2023年大学生青马课心得体会如何写(汇总10篇)

写心得体会可以帮助我们更好地反思自己的行为和思维方式，从而找到改进和成长的方向。写心得体会时要重视语言的准确性和文采性，避免使用模糊的词语和含混不清的表达。下面是一些心得体会的实践案例，希望能够为大家写作时提供一些具体的例子和参考。

大学生青马课心得体会如何写篇一

将结束，我们也将离开这里回去继续我们的学习。还记得初到实习点时，和队友们细数漫长的日子，这一看一转眼一个多月的时间一转眼就结束了。

来到实习的地方一个多月，已经熟悉了业务流程，包括了各种问题学生积累了许多教学经验和管理经验。

暑假实习的这段日子里有太多的感概，它就像人生的一段旅行，有伤痛与疲惫，有傍徨与失落，也有收获和值得感动的故事。总之，实习使我的人生更加丰富多彩，充满了无尽的乐趣。在着四个多月里我学到了很多，收获了很多，也成长了很多。我的成长离不开这些帮助我的人。

感谢实习学校指导老师，这四个多月来一直帮助关心，在教学实践中对我的细微指导，毫无保留的将她的知识、经验、方法传授给我，很感谢胡老师的帮助。其次，特别感谢实习学校郝校长给予的很多帮助，不管是在教学方面还是生活方面都尽了最大的帮助我们七个实习生。再次，感谢和我一起同甘共苦一同生活四个多月的岗友，我们来自不同的学院，是特别的缘分相聚在一个实习学校，住一个宿舍，一起吃饭等等。最后感谢我的学生，他们很可爱也很讨厌。尤其是录课的时候，给予最大的支持，整个录课教室没有空调没有风扇，整个教室就像蒸汽炉一样，很热，但是他们依旧不捣乱也不喊热，很感谢他们的支持。

曾几何时，作为大学生的我们都梦想着自己在毕业以后能够找到一份好的工作来实现自己的人生价值。但是在现实中想要实现自己的理想，我们就必须十分的努力，因为只有这样我们才能做得更好；因为只有这样生活的路才不会更加的曲折；因为只有这样我们的前途才会更加的光明！但是现实残酷的告诉我们这一切都是枉然，除非我们去行动！不行动，即使是一颗小石子也会让我们停止不前；不行动，即使是再大的理想也将不能实现；不行动，即使是手中的黄皮卷也不会让我们成功！

大学生青马课心得体会如何写篇二

第一段：引言（150字）。

对于许多大学生来说，唱歌是一项娱乐活动。在KTV里，他们可能因为唱得不好而害羞，或者因为唱得好而引起朋友们的欢呼。然而，唱歌除了可以带来快乐和娱乐之外，还有更深层次的意义，例如纾解压力、提升自信和锻炼技能等等。因此，对于大学生来说，如何唱好歌是一项重要的技能和体验，它能够帮助他们在未来的职业生涯中获得更多机会和信心。在本文中，我们将探讨一些关于“大学生如何唱好歌”的心得和体会。

第二段：强调需要专业的学习氛围（250字）。

如果你想在唱歌方面有所突破，首先需要明确的一点是：“唱歌是需要专业的学习氛围的。”许多大学生认为唱歌只是一项娱乐活动，而不需要很多练习和理论知识。但事实上，无论是在声乐训练、音乐理论还是表演技巧方面，都需要认真并专业地学习和练习。学习群体唱歌或参加唱歌课程可以帮助你进行系统学习，获得专业的反馈和指导，并了解更多唱歌的技巧和方法。

第三段：提出不断练习的重要性（250字）。

除了取得专业的学习氛围，不断练习也是唱好歌的关键，这也是任何音乐家或歌手成功的共同特质。即使你没有天生的好嗓子或音乐天赋，只要你愿意不间断地练习和努力，就能够慢慢地提升你的唱歌技能和表现能力。练习唱歌时可以选择几首适合自己的曲目，反复练习，不断纠正唱歌中存在的缺点，例如音调不准、发音不清等等。另外，要学会用正确的姿势和呼吸法唱歌，以减少喉咙和声带的压力，并且可以更好地发挥你的音乐技能。

第四段：强调唱歌时要注重情感表达和风格(250字)。

唱歌不仅仅是关于声音和技巧，更是关于情感表达和风格。唱歌时，要注意歌曲的表达方式，必须用自身的情感来诠释。不要完全模仿原唱演唱，要让自己的风格独特而又与众不同。唱歌时，你应该感到自在和放松，并表达出内心的情感，找到自己的声音和风格。同时，要选择适合自己声音和风格的歌曲，在歌曲中找到自己的情感共鸣和表达。

第五段：结论（300字）。

在大学时期，想要唱好歌需要认真学习和不断练习，并注重情感表达和风格。每一个人都有唱好歌的潜力，只要你愿意花时间和精力，去学习和不断练习，就一定能够成为一名优秀的歌手。唱歌不仅是娱乐和放松的一种方式，也是一项可以展示个人才华和情感的艺术表演。相信通过我们的努力和学习，我们一定能够成为一名更好的歌手，让自己的音乐才华持续发光发亮。

大学生青马课心得体会如何写篇三

在大学生活中，写作是一个非常重要的部分，不论是写论文还是写个人心得体会，都是需要我们用心准备的。但是，写心得体会可能是许多同学最为困难的部分，因为这种文字是非常个人化的，需要我们深入思考，用自己的语言去表达。那么，本文将从五个方面为大家介绍如何写好心得体会，让大家少走弯路，提高写作水平。

第二段：阅读素材。

写好心得体会，首先需要有足够的素材。在阅读书籍或文献时，可以将自己的感想、体验通过笔记方式记录下来。在这样的笔记中，可以将自己的想法和对于这个问题的解释写进去。这样一来，不仅可以引发自己的思考，还可以提供自己思考的素材。当然，阅读素材也可以是日常生活中的，将自己发现的问题记录下来，然后思考自己的看法，将这些看法写成个人心得体会。

第三段：思路的整理。

在获取素材之后，接下来需要梳理自己的思路。这个过程中，可以将所有的素材进行分类，然后梳理出主次关系。将主要素材罗列在前，然后在自己的想法和体验中进行补充和阐述。在这个过程中还要注意对于同一素材或者同一问题的重复使用，会给读者留下单调和无聊的感觉。

第四段：语言的表达。

在完成了思路整理之后，下一个步骤就是语言的表达了。在写作过程中，需要注意用自己的语言去表达此心得，让读者能够真正感受到此心得体会对自己的影响和启示。此外，还要注意语言的组织方式，整齐、条理、连贯。最好能够多进行修改和润色，让其更加的生动、精彩。

第五段：反思与总结。

最后，在完成了写作之后，需要进行反思和总结。在这个过程中，需要再一次对自己的言语、语感进行检查，保证其符合心得体会的特点，更能有效传达给读者。同时，还需要对自己写作的形式和方法进行总结，掌握自己写作的特点，找出自己还存在的问题。

结语：

在五个方面的内容中，本文详细介绍了如何写出优秀的个人心得体会。这样的个人体会不仅能够让读者了解到你的思考和经验，还能够让自己对于生活和问题有更深入的认识。同时，写作也是一个磨砺自己的过程，在日常的学习中，多进行文字的积累和思考，相信他们一定会对大家有所帮助。

大学生青马课心得体会如何写篇四

引言：

青马工程作为一项重要的社会实践活动，旨在培养和锻炼青年学生的社会责任感和领导能力。参与者将与社区合作，共同解决社会问题，并通过实践来增进对社会的认识与理解。在整个实践过程中，我们不仅能够深入了解社会现实，还可获得宝贵的学习经验。本文将根据个人经历，总结出关于如何撰写青马工程心得体会的几个重要要点。

第一段：观察与思考。

作为青马工程的参与者，首先需要观察和思考。在实践过程中，要时刻保持敏锐的触觉，注意到身边的社会问题，并深入了解其背后的原因和影响。我们可以通过与社区居民的交流、参观调研和实地考察等方式，获取更多的信息和线索。此外，在与团队合作的过程中，也要始终思考如何更好地解决问题，以及如何将自己的专业知识与实践相结合。这种观察和思考的过程，是撰写心得体会的重要基础。

第二段：收集和整理材料。

收集和整理材料是撰写心得体会的第二个关键步骤。在实践过程中，我们可以使用各种方式记录自己的所见所闻，如使用笔记本、拍摄照片或记录音频等。这些材料可以作为写作时的参考，帮助我们回忆细节和思考问题。此外，我们还可以收集团队合作成果、社区居民的反馈意见以及自己的反思等，有利于提供更多有力的支持和证据。在收集和整理材料的过程中，记得要注重保护隐私和尊重他人的权益。

第三段：反思与提炼。

在完成实践任务后，我们需要进行反思和提炼。反思是回顾和分析整个实践过程的重要方法，有助于总结经验和教训。我们可以思考自己在实践中的角色和表现、团队合作的方式和效果，以及解决问题的策略和成果等。同时，也要思考自己在实践中学到了哪些知识和技能，以及对个人成长和未来发展的意义。通过反思和提炼，我们可以更清晰地把握实践的核心内容和价值。

第四段：结构与语言。

在撰写心得体会时，要注意文章的结构与语言。通常可以采用“导论、主体、结论”的写作结构，先简要介绍实践的背景和目的，再阐述观察和思考的过程，接着分享一些具体的案例和经验，并提供相关的分析和总结。在语言方面，要力求准确、简洁和生动。使用恰如其分的词汇和句式，避免使用模糊的抽象词语或废话，以免给读者留下含糊不清的印象。

第五段：表达与分享。

最后，撰写心得体会的目的是为了表达和分享。通过写作，我们可以将自己的思考和感悟传达给他人，与他人共享自己的经验和观点。在表达过程中，要注意尊重他人的立场和观点，避免过于主观或片面，尽量开展有理有据的讨论。此外，也可以利用社交网络、论坛或媒体等渠道，将自己的心得体会传播出去，引起更广泛的关注和讨论。

结尾：

青马工程是一次难得的机会，通过实践去观察、思考、收集、整理和反思，以及通过撰写心得体会来表达和分享，我们可以更好地理解和认识社会，锻炼自己的能力和素养。希望以上几点能够对青马工程参与者的心得体会撰写有所帮助，使我们可以更好地记录和传递这段宝贵的经历。

大学生青马课心得体会如何写篇五

唱歌是许多人喜欢的一项爱好，特别是大学生。不少大学生热爱唱歌，但却不知道如何才能唱得好。事实上，要唱好歌，除了天赋外，还需要付出大量的努力和练习。本文将从呼吸、声音、音准、表情和心态几个方面，谈一谈大学生如何唱好歌的心得体会。

第二段：呼吸。

呼吸是唱歌的根本，它不仅关乎声音，也关乎身体健康。在唱歌时，我们需要掌握正确的呼吸技巧。首先，深呼吸是唱歌最基本的要求，因为唱歌需要有足够的空气来支撑声音。其次，要注意用腹部呼吸，即在呼气时腹部向内收缩，使空气流出；在吸气时腹部向外膨胀，使空气进入。最后，避免浅呼吸和过度用力呼吸。深呼吸有助于肺部的健康，而过度用力呼吸却会让身体感到疲劳。

第三段：声音。

声音是唱歌的核心，要想唱好歌，必须有清晰、饱满的声音。如何让声音更好听？第一，要控制音量，不要过度用力或轻声细语。第二，要注重音色，选择适合自己的歌曲和调子。第三，要训练发音，保持清晰的发音能让词语更加明确。最后，要注重力度，适度地强调关键词汇，增强歌曲的感染力。

第四段：音准与表情。

音准和表情是唱歌的两个重要因素。准确把握音准可以给听众留下深刻的印象。要想把音准把握好，需要有耳朵准确、语言表达能力和练习积累。至于表情，唱歌不仅是一种声音的传递，更是情感的表达。我们应该用最自然而真诚的方式传达感情，比如，眼神要和歌曲内容相匹配，动作要合乎情感，气氛要与情感统一。

第五段：心态。

心态是唱歌的灵魂。一个平静自信的心态是唱歌成功的关键。唱歌时，应该摆脱紧张和惧怕，放松身心，享受唱歌的过程。此外，我们还要懂得欣赏和尊重自己的歌声，包容自己的不足，不要去和别人比较。当我们抱着这样的心态去唱歌时，才能真正做到“让歌声飞扬”。

总结：习得唱歌技巧需要不断的练习，切勿苛求完美。我们要有耳朵聆听，有意愿改进自己的缺点，做到充分的练习和积累。有一颗平静自信的心态，我们就能以最好的状态去表现歌曲，让听众留下最美好的印象。

大学生青马课心得体会如何写篇六

第一段：引言（150字）。

大学生群体是我国社会的中坚力量，他们聪明、有思考能力，具有较高的接受能力。而如何给大学生讲话，如何与他们沟通，传达信息，启发思维，是每个演讲者都需要面对的挑战。我曾有机会给一大学生群体做演讲，从中积累了一些经验和体会，现在将此与大家分享。

第二段：关注大学生的现状（250字）。

在给大学生做演讲时，需要了解他们的现状，关注他们的思考方式和兴趣爱好。大学生一方面积极追求知识，另一方面也面临着课业压力、就业压力、生活压力等多重困扰。因此，在讲话过程中，可以结合大学生的现状，以生动有趣的方式表达自己的观点，并给予他们一些建议和帮助。同时，尽量引入一些大学生感兴趣的话题，以增加共鸣，提高演讲效果。

第三段：用亲切的语言与其建立联系（250字）。

在给大学生做演讲时，用亲切的语言与其建立联系非常重要。大学生心智成熟，不喜欢过于生硬的语言，也对那些过于炫耀或虚假的言辞抱有怀疑态度。因此，我们可以尽量使用平易近人的词汇和表达方式，让大学生感受到和演讲者之间的共鸣和友好。同时，还需要注重语调和声音的抑扬顿挫，以吸引他们的注意力，激发他们的思考。

第四段：启发和激励大学生（300字）。

大学生正处在人生的关键阶段，他们对未来充满憧憬和困惑。因此，在给大学生做演讲时，我们可以适时地给予他们一些启发和激励。通过分享自己的经验和故事，引发他们思考人生的意义和价值观。同时，可以告诉他们，每个人都有独特的价值和潜力，只要保持积极的心态和努力奋斗，就能实现自己的目标和梦想。这样的演讲内容能够激起大学生内心的动力和斗志，引导他们更有信心和决心地面对未来的挑战。

第五段：给予实际的建议和支持（250字）。

最后，给大学生建言献策，给予实际的建议和支持是必要的。在演讲中，可以分享一些生活经验和学习方法，教他们如何合理安排时间、提高自我管理能力、树立正确的学习态度等等。并且告诉他们，大学生活不仅仅只是学习，还需要充实自己的兴趣爱好，积极参与社团组织活动，培养团队合作精神和社交技巧。同时，也可以提供一些就业、实习相关的信息和帮助，引导他们更好地规划自己的职业生涯。

结尾（100字）。

给大学生做演讲是一项挑战，但通过了解他们的现状，用亲切的语言与其建立联系，启发和激励他们，给予实际的建议和支持，我们能够给他们留下深刻的印象，激发他们的学习和创造力，并引导他们走上成功的道路。希望我们每个演讲者都能通过不断努力，给大学生们带来更多的启示和帮助，为他们的成长和发展贡献自己的力量。

大学生青马课心得体会如何写篇七

大学生时期是一个人成长的重要阶段，他们对于人生的规划、追求和价值观都在这个阶段扎根。因此，给大学生讲话的重要性不言而喻。作为讲话的人，我们既要给予他们真实可信的信息，又要在引导中给予他们足够的空间去思考和反思。下面将分享一些个人的心得体会，希望能给予他们一些启发和帮助。

第二段：选择合适的话题和角度。

在给大学生讲话时，首先要选择一个合适的话题和角度。这不仅与讲话的目的相关，也与听众的兴趣和实际需求密切相关。在话题选择上，要关注他们关心的问题，可以涉及到职业发展、人际关系、学术研究等方面。在角度选择上，要尽量贴近学生的实际情况，用简洁明了的语言表达，让他们能够实际应用和运用。只有选对了话题和角度，我们的讲话才能更有说服力和感召力。

第三段：准备充分的信息和案例。

在给大学生讲话时，我们需要有充分的信息和案例作为支持。这些信息可以来自于我们自身的经验，也可以来自于相关的专业知识和研究成果。同时，我们还可以引用一些著名人士的发言，或者分享一些大家关心的新闻事件。这些信息和案例的目的是为了让大学生能够感受到讲话的真实性和实用性，更好地理解和接受我们所传达的内容。

第四段：运用互动和引导的方法。

在给大学生讲话时，互动和引导是非常重要的手段。互动可以使讲话更生动有趣，让学生们参与其中，不仅提高了他们对于讲话内容的理解，也增加了他们的参与感和归属感。互动可以通过提问、小组讨论和活动等方式实现。而引导则主要通过思考问题、比较分析和激发思考来实现。通过运用这些方法，讲话的效果会更加显著，学生们也能够更深入地思考和领悟到我们所传达的信息。

第五段：关注学生的心理需求和情感体验。

在给大学生讲话时，我们还要关注他们的心理需求和情感体验。大学生是一个特殊的群体，他们面临着各种各样的压力和挑战。因此，我们要在讲话中给予他们充足的鼓励和支持，关注他们的心理健康和成长需求。同时，我们也要尽量避免过度批评和负能量的传递，以免给他们带来负面影响。只有站在学生的角度，关注他们的需求和感受，我们的讲话才能更打动他们的心灵。

总结：给大学生讲话是一项很有挑战性的任务，但只要我们选择合适的话题和角度，准备充分的信息和案例，运用互动和引导的方法，并关注学生的心理需求和情感体验，我们就能够给予他们真实可信的信息，引导他们正确认识自己，树立正确的人生观和价值观。希望通过这些方法和体会，能够对于给大学生讲话的相关者提供一些启发和帮助。

大学生青马课心得体会如何写篇八

在大学阶段，大家聚集在一起的比例越来越多样化，这也给讲话者带来了很大的挑战。如何给大学生讲话，如何能够打动他们的心，传递正能量，并激发他们的潜能，是每位讲话者都应该思考的问题。在我作为讲话者的几年经验中，我有了一些心得体会，希望能够与大家分享。

第一段：抓住大学生的兴趣和关注点。

大学生处于一个探索自我、追求梦想的阶段，因此他们的兴趣点和关注点会比较广泛和多样化。在给大学生讲话时，我们要尽量抓住他们的兴趣点，选择与他们相关的话题来引起他们的注意。例如，可以结合热门的社会问题、创新科技、职业发展等方面展开讲话，这样能够更容易激发大学生的兴趣和思考。

第二段：保持与大学生的互动和交流。

大学生是思想活跃、好奇心强的群体，他们希望能够参与进来，与讲话者展开互动和交流。在讲话过程中，我们可以采用一些互动的方式，如提问、小组讨论、分享经验等，来激发大学生的积极参与和思考。同时，讲话者也要保持开放心态，耐心倾听大学生的意见和想法，及时给予反馈和回应，这样能够促进双方的有效沟通和理解。

第三段：传递积极向上的价值观和人生观。

大学生正处于成长和塑造人生观价值观的阶段，他们需要积极向上的引导和激励。在给大学生讲话时，我们要积极传递一些积极向上的价值观和人生观，鼓励大学生勇敢追求梦想，勇敢面对挑战，同时也要引导他们树立正确的价值观和人生目标，追求内心的真正满足和成长。

第四段：结合个人经验和案例进行讲解。

讲话者可以结合自己的亲身经历和身边的案例进行讲解，以使大学生更容易理解和接受。借助个人经验和案例，能够让讲话更加生动、具体，并且能够与大学生的实际情况相契合。此外，也可以邀请一些有经验的大学生或社会成功人士与大家分享他们的故事，激发大学生的共鸣和思考。

第五段：关心大学生的成长和发展。

作为讲话者，我们要关心大学生的成长和发展，并给予他们积极的引导和支持。讲话结束后，我们可以提供一些有关职业规划、学习技巧、生活经验等方面的建议，帮助大学生更好地应对未来的挑战和困惑。同时，也要通过跟进和反馈，了解大学生的实际情况，对他们的成长和进步给予及时的肯定和鼓励。

总结：

在给大学生讲话时，抓住他们的兴趣点和关注点，保持与他们的互动和交流，传递积极向上的价值观和人生观，结合个人经验和案例进行讲解，并关心他们的成长和发展，这些都是很重要的。同时，讲话者也要不断反思和总结自己的经验，不断提升自己的讲话能力，以更好地与大学生进行沟通和连接，帮助他们成长和成功。

大学生青马课心得体会如何写篇九

大学生参加青马工程培训是为了增加自己的见识，增强自己的能力，下面是为你整理的关于大学生青马。

范文，欢迎借鉴!

新时代的大学生，是中国承前启后的一代，是继往开来的一代，是肩负历史和时代重托的一代。因此，加强大学生的理论武装建设至关重要。为响应党中央“加强高校学生骨干培养”的号召，积极引导大学生加强信念、培养品格、开阔视野、培养能力，提高师大学生干部的精神面貌和整体形象，校团委、校学生会、校学生社团联合会联合开展了辽宁师范大学首期“青年马克思主义者培养工程”团学骨干培训班。首期培训班的课程和活动十分丰富，课程内容涉及马克思主义及马克思主义中国化的相关理论知识、科学发展观对青年发展的现实意义、学生干部责任感的培养、使命意识的树立等多层次多角度的话题;邀请的授课教师资历深厚、社会认可度高：有今年三月重登《百家讲坛》的历史文化旅游学院硕士生导师喻大华教授，原中国社会科学院博士后、现任政治与行政学院博士生导师的刘晨晔教授和文学院硕士生导师刘勇刚教授等多名风格迥异、在自身研究领域走在前列的优秀教师;活动安排上，采取讨论、素质拓展和联谊晚会相结合的方式，全面促进学员沟通，增进了解，锻炼了同学们的综合能力。我有幸成为这其中的一员，并已经参加了七场培训、两场支部讨论、一次素质拓展和几次特色活动。如今，青马培训即将结束，但留给我们的思考将永不止息。

青年是时代的主人，作为青年的我们是师大学子的代表，是责任与缘分，让来自不同学院的我们走到一起，共同接受“青马”培训这份心灵的洗礼。整段青马培训的日子，就是我们成长的见证。一场场报告中，老师们生动形象的举例、深入浅出的演讲，向我们阐述了作为学生干部应具备的各种素质，令参加培训的每位同学都受益匪浅;一次次讨论会上，同学们有感慨、有共鸣，友谊就在这各抒己见的融洽中慢慢滋生;在提升心灵的素质拓展中，成员们心往一处想、劲往一处使，共同攻克难关，真正理解了团结的价值;在西山校区的踏青，让我们看到了每一位学员发自内心的笑容……无论是阳光灿烂的晌午还是细雨蒙蒙的黄昏，有青马培训的日子，就有我们的风雨不误，一路相随，就有我们温暖而跃动的心。我们将用青春的金线和幸福的璎珞把这所有的日子编织在一起，让它们在记忆中永存。

两个月，是转眼过去的日子，也是我们收获希望的日子;是单纯的日子，也是快乐的日子。青马的每一次课程，都让我们充满好奇和期待，从来都兴高采烈，从来都意气风发。我们青春，所以我们有时间，有力量，有燃烧的信念，我们青春，所以我们渴望了解生活，渴望高高地擎起生命的风帆。是青马培训给了我们这样的机会，让我们高高地扬起理想之帆，重新审视自己，也重新审视生活。

“青马”是文明的使者，以爱国守法为行为标尺，以明礼诚信为处事法则。在构建和谐社会的征途上，她引导着我们快马加鞭，无私奉献，让人生的价值在平凡中升华;“青马”是时代的强音，青春不甘平庸与寂寞，青春就要追求神奇和精彩。青马指引着我们去开启尘封已久的心门，让自由的风多彩的云随意舒展，让青春的鲜活与亮丽尽情绽放;青马，培养我们成为社会的骄子，让我们编织多姿的梦幻，让生活披上绚丽的彩霞。让我们用热情去驱逐阴翳，用双手去开创未来。沐浴着新世纪的阳光雨露，我们只有发扬“青马”精神，才能在社会主义的康庄大道上迅跑。

“青马”培训就要结束了，但纵使歌声渐渐地沉寂下去，我们的心也会永远地跳动不息。青马培训为我们带来了希望，昭示了未来。经过这次心灵的洗礼，我们仿佛看到了马克思主义者肩上的太阳依然在辽阔富饶的中华大地上，幸福地升起，将黄土地上的每一座城市和村庄，温柔地照亮。

蓦然回首，我们的心中早已积淀了满满的感动。这感动，最多还是来自我们亲爱的学员们、战友们。相逢又告别，归帆又离岸，但我们不必感伤，因为离别并不代表结束，而是昭示着另一个开始。青春的路上我们何须惆怅，“海内存知己，天涯若比邻”。不必惋惜，也无需告别，我们坚信这份友谊定会长存。未来的日子里，我们更加坚信，多严峻的战斗，我们都能共同面对，多沉重的担子，我们都会勇敢地扛起。望征程千种思绪，相信我们的友情定会化为奋进的力量!

总之，这次“青年马克思主义者培养工程”让我们在深入学习科学发展观的同时，全面了解了社会、学校及自身的情况，提升了学员们发现问题、分析问题、解决问题的能力。给我们今后的学习、工作、生活带来了宝贵的启示，是一笔不可多得的财富。她鼓舞着我们共同去播种马克思主义的伟大理想，用坚强与自信去驾驭惊涛骇浪，用勤劳与智慧去开创美好航程，共同向着报效祖国的目标而不懈奋斗。

“青马”为我们描绘了美好的蓝图，吹响了前进的号角。在人生未来的征程上，让我们擂响青马的战鼓，高扬青马的旗帜，目向星辰，脚踏实地，昂首阔步，迈向新世纪的辉煌!

新时代的大学生，是中国承前启后的一代，是继往开来的一代，是肩负历史和时代重托的一代。因此，加强大学生的理论武装建设至关重要。为响应党中央“加强高校学生骨干培养”的号召，积极引导大学生加强信念、培养品格、开阔视野、培养能力，提高师大学生干部的精神面貌和整体形象，校团委、校学生会、校学生社团联合会联合开展了辽宁师范大学首期“青年马克思主义者培养工程”团学骨干培训班。首期培训班的课程和活动十分丰富，课程内容涉及马克思主义及马克思主义中国化的相关理论知识、科学发展观对青年发展的现实意义、学生干部责任感的培养、使命意识的树立等多层次多角度的话题;邀请的授课教师资历深厚、社会认可度高：有今年三月重登《百家讲坛》的历史文化旅游学院硕士生导师喻大华教授，原中国社会科学院博士后、现任政治与行政学院博士生导师的刘晨晔教授和文学院硕士生导师刘勇刚教授等多名风格迥异、在自身研究领域走在前列的优秀教师;活动安排上，采取讨论、素质拓展和联谊晚会相结合的方式，全面促进学员沟通，增进了解，锻炼了同学们的综合能力。我有幸成为这其中的一员，并已经参加了七场培训、两场支部讨论、一次素质拓展和几次特色活动。如今，青马培训即将结束，但留给我们的思考将永不止息。

青年是时代的主人，作为青年的我们是师大学子的代表，是责任与缘分，让来自不同学院的我们走到一起，共同接受“青马”培训这份心灵的洗礼。整段青马培训的日子，就是我们成长的见证。一场场报告中，老师们生动形象的举例、深入浅出的演讲，向我们阐述了作为学生干部应具备的各种素质，令参加培训的每位同学都受益匪浅;一次次讨论会上，同学们有感慨、有共鸣，友谊就在这各抒己见的融洽中慢慢滋生;在提升心灵的素质拓展中，成员们心往一处想、劲往一处使，共同攻克难关，真正理解了团结的价值;在西山校区的踏青，让我们看到了每一位学员发自内心的笑容……无论是阳光灿烂的晌午还是细雨蒙蒙的黄昏，有青马培训的日子，就有我们的风雨不误，一路相随，就有我们温暖而跃动的心。我们将用青春的金线和幸福的璎珞把这所有的日子编织在一起，让它们在记忆中永存。

两个月，是转眼过去的日子，也是我们收获希望的日子;是单纯的日子，也是快乐的日子。青马的每一次课程，都让我们充满好奇和期待，从来都兴高采烈，从来都意气风发。我们青春，所以我们有时间，有力量，有燃烧的信念，我们青春，所以我们渴望了解生活，渴望高高地擎起生命的风帆。是青马培训给了我们这样的机会，让我们高高地扬起理想之帆，重新审视自己，也重新审视生活。

“青马”是文明的使者，以爱国守法为行为标尺，以明礼诚信为处事法则。在构建和谐社会的征途上，她引导着我们快马加鞭，无私奉献，让人生的价值在平凡中升华;“青马”是时代的强音，青春不甘平庸与寂寞，青春就要追求神奇和精彩。青马指引着我们去开启尘封已久的心门，让自由的风多彩的云随意舒展，让青春的鲜活与亮丽尽情绽放;青马，培养我们成为社会的骄子，让我们编织多姿的梦幻，让生活披上绚丽的彩霞。让我们用热情去驱逐阴翳，用双手去开创未来。沐浴着新世纪的阳光雨露，我们只有发扬“青马”精神，才能在社会主义的康庄大道上迅跑。

“青马”培训就要结束了，但纵使歌声渐渐地沉寂下去，我们的心也会永远地跳动不息。青马培训为我们带来了希望，昭示了未来。经过这次心灵的洗礼，我们仿佛看到了马克思主义者肩上的太阳依然在辽阔富饶的中华大地上，幸福地升起，将黄土地上的每一座城市和村庄，温柔地照亮。

蓦然回首，我们的心中早已积淀了满满的感动。这感动，最多还是来自我们亲爱的学员们、战友们。相逢又告别，归帆又离岸，但我们不必感伤，因为离别并不代表结束，而是昭示着另一个开始。青春的路上我们何须惆怅，“海内存知己，天涯若比邻”。不必惋惜，也无需告别，我们坚信这份友谊定会长存。未来的日子里，我们更加坚信，多严峻的战斗，我们都能共同面对，多沉重的担子，我们都会勇敢地扛起。望征程千种思绪，相信我们的友情定会化为奋进的力量!

总之，这次“青年马克思主义者培养工程”让我们在深入学习科学发展观的同时，全面了解了社会、学校及自身的情况，提升了学员们发现问题、分析问题、解决问题的能力。给我们今后的学习、工作、生活带来了宝贵的启示，是一笔不可多得的财富。她鼓舞着我们共同去播种马克思主义的伟大理想，用坚强与自信去驾驭惊涛骇浪，用勤劳与智慧去开创美好航程，共同向着报效祖国的目标而不懈奋斗。

“青马”为我们描绘了美好的蓝图，吹响了前进的号角。在人生未来的征程上，让我们擂响青马的战鼓，高扬青马的旗帜，目向星辰，脚踏实地，昂首阔步，迈向新世纪的辉煌!

为了提高学生干部的综合素质和管理能力，培养学生干部的责任意识、大局意识，提高学生干部自身理论水平，增强学生干部的组织协调能力，加强学生干部队伍的凝聚力、战斗力建设，培养坚定的青年马克思主义者，以促进学生工作更好的开展。学校团委开设了“青年马克思主义者培养工程团学骨干培训班”。

通过这次青年马克思主义者培养工程的学习,我从中了解了学生干部应该如何培养大局意识、服务意识、责任意识、团队意识以及协调沟通能力，提高思想政治觉悟，端正工作态度，掌握基本工作技能，力争成为一名优秀的学生干部。

高校的学生干部主要包括团干部、学生会干部、班级干部以及社团干部等等，这些群体在高校学生工作中扮演着十分重要的角色，并且是每一所高校开展各项工作的得力助手，是学校教育思想深入学生的最好、最快、最有效的途径。加强对团学骨干的培训，坚持不懈地用马克思主义中国化的最新成果武装团学干部，让他们在“青年马克思主义者培养工程”中发挥重要作用，引导广大团员青年树立远大理想，坚定走中国特色社会主义道路的信念，对于为中国特色社会主义事业培养合格建设者和可靠接班人具有重大的现实意义和深远的历史意义。我们作为一名学生干部，与其他同学一起学习、生活，我们面临着和其他同学一样的实际问题，所以大部分同学都比较愿意向我们这些学生干部敞开自己的心扉。通过学生干部这一沟通桥梁，学校可以比较准确地了解学生实际的各种状况。同时，我们学生干部也是联系学校各二级学院、各部门的纽带，传达各项任务的桥梁，贯彻和落实各项工作的骨干。因此，学校非常重视对我们这些学生干部的培养。这一次，我有机会参加学校的团学骨干培训班，我觉得很幸运，毕竟不是每一位学生干部都能接受学校这样的培训，因此，我非常珍惜这次机会。

在这次青年马克思主义者培养工程培训期间，学校团委为我们这些学员邀请了在校内外具有很大影响力的博学多才的几位老师为我们定期进行培训，在这期间我的收获是巨大的，学到的东西是在平时工作中自己体会不到的。记得培训班开班典礼那天，也是我们培训班的第一讲，学校团委为我们请来了大连团市委赵宏书记为我们做报告，赵书记在近两个小时的报告中，通过轻松幽默的语言从五个方面向我们讲述了如何作为一名优秀的团学干部。在这一讲中，让我真真切切的认识到，现在的自我离赵书记所讲述的优秀团学干部还有很大的距离，因此听过赵书记的报告后我暗下决心，在以后的学生工作中以赵书记的报告内容为标榜，不断的严格要求自己，争取在尽早的时间内把自己塑造成为一名优秀的团学干部。

在培训班所有的培训中，文学院郑艳老师的“大学如歌，青春无悔---和我年轻的朋友们聊聊天”一讲中我的收获是最大的。在那一讲中仿佛老师所谈的每一点都会在我的身上找到缩影，在我心中那一讲就是为我自己开设的课程。“生活处处皆学问”、“捭阖第一”、“活出生命的质量”、“心有多大，舞台就有多大”等经典的句子，让我记忆犹新，在最近生活中我还再不断的思考着这些句子，使我对生活的态度发生了很大的改变，使我自身修养得到了很大的提高。在不开心的时候去翻一翻参加培训时所记下的笔记，总会在里面发现能为自己宽心的东西。如果说参加培训最大的收获是什么?那么我想说，让生活变得比以前更加快乐，这是人生最大的幸福，也是这次培训最大的收获。

本次培训班的开办给我提供了提高自身素质和工作能力的机会，我将以此为契机，认真学习，提高工作能力，提升自身素质与思想境界，转变工作思路、履行好学生干部职责，更好的为同学们服务。努力成长为一名优秀的学生干部。同时我也希望学校能够安排更多这样的机会，使更多的同学参与到这样的培训活动中来，不断优化我们的学生干部团队。

从最初对青马工程一无所知到亲身经历，从最初参加青马工程到这期培训结束，我也在这段旅程中从而迈向了更成熟的阶段，加深了更高的思想认识，提高了更优的实践水平。有幸参加青马工程对我而言是收获颇多、受益匪浅。

青马工程为我们搭建了稳定的阶梯。

这期青马工程培训丰富多彩，理论学习，素质拓展结合。理论讲座带我们接触到高校共青团工作，更深入走进马克思主义，使我们体会到青年的的责任，明白了青年的使命，是我们成长的阶梯;素质拓展领我们接触到实践工作，更深刻的了解实践活动，指导我们行动能力的培养。这是为我们的成长之旅搭建的阶梯。

胡老师的“青春、梦想与使命”讲座拉开了青马培训班的序幕，点燃了作为青年我们的青春之火。老师深入浅出的为我们讲解了有关高校共青团、校团委的知识，这使我们清楚的了解其工作任务，工作原则，工作思路，工作构架与工作重点。现实而言，这与我们还有不小距离，但是通过老师的讲解，我学到更多有关这方面的知识，系统的了解的这方面的工作，而这也是青年我们必须关注的、学习的。讲座的氛围比之其他方式更深刻地使其雕刻在我们的心中。这是在老师丰厚的经验，科学的知识下地传授，是潜移默化的影响。此外老师提出了对我们的要求，这些要求是注入给我们的力量。这方面的学习让我进一步了解到我们的责任与要求。在能力中提出了学术研究能力，组织管理能力，信息捕捉能力，这是我们熟悉的团结协作能力，开拓创新能力，沟通表达能力之外的新要求。指引我们能力前进培养的方向，确定个人能力发展完善的目标;在素养中提出了知识文化素养、身体心理素养、礼仪文明素养;在学生干部中提出做信念型、学习型、创新型、实干型、服务型、清正型的“六型”学生干部。这次讲座使我正确的认识自我，了解差距，并促使我努力缩短差距。

素质拓展活动是理论学习之外的实践活动，最为让我难忘，最为让我受益。感谢张老师为我们做的精心安排，感谢其使我接触到现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式，使我接触这终生受益的活动及根植于我心的行动思维，使我我能有机会以之分享于我的班级，使我能见到打破我一直期待克服的执行力、行动力缺陷的第一步，使我能在以后的日子获得长足前进动力。这次活动是在专业的汪教练指导下进行的，这是一堂学习实践的课。活动中每一活动都使人深受其益。取队名培养团队的协作沟通能力，“足够高”更是启发想象力与创造力，锻练战胜困难的毅力，“人椅”对我们而言是个挑战自我超越自我，学会团队激励，群体合作意识的活动，也是对这些平时言于口上的理论知识的实践。活动更有对思维创新的训练与启发。素质拓展是在实践中的学习，开拓了视野，增长了见识，体会到了实践的重要，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。没有实践，没有真理。决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要实践。在这次活动中服从也是要求重点，它是我们在老师指导下开展活动，进行活动，完成活动的基础。同时，应当在活动克服自己的心理的障碍，积极主动参与活动，学会沟通配合，学会发挥自己力量，积极为群体做出自己的贡献。素质拓展是我之前从未接触的，甚至与从未想到，却于我而言是到目前为止所接触中的最为“奇迹”的。

学习是大学生的最为主要的任务，我们的学习更为重要在学会学习的方式方法，对校党委组织部部长陈刚教授的“如何提高学生干部的学习能力和综合素养”的讲座无疑是我的攀山之捷径，飞天之羽翅。“为什么学习”是老师给我们讲的第一个问题也是我们寻求学习意义的深层思考。或许如老师言生存的需要，实力的要求，不学习思想僵化、能力退化，学习的高附加值及面对全世界都学习的竞争，不过从中最要的收获应在于寻找自己的学习理由、意义，为自己找到学习的不竭动力。当明白学习之于自己的意义，才可全心投入，不懈追求。其二谈到“学什么”，老师指出了围绕长远的目标学习，满足个人发展的需要学习，工作需要什么，就学习什么，这些是着眼于我们未来就业之需求，提高核心竞争力的有关方面学习内容。更具启发之处在于老师同时强调了学习历史，这发人深省，让我重新认识到自己放下的历史是多么重要，这些是积淀的宝贵，是免费却无价的财富。学习历史更是要求自己独立思考，深刻领悟。教授的在历史中学习，在历史中感悟于自己该时刻谨记。此外老师所言学医学知识，法律知识也弥补所学之盲区。其三谈到“怎么学”，老师谈到向实践学，向群众学，向网络信息学，综合多种学习方法来学。学习最重要的不是客观的方法，而是主观的学习品质，这是老师讲座又一直指人心的地方。学习要持之以恒，要勤于思考，善于总结，要精力聚焦，要学以致用。成功一定有方法，失败一定有原因，而原因多在于品质问题，所以我们更当注重学习品质的培养，构建自己的坚定品质。谈到干部，老师也给了我们做出指导，提出了统筹兼顾能力，知人善用能力，开拓创新能力;也给我们做出了注意事项，工作主动，工作快节奏，工作高标准，抓好工作最后一步，关注群体利益;也给我们做出了要求，敢于担当，吃苦耐劳，加强学习，注意管理艺术的研究，等等。这些是没有工作经历的我的及时良药，是我现在，未来的指导。陈教授的讲座是我面临切实问题的真切解决之道。

我们在青马工程铸造了坚定的方向。

经过这次培训，我得以重新的认识自己，定位自己，也深刻的认识自己的重担。这种重担一是发现自己的许多有待不断克服的不足与不断缩短的差距，这方面给了我重担，前进如逆水行舟，但是我会在这重担下寻到压迫的力量及决心，我更要以积极的热情，坚定的态度去正式自己，努力把自己提高。拜伦说，青年人满身都是精力，正如春天的河水那样丰富。我相信正是青年的自己那爆发的精力，隐藏的潜能。这重担又是当代青年肩负的责任与使明，以及青马工程的使他们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人的重担。这个重担是我们全体青年所肩负的。在这个学习过程中我明白这是重担又是使命，又是力量，我们当代的使命较革命前辈而言是幸福的。我们身处和平年代面临这样的使命也将是我们力量的源泉，这将不再为重担，是当下中国梦的力量。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。这些重担是一个方向，指引航行的方向，引领未来的方向，一个坚定的方向。

青马工程时间是短暂的，但影响是长远的。青马工程所获的价值来源自己，你可以获得价值一分的收获，你可以获得价值一亿的收获，你只有不停地实践它,持之以恒，才会使之成为现实，在行动践行过程中的达到你所期望的价值。我们都应期待的是真心，有心，恒心的理论的学习、实践的行动之后的无价。

历时一个半月的青马培训结束了，我非常荣幸参加了这次培训，并且在这次培训中我受益匪浅。

这一学年对于我来说是一个具有挑战和机遇的年头。学年伊始，我放弃了班长这一职务，选择了留在学生会，去尝试自己完全陌生的岗位，并在工作中和干事们一起在工作中学习。记得培训的第一讲是都老师给我们进行的讲座——“勇担历史使命，让青春在历练中绽放”。记得在讲座中都老师说过这样一句话“现在的学生工作做成这样，你们学生干部是要负责任的”。事实确实如此，在学生工作中，我们很多干部的方式是不对的，包括我自己。在工作中，有的干部只为完成任务，不顾效率;有的干部拖拖拉拉，不考虑整体工作的进程，甚至有的干部带着严重的功利心去完成工作，这些都让我们学生工作的效果大打折扣。通过这次培训，我更加明确了自己作为一名学生干部的目的。作为一名学生干部，我们要摆正自己的心态，我们的职责是服务同学，架起老师与同学之间的桥梁。与此同时，我们还要不断的提高自身修养，提高自己服务同学、服务社会的能力，培养自立自强的社会责任感，只有这样，我们才能肩负历史和时代的重托。在这次讲座之后，我深深的反思了过去一学年自己学生干部的经历。通过这次反思，我深刻的认识到自己过去一年的工作可以谈得上是失败的。在过多的追求问心无愧的前提下，我忽视了同学们的感受，很多事情站在自己的角度看会认为很好，但是我们更应该站在同学们的角度去看事情，用大家更容易接受的方式去表达，这样做事取得的效果会更显著。

在第二讲中，法政与经贸学院的彭老师给我们讲解了中国梦。“中国梦”是当前非常热门的词。这个词是在2019年11月29日提出来的。定义的“中国梦”——实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大梦想，而且满怀信心地表示这个梦想“一定能实现”。“中国梦”是我们整个中华民族的梦，并且我们每个人心中都有一个自己的梦。而我的梦就是通过自己的不断探索，寻求真我、爱和内心的和平。在这一期的学员中，几乎全是90后。

90后，是敢于做梦的一代人，但是，我们不能只会做梦，我们得向哈佛女校长在演讲中说的那样，我们得在醒着的时候去追逐你认为最有意义的事。这些事不一定是很高尚的东西，但它一定是坚韧的。

口号。

编队歌等)，在整个过程中，队员们都十分积极，为团队奉献着自己的力量。我相信这是一种缘分，让来自不同学院的我们走在一起，共同接受“青马”培训这份心灵的洗礼。在下午的拓展活动中，老师用绳子编织了一张网，网上有形状大小不一的多个网洞，我们的队员得在30分钟内，在不触碰网的前提下全部通过这张网，一个网洞只能过一个人，并且当剩下的网洞超过剩下队员的人数(本队一共有16名队员，有18个可用网洞，网有三层，每层6个可用网洞)时，挑战失败。在整个活动中，大家都在积极的想办法，积极的参与。我们热火队采取的战略是先让力气比较大的两名男生从最底层比较大的两个网洞通过，并负责接住被抬着通过网洞的同学。在这次挑战中，我们一共用了3次机会，最多的一次过了7名队友。在整个过程中，同学们都非常认真努力，一直坚持。一次挑战失败了，就争分夺秒的开始第二次，第二次失败了又马上开始第三次，大家都争分夺秒。不过在到底选谁过去，过哪个洞之间我们有太多的犹豫，浪费了太多的时间。并且在整个过程中我们完全不敢触及那些很多看上去很小，形状不规整的网洞。但是，在挑战结束后，老师指着其中最小的网洞说，这个网洞，你们当中至少有2个人能过的去，并且让我们去尝试了一下。队友们分成两边，一面的同学负责把我(因为我比较瘦小)抬起来送过洞口，另一面的同学则负责接住我的头让我顺利通过。最后不出老师所料我们真的成功了。老师在最后总结时说，我能断定至少有两位队友能通过，那是因为我比你们多了一份经验，你们现在需要慢慢历练的还有胆识。

程经历着前人从未经历过的际遇，这也将暗示着我们这一代人的确在诸多方面存在着或多或少与前人观念、与正统道德相冲突的东西。身处在社会转型期的我们，应当更加深刻对自身的认识，从学习、生活、工作等各方面考量自己，辩证的对待别人对自己看法，结合自身实际，做出切合自我现实的培养计划，努力将自己打造成为无愧于自我，无愧于社会的人才，基于此，在大学期间要想成为一名合格的青年马克思主义者，我们应着重提高自身以下几方面能力：

第一在思想上，要培养自身的创新思维模式，我们是新时代的年轻人，是富有朝气与活力的一代人，我们应当发扬我们这一点非常重要的优势，用于打破常规，不受传统因素的约束，不断寻求对问题的全新独特的解答。在生活学习和工作中，我们不能局限于自己的思维定式，不钻牛角尖，不能、盲目从众，不迷信权威，理性对待问题，敢于打破传统的思维惯性。

第二要有一定的科学决策能力，决策贯穿于生活的方方面面，面对现实中错综复杂的局面和瞬息万变的局势，我们要有能力及时做出正确的抉择，不贻误时机，不影响全局，在各次的历练中锻炼我们决策的能力和魄力，通过科学比较，全面分析，权衡利弊最终做出正确的决策。

做到人尽其能，人尽其才，同时还要培养自身良好的协调能力，与自己的队友精诚团结，甚于激发队友的热情，为共同的目标团结奋斗，塑造团队强大的战斗力，此外，还要与队友们加强交流，打造融洽的团队氛围。

第四，要培养识别人才的能力，一个团队的发展和工作的好坏的最关键因素都在人，用人的当则事业兴，一方面要鲨鱼发现别人的优势和长处，同时还要推荐有能力的人做关键的事情，这样才能调动队员的主观能动性促进团队整体的发展。

第五要培养自己的学习能力，这也是作为我们大学生应具备的最基本的也是最重要的能力。素质的培养和提高，主要还在于自身的学习、实践能力。时代在前进，科学在发展，如果不通过加强学习提高自己的政治修养和能力素质，就跟不上时代的步伐，也做不好既有的工作。学习的方法有多种，最行之有效的方法还是理论联系实际。即不仅要从书本中学，更要从实践中学。还一定要深入实际，在实践中加深对理论知识的理解，在实践的过程中用理论去研究、分析和总结，总结出适合自己的行之有效的方法，指导自己的行为，不断锻炼自己，提高自己。

这是我通过参加本期青年马克思主义培训之后的所想所悟。通过这次培训，让我更加清楚的认识到作为一名学生应当具备怎样的素质与能力。在实践活动的过程中更让我看到团队协作所迸发的强大生命力，因此，在以后的工作学习中，我要不断加强自己在各方面的素质和综合能力，争当成为一名符合新时代要求的大学生。

此外，通过实践，我发现自己仍然有许多需要改进的方面。例如，我要需要自觉加强思想政治教育，坚定理想信念，树立远大理想，正确把握成长成才方向。提升自我教育和自我管理能力，进一步培养责任感，进一步提高分析问题和解决问题的能力、组织协调能力，培养综合素质;进一步开阔视野，增进交流，相互学习，共同进步。

大学生青马课心得体会如何写篇十

此次参加青马工程培训班令我收获很大，学习到很多东西。各位老师从不同角度、不同方面对我们进行培训，使我的个人素质及个人能力有了很大的提高。接下来我分为几个方面来阐述我的收获。

一.拓宽了视野，丰富了知识。

切力量，结合各方才能更好地推动改革。李老师的课让我们深刻的理解了十八届三中全会的精神，也从更高的层次去了解了国家政策，让我们对党和国家坚定了信心。徐大勇主任则为我们进行了三个多小时的反邪教专题报告，使我们既看到了邪教势力的猖獗，也看到了他们对我们人民的影响，同时也坚定了我们抵制邪教决心，有了正规的理论依据。

二.解疑答惑。

能力。孙书记对学生干部的建议帮我解决了过去三个多月在工作中遇到的许多问题。同时，也令我对自己有了一个更全新的认识。也为以后的工作指明了方向。

另一位老师是我们的大师姐刘俊师姐，刘俊师姐在百忙中赶回曲师大。为我们做了一场深刻的报告。刘俊师姐将她从大学做学生干部一直到工作的经验讲给我们。让我们看到了工作中的艰辛。并和我们分享了许多职场上的规则或者说方法。或许在校园里没有职场竞争那么激烈。但是，我们必须有应对任何竞争的准备。而在最后，刘俊师姐又向我们讲述了演讲的一些方法。作为学生干部，我们有很多时候需要在公众场合面对许多人去发表即兴演讲。这是一种能力，而且是必须锻炼的能力。在发表即兴演讲时，我们可以打一个腹稿。而且我们所讲的内容必须针对我们的听众。同时在将自己放在众人面前时，我们要一种舍我其谁的霸气。我们要大方的去交流，只有这样才能起到的效果。

孙书记和刘师姐所讲十分贴合我们学生干部，讲的问题也大部分是我们现在所面临，甚至是不能解决的，而他们的报告则恰好为我们解决这些问题指明了方向。

三、创造了机会，提供了平台。扩大了交流，增进了友谊。

青马工程培训班为我们提供了一个学习的平台提供了一个交流的机会。在这次学习中，我们接触到了许多平常接触不到的老师和同学。同时在学习中，还开展了小组内讨论发言和学生工作经验分享会。在小组讨论时。我们的组长讲到：我们要在乎民意，得民心者得天下。

失去同学支持的班委任何工作都将无法开展。同时要善于交流。只有善于交流才能交到更多的朋友。朋友多了，工作也就好开展了。同时要有一颗宽容的心。作为一个班级的管理者。我们将会遇到许多压力和许多违背自己观点的人和事。而正确与此打交道的方法就是有一颗宽容的心。

而通过这次学习。让我想到了两个词：责任和原则。作为学生干部，管理一个班级，我们肩上的担子显然是不轻的。这就要求我们有责任感。出现问题敢于担当，假如没有了那份责任感，那么做事、工作等各方面难免会有推脱，这显然是不利于班级工作开展的。所以说作为学生干部要认清自己所承担的责任并且勇于承担。另外一个词：原则。作为一个班级的管理者，我们必须要由自己的原则，做事的底线。也如刘俊师姐所讲的那样，做人要外圆内方，假如没有自己的原则，没有做事的底线，那么班级工作也将开展的一塌糊涂。

最后感谢校团委给予我这次学习的机会，令我受益匪浅。但遗憾的是未能参加“爱在成长中”素质拓展活动。望校团委扩大此活动的范围，作为一条建议送给校团委。谢谢。

我来自山东济宁，性格开朗，个性随和，平易近人，喜欢交友。学习和工作上认真积极，吃苦耐劳，责任心强，心态积极向上，做事一丝不苟。平时喜欢打篮球，看书，唱歌等。兴趣爱好较为广泛。

现在想想还是感到我非常的幸运，我非常荣幸地参加了本院的“青年马克思主义者培养工程”，从青马班老师进行的讲座中，我懂得了一名优秀的学生应具备怎样的基本素质，从而联系到自身，了解到自己应怎样成为一名合格的学生。

此次青马培训我是以学员的身份参加的。跑步时间是早上6:00开始，在早训,锻炼了我们的毅力,正是因为辛苦,所以才能看出我们的坚强。在某种程度上,早训他已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,在以后我的回忆中,会成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,每当我碰到困难,或者想放弃时,我就会想到早训,是啊,这都坚持下来而来,那我还有什么不能坚持，而退缩、畏惧。并且我也深刻认识到，只有在困难时刻才能真正考查一个人，因为在舒适环境，人人都可以做到，而在困难时刻，却不尽然。

但是对马克思主义的学习还没有结束，如何成为一名合格的学生干部及青年马克思主义者还需要我付出更多的努力。因此，今后我将通过此次培训活动的相关经验不断激励、鞭策自己，不辜负学校、组织对我的期望。