上班玩手机心得体会实用 年轻人玩手机的看法和感想(6篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关上班玩手机心得体会实用一

你好！

今天我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，表示对我迟到、早退、上班期间睡觉，不穿工作服和玩手机的不良行为，深刻的认识改正错误的决心。在写这份检讨书的同时我真正意识到这件事的严重性和错误，我感到非常愧疚！再次，我这种行为还在公司同事间造成了及其坏的影响。

工作期间玩手机，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是我长期以来对自己的放松要求，工作作风涣散的必然结果，这种不良思想的最直接表现就是自由涣散，通过这件事情我感到自己工作的责任心非常欠缺。在自己的思想中仍存在得过且过的混日子的想法，现在我想这个事一个非常危险的倾向，如果放任继续放纵个发展那么后果极其严重甚至都无法想象会发生怎么样的工作失误。

工作服是公司形象的体现，而我幼稚的追求美感，穿自己喜欢的衣服，忘记了毛主席说过：劳动者最光荣工作服是劳动者的表现，不穿不但影响到公司形象，更体现我自私的一面，为此痛下狠心改正！

我对我个人所犯的严重错误感到底痛心，感到无比的遗憾，感到非常的可耻。感到无以复加的后悔和悲痛。此为我也看到以上行为的恶劣影响，如果工作中大家都像我这样，自由涣散、漫不经心，那怎么能及时工作落实好，做好呢？同时如果在我们这个集体中形成了这种目无组织及违反观念，不正风气，不文明表现，我们的工作效率的提高将是个大问题，服务也是纸上谈兵。以为这件事得后果是严重的，影响是恶劣的，为了严肃纪律也为了让告诉广大成员不再走我的错误路。我衷心的希望公司成员以我为反面教材，拿我当一面黑色的镜子，每天对自己检查，倘若如此，我想今后的类似的悲剧不会在发生！

我也会为此检讨做一面镜子，时刻检点自己，批评教育自己，自觉接受监督。要知道羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢，化羞耻为动力！

我真诚的接受批评，保证以后不犯错误，恳请先生相信我，给我个机会，展现我的才华，还你一份满意。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

有关上班玩手机心得体会实用二

尊敬的主管：

面对我工作时间玩手机的错误行为，在此我向您表示深刻的反省以及我对错误的认识，提出改正错误的具体措施。

回顾错误，我不免心中再起波澜，一股强烈的揪心感迎上心头。20xx年xx月21日我在上午的工作当中掏出手机在玩斗地主，等到客人临近询问的时候才放下手机，而且没有很好地回答顾客提问，导致顾客不满意接连询问到柜台。我的错误后果很严重，我玩手机的举止严重地影响了商场形象。

面对错误，我感到深深之愧疚。我作为一名商场导购员，本职的工作应该是在工作时间内静心等待顾客咨询，给予顾客最佳的导购咨询。然而，我工作期间玩手机，一来违反基本工作条例有损我的职业操守，二来也是对于顾客的不尊重，影响商场形象。

首先，我必须清晰认识自身工作，端正工作心态，以“稳妥、静心、恒远”对待工作。其次，我向您彻底保证今后上班时间将手机调为无声或震动，没有事情绝不翻看手机!

此致

敬礼!

检讨人：xxx

201x年x月x日

有关上班玩手机心得体会实用三

尊敬的领导：

您好!

我今天早上上班迟到了，没有准时的来到单位，这也是我工作以来头一次的迟到，但是却是很不该，作为来到单位也是工作了将近一年的人，其实也是算老员工了，这种违反规定的事情本不该出现，但是还是被我犯了，我也是在此要检讨下。

单位有这个制度，其实自己就要去准守，而不能觉得做好工作就够了，如果纪律都不遵守的话，那么其实想要在工作上去做好，也是不容易的，一个好的习惯是可以让我们更从容的面对工作，而且习惯好了，自然做事情也是有规律。此次迟到也是我昨晚没有休息好导致的，今早的闹钟也是没有听到，后来醒来才发现时间也是不够了，然后再来到单位，自己也是迟到了。匆匆忙忙的对于工作，自己也是要了一段时间来调整状态才能真的进入到工作的氛围里面去，而这也是对于自己是很不好的，而自己也是不能影响了单位的工作，迟到让我也是会懊恼，终究还是自己的态度问题，导致了自己对于时间没有去处理好，如果昨天我能早一点的休息，其实今天完全是不会迟到的，也是不用让领导操心。

以前我其实还是会早到单位的，并不会迟到，更是没有踩点的习惯，但是渐渐的对于工作熟悉了，自己也是没有像之前那样早的来到单位，反而是越来越会去踩点，想着刚好上班的时间打卡就好了，也是导致自己对于工作其实态度上也是出现了松懈，不像之前那样会早早的来到单位做好准备，而自己也是这种习惯导致了晚上睡觉开始晚了，而昨天也是和朋友聊天就没有去想太多，太晚睡觉，自己的休息不够，自然也是很难去醒来的，今天至今都是有些迷迷糊糊的，而自己的工作虽然也是能做好，但是效率不太高，而且也是感觉没有什么太大的进步，做了那么久的工作本来是要持续去提升，改变的，但是自己确是没有，我也是特别的对不起领导一直以来的一个信任。

此次的迟到，我也是很后悔，今后也是不该再发生这样的事情了，必须要去做好改变才行，对于工作的态度也是要重视起来，去遵守好单位的规定，让自己像之前刚进入单位一样保持谦虚的态度，认真负责的精神，从而做好工作，让自己早一点的到单位，为做好一天工作而积极的准备好，也不能再迟到了。

此致

敬礼!

检讨人：xxx

2022年x月x日

有关上班玩手机心得体会实用四

尊敬的各位领导，同事们：

20xx年x月1日上午，我在上班时迟到，严重违反了纪律，造成了严重的影响，在此，我对自己的行为做出深刻反省和郑重检讨。

尽管我一直以来都严格要求自己，在平时的工作学习中保持了良好的工作作风，时刻提醒自己保持工作的紧迫感，但却在开展“效能风暴行动”之际，发生了违反培训纪律的问题。

认真分析原因，深刻反省自己，说明自己的认识还不到位，对自己的要求还需要进一步的提高，对开展机关干部自动化高效办公水平的紧迫性和必要性认识还不够。

这次迟到问题给我的教训极为深刻，我知道无论如何都无法弥补自己的过错，决心在以后的工作和学习中引以为戒，时刻反省自己，认真查找自身的不足，更加严格要求自己，不断地加强自身建设。

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严于律已，勿以恶小而为之，勿以善小而不为，做到慎微、慎行，从小事上就严格要求；针对问题，从自身做起，按照早会迟到单位开展“效能风暴行动”的要求，认真查找自身存在的问题和不足，解决克服“慵懒散慢”等现象。

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坚持从工作实际出发，提升自身素养。

以上是我对自己的检查和反省，请组织给我一次改过的机会，让我在以后的工作中以自己的实际行动来证明自己的觉醒。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

有关上班玩手机心得体会实用五

1、 成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。

2、 感恩，知足，微笑，简单。一直就这样，保持这种轻松愉悦的心情，好好地度过每一天，每一年。

3、 早上一杯咖啡，赶走清晨疲惫。午后动动大腿，舒展身体酸累。晚上早点窝被，美梦甜甜入睡。节后上班，每天恢复一点，抖擞精神新一年!

4、 生活从不亏待每一个努力向上的人，未来的幸运都是过往努力的积攒，趁阳光正好，做你想做的!

5、 生命来来往往，来日并不方长。愿我们在乎的都能拥有，期待的都会实现，努力的都被成全!早安。

6、 梦想的坚持注定有孤独彷徨，因为少不了他人的质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮!

7、 如果你现在赖在床上，你可能会完成一个梦。如果你现在起来做事，你可能会完成一个梦想。

8、 努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。

9、 日子一天天地过，我得到自己想要的了吗?有些人，有些事，有些思念，就这样不了了之?收拾心情，准备明天上班吧。

10、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

11、新的一天新的开始，现在是早读时间，让我们以朗朗的书声，驶向知识的海洋。

12、一别长假，双目无神，三心二意，四路不稳，五脏俱伤，六神无主，起落心情，八九不离十，换上了“恐上班综合症”，治疗方案：多与老板沟通，多为同事解难，见效快，不复发，祝您返岗愉快!

13、作是一场赛跑，过程紧张刺激，输赢终见分晓，不顾一切争取，为了证明自己，职场就是赛场，比赛始终围绕，要想脱颖而出，必须坚持到底!

14、压力大工作疲惫，回家先放松身心，养养胃饮食清淡，享生活甜蜜滋味，早休息健康必备，美梦至与你相会。祝你身体健康，万事如意，心情愉快。

15、人在原处，心在旅途。不为找寻美轮美奂的风景，只为找寻不一样的自己。早安，新的一天!

有关上班玩手机心得体会实用六

尊敬的领导：

您好！

对于我犯下的这样的不好事情，我内心感觉到相当多难受，就我现在的情况来看，我也只是这一次的疏漏，我会好好的检讨自己，让自己不会再出现在上班时间睡觉的事情。既然我这次已经是出现错误了，我也还是为我的行为道歉，也希望领导乐意看在我平日在工作上的努力来让自己有更多的幸福快乐。

这次上班时候睡觉实在是我太困了，并且我会睡觉也是在完成了我的工作任务之后才小憩了一下。本来我是没有觉得有太大的问题，但是直到现在我才明白自己对于工作是存在着相当严重的影响的。还处于工作状态就应该严格的以工作上的规章制度来要求、管理自己，并且让自己在工作上有更多的成长机会，但是我却还利用如此的机会来睡觉，这让我感觉到自己有相当大的问题。

本来我睡觉这件事情还是挺小的，但是从整个公司方面来看，却是很严重的，我的上班睡觉直接影响到了公司的形象，并且让整个公司都因为我而生活在不好的氛围中，这是对整个公司同事的危害，这让我对自己的行为很是后悔。就这样的时间原本我可以用来昂自己在工作期间收获到更多快乐与幸福，但是我却还是没有将自己的工作完成，对于自己的工作更是有花费更多的时间来进行，现如今我才反应过来自己真是存在着较大的失误，并且是没有做好自己应该要做好的事情，对此我的内心感受到了极大的震动，也是让我的生活变得十分的糟糕。

从这件事情上，也是反应了我个人是没有一个较好的工作思想，更是没有要认真对待工作的想法，这一点是相当严重，很容易就会给公司带来十分严重的影响，所以我也想明白了，领导必须要严格的处罚我，这样我才是真的能够将全身心都拿来好好的工作，再也不在上班期间做些别的事情来打乱我的工作进度与思想。这件事情对与我个人来说影响还是较大的，而我也是从现在就已经明白了自己应该要做出的努力，所以我更是十分想要让自己在工作期间好好地去表现，就希望能够让自己在工作上有更好、更多的提升。

谢谢领导在平时就对我如此的关心，让我在这样犯下错误的情况下能够立即受到批评，并进行反思，而我更是有目标去不断努力，我想如此之后，我定是会距离最棒、最优秀的我很近，定是可以让自己更好的在工作中表现自己，让领导与周围的同时都能够看到我的进步，也希望领导愿意相信现在具有如此改正思想的我。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日