2023年《学会感恩》心得体会总结(通用18篇)

心得体会是对自己在学习、工作或生活中所体验、感悟和领悟的总结和概括。写心得体会时，要注意避免重复和废话，突出重点。这是一些优秀的心得体会范例，供大家参考和学习。

《学会感恩》心得体会总结篇一

还有10多天就是中国龙年的春节，儿子的爷爷、奶奶和外公、外婆从千里之外给这个久未见面的孙子(和外孙)寄来了压岁钱。其实他们年年都给压岁钱，但今年我决定利用这次机会对儿子进行一次更深入的亲情教育。

在当前物质文明发达的年代里，孩子的物质欲求一般都能得到满足，他们平时都有很多零花钱，在过生日和过年这些特殊的日子里，父母和祖辈更是把礼物和红包及时送到他们手里，在这些孩子的内心里，他们无条件地从父母那儿得到生活和教育所必需花费以外的财物是天经地义的概念，一次又一次的重复，使得他们在接受馈赠时有点麻木：第一，他们不缺钱花，这些礼物很少给他们带来意外的惊喜心情;第二，他们更难想到这些钱是父母辛苦挣来的和爷爷奶奶、外公外婆从自己攒的养老钱里节省出来的。他们口头上对父母和爷爷奶奶们说“谢谢”时也多数是机械性的。回想我们当年孩提时代时，一年内难得从父母那儿得到几次零花钱，看到自己喜欢的玩具而无钱买，总是念念不舍地离开，所以到过年时，爸爸、妈妈和叔叔、姑姑们给的压岁钱就是一笔很值得珍惜的财富。虽然几十年过去，自己的孩子也快成人，但当时那种喜悦的感觉仍记忆犹新。

以往儿子接到压岁钱时当时即说谢谢或打电话给爷爷奶奶和外公外婆表示感谢并拜年。今年我对老人们说给压岁钱不要再通过银行卡转账，而是直接通过邮局汇款，收款人写孩子的名字，孩子自己到邮局去取。我儿子接到汇款后立即打电话给爷爷、奶奶和外公、外婆致谢，然后我们把汇款单复印一份留下来，在上面分别写明是爷爷、奶奶和外公、外婆给的压岁钱，并妥善保存。我还把去年装过压岁钱的空红包收集一起，上面已写有父母和爷爷们的名字以及钱款数额和时间，这些空红包和汇款单复印件都一并保存好，以后每年的也加在一起，等儿子长大了离开我们独自生活时，这些有纪念意义的物品将被作为特殊礼物送给他。在他以后的人生中，他看到这些物品，会想到父母对他的养育之恩，祖辈对他的关爱之情;会在繁忙的工作之余抽空问候和看望我们，实践一个孩子对父母和祖辈的孝敬之心;在我们孤独和衰老的时候，给予我们安慰和帮助。而且，这些珍贵礼物也是儿子的精神财富，在他今后的人生中遇到磨难时，看到这些物品，他会感到父母和其他亲人的爱心时刻伴随着他，这种爱心将给他慰藉，给他鼓励，使他能成功地战胜人生道路上的艰难险阻。

现代社会物质文明发达，孩子们的物质财产都很富足，相对而言，亲情等精神财富就显得贫瘠，感恩父母和孝敬老人的观念也很淡薄。我们做父母的在把物质财产装入他们口袋的时候，更要记得把精神财富装入他们的脑袋。物质财产是有形的，会有花完的时候，但精神财富却是无形的，而且终生受益。

《学会感恩》心得体会总结篇二

《假如给我三天光明》是海伦凯勒的自传体小说。它不仅真实的反映了海伦的思想。也告诉我们做为一个人，要学会珍惜，学会感恩。海伦凯勒是一个生活在黑暗无声世界里的人，就是身体的残疾，使她与多姿多彩的世界间隔了一堵厚厚的墙。可她并没有向命运屈服，她一生写了十四部著作，被《时代周刊》评选为二十世纪美国十大英雄偶像之一。她最具代表性的著作便是《假如给我三天光明》了。在书中，她想象假如自己能拥有三天光明最想干什么；海伦在书中倾诉了自己内心的痛苦和对光明的无限向往。

从书中我们可以感受到，海伦一生最感激的便是她的老师――安妮?沙利文。她教海伦认字、读书、写作。她用知识打开了海伦的眼界，增强了海伦生活的勇气和信心。就是这位平凡的家庭教师，奇迹般的改变了海伦凯勒的一生。使她的生命有了新的开始，并谱写出灿烂的人生篇章！我们比海伦幸运得多，我们有健康的身体。这让我们能够看见多姿多彩的'世界；听见美妙的声音；享受生活的快乐。

不要以为一切都是理所当然的，这就是上天给我们的礼物，让我们怀着一颗感恩的心去回报它吧，用我门的汗水结出最美的果实！

《学会感恩》心得体会总结篇三

在日常生活中，我们常常会遇到各种各样的挫折和困难。然而，在面对这些困难时，我们是否曾想过感恩我们所拥有的一切？感恩是一种美德，它能够让我们更加珍惜生活中的每一个瞬间。因此，本文的主旨就是探讨感恩的心得、体会和总结。

感恩是一种内在的修养，它不仅可以让我们更加珍惜生活，还可以让我们成为更好的人。在感恩中，我们能够更加关注别人，帮助他人，让自己更加快乐。同时，感恩还可以让我们关注自己的内心，让我们更加具有自我反省的优秀品质。因此，积极地感恩是一种非常重要的人生态度。

在实践中，我们能够更加直观地感受到感恩带来的美好。首先，感恩能够让我们的心情更加愉悦，让我们更加乐观。其次，感恩还能让我们在生活中更加感性而不是理性，让我们更加真实地体验到生命的宝贵。最后，感恩让我们更加坚定自己的信念，让我们更加自信地面对生活。

综上所述，感恩是一种非常重要的人生态度，它能够让我们更加珍惜生活，更加美好。在感恩中，我们不仅能够关注他人，还能够关注自己的内心。只有积极地感恩，我们才能够真正感受到生命的美好。

第五段：结语。

感恩是一种美德，它能够让我们更加关注生命中的每一个细节。因此，在未来的生活中，我们应该坚持感恩，可以从小事做起，例如感谢别人的帮助、感谢生活中的美好等等。通过感恩，我们不仅能够让自己更加快乐，还能够让身边的人更加幸福。

《学会感恩》心得体会总结篇四

感恩是一种美德，也是一种心态。在这个充满压力和焦虑的时代，我们往往忘记了感恩的重要性。感恩不仅可以让我们更加满足、快乐和幸福，也可以让我们更好地认识到生命的意义和价值。在这篇文章中，我将分享一些我在实践感恩时的一些心得和体会，并希望能够帮助大家更好地认识到感恩的重要性。

第一段：感恩之道，我从何处开始。

感恩之道，为什么这么重要？我曾经做了一个小实验：每晚在睡觉之前，思考一下当天发生的一些好事，以及一些值得感激的人或事物。结果，我发现自己开始变得更加积极乐观，更能够感受到生活的美好。日复一日的实践，使我深深体会到了感恩的好处，这才认识到感恩是一种信仰，一种唤起内心的善良和美好的方式。身体力行的去感恩每一天，每一个事情，每一位帮助过我们的人，都是一种新的开始。

第二段：感恩之道，我学到了什么。

感恩之道，教给了我很多东西。首先，感恩能够让我们认识到自己的幸福，从而提高了我们的幸福感。其次，感恩能够让我们更加关注周围的人和事物，从而提高了我们对他人的关怀和尊重。最后，感恩能够让我们更加懂得感恩和珍惜生命，从而提高了我们的生命价值。感恩之道，使我成为了一个更好的人，更加懂得关注他人也懂得感恩。

第三段：感恩之道，让我受益匪浅。

感恩之道，给了我很多好处，也受益匪浅。首先，感恩让我拥有了更加积极、乐观的心态，更能够面对困难和挑战。其次，感恩让我拥有了更加良好的人际关系，我能够理解和包容他人、分享他人的喜怒哀乐。最后，感恩让我更加懂得珍惜生命，保持了一种感恩的心态，让我更珍惜眼前的一切，从而更加努力地去完成那些为了社会、为了他人的事情。

第四段：感恩之道，传递的是美好心态。

感恩之道，不仅给了我自己很多好处，也能够带动身边的人。当我们感恩时，我们会传递出一种欣慰和美好的心态，让身边的人感受到生命的价值和意义。在这样的氛围中，我们可以更加融洽地与他人交流、相处，也可以促进人际关系的良性发展。感恩之道不仅仅是自我的修养，更是人类进步的精神力量。

第五段：结语。

感恩之道，是一个良好的价值观，也是一个美好的信仰。从感恩中，我们可以汲取前行的力量，让自己更加坚定并愉悦地走向人生的下一步。在感恩的道路上，我们绝不孤单，我们需要去关注、去启发、去感恩。我相信，当我们拥有感恩的心态，我们才会拥有真正的快乐和幸福。让我们的内心充满感恩，让我们的人生充满色彩。

《学会感恩》心得体会总结篇五

感恩是一种美德，也是一种心态。在追求成功和成长的过程中，我们常常会忽略身边的许多美好与帮助。感恩，不仅让我们更加注重身边的人和事，更重要的是让我们有机会反思和总结，从而更加全面地认识自己和他人。在我与他人相处的过程中，我深深体会到感恩之重要性，并从中获得了很多心得体会。

首先，感恩让我学会了关爱他人。在我去年刚上大学的时候，我曾遇到过许多困难和艰难的时刻。然而，正是在那些时刻，我才意识到，身边总会有一些人默默地关心和帮助着我。有那些向我伸出援手的同学，有那些给我指导和鼓励的老师，还有那些在我最需要的时候陪伴着我的朋友们。正是因为他们的爱与关怀，我才能够坚持走到今天。因此，我感恩于每一个给予我的人，并希望有一天，我也能为身边的人尽自己的绵薄之力。

其次，感恩让我学会了从失败中汲取教训。人生会有无数次机会来检验我们的毅力和能力。而在这个过程中，我们往往会经历苦楚、挫折和失败。然而，当我学会感恩之后，我就开始想方设法去避免犯同样的错误。失败并不可怕，重要的是我们能够从失败中吸取教训，不断成长和进步。感恩让我明白，失败是人生最好的老师，只有通过失败，我们才能更好地认识和了解自己，从而不断提升自己的能力和价值。

再次，感恩让我明白了团队的重要性。在大学期间，我曾参加过一些团队活动，如社团和志愿者组织等。通过这些活动，我深深体会到，团队的力量是无穷的。我们每个人都有自己的优势和特长，而团队里的每个成员都能为整个团队的发展做出贡献。正是因为每一个人的付出和贡献，团队才能达到更高的目标和成就。因此，我非常感恩于那些愿意和我一同奋斗的伙伴们，并从中充分认识到团队的重要性和力量。

此外，感恩让我学会了珍惜时间和机遇。时间是宝贵的，而机遇更是来之不易。当我感恩于我所拥有的一切时，我就会更加珍惜时间，更加珍惜每一个机遇。我学会了用心去完成每一件事情，珍惜每一个相聚的时刻。我知道，只有当我全心全意地投入到当下，才能获得更多和更好的回报。感恩让我明白，时间和机遇都是瞬息万变的，只有抓住当下，才能真正把握住自己的人生。

最后，感恩让我拥有了一颗包容的心。面对生活中的各种不如意和遗憾，感恩让我学会了宽容和包容。每个人都有自己的不足和缺点，我们应该学会理解和原谅。而当我学会了理解和原谅之后，我才能真正与他人和谐相处，创造更好的人际关系。因此，我感恩于每一个给予我教训和启发的人，并期望我能成为一个善良、包容的人。

总之，感恩让我拥有了一个成长的心态和一个积极的人生态度。它不仅教会我如何关心和爱护身边的人，更让我明白了团队的力量和珍惜每一个机遇。感恩让我学会了从失败中汲取教训，用一颗包容的心面对生活中的一切。正是因为感恩，我才能够更好地认识自己和他人，走上人生的成功之路。我深信，只有心怀感恩，我们才能真正拥有一个幸福而充实的人生。

《学会感恩》心得体会总结篇六

感恩是一种心态，也是一种生活态度。我们生活在这个世界上，总会遇到许多人跟事物，或正面或负面的影响我们的生活。但是，学会感恩就能让我们更加快乐，更加满足。在我的生活中，我也逐渐认识到了学会感恩这个重要的道理。

第二段：感恩父母。

父母是我们生命中最亲密的人，他们一直默默地为我们贡献着，为我们付出着。小时候，父母会教我们许多基本的生活常识，让我们逐渐成长。长大后，他们依然在我们身边，为我们奉献着无限的爱。面对这份深情，我深刻地认识到了感恩父母的重要性。

在学校中，老师是我们灵魂的导师，是我们智慧的源泉。在我求学的过程中，每一位老师都会用心地指导我，帮助我达到更高的境界。我学会了用一颗感恩的心，对待每一位老师的付出，从中领悟到人与人之间的关爱与信任。在我面临困难的时候，我能够坚定地走下去，因为有老师为我保驾护航。

人生在世，难免会有许多意想不到的困境和抉择。正是在这个时候，朋友们的支持和关怀就显得格外重要。我有一个总是陪伴我的朋友，他在我面临困境的时候，给予我信心和鼓舞，引领我跨越缺口。因为有这些好朋友，我生命中的道路变得变得更加精彩，更加美好。

第五段：总结。

学会感恩，让我们的生活更加充实，让我们的心灵更加感动。在我们常常被一些挫折和困难压制的时候，也许只是我们的心态有所问题。学会感恩，也就是用一种感恩的心态去面对生活中出现的磨难和挫折。感恩家人、感恩老师、感恩朋友，这些小小的感恩汇成的河流，将为我们开启一片新的天地，美好的人生因此而更加辉煌。

《学会感恩》心得体会总结篇七

您们好!从古至今，中华民族的传统美德就是以孝为先，历史的滚滚长河中，孝顺的.事例数不胜数，俗语说“百善孝为先”讲的是做子女的要孝顺自己的父母亲，孝顺长辈。

有一次偶尔在看一本杂志的时候，在其中一页不起眼的位置看到一篇古代孝顺的故事“黄香温席”读后甚是感动，一个9岁的小孩，甚至知道如何孝顺父母，知道为父母辛苦，知道为父母分忧，这多么让人感动啊!

心情久久不能平静，想到自己的父母，我为他们做的实在是太少了，还记得父母曾经对我说：从呱呱落地的那一刻，你就是我们今生爱情的结晶，我们要让你生活的快乐，幸福!我笑着说，爸妈，你们什么时候会讲这么肉麻的话了!我一直以为你们对我的付出是理所当然的，是应当的，原来这么多年来我一直忽略了你们的感受，直到读到这篇文章之后，我才知道我的想法一直都是错的，原谅我幼稚的想法。

生活中，有酸甜苦辣，有喜怒悲伤，当我取的优异的成绩时，是你们在身边鼓励我，不要骄傲，要继续努力;在我遇到困难的时候，你们更在我身边支持我，使我渡过了一个又一个人生的坎坷，勇敢的向自己的目标追逐，20xx年的春夏秋冬，日日夜夜一直陪伴我的不是别人，正是你们——我最爱的爸妈!

翻开那一本发黄的照相册，上面是父母那一张张年轻的脸庞，现早已布满了皱纹，乌黑的发丝中也夹杂着根根银丝，那双双手上也有了层层的厚茧，那正是父母为我们操心的象征。

那一刻，我的眼眶湿润了，20xx年来父母对我的爱，我一直没有发现，父母的爱原来时时刻刻都在我的身边，一个鼓励的眼神;一个夹菜的动作;一段关心的话语……都体现了父母对我的爱，就在那一刻，我明白了，我学会了感恩!

《学会感恩》心得体会总结篇八

有人说—，我们要感恩同学，因为同学把快乐与我们分享；有人说，我们要感恩老师，因为老师教会了我们知识告诉了我们做人的道理；有人说，我们要感恩失败，因为失败乃成功之母，失败让我们变得更加坚强；可我却说，我们要感恩父母，因为父母含辛茹苦的将我们抚养长大，把一生献给了我们，却熬白了自己的头发，佝偻了自己的身躯！

从古至今，中华民族的传统美德都是以孝为先，有孝心才能懂得关心自己，关心他人。所谓“百善孝为先”也就是孝顺父母，孝顺长辈。有一次，我在一本书中看到了一个故事——“黄香温席”，看后甚是感动。一个9岁的孩子，按理说现在应该还享受着父母给与的爱、关怀，可小黄香却丧失了母亲，他虽然很悲伤，可是他不想让父亲担心，便比其他同龄孩子更加的懂事，他知道怎么照顾父亲，怎样为父亲排忧解难。可他才年仅9岁啊。这是多么令人感动啊！

再想想我们，在家动不动就耍“小公主”“小皇帝”的脾气，有时候父母每说一句话，我就会感觉不耐烦，有时心情不好，还会把气往父母身上撒。因为以前总是觉得这些都是理所当然的。可是看完“黄香温席”的故事后，我才明白，我的想法是错的，我之前根本就没有顾及过父母的感受，现在我明白父母平淡的话语，其实都充满了对我的关心。

生活中，时时刻刻都有父母对我们的关心。当我取得优异的成绩时，是父母在身边鼓励我，让我不要骄傲，要向另一个高度进军。当我成绩退步时，更是父母在身边支持我，让我不要泄气，再努力向前。父母陪伴了我12个春夏秋冬。陪我度过了一个个艰难坎坷。

父母对我们的爱是人间最普通的感，也是人间最真挚的感情。看来随意的眼神，听起似乎平淡的话语无不蕴藏着令人动心的真情。父母为我擦碎了心。他给予我的爱太多太深了！我深深的记着我的父母，他们给予我的爱，都写在那琐碎的日子里。

翻开父母的旧相册，那一张张年轻的面孔，现也已经布满了皱纹。以前那乌黑亮丽的秀发，现也已经有了几根银丝。看着，看着，我便流下了泪水……从这刻起，我学会了感恩！

感恩是人世间最美好的事情，只有会感恩的人，生活才会圆满，幸福，心灵才能得到滋润！

《学会感恩》心得体会总结篇九

刚刚看完中央电视台播出的《感动中国年度人物颁奖盛典》，我大为震撼，人民英雄在我们身边，这是实实在在的人和事，他们都在激励着我们，给我们青年人做出榜样。感动中国是我们中华民族精神文化传承的桥梁，更是一代一代人产生精神相通的纽带。

身患绝症却争分夺秒守护患者的张定宇院长让人敬佩；以实际行动践行让女孩受高等教育能改变三代人命运初衷的`张桂梅令人感动；为病人提供抗癌厨房的万佐成、熊庚香夫妇给人温暖……他们在传递着这些伟大的精神，爱岗敬业、善良勇敢、顽强不屈，坚定不移，他们在危难中逆行，在逆境中坚守，用自己的故事共同书写下了一首中国人的年度精神史诗。

没有人生来是英雄，却往往有人能在逆境中挺身而出，他们以行动坚守岗位，用行动来坚守着自己的初心。他们愿意为之倾注精力甚至是自己的生命，他们在坚守中变得勇敢，在坚守中收获了快乐。我希望他们不再饱受身体的疾病与心中的苦痛，在奋斗中收获自己的初心，不负他们的使命。时代在变化，感动却永远不会变，我们对善的向往不会变，对美好的渴望更不会变。“感动中国”为我们弘扬了中华民族的传统美德，让每一个参与其中的人都感受到了生活的美好，在自己心中播种了常怀感恩的心，憧憬自己的使命，保持自己的初心，向身边的人发出真诚的微笑，为社会传播正能量。感恩中国中的他们，同时也是社会中千千万万的奋斗者帮助我们这些即将走上社会的青年人树立真确的世界观、人生观、价值观，树立自强自立的意识，培养社会责任感，提升了我们的思想素质，这不仅仅对我们的未来，更对中国的未来有着质的保证。少年强，则国强；少年智，则国智，我们的国家和民族定将在这种精神的传递中走向辉煌。

感动中国，我们不光为年度人物所感动，也被全中国人民万众一心共克时艰的精神所感动，这里边有你、有他、也有我！如此不平凡的年我们不会忘记，而新的一年，我们将继续前行，生活将更加美好！

《学会感恩》心得体会总结篇十

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的自传体小说。它不仅真实的反映了海伦的思想。也告诉我们做为一个人，要学会珍惜，学会感恩。海伦·凯勒是一个生活在黑暗无声世界里的人，就是身体的残疾，使她与多姿多彩的世界间隔了一堵厚厚的墙。可她并没有向命运屈服，她一生写了十四部著作，被《时代周刊》评选为二十世纪美国十大英雄偶像之一。她最具代表性的著作便是《假如给我三天光明》了。在书中，她想象假如自己能拥有三天光明最想干什么;海伦在书中倾诉了自己内心的痛苦和对光明的无限向往。

从书中我们可以感受到，海伦一生最感激的便是她的老师——安妮·沙利文。她教海伦认字、读书、写作。她用知识打开了海伦的眼界，增强了海伦生活的勇气和信心。就是这位平凡的家庭教师，奇迹般的改变了海伦·凯勒的一生。使她的生命有了新的开始，并谱写出灿烂的人生篇章!我们比海伦幸运得多，我们有健康的身体。这让我们能够看见多姿多彩的世界;听见美妙的声音;享受生活的'快乐。

不要以为一切都是理所当然的，这就是上天给我们的礼物，让我们怀着一颗感恩的心去回报它吧，用我门的汗水结出最美的果实!

《学会感恩》心得体会总结篇十一

段一：引言（200字）。

感恩是一种美好的情感，自古以来就被各种宗教和哲学所重视。感恩可以让我们更加珍惜所拥有的，体会到生活的美好和幸福。最近，我在生活和工作中有了一些新的体会和感悟，让我更加深刻地理解了感恩的重要性。在不断总结心得和体会之后，我意识到感恩应该贯穿于我们的生活和工作中，以此来提升自己的幸福感和成功感。

段二：感恩生活中的小事（200字）。

生活中的小事常常被我们忽视，但却给我们带来了很多的快乐。比如每天的阳光、绿叶、鸟鸣和花香，都是生活中美好的存在。我们应该学会感恩这些小事，并时刻保持一颗感激的心。同时，感恩也需要体现在对他人的关心和帮助上。在我们的生活中，常常有人默默地为我们付出，无论是家人、朋友还是同事，他们的支持和关爱都是我们不可或缺的力量。我们应该持续地感恩这些人，给予他们应有的回报和尊重。

段三：感恩工作中的困难（200字）。

工作中充满了各种各样的困难和挑战，很容易就会让我们心生不满和抱怨。然而，我意识到这些困难正是塑造我们的机会，帮助我们成长和提升。我们应该学会从这些困难中汲取力量，感激他们让我们更加强大和成熟。我曾经遇到一位非常苛刻和挑剔的领导，他的要求总让我感到压力很大。但是，在我回顾自己的成长历程时，我深深感激他对我要求的严格，因为正是这种要求让我不断挑战自己、提高自己，在工作中不断取得进步。

段四：感恩失败和挫折（300字）。

失败和挫折是我们成长和进步的一部分，我们应该对它们心怀感激。每一次失败都是一次宝贵的经验，它让我们更加深刻地理解自己的不足和弱点，并促使我们努力改进。我曾经在一次重要的项目中失败，这给我带来了很大的挫折感。然而，通过反思和总结，我明白了自己的不足之处，这给了我新的机会去不断提高和进步。我要感恩这个失败经验，因为它让我更加坚强和成熟。

段五：总结与展望（200字）。

通过总结心得和体会，我更加深刻地理解了感恩的重要性。感恩让我们更加珍惜生活和工作中的点滴，给予我们力量和动力。将感恩贯穿于生活和工作中，可以提高我们的幸福感和成功感。未来，我将继续保持感恩的心态，去关心和帮助他人，同时也学会感恩自己的努力和付出。我相信，在感恩的基础上，我们会更加幸福和成功。

《学会感恩》心得体会总结篇十二

感恩，是指在不经意间发现生活中点点滴滴的美好与珍贵之时，内心涌现出一份深深的感激之情，此时此刻，我们一定不会忘记珍惜这份美好和丰盛的生命。在生活和工作中，许多人都拥有了丰富的经验和教训，他们体会到“有一份感恩，便会更美好”的人生，有着对生命的敬畏，并刻苦努力地改变自己。而我，也有着许多的感悟和感受，在学会感恩的道路上越走越远，一步一个脚印地抵达了目的地。

第一段，感恩身边的小事。

生活中有时候我们的心情会被琐碎的小事情左右，这些小事情容易使我们沮丧甚至失去希望。但是，如果你懂得感恩，稍微改变一下思路，转变一下角度，你会发现身边有很多美好之物。比如，每天早上，我们都会按照惯例起床，喝一杯咖啡，然而你从未发现一直为你准备咖啡的父母。当你冒着风雨出门时，我们从未发现路边的行人或是路的一侧花草。因此，我们应该学会去发现，去珍惜身边所有的小事情，这些小事情或许并不起眼，但却是支撑着我们生活的一份份珍宝。

第二段，感恩曾经的挫折。

在成长的道路上，每个人都遇到过挫折，这是大自然给我们的锻炼。挫折让我们懂得了什么是真正的坚强和勇气。然而，我们并没有因此而停下脚步，相反我们更加努力地面对遇到的困难，因为我们相信在苦难与挫折中成长出来的人，才是最坚韧、最忍耐的人。因此，我们要感恩曾经的挫折，因为它是我们成长中的必经之路，它使我们的内心从容、乐观，更加珍惜今天的每一个精彩时刻。

第三段，感恩竞争对手。

竞争，使我们的成长之路更加坦荡、更加宽广，我们可以在竞争过程中找到自己的不足之处，更加清晰地认识到自己的特长和努力方向。要知道，生活和工作中，竞争绝不是一件坏事，因为它可以让我们更加进步。同时，我们还要感恩那些曾经打败过我们的竞争对手，因为他们带给我们的是一份收获和真实的反馈，这份深深的盼望和自信。其实，在竞争过程中，关键是要学会欣赏对手，因为他们给了自己一份美好的启示，并且激励自己去不停地进步。

第四段，感恩今天的成果。

“一分耕耘，一分收获”，如果你能够把握今天，你就会发现明天时常的成功。每一份收获都是值得我们去珍惜的。有时我们会在忙碌的工作中忘记了自己曾款待做到过的美好事情。因此，当我们懒得去做的时候，我们不妨回想自己的过去，对自己曾经取得的成绩进行一下回顾。这个时候，我们会感慨自己曾经的所作所为，并在回想中寻求前进的动力，这就是感恩的真谛。我们应该对自己所取得的成就心存感恩，因为它是自我肯定、自信心提升的原动力，更是思考未来成功的概率预测。

第五段，感恩为人生命所带来的启示。

人生，是我们每一个人都走过的道路。有时候，我们会迷茫在无数支路之中，而在这时，我们需要静下心来好好反思自己的过去和未来，并寻找那些曾经让三秒思考，最终给予自己无限启示的人事物。这个时候，我们会感悟到有一份生命，便有一份恩惠，我们抓住了当下，便拥有了更多精彩和更多机会。因此，我们应该对人生的每一段历程内心存感恩，因为它都是我们成长、进步的有效经验，是我们走到今天的珍贵财富。

学会感恩，让我们更加深刻地体会到生命之美、丰富和珍贵。它给予了自己精神世界的启示，引导了自己的前行之路，而最重要的，是它使我们更加坚定地拥有了每天向成功和光明前进的动力。无论在生活或工作中，积极地向外传递感恩的态度，一定会让你充分发掘自我潜力，变得更加坚强和优秀，为自己和周围的人贡献更多的价值。

《学会感恩》心得体会总结篇十三

古人云：师者，传道、授业、解惑也。而我们今天的教师，不仅要教好书，还要育好人，那么，在我们平常繁忙的教学工作中，又怎样育好人呢?在此，本人想就如何培养学生的感恩之情，浅谈一些看法：

首先，在平常的教育教学工作中，我们要时常关注学生、关爱学生，要时常与他们交流、沟通，谈谈心呀，拉拉家常呀，做他们最忠诚的朋友，做他们最好的”引路人”，以便能更好地走进、了解孩子们的内心世界，也让孩子们积极、主动地走近我们。因为“热爱是最好的教育”，只有“亲其师”，才能“信其道”呀!

其次，在平日的教育教学工作中，不要忘记对学生进行一些有关感恩方面知识的教育，情感的熏陶。可讲些关于感恩的名人名言，名人故事等。如：诸葛亮的“鞠躬尽瘁”，孟郊的“谁言寸草心，报得三春晖”，鲁迅的“感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人”。还有卢梭的“没有感恩就没有真正的美德”，莫泊桑的“人世间最美丽的情景是出现在当我们怀念到母亲的时候”，居里夫人的“不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子”等等。学生都知道诸葛亮，他是我们每个人都应该学习的楷模，这在他数十年后的《前出师表》中，有充分的表露：“臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，谘臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰......受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明......次臣所以报先帝而忠陛下之职分也......深追先帝遗诏，臣不胜受恩感激......”以此来感化、教育学生。

再次，让学生明白：何为感恩，为何感恩，感恩的价值意义所在。简单地讲，感恩就是“乐于把得到好处的感激呈现出来并且回馈他人”。“感恩”是因为我们生活在这个世界上，这里的一切都对我们有恩情!

感恩不是简单的报恩，它是美德也是一种智慧，一种为自己赢得美好未来的资本。

如果我们学会了感恩，就会懂得宽容，不再抱怨，不再计较;学会了感恩，我们便能以一种更积极的态度去回报我们身边的人;学会了感恩，我们就会报着一颗感恩之心，去帮助那些需要帮助的人;学会了感恩，我们会摒弃那些阴暗自私的欲望，使心灵变得澄清明净......

最后，让学生了解一下感恩节，并且在感恩节这一天，做好一、两件有意义、有价值的事情。以便能更好地理解感恩，践行感恩。感恩节是美国人定下的一个古老的节日，在每年11月的最后一个星期四是感恩节。每到感恩节这一天，美国举国上下非常热闹，有到教堂做感恩祈祷的，有化装游行的，有戏剧表演或体育比赛的......行式多样，活动丰富。尤其在感恩节的夜晚，家家户户大摆筵席，食物非常丰富。在节日的餐桌上，上至总统，下至庶民，火鸡和南瓜饼都是必备的食物。这两种“珍品”体现了美国人民回忆先民艰难开拓的经历。在我国，虽然没有专门来表达感恩之情的节日，但感恩思想却源远流长。“谁言寸草心，报得三春晖”、“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这些诗句让我们知道：在很久以前，感恩就深入了人心。同时，作为礼仪之邦的中华民族对“感恩”在许多方面也有所描述，如“滴水之恩当涌泉相报”、“吃水不忘挖井人”、“得人花果千年香，得人恩惠万年记”等。可让学生参考以上各种方式或自己采取某种有意义的方式，来加深、巩固对感恩的理解，且能践行感恩，从而让学生成为一个懂得感恩的人。

当然，我们自己要以身作则，做好学生的楷模，做一个知恩图报、懂得感恩的人民教师。注重从平时的一言一行做起，从平时一点一滴的小事做起。如：少抱怨、多宽容;少些功利私欲之心，多些慷慨大度之意;多读书看报，少指手划脚;少挑剔别人的弱点，多发现别人的闪光点;多关心、帮助身边需要帮助的人......总之，不要忘了：我们是教师，“学高”才能“为师”，“身正”才能“为范”;不要忘了：感恩是一种美德，也是一种智慧，更是一条获得能量与成功的途径!

尊敬的各位老师，相信我们都能带着一颗感恩之心去浇灌祖国的花朵，更相信我们在工作中创造更多的辉煌，更多的奇迹!

在公司大力开展“树忠诚、讲责任、双感恩、促发展”活动中，许多单位有针对性地开展了许多读书活动。在这个过程中，我自己也受益匪浅、感触颇多，如何学会感恩，我自己感觉最重要的是要做一个有责任感的人。

中华民族是一个具有悠久历史的民族，在五千多年的历史中孕育了许多优秀的传统美德，崇尚感恩就是其中之一。“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”等古训无不反映出古人对感恩的崇尚与赞美。

感恩，是一种情感和生活态度，是人生境界的体现，是社会上每个公民都应具有的基本道德准则，是责任意识、自尊意识和健全人格的体现。然而，这一传统美德，在当今社会转型时期、企业转型时期，由于受到各种观念的冲击，人们的感恩意识逐步淡化，有部分人自我中心主义严重，对包围在其身边的亲情、友情等相当默然，对培育自己企业的认同感和归属感逐步弱化，使我们不得不说有些人的感恩意识是缺失的，这与我们今天提倡的构建和谐社会、构建和谐企业，与企业同命运、共呼吸的精神理念是背道而驰的，我们应该树立感恩意识，来回报父母的养育、同事的帮助、公司领导的关心和企业的培养。

言而总之，我们都应该学会感恩。因为感恩不仅仅是内心良知的体现，它更是一种责任意识、自尊意识的体现，是一种人生境界。我们只有学会感恩，才能从容面对自己的人生，也只有学会感恩，才能承担起自己的那份责任。

《学会感恩》心得体会总结篇十四

20xx年9月12日下午，有幸聆听了王小芬老师的精彩讲座，触动很大，下面就《教孩子学会感恩》浅谈几点心得。

在当今社会，不少学生常常注意自己的利益，将父母、亲人、师长、同事、朋友、同学的帮助视为理所当然、天经地义，极少想到他人为自己的付出。自私冷漠，忘却了感恩，缺乏社会责任感，学习动力不足。为了学生的发展，我们要注重对学生的感恩教育。

一、引导学生懂得感恩。

利用国旗下讲话、主题班团会等活动，让学生知道什么是感恩，为什么要感恩。

二、教育学生感恩父母。

“谁言寸草心，报得三春晖”;“滴水之恩，当涌泉相报”，要让学生明白必须回报父母的养育之恩。要经常给学生讲一讲动物感恩的故事，如：“羔羊跪乳，乌鸦反哺”等。可引导他们“算算亲情账”，算十多年来家长为自己的投资，算自己以后有了收入，需要多少年才能回报父母，写出算“账”后的感想，接着写一封感恩信寄回家。告诉学生感恩父母，要从身边小事做起。利用周末帮父母做几件力所能及的事，将孝亲活动落到实处，让学生在实践中学会感恩。

用十大感动中国人物的事迹，来深深打动学生心灵;以“学雷锋，感恩自然，美化校园”为主题，开展了“学雷锋”活动月，成立“学雷锋志愿者”组织和“环境保护志愿者”组织，定期开展做好事、爱护校园花草树木、维护环境卫生活动。

利用我国历史上和当今所取得的辉煌成就，通过今昔对比，看到祖国的巨大变化，人民生活水平的大幅度提高，学生学习环境的重大改善，以“感恩祖国”为话题征文，让学生多方面、多角度抒写自己的感激祖国之情。

要让学生从小就知道“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，应知物力维艰”，让他们懂得感恩，享受到“赠人玫瑰，手留余香”的快乐。

《学会感恩》心得体会总结篇十五

在20xx年11月11日星期日8：：30我打开电视，观看于丹老师讲座《感恩教育》。

开始时，于丹老师讲述了一个孩子与大树的故事，把家长喻为大树，在孩子的每一步成长中，都不惜一切，想方设法让孩子快乐，而年少无知的我们，却把这当做是自己生命应得的报酬。直到父母老去，我们满头白发，历经生活，才懂得回到最初的起点，陪父母走完这剩下的年华。我不禁垂下头，惭愧不已。

电视中的声音，把我拉回了现实：敬爱的周总理，在父亲过世以后，竟彻夜痛苦；赖东进，父母全盲，母亲又伴有智障，但他仍然坚信生活，勇敢的活下去，他说“我对生活充满了感恩的心情。我感谢我的父母，他们虽然瞎，但给了我生命，至今我还跪着给他们喂饭；我还感谢苦难命运，是苦难的磨练给了我磨练，给了我这样一份与众不同的人生”我听到这，又想起了我的父母，他们为了我，常常彻夜难眠，我真是太蠢了，对父母如此的付出，不索取一丝丝报酬，只为我的付出，竟不予以一点回报。现在，我好恨，好恨自己。我必须要帮父母去做些什么。不知不觉，有咸咸的液体顺着我的脸颊流了下来。

待模糊的眼眶渐渐清晰后，于丹老师开始分解人的含义“一个单立人，一个二”在社会交往中，人们都是两两交往，如若一份痛苦两个人分担，那么痛苦就减少了一半：一份喜悦，两个人分享，那么喜悦就会更多。我一直都坚信着这个真理，相信“仁”。

此时屏幕上多出一行字：天地有大美而不言。庄子曾说过“独与天地精神共往来”我一直都在苦苦思索着这其中所蕴含的深刻哲学。于丹老师的声音再度传到我的耳畔“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰”我把这句话，死死地烙印在我的心中。也许，多少年以后，我会因这句话而有某个巨大的成就。

接着，老师说社会是滚开滚开的水，不会因为同情或喜欢谁而变得温情脉脉。闻之，我重重的点头，只我生活的这些年里，我就感受到了社会的无情和冷酷。父母总在我们出生时，给予太多的美好，让我们不知夜的黑，梦想着有一天自己长大成人，就会拥有美好的生活，可当我们真正的融入生活时，才知道生活并不是七彩糖，而是五味瓶。

一碗米可以有不同的用途，一碗水可以煮出不同的答案，一个孩子可以成就不同的`人生。《感恩教育》，我懂得了自己人生的方向。

自己的父母在任丘的一个小村落生活，离我工作的城市有一百多公里的路程，以前我总是以工作压力大，生活的琐事太多为理由，回家的次数很少，父母也很理解，每次都是在电话里语重心长的说：“家里没事，我们都很好，不用你记挂。你自己注意身体······。”

在很长一段时间里我都没有主动回过家，常回家看看，变成了常给家打打电话。那是上个月的事情，儿子在学校打电话回来告诉我，周六不回家来了，一起去同学家学习英语，我有点不高兴，但还是同意了。因为儿子每周才回来一次，去同学家就意味着我要半个月才能看到他，总觉得时间过得好慢，很想念儿子，每周六和儿子聊聊学习的情况是我必须做的，也是我最高兴的时候，工作中的压力在和儿子的笑声中逝去。

周日那天我实在控制不住，还是给儿子打了电话，希望他回来，因为我很想他，都一周没有看见他了，儿子在电话里说：“妈妈，其实我也很想念你，但是我要在同学家补习英语，下周就回去了，我长大了，你别担心，我昨天给姥姥打电话了，你要是今天没事就去看看那姥姥吧，她好像感冒了，我听到她咳嗽啦，你才几天没看到我就想我，那你是姥姥的女儿，姥姥不就更想你啦。”儿子兴奋的放了电话，是呀，我也是做儿女的，怎么只顾着想念自己的孩子，却忘记了远方的父母也同样的想念和记挂着我——他们的女儿呢。

我才一周没有看到儿子就想念的睡不好觉，那我的父母在这两个多月的时间里，会是怎样的心情想念我们这些不在身边尽孝的儿女呢，我马上到超市给父母买了礼物，坐车回家看望父母，一路的风景，和我的心情一样舒畅，那天父母格外的高兴······从那时候起，我不在找任何理由，不再给自己任何借口，常回家看看，哪怕只是挤出来的时间，尽孝道不是儿女买的礼物多少，而是帮爸爸妈妈捶捶背、洗洗碗，聊聊家常。

坐在熟悉的饭桌旁，那一桌香甜可口的饭菜是妈妈亲手做的，那幸福的味道溢满了小屋。妈妈抱着弟弟家的小笑笑，一边逗着一边喂着饭菜，我们围坐在桌子旁，大口大口地吃着这一桌子的美食，爸妈脸上舒展着欣慰的笑容。

《学会感恩》心得体会总结篇十六

在一个周末的晚上，我一边吃着巧克力，一边津津有味地看着电视。这时，您端着一杯热乎乎的水，对我说：“别再吃巧克力了，巧克力对牙齿不好，会长蛀牙的。快点喝一杯水吧！”我说：“我不喝水！”“那你赶紧休息吧，明天还要上奥数课，去晚了又听不懂了。”您关切的说。可是我却突然对您大吼：“上课，上课，又是上课，每周都要上枯燥乏味的奥数课，我一道题也听不懂，还要写那么多作业，真是烦死人了，都没有时间出去玩了！”我不知道为什么会对您说出这样的话，可是一张口，这些话就不由自主的`全都蹦了出来。但是您并没有生气，只是轻轻叹了一口气，把那杯水放在桌子上，转身走了。我望着您离去的背影，又看着桌子上的水，于是拿起水，一口气把水喝的一干二净。我知道，您其实是关心我的，给我报课外班都是为了让我的学习能更上一层楼，为了让我考上一个好的学校，不能输在起跑线上，这都是为了我好啊！而我呢，却不懂您的那份良苦用心，对您说那么极端的话，伤害了您，我的心里非常内疚。妈妈，我错了，对不起！我以后一定会改正的！

我一定会努力学习，更上一层楼，不辜负您对我殷切的期望，我要用我的行动去报答您对我的养育之恩。最后，祝您永远健康，永远快乐！

《学会感恩》心得体会总结篇十七

我是董丽娜的家长，今天我和孩子一起观看了于丹老师关于感恩教育的讲座。感到自己的责任很重。

在孩子的一生中，在孩子的成长过程中，父母该如何引导，该如何做出榜样，这是一个值得很多人深思的问题。谁不希望自己能拥有一个孝顺、有责任心的孩子，可大多数家庭事与愿违，并不是你所有的付出都得到你想要的回报。家庭中自从有了孩子，大人的一切就开始围绕孩子展开，好像活着就是为了孩子，生怕孩子受苦，让孩子衣来伸手饭来张口，自以为孩子就应该好好学习，其他的就不用过问。家庭中大多是家长忙得不亦乐乎，孩子在一旁悠哉玩耍，这么做会产生什么后果呢？只会让孩子缺乏对他人的关爱，对周围人的关心，形成不了任何的责任心，还有的稍不如意就会对家长发脾气，对家长的任何付出都心安理得地享受，认为这是自己该得到的，真让人心寒。可这确实不是孩子的责任，而是家长教育的缺失，对孩子进行感恩和责任的教育才能让孩子形成健康的心理，养成良好的`习惯啊。

面对孩子简单而又复杂的心理，我们当家长的应该怎样做？怎样引导，才能让我们的家庭培养成一个有担当的孩子，为社会培养成一个合格的人呢？听了于老师的讲座，我好像明白了一点，但还是有所困惑，孩子有时候比我们还累，学校要高分，家长也要高分。两天的休息日，还让报班排满了，一个个跟大小人一样。但不管怎么样，我们都要跟学校配合，多交流，把孩子培养成一个全面发展的、能立足社会的、对社会、对家庭有用的孩子。

我是学生董丽娜，我看了于丹老师的讲座，我就觉得要感恩家长，家长养育我们太辛苦了。我懂得了我们要做一个有孝心的孩子，做一个有感恩之心的学生，我要自信自强自立。

《学会感恩》心得体会总结篇十八

在日常生活中，我们往往会忽略那些被我们习以为常的事情或人。因此，感恩心的重要性就彰显出来了。近年来，我逐渐深刻体会到感恩的意义，掌握一项与众不同的技能——学会感恩。在这篇文章中，我会分享一下我对感恩的体会和总结。

第二段：感恩的意义。

感恩是一种修养，是人类的美德。感恩的意义是告诉我们，无论我们遭遇什么困难或者不公，总有些温暖人心的事情让我们重新审视生活的美好。对于生活中不可或缺的人和物，要心存感激、珍惜，不断去呵护、去感知它们才能带给我们更多的快乐与幸福，促使我们的心灵达到平衡。

第三段：感恩的方法。

感恩可以用很多种方法来表达，最基本的就是口头感谢。无论是家人、朋友还是同事，只要他们对我们有好的点滴，都应该时刻记得感恩。此外，我们可以通过行动表达感恩之情，例如帮助别人、尊重他人、回馈社会、保护环境。相信在我们的每一次付出之后，都会因为感恩而感到更快乐。

第四段：感恩的好处。

感恩很大程度上促进了人际关系的和谐，减少了愤怒情绪和内疚感。此外，感恩也促进了身体健康。研究表明，经常感恩的人更加积极、乐观，身心健康更加稳定。在工作中，感恩心还能让我们更好地融入团队，减少与同事之间的矛盾，共同完成工作任务。

第五段：结语。

在生活中，我们应该要学会感恩。感恩让我们更加懂得生命的可贵，更加注重人与人之间的关系，更容易感受到生活的快乐与美好。我相信，只要每一天我们都心怀感恩，我们的生活一定会充满阳光与喜悦。