护士爱岗敬业演讲稿(模板10篇)

演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

护士爱岗敬业演讲稿篇一

尊敬的领导和同事：

大家好！

我很高兴站在这里发表演讲。我今天演讲的题目是《爱岗敬业，优质服务从我们做起》。

如果你是一滴水，是否滋润了一寸土地；如果你是一缕阳光，你是否照亮了一点黑暗；如果你是螺丝钉，你会永远坚守岗位吗？很庆幸自己是白衣天使，用自己的责任心和奉献精神践行整形医院的宗旨。我们以努力开始，以平淡结束。虽然我们很穷，但我们用双手托起病人康复的希望。我们用心灵去沟通，用生命去温暖生命，用亲人去帮助患者接受服务和治疗。

亲爱的领导同志们，站在护理的第一线，我始终坚持不去学校，不去问懂不懂，在服务患者的平凡岗位上，用自己的真情和爱心对待身边的每一位患者，传播护理文化，构建和谐的护患关系。每当初升的太阳唤醒黎明明，上班的号角吹响，我们就带着燕尾帽和白大褂开始新的一天的工作。带着炽热的爱，我们穿梭在没有硝烟的战场，拯救那些无助痛苦的病人，年复一年重复着单调乏味的工作；节假日远离外面的喧嚣和亲人的守望，坚守病房；在白班和夜班的频繁交替中，我们的青春悄悄溜走，付出后留下一丝安慰和沧桑！

人活在世上，总有一个目标，一个发展方向。另外，简单来说，他们需要有一个生活支柱。既然医疗保健被视为一生的事业，他们就应该毫无保留地把自己的理想、信念、青春和才华奉献给这一庄严的选择，就像鱼离不开海一样。怎样才能体现这份爱？我们会毫不犹豫的选择奉献，把奉献当成一种习惯。有一句口号说得好：不热爱工作就下岗，不工作就失业！奉献就是做好自己的本职工作，把小事做好，抓紧每一分钟，接待每一个病人，回答每一个家庭成员的问题，检查每一个症状，记录每一个诊断，用爱去接纳病人，用心去温暖他们的病情，用白衣天使的情意去传播。古人云：不积步，不万里；如果你不擅长小事情，为什么会成功？自从我做到了。

护士爱岗敬业演讲稿篇二

各位领导、各位老师：

大家好！非常感谢各位给我提供了这个学习锻炼的机会!我今天演讲的题目是《__x…》，经过一段时间创优争先活动的学习，我对如何成为一名让人民满意，领导信任的护士有了更为深刻的认识。做一名合格的医学生，一定要：“学习上考得住，工作上有本事，作风上过硬，人民信得过。”因此，我只有全方位提高自身素质，爱岗敬业，求真务实，开拓创新，团结协作，才能成为让人民满意的护士。

作为一名青年，成功的事业是目标，是追求;作为一名医学生，精湛的技术是灵魂，是生命。“业精于勤，荒于嬉。”对于我们来说，最重要的是工作的热忱，学习的激情。巴金说过：“理想，它是海洋，我好比一小滴水;它是大山，我不过一粒泥沙。不管我多么渺小，从它那里，我可以吸取无穷无尽的力量。”

带着理想的热情，我们一要向书本学习，在阅读中提高智慧;二要向实践学习，在实践中不断积累经验;三要向同事学习，在沟通中提高协调能力;四要向群众学习，在联系中提高实践能力;五要向领导学习，在观察中提高分析问题的能力。

其次，我们应牢记宗旨，开拓创新。作为一名医学生，我们服务的对象是千千万万的人民。那么在工作中，我们首先就要培养浓厚的民本意识。我们就是百姓的勤务兵，人民的公仆，要真正做到急群众之所急，解群众之所需，把为人民服务作为一种自觉的行为，作为自己做好一切工作的出发点和归宿。

再次，我们还应顾全大局促和谐，团结协作创佳绩。护士作为医院不可缺失的一部分，要有大局意识和团结协作的精神，这样才能更好的提高工作效率和工作质量，在工作中努力营造良好的工作氛围。同事间相互信任，相互尊重，相互体谅，共同发扬团体协作精神，维护单位的整体形象，让我们的事业蒸蒸日上。

“路漫漫其修远兮。”我坚信，我们走过的地方撒下的是我们的智慧和汗水，收获的'是累累硕果。工作中我们所做的事是琐碎而平凡的，但我信奉海尔总裁张瑞敏所说的一句话：“把每件简单的事做好了，就是不简单，把每件平凡的事做好了，就是不平凡。”各位领导，各位老师，在今后的工作中，我将牢记使命，脚踏实地，为人民群众贡献自己的光和热!

护士爱岗敬业演讲稿篇三

尊重的各位领导，各位老师：

大家好，今天我能站在这里，首先感谢领导给我供给一次展示自己的机遇，我叫***是心内科的一名护士，毕业于泰安卫校，先是在医保科工作，于转入我科工作至今。

星级护士是一种声誉，更是一种责任；假如我能成为一名星级护士，我将在今后的工作中，时刻以一名星级护士的尺度严厉请求自己，我会把它当成一面旗号，一面镜子，鞭策自己，激励自己，用我的爱心，真心，热情，义务心换来病人的安心，舒心和释怀。

我的演讲结束，谢谢大家！

护士爱岗敬业演讲稿篇四

尊敬的xx：

大家好！

我工作在icu，重症监护室里发生的故事常常不动声色地体现着“以病人为中心。”

icu实行的是24小时无陪护制度，每位住进icu的患者所有的治疗、护理以及喂饭、喂水生活照料全是由护士完成。

在icu工作的护士，都有这样一个愿望，要把我管的病人管理得干净清爽。每天早上晨间护理第一件事就是为患者进行全身温水擦裕说出来你们不信，我们碰见几个几年没洗澡的老人，掀开被子，全身发出难闻的汗臭味，用毛巾一擦，皮屑直掉。当我们用四盆水帮一位老人擦洗完后，他连声说：“谢谢，谢谢，太舒服了。”

大多数重症病人是不能讲话的，及时发现问题，靠的就是护士的眼睛和经验。

“咳嗽，再咳一下，用点力气，”我们经常在吸痰的时候，鼓励清醒、气道开放的病人增加咳嗽的次数，气道湿化后患者一阵呛咳，痰立刻从人工气道往外喷，来不及就会喷到护士的衣服和身上，“刚才很不错，来，再咳一次，”尽管谁都知道衣服脏了，要立马换衣服，可我们的护士眉头都不皱一下，继续鼓励病人咳嗽，清理干净。如果病人状况好转，咳嗽次数增多，吸痰有效，护士们就会很高兴，也只有这样的天使，他们的爱如此纯洁。

在icu病房外家属的眼睛里，我们只是那进出忙碌，连走带跑的身影，在病房里，我们确是病人身边唯一的依靠。

去年夏天，我们收治一例车祸的男性中年患者，多处肋骨骨折、双股骨骨折，完全不能动弹。病情稳定后，解一次大便，需要科里四位护士一齐用力把他抬起来，一百五十多斤的`身子，而且还必须用力均匀。可不轻啊！开始他死活不肯，在我们耐心解释和劝说下才勉强答应了。放进便盆，解完大便，我们先用纸擦净肛周，再用温水毛巾洗干净，等我们做完这一切，为他盖好被子时，发现他的眼圈红了，眼泪已悄无声息地落下。“你们真好，好得我过意不去。”“没事，没事，只要你好起来就行。”

你要问icu的护士什么时候最高兴，那么让我来告诉你，病人一天天稳定，一天天恢复，我们心里最舒坦。

在生命的单程列车上，护士高超的服务，将使人生旅途的终点得到延伸。

提起九十五岁高龄的老红军郑爷爷，相信在座的很多人都不会陌生。他是我们医院的家属，也是市里仅有的几个离休干部。去年的冬天，他因结肠癌做完造瘘手术后转入icu。在icu里开始的几天，生命体征很不稳定，心率快，血压忽高忽低，病情极为危重。科里的每一个人心里的弦都绷得紧紧的，不敢有一丝的懈担经过几天的努力，病情逐渐好转了。后来的几天，老人只要精神好一点，就会给我们讲他当年的光辉岁月，我们认真听，他讲起来可真是滔滔不绝。他把我们当成了他的知音，我们也乐意成为他的忘年交。

他九十五岁的生日就是在icu里度过的，生日那天，科里的医生护士走到他的身边，对着他的耳朵说“祝您生日快乐”，“祝您早点康复！”听完这简单的话语，他的脸上露出孩子般羞涩天真的笑容。

尽管最终他还是离去了，您正在m阅读《icu岗位护士爱岗敬业演讲稿》但是我们知道我们曾陪伴他度过生命最后的十八天，我们曾努力试图把他从死亡线上拽回来。

在我的心中，病人就好比生了疾患的树，但愿我们的帮助如阳光雨露，能给他们一个顶顶茂盛的郁郁葱葱，愿他们茁壮，愿他们健康；在我的心中，病人的愁苦如乌云漫天，愿我们的关怀如同和煦春风，吹走愁云，展现阳光灿烂一片晴空。

崇高源于微小，收获来自付出。象这样的事在icu里是再普通不过了。尽管我们也有过牢骚，也有过怨言，但是我们面对那在痛苦中煎熬的呻吟，无望哀伤的眼神，我们只知道我们有帮助病人的责任，减轻病人痛苦的义务。

荣获诺贝尔奖的特雷莎修女写的人生戒律里就有，你如果行善事，人们会说你必定是出于自私的隐秘动机，不管怎样，还是要做。

你今天所做的，明天就会被遗忘，不管怎样，还是要做。

我知道我们今天所做的，必然会被遗忘，但是我还是会做。

是什么让我有如此坚定的信念，是自信我有帮助病人的能力，既然穿上了这身洁白，我就会勇敢地走下去。

提起死人，你说怕，我相信。老实说，我也怕。可是icu的护士却是女人常有男人胆。因为有患者死亡后，护士要做尸体料理，有的家属要求帮死者穿上衣服，我们尽量满足。说起来容易，做起来可不是那么简单。真的是只有他们，不求别的，只求心安。

手是女人的第二张脸。谁不愿有一双柔软光滑的手，可是我们icu护士的手的确是不能细看。粗糙，干燥。每天洗手，戴手套，脱了洗，再戴，无论寒冬酷暑，只要是操作，什么都顾不上了，一天下来，洗了不下几十遍，再好的皮肤也经不起这样的折腾！你们要问他们后不后悔，“不后悔！”

icu里病人多时，护士经常加班加点。把生病的老人留给丈夫，把没人带的孩子反锁在家里是家常便饭。谈起哪个病人，记得清点点滴滴，却常常把家里托付的事忘得一干二净。

就是这样的一群人，没有豪言壮语，只是这样悄悄地把病人放在了心中。

病人在我心中，病人在我们心中，在我们在座的每一个人心中。把病人放在心中，就意味着我们的每一天都会过得充实，快乐。

护士爱岗敬业演讲稿篇五

了。我的心情分外激动，愿自已而在平淡的日子里，有如荷的心，处风不惊，默默奉献。用一颗如荷的心，继续与圣洁同在，与生命永恒!亲爱的朋友，如果您看到有一朵洁白的荷花，在一瓣瓣地，默默无闻地盛开，那就是我，是我们，是我们白衣天使的心!护士爱岗敬业演讲稿篇五我很高兴能站在这里演讲，今天我演讲的题目是《爱岗敬业，优质服务从我们做起》如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地;如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗;如果你是一颗螺丝钉，你是否永远坚守你的岗位。我庆幸我是一位白衣天使，用责任与奉献践行着整形医院的宗旨，我们起始于辛劳，收结于平淡，我们虽然清贫，我们却用双手却托举着患者康复的希翼。我们用心灵去沟通心灵，用生命去温暖生命，用自己的挚爱匡助患者得到最好的服务和治疗。

护士爱岗敬业演讲稿篇六

尊敬的领导和同事：

大家好！我很高兴站在这里发表演讲。我今天演讲的题目是《爱岗敬业，优质服务从我们做起》。

如果你是一滴水，是否滋润了一寸土地；如果你是一缕阳光，你是否照亮了一点黑暗；如果你是螺丝钉，你会永远坚守岗位吗？很庆幸自己是白衣天使，用自己的责任心和奉献精神践行整形医院的宗旨。我们以努力开始，以平淡结束。虽然我们很穷，但我们用双手托起病人康复的希望。我们用心灵去沟通，用生命去温暖生命，用亲人去帮助患者接受服务和治疗。

亲爱的领导同志们，站在护理的第一线，我始终坚持不去学校，不去问懂不懂，在服务患者的平凡岗位上，用自己的真情和爱心对待身边的每一位患者，传播护理文化，构建和谐的护患关系。每当初升的太阳唤醒黎明明，上班的号角吹响，我们就带着燕尾帽和白大褂开始新的一天的工作。带着炽热的爱，我们穿梭在没有硝烟的战场，拯救那些无助痛苦的病人，年复一年重复着单调乏味的工作；节假日远离外面的喧嚣和亲人的守望，坚守病房；在白班和夜班的频繁交替中，我们的青春悄悄溜走，付出后留下一丝安慰和沧桑！

今天，在座的百分之九十以上都是年轻的员工。我想问大家一个问题：你为磷业公司的生产发展准备好了吗？也许你会说，我一个平常老百姓，在平凡的岗位上工作，我们能做什么？那些都是领导的事情。在这里，我要大声地说：你错了！在磷业公司的生产发展过程中，在平凡普通的岗位上，我们虽然只是沧海一粟，但是，你我爱岗敬业的实际行动必将成为磷业公司发展壮大的坚实基础。

人活在世上，总要有个人生目标，总要有个发展方向，再说得朴实点，就是要有个谋生的依托。既然把黄磷生产作为终身职业，就要把自己的理想、信念、青春、才智毫不保留地奉献给这庄严的选择，就像鱼儿爱大海，就像禾苗爱春雨，就像蜜蜂爱鲜花！怎样才能体现这份爱，怎样才能表达这种情呢？我们会义无反顾的选择：敬业。有句口号说得好：不爱岗就会下岗，不敬业就会失业！爱岗敬业说得具体点就是要做好本职工作，把一点一滴的小事做好，把一分一秒的时间抓牢。搞好每一项维修，做好每一次巡检，填好每一张记录，算准每一个数据，写好每一篇文稿。古人说：不积跬步，无以致千里，不善小事，何以成大器。

护士爱岗敬业演讲稿篇七

我是一名普普通通的护士，1991年从xx学校毕业后分配在xx医院工作。在近二十年的时间里一直工作在临床第一线，跨越多专业科室，有急诊室、外科、骨科、手术室、内科。我没有轰轰烈烈的事迹，只是日复一日地将我的全部精力、责任、义务和品德奉献给每一位病人，在平凡的岗位上实现自己的人生价值。

大家都知道，急诊室是医院最苦的科室，也是一个“高标准严要求”的科室。，我院新的急诊大楼建成，我主动要求调到急诊室，一干就是7年。在遇到病人急救和突发事件时，总是积极参加抢救，协调好各科室之间的工作，加班加点是经常的事，从无一句怨言。记得有一次半夜，我刚脱掉工作服准备下班，抢救室内送来了一个脸色青紫的痰堵的婴儿，我立即和接班的护士一起积极抢救，吸氧、叩背、吸痰、建立静脉通路……一直忙到患儿的生命体征稳定为止。后来患儿要转送上级医院，我不顾刚上完夜班的.劳累，又随“120”急救车把患儿平安的送到xx。回到家时，天都亮了。

要保障医疗安全，对病人的生命和健康负责，除了敬业精神，更需要过硬的为了提高自己的急救反应能力，我反复练习各种抢救技术，从而掌握了一套过硬的救护本领。对于接诊的患者，都能做出迅速、准确、及时、的反应，并配合医生完成抢救。同事们都说：“和闻胜一起上班有种安全感。”

我服从护理部的安排调到内二科病房做了责任护士。内二科以呼吸内科为主面对那些年老体弱咳嗽无力痰液难以排出的患者我不厌其烦地为他们翻身、叩背、吸痰。也许是几分技术加上我胖乎乎长相的亲和力有一位肺癌晚期的患者及家属就只认住我说我动作轻技术好只有我能吸得出他深部的痰液只要我一个人为他吸痰。在新的环境中我始终保持着良好的心里素质和爱岗敬业精神面对病床上一个个饱受病痛折磨的患者。我用自己的爱心、热心、诚心、耐心尽最大努力解除他们的痛苦满足每一位患者的需要。

内二科是个综合科室，有呼吸内科、肾内科、儿科、神经内科等等患者都有。我意识到，仅做一名会打针、会操作的好护士还不够，还需要具备丰厚的、超前的护理前沿知识和理论才能永不落伍。于是我利用业余时间学习，取得了大专文凭。在自身发展的同时，对科室里的年轻护士总是充满热情，有求必应，有问必答，不厌其烦，毫不保留。尤其是在小儿头皮针输液技术上，每次都是手把手，一步步，直至年轻护士“一针见血”为止。科室里的年轻护士们都亲切的叫我“__大姐”。

奉献没有休止符。在奉献中赢得与病魔的斗争，在奉献中实现我护理事业的成功，用勤勉敬业、热情和爱心，打造自己闪亮的青春。

护士爱岗敬业演讲稿篇八

尊敬的各位领导，各位护理姐妹们：

大家好！

我叫冯xx，今年30岁，大专学历。20xx年11月参加工作。现有职称护师，曾在脑外科、肾内科、骨科、儿科、感染科、眼科等科室从事临床护理工作10年。现参加竞聘护士岗位。在这里我以平常人的心态，参与这个岗位的竞聘。首先，感谢护士长为我们创造了这次公开、公正、公平竞争的机会，更给了我们互相学习的机会，尤其为我们年轻护士营造了良好的成长环境，提供了个人展示才华的空间。

经过这10年临床护理工作的锻炼，使自己各方面素质得以提高。在积极进取中不断追求，在拼搏奉献中实现价值，在市场竞争中完善自己、认识自己。

我只是一名普普通通的护理工作者，所做的一切只是在尽职，没有惊天动地的故事，没有催人泪下的豪言状语，在平凡的岗位上，默默无闻的抚慰着病人受伤的心，将病房当战场，把病人当亲人，记得有一次，一位外伤急诊病人送到科室时，由于时间和治疗护理上的延误，患者病情危重、奄奄一息，我在接到通知后，立即为患者准备病床单元，为患者进行抢救，制定护理计划，每天不厌其烦的为该患者定时翻身，经过耐心治疗和精心护理，病人一天比一天康复，严谨认真的工作态度，无微不至的关怀、和蔼可亲的微笑，使患者家属踏实了许多。

在实际工作中，不论再忙、再累、再脏，以病人为护理中心的护理信念，为病人提供优质、安全、耐心、细致的服务，多年来，我正是在平凡的工作岗位上履行着白衣天使神圣的职责，日复一日、年复一年、兢兢业业、勤勤恳恳、不分昼夜、默默奉献，这就是平凡中的伟大，繁琐与辛劳之中的圣洁，我就是这样一名平凡的护理工作者，在人道、博爱、奉献这面旗帜的指引下，用自己生命的光和热温暖着千千万万的'人，为那些身患疾病，陷入困境中无助的病人，洒下的是心血和汗水，默默奉献着自己。

作为一名责任护士，除了具有一定的基础理论外，还必须具备一定的专科理论知识和各种能力与技巧。在护理中要始终保持稳定的情绪，以乐观、和善、友爱的态度影响病人，以自身的积极言行感染病人。对病人做到微笑服务，全面掌握病人病情、护理和治疗。根据病人具体病情提出护理计划，制定护理措施，提高自己的专业技术水平，加强对病人的基础护理，减少病人的痛苦，建立良好的护患关系，为病人提供优质的护理治疗和服务。

我之所以竞聘这个岗位，主要因为我在工作期间具备一下几个方面：

1、我认为自己工作负责，能严格要求自己，工作踏实，爱自己的工作岗位，爱自己的专业。

2、能熟练掌握眼科的专科护理常规，能对急危重症病人进行有效抢救。

3、静脉穿刺成功率达100%，病人满意度达95%以上。

4、根据病人的文化层次，年龄的不同，对疾病的理解不同，掌握患者的心理状态，情绪变化，针对性的与患者交流、沟通、进行心理护理。

如果我竞聘成功，我将努力做到严格要求自己，不断学习，与时俱进，开拓进取以全身心的精力，积极投入到新的工作中去。如果竞聘未成功，我也会一如既往地勤奋工作，在本职岗位上做一名合格的护士。

谢谢大家！

护士爱岗敬业演讲稿篇九

宽容是一种快乐......

它当成一面旗帜，一面镜子，鞭策自己，鼓励自己，用我的爱心，真心，热心，责任心换来病人的安心，舒心和放心。假如各位老师给我一份信任和支持，我将还您们一份惊喜，假如不能成功，我将一如既往的做好自己的工作，向各位前辈们学习，争取早日加入这个光荣的队伍......

我的演讲完毕，谢谢大家。

护士爱岗敬业演讲稿篇十

大家好！

有人说用自己的左手温暖自己的右手是一种自怜，而用自己的双手去温暖别人的双手，却是一种奉献。作为一名白衣天使，面对患者渴求的目光，我们义无反顾;面对工作的一惯平凡，我们从容不迫;面对肩负的神圣职责，我们兢兢业业;面对时代的召唤，我们一往无前。因为我们的双臂撑起的是希望，因为我们的双手托起的是明天的太阳。如果说，无私的奉献精神是白衣天使永恒的追求，那么，高尚的医德风范则是我们珍视的生命！在平凡的岗位上成就我们不凡的业绩，爱与奉献是我们白衣天使永恒不变的主题！爱与奉献是白衣天使无悔的选择！记得我们的刘义院长曾说过：创优无止境，服务无穷期。每个医护人员都要把身边的小事做好，责任面前无小事。小事情关系大责任，小事情关系大荣辱。我们每名医护人员也深知：患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重！所以我们时刻把南丁格尔“燃烧自己、照亮别人、无私奉献”的精神牢记在心，把爱心、温暖更多地献给人民群众。为了“创百姓满意医院，争当优质服务标兵”，满足患者日益增长的服务需求，我院本着“以人为本，以患者为中心”的宗旨，从患者的角度出发,换位思维，全面提高服务质量。为了患者有一个舒适的就医环境，我们投资1000多万元兴建扩建和装修了10000平方米的病房，美化了环境;为了提高医疗水平投资1000万元购进了彩超、ct、胃镜等先进仪器和设备;为了减轻患者经济负担，我们严格控制处方和药品价格，做到全市最低;为了提高服务质量，我们加强了医护人员的业务和综合素质培训，加大了监督制约力度，在全院开展了以救护生命为重,从细微之处做起，讲究服务礼仪，规范举止行为，让患者真正舒心、满意为内容的亲情服务活动。通过努力，我们医院被群众评为百佳医院，并有两个科室被评为诚信科室。丰碑无语，行胜于言。虽然我们没有感天动地的豪言壮语，但我们却立足平凡的岗位，用自己无言的行动，展现着东辽县医院医护人员的人生观、价值观，展现着我们报效社会、报效人民的'责任感和使命感，为党和人民的医疗事业辉煌，全面打造东辽县医院的品牌形象，浓墨重彩谱写救死扶伤新篇章。

朋友们，如果我们的医院是一棵参天大树，我们则是与树干息脉相连的片片绿叶;如果救死扶伤的事业是一条奔腾不息的河流，我们则是激流中悄悄绽放的朵朵浪花。东辽县医院能有今天的发展，东辽县医院能在人民群众中树立良好形象，是我们众多白衣天使辛勤努力的结果，是众多白衣天使忘我工作无私奉献的结果。当你步入东辽县医院，你就会如沐春风，无形中被一种精神，一种奋发向上、无私奉献的团队精神所感染。在这里，你不仅会感受到真诚、微笑、热情周到的服务，更能从深层次领略到我们白衣天使爱岗敬业、无私奉献的品德和情操。在这里大家都抱着“院兴我荣，院衰我耻”、“医疗工作无小事”“小事得失现荣辱”人生理念和工作信条;在这里，高扬着团结奋进、努力拼搏、敢为人先的团队旗帜;在这里，每时每刻都在谱写着救死扶伤的璀璨华章;在这里，每个人都用实际行动展现着自己的人生价值，那就是——燃烧自己，温暖患者。这就是我们东辽县医院医护人员的风采，这就是我们白衣天使无悔的奉献情结。

我的演讲完毕，谢谢大家！