最新修身自强的心得体会范文(优秀12篇)

通过心得体会，我们可以发现问题并提出解决方案，进一步提升自己。写心得体会要注重客观和真实，不偏离实际情况和事实。希望这些心得体会范文能够帮助到您，在您的总结写作中提供一些有益的启示。

修身自强的心得体会篇一

11月1日，举世瞩目的三峡工程整体竣工验收最终完成，标志着我国科技创新取得历史性突破。习近平总书记在十九届三中全会强调，“坚持创新在我国现代化建设全局中的核心地位，把科技自立自强作为国家发展的战略支撑。”从中国古代李冰的都江堰、秦始皇的长城、隋炀帝时期的大运河到如今的三峡工程，科技创新始终是推动我国经济社会发展的动力源泉，对我国优化升级产业结构、构建现代化产业体系具有重大意义。

科技创新需充分发挥“领头雁”的带头作用。“人不率，则不从；身不先，则不信。”党员是群众的“领头雁”，发挥党员的先锋带头作用能够带动“三峡人”共同积极创新，保障“国之重器”安全平稳运行。疫情期间，长江电力三峡电厂运行部的值班主任杨鹏就是“三峡人”的优秀代表，在“驻场保电”的同时利用自身积累的巡检资料及相关数据创新工作成果，主动制作了巡检方式优化方案，为三峡工程的巡检工作提供了强有力的数据支撑。“众力并，则万钧不足举也。”在杨鹏等先进典型的带领下，“三峡人”齐头并进、砥志研思，推进三峡工程科创工作再创辉煌。

科技创新需正确处理“继承、创新”的关系问题。“国弈不废旧谱，而不执旧谱；国医不泥古方，而不离古方。”科技创新不拘泥于旧例，但也不可背离旧例。”自19孙中山先生提出建设三峡工程的设想以来，三峡工程建设历经了百年的历史积淀。以长江电力为例，葛洲坝的运行管理经验成为其从传统企业发展为现代大盘蓝筹上市公司的关键力量。历史经验的增长可以为三峡工程的建设提供托底，吸收前人经验的精华并将其升华成为可为今用的方法，是科技创新的进步良方，是成就“三峡之新”的不二法门。

科技创新需坚持发扬“脚踏实地”的工作精神。“先行其言，而后从之。”实践是检验真理的唯一标准，“欲知‘天之高’‘地之厚’，必先‘登高山’‘临深溪’。”三峡工程历经设想、选址、移民、规划、建设等阶段，每一阶段都延续了抗美援朝时期“边打边建”的战略思想，在工程建设的实践中不断总结经验、解决问题，最终实现工程的完满竣工验收。“三峡神”不仅创造了三峡工程的神话，更炼就着全国人民的“三峡神”，蹄疾步稳、砥志研思、守正创新持续前行。

“体无常规，言无常宗，物无常用，景无常取。”文学创作如此，科技创新亦是如此。三峡工程整体竣工验收的完成代表着无数“三峡人”勇攀科创险山的成果，新时代背景下科技创新亦可成为中国人民民族精神的脊梁。习近平总书记强调，“真正的大国重器，一定要掌握在自己手里。”科技创新是第一生产力，掌握科技创新的主动权对我国如期全面建成小康社会、实现百年奋斗目标具有决定性意义。“大国重器，利在千秋。”在科技创新的推动下，中国一定会创造一个又一个的“三峡神话”。

修身自强的心得体会篇二

感恩自强是一种积极向上的心态，它让人们在面对困难时不断进取，追求梦想。我曾经在面临挫折和困境时，深切感受到了感恩自强的重要性。早些年，我正处于就业竞争激烈的大环境中，每天面对着工作的压力和生活的挑战。然而，在经历了一段时间的低谷之后，我开始转变自己的心态，发现感恩和自强是相辅相成的。我通过感恩学会珍惜和感激现有的资源和机会，通过自强则能够更好地面对困难并超越自我。

第二段。

【感恩带来的快乐和满足感】。

感恩心态可以带来巨大的快乐和满足感。当我们学会感恩时，我们会更加珍惜眼前的一切。正如一句古话所说，“感恩万物，生活从此美好”。我曾经通过感恩自强的心态，让自己更加满足于拥有的一切，并以此为动力不断前进。在困难和挫折面前，我不再抱怨生活的不公平，而是通过感恩自强的心态，转变问题为机遇，从而找到更好的解决方案。

第三段。

【自强带来的成就感和自信心】。

感恩自强的心态使我在自我成长的道路上越发坚定而有力。通过不断努力和奋斗，我收获了更多的成就感和自信心。自强是一种积极向上的力量，它鞭策我在困境中不妥协、不放弃，相信自己的能力和潜力。我曾经面临着事业上的巨大挑战，但通过感恩自强的心态，我愈发相信自己能够克服困难，取得成功。正是这种自强的信念和坚持，让我不断追求卓越，获得了更多的成就和认可。

第四段。

感恩自强的心态不仅让我个人获得了成长和幸福感，也对周围的人产生了积极的影响。我通过感恩自强的心态，与身边的人建立了更加亲密和积极的关系。我希望通过自己的努力和成长，影响着他人，让他们也学会感恩和自强。正如一句名言所说，“自强不息，以激励他人”。只有在自己成为正能量的源泉时，我才能够更好地去影响和帮助他人，共同成长。

第五段。

【结语】。

感恩自强是一种积极向上的心态，它蕴含着深厚的人生智慧和力量。通过感恩，我们学会感激眼前的一切，并向往更好的未来；通过自强，我们能够持之以恒地追求梦想，并不断克服困难和挑战。在感恩自强的心态的指引下，我相信每个人都能够实现自己的梦想，创造美好的未来。让我们怀揣感恩自强的心态，热爱生活、珍惜机遇，并与他人共同成长。

修身自强的心得体会篇三

党的十九届五中全会提出，要把科技自立自强作为国家发展的战略支撑。习近平在广东考察企业时也曾指出：“现在我们正经历百年未有之大变局，要走更高水平的自力更生之路。”在面对艰巨任务和复杂形势下，不论是国家、企业还是个人要得到长效发展，获得长足进步，都需要创新驱动发展，坚持自立自强。“打铁还需自身硬”，作为新时代年轻干部，更要自持自守，走好“自力更生”之路。

思想上自立，走好“初心”之路。“力行以待取，其自立有如此者。”所谓思想上自立，就是要坚守理想信念，坚定政治初心，时刻秉持“怀忠信以待举”的精神，保持奋发有为、昂扬向上的积极状态，发扬自力更生、艰苦奋斗的优良作风，坚决杜绝“朝中有人好做官”“背靠大树好乘凉”的依附心态，摒弃“多一事不如少一事”的“佛系”心态。年轻干部的可塑性很强，同时也容易受到不良思想的影响而误入歧途，因此，年轻干部要走好“自立更生”之路，就需要在保持“自我”的同时不失去应有的行为规范，既不要随波逐流，也不要趋炎附势；既不要畏首畏尾、唯“领导”是从，也不要丧失独立思考的能力和坚守初心的激情。

学习上自主，踏实“蜕变”之路。“玉不琢，不成器；人不学，不知义。”年轻干部要永葆“入山问樵，入水问渔”的求知精神，勤于学习、善于学习、乐于学习，保持学习的自主性、积极性。勤于学习，就是要勤于研究，沉下心来思考，真正做到学深悟透。切忌一味地“拿来主义”，杜绝用自己一知半解的知识来高谈阔论，用别人零星的经验大谈体会和感受，要在深入钻研的过程中丰富自己的理论储备，收获属于自己的工作感悟及经验。善于学习，就是要做一个“有心人”，摆脱固有的“学什么就是什么”思维，在学习中领悟更多、积累更多，用深厚的知识储备，让自己变得有涵养。乐于学习，就是要将学习变成一种习惯。既要熟悉本职工作，又要主动学习了解其他部门的业务，找准工作方法，找到工作状态，不断提升、完善自我，实现自我“蜕变”。

行动上自强，勇闯“磨炼”之路。习近平强调：社会主义是干出来的。年轻干部最为缺乏的就是实践锻炼。因此，年轻干部要积极主动地投身到一线，以年轻人的朝气和冲劲，在一线磨炼踏实的工作意志、锤炼过硬的工作作风、历练丰富的工作经验，用困难与挫折来提升实战本领。敢于迎接风雨的挑战，以一种“明知山有虎，偏向虎山行”的精神与魄力，勇挑重担、攻坚克难，锻造独当一面的本领和能力。要勇于跳出“舒适圈”，提升独立行动力，扎扎实实做好每一件小事，不好高骛远，也不机械执行上级命令，而要不断激发工作积极性，以就真务实的精神，脚踏实地开展工作，谋求实实在在的工作成效，在工作磨炼中实现自我价值。

修身自强的心得体会篇四

第一段：引言（150字）。

企业自强是指企业通过自身的努力和不断进取，不断提高自身能力和竞争力，实现持续发展和壮大。在这个竞争激烈的时代，企业自强已经成为企业生存和发展的关键。本文将从明确目标、加强创新、优化管理、注重人才培养和积极拓展市场等五个方面，分享我对企业自强的心得体会。

第二段：明确目标（250字）。

企业要实现自强，首先要明确自己的发展目标。明确目标是企业自强的基础，只有知道自己要走的方向，才能制定出正确的发展战略和应对措施。在明确目标的过程中，企业需要认真分析自身优势和劣势，了解市场需求和竞争态势，制定有针对性的目标，并制定详细的计划和时间表，明确每一个环节和目标的完成时间。同时，企业要与员工一起制定目标，让每个人都明白自己的责任和任务，增强团队合作和凝聚力。

第三段：加强创新（250字）。

创新是企业自强的重要手段。企业要加强创新，不仅要注重技术创新，还要注重管理和市场等方面的创新。在技术创新方面，企业可以通过研发新产品、改进技术和优化工艺等方式来创新。在管理方面，企业要不断引进先进的管理理念和方法，不断优化企业内部流程和组织架构，提高运营效率和管理水平。在市场方面，企业要及时了解消费者需求的变化，开拓新的市场渠道和销售模式，增加市场份额和竞争力。创新是企业持续发展的源泉，只有不断创新，企业才能在激烈的市场竞争中保持竞争优势。

第四段：优化管理（250字）。

良好的管理是企业自强的保障。企业要做到自强，必须加强对内部管理的优化和提升。首先，企业应该建立完善的管理体系和流程，确保决策的科学性和合理性。其次，企业要加强团队建设和人员培养，提高员工的综合素质和能力，为企业发展提供人才支持。同时，企业要注重激励机制的建立，通过薪酬制度、晋升机制等方式激励员工的积极性和创造力。此外，企业还应该加强对内外部信息的管理，及时掌握市场信息和竞争动态，为企业的决策提供可靠的依据。

第五段：注重人才培养和积极拓展市场（300字）。

人才是企业自强的重要资源，市场是企业自强的重要战场。企业要实现自强，必须注重人才培养和积极拓展市场。对于人才培养，企业应该建立健全的人才培养体系，通过内部培训、外部招聘和人才引进等方式吸引和培养优秀的人才。同时，企业要注重员工的职业发展，提供良好的晋升机会和发展空间，激励员工的积极性和创造力。针对市场拓展，企业要加强市场调研，提升市场分析能力，找准市场机会和定位，制定切实可行的市场拓展计划，积极开拓新的市场渠道，扩大市场份额。

结尾（200字）。

企业自强是企业的发展之道。通过明确目标、加强创新、优化管理、注重人才培养和积极拓展市场，企业可以不断提升自身能力和竞争力，实现持续发展和壮大。在实践中，企业要坚持不懈地努力，不断学习和改进，与时俱进，紧跟市场需求和技术变革的步伐，不断追求卓越，实现自身价值。只有不断自强，企业才能在竞争中脱颖而出，取得更大的成就。

修身自强的心得体会篇五

漫漫人生路，要在风雨中铿锵前行，要在纷扰的变数中永不言败，必应有一套应对的智慧法宝。其中最根本、最重要的就是人对待自我的态度。

老子曾说：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。

古人云：“人贵有自知之明。”鸵鸟身重翅小，不妄想飞向蓝天;海豚无脚不徒劳爬上陆地。茫茫人海，芸芸众生，自知者能分施展自己的才华，成就一番事业;不自知者往往一念之间前功尽弃，贻人笑柄。韩信深知自己的价值绝不能与无赖等同，深知自己的兵韬武略当用于救助天下苍生，而不是与一个无赖斗气。大丈夫能屈能伸，有所为有所不为。正因为自知，他才能临磨难而不苟，愈挫而愈奋，最终，他找到了自己的用武之地，帮助刘邦平定天下。而马谡虽熟读兵书，深谙兵法，但他的悲剧就在于无知：对于自身的无知。没有了自知，便仅剩下了狂妄，“出师示捷身先死，长使英雄泪满襟”这泪是洒给诸葛，而这憾却是马谡的“无知”所造成的啊!只有自知才能将自己的人生点染出亮丽的色彩。

仅仅自知还远远不够，人还应当自信。古往今来，有多少人因自信而闻名于世。他们坚信，自信是成功的源泉。诗人李白自信，他发出了“天生我才必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，便有壮丽辉煌的诗章千古流传。巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋自信不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是“宁信度，勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。

如果说自知是人生的基石，自信是人生的阶梯，那么自强就是抵达人生巅峰的旗帜。“天行健，君子以自强不息”，人生中是非成败，变幻难测。如果你有天赋，自强则使你如虎添翼;如果你没有天赋，自强将使你赢得一切。命运掌握在那些勤勤恳恳、自强不息的人手中。获得成功的人往往不是那些天才，而是那些平凡但勤奋、自强的人;不是那些天资卓越、才华四射的天才，而是那些不论在哪一个行业都勤恳、自立的人。拥有天赋而不会自强和自立人的成功只是转瞬即逝的火花。许多意志坚强、持之以恒而心中有信念的人才会获得真正的成功。

这个时代，这个国家，已经为我们准备好了一个大展宏图的广阔天地，就让我们携着自知、自信、自强上路，去创造我们美好的明天!

修身自强的心得体会篇六

看《民族精神代代传》这本书的时候，心情无法平静，一直在感动和思考。特别是看了《司马迁忍辱奋发图强》这篇文章，深深地感受到，正是自强不息的精神，铸就了中华民族的生命力、创造力和凝聚力，成为中华民族几千年的精神动力，成就了今天的辉煌。

纵观中国五千年，可见中华民族自古以来就是一个自强不息的民族。不管它做什么，它都要不屈不挠，爬到荣耀的顶端。西汉时期，有一位著名的历史学家和文学家司马迁。为了继承父亲的遗志，他眼巴巴地看着宫中收藏的文献典籍。但司马迁为战败的李陵辩护，激怒汉武帝定罪，身心遭受难以忍受的痛苦。但当他想到自己未实现的理想时，就用古圣先贤的例子来激励自己，忍辱负重，经过19年的努力，终于写出了“《史记》”，而努力的司马迁，也受到了人们的高度推崇。

在今天这个千变万化的社会里，有的人失意就败，有的人像司马迁一样，在逆境中奋发图强，以坚定的信念、顽强的意志、坚韧的意志踏过荆棘，以坚定的决心奋进，直至聚拢璀璨的珍珠。大庆油田是中国工业战线上的一面红旗。大庆人创造了世界矿业史上连续20年稳定生产5000万吨石油的奇迹，摘下了“穷油国”的帽子。但是大庆人还是不满足，会继续保持现在的成绩，直到2010年。大庆为中华民族奏出了一曲璀璨的歌曲。我至今记忆犹新的是，在去年的雅典奥运会上，中国奥林匹克运动员克服了各种压力，在各种项目上获得了金牌和银牌，创造了历史上最好的成绩。特别是中国女排，决赛前三场输给了俄罗斯，但并没有气馁。他们一次打一场，一次打一场，甚至拉了四场。中国姑娘笑到最后，对手沮丧地哭了。是的，有了拼搏自强的民族精神，什么才是无敌？但是我们有些同学不缺乏这种精神吗？就拿我们班的一些同学来说，他们不是真的学不会，而是上课注意力不集中，遇到难题不愿意问，懒得写作业。久而久之，他们的成绩会越来越差，成为人们眼中的差生。是他们对进步的'无知和对自己的放弃伤害了他们，真的很苦恼。真的想让他们把《民族精神代代传》读一百遍，从中得到启发，得到教育。

同学们，作为21世纪的接班人，让我们发扬自强不息的民族精神，迎难而上，用丰富的色彩染污我们的人生画卷，描绘祖国的美好未来。

修身自强的心得体会篇七

汪自强是一位学习上非常自律的人。他明白只有自律才能取得好的成绩。在学习的过程中，他坚持制定详细的计划，并按时执行。无论是课堂上还是自主学习，他都始终保持专注和全力以赴的态度，这使得他的学习效果极佳。汪自强的成功证明了自律在学习中的重要性，其经验值得我们借鉴。

第二段：充分利用时间提高效率。

汪自强懂得时间的珍贵，他经常提醒自己要做到“多做实事少做无用功”。他充分利用每一寸时间，不断提高自己的学习效率。他善于安排时间，合理分配各项任务，从而避免了时间的浪费。汪自强的学习心得告诉我们，在学习中，要善于利用碎片化的时间，追求高效率，做到有计划地学习。

第三段：善于总结归纳，提高思维能力。

汪自强在学习过程中善于总结归纳，提高思维能力。他会为每个科目制作详细的笔记，并经常进行复习和总结，从而加深对知识的理解和记忆。此外，他还会阅读相关的书籍，拓宽自己的知识面。通过这些努力，他能够迅速地掌握新知识，并将其运用到实际问题中。这种学习方法使他在学术竞赛中屡次获奖，也让他的思维能力得到了很大提升。汪自强的学习心得启示我们，学习不仅要获得知识，还要注重对知识的整理和归纳，提高自己的思维能力。

第四段：积极参与团体学习，互相促进进步。

汪自强注重团队学习，他经常参与小组讨论和团队项目。与他的同学一起合作学习，不仅能够加深对知识的理解，还能互相激励，共同进步。在团队学习中，汪自强会发挥自己的优势，帮助他人解决问题，并向他人请教自己不懂的知识。团队学习的互动和合作，使汪自强的学习效果得到了提升。从他的学习心得中我们可以看到，团队学习是一种重要的学习方式，它可以培养学生的合作精神和交流能力。

第五段：从失败中寻找动力，不断进步。

汪自强认识到学习过程中不可避免会遇到困难和失败，但他不会因此气馁，而是从失败中寻找动力。他会认真反思失败的原因，并从中吸取教训。每一次的失败都成为他不断进步的契机。他坚信只要坚持、深入研究，就一定能够克服困难，取得成功。汪自强的学习心得告诉我们，挫折和失败并不可怕，关键在于如何从中学习并迎接新的挑战。

总结：汪自强通过自律、时间管理、思维训练、团队合作和积极面对挫折等方面的努力，取得了优秀的学习成绩。他的学习心得值得我们借鉴和学习。只有通过自律和充分利用时间，加强总结归纳和团队学习，同时积极面对挫折，我们才能在学习中取得更好的成杰。

修身自强的心得体会篇八

第一段：自我认识，明确修身自强的内涵和重要性（200字）。

修身自强是一种追求卓越、完善自我的过程。修身是指追求道德修养，cultivationofmorality。自强是指努力提升自我能力，成为一个有价值的人。通过修身自强，个体可以在道德上不断进步，同时也能够取得更高的个人成就。在现代社会中，修身自强与个人的成功和幸福息息相关，因此我们应该认真思考并行动起来，实践修身自强的目标。

第二段：树立正确的价值观念，塑造良好的品格（200字）。

修身自强的关键是树立正确的价值观念，发展良好的品格。价值观决定人的思想、行为和选择。我们应该树立追求真善美的价值观，追求真理、善行和美德。同时，我们还应该培养诚实、正直、宽容、自律等良好品格。只有具备正确的价值观念和优秀的品格，才能够在修身自强的道路上不断向前。

第三段：不断学习，提升自我能力（200字）。

修身自强的另一个重要方面是不断学习，提升自我能力。学习是人类进步的根本动力。我们应该以积极主动的态度，不断拓宽知识面，提高专业技能和实践能力。此外，我们还应该注重发展人际交往能力、领导能力和创新思维，这些能力会在我们的个人发展中起到重要的推动作用。

第四段：保持身心健康，增强生命活力（200字）。

身心健康是修身自强的基础。保持良好的健康习惯和积极的生活态度对个人的修身自强至关重要。我们应该坚持良好的饮食习惯，丰富自己的生活方式，加强锻炼，保持身体健康。此外，我们还应该注重心理健康，培养一颗积极向上的心态，保持愉悦的情绪状态。只有保持身心健康，才能拥有足够的精力和动力去追求修身自强的目标。

第五段：共享成果，回馈社会（200字）。

修身自强不仅关乎个人的成长和发展，还应该与社会的进步和共同利益相结合。我们应该将修身自强的成果用于回馈社会。这可以通过志愿活动、参与公益事业、传授知识和经验等方式实现。通过回馈社会，我们不仅能够为他人带来福祉，也能够进一步提升自我，并且以身作则，影响他人，推动社会的积极进步。

总结：

通过自我认识，树立正确的价值观念和塑造良好的品格，不断学习，提升自我能力，保持身心健康和回馈社会，我们能够实现修身自强的目标。修身自强是一个长期的过程，需要我们不断的坚持和努力。但是只要我们勇敢面对挑战并付诸行动，我们将会不断取得成就，并在修身自强中获得个人的成功和幸福。

修身自强的心得体会篇九

二、丢失的牛羊可以找回;但是失去的时间却无法找回。——乔叟。

三、时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若。

四、苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。——爱因斯坦。

五、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍。

六、怎样思想，就有怎样的生活。——爱默生。

七、志在林泉，胸怀廊庙。——琮琼。

八、一思尚存，此志不懈。——(明)胡居仁。

九、如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。——富兰克林。

十、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑。

十一、强者容易坚强，正如弱者容易软弱。——爱默生。

十二、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。——陶潜。

十三、益重青青志，风霜恒不渝。——(唐)李隆基。

十四、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。——《荀子》。

十五、丈夫志不大，何以佐乾坤?——(唐)邵谒。

十六、若无松柏志，超越不为高。——郭沫若。

十七、千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。——郑板桥。

十八、今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。——李大钊。

十九、生命不止，奋斗不息。——卡莱尔。

二十、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚。

二十一、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——谚语。

二十二、工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。——英国。

二十三、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。——荀子。

二十四、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德。

二十六、面对光明，阴影就在我们身后。——海伦凯勒。

二十七、男儿千年志，吾生未有涯。——(宋)文天祥。

二十八、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。——保罗。

二十九、志以成道，言以宣志。——(隋)王通。

三十、浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。——富兰克林。

三十一、困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。——佚名。

三十二、男儿出门志，不独为谋身。——(唐)杜荀鹤。

三十三、慷慨丈夫志，可以耀锋芒。——(唐)孟郊。

三十四、有志诚可乐，及时宜自强。——欧阳修。

三十五、天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。——《周易》。

三十六、立志不坚，终不济事。——(宋)朱熹。

三十七、不为穷变节，不为贱移志。——(汉)桓宽。

三十八、丈夫志四海，万里犹比邻。——(三国)曹植。

三十九、选择机会，就是节省时间。——培根。

四十、虎瘦雄心在，人贫志气存。——(元)万松老人。

四十一、困难是人生的老师，是一所最好的学校。

四十二、生活就像海洋，只有意志坚强的`人，才能到达彼岸。——马在思。

四十三、锦城虽乐，不如回故乡;乐园虽好，非久留之地。归去来兮。——华罗庚。

四十四、黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。——李白。

四十五、把活着的每一天看作生命的最后一天，

——海伦·凯勒。

四十六、痛苦常使弱者厌世轻生，却使强者更加清醒奋发。——佚名。

四十七、成名的艺术家反为盛名所拘束，所以他们最早的作品往往是最好的。——贝多芬。

四十八、把握住今天，胜过两个明天。——拉美谚语。

四十九、胜利属于坚韧不拔的人。——英国。

五十、有志肝胆壮;无私义凛然。——《格言对联》。

五十一、对时间的慷慨，就等于慢性自杀。——奥斯特洛夫斯基。

五十二、燕雀戏藩柴，安知鸿鹄游?——(三国)曹植。

五十三、以修身自强，则名配尧禹。——《荀子·修身》。

五十四、谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德。

五十五、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。——雷锋。

五十六、下手处是自强不息，成就处是至诚无息。——清·金缨。

五十七、益重青青志，风霜恒不渝。——李隆基。

五十八、顽强这就是作家技能的秘密。——杰克·伦敦。

五十九、哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基。

六十、每个人都是自己的命运建筑师。——沙拉斯特。

六十一、丈夫志不大，何以佐乾坤?——邵谒。

六十二、失败是坚韧的最后考验。——俾斯麦。

六十三、丈夫志四海，万里犹比邻。——曹植。

六十四、真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。——塞涅卡。

六十五、人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。——爱迪生。

六十六、生活在顽强战斗中，只有每天不屈不挠奋勇向前的人才能取得胜利。

六十七、光阴可惜，譬诸逝水，当博览机要，以济功业。——颜之推。

六十八、骐骥筋力成，志在万里外。——(唐)李白。

六十九、天生我才必有用，千金散尽还复来。——李白。

七十、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来。

七十一、志比精金，心如坚石。——(明)冯梦龙。

七十二、丈夫之志，能屈能伸。——(清)程允升。

七十三、奋战过而失败，强于根本未战。——克拉夫。

七十四、如果你足够坚强，你就是史无前例的。——司科特·菲茨杰拉德。

七十五、人类要在竞争中生存，便要奋斗。——孙中山。

七十六、我志在删述，垂辉映千秋。——(唐)李白。

七十七、顽强能引导人们走向幸福。——土耳其。

七十八、慷慨丈夫志;铁石豪杰心。——《格言对联》。

七十九、自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿。——拿破仓。

八十、你必须在额上流汗，以资获得你的面包。——列夫·托尔斯泰。

八十一、我的最高原则是：不论任何困难，都决不屈服。——居里夫人。

八十二、无论处于什么环境，都要不断努力。——海伦·凯勒。

八十三、燕雀戏藩柴，安知鸿鹄游?——曹植。

八十四、怜君头早白，其志竟不衰。——(唐)白居易。

八十五、我志在删述，垂辉映千秋。——李白。

八十六、昨天只是今天的回忆，明天只是今天的梦。——吉卜龄。

八十七、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德。

八十八、浩荡入溟阔，志泰心超然。——(唐)白居易。

八十九、有志诚可乐，及时宜自强。——(宋)欧阳修。

九十、志犹学海，业比登山。——(隋)王通。

九十一、非无江海志，潇洒送日月。——(唐)杜甫。

九十二、自强为天下健，志刚为大君之道。——清·康有为。

修身自强的心得体会篇十

第一段：引言（150字）。

自古以来，修身自强一直被视为一个人最基本的素养。在当今的社会中，我们面临各种挑战和压力，因此，修身自强的重要性愈发凸显。在我过去的生活中，我学到了许多关于修身自强的经验和心得，这些经验使我有了更强的内心和自信。在本文中，我将详细介绍这些技巧和策略，希望能够帮助读者在自我成长过程中有所帮助。

第二段：塑造积极心态（250字）。

塑造积极的心态是修身自强的第一步。在面对挑战和困难时，持乐观、积极的态度是非常重要的。我在学业和工作中遇到过许多挫折和困难，但我始终相信，只要保持良好的心态，一切皆有可能。我通过培养自己的心态，坚信“每个困难都是一次成长的机会”，这种心态推动我克服了许多困难，并最终取得了成功。

第三段：培养自律意识（250字）。

培养自律意识是修身自强的第二步。自律是达成目标的关键，它要求我们严格要求自己，克制自己的欲望，将时间和精力投入到有意义、高效的事物中。通过建立规律的作息时间表和制定明确的目标，我培养了自己的自律意识。每天早起锻炼，制定详细的计划，并严格按照计划执行，这些习惯帮助我克服了拖延症，提高了自己的工作效率和学习能力。

第四段：发展自我实力（250字）。

发展自我实力是修身自强的第三步。个人能力的提升无疑是修身自强的一个重要方面。为了提高自己的能力，我积极参与各种培训和学习机会，不断提升自己的技能和知识水平。此外，通过勇于接受新挑战和参与社会实践，我不断完善自己，并从中获得了宝贵的人生经验和教训。通过积极发展自己的实力，我在职场和生活中逐步展露出自己的个人魅力。

第五段：坚持追求卓越（300字）。

坚持追求卓越是修身自强的最终目标。只有不断追求卓越和创新，我们才能不断超越自己，实现心中的崇高理想。在我个人的修身自强过程中，我始终以追求卓越为动力，永不满足于现状。我发现，只有不断超越自己的极限，才能不断进步和成长。因此，我时刻保持对优秀人物的学习，学习他们的优秀品质和成功经验，这不仅让我受益匪浅，也进一步激励了我继续努力追求卓越的动力。

结论（100字）。

通过修身自强，我发现，只有不断挑战自我、提升自己，才能取得成功。通过塑造积极心态、培养自律意识、发展自我实力和坚持追求卓越，我在个人成长和提高方面取得了很大的进步。我相信，只要我们在修身自强的道路上持之以恒，也可以实现自己的理想与目标。因此，我强烈建议每个人都加强自身修养，勇敢追求自己的卓越之路。

修身自强的心得体会篇十一

在生活中，感恩自强是每个人都应该具备的品质。当我们能够感恩身边的一切，并以自强的精神去面对困难和挑战，我们才能够变得更加坚韧和成功。感恩自强是一种心态，它能够帮助我们保持积极向上的态度，面对人生的起伏，发现幸福和成长的来源。

第二段：感恩的力量。

感恩是一种对生活的感激之情，是一种满足和知足的心态。当我们能够从感恩的角度去看待生活中的困难和挫折时，我们才能够更好地面对并解决问题。感恩让我们看到生活中的美好，让我们具备积极向上的心态。同时，感恩也让我们珍惜身边的人和事物，懂得感谢别人的帮助，从而建立更好的人际关系。

自强是一种拼搏和奋斗的精神，它让我们面对困难时坚定信心，找到解决问题的办法。自强不仅帮助我们实现个人的成长和进步，还能够为社会做出更大的贡献。只有通过自强，我们才能够实现自身价值的最大化，为自己和他人创造更好的生活。自强是一种积极向上的心态，是一种促进个人成长的力量。

感恩自强的重要性是不可忽视的。当我们能够用感恩的心态去面对各种困难和挑战时，我们能够更好地解决问题，实现自身的成长和进步。感恩让我们懂得感谢别人的帮助和支持，让我们更加珍惜身边的人和事。自强让我们成为拥有积极向上心态的人，能够坚韧不拔地追求自己的目标。感恩自强的人生，才是幸福和成功的人生。

第五段：结尾。

感恩自强是一种宝贵的品质，让我们能够更好地面对生活中的困难和挫折。通过感恩，我们能够看到生活中的美好和幸福，在面对困境时保持乐观和积极。通过自强，我们能够实现个人的成长和进步，为自己和他人创造更好的生活。感恩自强，让我们的人生更加充实和有意义。让我们心存感恩，以自强的精神去追求幸福和成功的人生。

修身自强的心得体会篇十二

党的十九届五中全会提出，“坚持创新在我国现代化建设全局中的核心地位，把科技自立自强作为国家发展的战略支撑”。要在新一轮科技革命中下好“先手棋”、打好“主动仗”，就须以科技体系、人才环境、开放共享“三驾马车”助力科技创新在危机中育先机，于变局中开新局。

驾好“改革马车”，让科技创新“跑得更快”。习近平主席指出，“要加强体系建设和能力建设，完善国家创新体系。”目前，我国在重大科技瓶颈和核心技术领域还受制于人，这不仅要求个体具备忧患意识、底线思维，遇事有“备案”、遇险有“备胎”；更要着力培厚科创“金种子”的成长土壤，把政策的水“浇透”、把制度的肥“施足”，方能收获更多“硬核产品”“大国重器”和“国之利器”。“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”，快马加鞭助力科技创新从“后发到先发”、从“跟跑到领跑”，重塑我国国际竞争新势力。

备好“人才马车”，让科技创新“跑得更稳”。“一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。”没有强大人才队伍作后盾，科技创新便成了无源之水、无本之木。“千军易得，一将难求”，要使各类人才“引得进、留得住、干得好”，就应寻觅人才求贤若渴、举荐人才不拘一格、使用人才各尽其能，坚决破除“唯论文、唯职称、唯奖项”的科研评价机制，造就一批甘坐“冷板凳”的科研人才，培养一批领衔攻关“卡脖子”的领军人才，孕育一批擅于顶层设计的“帅才型”人才，让科技创新人才人尽其才、才尽其用、用有所成。

驭好“开放马车”，让科技创新“跑得更远”。十九届五中全会强调科技自立自强并不意味着“闭关锁国”。回顾近代以来屈辱、落后、挨打的历史，更能深切地意识到越是面临封锁打压，越不可“避世隐居”、寻觅“桃花深处”、做“归山隐士”。反而要更加主动地扩大开放、抓住机遇、拥抱时代。既要以“悬梁刺股”“韦编三绝”的毅力排除万难，又要以“凿壁借光”“囊萤映雪”的劲头勇争排头。在自主创新中开放合作、兼容并蓄、交流互鉴，在协同合作中让科技创新成果水到渠成、充分涌流，在创新科技发展中让人类命运共同体的理念更加深入人心。