创建无烟校园心得体会范本(模板19篇)

心得体会是我们对生活和工作的一种认识和体验，可以帮助我们更好地成长。写心得体会时，可以加入一些个人感悟和感谢，增加情感色彩和真实性。经过整理，我们收集了一些精彩的心得体会范文，希望可以给大家提供一些启发。

创建无烟校园心得体会范本篇一

尊敬的老师、亲爱的同学们：

为促进我校的三风建设、高水平云南民族大学的建设和民族团结示范校的建设；树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。我校爱心社特向全校师生发出“营造健康生活，创建无烟校园”的倡议：

1、从现在做起，遵守公共场所禁止吸烟的规定，带头不吸烟，并制止他人吸烟，在工作和各类公务活动、社会活动中，主动不敬烟，不接受敬烟。

2、从在校做起，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

3、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。

4、积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。

尊敬的老师，亲爱的同学们，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应我们爱心社的倡议，远离烟草、珍爱生命。

xxx小学

20xx年4月

创建无烟校园心得体会范本篇二

近年来，我国校园内普遍兴起了无烟环境的倡导，许多学校纷纷实施了禁烟政策。作为一名高中生，我也在校园无烟环境中度过了许多天。通过这段时间的亲身体验与观察，我对校园无烟给予了更多的关注，并从中获得了一些新的体会与心得。

第二段：禁烟政策的实施。

学校禁烟政策的实施，对于学生们来说是一项具有挑战性的任务。起初，许多同学很难适应这一政策，有些甚至以为这是一种不合理的限制。然而，随着时间的推移，同学们逐渐认识到禁烟政策的重要性。禁烟可以减少二手烟对健康的危害，让校园环境更加清新，提高学习和生活的质量。因此，我们渐渐改掉了吸烟的习惯，学会了遵守规定，尊重他人的权益。

第三段：无烟环境的好处。

进入一个无烟的校园环境后，我发现了许多好处。首先，空气清新。过去经常弥漫在校园里的烟雾现在已经消失了，取而代之的是新鲜的空气，让人心情愉悦、精神焕发。其次，身心健康。禁烟政策的实施，使我们不再受到二手烟的危害，可以更好地保护我们的身体健康。同时，无烟环境也为我们提供了一个更好的学习和生活氛围，让我们更专注于学业。

第四段：个人体验与心得。

作为一名青少年，我深切感受到了校园无烟环境给我带来的变化。过去在同学间常常有人抽烟，遗留的烟蒂也随处可见。而现在，我们不再看到这些景象，也不再闻到浓烈的烟味。这让我充满干劲，更加热爱校园生活。同时，我也学会了更多关于吸烟危害的知识，增强了自己的健康意识。我将这些知识传达给身边的同学和朋友，希望他们也能加入到无烟的行列中来。

第五段：展望与总结。

校园无烟环境需要大家的共同努力和支持。只有每个人都积极参与其中，才能让校园真正实现无烟化。因此，我们应该认真遵守学校的禁烟规定，自觉抵制烟草诱惑，并积极引导他人加入无烟行列。只有校园内外形成一个共同关注健康的氛围，才能为我们创造一个更好的学习和生活环境。

总之，校园无烟环境的实施对于提高学生的素质和维护他们的健康具有重要意义。通过禁烟政策的实施，学生们学会了尊重和关爱他人、保护环境的重要性。校园环境的清新，为我们提供了更好的学习和成长空间。尽管禁烟政策的推进还面临一些困难，但我们相信，通过大家的共同努力，我们一定能够实现校园无烟的目标。

创建无烟校园心得体会范本篇三

亲爱的老师、家长和同学们：

"吸烟有害健康"这一句耳熟能详的话语几乎人人都知道，可在当今社会还有许多人在吸烟，在干着有害自己身体健康的事情。这句由千千万万的人痛苦经历凝成的箴言，并没有唤起周围人的警惕!在教育部《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》实施之际，我们丰水源校园向全校师生发出"珍爱生命，拒绝吸烟，清新校园，无烟行动"的倡议书，倡议全体师生"拒吸每一只烟，做无烟新一代"，建议无烟校园，营造卫生和谐的校园环境，关爱全校师生的身心健康。

1、我国烟民现状

中国控烟协会事务副会长许桂华主编的《走向健康发展的战略选择》显示，我国吸烟人数3亿以上，吸二手烟人数7、4亿，不足5元烟人数1、5亿，想戒烟比例5、1%，复吸率比例33、1%，致病死亡人数每年120万。

2、本校园控烟做法

一、学校领导重视开展禁烟工作。

二、学校领导带头不吸烟，并加以宣传吸烟的危害性。

三、校园公共场所禁烟，办公室、会议室不设烟具。

四、校园内设醒目的禁烟标志。

五、无烟学校的工作要变成学生和教职工的自觉行为，并与学校的精神文明建设和德育工作创建相结合。

六、对家长及外来人员做到不敬烟，并加以宣传劝阻。

七、教育学生拒吸第一支烟，发现则严格批评教育，甚至记过处理。

八、红领巾监督岗巡查实施。

九、把禁烟活动作为评定学生思想品德内容之一。

倡议人：xx

日期：xx年xx月xx日

创建无烟校园心得体会范本篇四

第一段：引言（150字）。

吸烟对人体健康的危害已经被广泛认识。然而，戒烟却是一项不容易完成的挑战。在过去的几十年里，我曾多次尝试戒烟，但都以失败告终。然而，最近我终于成功戒烟，并且我深刻体会到了身心健康的积极变化。在这篇文章中，我将与读者分享我戒烟的一些心得体会，希望能够对那些正在努力戒烟的人们提供一些帮助和鼓励。

第二段：制定明确的目标和计划（250字）。

戒烟并不是一蹴而就的过程，它需要坚定的决心和明确的目标。在我开始尝试戒烟之前，我制定了一个明确的目标，就是成为一个不再依赖香烟的人。然后，我制定了一个详细的计划，包括了逐渐减少吸烟的频率和数量。我准备了一些替代品，如口香糖和瓜子，以帮助我克服戒断症状。同时，我也寻求了支持，告诉我的家人和朋友们我的决定，并找到了一个戒烟的支持小组。

第三段：克服戒断症状（300字）。

开始戒烟后的前几天，我经历了一些戒断症状，如焦虑、烦躁和失眠。然而，我通过一些方式来缓解这些不适感。首先，我发现运动对我来说非常有效。每天花上半小时锻炼身体不仅能分散注意力，还能释放出大量的内啡肽，帮助我缓解一些戒断症状。其次，我将注意力转移到其他有趣的事情上，如读书、看电影和写作。这些娱乐活动不仅丰富了我的生活，还帮助我稳定情绪，远离烟草诱惑。

第四段：建立健康的生活方式（300字）。

戒烟是过程中的关键一步，但要维持无烟生活，建立健康的生活方式同样重要。我改变了我的饮食习惯，增加了蔬菜和水果的摄入，减少了糖和咖啡因的摄入。同时，我也开始尝试瑜伽和冥想，以帮助我放松身心。在我的家中，我还建立了一个无烟环境，并清除了所有的烟草用品，以保持远离诱惑。

第五段：享受戒烟带来的好处（200字）。

戒烟后的生活给了我很多积极的体验和改变。首先，我恢复了味觉和嗅觉的敏感度，开始享受食物和花果的香味。我不再喘不上气，身体感觉更加轻盈并且更有能量。我的皮肤变得更加健康，我的牙齿不再黄了。还有，我能够节省大量的钱，用于其他更有意义的事情。最重要的是，我现在对自己有了更多的信心，知道自己有能力克服任何困难。

总结（100字）：

戒烟是一个艰巨的挑战，但是只要我们制定明确的目标、寻求支持并且坚持努力，就一定能战胜它。克服戒断症状、建立健康的生活方式以及享受无烟生活带来的好处，都是我们成功戒烟的关键。希望这些心得体会能够帮助到那些正在努力戒烟的人们，助他们找到新的健康生活方式。

创建无烟校园心得体会范本篇五

敬爱的老师、亲爱的同学们：

为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境,永城市第六初级中学政教处向全校师生发出倡议——“创建无烟校园，享受健康生活”!让我们一起行动，让烟草在校园销声匿迹。

吸烟有百害而无一利。一支小小的香烟含有4000多种化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，焦油中含有几十种致癌物，尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。同时，吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生，造成了无数的悲剧。

以上的数据触目惊心，学校是健康场所，是我们健康成长的摇篮，请珍爱生命，远离香烟！“禁止吸烟，控制烟害”是世界的潮流，也是现代文明的体现！同时，不吸烟也是一种高尚公共卫生道德的体现。为了提高校园文明程度，保障师生身体健康，我们应该提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的减少吸烟造成的危害，努力争创文明校园、绿色校园。 校园是一个学习知识的圣殿，一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境，不仅有益于学生身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。

亲爱的同学们：

为树立、展现我校学生良好的精神面貌，提高同学们对吸烟和二手烟所造成危害的认识，营造无烟、清洁、健康的生活、学习和公共环境，我们特向同学们发出“珍爱生命，绿色呼吸，共创无烟校园”倡议书，倡议大家共同营造一个无烟绿色校园。

众所周知，吸烟有害健康。烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，据世界卫生组织报告：全世界目前有烟民约13亿人全球每年有500万左右的人死于与吸烟相关的疾病；中国每天有2000人因吸烟而死亡，也就是说每年近100万人死于由吸烟引起的疾病；而且我国烟民的数量正以每年2.1%的速率增长，如果按目前的状况持续下去，到2030年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万；同时全世界有近五分之一的.火灾都是由吸烟引起的，这样的数字令人触目惊心！

亲爱的同学们，你们正处在身体发育的定形阶段，比成年人更容易吸收有毒物质，副作用也更大。绝不能轻易让烟雾来吞噬你们的脑细胞、影响正常的生长发育。医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等。

从另一方面讲，不吸烟不仅有益于健康，也是一种高尚公共卫生

全院教职工：

为落实市教育局“爱卫月”活动中提出的创建无烟校园活动，提高全院师生对吸烟和二手烟所造成的危害的认识，营造无烟、清洁、健康的生活、学习、工作环境和公共环境。学院工会向全院职工发出“珍爱生命，绿色呼吸，共创无烟校园”的倡议书。倡议全体老师共同营造一个无烟的绿色校园。

吸烟有害健康。戒烟、不吸烟是我们养成健康生活习惯、调节健康心态、建设健康环境、建立健康人际关系的重要内容。

众所周知，“吸烟有害健康”，据世界卫生组织报告：全球每年有300万左右的人死于与吸烟有关的疾病；中国每天有2000人因吸烟而死亡，也就是说每年近100万人死于吸烟疾病；而且我国烟民的数量正以每年2.1%的速率增长，如果按目前的状况持续下去，到2030年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万，这样的数字，真是触目惊心！

大学生在身体发育的定形阶段，对有毒有害物质比成年人更容易吸收，毒害作用也更大。教职工同志们，我们绝不能因为自己的不良爱好而轻易让烟雾来吞噬学生的脑细胞、影响学生正常的生长发育。医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等。“吸烟有害健康”已成为全世界的共识。

从另一方面讲，不吸烟不仅有益于健康，也是一种高尚公共卫生道德的体现。21世纪应该是一个文明健康的世纪，我们要为21世纪创造一个洁净健康的环境。为了提高校园文明程度，保障人民身体健康，提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的减少吸烟造成的危害，努力争创文明校园、绿色校园，我们倡议：

三、学校教室、图书馆、办公室、会议室、食堂、宿舍以及运动场等公共场所禁止吸烟。全院广大师生积极开展争创“无烟班级”、“无烟办公室”、“无烟宿舍”、“无烟家庭”活动，在全校营造无烟环境。

四、广大教职工积极参与创建无烟校园宣传活动，广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识，自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，主动带头不吸烟，并劝阻他人不吸烟。

广大教职工们：“禁止吸烟，控制烟害”是世界的潮流，是现代文明的体现！远离香烟、拒绝烟草是我们共同的心声，更应是我们的行动！让我们一起努力，努力为自己和他人营造一个更好的生活环境；让我们一起努力，为创建无烟校园、绿色文明校园贡献出我们的力量！

白城职业技术学院工会

2015年5月10日

创建无烟校园心得体会范本篇六

吸烟的危害，人人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人，吸烟是人类的第一人为杀手。研究表明，吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一，吸烟者的平均寿命比不吸烟者少20xx年。下面是小编为大家收集关于创建无烟校园演讲稿，欢迎借鉴参考。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:。

早上好!

“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着,大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近50多年来,世界各国特别是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。

香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大,对青少年的影响更甚。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。据调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%;20~24岁为10.08%;25岁以上为4.08%。这说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。同时,吸烟还会损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。

我们也常听人说“饭后一支烟,快乐像神仙”,可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点,数也数不完。烟草里有三种危险化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品,只是没有那么剧烈,国家没有禁止而已。

吸烟不仅会对自己的身体造成威胁,还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害。这一根根烟头,就像一只只毒药,徐徐的向我们逼近,给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中,你的身体会越来越虚弱,病魔会时时侵害你,甚至危及你的生命。可怕的是:一个每天吸15到20支香烟的人,极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。

现在,我郑重的呼吁大家,积极宣传吸烟有害健康的科学知识,让你的亲人、朋友放下手中的烟,形成禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道。

我们都要做“无烟青少年”做文明的主人!

让我们一起和家人幸福的生活,一起创造美好的未来吧!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们:。

你们好!

今年5月31日第26个世界无烟日，主题“卫生工作者和控烟”。相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50--70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都导致癌症元凶。

世界卫生组织在今年发表一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和最近海啸还要严重。如果维持当前趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”

既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢?

分析其原因主要有两个:一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己恶习。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。

然而，烟草商们说:“我们生产烟给那些没有知识人，年轻人和愚蠢人吸。”

我国世界上最大香烟生产国，也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此，我国政府提出了在今后20xx年中，将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。

为了积极响应政府号召，更为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾空气会更加清新，没有烟草生命会更加绚烂!

我的演讲结束了，谢谢大家!

各位老师、各位同学:。

上午好!今天我在国旗下讲话的题目是《创建无烟学校构建和谐校园》。

相信大家都知道:“吸烟有害健康”、“吸烟有百害而无一利”。一支小小的香烟含有上千种化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，焦油中含有几十种致癌物，尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。世界卫生组织报道:有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有20xx人因吸烟而致病死亡，每年近80万。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。以上的数据触目惊心，我们呼吁:请珍爱生命，远离香烟!

为贯彻落实《江苏省教育厅省卫生厅关于进一步加强全省学校控烟工作的意见》，响应市、区教育局关于开展创建无烟学校的通知精神，为进一步保护师生的身心健康，努力营造一个无烟、清洁、健康的学习，工作和生活环境。在此我们特向全体师生发出创建“无烟学校”倡议:。

一、从自我做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、从校园做起，学校教职员工要以身作则，带头不吸烟，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟、禁烟，倡导并形成人人能主动规劝他人、老师和家长戒烟、禁烟的良好习惯，推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起，主动向亲友宣传吸烟的危害，把无烟学校的精神带回家，创建和谐文明的无烟家庭。

老师们、同学们，健康是家庭的幸福，健康是送给朋友、亲人的礼物，为了我们自己和他人的健康，为了创建“无烟学校”、开创美好的未来，让我们从今天做起，拒绝吸烟，拒吸“二手烟”，让我们齐心协力，积极地、自觉地投身到“无烟”活动中去吧!

创建无烟校园心得体会范本篇七

全校师生：

为树立和展现我校师生良好的精神面貌，创造更加文明、美丽的校园环境，义秉初中创建无烟学校领导小组特向全校师生发出创建无烟校园活动倡议!让我们一起行动，让烟草在校园销声匿迹。

吸烟有百害而无一利。烟草中的焦油里含有几十种致癌物、尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟者易患癌症、心血管病、神经系统疾病等。世界卫生组织报道，有80％的肺癌，75％的慢性阻塞性疾病和25％的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病；中国每天约有20xx人因吸烟而致病死亡，每年近100万。同时，吸烟也是引发火灾的重要原因，造成了无数的悲剧。

以上的数据触目惊心，所以我们要做到珍爱生命，远离香烟！“禁止吸烟，控制烟害”是世界的潮流，也是现代文明的体现。为了提高校园文明程度，保障师生身体健康，我们应该提倡社会公德意识，养成良好的卫生习惯，减少吸烟危害，努力争创文明校园、无烟校园。营造一个无烟的校园环境，不仅有益于学生身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。

为此，我们倡议全校师生摒弃吸烟这一不良行为习惯,追求一种健康、文明的生活方式。无烟行动，从现在做起，从身边做起，从校园做起，积极投身于创建“无烟校园”活动中。为了大家的身心健康，为了让大家拥有一个健康清新的学习、工作和生活环境，在此我们特向全校师生发出倡议：

一、从现在做起，遵守公共场所禁止吸烟的规定，带头不吸烟，并制止他人吸烟；在工作和各类公务活动、社会活动中，主动不敬烟，不接受敬烟。

二、从身边做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念；远离烟草毒害，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式；积极宣传学校创建“无烟校园”的各项规定，宣传吸烟危害健康的卫生常识，为周围的人做戒烟的表率。

三、从校园做起，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

老师们、同学们，请响应我们的倡议，抵制烟草，让吸烟的现象在我们的校园里不复存在！让我们行动起来，共同创造一个更加文明、优美、和谐、洁净的校园！

创建无烟校园心得体会范本篇八

第一段：引言（说出问题）。

吸烟对人的身体健康有害无疑，而且吸烟也对他人的身体健康造成了不小的威胁。然而，在实际生活中，我们常常会遇到一些吸烟者在公共场合吸烟，给周围的人带来困扰。面对这一问题，为了保护我们自己和他人的健康，创建无烟环境变得至关重要。下面我将分享一些我在创建无烟环境方面的心得体会。

第二段：认识吸烟对健康的威胁（了解问题）。

在创建无烟环境之前，我们首先要对吸烟对健康的威胁有一定的认识。吸烟会产生大量的有害物质，其中最具代表性的就是尼古丁。尼古丁不仅是导致烟草依赖的主要原因，还会对心血管系统和呼吸系统造成严重损害。吸烟还会增加罹患癌症和其他慢性疾病的风险，对浸泡在烟尘中的人也会形成二手烟的危害。这些危害不仅仅是吸烟者所面临的，而是将我们周围的人也都卷入其中。

第三段：行动起来（实际操作）。

在实际行动中创建无烟环境的第一步，是制定和执行法律和政策。政府应该出台禁烟法律，并加强对吸烟行为的监管力度，特别是在公共场合。然而，这些法律和政策只是一方面，要让无烟环境真正落地，需要每个人都积极参与。对于吸烟者来说，要培养自觉遵守禁烟规定的习惯，尊重他人的健康权益。而对于非吸烟者来说，要勇敢地维护自己的权益，以及提醒吸烟者，让他们意识到吸烟对他们和周围人的危害。

第四段：教育、宣传和倡导（信息传递）。

除了行动外，教育、宣传和倡导也是创建无烟环境的重要一环。教育是增强人们对吸烟危害认识的过程，包括向大众传达吸烟对健康的危害和建立无烟环境的重要性。宣传则是将这些信息传递给更多的人群，使用多种形式，如电视广告、海报、标语等。而倡导则是通过组织无烟活动、开展公益宣传来推动无烟环境的建设。通过这些手段，让更多的人了解吸烟对健康的危害，提高公众意识，并为创建无烟环境提供支持。

第五段：建立合力（总结并激励）。

创建无烟环境是一个长期而艰巨的任务，需要全社会的共同努力。每个人都应积极行动起来，为我们的身体健康和他人的权益尽一份力量。政府、社会组织、学校、企事业单位等都应当加强合作，共同推进无烟环境的建设。只有通过通力合作，我们才能够实现无烟环境的真正落地，让每个人都能够享受健康的生活。

结论：

创建无烟环境不仅仅是对吸烟危害认识的传递，更是一种公民责任和道德担当。每个人都有义务为自己和他人的健康做出贡献。只有通过大家共同努力，我们才能创造一个无烟的清新环境，改善自己的身体状况，提高生活质量，并让周围的人感受到我们的关爱和尊重。让我们从现在开始，行动起来，为创建无烟环境做出自己的贡献。

创建无烟校园心得体会范本篇九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。学校向全体师生发出倡议——“构建无烟校园”！让我们一起行动，让教室、公共场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。

相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，我国将于20xx年1月起，内地所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的室外工作场所完全禁止吸烟，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。

既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢。分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大。

然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的。"美国的烟草商也曾说过这样让人气愤的话：“我们只是生产香烟，而不使用他，让那些没有文化的东方人去享受它吧！”我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标为了积极响应政府的号召更为了我们自己的健康。

我们倡议：

1、自觉远离香烟，倡导文明健康的生活习惯。

2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。

3、不在教室、办公室、校园抽烟，自觉远离烟草，倡导健康生活方式，争做文明学生。

4、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。

5、积极参与宣传吸烟的危害，让你的家人和朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离香烟。

毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！

xxx小学。

20xx年4月。

创建无烟校园心得体会范本篇十

尊敬的老师、亲爱的同学们：

为促进我校的三风建设、高水平云南民族大学的建设和民族团结示范校的建设;树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。我校爱心社特向全校师生发出“营造健康生活，创建无烟校园”的倡议：

1、从现在做起，遵守公共场所禁止吸烟的规定，带头不吸烟，并制止他人吸烟，在工作和各类公务活动、社会活动中，主动不敬烟，不接受敬烟。

2、从在校做起，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的`校园环境。

3、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。

4、积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。

尊敬的老师，亲爱的同学们，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应我们爱心社的倡议，远离烟草、珍爱生命。

倡议人：xxx。

时间：xxxx年xx月xx日。

创建无烟校园心得体会范本篇十一

尊敬的老师、亲爱的同学们:

为促进我校的三风建设、高水平云南民族大学的建设和民族团结示范校的建设;树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。我校爱心社特向全校师生发出"营造健康生活，创建无烟校园"的倡议:

1、从现在做起，遵守公共场所禁止吸烟的规定，带头不吸烟，并制止他人吸烟，在工作和各类公务活动、社会活动中，主动不敬烟，不接受敬烟。

2、从在校做起，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

3、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。

4、积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。

尊敬的老师，亲爱的同学们，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应我们爱心社的倡议，远离烟草、珍爱生命。

倡议人：xx

日期：xx年xx月xx日

创建无烟校园心得体会范本篇十二

全体老师、同学们：

学校是一个健康场所，是我们健康成长的摇篮。为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。我们特向学校全体师生发出倡议，让我们远离香烟，走近健康。让教室、寝室、食堂等公共场所不再"乌烟瘴气"，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。

为了大家的身心健康，为了让大家拥有一个良好的学习生活环境，在世界"无烟日"来临之际，我们在此向全校师生发出如下倡议：

1、遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。

2、主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。

3、老师不在教学区、校园内等公共场所吸烟，并带头戒烟，做戒烟先锋;学生不在寝室、校园抽烟，自觉远离烟草，争做文明学生。

4、如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。

5、积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。

各位老师、同学，为了自己和身边同学、朋友、家人的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应我们的倡议，"创无烟校园，我们在行动"。

倡议人：xx

日期：xx年xx月xx日

创建无烟校园心得体会范本篇十三

亲爱的老师们、同学们：

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危险因素。

吸烟百害而无一利，长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，破坏肾功能，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。长期吸烟的人肺癌的发病率明显增高。吸烟往往损害的并不只是个人的健康，因为吸烟者在吸烟时会制造大量的二手烟，使原本不吸烟的人被动吸烟。从而损害到别人的身体健康。

是世界上人口最多的国家，也是世界上烟民最多的国家，还是世界上最大的烟草消费国和生产国，烟民占了全世界烟民总数的1/3。超过15岁的.男性中60%都抽烟。全世界每年死于与吸烟有关的疾病的有近500万人，其中有120万是人。世界卫生组织预测说，将有1亿年轻人由于吸烟而过早死亡。

为了摒弃吸烟的陋习，营造一个健康、清洁、无烟的社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全民健康素质。我们在此向广大师生们发出以下倡议：

一、积极开展无烟宣传活动，使广大师生进一步认识烟草成瘾可致病、致残，使人丧失劳动力，甚至生命，以及烟草引发贫困等各种问题。养成良好的生活习惯，树立健康科学的人生观，改变对吸烟的错误认识。

二、人人要有自控能力，抵制诱惑，拒绝吸烟和使用烟草产品。

三、掌握烟草危害及烟草戒断知识，并能劝诫和帮助家属、朋友、同学等他人停止吸烟。对已开始吸烟的师生应有坚强的意志和信念去戒烟。

四、创建无烟校区：校区内下列公共场所禁止吸烟：

（一）校内各个公共场所：教室、实验室、机房、水房、厕所、地下活动中心等；

（二）学生宿舍、走廊；

（三）会议室、办公室、校园区等。

五、如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，应及时主动制止。

为了自己和周边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的校园环境，校学生会向全校师生发出倡议——让我们远离烟草，做不吸烟的新一代，文明、健康成长。无烟的花季将更美丽，远离烟草的我们将更灿烂！让未来的社会更加文明与健康，保住我们生命的本钱，为祖国的未来撑起一片湛蓝的天空。

倡议人：xx。

时间：20xx年xx月xx日。

创建无烟校园心得体会范本篇十四

校园无烟是近年来广泛推行的一个重要措施，旨在营造一个绿色、健康的教育环境。作为一名大学生，我积极参与了校园无烟的倡导和实践，通过这个过程，我有了一些体会和心得。在这篇文章中，我将分享我的经历，探讨校园无烟对大学生的影响以及我对这个政策的看法。

首先，校园无烟政策是保障大学生健康的重要举措。在过去的几年里，越来越多的研究表明，吸烟对健康的危害是巨大的。作为年轻人，我们应该养成良好的生活习惯，树立正确的价值观。校园无烟政策的实施使得大学生能够远离二手烟，提高了吸烟带来的健康风险。

其次，校园无烟政策对大学生生活产生了积极的影响。吸烟除了对健康的危害外，还是一种不良的生活方式。吸烟不仅浪费金钱，还会被人误以为是一种品行不端的表现。校园无烟政策的实施为大学生提供了一个机会去改变这些不良习惯，并且将更多的精力投入到学习和社交活动中。

然而，校园无烟政策的完全实施还面临一些挑战。我曾经看到一些学生在校外吸烟，或者偷偷在校园的角落里吸烟。这些行为不仅违反了校纪校规，也给其他同学带来了被动吸烟的风险。在我看来，校园无烟政策的执行需要更多的宣传教育工作，以及监督和管理的强化。同时，也需要建立一套完善的奖惩机制，来激励学生遵守无烟规定。

最后，我对校园无烟政策表示肯定。作为大学生，我们应该树立正确的价值观，积极参与到校园文化建设中。校园无烟政策是一种文明进步的表现，它为我们提供了一个良好的学习和生活环境。只有拒绝吸烟，保护好自己的健康，才能更好地投入学习和社交活动中。同时，校园无烟政策也培养了大学生的社会责任感，使我们能够更好地参与社会建设。

总之，校园无烟政策是一个积极的措施，对大学生有着重要的意义。这一政策不仅能够保障学生的健康，也促使我们改变不良的生活习惯。虽然还存在一些挑战，但通过加强宣传教育、监督管理以及建立奖惩机制可以逐步解决。作为一名大学生，我将积极投身到校园无烟的倡导和实践中，为打造一个健康的校园环境贡献自己的力量。

创建无烟校园心得体会范本篇十五

2015年5月31日

学校是一方文明的净土，是我们健康成长的摇篮， 校园是一个学习知识的圣殿，一个传承文明的摇篮，营造一个无烟的校园环境，不仅有益于学生身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。为树立和展现城关中学师生良好的'精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境, 城关中学师生们签订创建无烟校园承诺书：

一、从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。在各类公共活动及社会活动中不主动敬烟，不接受敬烟。远离烟草毒害，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、教师在任何时间任何场所都不在学生面前吸烟，主动劝阻来学校办事情的老师、家长及其他人不吸烟。积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

三、教师、学生主动帮助有吸烟行为的学生戒烟。从家庭做起，积极宣传公共场所禁烟规定，主动向亲友宣传吸烟的危害，劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。继续加强学习和宣传控烟知识，全力支持控烟工作。为了自己、家人、同事和儿童青少年的健康，当好控烟表率，使每一位师生都拥有一个健康的生活环境。

承诺人：

2012年 月 日

根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》的要求，自2015年1月起，我国将在所有室内公共场所、工作场所、公共交通工具和其它可能的室外工作场所完全禁止吸烟，郑重承诺：

一、为了减少烟草危害，我将积极参与无烟单位创建活动。按照无烟单位标准，营造良好的控烟氛围。

二、我要做控烟表率，积极劝阻同事及来访者不在单位内吸烟，主动做好控制吸烟的宣传教育。

三、我不在公共场所、工作场所吸烟，不给他人递烟，不给领导敬烟，不接受他人的敬烟；主动戒烟，做不吸烟的表率，积极参与控烟工作。

四、努力宣传、劝导、帮助吸烟者戒烟，使更多吸烟者从中获益。 我相信，通过单位全体人员的合作和努力，黄塍文化体育站将成为实现全面禁烟的场所，以此来带动全镇的控烟工作，进一步减少烟害，使我们的城镇更清洁，人民更健康，社会更和谐。

承 诺 人：

创建无烟校园心得体会范本篇十六

20xx年5月31日，是世界卫生组织（who）发起的第十九个世界无烟日，主题是“烟草吞噬生命”。烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危险因素。

吸烟百害而无一利，长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，破坏肾功能，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。长期吸烟的人肺癌的发病率明显增高。吸烟往往损害的并不只是个人的健康，因为吸烟者在吸烟时会制造大量的二手烟，使原本不吸烟的人被动吸烟。从而损害到别人的身体健康。

中国是世界上人口最多的国家，也是世界上烟民最多的国家，还是世界上最大的烟草消费国和生产国，中国烟民占了全世界烟民总数的1/3。中国超过15岁的男性中60%都抽烟。全世界每年死于与吸烟有关的疾病的有近500万人，其中有120万是中国人。世界卫生组织预测说，中国将有1亿年轻人由于吸烟而过早死亡。

为了摒弃吸烟的陋习，营造一个健康、清洁、无烟的社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全民健康素质。我们在此向广大师生们发出以下倡议：

一、积极开展无烟宣传活动，使广大师生进一步认识烟草成瘾可致病、致残，使人丧失劳动力，甚至生命，以及烟草引发贫困等各种问题。养成良好的生活习惯，树立健康科学的人生观，改变对吸烟的错误认识。

二、人人要有自控能力，抵制诱惑，拒绝吸烟和使用烟草产品。

三、掌握烟草危害及烟草戒断知识，并能劝诫和帮助家属、朋友、同学等他人停止吸烟。对已开始吸烟的师生应有坚强的意志和信念去戒烟。

四、创建无烟校区：校区内下列公共场所禁止吸烟：

（一）校内各个公共场所：教室、实验室、机房、水房、厕所、地下活动中心等；

（二）学生宿舍、走廊；

（三）会议室、办公室、校园区等。

五、如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，应及时主动制止。

为了自己和周边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的校园环境，校学生会向全校师生发出倡议——让我们远离烟草，做不吸烟的新一代，文明、健康成长。无烟的花季将更美丽，远离烟草的我们将更灿烂！让未来的社会更加文明与健康，保住我们生命的本钱，为祖国的未来撑起一片湛蓝的天空。

创建无烟校园心得体会范本篇十七

在写这篇文章之前，我一直在思考，什么是无烟校园的真正含义。无烟校园，不仅仅是禁烟的校园，更是健康、文明的校园。这样的校园，不仅可以提高我们的生活质量，更能够培养我们的健康意识。

自从我们学校实施无烟政策以来，我深深地感受到了这种政策的积极影响。学校不仅在校园内张贴了禁烟标识，还设置了专门的吸烟区，同时加强了对学生的禁烟宣传。这些措施，让我深刻地认识到吸烟对健康的危害。

在这个无烟校园里，我亲眼目睹了许多人改变自己的生活方式，选择健康、积极的生活方式。他们开始关注自己的身体状况，更加注重饮食和运动，不再轻易被诱惑。这样的改变，不仅让我看到了无烟政策的成效，也让我看到了健康生活方式的魅力。

在参与无烟校园活动的过程中，我也有了很多收获。我学会了如何去影响他人，如何去宣传吸烟的危害，如何去帮助那些需要帮助的人。这些经历，让我更加深刻地认识到，健康是一种责任，需要我们共同来维护。

总结我的无烟校园心得体会，我想用三个词来表达：安全、健康、责任。安全的生活环境，健康的生活方式，以及对健康负责任的态度，这些都是无烟校园给我带来的深刻体验。在这个校园里，我不仅学会了如何保护自己，也学会了如何去影响他人，帮助他人。

我希望，更多的学校可以加入无烟运动的行列，让我们共同为创造一个更健康的生活环境而努力。同时，我也希望，每一个在无烟校园里的人，都可以珍惜这样的环境，真正做到不吸烟，以实际行动保护自己和他人的健康。

最后，我想说的是，无烟校园不仅是一个禁烟的校园，更是一个健康、安全的校园。在这里，我们可以共同学习、共同成长，共同创造一个更美好的未来。让我们每一个人都为这个目标而努力，让我们的校园成为真正的无烟校园，让我们的生活更加健康、更加美好。

创建无烟校园心得体会范本篇十八

随着社会对吸烟危害的认识提升，校园无烟环境逐渐成为一种趋势。作为一名大学生，我也积极参与了校园无烟活动，并且在过去的一年里体验到了一些关于校园无烟的心得和体会。在校园无烟活动中，我发现既有积极的改变，也存在一些困惑和问题。通过总结并梳理这些心得体会，我认为校园无烟对于个人、校园和整个社会来说都具有重要意义。

首先，校园无烟活动对我个人的影响是深远而积极的。在过去，身边的同学或许会拿出烟来点燃，而现在，他们不再吸烟，也不再带烟草进入校园。这种改变让我感到舒适和安心，也让我相信校园无烟的理念正在悄然融入我们每个人的心中。作为一个非吸烟者，我意识到呼吁校园无烟对于增强大家健康意识和控制不健康行为的重要性。这种积极的变化也让我坚定了自己未来继续坚持无烟生活的决心。

其次，校园无烟活动对于整个校园环境的改善也起到了关键作用。吸烟带来的烟雾和烟蒂不仅对校园美观造成了影响，更对学校的学习氛围和生活环境产生了负面影响。然而，随着校园无烟政策不断执行，校园环境得到了极大的改善。现在，校园的每一个角落都弥漫着清新的空气，没有了以前的烟雾弥漫和令人讨厌的烟蒂遗留。这种环境升级让我愿意花更多的时间在校园里，更能专注于学习和锻炼，而不会受到吸烟问题的干扰。

然而，在校园无烟的实践中，也存在一些困惑和问题。首先，一部分同学没有真正理解校园无烟的意义，依然对校园环境和他人的健康不负责任。这些同学可以在楼道、教室等禁止吸烟的地方偷偷抽烟，甚至将烟蒂随意丢弃。这种行为不仅对自己的健康造成威胁，也破坏了校园无烟的原则。其次，由于校园无烟政策的执行力度不够，也导致一些人可以不受惩罚地吸烟。这给了一些吸烟者以侥幸心理，认为他们可以逃脱监管和限制。因此，完善监管措施和加大处罚力度是解决这一问题的关键。

综上所述，校园无烟活动带给我个人和校园环境的改变是积极而持久的。我相信通过不断努力，校园无烟的理念将会深入人心，并逐渐成为社会的主流文化。然而，我们还需要解决一些困惑和问题，提高大家对校园无烟的理解和遵守度，同时加大监管和处罚力度。只有这样，我们才能真正实现校园无烟的目标，为大家营造一个更加健康、清新的学习和生活环境。让我们共同努力，让校园无烟成为我们美好未来的一部分。

创建无烟校园心得体会范本篇十九

第一段：引言（100字）。

无烟环境已经成为现代社会的一种常态，而越来越多的人开始关注吸烟对健康的危害。为了创造一个无烟环境，许多地方已经开始实行禁烟政策，但仍然有一些人对此不以为然。然而，在亲身体验了无烟环境后，我深感禁烟的重要性并获得了一些心得体会。

第二段：无烟环境的好处（200字）。

在无烟环境中，我们可以呼吸到清新的空气，不再受到香烟烟雾的侵扰。烟草烟雾中含有多种有害物质，如一氧化碳和尼古丁，它们对我们的健康造成了很大威胁。另外，无烟环境还能减少二手烟的危害。二手烟中的有害物质不仅对吸烟者本人造成伤害，还对周围的非吸烟者健康产生负面影响。而有了无烟环境，我们可以更好地保护自己和他人的健康。

第三段：吸烟的负面影响（300字）。

吸烟不仅对吸烟者自身健康造成危害，还对家庭和社会产生负面影响。吸烟是导致许多慢性疾病的重要原因，如心脏病、呼吸系统疾病、肺癌等。吸烟还会导致皮肤老化、口腔问题和牙齿变黄，给自身形象带来负面影响。此外，吸烟者的行为也会影响到周围的家人和朋友。在吸烟环境下长期居住的人容易患上被动吸烟引起的呼吸系统疾病，而且也有可能产生烟草上瘾的现象。因此，吸烟不仅伤害了自己的健康，也对身边的人造成了伤害。

第四段：创造无烟环境的必要性（300字）。

为了保护人们的健康，创造无烟环境变得极其必要。政府、社区和企业等各方应共同努力，采取一系列措施来实行禁烟政策。首先，应在公共场所严格禁烟，如办公楼、餐厅、医院等。这样可以为大多数人创造一个无烟环境，减少二手烟的暴露。其次，应加强吸烟的宣传教育工作，提高社会对吸烟危害的认识。通过教育和宣传，可以让更多的人认识到吸烟的危害性，从而调动大家一起参与到禁烟行动中来。最后，应建立健全的禁烟法律法规，对吸烟者进行处罚。只有通过法律的约束和制约，才能树立起严禁吸烟的社会氛围。

第五段：个人心得与体会（300字）。

禁烟行动不仅需要政府的支持和法律的制约，还需要每个人的参与和自觉性。作为一个不吸烟的人，我认识到禁烟的重要性。作为朋友和家人，我也会劝阻身边的人戒烟，并提供帮助。当我身处无烟环境时，我感到身心愉悦，能够更好地专注工作和生活。同时，我也希望更多的人能够认识到吸烟的危害性，并加入到禁烟行动中来。创建无烟环境不仅是对自己健康的负责，也是对他人健康的尊重。

总结（100字）。

创造无烟环境是一项长期而艰巨的任务，但这是为了每个人的健康与福祉。我们应该共同努力，从个人做起，争取更多的无烟空间，使我们的社会变得更加健康。只有在无烟环境中，我们才能呼吸到清新的空气，享受健康的生活。让我们共同行动，为自己和他人创造一片无烟的天空！