2023年最后的叮咛心得体会(通用11篇)

心得体会是对自身经验和收获的总结，也是对改进和提升的思考和建议。写心得体会时，要注意语言简练、条理清晰，便于读者理解和吸收。这些心得体会涵盖了不同领域、不同层次的经验和思考，对大家进行写心得体会提供了一定的参考。

最后的叮咛心得体会篇一

同学们，如果在往年，高三年级是不负责组织升旗仪式的。但是，高考前的最后一次升旗仪式却是由整个高三年级派代表参与的。今年，咱们一个年级，虽然没有高一和高二老师和学生的关注，但我仍然要按照以往的惯例进行。虽然咱们没有在户外进行升旗仪式的条件，但我仍然想让这最后一次的升旗仪式成为一次由全体高三积极参与的过程。接下来，请听高三各班的寄语和誓言。

为了这七分多钟的录音，我制作了几个小时，这个过程中，同学们的话语让我听了不知多少遍。一遍遍的听下来，让我生出了许多的感觉。我曾在心情里写过，还有多少多少天，就要结束了，这也写过，从没有哪一年的高三让我感觉如此疲惫。不过，在距离高考还剩六天的时候，在我一遍遍和着音乐听着同学们的声音的时候，我却真的感觉到了有一种不舍。

四十七校区的高三教育教学工作就要结束，今天是最后一次升旗，明天是最后一个晚课，接下来就是各个学科陆陆续续的最后一课，我手里仅仅攥着这段日子的衣角发梢，纵然难以割舍，终究无法挽留。我想告诉同学们，你们知道么，其实你们创造了xx教育历史上的一次奇迹。以往的高三年级，没有分担区，没有升旗仪式任务，甚至于在许多次学校做教育讲话的时候都要关闭高三教室内的喇叭。

但是，你们不一样，你们一直保持着一种常态，你们也证明了，高三年级除了学习以外，一样可以将其它的事情做得很好。更为重要的是，我要让你们知道，你们和学校一起开创了xx历史上从未有过的无扣分管理，你们让我，让许多教师看到了，不需要值周生，不需要扣分，不需要处罚，学生们一样可以做到秩序井然。

如果没有我们47中的高三年级，恐怕说到要取消值周生，取消流动红旗的评比，是许多的教育管理者所不能够想象的。但是你们告诉了我，依靠良好的自律以及师生间积极的理解和沟通，我们能够创造出一个和谐的环境。在我接手咱们高三教育处工作的时候，有人告诉我，这个年级有哪个哪个学生难以管理，哪个哪个学生不接受教育，可是在我工作这近一年来，却没有一个学生让我有过这种感觉;我也曾对有些老师和学生说过，这怎么再也不能象当年作团委书记时那么的强悍和强硬，我现在的这种感情用事是不是已经不太适合做这份工作，但我却发现，温情和理解更能够收获到良好的教育效果。你们让我感到，我是那么容易就能够走进你们柔软的心灵里去，在咱们敞开的情感世界里，许多的对立和矛盾都消于无形，进而让我快乐的从事着我的工作。你们给了我一种启迪，我会带着这份启迪去努力改变xx的德育工作，让它更多一些理解，更多一些沟通，更多一些温情脉脉。

我想试探的问一句我的同学们，咱们能不能够在最后的六天里实行一次无批评周，用一种严于律己和相互鼓励营造出一种积极乐观的心态。我希望我的想法能够实现，这需要我调整我的工作方法和态度，更需要同学们的理解和配合。千万不要在最后的时刻松懈，无论在斗志上还是在纪律上。哪怕是一点点的放松都会相互感染影响他人。纪律的涣散必然导致军心的涣散，进而导致战斗力的涣散。为了在这最后的一周里，刻下美丽和充实，一起努力吧。还有，希望同学们在最后的复习时光里，养成规律的作息时间，保持常态，包括我们的清扫、眼操、纪律，都应一如既往。再有，同学们要培养自己的自豪感。你必须有自豪感，因为你是xx人。任何的不自信和手足无措，都是在帮助别人去打败你自己。记住，你是xx（中学）人，你必须为此而骄傲!

最后的叮咛心得体会篇二

在生活和学习中，格式的准确与否常常是一种关键，无论是论文、报告还是简历、邮件等等，这些文件的正确格式对于我们来说是非常重要的。所以在进行这些日常文件的书写时，我们应该要尽可能的掌握正确的格式，使得我们的文件在视觉以及语义上都能更加清晰明了。在这篇文章里，我们将会分析和探讨一些关于“心得体会最后的格式”的问题，以及对这些问题的看法和建议，希望能为读者带来一些启发。

第二段：格式的重要性。

首先，要探讨格式的重要性，就必须明确格式本身的意义。在日常写作中，格式其实是我们所表达的内容的一种体现。我们人类往往喜欢优美的外表，因此，一个符合规范的格式通常会让读者感到愉悦，反之，格式混乱的文件会让读者感到混乱，甚至会影响读者对书写的内容的理解。在学术研究和工作生活中，尤其是对于面向人群多、复杂原理的论文和报告来说，正确又精美的格式显得尤为重要，它可以帮助读者快速的概览整篇文章，快速了解我们要传达的信息。

第三段：格式的应用范围。

接下来，探讨格式的应用范围。对于不同的文件类型，格式的要求是有所区别的。在各种不同的文档中，例如简历、论文、邮件等等，每一种都需要采用相应的格式和布局，这样才能让读者清晰而且高效率的理解文件的内容。通过学习各种文件的特点和要求，我们可以快速上手不同类型的写作，使得写作过程更加简单和高效。我们也可以选择不同的工具来方便地规范文档格式，例如MicrosoftWord或其他编辑器，使得每一份文件都可以落到细节上，得到最好的呈现。

第四段：如何规范格式。

在如何规范格式这个问题上，主要有以下一些相关技巧和建议。首先，我们可以寻找相应的格式规范，并严格按照规范编写，这种方法是我们写书面文稿时常用的方式。此外，我们可以借鉴他人写作的好榜样，从中吸取灵感和经验，使得自己的写作可以在格式上趋近最佳水准。还需要注意一些细节问题，例如遵循字体的大小、颜色、行距等规范。在文章排版时也要有所注意，如页边距与标题的分布、图表位置与间隔、章节编号等等。

第五段：总结。

在学习和运用格式的过程中，我们应该实践出真知，充分掌握相关的规范和技巧。并尝试将这些规范和技巧迁移到其他日常生活和工作中，并检验总结好的规范技巧的效果是否能够达到预期的目标。在日复一日的积累下，使自己更加注重格式规范，这样我们就可以更加完美的展现自我，也能够更好地传达信息。文档格式干净、规范、工整，会让读者有好的阅读体验，加强文章的价值和意义，并有效的表达出我们所要传达的信息。

最后的叮咛心得体会篇三

人生有很多经历都是一次次的修行，而参加工作后接受的职业培训便是其中的一种。培训可以提高个人职业技能和充实个人知识水平，对于职业成长和发展具有重要的作用。但培训不仅仅是充实，更是一次心灵的洗礼和成长。在培训过程中，我们会经历学习、交流、反思和总结，体验到历练带来的深刻感悟，培训最后的心得体会便是这一系列情感的综合体现。

第二段：学习。

参加培训不仅仅是为了打卡和完成上级的任务，更是为了学习。在培训中，我们会接触到各种新鲜的知识、技能和理念，这些对我们的个人成长和职业发展大有裨益。很多时候，这些新知识会打破我们原有的认知境界，引发我们深度地思考自己的职业定位和能力提升。而在学习过程中，我们要保持一颗谦虚的心态，不要自大自负或者急功近利，要细心聆听，认真思考，并不断地与同事们交流。

第三段：交流。

无论是在培训中还是生活中，交流是人生中最重要的部分。在培训中，我们要善于与同事们交流，在ta们身上学习到更多的经验和改进点。同时，我们也要积极地向别人分享自己的经验和心得，让更多的人受益。通过交流，我们可以增强团队协作的能力，也可以提高自己的职业素养。只有在交流中，我们才能不断深化自己的认知和达到更高的高度。

第四段：反思。

在培训过程中，我们要时刻地保持反思的心态，对自己的所学进行总结。通过回顾自己的学习历程和经验，可以让我们更加理性、清晰地认识自己，并针对自己的不足加以改进。同时，我们还要将自己的成效与既定目标进行对比，找出自己的不足之处，并且积极促进自身的增长与完善。反思，并非自责、否定自己，而是一种思维方式和态度，可以让我们从失误中吸取经验，赢得未来的成功。

第五段：总结。

培训到此结束，我们要通过总结来回顾自己的所学、所得、所失和所需。在总结过程中，我们要站在更高的层次和更远的维度来反思自己的成长，要对自己的奋斗方向进行规划。总结不是结束，而是新起点。我们不能满足于自己所学所得，应积极寻求新的经验和知识，进一步完善自己的人生经历和职业能力，在不断的学习、反思与总结中实现自己人生的价值和成就。

结论：

最后，我想说，每一次培训都是一次磨砺与成长的旅程，我们应该保持谦虚、认真、勤奋、创新的学习态度，不断丰富自己的知识水平和职业技能，用爱心和责任心为自己的职业生涯和事业发展助力，同时，也为公司和社会的发展做出自己的贡献。

最后的叮咛心得体会篇四

人生如戏，每个人都会面临一次无可回避的谢幕。当我们走到人生的尽头，或是预感到不久后即将离开人世，我们会有一些想要表达的话语。而这些话语，往往集结在我们的最后的遗书里。遗书是对生命的总结，是对亲友的告别，也是对未来的期许。在我阅读了一本关于遗书的书籍之后，我深深感受到了遗书背后的深意和悲壮，以及我们应该如何应对生死的思考。

段二：家庭的重要性。

在遗书中，最常见的主题莫过于对亲人的思念和关怀。在临终的时刻，很多人会写下对亲人的嘱咐和祝福。这让我更加深刻地认识到了家庭的重要性。家庭是我们生命的根基，它是我们生命中最坚实的后盾。当我们临终的时候，我们最希望看到的就是亲人围绕在身边，关心和安抚着我们。因此，我们在走向生命的终点时，应该加强与亲人之间的联系，将关怀和爱意告诉他们，让他们在我们离开后不会感到孤独和失落。

段三：财富和事业的价值相对。

在遗书中，也有人著墨于事业和财富。然而，大多数人在面临生死的时候，都选择了将更多的关注放在亲人和人生岁月的总结上，而非财富和事业。这给我敲响了警钟，让我意识到人生中真正丰富和有价值的东西，并不取决于我们的财产和职位。我们在追求财富和事业的同时，也要时刻牢记我们的家人和身边的人，珍惜他们的陪伴和支持。因为，身边的人才是我们在生命最后的时刻最需要的。

段四：对未来的期许和思考。

在遗书中，许多人都会对未来表达自己的期许和思考。这反映了人们对于生命的传承和延续的渴望。无论是对子女的教育，还是对社会的发展，我们都希望我们离去后的世界是更加美好的。因此，我们在日常生活中，应该思考我们对未来的贡献和责任。从小事做起，从个人行为做起，为了创造一个更加美好的未来而努力。

段五：生死的思考和接纳。

最后，遗书也反映了人们对于生死的思考和接纳。无论我们在世时多么强大和不可战胜，当面临死亡的时刻，我们只能接受它的到来。然而，死亡并不是最终的终点，它是一个新的开始。我们应该学会以平和和勇敢的态度迎接死亡，对生命的局限和不可预测性保持谦卑和敬畏之心。同时，我们也应该珍惜每一天，活在当下，用积极的心态面对生活的挑战。

总结：

遗书是一个人生命最后的总结和告别，它承载了对亲人的思念、对生命的理解，以及对未来的期许和思考。在阅读了关于遗书的书籍之后，我深刻地认识到了家庭的重要性，以及财富和事业相对于亲情的渺小。遗书也让我思考了我们对未来的责任和贡献，以及对生死的接纳和思考。无论在生命的何时何地，我们都应该珍惜眼前的人和事，用积极的态度面对生活的不可预测性，活出自己最完整的人生。

最后的叮咛心得体会篇五

培训是一种传递知识和技能的方式，是人生成长过程中的重要阶段。经过一段时间的培训，我深刻地认识到世界的广阔和自己的渺小，同时也意识到学习需要一份恒心和耐心。培训让我受益匪浅，在此我想分享一下我在培训最后的心得体会。

一、培训强调实践。

在培训中，我们有很多的课堂教学和理论知识的学习，但更多的是强调实践和操作技能的培养。这让我深刻地认识到，学习只有与实践结合才能更好地提高。经过多次的实验和操作，我发现实践是检验知识和技能的有效途径。不断地实践多次，逐渐提高技能水平，这是学习的核心。

二、培训注重团队协作。

在培训中，我们不仅要学习个人技能，更重要的是团队协作。深入理解和认识团队协作的重要性，强化了我的团队意识和协作精神。团队协作是一个需要互相理解和信任的过程，及时的沟通和相互协作能够更好地推进工作，并取得更好的效益。

三、培训提高了我的表达能力。

在培训中，我要经常与其他同学、老师交流和讨论，这提高了我的表达能力。通过与人交流、表达意见，我学会了如何更好地交流和表达，更能够快速地处理问题。码头不仅是一个学习技能和知识的平台，更重要的是提高了我们的社交能力，为我们的以后提供了更多的机会。

四、培训让我学会了自我反思。

培训中，我们发现自己存在很多问题，在实践和交流中，也经常受到其他同学和老师的批评和指导，这时候应该通过自我反思让自己不断提高。学会自我反思能够让自己有更多机会修正错误，提高自己的水平。同时也能够加深对自己的认识，促进更好的个人进步。

五、培训让我领悟到实践是学习的根本。

在培训结束之际，我深刻地领悟到，在未来的学习和工作中，实践将是我们提高自己不可缺少的方式。培训不仅在理论上培养我们，更重要的是落实到实践当中，逐渐提高我们的技能和素质。我深深体会到实践性学习是学好技能和知识的根本，这也是自我提升和不断进步的重要途径。

在培训的过程中，我学到很多知识和学习方法，也体会到了团队协作和实践的重要性。通过不断反思和提高，我相信我会更好地将所学所得转化到实际中去，进一步提高自己的能力和素质。在未来的工作和学习中，我会用切实的行动证明我所学到的知识和技能，让自己变得更加优秀。

最后的叮咛心得体会篇六

在即将迈入新的篇章时，我们不禁回忆起人生中的点点滴滴。这些回忆或许是欢笑，或许是泪水，或许是苦惜，但它们无疑是我们成长的见证。回望过去，我们会发现，每一段经历都有其价值和意义，它们塑造了我们的人格和人生观。无论成功或失败，每一次努力都是值得的，因为它们使我们更加坚强和成熟。

第二段：经历的启示。

在人生的道路上，我们相继经历了许多事情。这些经历给予我们许多启示。首先，我们明白了努力的重要性。无论在学习、工作、爱情还是友情中，努力是成功的关键。其次，我们认识到团队合作的价值。没有团队的支持和协作，一个人很难取得真正的成就。再次，我们明白了坚持不懈的力量。在困难面前，我们要学会坚持，因为只有坚持，才会有希望。最后，我们学会了感恩。感恩这个社会给予我们的机会和良好的环境，感恩那些关心和支持我们的人。

第三段：面对未来。

随着时光流逝，我们即将面对未知的未来。尽管有些许担忧和不安，但我们要保持乐观和自信。正如俗话所说，未来不容易，但我们可以努力使其变得美好。我们要明确自己的目标和追求，充实自己的技能和知识，不断学习和成长。同时，我们要保持开放的心态，勇敢地接受新的挑战和机遇。只有这样，我们才能在未来的人生中收获更多的成就和幸福。

第四段：与人为善。

在即将离开的时刻，我们要牢记一个重要的原则：与人为善。善待他人，不仅可以改善人际关系，还能收获更多的快乐和满足感。我们要学会尊重他人，理解他人，关心他人。无论是在家庭、朋友还是工作环境中，善待他人都是我们应有的态度。同时，我们还要关注社会公益事业，积极参与慈善活动，回报社会。只有心怀善意，我们的心灵才会得到净化，人际关系才会更加和谐。

第五段：感悟人生。

在人生的最后阶段，我们不禁思考：什么是人生最重要的东西？也许这个问题没有标准答案，每个人都有不同的理解。然而，对大多数人来说，家庭和健康无疑是最为重要的。因为家庭和健康才是我们真正的依靠和支持。在追求金钱和事业的同时，我们不能忽视家庭和健康。只有找到平衡，我们的人生才能真正圆满和幸福。

在即将面临新的起点时，我们要怀着感恩和喜悦的心情总结过去的心得体会。人生的旅程或许没有捷径和简单的答案，但每一步都是我们成长的标志。我们要真正理解人生的意义和价值，追求自己的理想和目标，与人为善，享受快乐的时刻。愿我们能够满怀信心和勇气，迎接未来的挑战和机遇，让人生绽放出绚丽多彩的光芒！

最后的叮咛心得体会篇七

遗书是一种在离别时写下的文字，可能是生命的最后时刻，也可能是别离的边缘。无论什么时候，遗书都是一种用文字表达内心情感的方式。当面对离世或离别之际，人们会写下最后的遗书，以表达内心的思念和感激。本文将围绕着“最后的遗书心得体会”主题，从情感的真切性、文字的纯粹性、留言的广义性、传达与重新唤醒、继承与传统创新等五个方面展开探讨。

情感的真切性是遗书的核心特征之一。当一位即将离世的人写下遗书时，其中蕴含的情感是真实而深沉的。这些情感可能会包括对家人的深深思念、对朋友的感激、对过去人生的回忆与反思，甚至是对未来生活的期待。无论是哀伤、愤怒还是欣慰，情感的真切性都能够贯穿于遗书之中。通过遗书，人们可以将内心真实的感情传达给他人，从而让这些情感永远地留存在心中。

遗书的文字纯粹性也是其特征之一。遗书通常是在即将离去的人独自一人的时候写下的，没有外界的干扰，只有内心的声音。这种纯粹的环境和状态使得遗书中的文字更加古朴而真诚。没有任何修饰和掩饰的可能，遗书的字句会毫不保留地展现出写信人内心的真实状态。这些纯粹的文字能够打动人心，触动读者的情感，使人们更加深入地了解写信人的真实想法和感受。

遗书的留言具有广义性。遗书不仅仅是给亲人、朋友的，也可以写给世人，甚至是未曾谋面的人们。遗书可以承载着写信人对世人的感慨和建议，可以成为对未来更广泛群体的警示和启示。遗书有时会蕴含着写信人对人类社会的期望，对人类价值观的呼唤，让我们重新审视自身行为，更好地理解与他人共处的重要性。

遗书能够传达和重新唤醒人们对生命的思考与珍惜。当人们阅读遗书时，常常会被写信人对生命轮回的思考所触动。遗书中的智慧和对生命的思考，能够激发人们重新审视自我的欲望。人们往往会在遗书中发现生命的真正价值，并对生活中的琐事有了新的理解与认识。遗书的传达与重新唤醒，在某种程度上能够启发人们珍惜当下，快乐生活，以及与亲人、朋友共同创造更美好的生活。

最后，遗书既是对传统的继承，又是对创新的突破。遗书作为一种传统的文化形式，历史悠久而古老。但随着科技的发展，书信的形式已经发生了深刻的变革。往昔传统的信件渐渐被电子邮件、社交媒体所代替。人们在书写遗书时，可以融入当下的技术手段和新媒体，创造出更加富有现代气息的表达方式。这种传统与创新的结合，让遗书的意义得以丰富和延伸。

总之，最后的遗书凭借其情感真切、文字纯粹、留言广义、传达与重新唤醒、继承与创新等方面的特征，成为一种情感的临别表达和思考的载体。无论是与亲人的离别还是面对生死的时刻，遗书描绘出人类深邃而真实的情感世界，更将持续影响和启发着后人的思考与行动。

最后的叮咛心得体会篇八

在如今竞争激烈的社会中，不断提升自己的技能和素质已成为许多人的共同选择。而培训，作为学习和提升的方式之一，被广泛应用在各个领域中。在参加过多次培训后，我不仅学到了许多有用的知识，还领悟到了培训最后的心得体会。

每次参加培训时，我都会格外珍惜最初的那个环节——开场白。通常来说，主讲人会在开场白中介绍自己和培训的主题，让参与者了解关于课程的背景和目标。而这些信息，往往能够打好听课的基础，让我们在接下来的内容中更能够专注和理解。因此，在参加培训时，一定要认真听讲主讲人的开场白，以便在后续的课程中有更好的收获。

第三段：培训的过程。

培训的过程充满了各种知识和信息，每个人都需要根据自己的需要和兴趣去选择学习。在课程过程中，我们除了要听讲主讲人的讲解，还要积极与其他参与者互动交流。通过问答和组内讨论，我们可以深入了解课程中的细节和其他参与者的观点。同时，也要时时记录笔记，以免在培训结束后遗忘重要内容。在这个过程中，要注意耐心、专注和实践，以便将培训所学运用到实际工作中。

第四段：培训的结束。

当培训接近尾声时，主讲人常会召集与会者进行总结和反馈。这是我们展示对所学内容掌握程度的机会。即使在没有反馈环节的培训中，我们也应该对自己进行一次小结，并将所有知识整理成一个便于以后查看的文档。培训结束后，要及时与其他参与者交换联系方式，以便在日后学习中互相帮助和陪伴。

第五段：结语。

最后，培训的最后的心得体会是我们通过这种方式学习，必须保持好奇心和学习态度。在日常的工作和学习中，我们应该积极搜寻新的知识点和学习机会，持续地提升我们的能力和素质。应该将培训作为我们不断成长的一部分，并将所学知识和技能应用到实际工作和生活中，这样才能取得实际效果，并在竞争激烈的社会中有更好的表现。

最后的叮咛心得体会篇九

人生如梦，短暂而有限。当我们走到人生的尽头时，回望过去的岁月，或许我们会发现，每一个人、每一次经历都是那样的宝贵而珍贵。这些经历和人们，构成了我们最后的心得体会。在迎接人生的终点之际，我不禁思考我们应该从中汲取的智慧和经验，以探寻生命的真谛。

首先，对我而言，人生最后的心得体会就是“珍惜”。珍惜时间，珍惜人与事。年少春秋的年华似流水，转瞬即逝。当我回首往事，发现自己曾经无数次地对时间的浪费感到后悔。因此，我发现时间实在是太宝贵了！我们应该好好珍惜自己的时间，学会安排好自己的日程，不要总是被琐碎的事情所束缚，而无法有更多的时间去追求自己心中渴望的东西。

其次，我认为“感恩”是人生最后的心得体会之一。因为有了感恩之心，我们才能正确认识自己的价值，正确看待他人的帮助。在人生最后的时刻，我深切感受到身边亲人、朋友与恩师们的关怀与付出。他们对我无私的爱和关怀，有时让我感到惋惜，因为我曾忽略他们，忽视他们对我的付出。因此，感恩之心告诉我，在人生的最后阶段，我们应该做一个更加懂得感恩的人，珍惜那些深爱我们并给予我们支持的人。

再次，最后的心得体会是“拥抱改变”。人生充满了变数和不确定性，无论是外在的环境还是内在的自我，都在时刻发生着改变。我们应该学会适应和拥抱这些改变。在我的人生中，我或多或少地经历了一些变故和挫折，每次都是通过改变去适应新的局势，重新展开翅膀。在生命最后一刻，我明白了，只有拥抱改变，才能真正活出自己的精彩。

其次，我发现，在人生的最后，最重要的莫过于“爱”。无论是爱自己，还是爱他人，都是人生的核心和价值所在。在漫长的人生旅程中，我看到了许多孤独与落寞，因为错过了真正的爱。爱是最无私和伟大的情感，它可以让我们勇敢、善良、体谅他人。当我们拥有爱的力量时，我们的人生才能更加充实而美好。

最后，人生的最后心得体会是“梦想”。古人云：“生当作人杰，死亦为鬼雄。”即便是走到了生命的尽头，也要有坚持和梦想。幸福终究不完全在于功成名就，而是我们在追求梦想的过程中所获得的快乐。在生命的终点，我们应该回顾自己所拥有的梦想，并为之努力不懈。因为唯有梦想，才是人生最巨大的动力和奋斗的源泉。

人生的旅程如长河的奔流，时间的脚步总是很匆忙。然而，当我们面临人生的最后时刻，当我们仔细思考和反省时，我们会发现人生最后的心得体会是那么的珍贵和有深度。我希望每一个人都能在有生之年明白这些心得体会，以便在最后的旅程中能够执着、勇敢地迈向生命的顶点。

最后的叮咛心得体会篇十

近年来，随着各种论文写作的规范化，越来越多的学术机构和期刊要求作者按照特定的格式撰写论文。而对于我们留学生来说，“心得体会最后的格式”更是一个相当重要的议题。在本篇文章中，我们将分为五个部分，来谈一谈自己对于这个问题的一些心得和体会。

第二段：正文1。

首先，写作风格和语言所使用的格式都是非常重要的。针对不同的写作风格，要使用不同的格式，比如要求使用APA格式，MLA格式，或者哈佛格式等。无论是对于论文内容的表达，还是在语言的运用上，所有实用的格式都通常包括标题，正文，引文，注释等多个部分，还要注意字体大小、行距、页边距等因素的统一。

第三段：正文2。

其次，文章中所用的段落居中、首行缩进，标题与正文排版等也是十分重要的。在不同领域的写作中，段落的格式可能会有所变换，所使用的字体、字号等在特殊情况下也会因写作对象而有所区别。因此，在写作过程中选择恰当的形式规范必须是我们要做好的准备工作。

第四段：正文3。

除此之外，特别是对于我们留学生来说，英语的使用问题也是我们需要重点关注的。写作的表达、语法、缩写等语言规则的使用都必须符合学术领域的规范。因此，我们应该在写作之前先支付精力去熟悉它们并进行不断的练习，从而避免一些低级的语言错误，确保我们的文章能够被读者所理解和接受。

第五段：结论。

最后，提升自己的学术水平和写作技巧也能够帮助我们更好地处理好格式的要求。找到自己所学领域的牛人和好的文章作为模板来学习，学习与专业论文相关的术语和概念，可以在撰写时更流畅地行文，同时还会使自己在领域内的知名度得到提升，也更容易维护自己在学术界的形象。

总之，在进行论文写作之前，掌握并运用好格式是我们必须重视和放在第一位考虑的问题。正确的格式，不仅可以使论文看起来更专业，更重要的是可以保证论文内容的清晰和恰当，从而更好地提高写作的成功率。

最后的叮咛心得体会篇十一

同学们，大家好：

俗话说：养兵千日，用在一时。

后天，我们全体高三同学将满怀豪情、胸有成竹地踏上高考征程。将以你们的智慧、力量、胆识和气魄，去谱写人世间最壮丽的诗篇，实现人生最宏伟的跨越，回报父母的养育之恩和老师的培养之情。

三年来，我们全体同学孜孜不倦，刻苦攻读，一步一个脚印地走了过来。在过去的三年，尤其在高三这一年，我们参加了十几次各级各类的考试，靠着执着与勤奋，坚强与勇敢，沉着与冷静，诚实与守信，取得了一系列优异的成绩，为学校争得了荣誉，为自己奠定了基础。人们常说，没有经过高考的人生是有遗憾的人生，我非常喜欢这句话。因为高考检验了你十几年的所学和你的意志。为了这次考试，同学们做好了充分的准备，在多次的摸拟考试中也完全熟悉了高考的形式与程序，并且掌握了应考的各种技能。可以说，现在是万事俱备，只等高考。

针对高考，我主要讲三个方面内容：

一、考试期间的安排和要求。

（1）听从指挥，注意安全，按时作息，进入高考节奏。考试期间，服从学校和教师的统一安排，注意安全，按时作息，并能根据高考时间适时复习相关学科，迅速进入高考状态，正常甚至超常发挥，取得优异成绩。晚上不要过早或过晚休息，不要破坏平时的习惯，防止睡不着。

（2）注意饮食卫生，防止肠胃疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，高考这两天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，不吃生冷麻辣食物。

（3）调整心理状态。临考时，挺胸抬头快步走，将有助于增强信心。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢？一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就可能真的考不好。此时要相信自己，想想以前成功的考试经历，尽力考好就行，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。二是多跟老师和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助；三是可以跑跑步、做做操，进行简单的体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

二、考试过程中的注意事项。

（一）考试前。

从发准考证到进入考场，虽然只有那么短的时间，但要预防准考证的丢失或找不到的情况。所以，准考证、身份证要放在考试包中。

（二）考试中。

拿到考卷，题目匆匆一看，往往会产生两种可能：一种是题目全会，信心百倍；另一种是一部分或大部分不会，紧张万分，出现开考心理慌张、难题挡路引起的心理波动等怯场现象。但这些现象都是考试过程中的正常现象。我们可以先搁下试卷，轻揉面部，深呼吸，花半分钟时间闭目养神，全面放松，开考铃响之前不要急于作答。

每科选择题做好以后一定要及时转图到答题卷上，也不要做一个图一个，以免错位。考试终了铃响后应立即停止作答，起立。

要综观全局，2-3分钟还不能解决的题目，一定要舍得放弃。遇到容易题，千万不要因侥幸而粗心，要想到：遇到容易题，要想到人易我易，我不大意。遇到难题，要想到人难我难，我不畏难。只要做到这些，我们就能正常发挥。

（四）考试后。

考试后千万不可和同学对答案，听信传言。头脑常想的应该是“下一场”。上午考完后，必须抓紧时间休息，即使睡不着，也应躺下闭目养神，身心放松，养精蓄锐，迎接下一场考试。常言说得好：每逢大事要静气。我们只要静下心来，就一定能创造高考奇迹。最后，预祝同学们高考一帆风顺！满怀信心步入考场，笑容满面凯旋归来！