内的设施，设备、热水器等公共财物，故意损坏者、除赔偿外扣50元。宿舍内的公共财物自然损坏宿舍长及时报部门主管进行安排修理。

五、节约用水，用电、做到人走灯熄、避免自来水长流,如有违反者一经发现罚5-10元.

六、不得在宿舍内打架，斗殴、喝酒、赌博、偷窃等行为，不得影响其它员工的正常休息，如有违反罚50—100元，情节严重作开除处理并送相关部门查处。

七、宿舍员工必须在12:00之前，回到宿舍就寝，超过规定时间后回宿舍由宿舍长负责登记人员名单，第二天上交部门经理。

八、不得私自带领外界人员（不是本公司员工）留在宿舍过夜，探访人员必须在11：30分后离开，由宿舍长劝其离开。

九、宿舍内请勿大声喧哗，影响其余员工休息，如有违反罚5-10元。

十、各部门领导进行不定期抽查。卫生不合格一次20元

遇到突发情况，要保持冷静，团结一心，保护好自己及其他人。

十一、员工必须养成良好的卫生习惯，共同维护宿舍良好的卫生环境。

十二、值日员工不按规定打扫卫生或不按规定投放垃圾，经寝室长提醒后仍不执行者，由行政人事部视情节轻重予以违纪处理。

十三、宿舍所有垃圾必须用垃圾袋装好，由各宿舍当日轮值人员提到指定地点放好，如检查时发现不按要求放置者，罚款10元/次。凡住宿员工将垃圾乱丢乱放者（包括扔出窗外）将视情节轻重给予处理。

十四、要保持高度防火意识，做到安全用电、用水，发现事故隐患及时上报工程部。

描写宿舍运动打卡心得体会及收获五

甲方(公司方)：

乙方(承租方)：家庭住址：

身份证号：

乙方因自身原因需要向甲方租赁宿舍，地址为，为明确双方的权利义务关系，经甲乙双方平等协商一致，签订本协议。

一、共同遵守事项

1。甲方提供乙方家具一套，甲方宿舍包含公用电视一台，公用洗衣机一台，公用饮水机一台。乙方在住宿期间像住在自己的家一样爱护甲方宿舍的所有设施;

2、乙方必须遵守甲方的各项规章制度及宿舍管理规定。

3、乙方在入宿时由甲方统一安排好宿舍及床位。未经甲方允许，乙方不得私自调换房间和床位。

4、不得破环宿舍房屋家具结构(如：墙壁钉钉子、私自更改电源插座、墙壁乱涂、乱张贴)。若乙方造成宿舍房屋结构破坏或损坏公物设备，乙方须按实际维修费用支付给甲方。

5、服从管理，切实做好宿舍卫生等日常工作

(1)个人棉被、垫被、床单等起床后须叠放整齐。

(2)不得在公共区域吸烟，以防对他人造成影响。

(3)脏衣服应及时清洗，个人物品摆放整齐。

(4)衣服清洗完毕后应及时将洗衣机外部盖板放下，以维护和保证设备的正常使用时限。

(5)宿舍内设施设备如有损坏应及时报修，确实无法维修的应做报损处理不得将废弃物品随意堆放。

(6)洗晒衣物需按指定位置统一晾晒。

(7)电视、收音机的音量应适宜，不得妨碍他人休息。

(8)污秽、废弃物、垃圾等应放置在垃圾桶内，并及时倾倒。

(9)各房间的清洁工作由房间内的住宿者负责，公共区域(卫生间、客厅、走廊等)采取包干或轮流值日打扫，浴毕应及时清理卫生间。

(10)不得浪费水、电、煤气，养成节约的良好习惯。离开宿舍，应及时关闭空调、电灯等。

(11)不得在宿舍内赌博、打麻将或者其他不良、不当行为发生。

(12)严禁在宿舍区燃放烟花、爆竹。

(13)宿舍内的客厅、通道、阳台灯公用部位禁止堆放杂物及自行车等。

(14)室友之间相互关心，相互帮助，保持和睦友善的关系，不得在宿舍内发生任何不愉快的争执或吵闹，严禁发生打骂斗殴等行为。

(15)不允许发生小区物业严禁禁止的行为。

(16)未经甲方人事行政办同意，不得留宿酒店以外的人员，包括家属、亲戚、朋友等。如发生此情况一次则立即被取消住宿资格。

(17)未经允许，不得使用其他员工的物品。

(18)宿舍是酒店员工生活、休息的场所，所以我们不提倡员工在宿舍区接待外来访客，尤其是禁止接待异性访客。如有访客的，不得影响室友休息，并且必须在20：00前离开宿舍。

6、乙方应注意自己的人身、财务安全问题，个人物品自行妥善保管，贵重物品自行携带或安置妥当，如有丢失、被盗情况出现，甲方除协助调查、改善宿舍安保工作外，甲方不负责丢失、被盗物品的赔偿与补偿。如乙方租赁期间发生人身意外伤害，由乙方自行承担责任。

7、为确保宿舍的消防安全，乙方不得在房间内使用明火、不许炒菜，不得使用电炉、电熨斗等。不得在床上吸烟，以防火灾发生。不得在公共区域吸烟，以防对他人造成影响。

8、乙方不得将违禁品、危害物品带入宿舍、不得私拉电线，不得在宿舍内从事非法活动。严格遵守社会公德，禁止一切不良行为发生。

9、甲方严格禁止外来人员入住。乙方若有违规，甲方有权终止协议收回乙方宿舍。

10、乙方退住时，必须做好财产、固定设施、宿舍钥匙的移交，经监查无问题方可办理退住。若乙方造成甲方财产损失，乙方须照价赔偿。

11、宿舍由甲方的人事行政办统一管理。

二、费用收取：

1、乙方入住时，使用该宿舍所有的物管费用由甲方公司承担，且乙方同意每月支付给甲方100元，作为宿舍租赁费用以及分摊的水、电、气费，甲方开具相应的收据给乙方。

2、乙方入住甲方宿舍，由乙方向甲方公司财务缴纳入住押金1000元，甲方财务开具收据，由乙方自行保管，待乙方离宿结算完毕后，甲方如实返还乙方。

三、协议的解除或终止

1、双方协商一致可以解除或终止本协议。

2、乙方具有下列情形之一的，甲方有权立即解除或终止本协议，由乙方自行承担相关责任：

(1)乙方逾期不交纳宿舍租赁等费用，经甲方催收2次后仍不按时交纳的;

(2)乙方违反本协议中的规定，经甲方提出整改后仍不整改的;，

(3)乙方其它原因造成甲方较大损失的行为。

四、争议解决;

本协议未约定事项或在履行过程中发生的争议，协商解决，以补充协议明确约定。补充协议与本协议约定不一致的，以补充协议为准。补充协议与本协议，具有同等法律效力。

五、其它约定

1、签约时，乙方须提供身份证复印件交甲方审核，并把该复印件交甲方备存。

2、本协议由双方签字、盖章后发生法律效力。本协议一式贰份，各执一份，具有同等法律效力。本协议自签订日起生效。

甲方：乙方：

日期：年月日日期：

年月日

描写宿舍运动打卡心得体会及收获六

一、目的

为使员工宿舍保持良好的环境及公共秩序，创造安全舒适的休息场所，规范员工宿舍管理，特制定本办法

二、范围

适用于在公司宿舍居住的所有员

三、职责

1、行政部门负责员工宿舍统一管理。

2、值班人员及保安负责员工宿舍安全、消防及保卫工作。

3、人力资源部配合入住申请等相关工作。

4、宿舍管理人员负责宿舍管理。

四、入住管理

1、入住人员一律凭《员工宿舍入住申请单》按宿舍管理人员安排要求入住。

2、入住人员必须遵守管理人员要求，在规定房间、床位入住。

3、凡有以下情况之一者，不得住宿：

1)患有传染病者;

2)有不良嗜好者;

3)已在外租房者;

4、员工使用宿舍内的公司财务，由宿舍管理人员列出清单，经员工个人清点确认后签字，方可领取门钥匙。

5、员工离职时，对宿舍使用权自然终止，员工应在离职日起三日迁离宿舍。退出宿舍前一天，应通知宿管人员进行物品清点及移交，并结清入住期间相关费用，否则不予办理离职手续。

五、日常管理

1.各宿舍内应做到物品合理摆放，被褥叠放整齐，保持室内通风，防止疾病漫延，晾晒衣服应统一挂在指定处。

2.公司行政部或宿舍管理员不定期对宿舍卫生进行不定期检查，对卫生最佳宿舍给予奖励，对最差宿舍给予50元/次处罚。

3.公司员工不得擅自调换床位及房间内公共财产物品。

4.注意宿舍内安全用电，不得私接电线进行烧煮、烹饪，不准用电炉、电暖器等高功率电器，违者罚款50元/次。

5.住宿人员必须按时就寝，休息时间不得使用音量过大的音响设备或大声喧闹，以免影响他人休息。

6.住宿人员不得损坏宿舍财产及公共设施，如造成损坏，除照价赔偿外，并根据情节轻重予以罚款。

7.入住员工不得在公共场所(包括走廊、楼道、洗手间等)乱扔、乱倒垃圾，若有违反者给予30元/次罚款。

8.不得在公共走廊、楼梯或其他公共场所堆放物品，不得随地吐痰、乱倒垃圾，不得在室内饲养宠物。

9.严禁员工将饭菜带入宿舍就餐，严禁将杂物等倒入厕所及排水管道，严禁向窗外泼水、乱倒杂物。违者罚款5元/次。

10.注意宿舍安全，严禁携入易燃易爆物品，及时排除事故隐患，违者将给予重罚。

11.宿舍内严禁打架、赌博、吸毒、色情等不良活动。对违反管理规定的人员，进行批评教育、提出警告;对多次不改者，公司可予以处罚，乃至逐出宿舍。

12.未经公司领导同意，任何人不得私自进入异性宿舍，若有违反者，给予罚款100元/次。(因工作原因或检查宿舍除外)

13.任何人不得带非本公司人员进入宿舍或留宿，违者罚款100元/次，特殊情况需经行政部批准。

14.宿舍住宿人员严禁将自行车、摩托车带入楼内。

15.住宿员工有下列情况之一者，取消其住宿资格;

※不服从宿舍管理员的监督、指挥者。

※在宿舍内赌博、斗殴及酿酒者。

※蓄意破坏公用物品及设施等。

※吵闹、屡劝不改者。

※擅自在宿舍内接待异性客人或留宿外来人员者。

※无正当理由经常在外往宿者。

六、安全管理

1、为保障员工的安全，避免非本公司人员进入宿舍，请员工出入宿舍大门时自觉出示工作牌，配合值班人员检查，针对不配合人员将给予重罚。

2、入住员工每人一把门钥匙，进出随手关门，保证室内人员物品安全。

3、宿舍当值人员应加台宿舍检查及管理，杜绝已辞工、解雇、自离等人员留宿，凡因当值人员值班不严，造成留宿者，给予当值人员从重处理。

七、宿舍收费办法

1、居住所耗费的电费、水费、电话费、上网费等相关费用均由员工自理，并需缴纳住宿费30元/月/人。由宿舍管理员统一收齐后，交行政部。

2、水电费由管理员每月25日抄表公布，并按实际人员数分摊至个人。公司予以60元/月/人的水电费补贴。

3、宿舍内易耗品的更换由入住人员自行负责，空调等重大设施的损坏维修如因人为原因造成的，由该宿舍承担相应费用，如为自然损坏，则由公司联系维修并承担费用。

描写宿舍运动打卡心得体会及收获七

尊敬的xx老师：

您好！

因为我们宿舍集体人缺乏安全的意识，所以才会在宿舍里使用违规电器，现在被老师检查到并收缴，这是我们应该要得到的惩罚。如今我们所有人都已经意识我们的错误了，还希望老师愿意原谅我们，更是相信我们的改正决心。

之前也是因为我们实在太懒，实在不想要去食堂买饭吃，这才在所有人的同意下买个这个违规电器，想要可以为我们简单的生活增添一点生活的色彩。虽然我们也是知道宿舍是不让使用这些违规电器，但是我们还是偷偷地使用了，我向老师保证我们真的是很少用，毕竟做吃的确实是太麻烦了。

这次老师在检查宿舍的时候发现了我们的违规电器上交了，我们也是愿意接受这一惩罚，更是为我们宿舍排除安全隐患，这是非常对的。当时我们买的时候就没有考虑安全这一事项，这确实是我们的不好，所以不管是任何的后果我们都是愿意承担的，所以现在以这份检讨书来向老师承认错误，并且向老师表达我们愿意接受所有的处罚，更是希望老师可以给我们非常重的处罚，让我们真正的明白到这样行为的错误。

我们都已经非常认真的思考过了，违规电器的危险性确实是非常大的，在各种新闻上也是有非常多发生不好事情的案例，所以我们现在已经是完全的明白这次犯下的错误了，更是决心立马进行改正。当然以后的我们都是会努力的做好自己，更是严格的管理好自己的行为，更多地宣传安全方面的知识，更深刻的知道哪些行为是不可以做的。现在我们都明白学校制定全部的制度就是为了我们能够在学校快乐的成长，毕竟这样的行为确实是会直接的给我们的生活带来最大的影响，所以往后的时光我们都是会加强注意，尤其是一些学校禁止的事项，我们再也不会做了，都会严格的.管理好自己，时刻以安全为重。

通过这次的事情，我们更是向老师保证以后的我们都遵守好您的教诲，以您的标准来管理我们，同时也请老师多多的帮助我们，并且指导我们在生活上去进步，这样便是可以在宿舍生活中有更棒的成长。我们都明白老师的行为就是为了我们好，所以以后我们都会以您的要求与标准来管理好自己，争取让老师看到我们的改变，更是相信我们的决心。以后的我们再也不会让老师为我们忧心，更是不会因为我们的行为而生气、恼怒。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日