人生低谷的心得体会(优质10篇)

心得体会是一种对过去经验和教训的总结和归纳，以指导未来的行动。写心得体会时，我们应该坚持真实、客观的原则。7.心得体会是我们对自己的成长和收获进行总结和反思的结果，它能够帮助我们更好地理解和应用所学知识。

人生低谷的心得体会篇一

“顺风简自豪，逆风狂小狗，绝境uzi”，电竞圈里一直流传着这句话，uzi也因此被誉为“世界第一”。

他16岁就开始打比赛了，并且在第一年就获得了世界赛的亚军，用解说员的话说：“他就是一颗冉冉升起的新星。”“天不生uzi，lpl万古如长夜。”但就在他风头大盛时，厄运却降临了。第二年，他所在的战队势如破竹，一口气打入世界赛，可在八强，他遇见了韩国的新星大魔王，因此抱憾离场，止步八强。他遇到了史无前例的打击，原本对他满怀期待的人们也对他恶语相向、落井下石。

时间来到了2018年，他加入了rng，遇到了一群志趣相投的队友。那一年，他们囊括了几乎所有赛事的冠军，距离“大满贯”就只差临门一脚。可谁知，因高强度训练而患上手伤的小狗发挥失常，尽管实力依旧强大，可随着解说员的一声：“小狗倒了。”观众们的遗憾声在那一天充斥了网吧、大学宿舍以及俱乐部。

2020年六月份，简自豪宣布退役，开启了自己的主播生涯，凭借自己高超的人气和各路明星的祝福，他的直播间人气爆棚，粉丝突破百万。

对比另一个比赛，一年就得到世界赛冠军的天才选手“阿水”，uzi的生涯无疑更加坎坷，可正因如此，他开启了自己的另一个巅峰主播生涯。

“我曾踏足山巅，也曾跌入低谷，二者都让我受益良多，可攀登的过程才是最美的风景。”“不要害怕失败，只要做过就一定做错过。”巅峰和低谷交替是对uzi生涯最好的描述，而他没有停下脚步，一直在攀登更高的巅峰。

人生低谷的心得体会篇二

生活里，人逢“低谷”大多是事业或者感情遇见了低谷。

当人长期处在低谷状态时，几乎每个人都会内心苦闷、彷徨、无奈、压抑、孤单无助、情绪不稳定等，这是一个共象。

但由于人不同、考虑“低谷”时站的角度不同，“低谷”时的总人数就分成了2类。

一类是在“共象”的前提下，一唯地祷告、憎恨、埋怨、诅咒低谷的人，占“低谷”时总人数90%左右，这类人几乎都是“直观做事”而缺乏反向思维，这类人几乎都是一个命运结局：后来随生活或命运的“大浪”而随波逐流而去。

一类是在低谷的状态里“共象”的前提下“积极备战”的人。这类人一般都会：a、寻找“共象”的内心苦闷、彷徨、压抑、无助的解除办法，目的是为了保持自己长期、良好的身体、精神和心情状态，这类人一般都会积极把自己置身于对自己有益的快乐中，因为他（她）知道：保持身心的快乐是第一根本；b、积极分析造成低谷的结果，哪些因素是偶然的、哪些因素是必然的，进而对未来有所计划；c、默默地愉悦地忍耐客观事实面临的痛苦；d、静“坐”低谷而最真切地感受并明白亲人兄弟朋友的人情冷暖。

“低谷”对第一类人来说，永远都是苦难，永远不要来就是最好的。

“低谷”对第二类人来说，虽然一面是暂时的苦难，而另一面却是难得的永远！

人生低谷的心得体会篇三

刚来晋城的豆豆，一眼便看出我是个在顺境中成长的孩子，在她敏锐的观察力下，我回想起了从前：

刚上幼儿园，听着老师在钢琴上弹曲子，下课后，我竟在钢琴上摸索了一大半；在妈妈的悉心教育下，唐诗三百首倒背如流；小学刚刚学习书法没多久，就顺利地通过了三级考试……在别人的羡慕声与赞扬声中，我认为，这些都是我的优势、我的天赋。小学时，学习成绩一直保持稳定，各种荣誉从天而降：学期三好学生、书法大赛获奖证书…。…各种各样的证书、奖状装了一柜子，这是我忘却不了的荣誉。当过班长、担任过中队委，曾戴着二道杠的.标志在学校门口值勤，在我看来，这很光荣了。也就在那个时候，我的小学生涯达到了高峰。一切都在我的预想中进行着，成绩虽不及优秀，也还算不错。上了初中，一切都如往常，我还是幸福并快乐的生活在那个班级。许多人都慢慢发挥出了优势，而我则在幻想中走入平凡。初二的一次分班，让我走入了低谷，像武媚娘的孩子，没来得及见天日，便夭折在襁褓之中。面对新的环境、新同学、新老师，我感到彷徨与无奈，让我经常陷入对原班级的怀念，就这样在寂寞中我颓废了，分班后的第一次考试我就退步了，很惨，而我还捂着自己的伤口说不痛，勉强挂着一丝微笑。随后，在班里的新团员的选拔中，我仅差一名，与6个名额擦肩而过，很失落、很痛苦。不断的提醒自己要努力，一次的失败算不了什么，可行动中才发现自己根本是行动的矮子。就这样，我继续走在黑暗的边缘，那美丽显得过于刺眼，期末考试，我的成绩继续出现滑铁卢，一下子跌下了500分，我忍不住，哭了起来，平时的乐观，此刻烟消云散。学期三好学生，又落选了，这是从来没有过的。这一次又一次的不幸，让我没有喘息的机会，我顿时感到自己像是被上帝抛弃的可怜孩子，一切的美好都不垂青于我，对生活，我彻底失望了。

我从那以后不再对自己持有信心，不再有争强好胜的精神，那些曾让我骄傲的回忆，也随着我的寂寞与颓废一起关进了潘多拉的宝盒，那记忆，只会让我更痛苦。直到有一次，偶然在《读者》上看到了“平常心”，像一场瓢泼大雨浇醒了昏迷的我，出生十几载，从来没有体会过这个词，而我也从没有怀着平常心去对待任何事，当那些挫折和不如意蜂拥而至的时候，我没有了承担的勇气。分班，把我从天上丢到地下，之所以这样，只不过是太看重自己的面子，太过于虚荣了。从那以后，我不再仰望那些高高在上的荣誉，放下目光，开始走我自己的路，我相信：是我的，总会来的！每天不再多花心思放在无聊的事情上，不去想着为争取多么大荣誉，只想平凡就好。课余时间，自学电脑，以充实自己，没有时间让我去回忆，没有时间让我去想那些繁琐的事情，比起忙碌的生活来，一切似乎又和谐了起来。

现在，我已经能够熟练地掌握ps、fw、gif的运用，给父母，给我自己帮了很大的忙，有时间便放在了电脑设计上，而我的成绩，也有了起色。妈妈说我认清了自己该走的路，而我却认为，是“平常心”这三个字无意间挽救了一个颓废的人。分班也一年多了，每个人都走出了分班的阴影，接受新的阳光。我的人生也一样，不断探索中，走出了低谷。丢下了以前的那些虚荣，融入了所处的环境，为它付出。愿其他同学也一样，一切安好，为自己、为班级奋斗吧！

走过那段低谷，让我明白了许多，人并不都是一帆风顺的，有高潮也有低潮，就箱股票里的熊市，我们要想办法去挽救它，放下那些不必要的虚荣，做更塌实的自己，或许在小小的失意当中，会带来更大的惊喜。就像我掌握了一些电脑技术，解决了许多事情，有些是大人也办不到的。不要抱怨生活的不公，如果一切源于生活、一切命中注定，那么自己算什么？我们没有办法改变环境，但我们可以改变自己来适应环境，不要哭着说后悔，我们要笑着去接受。走出低谷并不难，应该有一颗平常心。这就是我的感触，感谢那三个字——平常心。

豆豆回上海去了，她仍然看不出我的人生曾经走过低谷，因为我现在很快乐。

人生低谷的心得体会篇四

没有人会同情你，哪怕前方的路满地荆棘。剜心的痛，如浮游一般活着，也要面对，去拼搏，拭去你懦弱的眼泪。

英国人保尔达尔顿是一个创造奇迹的人。从一个小小的洗车工，到国内人人皆知的洗车大师。从刚开始的洗车学徒，到后来的洗车大咖。他说过的一句话，久久的印在我脑海之中挥之不去。“再小的行业，做到极致，也是一件了不起的事情。”

我曾经在泰戈尔的《飞鸟集》中看过这样一句话。“你是荷叶下的大露珠，而我只是较小的一颗。”荷叶上的露珠对湖水说。“是啊，一小一大，一喜一悲，都在一念之间，从低谷走向人生巅峰，也是只于人们的一念之间。一念天堂，一念地狱，一念成功，一念失败，如果说饱耳没有在那一念之间，坚持自己的信念，恐怕便又是一个天地云泥之别了。

记得以前很火的一个电视剧巜欢乐颂》，其中五个女主人公不同的境遇，不同的生活背景，但是她们都有一个共同的特点，即使深陷囫囵，却也挡不住他们一路高歌，实现她们美好的生活，与自己的追求向往。

我们在深陷低谷的时候，不妨也大哭或大喊一声，让压力与低沉的情绪释放出来，鼓起勇气，一路向前走向人生的巅峰。汪曾祺曾经说过一句话，“岁月静好。”我却想要在这一句后面加上一句，“只争朝夕。”

静下心来品尝一口杯香茗，徐徐清香绕鼻，顿顿苦涩入口砍乱世繁华，尽做人生赢家。

昔日花似雪，今日雪似花，从人生低谷走向巅峰，从羊肠小道走向光明大路，让我们做一颗小露珠，大胆的分析阳光，未来的你一定会感谢今天奋斗的自己。

一万年太久，只争朝夕。

一生太短，努力拼搏，做最好的自己。

人生低谷的心得体会篇五

第一段：引入低谷期读书的背景和意义（200字）。

在人生的道路上，不可避免地会遭遇低谷期。而在这个低谷期，读书能成为我们重新振作的力量和灵感的源泉。读书能让我们开阔眼界，增长见识，启发思维，激起对生活的热爱和对未来的希望。因此，我们应该充分利用这个低谷期，通过读书来提升自己，走出低谷。

第二段：低谷期读书的意义和方法（200字）。

在低谷期读书，最重要的一点就是理解和认识自己。我们应该审视自己，找出低谷的原因，并思考如何改变现状。这时，我们需要读那些有关激励与改变的书籍，如自助书籍、励志书籍等。这些书籍能够帮助我们解剖内心并提供具体的建议。而对于选择读什么书，最好根据自己的兴趣和需求来定，只有真正感兴趣的书，才能对我们产生积极的影响。

第三段：低谷期读书的好处和秘诀（200字）。

低谷期读书，既能增加我们的学识，也能培养我们的思考能力。通过学习他人的经验和智慧，我们可以更好地应对目前的低谷，并从中吸取教训。不仅如此，读书还能帮助我们寻找到新的方向和途径，并激发我们的创造力和想象力。此外，在低谷期读书的过程中，我们还要注意调整好心态，保持积极向上的心态，相信自己总会走出低谷。

第四段：低谷期读书的案例分析（300字）。

从历史上的一些成功人士的故事中，也可以看出低谷期读书的重要性。例如，林肯是美国历史上最成功的总统之一，但他也经历了许多低谷期。他的读书量惊人，尤其在竞选失败、家庭不幸和国家动荡的时候，他几乎是通过读书来获得慰藉和启示的。在他的自传《林肯》中，他写道：“我经历了痛苦，但我学会了对付它们的方法。”这个方法就是通过读书来不断学习和成长。因此，无论是对于普通人还是对于成功人士来说，低谷期读书都是重要的。

第五段：总结低谷期读书的经验和感悟（300字）。

通过低谷期读书，我深深体会到了读书的力量和价值。在低谷期，读书让我重新找回信心和动力，使我感受到了无穷的力量和智慧。通过阅读，我能够与先贤达人对话，感受到他们的思想和境界，学习到他们的胸怀和行为，这让我受益匪浅。最重要的是，读书不仅为我带来了知识和技能，更重要的是培养了我坚持不懈、勇往直前的品质。因此，我坚信在低谷期读书的重要性，也鼓励每个人都要利用这段时间来翻开一本书，让书籍引领我们走出低谷，实现自己的人生价值。

总结：低谷期读书能够帮助我们重新振作和启示，提升自己的能力和生活质量。通过审视自己、理解自己，选择适合自己的书籍，我们能够找到正确的方向和积极的心态。历史上的成功人士的故事也证明了低谷期读书的价值和重要性。通过低谷期读书，我们不仅能够增加知识，培养思考能力，还能够学会坚持不懈、勇往直前。因此，无论是在低谷期还是在其他时候，我们都应该利用时间读书，让书籍成为我们的精神支撑，引领我们在人生的道路上越走越远。

人生低谷的心得体会篇六

今早起来，头有点晕沉，喉咙有点疼痛。我揉了一下自己的脑袋，感觉不是特别舒服。慢慢回想起自己做完做了一个梦，到下午现在，这个梦已经完全记不得了。但是我知道这梦很丧。随着高考的临近，我的脑海开始频繁地思索人生，想象自己以后能够挣多少钱，能够怎样生活，要给父母回寄钱多少等等。甚至有时候，空余的时间刷视频，也会刷到，别人被生活所压迫的故事。我也不知道为什么，也许是因为自己对前途感到迷茫吧。有时候，自己会突然被打了鸡血，努力学习一个知识点，并且想把它攻破。但是一个小时两个小时过去了，却发现，自己什么也不会。

虽然有时也会尝试别人的方法，但毕竟是他人的方法，对于自己的这个个体来说，只有自己创造出来的方法才是最好的。可是，自己本就没有超高的智商，对于某些题型也不是很敏感，也许，失败也是在所难免的吧。

不过，有时候心中的某根弦会被一些事情触动，从而诱发了自己情感的爆发，责怪自己的能力，责怪自己的智商，责怪自己的命运。但是，这有什么用呢。从小，我的视力就不好，也因此被父母骂过许多回，但我也没有什么办法，甚至于有时会想象自己能够捡到阿拉丁神灯，第一个愿望就是拥有一双好的眼睛。这样的例子数不胜数。

人会遇到许多人生的低谷。有人会说低谷不是个好东西，但是若你能够展望未来，把低谷作为人生线路上的一个小点，就会发现，只要你坚持，人生就是不断螺旋式的往上攀升，终能到达自己的心之所向。但是，现实尤为残酷，也许是我的阅历不深的缘故，很难看出这是不断螺旋式的攀升。我会享受成功带给我的喜悦之感，但是厌恶与悔恨那些落败之觉；总是幻想着自己能够拥有超能力，但是面对现实却也无可奈何。

低谷，是个人就会碰到。可能主要是看一个人如何面对吧。失落之余，总能找到一些可学之处，愿未来之美好与你相伴而行。

人生低谷的心得体会篇七

第一段：引言(150字)。

低谷期是人生中常常会遇到的挫折期，当我们感到困惑、失望或沮丧时，往往很难找到前进的动力。然而，正如许多聪明人所说，低谷期是我们成长和改变的机会之一。读书是人生中一种积极和有益的方式，它不仅可以开拓眼界，还可以给我们带来心灵上的满足感。在低谷期读书不仅可以帮助我们摆脱负面情绪，还可以给我们带来新的启示和动力。

第二段：阅读的力量(250字)。

阅读是人类文明的重要组成部分。通过阅读，我们可以学习到很多知识和经验。在低谷期，阅读可以帮助我们扩展思维，打破狭隘的观念和固定的思维模式。在阅读中，我们可以和作者进行思想的碰撞，从而得到新的见解和观点。阅读还可以为我们提供新的角度和思考方式，帮助我们更好地思考问题和解决困惑。通过阅读，我们可以减轻心理压力和紧张情绪，找到自己内心深处的力量和勇气。

第三段：寻找启示(300字)。

在低谷期，我们常常困惑和迷失，往往找不到出路。而读书可以帮助我们寻找新的方向和答案。通过阅读别人的故事和经历，我们可以找到共鸣和同理心。这些故事中的主人公面对挑战和困难时的勇气和智慧，可以激励我们勇敢面对低谷期中的困难和挫折。读书还可以给我们带来新的启示和思考方式，帮助我们超越现实，看到更大的未来和更广阔的可能性。通过寻找启示，我们可以重拾自信和希望，为自己设定新的目标和梦想。

第四段：享受阅读的乐趣(250字)。

除了寻找启示和思考问题，阅读本身也是一种享受。在低谷期，我们往往感到困惑和疲惫，而阅读可以带来内心的平静和宁静。无论是小说、诗歌还是专业书籍，都可以让我们沉浸在不同的世界中，忘却现实的困境。通过阅读，我们可以欣赏文字的美感和构思的独特性，体验到文字给予我们的情感享受和心灵上的满足。阅读是一种与自己对话的方式，可以帮助我们更好地理解自己的内心，释放负面情绪，重新获得对生活的热爱和热情。

第五段：总结(250字)。

在低谷期中，读书是一种有效的应对方式。通过阅读，我们可以开阔眼界，寻找启示，享受乐趣。阅读可以帮助我们摆脱消极情绪，重拾自信和勇气。虽然低谷期可能会让我们感到沮丧和无助，但正是在这个时候，我们才有机会思考和改变。通过阅读，我们可以重建信心和希望，找到新的方向和意义。在低谷期中，我们可以利用阅读的力量，重新定义自己，实现人生的突破和进步。

人生低谷的心得体会篇八

第一段：低谷期的定义与体验（200字）。

低谷期是生活中不可避免的一部分，人们在这个阶段常常感到情绪低落、失去动力。过程中可能伴随着失业、失恋、事业停滞等种种困扰。在低谷期中，我也深刻地体验到了负面情绪的滋长和挥之不去的困难。然而，深受低谷期的煎熬，我逐渐认识到了自己的内在潜力，坚信只要持之以恒，就能重回正轨。

第二段：接纳现实与审视自己（200字）。

低谷期的关键在于接纳现实，并审视自己的状态，找到问题所在。我开始反思自己的价值观和个人目标，重新审视我曾经努力的方向以及过去的决策。我意识到，低谷期是一个可以重新定义自己的机会，我需要摆脱消极情绪，积极寻找自己的优势和潜力。在这个过程中，朋友和家人的支持起到了关键的作用，他们给予我鼓励和信心，帮助我重新找到自己。

第三段：积极转变思维与重新设定目标（200字）。

在接纳现实和审视自己的基础上，我开始积极转变自己的思维方式。我意识到，消极的思维只会使我越陷越深，而积极的思维则可以给我带来希望和力量。我开始寻找积极的角度看待问题，注重发现自己的优势和机会。同时，我重新设定了目标，并制定了详细的计划，逐步朝着目标前进。我深知付出努力和坚持是必要的，因此不断调整自己的计划，保持对未来的信心和期待。

第四段：积极寻求改变与持续学习（200字）。

在走出低谷期的过程中，我明白了积极寻求改变的重要性。我主动学习新的知识和技能，提高自己的竞争力。我参加了一些培训班和工作坊，通过与他人的交流和学习，丰富了自己的见识和经验。同时，我也在生活中寻求改变，调整自己的生活方式和兴趣爱好。通过不断探索和尝试，我逐渐找到了适合自己的改变方式，并取得了积极的效果。

第五段：自我成长与对未来的展望（200字）。

通过走出低谷期，我在内心中收获了许多。我变得更加坚强和自信，面对困难时不再退缩。我学会了积极思考和乐观面对生活，不再为小事烦恼。我也更加珍惜身边的人和事物，懂得感恩并珍惜眼前的一切。对未来，我充满了希望和憧憬，我相信只要保持积极的态度和努力的精神，任何困难都能迎刃而解。因此，我将继续努力学习，提升自己的能力，为未来的成功打下坚实的基础。

总结（100字）。

走出低谷期需要接纳现实、审视自己，并积极转变思维方式。不断寻求改变和持续学习对于摆脱低谷期具有积极的作用。通过这个过程，我们可以获得成长和进步，重拾对未来的信心和期待。不论何时何地，只要我们保持积极的态度和努力的精神，都能走出低谷，迈向更加美好的人生。

人生低谷的心得体会篇九

第一段：引言（100字）。

在人生的旅程中，我们不可避免地会遇到低谷。这些低谷可能是失业、失败、失恋，或是一段长时间的心灵沉寂。然而，低谷并不意味着终结，而是一个转折点，一个机会去反思、成长和重新塑造自己。在低谷中，我收获了许多宝贵的心得体会。

第二段：接受与释放（250字）。

低谷最重要的一步是接受现状，并学会释放过去的困扰。很多时候，我们过于沉迷于失败和挫折，忽视了寻找解决问题的办法。当我面对失业时，我曾陷入深深的失落和自责之中，无法释怀。然而，当我学会接受失业的现实，并放下过去的困扰时，我开始专注于重新聚焦和发展自己的技能。放下过去的包袱让我重新获得了内心的宁静和新的启发。

第三段：寻找机会与成长（300字）。

低谷是一个寻找机会和成长的时刻。当我们陷入低谷时，往往会有更多的时间和空间来思考自己的生活和目标。失去工作的机会给了我重新思考职业生涯的契机。在自我反省的过程中，我发现了自己真正的热情和梦想，从而重新制定了职业规划。通过进一步学习和培训，我取得了更好的成就，并在新的领域找到了工作。低谷实际上为我提供了一个重塑自己的机会，让我变得更加坚韧和有追求。

第四段：希望和积极思维（300字）。

在低谷中保持希望和积极思维非常重要。直面失败和挫折时，我们常常会被消极情绪所淹没，失去了前进的动力。然而，我深刻体会到，积极的心态可以改变一切。我开始积极地寻找改变现状的机会，并相信自己的能力。我告诉自己，虽然低谷让我感到痛苦和沮丧，但它也是一个重新起航的机会。通过培养乐观和坚韧的心态，我习得了以积极的眼光看待低谷的能力，为自己带来了更多的机遇和成就。

第五段：低谷的价值与收获（250字）。

低谷中的经历是人生中宝贵的财富。它们教会了我宽容和对他人的理解。在我最困难的时刻，曾有许多人伸出援手，帮助我度过难关。这种无私的帮助让我明白，每个人都有低谷，每个人都需要别人的支持和理解。我也学会了真正意义上的坚韧和勇气。低谷不仅使我更加珍惜成功的喜悦，也让我更强大，更有决心去追求更高的目标。

结尾（200字）。

人生低谷是一个考验，也是一个机会。通过接受与释放、寻找机会与成长、积极思维和珍惜收获，我终于明白了低谷的价值。它们不仅带给我新的视角和成长的机会，也教会了我欣赏生命中的每一个片刻。当我们能够以积极的心态面对低谷时，我们才能真正从中获得力量，迈向更好的未来。因此，我坚信在人生的低谷中不仅有挑战，更有无尽的希望。

人生低谷的心得体会篇十

2004年雅典奥运会上，刘翔打破了世界纪录，成为中国人的骄傲，迎来了人生的高峰。2008年北京奥运会上，刘翔因伤退赛，遭到了不少人的辱骂，跌落到了人生的低谷。面对中人生的高峰与低谷，作何选择？刘翔用2009年东亚运动会的复出证明了他的选择。胜不骄，败不馁，这是刘翔在逆境中作出的判断，他用自己向世人证明：在被批评的环境中历练，人会成长很多。

人生就好比一辆在山路上行驶的汽车。时而有到达高峰的时候，时而有下滑到低谷的时候。当你处于高峰，如果得意忘形，不思进取，就很容易走人生的下坡路。当你步入低谷时，如果消观悲极，不作抵抗，你就将踏上一段艰辛的爬坡路。

秦始皇一统天下，建立功绩不可一世的秦朝，受到世人的钦佩。然而，处在人生高峰的他并不打算向另一座高峰进发。后期的秦始皇生活奢侈，终日不理朝政，使得秦朝日益没落，最终为刘邦所灭。步入高峰的秦始皇啊，如果你能够继续将秦朝治理，使得帝国强大，那么何尝不能递二世乃至万世而为君呢？处于高峰而不图进步，那么就必然走向没落。

现实生活中有不少为高考复读的高中生，他们往往都是是第一次高考时的成绩达不到理想分数而无奈复读。可是后几次高考的成绩就再也不会超过第一次高考成绩的“历史纪录”过了。原因就是他们受第一次高考成绩不理想的打击，情绪低落，心态处于悲观消极的状态，往后的高考就会受到情绪影响，发挥不出水平。步入低谷，并不意味着步入绝境，如果能够用一颗平常心去面对高考，那么失败将不会伴随这些学生。

故，态度决定成败。我觉得，人生没有什么真正意义上的成功与失败。面对的无论是人生的高峰，亦或是人生的低谷，如果你能健全你的心态去面对它，那么处于高峰自然不会跌落低谷，处于低谷也不会走不出去。越国勾践就是个很好的例子，当他被吴王擒获时，并没有消极悲观，而是暗自练兵反抗；而打败吴王时，他并没有因此骄傲不已，而是安心治国，实现了霸主地位。

谁都有高峰和低谷，而要使自己不被其引入失败的深池，就在于你如何去看待了。朋友们，用一颗平常心，去对待你们的生活吧！