军训的总结(大全13篇)

总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨坐下来好好写写总结吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

军训的总结篇一

在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。 军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性；立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。 军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢？忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。

阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。

一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。

为期七天的军训生活终于落下帷幕，这次的军训活动中，同学门都亲身体验了军人生活的方式，严肃、紧张、活泼等词语无法表达我对军人的感受。每个人对这段军训生活的解读可能都会有些不一样。

"苦"和"累"是我们最初的军训活动最直接的感受，但我们从中学会了坚强；教官们喊破了嗓子，不厌其烦的作着示范，让我看到了军人的的严格与认真；每天几乎都有新的训练活动，让我们在新鲜的尝试和努力的坚持下学到了不少军事知识；队列训练中加强了我们的集体合作和荣誉感；带队老师的鼓励和帮助使我们感受到一种亲情样的温暖。

地观看着教官的示范表演，生怕轮到自己时会出什么丑。示范完毕，轮到我们表演了，教官一声令下，我们全都侧身趴在了地上，然后根据教官提示的动作要领一步一步的做，开始我们还很感觉好奇，教官命令前进，大家都奋不顾身地往前冲。教官在后面抓落在最后的几名。由于动作不熟悉，到停下来的时候，同学们在草地上的姿势可谓无奇不有，有的像"狗爬式"，有的'像"青蛙在游泳"，有的干脆就趴在草地前进。那样子实在是滑稽极了，教官看着这副情形也给乐得个无话可说。

军训拉练使我感受得到集体的力量，没有这么多人相互激励，我肯定不会那么短时间跑那么远的路；军训使我第一次尝试了真枪射击，感受到严格按照动作要领，耐心、镇静等心理素质对于打靶的重要性，居然有同学第一次开枪经历中三发子弹打出29环的好成绩；军训让我们有了点雷厉风行的好习惯，让我们感受到有了高度的力争上游的进取精神和对集体的荣誉心和高度责任感。 回想这七天，军训给了我们一个锻炼的机会，一份特别的感受，一种特殊的经历，一缕美好的回忆。

篇一：军训总结500字

军训生活结束了，在这7天里，我有许多的感慨和感受。那种感觉就像是在苦茶里浸泡了七天，被磨练的有滋有味，那种感觉也像是在监狱里囚禁了七天，被释放出来似的。我们每个人都有无尽的说不完的话，无尽的感慨......

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。每天除了睡觉吃饭，还有些休息时间，就剩下训练训练。

第一天，我无比兴奋地踏进军训基地，心想，我盼望已久的军训生活终于开始了。而第一天只是一个小开始。到了第二天的时候那可就是真正的"磨练"了。每天早上六点起床，晚上十点的睡觉。起床了，就开始叠被子。然后，出早操，早操要跑二圈，然后回宿舍洗漱，然后拿着饭盒去食堂吃饭，我们天天都吃馒头，而且，每天的早餐都是一样的。

接下来就是几个小时的训练。每天我们要训练齐步走、正步走......一系列地训练。中午，吃饭时我们的休息时间。我们吃的东西不带换的，每天都是一样的。中午我们有一段休息时间。到了下午，我们还是一样的训练。到了晚上，我们会有一段时间洗澡，就20分钟，人还很多，很挤。最后我们就睡觉了。这样的作息时间一直持续到我们回来那天。

我们都是在蜜罐里长大的孩子，不知外面世界的复杂，所以我们要努力锻炼自己成为一个真正的"人才"。我终于体会到了："流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!"这句话的含义了。

军训不仅是训练我们吃苦耐劳的精神，也是训练我们的坚强意志。人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。只有在不断地成长中才能很懂得珍惜，珍惜现在的美好。

当我坐上回家的车，心中也不知从哪冒出一股暖流：我留恋这了，就在和教官挥手告别时，我更学会了"珍惜"。这次军训应该是我青春时光中的重要画面。

篇二：军训总结500字

着迷彩，我们英姿飒爽;踢正步，我们意气风发;唱军歌，我们斗志昂扬......七日发军训给了我太多太多的感想。

一个月的军训生涯是我这生最值得珍藏的记忆，虽说我在家里也不是娇生惯养，但是这种训练还真是吃不消。每日跑步、正步、站军姿......标准化的训练，一天下来，看见床是那么的亲切，整个人都感觉是虚脱了，只要能躺绝不会轻易离开心爱的床。很多次我都在孤寂的深夜回味军训的一幕一幕，心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合哨音。

但我必须坚持，我是一个轻易不言放弃的人，毅力的坚定让我将这种日子变成了享受。这次的军训给了我跨过这些坎的勇气和力量。军训的日子单调充满辛酸。军训开始后，我慢慢发现只要自己怀有不倒的信念，只要自己有勇气去克服一切困难，那么，身体里就会有股力量支撑着我永不放弃。所以，烈日炎炎下，我能坚持着和同学们一起努力认真地完成了站军姿、跨立、齐步走、踢正步等的学习和严格的训练。尝到了艰辛，感到了疲惫，但更多的是喜悦，是战胜自我的喜悦。

军训教会我做一个严于律己的人。在众人组成的队伍当中，我学会了克服身体上的

种种不适去完成一次次严格的训练，并且我渐渐地开始严格要求自己把每一个动作做好，因为只有先做到严于律己才不会影响到队伍整体训练的效果。由零零散散到整齐化一，这正是我们每一位同学严于律己、相互配合的结果。无论是学习还是工作，我们都离不开集体，有了集体当然就要有纪律。只有严于律己才能出色地完成自己的任务，只有人人都做到严于律己，才能有一个出色的集体。

军训的尾声一天天接近，我们的动作也逐步规划整齐，那时的我们笑容是那样的灿烂，军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，我们像军人一样一丝不苟，我们的教管也在品味自己的"战果"。绿色是军人的象征，那是一种生命力，更是坚韧不拔的标语。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。

"宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来"是军训的体会，"千磨万击还坚劲，任尔东南西北风"是军训的结果，"流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队"，是军训的口号，更是我们人生的座右铭。

篇三：军训总结500字

为了锻炼我们的意志，学校组织了一次军训，家长们十分赞同，说现在孩子都是娇生惯养出来的，应该好好锻炼锻炼。

8月18日早上我带上行李就出发了，到了学校后，我们排好队就上了车，在八达岭高速上行驶了近两个小时的行程，来到了军训基地。一到那，我们先认识了教官，然后由教官带领来到寝室，放好行李后，去领军装，这军装太大了，裤子老掉。我们回寝室拿好小椅子，排队去参加军训动员会。会上学校领导和军官都发了言，他们鼓励大家发扬"流血流汗不流泪"的精神。完成训练。大会上我们还观看了军官们的表演，十分精彩。大会结束后，我们一起整理内务，铺床单叠被子，被子得叠成豆腐块。我们开始练习稍息、立正、跨步、转法、敬礼。这时已到了中午我们排队去吃饭，吃完后自己洗饭盆。回寝室休息到4点，继续训练，即使下着雨，仍然不停地练，晚上学唱歌，吃饭前唱歌，然后才许吃饭。吃完饭回寝室整理内务，洗澡，9:30熄灯，第二天5:30就得起来，这就是军人一天的生活。

因为那里是郊区，蚊子多，同学们点蚊香，所以我过敏了，晚上喘了一夜，第二天

老师给我妈妈打电话，把我接回了家，很遗憾，我中学时代的第一次军训就这样结束了。

虽然我只在军营里训练了一天，但我觉得这严明的军纪和艰苦的生活对我们的成长有很多帮助，不仅锻炼了身体，增强了意志，还培养了团队精神。战士们的训练是长期的、认真的、艰苦的一丝不苟的，只有这样才能练出真本领，才能在战场上攻无不克、战无不胜。我们学习也和军人一样，只有在上课时认真听讲、课后完成作业、牢固的掌握了所学的知识，考试时才能有好成绩。

通过这次军训，我更体会到了，团结、紧张、严肃、活泼这八个字的意义。我要以军人的毅力要求自己，努力锻炼身体，增强体质，等下一次有机会还参加军训活动。

军训的总结篇二

第一段：介绍军训演练的背景和目的（200字）。

开学军训是大学生活中一项重要的经历，它既是磨砺意志坚定的机会，也是培养集体荣誉感和纪律观念的时刻。军训演练的目的是通过训练和锻炼，培养学生的独立自强、团结协作和承受压力的能力。在这段时间里，我们像真正的军人一样紧张训练，受益匪浅。

第二段：个人成长与团队合作（200字）。

军训演练过程中，我深刻体会到了自身的成长与进步。身体上，我经历了艰苦的长时间训练，锻炼了耐力和体力，增强了我的抵抗力和耐力，感觉整个人变得更强大。心理上，面对高强度的训练和压力，我学会了调整自己的心态，锻炼了坚持和毅力。团队合作对于整个军训十分关键，只有与队友间建立起信任和默契，才能更好地完成任务。这次经历让我深刻体会到团队合作的重要性，通过与队友们的紧密合作，不仅让我们更好地完成各项任务，还加深了我们之间的友谊。

第三段：纪律观念的建立（200字）。

在军训演练中，严格的纪律要求是必须遵循的。纪律观念的建立不仅能够提高整体的团队合作能力，还能进一步塑造我们的个人品质。通过严格的军事训练，我逐渐养成了遵守规则的习惯，懂得了守时、守纪律、守规矩的重要性。纪律的训练也培养了我们的服从意识，不仅在训练场上表现出色，也在日常生活中表现出更加严格的自律。

第四段：意志力和抗压能力的提高（200字）。

军训演练需要面对高强度的体能训练和严格的纪律要求，往往考验着我们的意志力和抗压能力。经过这段时间的训练，我逐渐享受到了自己克服困难的成就感。训练中，我们不断超越自我，坚持下去，直到完成每一个目标。在这个过程中，我逐渐克服了对身体极限的恐惧，也懂得了积极应对压力的方法。这次军训演练让我明白了只有坚持下去，才能看到背后的成果。

第五段：对未来的影响与展望（200字）。

军训演练不仅是一段难忘的经历，更是对大学生活和未来的宝贵财富。通过这次训练，不仅增强了个人的意志力、抗压能力和纪律观念，也让我对自己有了更清晰的认识和定位。我相信，这些宝贵的经验和培养的能力将对我未来的学习和工作带来巨大助力。我将继续保持这种训练中锻炼出来的品质，并将其应用于日常生活和未来的发展中。

总之，军训演练是一次艰苦但宝贵的经历，它培养了我们的团队合作能力、纪律观念和意志力，对我们的个人成长和未来发展产生了深远的影响。我们应当感谢这次军训演练，它像一面镜子，让我们更好地认识自己，并为未来奠定坚实的基础。

军训的总结篇三

9月16日，我脱下穿了14天的军训服小心翼翼将它叠起，看着这套军训服的迷彩，想着那由凌乱到整齐的踏步声。军训，这个苦与累的代名词，究竟给我们带来了什么？14天一个既不长也不短的时间，不长是因为这是充实而有意义的14天。不短是因为这14天里的每分每秒我们都是在烈日下数着度过。这14天我们的身体和心理都受到了考验，也正是这些考验让共同面对的同学之间建立起友谊和回忆。我们一起吃苦，一起欢笑，一起流汗，一起歌唱，一起在”人山人海”的食堂里吃饭，一起回到寝室一个美美的澡进入梦想。大学生活就从这里拉开了序幕。

军训第一天的感觉依旧萦绕心头，一切都是那么新鲜活跃，三千四百多名学生一眼望去齐刷刷的绿色一片，在这片绿色的海洋中，呈现的是一张张跳跃的笑脸和一份份跳跃的心情。首先是站军姿，平时看起来很容易的动作自己真正做起来的时候还真是苦煞了我们，站在炎炎日下，我们尽力做到三挺三收，保持军姿站立，随着时间的一秒秒走过，我们脚底膝盖的酸疼也在逐步增加，我们任由汗水肆无忌惮的淌下，此时的我们多渴望教官叫一声”坐”啊！那我们一定会觉得是一次享受，一种幸福。这样的疲劳与难受，在亲人的羽翼下，是从来体会不到的。但我们既然站在了训练场，就得忘记这些，因为与我们年纪相仿的教官们的经历相比来说这又算的上什么呢？因此我们抱着不能输给自己信念，坚持着。

到了第二天，首日的新鲜感开始变得模糊不清，于是，起床，洗漱，训练，早餐，训练，午休，午餐，训练，晚餐，训练，洗漱，就寝~军旅般的生活。

训练是严格的，枯燥的，也是辛苦的。在一声声口令中，我们认真的完成了队列中的种种姿势，虽然过程中，有同学倒下，但没有人因此而放弃，为的就是两个字~坚持！14天里的这段训练留下了太多珍贵的回忆，那种苦与练在我的脑海里留下了深深地烙印。

当然，军训不是总是辛苦，枯燥。晚操学唱军歌是我们最轻松愉悦的时候，一首首激动人心，斗志昂扬的军歌从教官们的喉咙里传出，他们发自肺腑的歌声和坚定向前的眼神，不仅仅彰显出他们对军旅生活的热爱还伴随着一颗颗赤诚的爱国之心。在教官们的带领下，我们由排为单位进行了拉歌活动，响应着教官的号召，大家扯着嗓子喊着拉歌词，那些听起来似乎有些搞笑的拉歌词，给大家带来了不少欢声笑语，也让大家暂时忘却了白天的辛苦与疲劳，大家一起唱着喊着，众人齐唱的声响在夜色里的训练场回荡着…听~它是团结的汇聚，是坚定向前的力量，。。 体检训练中有一项"特别任务”~体检！体检前许多女生听说时都十分紧张，而我也是其中之一。

以前体检我一定是将验血放在最后去面对，而这次穿上军训服的我不知怎的，毫不犹豫，直径走到抽血处，卷起袖子伸出手，一言不发任医生抽血，再环顾四周，即便是有人疼痛的紧缩眉头也没有一丝害怕声。忽然我感觉到了什么，是的，那是成长，那是坚强，那是勇敢。这，就是军训所带给我们。

同时我也感受到人只有在挫折中才能变得成熟，在困难中才能变得坚强，当一切无谓的伤感在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些段续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是 漫长而曲折的，需要的不仅仅是梦想和汗水，更需要的是一种勇气，一种信心，一种坚持。

路旁纵然开满鲜花，留恋，忘返，驻足，沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春绽放的军训剪影，像一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。

人生也许就是这样，总在回忆里发觉到人生的财富。现在度过的每一天也许都为明天积累珍贵的回忆，年轻无极限。在军训中自我挑战，努力去适应一种脱离习惯范畴的新生活，去学着忍耐，去学着坚强，学着团结，学着守纪，学着坚持。

如今对于我，军训已经成为宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种困难时给我动力，一种生活的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

军训的总结篇四

军训的开始，对于我们这些即将踏入大学阶段的学子来说，是一种新的挑战。初来时，我们有些许紧张，对军事化管理产生了一些担忧。然而，通过军训的亲身体验，我们逐渐明白了军事化管理的必要性与重要性。我们意识到军训是为了增强大家的集体观念和团队合作精神，确保大家在面对困难时能够互相帮助、团结一致。在这种氛围下，我们学会了如何迎难而上，努力克服自己的困难，受到了全方位的锻炼。

段二：艰苦训练，身体与意志的双重成长。

军训期间的训练，无论从体力上还是意志上，都对我们造成了巨大的压力。刺激的晨跑、艰苦的体能训练，每一次都让我们感到疲惫不堪，甚至有时觉得力气已经快耗尽了。但是，正是这些艰苦的训练，让我们的身体逐渐强壮起来，增强了我们的体质。同时，这些挑战也锻炼了我们的意志力，使我们能够在面对困难时坚持下去。军训的艰苦让我们更加明白，人的潜力是无限的，只有经历过挑战与磨练，才能获得真正的成长。

段三：团队合作，沟通与互动的重要性。

军训过程中，无论是操练、练习跑步还是进行各类合作项目，都需要我们与他人紧密地配合和互相支持。各种任务让我们明白，团队合作是获取成功的重要因素之一。只有通过良好的沟通与互动，我们才能更好地完成任务，取得胜利。这其中既有交流能力的培养，也有对团队精神和合作意识的塑造。通过与不同背景的同学交流互动，我们不仅增进了感情，也拓宽了我们的视野，更好地适应了大学环境。

段四：锻炼自我，培养坚毅的品质。

军训是一种对人体、意志和心智的全面锻炼，使我们逐渐培养了坚毅的品质。在漫长的军训过程中，我们要经历大量的反复练习和无数次的重复劳动，往往枯燥乏味。然而，正是在这种不懈的努力中，我们慢慢磨炼出了坚持到底的毅力，不轻易放弃的精神。我们也逐渐培养了对吃苦耐劳品质，面对任何困难都能坚决克服。这种坚毅的品质将为我们未来的成长与发展奠定坚实的基础。

段五：收获感悟，以军人的姿态迎接未来。

军训结束后，回顾这段历程，我们不仅收获了体力上的成长和对集体合作的认知，更懂得了生活中的坚毅和勇敢面对挑战的勇气。我们用汗水换来了成长和提升，更意识到我们是大家庭的一员，要为每个人负责、为大家献出自己的力量。这种军人的姿态，将伴随着我们走向未来。我们要迎接大学的新挑战，乘风破浪，追逐梦想，不断奋斗，为自己和国家做出更大的贡献。

总之，军训是一次全面的体能、心智和团队合作的锻炼。通过这段经历，我们收获了许多宝贵的财富，不仅是对个人能力的提升，还有对集体与社会的更深层次理解。军训结束后，我们将带着收获和成长，迎接大学的挑战，迈向更加美好的未来。

军训的总结篇五

四天的军训让我学会了坚持。过去，我不能把一件事坚持到底，但现在我学会了坚持。这是课堂上学不到的，家长在家也学不到的。这不仅是导师对我们的刻苦训练让我学会坚持，也是老师对我们的鼓励。一开始还以为不会太难，因为小学三天的营以前都是去军训的，也就是去旅行了三天，但是经过今天下午的折腾，才发现这个时间是真的。我们的陈老师很严厉。第二天一早，我们在陈教官的指挥下集合在楼下。有的人还没醒，就还在打哈欠。教官皱着眉头，毫不客气地指出了我们的不足，认为我们聚集太慢，站错了。告诉我们站立的要点：

1、保持胸部挺拔；

2、抬起头；

3、挥动你的手臂；

4、双手五指并拢，中指紧贴裤缝；

5、脚后跟并拢，脚趾张开60度。这是标准姿势。训练开始，教官喊了一会儿，我们立马用左脚跨了出去。又喊了一声，我们迅速收回了左脚。就是这样，教练反复练习这个动作。接下来是开始步行。指导员说开始走路的要点是：

1、人要挺直；

2、双腿必须抬起；

3、手臂必须抬起并伸直。烈日炙烤着大地，让我们汗流浃背，看到我忍不住了。教练看我们表现不错，让我们休息一下。我看了看表，才过了一个小时，刚要加水的时候，我发现我的空瓶子里装满了水。我看着老师，发现她不再只是静静地看着，而是默默地为我们服务，默默地为我们加油。老师给了我信心，给了我力量，给了我鼓励。我心想：我要学会坚持。接下来的两天我一直在坚持。我做到了！我学会了坚持。四天的军营生活虽然短暂，但给我留下了深刻而难忘的印象。它磨练了我的意志，磨练了我的勤奋精神。我想，以后无论遇到什么困难和磨难，我都能克服！因为坚持就是胜利。

军训的总结篇六

第一段：军训的意义和目标（200字）。

军训是培养大学生刚毅坚强意志和良好品质的重要途径之一。通过军训，我们可以锻炼身体，提升团队合作能力，增强自律意识，培养坚韧不拔的品质。此外，通过军训，我们还可以接受军事素质教育，提高军事技能，为国家的建设贡献自己的力量。因此，军训不仅是一次锻炼身体的机会，更是培养新时代大学生国防观念和家国情怀的重要环节。

第二段：军训过程中的体验和收获（300字）。

在军训过程中，我们收获了很多。首先，通过早起晨练、军事训练和组织生活，我们学会了科学管理自己的时间，养成良好的作息规律。其次，由于训练项目的要求，我们的体质得到了明显改善，体能得到了提高。同时，团队合作训练让我们懂得了相互信任、互相帮助的重要性，也锻炼了我们的团结协作能力。军人的训练要求我们要具备良好的纪律和执行力，这让我们培养了严谨认真、勇往直前的劲头。从整个军训过程中，我们深刻体验到了军事素质的重要性，也懂得了热爱自己的祖国是每个大学生的时代使命。

第三段：军训中的困难和挑战（300字）。

军训中也充满了困难和挑战。最初的适应阶段，我们遭受了极大的身体疲劳和生活上的不适应。训练项目的要求往往超出了我们的想象，需要我们付出加倍努力才能达到标准。有时，持续的高强度训练使我们身心俱疲，面临着心理上的压力。但是，正是这些困难和挑战，让我们更加磨砺自己，锻炼了我们的意志力和坚韧性。经历了这些困难和挑战，我们更加清楚自己的不足之处，也坚信只有不断努力才能不断提高自己。

第四段：军训的影响和启示（200字）。

通过军训，我们深刻理解了集体荣誉感和集体责任心的重要性。军训中不仅要求我们个人达到标准，还需要我们团结协作，共同完成任务。这个过程中，我们懂得了团队合作的力量，也意识到了个人的力量是有限的。同时，军训也加深了对国防教育的认识和理解，让我们明白保家卫国是每个公民的责任。军训中培养的坚韧品质和自律意识，对我们今后的学习、工作和生活都有着积极的影响。

第五段：军训后的展望与期待（200字）。

军训结束后，我们应该珍惜所取得的成果，将其应用于学习和生活中。在学习上，我们应该保持良好的学习习惯，坚持不懈，不断提高自己的学习能力。在生活中，我们要始终保持严谨的生活态度，锻炼身体，保持积极的生活态度。同时，在面对困难和挑战时，我们应该勇往直前，坚持不懈，用军训中所学到的坚韧和毅力去克服一切困难。

总结起来，军训是培养大学生综合素质的重要途径。通过军事素质的培养和纪律性的训练，我们不仅锻炼了身体素质，还培养了团队合作意识和自律意识。军训中的困难和挑战让我们更加坚韧和勇敢，也加深了我们对国家的认识。军训结束后，我们应该以军训中所培养的品质去面对生活中的各种困难和挑战，不断提高自己，为社会建设做出更大的贡献。

军训的总结篇七

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

很快的，很快的，我的军训生活开始了，不知道自己是喜，还是悲。

军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。的确，军训是辛苦的，但是辛苦得美丽，辛苦得动人，辛苦得让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。俗语说：不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

军训刚开始。抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。那一二一、立正、稍息、齐步走……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他仍然地认真改正我们每一个动作。这是令人感动的。军训中最苦最累的莫过于站军势。立直着身躯，两脚下压，抬头挺胸……你可以想象一下，烈日下没有一点树荫，那少得可怜的风儿，幸灾乐祸地吹来热气。衣上已留下块块汗斑，麻痛的全身就像钉子般钉在沙地上，寸步不移。一想到这里，老舍笔下的祥子便活现在眼前。

军训--对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战--一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的检阅。为期一周的军训，在不知不觉中就要结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好!

军训的总结篇八

第一段：引言（字数：200）。

军训是每个大学生入学时必经的一项重要经历，军训会操是其中的重要环节之一。通过军训会操，不仅仅锻炼了我们的身体素质和意志品质，更重要的是培养了团队合作精神和集体荣誉感。在这方面，我收获了许多，下面将详细介绍我的体会和感悟。

第二段：锻炼身体（字数：200）。

军训会操是一项非常严格和艰辛的训练活动，每天都要进行长时间的训练。通过反复练习各种动作，不仅增强了我们的体质，提升了耐力和力量，还能够增加我们的灵活性和协调性。我记得刚开始时，我经常因为动作不标准而受到教官的批评，但经过不断的努力和训练，我的动作逐渐规范起来。这种体能的提高让我深刻体会到了自己潜力的无限性。

第三段：团队合作（字数：200）。

军训会操要求我们高度的配合和默契，只有整个队伍的动作协调一致，才能够完成精确而有力的表演。在团队合作的过程中，我们学会了倾听和沟通，学会了相互协助和支持。我们相互鼓励，互相激励，形成了一个团结友爱的集体。通过这份体验，我更加深刻认识到了团队合作的重要性，只有团结一致，才能战胜困难，取得成功。

第四段：集体荣誉感（字数：200）。

在军训会操的过程中，每个人都是队伍中的一员，每个人都能感受到集体的荣誉感。只有全体队员的努力和付出，才能够让我们的表演精彩而出色。当我们看到自己的队伍在阅兵场上整齐划一地行进，受到观众的赞赏和掌声时，那种自豪感是无法言喻的。这份集体荣誉感激励着我们每个人，让我们更加努力地训练，追求更高的目标。

第五段：结语（字数：200）。

通过军训会操，我不仅锤炼了身体，培养了团队合作精神和集体荣誉感，更重要的是，我在这个过程中收获了坚持、韧性和团结友爱等宝贵的品质。这些品质将伴随我一生，使我在未来的学习和工作中能够取得更大的成就。军训会操是我大学生活中一道重要的风景，我将会珍惜这段宝贵的记忆，并将其发扬光大。

总结：以上是关于军训会操总结心得体会的五段式文章。这篇文章从身体锻炼、团队合作、集体荣誉感等方面进行了总结和分析，既体现了作者个人的感悟，又以整体的视角回顾了军训会操对于个人和团队的意义和影响。这样的文章结构使得整篇文章内容连贯、条理清晰，让读者能够更好地理解和接受作者的看法和观点。同时，适当使用一些细节和描写，可以增加文章的生动性和吸引力，使整个写作更加生动、丰富。

军训的总结篇九

随着新学期的开始，军训成为了每位大学新生必经的过程。参加军训不仅加强了体能，培养了团队合作的能力，更让我深刻体会到了军人的优秀品质和崇高精神。在这段军训的日子里，我收获颇多，也有了许多感受和体会。

首先，军训让我充分认识到了团队合作的重要性。在军训中，我们通过集体操、擒敌拳等项目的训练，不断磨合配合，增强了集体意识。每当集体完成一个动作或任务时，成就感油然而生，让我真正体会到了团队的力量。而个人的一举一动也会影响到整个集体的表现，这让我更加明白了个人与集体的关系，明白了只有团结合作，才能更好地完成团队的目标。

其次，军训让我养成了良好的生活习惯和自律能力。军训期间，严格的时间要求和作息规律让我每天都过得井井有条。早起、早锻炼、按时就寝，这些规矩不仅帮助我养成了良好的生活习惯，更培养了我的自律能力。我明白了只有自己严格要求自己，才能更好地完成学业和工作，只有自律，才能更好地成为一个优秀的人。

再次，军训让我认识到了军人的优秀品质和崇高精神。在军训过程中，我们学习了尊重、纪律、奉献等军人的核心价值观。每次军乐队奏响，悠扬的旋律为我们注入了力量，激励着我们奋勇前行。军人在战场上勇往直前，为国家和人民奉献了生命，这种奉献精神值得我们敬佩和学习。在以后的学习和工作中，我将时刻铭记这种精神，秉持着军人的优秀品质，为自己的目标努力，为社会做出贡献。

最后，军训让我更加明白了专注和坚持的重要性。在炎炎夏日的高温下，坚持不懈地锻炼并不容易。但是，只有坚持下去，才能达到预期的效果。军训中的种种困难和挑战考验了我们的耐心和毅力，也让我们更加懂得专注于目标的重要性。只有专注，才能在人生的道路上越走越远，才能超越自我，取得更大的成就。

通过这段军训的日子，我不仅收获了健康和形体的提升，更重要的是收获了许多宝贵的思想和精神财富。军训让我体会到了团队合作的力量，充实了自己的生活和锻炼了自律能力，让我认识了军人的优秀品质和崇高精神。同时，军训也深深地感悟到了专注和坚持的重要性。这段军训的经历无疑是我大学生活中一段宝贵的财富，对我今后的学习和生活起到了积极的影响，我相信这段宝贵的经历将成为我一生中不可磨灭的一部分。

军训的总结篇十

第一段：引言（200字）。

军训是每个大学生都会经历的一段特殊时期，它不仅让我们体验到了军人的生活，更锻炼了我们的意志和纪律性。通过军训，我们从中汲取了许多宝贵的经验和体会，对于军训方法和效果进行总结和反思，有助于更好地理解和应用这些方法，提高自己的能力。

第二段：个人体验（200字）。

在军训中，我亲身体验到了组织严密的集体训练，高强度的体能训练和各种军事技能的训练。这种训练强调集体意识和协作能力，让我们学会了团队合作，培养了服从命令和执行力。同时，通过高强度的体能训练，我们的体能得到了显著提升，这不仅对军人的生活和职责有好处，也为日常生活注入了更多的活力。

从军训中，我总结出了一些关于军训方法的观点。首先，个体训练和集体训练相结合，可以保证每个人的个体能力得到提高的同时，也能培养团队精神和协作能力。其次，合理安排训练内容和时间，让训练既有挑战性又不失可行性。再次，注重培养纪律和执行力，通过各种形式的训练和考核，让学生养成自觉遵守规则和完成任务的好习惯。最后，营造积极的训练氛围，通过奖励和激励，提高学生的参与度和积极性。

第四段：军训带来的改变（200字）。

经过这段时间的军训，我发现自己发生了许多改变。首先，我变得更加坚强和勇敢，面对困难和挑战时能够毫不退缩，努力克服。其次，我变得更加注重纪律，形成了良好的自律习惯和规划能力。再次，我变得更加注重细节，学会了一丝不苟，去做好每一个小事。最后，我变得更加有责任感，不仅对自己负责，也对集体负责，能够主动承担起自己的责任。

第五段：结语（200字）。

军训给予了我们许多，不仅锻炼了我们的身体素质，也提升了我们的心理素质。通过总结军训方法和体会，我们可以更好地认识到军训所具有的教育意义和培养作用，为我们日后的生活和学习打下坚实的基础。同时，我们也要将在军训中学到的纪律性、勇敢精神和团队合作的意识应用到我们的日常生活中，成为一个更加积极向上、有能力应对各种挑战的人。

总结以上所述，军训是大学生活中的一段难忘经历，通过军训，我们从中汲取了宝贵的经验和体验。通过总结军训方法和效果，我们可以更好地应用这些方法，提高自己的能力。希望通过军训这一特殊时期的训练和锻炼，我们能够成长为更好的自己。

军训的总结篇十一

这四天充实的军训生活马上就要结束了，我们不但增强了毅力，还增加了相互的情感。

军训对于大多数同学是个未知数，但对于附小的同学来说已经新鲜了，因为五、六年级我们都军训了一次。但本次军训仍让我学到了许多新东西，例如齐步走、正步走、军姿等都比前来两次军训标准多了。

前几次军训时我一无所获，看着别人的成就流口水，日子很难过。这次军训我收获颇丰，荣获了“训练标兵”和“内务标兵”两个荣誉称号，这使我明白了只要足够努力，就一定会有回报。

再说说我们的教官吧。胡教官，26岁，高个子、皮肤黝黑，高鼻梁，一副坚毅的面孔，笑时漏出洁白的牙齿，他是训练男生的胡教官，绰号保强（强哥）。朱教官，21岁，中等个子，长的白白净净的，训练女生，绰号男神。就要离别了，多少有些伤感，再回想第一天来到军营的心情，简直是天壤之别，一个是急躁不堪，一个是依依不舍。

军训的总结篇十二

在浙江军训期间，我深刻体会到了军训对我们的重要意义。通过军训，我不仅增强了体魄，提高了身体素质，还锻炼了坚毅的意志和勇于面对困难的坚强心态。在顶着炎炎夏日的烈阳下，我们痛苦地进行各种训练，但我明白，这是为了更好地适应大学生活和今后的社会生活。军训不仅仅是锻炼了我们的体魄，更是培养了我们的纪律观念和集体意识，丰富了我们的生活阅历。军训期间，我不仅增长了见识，还结识了一群志同道合的朋友，我们一起共度艰难的训练，也一起度过了快乐的时光。这段经历，将会在我人生的道路上发光发热，成为我不断追求进步的动力。

第二段：培养纪律观念的重要性。

军训期间，我们时刻遵守着严格的纪律，举手、校对、站军姿……这些看似简单的动作背后，蕴含着纪律的力量。正是通过这些日复一日的训练，使我逐渐养成了严谨的作风和自律的习惯。在军人的世界里，纪律是最基本的要求，它体现了一个人的自律和责任心。在今后的大学生活中，我们需要自觉遵守学校的规章制度，遵守组织的纪律，在学习、生活和社交中做到有序、有纪律；在工作中，我们需要按规定完成每一项任务，做到准时、认真、负责。只有坚持纪律，才能为自己打下良好的基础，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。

第三段：树立团结合作的意识。

在军训期间，我们组成了一个紧密的集体，学会了相互搀扶、互帮互助。当我刚踏入军训场地时，我并不了解这些陌生的同学，但随着时间的推移，我们在共同的磨砺中变得团结起来。每一次训练，我们都要团结一心，互相配合，相互激励。只有团结合作，才能在军事训练中取得好的效果，也只有团结合作，才能在今后的学习和工作中取得成功。一个人的力量是有限的，只有凝聚众人之力，才能完成更加艰巨的任务，实现更好的目标。团结合作的意识将是我们今后可以一直受益的重要素质。

第四段：坚持到底的毅力。

军训追求的是全力以赴，永不放弃。在高温下进行训练，个人的体力和毅力都会受到严峻考验。然而，正是通过这种艰苦的磨砺，我认识到，只有坚持到底，才能收获更多。在大学生活中，我们面临着诸多的压力和困难，只有拿出坚持到底的毅力，才能克服困难，取得成功。正如军训所教给我们的，在途中坚持到底，才能登上人生的巅峰，实现自己的梦想。

通过这段时间的军训，我意识到了军训的重要性和不可替代性。在军训中，我们学到了坚持不懈的精神，培养了纪律观念，锻炼了团结合作的能力，增长了见识和阅历。在今后的生活中，我将时刻牢记军训的经历和收获，坚守纪律，团结合作，不断追求进步，为自己的未来奠定坚实的基础。同时，我也会将这种精神传递给身边正在军训中的同学，让他们从中获得更多的收获和成长。

总结：通过浙江军训，我不仅在体魄上得到了锻炼，更在心灵上得到了成长。这段经历将会伴随我一生，成为我人生道路上的宝贵财富。我会铭记军训期间培养的纪律观念和团结合作意识，用之为今后的学习和工作奠定良好基础。军训的心得和体会将成为我不断努力和追求进步的动力。

军训的总结篇十三

导言：

军训是大多数学校开学之际的一项重要活动，也是学生们接触军事、加强体能锻炼和塑造坚强意志的重要机会。作为教师，我们应积极参与学生的军训活动，并通过亲身体验来总结心得体会。在这里，我将分享我在军训中得到的一些宝贵经验。

第一段：明确目标，激发学生动力。

军训是锻炼学生体能、培养集体纪律和团队合作精神的重要途径。作为教师，我们需要明确军训的目标，并激发学生参与的积极性。在军训前，我通过与学生进行有效沟通，向他们传递参与军训的重要性，并与他们共同制定个人和集体的目标。通过设定目标，我发现学生们更加主动积极地参与军训活动，增强了他们的团队意识和合作精神。

第二段：注重细节，确保安全。

军训是一项具有较高风险的活动，安全问题是我们关注的重点。作为教师，我们要时刻关注学生的安全，做到心中有数。在军训期间，我注意观察学生的身体状况，及时发现和处理可能存在的健康问题。同时，我还与学生一起制定安全规则，确保他们了解和遵守各项安全措施。通过这些细致的工作，我保证学生在军训中能够安全、健康地成长。

第三段：注重师道尊严，树立榜样形象。

作为教师，我们在军训中要成为学生的引领者和榜样。我始终坚持师道尊严，严格按照规章制度要求执行任务，保持军事纪律。同时，我积极参与学生的活动，与他们一起训练、吃饭、休息。通过亲身实践，我向学生们展示了一个敬业、负责、有担当的教师形象，树立了良好的榜样。

第四段：注重团队建设，培养集体凝聚力。

军训是一个培养学生团队合作意识的重要机会。作为教师，我们要注重团队建设，培养学生的集体凝聚力。在军训期间，我组织学生进行各类集体活动，如拉练、串课等，增加他们之间的互动和合作。同时，我鼓励学生互相帮助，形成互助习惯。经过一段时间的训练，我发现学生们之间的关系更加和谐融洽，团队凝聚力得到了有效提升。

第五段：注重感悟总结，提升教育效果。

军训不仅仅是对学生进行体能锻炼，更是一次对他们个性、意志力和团队精神的磨炼。作为教师，我们要时刻关注学生在军训中的成长和变化，进行感悟总结，并根据总结的经验来提升教育效果。在军训后，我与学生展开了一次深入的讨论，听取他们对军训的反馈和体会，从中受益匪浅。通过这次交流，我更好地理解学生的需求和困惑，为今后的教育工作提供了有益借鉴。

结论：

通过参与军训活动，教师可以深入了解学生的需求，关注他们的成长，并通过注重细节、树立榜样、团队建设等方式提高教育效果。同时，教师自身也能从军训中受益，不断提升教育教学水平。希望每一位教师都能深入思考军训心得体会，用心总结，为学生的成长和发展贡献自己的力量。