国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间一

读着这句诗，我想起了那个陪了我13生命的她。小培，你还好吗？

也许我们相遇时会拥抱，会迫不及待地问这问那，哪怕问的都是些烦碎锁杂的小事，可仍会觉得无比欢乐。也许我们会一齐回忆，相互谈论那时的我们。

那是在三年前的一个上午，天空中下着淅淅沥沥的小雨，我要参加“实小好少年”评比，你帮我提着古筝架子来到一班的教室前。那时的你可真啰嗦，一会儿叮嘱我演讲时不要太快，一会儿又鼓励我不要胆怯，一会又嘱咐我弹琴要把握好节奏……好似不是我去参加比赛，而是你去理解考验一般。我那时还打趣说你就像我妈妈一样啰嗦，可你却满不在乎地说：“在家靠父母，在外靠姐妹”。

当时，所有的选手都是父母和教师陪着，唯有我，是朋友陪在身边，直到上课铃打响，你才依依不舍的离开。而你离开以后，我才发现你的唠叨是如此的亲切、温暖。

记得在六年级时，一次体育课上，我们一齐比跳远。那时，我们已经临近毕业考试，我看见你越跳越远。在我被泪水浸透的双眼里，我仿佛看到了我们依依惜别，各奔东西的那一天。我想：时光为何残忍，能够把两个不是姐妹却胜似姐妹的人分隔开。

可该来的总会来，即使我们不愿去应对，现实仍摆在我们面前。毕业了，我们俩哭得惊天动地。到了校门口，你和我又哭了起来，不顾及旁人惊讶的眼神，不顾及各自糟糕的成绩，只想着能不分开，一齐做一辈子的闺蜜。

我的耳畔又想起你和我一段对话，我说：“小培，我们要做一辈子的好朋友。”你笑着说：“一辈子就够吗？你真薄情，要做就做生生世世的朋友！”这段话我一向记着，生生世世的朋友，别忘了约定，未来再见！

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间二

在我们这个团结的班集中，蕴藏着一颗热爱生命，热爱生活的耀眼的明珠，她就是吴雅如。

虽然一场高烧，让她的右腿走起路来不是很方便，但她依然十分乐观。

就在几个星期前，体育张老师要测试我们50米短跑，一听到这个消息，雅如十分兴奋，虽然她的右腿不太方便，可她就是不听老师的劝告，钻入了队伍里，要和大家一起测试。

测试开始了，我和前面几组同学，都以九秒多的成绩，飞快地跑完了。恰好只剩下吴雅如了，只见她紧握着双手，眼睛坚定地盯着终点，她将不方便的右腿放到了后面，左腿稍稍的地弯着。

“预备——跑"！张老师一声令下，只见吴雅如紧闭嘴巴，竭尽全力地甩动着她的右腿，用比她平时走路还要快好几倍的速度，气喘吁吁地跑到了终点，她学着小狗一样把舌头伸得老长，嘴角还带着一丝甜甜的微笑。

吴雅如没有因为腿的不方便而减速、摔跤，我心里吊着的石头终于落地了。雅如突然从后面跑了过来，“嘿"！她拍了拍我的肩膀，我吓得咯咯直笑。“雷，你有没有感觉我比原来跑得快了？"我望着她快乐的表情，笑着对她说，“是呀，你跑得的确比以前快多了！"

“我以前跑的是14秒多，现在是12秒多了呢！"雅如挺起胸脯自豪地对我说。顿时我感到一轮充满活力与自信的太阳，从她的心中缓缓升起，照亮了她心中的每一处角落！我忍不住赞扬了她一句，“哇，你这么厉害呀，比以前确实快多了！"

是的，吴雅如的确是一个热爱生命的孩子。虽然上帝没有给她一双健全的腿，但却赋予了她热爱生命的心。你看！下课时，她不一样和伙伴们一起跳皮筋、踢毽子、开心地聊天吗？在她身上，我捕捉到了她充满自信、珍惜生命的影子。

是的，我们要像阳光灿烂的雅如一样，热爱生命，热爱这世界上的一切事物！

去吧，让我们去那五彩缤纷的生活、绚丽多彩的世界吧，用我们那有着无限价值的生命，享受整个世界吧！看见了那个热爱生命的她了吗？也许我们也能像她一样领悟到拥有生命的幸福呢！

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间三

春风拂动，在我心中播下点点绿意，在阳光的眷恋下，绿意变浓了！

“爬山虎”

日月如梭，时光荏苒，我已进入初中了。一日偶然发现，“生”字形的“爬山虎”已光顾了奶奶的额头，突然觉得她苍老了，憔悴了，奶奶含辛茹苦地照顾我，照顾这个家，洗衣做饭，打扫房间，田间农活，几乎所有的重担都落在她的身上，“生”字形的皱纹记载了她生活的艰辛。

粗糙的双手

一到采茶时节，当星星、月亮还悬挂在天空时，奶奶就出去了。我每次醒来，就见不到她的身影了。她用采茶赚来的钱供我平时开销，自己却省吃俭用。一次，我牵起她的手往前走，突然停住了。我抬起奶奶的手一看：满手的茧，满手的裂缝，我愕然了。她笑笑说：“老了，手就粗糙了。”可我知道，那是她采茶叶造成的。黑漆漆的夜晚，嗖嗖的凉风下，一个身影手拿篮子一步一步向前走去……粗糙的双手，是奶奶爱的摩擦！

雪地中的血滴

冬，拂袖而来，撒下朵朵洁白的雪花。我赖在温暖的被窝里不舍得起来，奶奶却冒着严寒早早地起来为我准备早餐。透过窗口看见，雪花飘进她的衣领里，使奶奶打了个寒战。她哆哆嗦嗦地撕开真空牛肉的包装，拿出刀切牛肉。由于手不停地抖，亮闪闪的刀片无情地划过她通红而冰冷的手，一阵揪心的痛使她直冒冷汗，但也还是坚持做好了早饭，经过雪地到卧室来时，一滴血滴在了洁白的雪上，我看见了您的伤痕，而您却说：“不痛。”但分明在皱着眉头……雪地中的雪滴，是您心中爱的花朵，那是为我而开的。

严厉的眼神

当我犯错时，她脸上不再是和蔼了，而是用一双如冷光般严厉的眼神盯着我，使我不由得在心中打了个寒颤。她用训斥的语调指出我的错误。有时我不服气，不认错，但即使眼泪啪嗒嗒地往下掉，也不为之心软，直到我承认为止……严厉的眼神，是我成长路途中的指明灯。

对不起奶奶

不知什么缘故，最近我变得叛逆，不再是温顺的小绵羊了。说话总与奶奶唱反调，奶奶唠叨几句还嫌烦，在学校受到了委屈就向奶奶发泄。奶奶总是无语。我突然意识到自己对不住奶奶，想起奶奶的付出，我多少想对她说声：“对不起。”可我又没有勇气，只有默默地在心中忏悔。一日偶而看见一句话：学说对不起，“学说对不起……”我咀嚼着。嗯，我一定要向奶奶道歉，当放学铃声响起的那一刻，我加快脚步冲出教室。一进家门，我深深一吸，鼓起十足的勇气，说了一声：“奶奶，对不起。”奶奶先是一愣随后摸我的头笑了。我再也克制不住了，在奶奶怀里哭了起来……

春风拂动，旭日高照，小草抬头向太阳颌首，花儿在风中舞蹈，鸟儿投向了蓝天的怀抱。我心中的绿意也浓了，那是因为有生命中的一道“阳光”。

“谁言寸草心，报得三春晖。”我要感谢成长路途中的她，生命中的她……

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间四

别时容易见时难，流水落花春去也，天上人间。

——李煜

他出生在战火纷纷的年代，父亲和两个哥哥都去参军了，而他却被母亲强制性地留在家中，去街上乞讨，过着家徒四壁的赤贫生活。那时候，他是记恨母亲的。

少时，穿着到处是补丁的衣物，浑身散发着臭味的他，每天都会拿着一个破碗，去向有钱人家乞讨。一天下来，要到一碗稀粥，就算不错了，有时，碰到一些恶毒人家，甚至还会把这懵懂少年给打一顿，不过他也早习以为常了。母亲的绣工手艺很精湛，但也只能给地主家缝补些衣物，来抵租税，可惜了这手艺。母亲有时还要偷偷地偷一些布料，给他缝衣补鞋。而他所乞讨来的稀粥，是他和母亲的唯一食物来源。母亲衣着的是地主家不要的旧衣物，永远就只有那两件，剩下的都给他缝补衣服了，但他却不以为然，依然记恨着母亲。每次母亲只要望向他那骨瘦如柴的背影，心便如被锥刺了一样疼，眼泪也如散了的珠链一样滚落下来。母亲誓要给他过上好的生活，便没日没夜地赶工。

朝气蓬勃的他，每年都盼望着参军，想要摆脱这度日如年的乞讨生活，但每次都被母亲打消了念头。依稀记得，他与母亲唯一一次的争吵，是在他刚成年的时候。

那次，军队里的人来村里贴告示，正巧被在乞讨的他瞧见了，他欣喜若狂，心想机会来了，便想要瞒着母亲，偷偷去参军。刚开始军队看他太瘦小，怕打仗会吃不消，便不准备收他。但经过他的软磨硬泡，以及他强烈想要参军的欲望，好不容易说服了，结果母亲知道了这件事，连忙赶去，抓住士兵的手，焦急地说：“同志，俺儿小，不懂事，刚刚他是闹着玩的，他自小体弱多病，不能上战场的……俺这就领他回去，修理修理他。”他便当场和母亲吵了起来：“俺就要参军，爹和哥哥们都去了，俺为什么不能去，俺为什么就要留在家里乞讨……”话音未落，母亲用结满老茧的手打了他一巴掌，边哭边拽着他回去。

回到破屋，母亲便对他说：“当是俺哥哥也和你一样倔，不顾家里人反对，偷着的去参兵。还没到一个星期，军队里就送回了他的红五星帽子……娘宁愿你一辈子要饭，也不要你去送死，我已经奉献给国家两个儿子了，这最后一个是我的全部啊！”

自那以后，他没说过一句关于参军的话，任然过着要饭的生活，任然不和母亲说话，但他的心里，早已不再记恨母亲了。

几年后，母亲患病去世了。临终前，她将她的所有积蓄给了儿子，并和儿子说了一句话：“我这老顽固，还是没后悔不让你去参军。”

离别很容易，再次相见却已成为无稽之谈，与最重要的人所度的岁月，如流水落花一样随春天流逝，此时两人已分隔到一天一地了。但终有一日，他，会和母亲一起生活在快乐的世界里。

他生命中最重要的她，无私地给予了他她所有的爱，却又自私的把他留在她的身边。母爱无私，我们每个人都应该对我们最重要的母亲，说一声“谢谢”。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间五

人生有许多个瞬间，每一个瞬间都是那么不起眼。一瞬间的悲伤，一瞬间的欢喜，只要转头便能够忘记，仅有那一瞬间，那一次泪让我难以忘记。

又是一年换季的时候，天气渐渐转冷，每一个人都穿上了暖和的棉衣，我也不例外，可是我的父亲和母亲依然穿着不大厚的大衣，每一天都在寒风中接我上学。

我以往问过他们为什么不穿厚一些，穿那么少不冷吗？他们只是笑笑，抚摸着我的脸和蔼的说“没事，我们身体好并且屋里也很暖和，干干活，汗出来了还有一些热。”我听了他们的话心里舒服多了，可是他们的手好凉。

此刻我不会再问他们这些问题，也不会再关心他们，问他们冷不冷，热不热，只是一向的报怨“你们穿的是什么呀！接我都丢我的人，你看看别人的爸爸妈吗，人家穿的漂亮，多给他们长脸。”于是愤怒把所有的关心和爱消灭，我变的十分自私。

有一天妈妈来接我，穿的十分朴素，只是那一双鞋十分夺人眼球，大红色的，和整体搭配十分不协调，那不是我的鞋吗？我的心里充满了疑惑和愤怒。回到家我最终忍不住心中的怒火大声的质问“你为什么不经过我的同意就穿我的鞋，你又不是没鞋，真是的，还有下次不许再穿这件衣裳，土的要命！”妈妈没有说话，沉默了，眼神中有一种悲伤的情感，那是我唯一一次看到母亲那种表情，可是我丝毫没有在意，心中仅有愤怒。

最终在我三番五次的要求下，妈妈决定去买一件衣服，来到商场，那里的衣服可真多。价格也不便宜，我和母亲走了许多家店。也没有满意的。在我快要生气时。母亲最终选好了衣服－去年的剩货，打过折可是五六百元，母亲依然不满意这个价格，和销售员在那里砍价，我十分尴尬，用愤怒的眼神盯着母亲，母亲这才决定买下。

又过了几天，冷空气再次来袭，我以为母亲会穿上那件衣服，可是她没有，她依然穿着那件破衣服来接我，我再一次生气，大声喝到“给你买了衣服你不穿，你非穿这一件，你就不能换一换吗？”说着我气愤的拉开衣柜，衣柜中仅有几件单薄的衣服和新买的棉袄，我愣住了。

母亲其实并没有衣服，又因为要给我买好的，吃好的才不愿买。那件衣服，她不愿穿，害怕穿破了又要买，我的泪流了下来……

一个个瞬间，一次次回忆，总会被人遗忘，但那一瞬间我决不忘记。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间六

打开记忆的闸门，总有许多令我无法忘却的事情。他们如春天的雨露滋润着我，似秋天的硕果充实着我。每每想起心中总有说不完的话。而其中最令我触动心弦的，就是那个充满回忆的瞬间了。

那是一个令我无法忘怀的上午。天灰蒙蒙的，乌云密布。好像老天爷也在思考着什么。我早早的来到学校准备迎接小学的最终半天。我那迈向教室的步伐，似乎再也没有以前那样轻快，我那身体似乎再没有以前那样活力十足了。

我来到教室时教师还没有到来，可同学们好像不在像以前那样交头接耳，盼望着教师晚一点来到教室给我们讲课。而当时的我们是多么期望教师快一点到来，多听听那那亲切熟悉的话语！教室里静的连根针掉下来都能听到。望着一个个即将分离同窗六年的一个个可爱的同学们，我的心像被针扎了一般，刺痛着。

班主任迈着沉稳的步伐走进教室，我们师生迎接这在小学最终一次的散学典礼。一切都和以前一样进行着，只是多了份安静多了份稳重。以前对我十分漫长的小学上课40分钟，此刻进竟如此的短暂。我似乎从来都没有觉得时间竟如此的宝贵。好像那时候的时间飞箭还要快的多的多。

最终，最终一声下课铃响起了。那是多么熟悉又多么怀念的声音。班主任最终对我们语重心长地说了一声：“同学们，你们毕业了！”那声音说的坚定而有力。在他话语刚落的那一瞬间。同学们都忍不住了，一个个泪眼婆娑、泪水顺着脸颊无声的流淌。泪水如断线的珍珠撒落下来。班主任也流下了眼泪，那是没有刚刚颁布的期末考试的成绩的情感。全都是为友谊这一词留下的泪水，全班84位同学一齐涌向讲台，用这个天底下最纯真最真情的拥抱将班主任围住。

那一瞬间，长大了许多，感受到了同窗六年的真挚感情；那一瞬间，我挥洒泪水，沉浸于这无法忘怀的时刻；那一瞬间，我尽情拥抱，领悟这世间最伟大的情意。那一瞬间，我无法忘怀！

天还是同样的朦胧，的内心却充满了不舍，充满了六年的情怀。我独自走在校前那条熟悉的`街道上，消失在茫茫人海……

那一瞬间，我永远无法忘怀。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间七

人的一生如白驹过隙，匆匆流逝。一年又一年，时间到底给我们留下了什么？仔细回想起来，终有那么一个难忘的瞬间，会被我们牢牢的铭记在自我的心间，永世难忘。

那还是3年前暑假时的时候。

每年暑假，爸爸总会接我回老家住一段时间。我十分珍惜那来之不易的几天相处，爸爸也总是对我十分疼爱，吃饭时总是不断为我夹菜，妹妹买了玩具，他也总会替我也买上一份。

时间过的很快，一转眼，十天就过去了，我该走了。

该回家的那天。早上，小伯打来电话，说他晚上过来接我，送我回家。于是我从早上开始就变得闷闷不乐。吃过晚饭后，小伯来了。

爸爸替我把衣服收拾好，一手拎着袋子，一手搭在我肩上，把我送到了小伯身边。“好了，和爸爸说声再见，我们该走了。”小伯说。我不敢抬头看爸爸，便低着头微微说了句：“爸爸再见。”

就这样，我坐上了车。小伯正要发动车子，忽然听到窗户被敲了敲。我把窗户摇了下来，只见爸爸从外面探进头来，用那双粗糙的手抚摸了一下我的脸，然后笑了笑，说：“下次爸爸再来接你玩，照顾好自我。”就在这一瞬间，忍了许久的泪水还是任性地掉了下来，看着爸爸两鬓斑白的头发，布满皱纹的额头，心里更是充满了不舍与辛酸。我迅速用手把眼泪擦干，勉强挤出一丝微笑，用力点了点头，说道：“嗯，我会的。”

车窗合上了，眼泪还是再次涌了出来。那一瞬间，那一张苍老的脸，那一个微笑，我永生难忘。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间八

榕树那苍翠的叶定定地不动，一片一片伸展开来，与旁边的叶挤至一齐，却又恰到好处地占有自我的一方空间。它的枝叶温柔地分散开来，却又干脆地遮蔽了天空。

点点碎碎的阳光努力地挤进缝中来，愣在地上，继而到处乱跑，活力十足。

榕树旁，是中山公园那片软糯而更富弹性的草地。草地上，人们三个一群，五个一伙，最引人注目的，便是那对父子。

父亲微笑着，手中捏着那瓶泡泡水。他大手一挥，整个身体原地兜了一个大大的圈，低垂在前额的一丝头发轻轻浮起。一串泡泡轻快飞了出来，有大有小，还有两个连在一齐的——在那一瞬间。父亲开怀地大笑着，方框眼镜微微颤动着，笑声长了翅膀似的，也激起了他身前男孩的一串笑声。

正在那一瞬间，男孩踮着脚，小小的脑袋时而抬起，时而含首。小小的手正高举着，七彩透明的泡泡霎时隐去在他的手中。小脚微微叉开，弓着，眉毛蹙起，小牙正紧紧地咬着。忽然，猛地发力，膝盖一抖，小脚一踢，一次性踢破了两个泡泡。他蹦跶着，多像一个沉浸在泡泡中的可爱小精灵啊！

五彩的泡泡在那瞬间，便凝结成球状，在空气中飘移。在诞生的那一个瞬间，将阳光折射成千万条，照在微笑着的父亲脸上，照在恣意奔跑的小精灵身上，更照在那一瞬间里。瞬间的泡泡影里，我看到一位童心未泯的老爸，还有一个稚气满满的小儿。

阳光越发明媚，移游至那生机勃勃的滴着小水珠的绿草地上，星星点点的小光斑不见了，取而代之的，是大片的金黄。水漾似的金与绿交融在一齐，闪出华丽的金辉。

我坐在古凳上，就着石桌，记录下这瞬间。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间九

这一路走来，数不清有多少个一瞬间，数不清有多少段回忆，那段情，那段完美，我不曾忘记，与人，与事，我都还记得，若隐若无，若虚若实。

在我七岁时，她出此刻了我的世界里，既陌生，又兴奋，据妈妈说，在我七岁之前，每一天只会做两件事，一件是去餐厅吃那必要的三顿饭，二就是把自我关在卧室里，拆零件与拼零件，不管外面发生了什么，就算“嘭”的一声响声伴随着一声叫喊声，当邻居都会跑来问问怎样回事时，我也丝毫不为之所动，甚至都没有从椅子上站起来。

这样的性格，让我的童年成了灰色的童年，没有朋友，就算是亲戚，都似乎想要远离我，我虽然孤独，但也不想说什么。我以往见到过一对母子，母亲指着我对她孩子说，“看，千万不要和她玩，她有抑郁症！”那时我也稍稍懂了些人情世故了，我也读懂了那母亲眼中的排斥和孩子面容上的无知，他也许当我是个坏人吧！

在七岁那年的夏天里，我还如往常一样，在家玩弄着妈妈刚买回来的电子玩具，突然有人敲门，我已经养成了不接客的“好”习惯，自然的连头也没抬一下，继续着手上的活动，只听一声“小姨”然后就有一个扎着两个小羊角辫的女孩左右摇摇晃晃地向我跑来，走到床边时，一个不稳，“咚”摔了一跤。

“呜！小姨！呜！”无奈，我只能起身，上前去扶她，我拉着她的手，却见妈妈站在我前面不远处吃惊地望着我，我喊了一声“妈”，又指指面前的这个“小祸害”，妈妈这才回过神来，连忙走过来，一把将她抱起，跟我解释道“这是你姐姐的孩子，是你的侄女。”妈妈一边说着话，一边眼睛直直的看着我，好像几年没见似地！

这小家伙也不老实，闹着要下来，妈妈只得把她放下，一下来，就扑到我身上，撒娇的说，“小姨！陪我玩嘛！”我一时手足无措，我哪会带小孩玩哪，但我顿时明白了，她需要我，需要我的陪伴，我长大了。

我俯下身来扶着她的肩膀说，“你想玩什么，小姨陪你玩，好吗，你要乖哦”然后她拉着我的手就出去了，这也是我第一次不为正事出卧室，我迈出了通往正成人世界的第一步。

那一瞬间，我感受到了情意的深厚，一瞬间很是那么短暂，又是那么漫长，那一瞬间，我的内心充满了爱。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间十

微风轻轻吹起，泛起我对你的所有回忆。

你着白衬衫，合身的牛仔裤，干净的眉眼，嘴边挂着淡淡的微笑，宛若天使。

暑假的一天，你背着大包小包从上海直达霍邱的大巴上下来，摸摸我的头，调侃道：“哟，又矮了？怎样才到我的肩膀？”我白了你一眼，气呼呼的不再说话。到了姥姥家，你从行李中拿出衣物，又拿出给姥姥的保健品，然后拿出一盒奇曲饼，装作不在乎的样貌说：“喏，给你的。”我两眼放光的扑上去，一把抢过，你撇撇嘴，说道：“哼，也不多谢你哥哥我，背回来也是很重的，明白不？”我早已跑到旁边去享受舌尖上的美味了，听到这话，口里还含着奇曲饼，就含糊不清的说：“多谢--哥！”你只是无奈的笑笑。

你要去拜访姨姥，我像只麻雀一样叽叽喳喳的吵着闹着也要去，你说：“姨姥家有狗啊！你不是最怕了吗？咬到你怎样办，我还得出医药费呢！你还是别去了。”我对于你的关心毫不理会，一下跳上电瓶车，死活不下来，嘴里还嚷道：“嘁，不是还有你吗？这几年兵你白当的？”你只是摇摇头，什么也没说。到了姨姥家门口，我迫不及待的跳下车。可是天算不如人算，刚一下车，两只狗就冲了过来，一向怕狗的我吓的哇哇大叫。你赶紧停好电瓶车，冲了过来。你一边说着：“胆小鬼。”一边已公主抱的形式华丽丽的将我抱起，惊魂未定的我转过头去，发现你的额头滴下一滴冷汗，你也很怕，可是你第一个想到的是我。那一瞬间，我发现，在阳光下你干净的侧颜熠熠发光，完美无比。

之后妈妈说你这个哥哥真称职，我却不屑一顾的说仅有那一刻像一个哥哥。你赏我一个暴栗，却不知我把那一瞬间拍成照片，存入心底。

你每次一回来，我都会拉你逛街。表面说给你买东西，可是每次买回来的都是我的东西，你会一边抱怨：“哎，我的血汗钱…”一边将钱递给收银员。你会在我看见冰淇淋两眼发光时一边说：“还吃？吃成小猪没人娶你！”一边在我的反驳“嫁不出去你养我”的话语下将冰淇淋塞到我的嘴里。你会一边在我看鬼片心惊肉跳时将手放在我的肩膀上，吓的我魂飞魄散，一边将一颗巧克力塞进我嘴里以安抚我受伤的心灵。

我们是兄妹，虽然不是亲生的，但那一瞬间，我们成了真正的兄妹，血浓于海，骨肉相连。

蝴蝶会忘记飞过的沧海，轻风会忘记吹过的桑田，我却一向牢牢记住那天的那一瞬间，直至沧海，直至桑田。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间十一

上周六，是羽毛球复课后第一次上课。我是多么想好好打场球啊！不巧的是，就在周五晚上，上课的前一天，我的脚踝受了伤。

可我还是想坚持去上羽毛球课。一方面，我想只是一点轻伤，应该没有什么大碍，另一方面，我不想第一次上课就请假，更不想让同伴嘲笑我的弱不禁风。

就这样，我走进了羽毛球课堂，上半节课上得还算顺利，似乎没有什么事，我和同伴都跟着教练的节奏训练着，一切都与平时没有什么太大的差别。可是好景不长，到了下半节课的时候，我隐隐感觉到脚踝的疼痛开始发作，我接球的速度明显慢了下来。不过，我想坚持到下课，便默默地忍耐着，在教练的督促下，我的速度又提了上去。不过，我开始感觉有些吃力，心想这节课怎么这么长啊，真想快点下课。

可是到了快下课的时候，教练安排我们体能训练，先跑15个25米的来回，然后每人跳绳300下。我听到这些，眉毛皱了起来，感觉压力很大。我咬牙坚持跑完了跑步任务，脚已经有些抽搐了。休息片刻之后，又开始跳绳，当我跳到100下的时候，我实在跳不动了，每跳一下，感觉有种钻心的疼痛，我顺势趴在地上不肯再动一下。

我趴在地上休息了不到一分钟，前来接我下课的爸爸见我趴在地上，便严厉地批评我，让我站起来，继续跳绳。我再也忍不下去了，便呜呜地哭了起来，边哭边大声跟爸爸说：“我的脚受伤了，能坚持到现在，已经很不容易了。你怎么对我这么狠？呜呜——”

教练这时走过来说：“受伤了啊？怎么没听你说啊？——好了，这节课就上到这里吧！”

我转头看看爸爸，他可没有罢休的意思，捡起跳绳递到我手上，说：“轻伤不下火线，重伤不下战场！你这点伤不碍事，继续把剩下的200下跳完再下课！”

听到这句话，我内心一颤——“轻伤不下火线，重伤不下战场！”这句话我在电视上听到过，这句话用来鼓舞过疫情中奋战的白衣战士们。对比一下白衣战士和自己的行为，我感到羞愧！说什么以后还梦想做国家的栋梁之才，说什么以后要做个坚强的男子汉，却连这点苦也吃不了……我默默地从爸爸手中接过跳绳，坚持跳完那200下……

以后，当我遇到困难想退缩的时候，我会想起那一个瞬间，那个让我内心一颤的瞬间，我就会倍受鼓舞，迎难而上！

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间十二

危急时刻，这联系到我经历的一件刻骨铭心的事。

记得去年，很平凡的一天中午，教室如乱哄哄的马蜂窝一般：有的同学在和好朋友窃窃私语；有的大声唱着歌；有的悄悄的偷看着课外书。我呢？则悠闲的摇着板凳，捧书唱歌。

一切都如以往一样，音 乐 老师照例指挥大家合唱；那台音响照例播出动听的音乐——呵！和从前没什么两样。

可灾难在一瞬间降临了。我正站着唱歌，突然，大地剧烈的摇晃起来，砖、瓦轰隆隆地向下掉，耳边净是轰鸣声，可怕极了！

我惊恐万状，顾不上环顾四周，一个劲儿向桌下钻，周围是什么样，我毫不在意，思维一片混乱，甚至不知道自己在做什么。我的脸煞白，不住的发抖，只想着“活命”这个唯一的念头。

正当我紧闭双眼，要钻入桌子下时，一个洪亮的声音大叫：“快逃！”我的腿失去了控制，机械般的交替着，人群的洪流推着我前进。下楼时，我的腿已收不住，反复换着，向楼下奔去，楼梯东摇西摆，我一会儿向左，一会儿向右，那一霎那，我甚至闪过了一个念头：死！

路过二楼，我看见砖瓦不住向下掉，老师夹杂在我们这奔跑的人流中。我看不见前面是谁，也顾不上走到几楼了，只知道一寸寸、一步步的向下跑去，什么也不想，我不知道自己向什么地方跑，只感觉仿佛向前跑就能改变命运，摆脱这场噩梦。

终于停了，我走在操场上，刚才发生的事像一场梦，我才开始环顾四周。空气中弥漫着灰土，哭声传进我耳中。

现在，事情已过去一年多了。回想起它，我还惊心动魂。危急时刻教会了我生存的本能和面对灾难的冷静，那一瞬间不仅仅是生死抉择，还是一个巨大的考验。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间十三

人生有许多个瞬间，每一个瞬间都是那么不起眼。一瞬间的悲伤，一瞬间的欢喜，只要转头便能够忘记，仅有那一瞬间，那一次泪让我难以忘记。

又是一年换季的时候，天气渐渐转冷，每一个人都穿上了暖和的棉衣，我也不例外，可是我的父亲和母亲依然穿着不大厚的大衣，每一天都在寒风中接我上学。

我以往问过他们为什么不穿厚一些，穿那么少不冷吗？他们只是笑笑，抚摸着我的脸和蔼的说“没事，我们身体好并且屋里也很暖和，干干活，汗出来了还有一些热。”我听了他们的话心里舒服多了，可是他们的手好凉。

此刻我不会再问他们这些问题，也不会再关心他们，问他们冷不冷，热不热，只是一向的报怨“你们穿的是什么呀！接我都丢我的人，你看看别人的爸爸妈吗，人家穿的漂亮，多给他们长脸。”于是愤怒把所有的关心和爱消灭，我变的十分自私。

有一天妈妈来接我，穿的十分朴素，只是那一双鞋十分夺人眼球，大红色的，和整体搭配十分不协调，那不是我的鞋吗？我的心里充满了疑惑和愤怒。回到家我最终忍不住心中的怒火大声的质问“你为什么不经过我的同意就穿我的鞋，你又不是没鞋，真是的，还有下次不许再穿这件衣裳，土的要命！”妈妈没有说话，沉默了，眼神中有一种悲伤的情感，那是我唯一一次看到母亲那种表情，可是我丝毫没有在意，心中仅有愤怒。

最终在我三番五次的要求下，妈妈决定去买一件衣服，来到商场，那里的衣服可真多。价格也不便宜，我和母亲走了许多家店。也没有满意的。在我快要生气时。母亲最终选好了衣服－去年的剩货，打过折可是五六百元，母亲依然不满意这个价格，和销售员在那里砍价，我十分尴尬，用愤怒的眼神盯着母亲，母亲这才决定买下。

又过了几天，冷空气再次来袭，我以为母亲会穿上那件衣服，可是她没有，她依然穿着那件破衣服来接我，我再一次生气，大声喝到“给你买了衣服你不穿，你非穿这一件，你就不能换一换吗？”说着我气愤的拉开衣柜，衣柜中仅有几件单薄的衣服和新买的棉袄，我愣住了。

母亲其实并没有衣服，又因为要给我买好的，吃好的才不愿买。那件衣服，她不愿穿，害怕穿破了又要买，我的泪流了下来……

一个个瞬间，一次次回忆，总会被人遗忘，但那一瞬间我决不忘记。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间十四

骤雨初歇，几颗掉队的雨点从空中洒落，落入积水，漾起丝丝涟漪，阳光费劲地从云缝中渗出，几缕残红，映入水中。

远眺那阴沉依旧的天空，埋藏在我心中的郁闷也如同这天空，仿佛轻轻一碰就会滴下雨来。刚才的一幕又重此刻眼前。

“啪啦！”父亲的大手重重地落在桌上，笔筒吓了一跳，张皇失措的跳了起来，继而又安静下来。

“说，怎样又开始玩游戏机了？”火山最终爆发了，“哪里来的？”父亲阴沉的脸如同窗外的天。我无言以对。

就在父亲准备继续审问我的时候，母亲回来了，她止住了父亲，回头向我招了招手：“儿子，你过来一下。”我拖着如千斤重的脚步跟了过去，父亲没有跟来，只在后面冷冷地丢下一句：“你好自为之。”此时雨已瓢泼而至。

走进房里，母亲指着一张椅子，要我坐下，我忐忑地看着母亲，母亲也看着我，说：“你明白自我哪里做错了吗？”我下意识地点了点头。“儿子，妈妈不是不让你玩，你去学校寄宿的第一天起妈妈就送给你8个字：吃好，睡好，玩好，学好。就告诉了你玩也是生活中不可缺少的一部分，但不是所有的东西都能够尽情地玩，玩也要懂得区分：下课打打球，听听歌，都是好的；可象游戏机这类既伤眼睛又极易使人疲倦，不是好的娱乐方式”。母亲顿了顿：“妈妈也玩，办事的时候要等在政府机关，时间长又无聊，就借着游戏打发时间，缓解压力。可是妈妈的主要精力是扑在工作上，绝不是游戏的过关升级。你也一样，学习才是你的重中之重，以后你一想起要玩游戏机就想想妈妈。”

我低下了头，想到了母亲为了家庭为了事业四处奔波，虽说工作不是体力活，可这经常在办事求人中过，也难免疲惫，而我却这么不懂事，我的眼里已开始有了泪光。

抬起头，雨已渐渐变小，此时母亲的眼睛也湿润了，她一把搂住我：“儿子，已经初三了，也玩够了，该懂事了。我也不想讲多了，期望这是最终一次。还有此刻起努力还来得及，朝着梦想出发吧！”

那一瞬间，我似乎懂得了许多。夕阳最终挣出了云层，灿烂的光芒已经照在了这一对紧紧相拥的母子身上。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间十五

我自我也明白我的毛笔字写的并不好，所以当教师告诉我这次比赛高手如云的时候，我也并没有多大的反应，反正是获不了奖的。

徐教师让我们每一天交一张作品给他，让他点评，我心里暗道：“哎，看来这次注定要丢人丢到家了！”

反正是福是祸我也逃可是。那就顺其自然吧！于是周一的晚上我查了一些关于“长征80周年”的诗词，拿了字帖便开始演绎我的书法人生。铺纸，点墨，提笔，因为几年没练了，我用几乎是僵硬的手在米练格上开始了“旅程”。

一连写了好几个字，我才发现我的字竟然像一个刚入门的初学者。横不平，竖不直，起峰不饱满，收笔太夸张。真真像一个个丑陋的癞蛤蟆。这样的字怎样能上交呢？我踌躇了许久，最终决定第一天不交了。

谁知第二天，就被催我交作品了，我又想起了那一纸狼藉的字，不禁汗颜的对教师说：“我明天再交”。

回到家，我立马草草的写完作业，就开始练字。我似乎能预感到自我明天交的字必须会让教师失望的。可是我不愿意坐以待毙。我想：“每个人都不愿意当最差的那个吧！无论我的字怎样，我必须要尽力”。

我在次提起笔，感觉笔好像瞬间轻了几分，我正了正身子，重新打起精神，一向练到深夜。

第二天，我满怀期望的带着作品来到了徐教师的桌前，我期望我并没有让教师失望，甚至期望他会告诉我只是手生练几天就好了。

我紧张的翻开他的作品，等待着他接下来的动作。谁知他连连摇头，眉头紧皱，还不忘批评道：“你这字怎样行呢？这样的字去参赛怎样能获奖？”他还不停地评价我的字如何如何的不规范，引得其他教师纷纷侧目。我尴尬的站在那里一言不发。那一瞬间，我仿佛听见了我的期望肥皂泡破灭的声音。我心中顿时充满了委屈。没错，我字是写的不好，然而你可曾见到我付出的努力？爱因斯坦自幼愚笨，有一次教师布置让同学们做一张小板凳，当爱因斯坦把制作的丑陋的小板凳拿出来时，四周讥讽声四起。然而，爱因斯坦却拿出了另一个更丑陋的小板凳，说他已经尽力了。徐教师，为什么你将我付出的努力忽略呢？难道你只在意比赛结果？其他的对你来说都不值得一提吗？

那一瞬间，我失望至极。就像是有着成千上万根针扎着我那气球般的心，我默默的走了出去，那一瞬间，我已绝望。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间十六

打开记忆的闸门，总有许多令我无法忘却的事情。他们如春天的雨露滋润着我，似秋天的硕果充实着我。每每想起心中总有说不完的话。而其中最令我触动心弦的，就是那个充满回忆的瞬间了。

那是一个令我无法忘怀的上午。天灰蒙蒙的，乌云密布。好像老天爷也在思考着什么。我早早的来到学校准备迎接小学的最终半天。我那迈向教室的步伐，似乎再也没有以前那样轻快，我那身体似乎再没有以前那样活力十足了。

我来到教室时教师还没有到来，可同学们好像不在像以前那样交头接耳，盼望着教师晚一点来到教室给我们讲课。而当时的我们是多么期望教师快一点到来，多听听那那亲切熟悉的话语！教室里静的连根针掉下来都能听到。望着一个个即将分离同窗六年的一个个可爱的同学们，我的心像被针扎了一般，刺痛着。

班主任迈着沉稳的步伐走进教室，我们师生迎接这在小学最终一次的散学典礼。一切都和以前一样进行着，只是多了份安静多了份稳重。以前对我十分漫长的小学上课40分钟，此刻进竟如此的短暂。我似乎从来都没有觉得时间竟如此的宝贵。好像那时候的时间飞箭还要快的多的多。

最终，最终一声下课铃响起了。那是多么熟悉又多么怀念的声音。班主任最终对我们语重心长地说了一声：“同学们，你们毕业了！”那声音说的坚定而有力。在他话语刚落的那一瞬间。同学们都忍不住了，一个个泪眼婆娑、泪水顺着脸颊无声的流淌。泪水如断线的珍珠撒落下来。班主任也流下了眼泪，那是没有刚刚颁布的期末考试的成绩的情感。全都是为友谊这一词留下的泪水，全班84位同学一齐涌向讲台，用这个天底下最纯真最真情的拥抱将班主任围住。

那一瞬间，长大了许多，感受到了同窗六年的真挚感情；那一瞬间，我挥洒泪水，沉浸于这无法忘怀的时刻；那一瞬间，我尽情拥抱，领悟这世间最伟大的情意。那一瞬间，我无法忘怀！

天还是同样的'朦胧，的内心却充满了不舍，充满了六年的情怀。我独自走在校前那条熟悉的街道上，消失在茫茫人海……

那一瞬间，我永远无法忘怀。

国旗下演讲 珍惜生命中的每一瞬间十七

微风轻轻吹起，泛起我对你的所有回忆。

你着白衬衫，合身的牛仔裤，干净的眉眼，嘴边挂着淡淡的微笑，宛若天使。

暑假的一天，你背着大包小包从上海直达霍邱的大巴上下来，摸摸我的头，调侃道：“哟，又矮了？怎样才到我的肩膀？”我白了你一眼，气呼呼的不再说话。到了姥姥家，你从行李中拿出衣物，又拿出给姥姥的保健品，然后拿出一盒奇曲饼，装作不在乎的样貌说：“喏，给你的。”我两眼放光的扑上去，一把抢过，你撇撇嘴，说道：“哼，也不多谢你哥哥我，背回来也是很重的，明白不？”我早已跑到旁边去享受舌尖上的美味了，听到这话，口里还含着奇曲饼，就含糊不清的说：“多谢--哥！”你只是无奈的笑笑。

你要去拜访姨姥，我像只麻雀一样叽叽喳喳的吵着闹着也要去，你说：“姨姥家有狗啊！你不是最怕了吗？咬到你怎样办，我还得出医药费呢！你还是别去了。”我对于你的关心毫不理会，一下跳上电瓶车，死活不下来，嘴里还嚷道：“嘁，不是还有你吗？这几年兵你白当的？”你只是摇摇头，什么也没说。到了姨姥家门口，我迫不及待的跳下车。可是天算不如人算，刚一下车，两只狗就冲了过来，一向怕狗的我吓的哇哇大叫。你赶紧停好电瓶车，冲了过来。你一边说着：“胆小鬼。”一边已公主抱的形式华丽丽的将我抱起，惊魂未定的我转过头去，发现你的额头滴下一滴冷汗，你也很怕，可是你第一个想到的是我。那一瞬间，我发现，在阳光下你干净的侧颜熠熠发光，完美无比。

之后妈妈说你这个哥哥真称职，我却不屑一顾的说仅有那一刻像一个哥哥。你赏我一个暴栗，却不知我把那一瞬间拍成照片，存入心底。

你每次一回来，我都会拉你逛街。表面说给你买东西，可是每次买回来的都是我的东西，你会一边抱怨：“哎，我的血汗钱…”一边将钱递给收银员。你会在我看见冰淇淋两眼发光时一边说：“还吃？吃成小猪没人娶你！”一边在我的反驳“嫁不出去你养我”的话语下将冰淇淋塞到我的嘴里。你会一边在我看鬼片心惊肉跳时将手放在我的肩膀上，吓的我魂飞魄散，一边将一颗巧克力塞进我嘴里以安抚我受伤的心灵。

我们是兄妹，虽然不是亲生的，但那一瞬间，我们成了真正的兄妹，血浓于海，骨肉相连。

蝴蝶会忘记飞过的沧海，轻风会忘记吹过的桑田，我却一向牢牢记住那天的那一瞬间，直至沧海，直至桑田。