2023年医院护士长的工作自我鉴定(优秀11篇)

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医院护士长的工作自我鉴定篇一

霍邑县又到了一年的年底，回望这一年来我在护士长的岗位上所做的工作，心中有很多感慨；现将xx年以来各项工作总结如下：

一、严格管理，有效协调。

一年来，在护理部和科主任的领导下，从各方面严格要求自己，在科室身先士卒工作尤其是卫生保健工作中身先士卒，大胆管理，认真落实医院和科室的各项工作管理体制，保证了科室组织工作稳步进行。积极配合主任做好医护协调工作，引导大伙做好医护沟通；及时发现并解决一些摩擦震动和矛盾，增强了科室凝聚力，使中医科成为一个温暖的大家庭；让医生护士在身心愉悦的状态下让工作，也为病人营造了温馨、和谐的病区入院环境。

二、狠抓理疗业务培训。

作为一个中西医结合妇产科室综合科室，我们科遭受病种杂，疑难杂症多，护理专科性不强的难题。而与之对应的是：中医科的12名护士，仅有一名是中西医照护结合护理大专中学毕业，其余都是西医护理初级毕业，在补习学校仅了解到简单的中医基础知识；在西医“专科护士”培训不断深入发展战略，专科护士特点和优势越来越明显的今天，中医科护士没有特定的专业知识和发展方向，这在一程度上影响了这个群体的工作积极性和队伍的稳定性，也给病区护理质量带来了负面影响。

针对这一现实，我果断决定：从我做起，全员培训。采取业务讲课和业务查房相结合的方式，发动科主任和药剂师参与，对包括呼吸、循环、消化、神经系统的常见内科疾病知识进行培训，对中医基础知识和常用技能系统内培训，甚至对一些普外科和骨科疾病的保守治疗、护理知识，也进行了培训。

一年的系统培训支离破碎，考核结果表明，护士对上述各系统常见疾病都有了的认识和了解，这不仅提高了银行业务她们的业务技术水平，也极大的增强了护士对自身、对科室产业发展的信心。此后，我又采取日常强化的方式，不断结合病房现有病例强化培训过的知识，终于打造出了几支一支核心技术过硬、有中医特色的护理队伍。

三、尝试文化管理，力求做出特色。

多年的护士经历，使我深切的体味到：对于一个团队而言，规范其这些行为固然重要，哲学思想但是当更重要的是要改变其思想，升华其内心世界，要让“护士长管理”这个外因，通过护士“个人素质”的内因起作用。为此，我采取了几项措施：在护士排班表上，每周送她们一句人生、职场感悟；举办“天使心语”小板报；利用早会给她们讲到一些励志、哲理等小故事，引发她们对人生、对事业的思索。潜移默化之中，我们外科的护士，人文素质有了很大提高。

我终于打造出了“我用人文知识改变护士———护士有效运营管理自己———护理工作低质量提高”的良性链条。近几年，不仅中医科的护理文化建设搞得风生水起，多项而且圆满的已经完成了各项工作目标。在省市历次检查中，我们中医科以收费规范着坚称称，每次都迎接收费检查，没有给医院丢过饮恨。在行风评议检查中，中医科的健康教育和理疗服务，更是赢得了参检专家的肯定和赞扬。

四、注重服务细节，提高病人满意度。

比如说，在对病人的健康家庭教育方面，多数科室的这种做法是，单纯依靠护士当面宣教，但是我这些年来通过长期以来的观察，发现了一个弊端：护士说得少了，内容涵盖不全，说得多了，因为时间有限，就会说得快而没有重点，这样，病人根本记不住。为此，我把入院病情恶化宣教的内容列了一个提纲，作为护士口头宣教的文本，而把详细内容输入电脑，护士在做公教以小见大的宣教后，把详细的`资料发于病人，这都起到很好的效果。类似的还有“鼻饲知识宣教”、“咳嗽培养标本留取方法”、“尿培养标本留取注意事项”等等等等。这种口头和和书面相结合的传教方法，不仅有助于病人显现出来，也节省了护士大量时间，因此深受我欢迎。

五、不断学习总结，提高自身素质。

俗话说，打铁还需自身硬，在慎重做好扎实推进科室护理管理工作的同时，我坚持学习新理论知识，不断总结临床护理经验和教训，提高自身综合评价素质。于xx年5月前参加了心理咨询师考试，望在8月份获得第三级心理咨询师月份证书。一年来，先后在国家级、省级杂志上用发表学术论文3篇，在我院院刊上发表诗歌1篇，散文两篇。

六、不足之处和努力方向。

面对我的病人我的科室，我可以坦然的说，为了你们，我一直在努力！但面对自己，我深知其他工作中之中还有很多的缺憾，比如，科研是护理工作前进和发展的重要动力，但是我们中医科的护理科研项目至今还是空白；再比如，有时候，过于严厉的要求，我甚至看到过护士的眼泪和无奈。因此，展望未来，对新的一年的护士长工作我充满了信心，作为眼科我的努力方向是：

1、力争在护理科研方面有所突破；

2、宽严结合，让自己的管理方式更加成熟。

医院护士长的工作自我鉴定篇二

我是一个微笑、自信心且具有高度职责感的女孩。在工作期间我跟随医生主任专心学习护理技能，理论与实践结合让我不断提高，深入病房工作，让我学会临危不乱，耐心护理，微笑服务，用最大的理性应对患者，让生命之花永远绽放！我相信自我必须能行！愿顺从，能以谦虚的态度赞扬接纳优越者。

身体健康有充沛的精力，不以自我为中心，热衷活泼与工作。

忠诚、耐心、信心、不怕苦、不怕累、不怕脏是我对护理事业用于永远不变的誓言。

医院护士长的工作自我鉴定篇三

本人政治思想素质好，乐于助人，尊老爱幼，关心团体，以团体利益为重，有较强的工作能力，个性活泼、开朗，为人诚实可靠，对工作充满热情，职责心强，能理论联系实际，熟练进行各种临床技能操作;能自我独立值班，完成各项医疗文件书写。医护关系融洽、协作，并以“视病人如亲人”为宗旨，擅长与病人交流，对病人热情、耐心，具备了临床护士的.基本素质，能胜任临床医疗护理工作。恳请贵单位给我一个表现的机会，我将尽心尽力做好工作，一步一个脚印，为贵单位发展献自我的力量，全心全意为人民服务。

医院护士长的工作自我鉴定篇四

是新的一年，是全国卫生系统继续深化改革的一年，在过去的__年中，全体护理人员在院长重视及直接领导下，本着“一切以病人为中心，一切为病人”的服务宗旨，较好的完成了院领导布置的各项护理工作，完成了__年护理计划90%以上，现将工作情景评价如下：

一、认真落实各项规章制度。

严格执行规章制度是提高护理质量，确保安全医疗的根本保证，护士工作。

1、护理部重申了各级护理人员职责，明确了各类岗位职责制和护理工作制度，如职责护士、巡回护士各尽其职，杜绝了病人自换吊瓶，自拔针的不良现象。

2、坚持了查对制度：

(1)要求医嘱班班查对，每周护士参加总核对1-2次，并有记录;。

(2)护理操作时要求三查七对;。

(3)坚持填写输液卡，一年来未发生大的护理差错。

3、认真落实骨科护理常规及显微外科护理常规，坚持填写了各种信息数据登记本，配备五种操作处置盘。

4、坚持床头交接班制度及晨间护理，预防了并发症的发生。

二、提高护士管理水平。

1、坚持了护士手册的记录与考核：要求护士手册每月5日前交护理部进行考核，并根据护士订出的适合科室的年计划、季安排、月计划重点进行督促实施，并监测实施效果，要求护士把每月工作做一评价，以利于评价经验，开展工作。

2、坚持了护士例会制度：按等级医院要求每周召开护士例会一次，资料为：安排本周工作重点，评价上周工作中存在的优缺点，并提出相应的整改措施，向各护士反馈护理质控检查情景，并学习护士管理相关资料。

3、每月对护理质量进行检查，并及时反馈，不断提高护士的管理水平。

4、组织护士外出学习、参观，吸取兄弟单位先进经验，扩大知识面：5月底派三病区护士参加了国际护理新进展学习班，学习结束后，向全体护士进行了汇报。

三、加强护理人员医德医风建设。

1、继续落实护士行为规范，在日常工作中落实护士礼貌用语50句。

2、分别于6月份、11月份组织全体护士参加温岭宾馆、万昌宾馆的礼仪培训。

3、继续开展健康教育，对住院病人发放满意度调查表，(定期或不定期测评)满意度调查结果均在95%以上，并对满意度调查中存在的问题提出了整改措施，评选出了最佳护士。

4、每月科室定期召开工休座谈会一次，征求病人意见，对病人提出的要求给予最大程度的满足。

5、对新分配的护士进行岗前职业道德教育、规章制度、护士行为规范教育及护理基础知识、专科知识、护理技术操作考核，合格者给予上岗。

四、提高护理人员业务素质。

1、对在职人员进行三基培训，并组织理论考试。

2、与医务科合作，聘请专家授课，讲授骨科、内、外科知识，以提高专业知识。

3、各科室每周晨间提问1-2次，资料为基础理论知识和骨科知识。

4、“三八妇女节”举行了护理技术操作比赛(无菌操作)，并评选出了一等奖(吴蔚蔚)、二等奖(李敏丹、唐海萍)、三等奖(周莉君)分别给予了奖励。

5、12月初，护理部对全院护士分组进行了护理技术操作考核：

病区护士考核：静脉输液、吸氧;急诊室护士考核：心肺复苏、吸氧、洗胃;手术室护士考核：静脉输液、无菌操作。

6、加强了危重病人的护理，坚持了床头交接班制度和晨间护理。

7、坚持了护理业务查房：每月轮流在三个病区进行了护理业务查房，对护理诊断、护理措施进行了探讨，以到达提高业务素质的目的。

8、9月份至11月份对今年进院的9名新护士进行了岗前培训，资料为基础护理与专科护理知识，组织护士每人讲一课，提高护士授课本事。

9、全院有5名护士参加护理大专自学考试，有3名护士参加护理大专函授。

五、加强了院内感染管理。

1、严格执行了院内管理领导小组制定的消毒隔离制度。

2、每个科室坚持了每月对病区治疗室、换药室的空气培养，对高危科室夏季如手术室、门诊手术室，每月进行二次空气培养，确保了无菌切口无一例感染的好成绩。

3、科室坚持了每月对治疗室、换药室进行紫外线消毒，并记录，每周对紫外线灯管用无水酒精进行除尘处理，并记录，每两月对紫外线强度进行监测。

4、一次性用品使用后各病区、手术室、急诊室均能及时毁形，浸泡，集中处理，并定期检查督促，对各种消毒液浓度定期测试检查坚持晨间护理一床一中一湿扫。

5、各病区治疗室、换药室均能坚持消毒液(1：400消毒灵)拖地每日二次，病房内定期用消毒液拖地(1：400消毒灵)出院病人床单进行了终末消毒(清理床头柜，并用消毒液擦拭)。

6、手术室严格执行了院染管理要求，无菌包内用了化学指示剂。

7、供应室建立了消毒物品监测记录本，对每种消毒物品进行了定期定点监测。

六、护理人员较出色的完成护理工作。

1、坚持了以病人为中心，以质量为核心，为病人供给优质服务的宗旨，深入开展了以病人为中心的健康教育，经过发放健康教育手册，以及经过护士的言传身教，让病人熟悉掌握疾病防治，康复及相关的医疗，护理及自我保健等知识。

2、八月份在三病区开展整体护理模式病房，三病区护士除了向病人讲授疾病的防治及康复知识外，还深入病房与病人谈心。

3、全年共收治了住院病人2357个，留观125个，手术室开展手术2380例。急诊护士为急诊病人供给了全程服务，包括护送病人去拍片，做b超、心电图，陪病人办入院手续，送病人到手术室，三个病区固定了职责护士、巡回护士，使病员得到了周到的服务。

4、全院护理人员撰写护理论文30篇，其中一篇参加了全国第三届骨科护理学术交流，有3篇参加台州地区学术交流，有2篇参加《当代护士》第二十一次全国护理学术交流。

七、存在问题：

1、个别护士素质不高，无菌观念不强。

2、整体护理尚处于摸索阶段，护理书写欠规范。

3、由于护理人员较少，基础护理不到位，如一级护理病人未能得到一级护士的服务，仅次于日常工作。

4、病房管理尚不尽人意。

半年来护理工作由于院长的重视、支持和帮忙，内强管理，外塑形象，在护理质量、职业道德建设上取得了必须成绩，但也存在必须缺点，有待进一步改善。

医院护士长的工作自我鉴定篇五

思想方面：作为一名护士，我在工作中认真负责，热情待人，对自己的职业负责，更对自己的病人负责。严格的要求自己，对自己的责任有深刻的了解。

而成为一名护士长后，我严格的提升了自己的要求，不仅仅对工作中的自己负责，更要对自己手下的护士们负责。做好他们的管理工作，考虑好他们的情况做好他们的安排。

在思想上，我认为我并没有做的太好，自己严格的要求自己，要求别人，确实让工作变得少了一些活力。这对工作并没有好处，也无法服人。我还是要更深入一点的去了解自己的责任，了解护士们，要用更好的方法带动他们积极的工作。

工作方面：我在工作中认真负责，严谨对待工作，严格的要求自己。为了能更好的完成自己护士长的工作，我不断的思考怎么改进自己，也在更加严格的要求自己。同时，我也加强了自己对护士们的管理和培训，着手与强化队伍的整体水平。

工作这段时间以来，自己一直在严格的要求，尽管在管理和护理水平上提升了不少，但是也给大家带来了一些压力。作为上司，我还是要注意好这样的情况，不能过快的进行提升。

二、个人的不足。

刚刚成为一名护士长，尽管在过去有过一些管理经验，但是我可能是有些急于求成，希望能在工作中做出效果。但是这样反而给大家带来了不少的压力。现在，我明白了。改变要慢慢的进行，不能这么过快的做出变化。在今后的工作中，我也会更多的学习一些管理方面的知识，让自己能更好的担任护士长这个职位。

医院护士长的工作自我鉴定篇六

20xx年，在院领导和护理院长及科护士长的领导、帮助和指点下，主要做了以下工作。现将本年度个人工作总结报告如下：

一、病房护理管理。

1、来到普外科工作一年，努力学习专科知识，克服业务上的缺乏。在抢救和病房工作人员紧张〔如节假日〕时，能身先士卒，直接参与病人护理。

2、按照护理质量的标准，建立各种工作常规。监控并记录各种质量指标，发现缺乏及时改进。运用pdca的质量改进方法进行楼层cqi工程实施，在实施中充分发挥护士的积极性，改进深静脉管理，促进病人评估的标准进行，改进病人的健康教育，改进交接班制度的标准执行。

3、做好护理工作方案，促进病历的标准记录，定期检查，并将检查结果及时反响给相关的护士，帮助护士改进标准进行event事件的处理和上报、讨论。

二、人员管理。

1、在20xx年，本楼层接受新调入同志xx，新参加工作同志xx，均能安排标准的科室岗前培训，进行认真的带教和指导，所有的新进护士均能尽快的适应工作。

2、20xx年按照护理教育部要求，在收集了科室护士的教育需求的根底上，共安排护理查房1xx，安排业务学习1xx。

3、在员工鼓励方面，通过不断的护士及时评估反响与季度评估相结合，帮助护士不断改进工作，并及时表扬好的行为来弘扬优良的工作风气。

4、通过授权的方式，鼓励护士参与科室管理，几乎每个护士都直接负责一项的科室管理内容，激发护士的工作积极性。

5、支持和鼓励护士的继续学习。作为护士长，在工作安排上尽量给予方便。同时鼓励护士进行英语的学习，科室组织外科齐教授进行授课，帮助护士提高英语水平。

6、带教暂缺缺的情况下，能发挥科室护士的积极性，共同来承担学生的`带教工作，各种小讲课获得了学生的好评，同时也提高了科室护士的教学能力。

7、安排xx护士外出参加学习班。

三、工作管理。

1、按照医院要求，进行楼层的本钱核算管理。固定了每周供应室领物数量。按照医院要求，进行收费的标准管理。标准管理科室财务和物品，定期检查。

2、进行楼层的物品放置调整，使楼层环境更整洁。

3、重申科室的排班及换班制度，促进护士按标准换班。根据病人情况，提供适宜的护理人力，保证护理效果和人力的合理安排。

4、积极参加医院及护理部召开的会议，每月一次召开护士会议，将医院及护理部的工作理念和工作安排及时传达给临床护士。根据医院宗旨和目标，引导护士遵循。

5、积极促进护理部与其他部门的合作，帮助普外科主任承担一些管理工作，促进医护的协作。

6、作为交流委员会的主要成员，积极参与该委员会的活动，促进该委员会的开展。

四、自身职业开展。

1、在有效完成病房护理管理任务的情况下，努力学习各种业务知识，在各方面提高自己的能力。

2、x年取得了护理夜大本科学位证书以及汉语本科毕业证书。持续进行医学英语的课程学习。

3、完成了院内picc穿刺的培训。

4、学习计算机的运用，提高工作效率。

5、在护理部领导的安排下，参加学习班学习，外出参加学术会议xx，应邀外出授课xx。

医院护士长的工作自我鉴定篇七

作为医院的新护士让我明白护理工作的重要性和自身的职责所在，尤其是这段时间以来兢兢业业地对待护理工作从而获得了其他护士的认可，这让我的内心感到高兴的同时也为未来的职业规划感到有些迷茫，因此我得对以往的护理工作进行自我鉴定从而认识到自身还存在着那些不足的地方。

在思想上自己注重学习优秀护士的事迹并将其当成护理工作中的榜样，当我认识到自己对护理工作还不够虔诚以后便更加注重思想上的先进性，无论是手头的文件资料还是电视上的新闻报道都是自己在工作之余增长见识的方式，因此我十分热爱医院的工作环境并希望能够为其发展做出相应的贡献，只不过由于资历尚浅的缘故导致自己仍需要加紧学习才能够弥补护理工作中的不足，然而自己对待护理工作的诚意才是自己坚持不懈的源泉所在，因此要坚持这个观念毫不动摇才能够在找准的方向之中获得人生的瑰宝，纵使遇到些许的挫折也是自己为了提升护理工作能力所需要经历的考验。

在工作中自己注重护理基础的牢固性并完成了大量的实践工作，毕竟作为从护理院校毕业的护士自然不会在专业知识方面存在着短缺，与其探寻高深的护理知识还不如现将手头的基础工作做得娴熟一些，通过设立阶段性的目标从而锻炼自身的工作能力自然能够使得护理水平获得提升，抱着这种想法对待护理工作使得自己通过医院的历练积累的许多经验，虽然相比那些资历丰富的护士有所不如却也算得上是同批次护士中的新秀了，因此在接下来的护理工作中自己还会秉承相同的作风用以提升自身的能力。

在生活中懂得调节工作压力并请教了许多护理工作中的实用技巧，由于医院护士向来比较忙碌的缘故导致自己在前期的护理工作中很难坚持下来，后来在同事的帮助下自己找到了调节压力的正确方法并体验到护理工作的乐趣。除此之外自己还经常利用工作之余的'时间请教护理知识中的难点，由于自己和同事相处不错的缘故从而能够通过相互之间的模拟练习弥补护理知识的薄弱面，也正是因为这方面的原因导致自己能够在短时间内适应医院的工作环境并使得护理能力变得娴熟。

能够以新护士的身份达到如今的程度也是让自己感到很不容易的事情，因此自己不要产生任何妄自菲薄的想法并继续加强护理能力的提升，正因为护士的巅峰期比较短才要趁着自己年轻从而绽放出辉煌绚烂的光彩。

医院护士长的工作自我鉴定篇八

一、广泛开展各种形式的学习，提高护理队伍素质。

科室根据收治患者的特点定期开展相应的业务学习，在每月的护理工作会上护理人员艺术交流之间相互交流这一段时间护理工作感受、经验，包括对不同患者以及应该怎么样理疗，某项操作怎么做更有利于患者的舒适滚轮等等，特别是外出学习、进修、参观的护士，回来就要向其他同事稳定回报极其学习的感受极其经验，不同形式的`学习或使护理人员之间得到了很好的各有不同交流，与此同时也提高了护理队伍的。

二、开展康复训练，提高患者生活自理能力。

针对科室患者的独特性，为了提高患者的生活自理能力及社会适应能力，科室经过精心的准备工作、组织，先后开展“包粽子”大赛，象棋、麻将、扑克竞赛，洗脸、刷牙、洗衣、整理床单位等训练，通过这些活动及训练极大地提高了患者的集体生活自理能力。

三、加强质量控制，提升护理教育工作质量。

科室紧紧围绕护理部—科室两级网络的护理质量行政管理，在科室内护理部分有责任心的护理人员参加科一级的抽选质量管理，每周、每月坚持自查、抽查，对自查及自查报告抽查的结果及时反馈，看护的简化护理文书之后，科室加大了对简化后护理文书书写的手写规范的自查，发现问题及时详细分析反馈给当事人。除此之外，还加强了对科室中会、夜班、双休日、节假日的查房，以便于科室护理工作中的不足及缺点，并及时给予纠正。

四、强化基础护理，提高服务质量。

在全国上下纷纷争创“优秀企业护理服务示范医院”和“优质护理服务示范病房”的大环境下，科室积极组织全体护理人员学习《住院病患病者基础护理服务项目》、《基础护理客户服务规范》、《常见于临床护理技术服务规范》等件内容。通过学习，科室政治责任要求每位责任护士了解掌握服务内涵、服务项目和工作标准。在临床护理其他工作磨炼中为了锻炼患者的生活自理能力，对于病情稳定的康复期患者要求护理人员耐心的给予、协助，对于一些生活不能自理、病(危)、卧床等患者要求我们护理人员定期为其理发、修剪指甲，每天定时为其洗、擦、喂水、喂饭，协助其大小便等。通过对《住院病患病者基础护理服务项目》、《基础护理客户服务规范》、《常见于临床护理技术服务规范》的学习，规范了基础护理的范围，强化了基础护理的落实，提高了护理服务的质量。

五、加强科室考核，促进管理。

为了很好的落实临床护理工作中的各项工作，针对科室人员分布的特点科室制定了《五病区护理人员考核细则》，《考核细则》包含了劳动纪律、护理质量、护理安全、服务态度等内容，《考核细则》中不光有明确的处罚金额，也针对到了对规避了护理安全、风险及表现出色受到医院、护理部等各级表彰值班人员人员的奖励措施。总之，奖惩兼并制度的实施惩戒定不但促进了管理，同时也提高了大家的积极性。

六、工作中的不足。

虽然xx年的工作很顺利，没有发生任何医疗纠纷检举及投诉该事件，但是，教育工作中也存在一些不足，表现如下：

1、此类护士无菌观念不强，无菌操作时不带口罩，一次性无菌物品用后处理不热加工及时。

2、努力学习风气不够浓厚，撰写学术论文较少。

3、生殖教育不够深入，缺乏动态连续性。

4、病房管理工作有待提高。

医院护士长的工作自我鉴定篇九

尊敬的领导、亲爱的同事们：

大家好！我是康复科护士长xxx，平时大家生活工作都很忙碌，很少能坐下来交流，很高兴能在这里和大家说说我这5年来在康复科的体会和对各位埋在心里的感谢。

就在我女儿断奶的那一年，我来到了康复科，当了一名普通护士，都说护士是白衣天使，给病患送去温暖，可刚到岗位的我，面对脑出血、脑梗后遗症病人，起初的我是不知所措的，如何与病患和家属沟通？如果给他们带来更好的帮助？这成了困扰我的问题。（事例）在部门主任和同事们的帮助下，我渐渐了解了自己工作的内容，掌握了自己工作的各项技能。不能说自己的工作能力多么突出，我秉着踏踏实实和兢兢业业的工作态度，在自己的工作岗位上为康复科这个团队贡献着属于自己的一份力量。在领导的赏识和同事们的支持下，我担任了康复科护士长这一职务，或许在别人眼中，我“升官”了，可我从不这样想，这是领导和同事对我的信任，在接受这项职务的时候，我就清楚的知道，我是为大家服务的，是为康复科服务的。在担任护士长的这段时间里，成功时有快乐，受挫时也会感到沮丧，自己改变了许多，收获了许多，成长了许多。（事例）渐渐的护士长的工作也已得心应手，在这种状态下，我滋生出了一种安逸的心理，但护理部的培训和“梦想成真”的演讲一下惊醒了我的心。让我开始重新审视和反思自己，相信很多人都听过青蛙效应，“青蛙效应”源自十九世纪末美国康奈尔大学曾进行过一次著名的“青蛙试验”：他们将一只青蛙放在煮沸的大锅里，青蛙触电般地立即窜了出去。后来，人们又把它放在一个装满凉水的大锅里，任其自由游动。然后用小火慢慢加热，青蛙虽然可以感觉到外界温度的变化，却因惰性而没有立即往外跳，直到到后来热度难忍而失去逃生能力而被煮熟。科学家经过分析认为，这只青蛙第一次之所以能“逃离险境”，是因为它受到了沸水的剧烈刺激，于是便使出全部的力量跳了出来，第二次由于没有明显感觉到刺激，因此，这只青蛙便失去了警惕，没有了危机意识，它觉得这一温度正适合，然而当它感觉到危机时，已经没有能力从水里逃出来了。通过这个现象，我想告诉那些曾和我有过同样心理的同事们，人天生就是有惰性的，总愿意安然现状，不到迫不得已多半不愿意去改变已有的生活。若一个人久久沉迷于这种无变化、安逸的生活时，就往往忽略了周遭环境的变化，当危机到来时就像那青蛙一样只能坐以待毙。

通过培训，又激起了我的斗志，我的内心重新燃起了希望的火花，我告诉自己一定要在工作岗位上实现自己的人生价值，在业务上我严格要求自己，不断求新，精益求精，通过各种途径学习和康复相关的知识，因为我深知，在抬头望远的同时，更要踏实的走好脚下的每一步路，在这里我将为实现自己的理想付出不懈努力。谢谢大家！

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