学会自律的名言名句 学会自律心得体会(优质10篇)

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学会自律的名言名句篇一

自律是人生必备的素养，它是一个人在行为上的自制、自勉和自控能力。自律是一种内心的力量，帮助我们做到按照规则、计划和目标坚持行动。而要学会自律，需要不断思考、实践和总结。在我的成长过程中，我也逐渐体会到了学会自律的重要性和方法。以下是我对自律的一些心得和体会。

首先，自律的意义不仅仅在于规范行为，更在于培养良好的习惯。自律与良好的习惯相辅相成，良好的习惯可以使个体在生活和学习中高效、有条不紊地进行。而自律的主要目标就是通过坚持良好的习惯来塑造自己的人格和品质。比如，我经常为自己制定每天早上起床后立即做一些运动，这样不仅能保持身体健康，还可以促使自己提前进入工作状态。通过养成良好的习惯，我慢慢地提高了自控力和自律心。

其次，学会自律需要明确自己的目标和规划。自律不是盲目地去按照规则做事，而是要有目标、有计划地进行。目标和规划可以使我们更有动力去坚持自律，因为我们知道自律是为了实现更大的目标。例如，我想要提升自己的英语能力，我制定了每天至少学习一小时的计划，并且要坚持背单词，这样的规划让我每天都有动力去学习英语，而不是浑浑噩噩度过时光。明确了目标和规划，我才能在不断实践中培养自律能力。

再次，要学会自律需要持之以恒，不折不扣地去执行。实践是学会自律的最佳途径。每天按照既定的计划去执行，无论面临什么困难和诱惑，都要坚持下去。通过实践，我体会到了持之以恒的重要性。有一次，我遇到了一些困难，想放弃自己的一项学习计划。但是，我想到了自己一直以来的目标，我告诉自己不能轻易放弃。最终，我坚持了下来，不仅实现了自己的目标，也培养了自律的意识和习惯。

此外，学会自律还需要树立正确的价值观和人生观。自律并不是要限制自己的自由，而是要帮助我们更好地发展自己。树立正确的价值观和人生观，可以让我们清楚地认识到自律对个人发展的重要性。很多时候，我们会面临各种选择和诱惑，这时就需要我们明确自己的价值观，坚定地抵制诱惑，选择有利于自己发展的行为。通过树立正确的价值观，我在生活和学习中都能够更加明确地认识到自律的重要性，积极地培养自己的自律心。

最后，学会自律是一个不断努力和修炼的过程。自律是一种习惯，需要我们在日常的生活中不断地去坚持和改进。只有坚持不懈地修炼，我们才能越来越好地掌握自律的能力。尽管有时候会遇到挫折和失误，但我们不能因此而放弃自律。相反，我们应该从中吸取教训，调整自己的策略，再次开始坚持自律。通过不断的修炼和改进，我逐渐掌握了自律的能力，并且在生活和学习中受益匪浅。

综上所述，学会自律是每个人都需要努力去培养的一种素养。通过明确目标、持之以恒地执行、树立正确的价值观和不断努力修炼，我们可以逐渐学会自律。自律不仅能帮助我们养成良好的习惯和规划生活，还能培养我们的自控力和自律心。在今后的生活中，我将更加注重自律的培养，坚持自律的原则，为自己的成长和发展创造更好的条件。

学会自律的名言名句篇二

1.生活就像减法，每一页撕去，都不可以重来，所以珍惜每一天，明天你会感谢今天拼命的自己!努力奔跑迎接属于自己的辉煌!

2.时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知;做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉;把时间用在进步上，而不是抱怨上。

3.没有人会为你的贫穷负责!却有人为你的富有而喝彩!天道酬勤，地道酬善!时间不会辜负你的努力。

4.并不是因为肩上的包袱太重，而让我们扛不住;而是我们太在意别人的看法，而失去了继续扛下去的勇气。

5.对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己，既然认准了一条路，那就坚持走下去，命运不会辜负每一个认真而努力的人!

6.面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强!

7.人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你吓到;如果你的心态不好，暂时的困难也会被你主观地、无限地夸大，成了一条不可逾越的鸿沟!

8.没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力!

9.你永远猜不到生活会在哪个路口给你一个坎儿，也料不到它会在哪个阶段给你一份爱。至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮!

10.梦想也不会遗忘你的付出!商道酬信，业道酬精!

11.美丽，是一种态度，不管在哪个年纪，愿你活成最好的模样，温柔了岁月，惊艳了时光!

12.前进不必遗憾，若美好，叫做精彩;若糟糕，叫做经历。好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。

13.人生，就是一场正能量和负能量的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱……努力，就总能遇见更好的自己!

14.打死也不能放弃，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话!

15.比别人多一点努力，你就会多一份成绩;比别人多一点志气，你就会多一份出息;比别人多一点坚持，你就会夺取胜利;比别人多一点执着，你就会创造奇迹!

16.你可以没学历，但你不能没能力!你可以没能力，但你不能不努力!

17.早起很简单，但很少人坚持下来;跑步很简单，但很少人坚持下来;学习很简单，但很少人坚持下来;坚持梦想很简单，但很少人坚持下来。成功也很简单，你只要坚持，就一定能成功!

18.如果选择了安逸舒适，就不必羡慕别人的精彩;如果你不相信努力，那么时光第一个就会辜负你。因为不是有希望才去努力，而是努力了才能看到希望。把握当下，才可得到不可知的未来!

19.人要懂得珍惜时光，不能丢了白天的太阳，又丢了夜晚的星星。天道酬勤的意思是，越努力，越幸运。你若不相信努力和时光，时光第一个辜负你!

20.每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了!

21.生活就像水中的小鸭子，表面非常从容淡定，其实水底下在拼命的划水，每个人想要过好生活，就要拼命做想要做的事，否则当岁月流走之时，除了惭愧，一无所有;别在最能吃苦的时候选择了安逸!

22.人生不过是一张清单，你要的，你不要的，计算得太清楚的人通常聪明无比，但，换来的却是烦恼无数和辛苦一场。与其埋怨天气不好晒不到太阳，不如向阳光温暖的地方奔跑。

23.正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。

24.总有一天，你会明白：你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起;真正理解你的没有几个，大多人只会站在他们自己的立场，偷看你的笑话;你能做的就是-把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大!

25.很少看到一个早起，勤奋，用心，努力，诚实的人，抱怨命运的不好!

26.决定今天的不是今天的行为，而是今天对人生的态度。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己!

27.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念!

28.别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的，我们有的只是现在。

29.有手有脚的人，玩什么颓废;有心有肺的人，玩什么喝醉;有梦有理想的人，说什么太累，从今天起，你就要打起精神，努力奋斗，坚强乐观，永不言弃，让梦想在你的手里开花结果!

30.每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是：失败者总是把挫折当失败，勇气消失殆尽;成功者则是从不言败，在困难面前越挫越勇!

31.与其指望每次失落时会有正能量的人出现温暖你，不如指望自己变成一个满满正能量的人!

32.做事业都是熬出来的，%的人连一个月都熬不过，%的人熬不过三个月，%的人熬不过半年，%的人熬不过年，只有%的人会坚持到最后，要做%里的人就要像傻瓜一样的坚持，才会有想要的结果。

33.不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!

34.努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。

35.弯路是每个人都会经历的自我成长之路，不管曾有多少人给过你经验和教训，你终归要把那些心存侥幸的路通通走过一次，才会愿意相信那些原本就一直在你眼前的挺好的路。

36.你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。

37.耐心点、坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你，生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远地方撒下阳光。

38.用随和淡然的态度，过随遇而安的生活。不慌不忙地坚强，安安静静地盛大，终有一天，你要的时光都会给你。

39.每个看似快乐自在的人，都经历过无数个不为人知的黑夜，不论此时此刻生活多么糟糕，都不要混混噩噩噩地将就，不要萎靡不振地活着。无论命运怎么对你，你也要更加努力地厚爱自己。

40.努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。

41.人生的三把钥匙：接受、改变、离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。无论什么时候，无论怎样的心情，别指望所有的人都能懂你，换位思考一下，人生有太多的不完美，得之坦然，失之淡然，顺其自然!

42.任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人，将会改变你的一生。

43.努力工作，快乐生活，珍惜亲情爱情友情，承受一切该承受的，快乐一切可以快乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起责任和义务，哼一支小曲，悠然前行。

44.生命就像是一种回音，你送出了什么它就送回什么，你播种了什么就是会收获什么，你给予什么就会得到什么。

45.有手有脚的人，玩什么颓废;有心有肺的人，玩什么喝醉;有梦有理想的人，说什么太累，从今天起，你就要打起精神，努力奋斗，坚强乐观，永不言弃，让梦想在你的手里开花结果!

46.别告诉别人你今天难受过，什么也别对别人说，因为说了也没有用;别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态。

47.世界本来很简单，是我们有一颗复杂的心，让这个世界变得复杂了。无须多言，也无须多虑，做自己该做的，过程上努力，结果上随缘，活一回潇洒无憾的人生。

48.人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。

49.假如哭的时候，没有人来哄，别怕，正好学习坚强;假如烦的时候没人问津，别愁，正好学习承受;假如累的时候没人靠，别慌，正好学习自立。破茧的蛹能成蝴蝶，想要重生必先蜕变，想要成长就必经磨练。

50.你能不能赚到钱取决于你的欲望，你很想赚到钱，那么你自己就会想出各种办法，就算没有人教你，你也可以赚!!如果你赚钱的欲望没那么强烈，就是天天有人教你，你还是怨天尤人，自怨自艾!这个世界上，只有你，才是决定你命运的人。

51.人生是一条路，人生有多长，路就有多长。人生有多深，路就有多宽。我们往往无法选择人生的长度，但是我们可以选择人生的深度。我们无法预知道路的长度，但是我们可以加宽道路的宽度。

52.混一天和努力一天，一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天也看不到任何距离……但是一个月后会看到话题不同，三个月后会看到气场不同，半年后会看到距离不同，一年后会看到人生道路不同。

53.人，能走多远，不是取决于肢体，而是取决于信念。人生多艰，但是只要坚定自己的信念，不轻易认输，敢于面对，成功迟早会笑脸相迎。

54.无论多难，也要告诉自己：再坚持一下!别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的一切。

55.把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以报怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有!

56.优于别人，并不高贵，真正的高贵，应该是优于过去的自己;人生就是不断成长，继续走好自己的路，拿得起，放得下，走得好。

57.人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。

58.都说，人生是一场修行，我却觉得，时光，才是一种禅定。于时光并走，伴时光从容，品时光沉静，随时光优雅。走自己的路，做最好的自己，要活出精彩，活成自己想要的状态。这些，是别人帮不了的，唯有靠自己。不忧虑潦倒的现在，不畏惧未知的未来，坦然前行，努力奋斗，且去迎接那一场春暖花开的盛宴。

59.人生路漫漫，生命的价值在人生之路中体现的淋漓尽致，它的意义不在于能活多少天，而是在于你怎样选择你的人生，这一辈子做了个怎样的人。

60.只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功!

61.人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。

62.年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。

63.复杂的事情简单做，你就是专家;简单的事情重复做，你就是行家;重复的事情用心做，你就是赢家。

64.我们每走一步，都是一个新的起点，这一个个起点连接成我们一生的轨迹。不要害怕开始，经历了起步时的艰难，方能产生飞跃的嬗变;不要畏惧结束，所有的结局都是一个新的开端。到头来我们会发现，人生如圆，终点亦是起点。不要奢望太多，得到的终归要失去;不要敬畏太甚，能够主宰你的，永远是你自己。

65.最快的脚步不是跨越，而是继续;最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊;最险的道路不是陡坡，而是陷阱;最大的幸福不是得到，而是拥有;最好的财富不是金钱，而是健康;最棒的祝福不是将来，而是现在。

66.人生是场表演，它以生活为舞台，以时间为布景，以情感起伏变化为线索，以我们经历的人与事为情节，以精彩与成功为高潮。你哭也好，笑也罢，愿意也好，被动也罢，这是一场你无法拒绝的表演。有时，我们演饰了别人，丢失了自己，成了自己舞台上的配角。去做属于自己的主角吧，你的表演，谁都无可替代。

67.年轻就要醒着拼。别滥用了最能拼的年纪让自己整天无所事事。我还年轻从不服输。自信旳抬起胸膛，傲然旳抬头视人。换一种姿态，活出自己的骄傲。你配得上更好的世界!

68.美好是属于自信者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执著者的!你若不想做，总会找到借口;你若想做，总会找到方法。

69.有时候，你需要做的就是放下所谓的自尊，承认自己的错误。这不叫放弃，而叫成长。不管做什么，都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为：坚持。

70.生命中，没有一种状态，比不懈的奋斗，更能让我们活的理直气壮!趁年轻去吃苦，去拼搏，等年老时，回忆里满是骄傲，这是别人给不了的。

71.我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。勇敢吧，前方会有太阳。

72.机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。

73.但凡成功之人，往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗，熬过去，天也就亮了。

74.失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。

76.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养;受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度;吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达;无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界;危难的时候能泰然一笑，这是一种大气;被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信;失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。

77.不能被别人的舌头压死，走自己的路，拿自己的主意，做自己的决定，凡事做到问心无愧就好。整天忧心忡忡担心别人对自己的看法，只能是天下本无事，庸人自扰之。坚持按自己的想法去做，直至成功。

78.岁月是一台精准的计算器，它分毫不差地记录着你的付出和努力，衡量着你的底子和实力，测算着你的份量和价值。——努力付出，岁月不会辜负你。

79.这世上没有所谓的天才，也没有不劳而获的回报，你所看到的每个光鲜人物，其背后都付出了令人震惊的努力。请相信，你的潜力远沒有爆发出来，切勿给自己的人生设限，你自以为的极限，只是别人的起点。

80.最长的莫过于时间，因为它永远无穷尽，最短的也不莫过于时间，因为我们所有的计划都来不及完成。

81.有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在抱怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生应有的态度，睁开眼就是新的开始。

82.人生没有如果，命运不相信假设。曾经的拥有，感恩就好;错过的美丽，回味就好;爱过的人，记得就好，无须苦苦纠结，无须时时懊恼，轻装上阵，才能有一个轻松快乐的旅程。

83.从不获胜的人很少失败，从不攀登的人很少跌跤，要想知道成功的滋味，就得少言多行，决而不断，断而不行，必然贻误时机。

84.人生就像买西瓜，未知才精彩。大胆尝试，不要畏畏缩缩，要是你尝了真甜，会觉得幸福和满足。要是不甜，你也是勇敢的。怕不甜就不买，你放弃的不是一次吃西瓜的机会，而是失去了自信。

85.真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

86.别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。

87.害怕困难的心理，比困难本身危害更大。勇者无惧。勇者的路随着脚步延伸;弱者的路止于眼前。希望往往不在心里，而在脚下。不迈出第一步，希望再大的事都没有希望。

88.所谓能耐，就是既有能力又能忍耐。没有能力的人做不了事，没有忍耐的人成不了事!种下能力，不一定会结果;种下忍耐，常常会有意外收获。能力是锻炼出来的，忍耐是磨炼出来的。能力与忍耐相辅相成，没有能力的忍耐是一种懦弱，没有忍耐的能力是一种危险。

89.所有的愤怒，基本上都源自于没钱;不要老在别人面前倾诉你的困境和袒露你的脆弱，不要想着依靠别人，努力赚钱，这与年龄无关。

90.放弃不难，但坚持一定很酷。什么是坚持?就是一天，又一天，你告诉自己，再坚持一天。

91.永远不要把自己，放在别人人生里的一个你自己都不确定的位置;不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。

92.当生活变得艰难时，当一切都不顺时，也请记着，即使是乌龟，只要它不放弃，就能爬到终点;生活就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，不放弃就会有希望。

93.拼命努力的日子，都是这辈子最清晰的时光。激励你坚持前行的不是励志语录，也不是励志故事，而是充满正能量的自己。

94.人最大的动力是自己，最大的阻碍也是自己。跨过思维里的界限，克服行动上的懒惰，自然会越来越优秀。

95.每个人都有大脑，但不是每个人都有智慧;每个人都有眼睛，但不是每个人都有眼光;每个人都有双手，但不是每个人都能把握机会;每个人都有机遇，但不是每个人都有勇气去追求梦想;机会永远都是给那些，有智慧、有眼光、有勇气的人准备的。

96.努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说：得到的从来不是侥幸。

97.每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了!

98.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

99.你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。

100.人生最好的状态是：每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。

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学会自律的名言名句篇三

“自律”的意思是要学会控制自己，让自己不受外界的诱惑，为了使我的感触更深，爸爸给我讲了这一则小故事。

在一位地主的家里，有两个小孩。一般的有钱人是把自己的孩子弄得张口要吃的，闭口要穿的，娇生惯养。长大了没有什么出息。但是，这位父亲可不是一般的父亲，他知道如果把儿子们弄得要什么有什么，那长大了肯定是个花花公子，不怎么讨人喜欢。他就装作没钱，搬到乡下去住，每天还要种地，这让他的孩子们一出生就以为自己是个农民的儿子。到后来，两个男孩长大了，父亲露出他的“庐山真面目”孩子们听了，都很感动。他们为自己有一个这样的父亲而骄傲！

这个诱惑很大，但是我不能在十一月二十六日以后就不坚持这个习惯了，所以，在这一个月的时间，我要努力养成自律这个习惯，我要学会管住自己。

学会自律的名言名句篇四

你们好!我叫吴菲，今天我演讲的题目是《自律》。

自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开始做了。如今，它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。

《礼记》中记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也。”

“慎独”二字，也许我们听过数遍，但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事，行，有律于己，做，无愧于心。这便是这千年古训的.要旨所在。

我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的艺术。

其实，对于大学生只要我们做好手中的事情，自律无处不在。

学习上，做好课前预习，课中听讲，课外巩固，每日晨读及常跑读书馆，这就是自律。

工作上，在乎于精而不在于多，用服务大家的思想，用勤勤恳恳的态度，去交往，去忙碌，去学习，这也是自律。

学会自律的名言名句篇五

自律是人生必备的品质，但并非所有人都能够如此轻易掌控自己。我也曾陷入过疲惫、拖延、焦虑的状态，由于缺乏自律，导致工作和生活受到不小的影响。但自从开始学会自律后，我体会到了自律的重要性。在这篇文章里，我将分享我学会自律的心得体会。

对于我来说，自律始终是成功的重要因素。自律在表现多方面，如健康、成功、幸福。学会自律可以让我们更好的安排时间，减少时间的浪费，提高生产力，增强内心的稳定性和信心，从而拥有全面而充实的受益。

第二段：发现自己的问题。

自律并非一出生就具备的品质，它需要我们慢慢建立起来。首先，我们需要了解自己的问题。我的问题是缺乏耐心，总想快速完成一切事情。但是，这会导致我的工作和生活变得不规律，因此我需要发现这个问题，才能更好地应对它。

第三段：制定计划和目标。

制定计划和目标可以帮助我们更好地掌控时间和自己。我们需要知道我们真正想要的是什么，以及如何去实现它们。对我而言，制定计划不是单纯的列出任务清单，而是要在其中加入时间表、平衡和优先级。这样一来，我就可以更好地控制自己的时间，从而更好的解决工作和生活的问题。

第四段：追求平衡。

自律并不是不断地工作和学习，相反，它需要我们追求平衡。平衡是关键，我们可以通过瑜伽、阅读、运动或休息来放松自己。这些都可以帮助我们平衡身心，从而更好的解决工作和学习中的问题。

第五段：自我激励和鼓励。

坦率地说，学会自律是一个漫长的过程，其中会存在失败和挫折。这时，我们需要学会自我激励和鼓励。当我工作遇到困难时，我会告诉自己，“必须完成，少讲废话”。这能让我重新审视自己，提高自己的效率，最终取得更大的收获。

自律并非一蹴而就，但它是可以被建立起来的。我们需要更好地了解自己、制定计划和目标、追求平衡、自我激励和鼓励，这些都是实现自律的关键要素。我随时都在努力实践这些方法，最终成功学会了自律，生活和工作中的一些问题也随之破解了。希望这篇文章能帮到大家学会自律，实现更好的自己。

学会自律的名言名句篇六

亲爱的老师们、同学们：

大家好！

我是院自律委员会主席胡海南，我们xx级自律委员会走到今天要特别感谢各位老师的支持!在此我代表院自律委员会向各位老师致以万分的感谢。

下我在这一年中的。

心得。

：我。

总结。

了以下几点：

1、宽胸襟。就是我们要有广阔的胸怀对人对事。

2、学体会。我个人认为只一点太重要了!自律会是一个平台，我们是以服务为宗旨学生组织。不可否认的是在这一过程中我们想得到的是锻炼。作为学生我们不怕错，仔细的体会我们每一次错误，明白我们的不足。下次避免，这样我们就收获了。但是作为学生干部，我们要尽量避免错误，凡是把错误率降到最低。

3、讲沟通。我认为有很多矛盾的起因都是因为缺少有效的`沟通，所以在与人交往的时候，沟通很重要。

4、善表达。如果你想让别人在乎你的想法，尊重你的想法，我们一定要善于表达。让别人明白你的心思，这样我们才可能达到双赢。

5、慎表达。就是你做不到的不要说，不该说的不要说。当然这其中很多细节要自己体会。

学会自律的名言名句篇七

每个下午的时光在我眼里总是那么漫长，爸爸妈妈都不在家，我当然是先打开电视看个够，时间一点一点的过去，而我却还沉浸在精彩的电视剧情之中，笑得合不扰嘴。当我反应过来时，时间却已经不够用了，草草写一会儿作业，但却好像怎么也写不完，有时朝门外看一看，确保大人们还没有回来，在爸爸妈妈回来后，看着他们检查着作业，心中有一丝后怕，到了晚上，我又会在内疚中告诉爸爸妈妈真相，但当他们不注意时，又会拿着手机看上一会儿。

我也像妈妈说得那样，列了计划表，也在书桌上贴了字条告诫自己，在妈妈的监督下，写作业时也专心了许多，但在周末我也会借着学习名号偷偷看上一会儿手机，因此作业总是很晚才做好，妈妈总是说我速度慢，从这种现象发生起，我觉得我应该学会自己控制自己。我看电视时定了闹钟来提醒自己，自己的手机也让它“冬眠”去了。没有了外界的干扰，我总会早早做完作业，看到自己写作业时更加专注，才体会到自律的重要。计划表上的作业一项一项少去，心中的重担一点一点变轻，自律给我带来的.好处有许多，觉得时间不再那么紧张。

自律使我的生活更加充实，变得更加多彩，不再会因看多电视和手机而感到内疚，让我更好地控制了自己的时间，虽然仍会有没做好的时候，但是在我的心中留下了一个意念：那样做是不对的，我也要更加努力学会自律，才有真正的成长。

学会自律的名言名句篇八

当我们面对多样复杂的选择和诱惑时，难免会遇到自律的困难。然而，自律不仅是面对挑战和实现目标的必要品质，同时也是提升自我意识和品格塑造的基石。在我成长的过程中，通过逐渐理解和实践，我深刻认识到自律的重要性，也获得了一些学会自律的心得体会。

第二段：树立目标和计划。

自律需要有明确的目标，而明确的目标需要建立在清晰的认知基础上。因此，制定实现目标的计划和行动方案显得尤为重要。就个人的时间管理而言，我会在每天或每周的开始制定清单，列出要完成的事项，把任务量平均分配到时间上。这样能使我看到自己在任何时候是否能做到自律，有针对性地提高自己的完成效能，最终辅助我成功实现自己的目标。

第三段：独立思考和决策。

对于自律我们不仅需要有目标和计划，还需要有明确的独立思考和决策。尝试并掌握自我判断的能力是十分重要的。当人们在面临多样的选择和诱惑时，怎样才能做出正确的选择呢？尝试用一些常见的判断标准，比如是否符合自己的价值观，是否有压力或诱惑的影响，以及其它的对利弊、成本和风险的分析。只有自我判断和决策，才能有效保持自我控制和自我管理。

第四段：锤炼自我坚毅的意志。

自律需要具有持之以恒的意志力。意志力是一个短暂的资源，需要得到不断的尝试和锻炼来推进自己。例如，自我审视，积极给自己设下一些挑战和难点困难对自己进行锻炼。我相信，只有经历过一些困难和痛苦，才能巩固自己的信念，锤炼自己的坚毅意志。如果你一时半会儿在意志的锤炼上偷懒，那你在面对现实生活中的各种挑战时可能会失去强大的掌控和支持。

第五段：积极维护自我激励。

自律需要不断地积极维护自我激励。需要做到既要有促进力的动机，也需要有约束自己的外界因素。例如，可以设定一些具有挑战性和可量性的小目标，同时设定对自己的奖励和惩罚措施，这样一来，将会有利于促进自己主动行动，坚定自己内心的决心和动力。在以后的学习或工作经验中，我要保持自律精神，为自己的发展蓄力。

总结：

通过分析以上几点，我们可以认识到自律的重要性和实践的机会。只有具备坚韧的意志力和强大的内心力量，才能在未来的挑战中，有效的实施你的目标和愿望。拒绝撒手和退缩，坚守信念和积极追求自我激励，学会自律将会是一个极为重要的品质和技能。愿我们每个人都能通过自律不断提升自己的人生追求和成为更好的自己。

学会自律的名言名句篇九

老师亲爱的同学们:

大家早上好！

首先，我代表九年八班全体同学向荣获《自律班级》称号的八年三班的全体同学表示衷心的祝贺！

一年的光阴转瞬流逝，那验证辉煌的。

2007。

已经成为历史。昔日争夺荣誉的三十三名同学在不知不觉中已然增加到了五十三名。八班，在全体同学的努力下已经成为了枫叶自律的模范，枫叶的骄傲！

回首自豪的昨天，我们带着八班的光荣，秉承“少说多做，带着自信向前走”的班训。在集体大会上做全校的表率，课间的行阵步伐中，坚持军人的作风。我们相信——只有自律才能自强，只有自律才能自信，只有自律才能成功！

今天，亲爱的.学弟学妹们，你们也将在这里铸就你们的辉煌。希望你们能发扬自律班级“静无声”“净无尘”的作风，在自律的环境下快乐成长！“自律”这个牌匾代表了一种责任，一种将自律，自强，自信融为一体的责任。曾经我们在这里创造了枫叶校史的奇迹。如今你们也将继续谱写这份优美的音符。诚挚的希望你们能为枫叶写下新的传奇！

学会自律的名言名句篇十

自律是指能够自我管理，控制自己的行为和思想，进而达成预定的目标。自律意味着不被激情和欲望所支配，而是基于理性和自我原则的决策。自律也被视为成功的关键特质之一，因为它可以帮助我们跨越那些不断袭击的阻碍，实现我们的目标。

自律是一个成功人士的标志，因为它赋予了一个人完成任务、实现目标和成就的能力。想要成功，自律是必不可少的，因为它可以让你懂得如何优先处理重要的事情、克服拖延症和集中注意力。只有通过训练和不断的改进，我们才能变得更自律，成为我们想要成为的人。

想要学会自律，我们需要采取一系列的方法和技巧，其中最常用的方法之一是制定计划。如果我们要完成一个任务或目标，我们需要明确一些步骤，并安排时间表。制定计划可以帮助我们预测可能的障碍并找到克服它们的方法。此外，我们还可以学习如何自我激励，以克服怠惰、缺乏动力和拖延症。最后，实践坚持做自己已经预定的计划，直到完成最后的目标。

自律将为我们带来广泛的益处。首先，自律可以帮助我们减少焦虑和压力，因为我们有计划和目标，并在预定的时间内完成任务。这将使我们更加放松，并有助于提高我们的工作效率。其次，自律可以帮助我们构建自我价值和信念。当我们按照自己的计划行动时，我们会感到更有信心和自信心。最后，自律可以帮助我们变得更加深思熟虑和体贴。当我们在做决策时以理性和自我原则为底，我们将提高我们的自制力、耐力和体贴心，帮助我们成为更好的人。

第五段：总结。

学会自律是一个必须长期反复练习和锤炼的过程，但是，它将为我们带来一生的益处。正如格言所说：“没有付出，就没有收获。”如果我们能够坚持训练、调整计划并保持自己的动力，我们将能够实现我们的目标并成为更优秀的人。在我们的人生旅程中，自律成为了我们探索新领域、实现优异成就的重要基石。