最新心理健康班会策划方案(模板9篇)

  • 上传日期:2023-11-06 08:53:08 |
  • 纸韵 |
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当面临一个复杂的问题时,我们需要制定一个详细的方案来分析问题的根源,并提出解决方案。我们应该重视方案的制定和执行,不断提升方案制定的能力和水平,以更好地应对未来的挑战和机遇。下面是小编精心整理的方案策划范文,欢迎阅读与收藏。

心理健康班会策划方案篇一

绘人生蓝图,圆青春梦想

20xx年5月20日

待定

xxxx级x班全体同学,倪导师,张辅导员

2、召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理联络员作主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。

1、前期准备

设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义,并对整个健康月的活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增进同学们之间的相互了解。与此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己,探索自己。

(2)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动,譬如,混合篮球,编花篮,兄弟连等各种的娱乐活动,放松同学们的身心,认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析,并提出个人的见解,对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如,卫生方面,会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题,寻找更加合适的解决方法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。

心理健康班会策划方案篇二

为深入贯彻落实《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和《__学院20__年大学生思想政治教育工作要点》等精神,按照《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》,进一步在我校大学生中培育心理保健意识、普及心理健康知识、提高心理维护技能,保障和促进学生个体、群体的学业和生涯发展。

二、活动主题:让暖阳拂照心灵,让生命充盈力量

三、活动时间:20__年4月1日-月27日

四、主办:学生工作部(处)

五、协办:各二级学院党总支校团委

六、承办:学生工作部(处)心理咨询中心大学生心理健康协会

七、组织领导

成立__学院20__年·2心理健康周系列活动领导小组。

顾问:

组长:

副组长:

成员:

八、活动内容与形式

系列活动一:心灵的讲述——心理微电影大赛

内容:以大学生身边真实事或通过创作改编的剧本为基础,或者以心理剧形式,反映的是普遍存在于大学生中的典型心理事和特征。(已另发通知)

时间:4月12日-月24日

对象:__学院全体学生

目的:为加强大学生心理关爱工作,进一步促进学生的自我了解与关注,展示我校大学生的青春风貌,倡导积极健康的生活、学习和人际交往方式,参与构建和谐校园环境。

系列活动二:助人助人——心理委员培训

内容:以现场咨询形式提升心理委员的谈话技巧,以便于各班心理委员及时发现班级中有心理困扰的同学并进行及时的疏导。同时,也为在校学生提供一次了解心理咨询的机会,切身体验心理咨询。通过理论培训团体辅导的形式,普及心理健康知识,增进心理委员间的沟通交流。

时间:4月1日、4月21日、月日-2日

地点:特教大楼团辅教室、学院主干道及篮球场

对象:__学院201级班级心理委员

目的:通过各种团辅活动,以促进心理委员之间的交流,加深心理委员的自我了解、相互交流和互助,加强心理委员对自身工作的重视。

系列活动三:你我同牵手——201级班级凝聚力主题团辅

内容:心理咨询中心组织展开班级凝聚力主题团辅,在各学院1级学生群体中进行,帮助班级改善人际交往和沟通模式。(已另发通知;活动进行中)

时间:4月1日-月11日

地点:__学院教室、团体辅导室

对象:__学院201级班级

目的:旨在增强班级凝聚力,团体意识能力,与互相互助能力,在以后的生活中建立一个良好的`学习环境,生活环境,为同学们建立深厚友谊,大幅度的提高同学们之间的情感交流。

系列活动四:心理深呼吸——心理手抄报展

内容:由心理咨询中心通知,各班心理委员配合开展。作品要围绕“让心灵深呼吸”这一主题,选材要新颖、健康、符合主题,内容接近大学生心理实际,能反映心理健康的重要性,能宣传心理健康知识,有号召力和感染力。

时间:月日-2日

地点:在__学院西校区主干道布展

对象:__学院全体学生

目的:为进一步丰富大学生的校园化生活,加大心理健康知识的宣传力度,在全校范围内营造健康、积极、和谐的心理化氛围。

系列活动五:只招兵,不买马——志愿者招募

内容:面向全校招募2活动期间团辅活动的志愿者。

时间:招募月日-20日;团辅活动月21日到团辅主题结束

地点:待定

对象:全校学生

目的:主题团辅活动是从大学生常见的学习、生活等方面选取主题。招募该主题的志愿者,针对有同样困惑或烦恼的同学进行团体辅导,以帮助大学生更好应对成长中的改变。

系列活动六:自心灵的慰藉——走进敬老院,义务献爱心

时间:月__日下午

地点:__市天爱安老院

对象:敬老院老人

目的:为展现__学院大学生心理健康协会的风采,在月8日特组织十五名青年志愿者参加__市敬老院献爱心活动,通过艺术等活动为留守老人带去欢乐同时无偿为孤寡及留守老人洗衣服、扫地、擦桌子、聊天等义务劳动,充分体现·2之“我爱我”感恩活动。

系列活动七:形象中的心理学——团辅图片和爱情主题图片展

内容:展示201级班级团辅成果,帮助大学生树立正确的爱情观。

时间:月18日-2日

地点:__学院主干道

对象:__学院全体学生

目的:为了使大学生关爱自我、理解自我、接纳自我,明白爱自己是生命的初始。其次,时刻关注的心理健康和心灵,形成良好的心理素质。最后在关于爱情的知识上懂得爱不只是索取,更在于付出,爱情是互相尊重,是彼此包容。

系列活动八:从心开始,健康自信——关注女性健康

内容:针对当代女大学生,普及生理卫生知识及性心理健康常识,化解因身体疾病带的心理困扰。

时间:月19日-20日

地点:__学院主干道

对象:__学院全体学生

目的:增加大学生的生理健康常识,提高大学生的主动求治或求助意识,减少学生对生理疾病的羞愧、难于启齿意识,提倡健康的生活方式、自爱以及爱人,做健康自信朝气的大学生。

系列活动九:书写烦恼,传递快乐——现场心理互动

内容:延续12·活动写信封活动,举办“冬天播种夏天收获”拆信封活动,同时充分利用信箱的功能,让信箱转变为让在校大学生情绪宣泄箱,利用纸条写出自己的烦恼(采用匿名形式)投入纸箱,最后宣传推荐学生报名参加·2主题团辅,体验不一样的精彩生活。

时间:月2日-2日

地点:__学院校内主干道

对象:__学院全体学生

目的:鼓励同学对生活充满自信、充满能量,更好的规划生活,同时写出自己的烦恼,正确面对自己的烦恼,并写下烦恼,对于学生本身是情绪宣泄,对于我们大学生心理健康协会就是间接了解身边大学生烦恼所在,为下一次活动开展起到启发作用,也更好地反馈给在校大学生,服务于__学院学子。另外,通过报名参加主题团辅这样一个有意义的活动了解自己,提升自己的自信。让学生在面对未的同时有目标、有动力,并对未充满憧憬和期待。

二〇__年四月二十五日

心理健康班会策划方案篇三

《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出:健康包括身体和心理两个方面,是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。保证良好的睡眠质量是幼儿健康成长的基础,有利于幼儿的生理、智力和体力的健康发展。大班下学期的幼儿即将步入小学,正是意识发展迅速的时期,在5-6岁这个关键的学前期,应该安排幼儿独立睡眠,对于孩子心理的发展及养成独立意识和能力培养很有好处。然而,如今的家庭教育和养育模式造成了很多幼儿到了5-6岁还不愿意独立睡眠,他们害怕、恐惧、依恋,对于这样的幼儿,独立睡眠无疑是进一步成长到儿童期的艰难一步。那么,如何来帮助这群可爱的幼儿跨出这关键的一步是家长和老师在生活和心理指导上的关键任务,于是,这节大班心理健康活动《黑夜,我不怕》应运而生了。

黑夜对幼儿来说充满神秘感,黑夜是什么样的?黑夜里会看到什么?黑夜会不会听到很多奇怪的声音?黑夜到底可怕吗?通过这个活动,利用“大头儿子”的卡通形象和故事情节,一步步引导幼儿理解“黑夜”,了解黑夜并不可怕,感受黑夜神秘的美,从心理健康的角度帮助幼儿尝试独立睡眠。

1.通过故事情境和亲身体验,认识并了解黑夜,知道黑夜并不可怕。

2.能在集体面前自豪地讲述自己一个人睡的勇敢经历,或坦然讲出不敢一个人睡的原因。

3.愿意积极地用各种方法克服对黑夜的恐惧,激发尝试一个人独睡的勇敢心理。

1.物质准备:ppt课件、背景音乐、每人一个眼罩、每人印有姓名的一个笑脸、调查板红蓝爱心底板两块、“黑夜,我不怕”记录表4张和底板一个、自制“黑夜我不怕秘笈”若干本。

2.经验准备:部分幼儿已经有过独立入睡的经历,幼儿对黑夜的初步认识。

一、出示夜晚图片,谈话导入,引入主题,激发幼儿兴趣。

1.出示ppt,宁静的黑夜背景图。

师(小结):经过一天的活动人们都累了,好好睡一觉既舒服,也使身体和大脑得到充分休息。

(评析:通过创设情景,调动幼儿参与活动的兴趣。以宁静的黑夜背景为引子,激发幼儿大胆地猜想,提出夜晚是睡觉的时间这个线索,简洁的小结同时也提出了睡眠的重要性。)

2.出示红、蓝两块调查板,完成调查“你敢一个人睡吗?”

师:小朋友们,晚上你们是一个人睡还是跟大人一起睡的呢?

(幼儿将笑脸贴在相应颜色的爱心板上。)

师(小结):这些小朋友很勇敢,虽然因为怕黑、怕孤独、怕做噩梦不敢一个人睡,但能大胆说出原因,每个人都有害怕的事情,只要勇敢地把害怕的事情说出来,就能一起想办法解决。

(评析:通过分组,将幼儿分成“敢一个人独立睡眠”和“不敢一个人独立睡眠”两组,第一次初步了解幼儿的心理,并引导幼儿大胆表达不敢一个人睡的原因,小结部分总结了这些原因的同时,肯定幼儿愿意积极表达困难和烦恼,一起参与尝试解决的表现是非常值得肯定的。两组幼儿不同的心理特点,为突破活动难点做好准备。)

二、通过“大头儿子”的故事体验,了解黑夜不可怕,帮助大头儿子独立睡觉。

1.“大头来求助”。ppt引出“大头儿子尝试独立睡觉”的故事情境。

师:这是谁呀?大头儿子最近也有一个烦恼想请小朋友们一起帮忙。一起来听一听吧!

(ppt大头儿子图片录音)

2.“我来帮大头”。师幼分析释疑,解析令大头儿子害怕的事物,帮助大头儿子独立入睡。

师:大头儿子为什么睡不着?那些怪物和奇怪的声音是真的吗?

(结合ppt出示图片、音效)

(评析:通过大头儿子的录音,提出大头儿子不敢一个人睡的烦恼,以发散的问题,让幼儿结合已有经验说说自己的想法。而孩子们的回答也五花八门,有的说黑夜的大怪物可能是做梦;世界上没有魔鬼;可能有人打呼噜的声音;可能外面建筑工地在工作的声音.....接着教师结合图片和音效与幼儿一起帮大头儿子解开困惑,通过这个环节让孩子们全身心投入大头儿子的故事和问题,也结合对自身实际和图片音效的思考,为活动的顺利开展,以及活动重点做准备。)

3.“大头不怕了。”教师小结,原来黑夜一个人睡并不可怕。

师:大头儿子听了小朋友们的话,猜猜看现在的他还害怕吗?一起听听看!

(评析:通过最后听了大头儿子的话,幼儿感受到了大头儿子初步克服害怕一个人独立睡眠决心。大头儿子的心理变化,对幼儿正确认识黑夜也有很大的启发。这一环节也突出了活动的重点。)

三、鼓励幼儿不怕黑夜,一个人独立睡眠。第二次完成调查板“你敢一个人睡吗”?

1.请一开始选择一个人独睡的幼儿介绍自己的经历。

师:现在请刚刚选择一个人睡的小朋友说一说一个人独睡的经历是什么样的?

师(小结):原来很多小朋友一开始都不敢一个人睡,后来都用了好办法克服了对黑夜的害怕和恐惧,慢慢的就习惯一个人睡了。一个人睡是很舒服的,也说明你们长大了!

2.再次调查“你敢一个人睡吗?”第二次操作调查板。

(第一次选择蓝色板面的幼儿贴笑脸)

师:我们再来调查一次,如果你不怕了,愿意一个人睡,请把你的笑脸贴到红色爱心板上。

师(小结):有那么多小朋友愿意尝试一个人睡,你们已经愿意克服心中的害怕和紧张了,真勇敢!

(评析:在解决了大头儿子的问题后,这一环节的第一部分通过红色爱心板面的幼儿介绍分享自己尝试独立睡眠的经验,又进一步引导幼儿正确认识了黑夜,并想办法克服对黑夜的恐惧心理,突出了活动难点;第二部分教师用鼓励的方式引导蓝色爱心板面的幼儿重新做出选择。幼儿的选择会出现两种情况,可能又有部分小朋友选择了敢,也有可能所有的孩子都选择了敢。教师可根据情况来具体细化小结。肯定愿意独立睡眠的幼儿,继续鼓励还不敢尝试的幼儿。)

四、讨论害怕黑夜的几种情况,思考不怕黑夜的解决方法。

1.幼儿分组讨论害怕黑夜的几种情况,思考不怕黑夜的解决方法。

师:请小朋友们分组想一想,可能会因为哪些问题出现害怕黑夜的情况?怎么解决这些害怕的问题?请一位代表用简笔画的形式记录在“黑夜,我不怕”记录表上。

2.教师与幼儿一边讨论问题,一边分享“黑夜”我不怕记录表。

师:小朋友们的方法都不错,我们一起分享一下吧!

(评析:通过分组讨论,孩子们结合自身经验思考了“害怕黑夜的原因”以及“克服害怕黑夜的方法”,挖掘了活动难点,为幼儿更进一步理解黑夜,尝试并鼓励自己独立睡眠有很大帮助。

3.教师利用课件“大头儿子的“黑夜,我不怕”秘笈”进行小结。(ppt)

师:大头儿子也来和我们分享黑夜我不怕的秘笈啦,一起来听听看!(图片录音)

4.教师给还不敢尝试一个人睡的小朋友发放自制图书“黑夜我不怕秘笈”。

(根据之前情况发)

(评析:通过以大头儿子分享“黑夜,我不怕”的形式,让幼儿再次理解和感受黑夜,知道黑夜并不可怕,有很多方法可以克服心理的害怕和恐惧,勇敢尝试和体验独立睡眠的乐趣。以“秘笈”的形式小结,立足于让全体幼儿更进一步的突破活动重难点,发放自制图书的环节更是将活动推向了高潮。)

五、亲身体验黑暗,进一步感受黑夜不可怕,乐意表达一个人独睡的愿望。

1.幼儿带眼罩感受黑暗,体验黑夜并不可怕。

(ppt播放大自然的声音,接着播放摇篮曲。)

师:你们愿意带上眼罩,闭上眼睛,想象一个人睡的情境吗?感受一下黑夜到底可怕吗?

2.幼儿表达感受,教师小结。

师(小结):看来,黑暗并没有我们想象中的那么可怕,没有怪兽和魔鬼,没有让人害怕的声音,黑黑的夜晚充满了温暖和神秘!让我们一起对黑夜说:“黑夜,我不怕!”

3.幼儿再次带上眼罩,倾听摇篮曲,感受黑夜的神秘和美好,萌生一个人睡的美好愿望。

师:让我们再次带上眼罩,感受一下黑夜的神秘和美好吧!希望从今天开始,每位小朋友都能一个人勇敢的独睡,做个独立、勇敢的好孩子!

整个活动始终关注情境创设与教育的结合,以引导者的身份,跟随大班幼儿年龄和心理特点由浅入深地引导幼儿理解故事情节,结合自身实际,激发幼儿主动思考,鼓励他们大胆表达,并结合大班幼儿依恋、害怕等心理特点渗透情感教育。活动中,还灵活多样地运用了多种教学手法。

心理健康班会策划方案篇四

【时间】10月20日——11月15日

【地点】室内、室外均可

【形式】讨论、分享

【目的】引导学生深刻认识入校以来的心理变化,以及适应大学生活的重要性

【活动操作示范】:

第一阶段:总结高中生活

1.辅导员做开场引导。引导学生回忆高中生活

(参考:同学们走进大学校园已经有一段时间了,相信许多同学对大学的生活有了一些思考,也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么,请同学们先回忆一下高中阶段的生活,你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考,然后请几位同学和大家分享。)

2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享,分享时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注,但不做任何评价。

3.辅导员做分享总结和主题过渡。

(参考:从大家的分享中我深深地感受到同学们有苦有乐,有得有失,现在我们进入到了人生的下一个征途,我想请同学们思考,我适应大学生活了吗?在心理上我真正地接纳了大学生活了吗?)

第二阶段:觉察一个月来的心理变化

1.辅导员引导。

方案一:分享自我案例。辅导员引导班级学生分享自己入校一个月以来的心理变化,从做分享的学生中选取1-2个较为常见的例子作为班会讨论的例子。分享学生自己的案例,容易引起全班同学的共鸣,因为作为一个班级学生而言,心理困惑有很多相似性。

(参考:进入大学,你感觉适应吗?是什么让你觉得不适应,没以前快乐了呢?是学习,人际关系,爱情,生活,能力培养还是其他方面呢?能和我们一起分享下吗?)

方案二:分享他人案例。辅导员从工作中选取一些学生不适应的例子,与同学分享,引导他们做思考。

(参考:首先我想与大家分享几个小案例,请大家在听的过程中,仔细体验他们的心情,并思考为什么他们会产生这些情绪。)

(1)小a:男生,来自沿海城市,高中时他经常憧憬着美好的大学生活。但进入大学后,他觉得现实和从前想象的完全不一样。原以为大学是学习知识、放飞梦想的天堂,没想到眼前的大学不过如此,大学的老师、同学也远没有想象的那么好,一切的一切,都与自己心目中的理想大学相距太远。军训过后,觉得生活很迷茫、很空虚,无所事事,每天上完课以后不知道该干些什么,于是以闲逛、打牌、看小说、上网等方式来打发时间。

(2)小b:女生,刚来大学很想家,“第一天来了就想回去。”不过没多久后,怎么管好自己的'生活费,成为她最烦心的事。“以前在家,如果钱没有了,就向父母要,从来没觉得缺钱。现在一个月还不到,从家里带出来的元现金已经快花完了,原来自己花钱这么大手大脚,没有计划。”她决定从下个月开始制订支出计划,管住自己的钱包。大学学习也让她觉得烦恼。“有点不太适应。高中时老师盯得紧,现在没人这么管,自己还没学会自主学习,很有压力。就说英语,两个星期的课,英语已经讲了100页,现在对课本的熟悉度和高中不能比,感觉有点跟不上进度。”

(3)小c:女生,到大学后感觉很孤独,寝室的室友们聊天的聊天,学习的学习,惟独自己既学不进去,又融不到她们中去,努力想对身边的每个人微笑,向每个人表示自己的友好,却总觉得和大家隔了层什么似的。晚上很晚了,室友们还在高谈阔论,不参加显得不合群,参加吧,第二天头昏脑胀,无精打采。

2.分享感受:这里主要收集同学们谈到的一些不适应的表现。选择方案一的辅导员对每个学生的分享要做积极反馈,尤其要注意与学生的共情,可以做澄清、强调、补充,但不要有评价;选择方案二的辅导员注意学生在谈到自己的不适应时,也要注意与学生的共情,但不要有评价。(20分钟)

(引导参考:也许我们和他们面临着一样的问题;也许问题不一样,但我们的心情是一样的,有那么一点哀愁,有那么一点忧郁,或者说不出原因的不爽,还有迷茫等等,我们请哪位同学来和我们分享一下感受。)

3.辅导员做总结引导:主要是让同学们理解——适应最重要的是心理适应。

(参考:人的心理状态会受外部环境的变化,产生适应或不适应,适应良好,则心理冲突少,适应不好,则心理冲突多,易产生心理问题,如孤独、焦虑、忧郁、烦躁、自卑、压抑、紧张,还可能出现身体上的不适。面对这些问题我们怎么办?)

第三阶段:产生心理不适应时的解决办法

1.脑力激荡:针对上一阶段收集的不适应表现,讨论解决问题的办法。请同学们自由发言、分享。辅导员可以将这些解决办法板书出来。(20分钟)

2.总结引导:总结解决问题的方式和途径

(参考:我们会因为环境不适应会有失落感;因为人际不适应会有孤独感;在中学时的优势消失以后会有失落感;对学校的管理制度不适应会有压抑感。这时是我们的心理感冒了,感冒轻者它会自愈,感冒重者需要向医生求助。所以首先我们要提高认识,认识到不适应的一些表现;第二提高自我心理调适能力;第三是利用资源,向同学、老师、心理咨询专业人员求助。)

3.辅导员总结,并介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务,以及学院的心理成长辅导服务,若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑,欢迎来咨询。(辅导员老师分享一句话:必要的心理求助是强者的行为。)

第四阶段:布置作业

作业内容:开学以来的心理变化及自我调试,或开班会的思考与感受。要求三天内完成,用信封封好后由班长收齐送交给辅导员。

第五阶段:班会结束

感谢大家的参与!

【注意事项】:

1.[活动操作示范]仅供参考,各学院在不违背活动主旨的前提下,可设计形式多样的、适合自身特点的主题班会。

2.辅导员要批阅同学们的班会心得,对一些迷茫的学生应个别辅导。

3.辅导员可以事先准备多个心形小纸片,上面写着如何提高适应能力的常识,作为学生分享自我案例的小礼物。

心理健康班会策划方案篇五

二、活动主题:在一声声“不可以”中长大

三、活动准备:ppt课件

四、活动目的:

1、通过活动,使学生学会并懂得与父母正确相处;

2、培养学生正确表达爱;

3、通过活动初步体验换位思考,促进心理健康成长;

4、通过活动,让学生对如何与老师及他人相处有所思考。

五、活动步骤:

活动一:换位思考 体验宽容

(一)、激趣导入

(1)、观看趣味心理图片,导入新课。

(2)、回顾生活场景,导出绘本。

(3)、欣赏绘本并交流,引出主题。

(二)、了解分享

(1)、回顾填写,提取你最不想听的“不可以”。

(2)、情趣表演,体验在“不可以”中各个角色的不同反应。

(3)、随机采访:面对爸妈的“不可以”,你的心情怎样?

(三)、换位思考

(1)、调换角色,情景表演。

(2)、随机采访:面对孩子的不理解,你的心情怎样?

(3)、设身处地:面对爸妈的“不可以”,我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?

(四)、及时小结

理解心理小贴士:冷静倾听 换位思考 包容理解

活动二:由此及彼 思考相处之道

(一)、由此及彼

(1)、由绘本前言,引出《大卫上学去》。

(2)、欣赏绘本并交流。

(二)、深入思考

(1)、交流:在学校,你遇到过这种情况吗?

(三)、及时小结

欣赏绘本结尾,体会父母,老师的爱。

活动尾声:拓展延伸 深化认识

(一)、交流学习收获。

(二)、欣赏趣味心理教育图片。

心理健康班会策划方案篇六

为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下:

一、活动主题

绘人生蓝图圆青春梦想

二、活动时间

5月20日

三、活动地点

待定

四、参于人员

xxxx级x班全体同学,倪导师,张辅导员

五、前期策划准备

2、召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理联络员作主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的.同学在其中受益,而不只是一个形式。

六、活动流程:

1、前期准备

设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义,并对整个健康月的活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增进同学们之间的相互了解。与此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己,探索自己。

文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动,譬如,混合篮球,编花篮,兄弟连等各种的娱乐活动,放松同学们的身心,认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析,并提出个人的见解,对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如,卫生方面,会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题,寻找更加合适的解决方法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。

七、后期工作

xxxxxx学院

xxxx级x班

心理联络员

心理健康班会策划方案篇七

项目名称:

“心理健康小卫士,呵护心灵每一天”

——迎校庆学校心理健康卫士评选

项目起始时间:

20__年4月——20__年6月

实施单位:

__师范大学学生社团联合会

支持媒体:

__日报……

一、背景与现状

近年来,由于心理问题造成的大学生行为偏差的个案不断增多,心理学家和教育工作者在理解记者采访时指出:目前中国大学生存在的心理问题呈增多趋势,众多诱因导致大学生成为心理弱势群体,社会各界必须从认识、行动上充分重视这一问题,帮忙"天之骄子"们远离"郁闷",重新拥有阳光般明媚的健康心态。

二、目标人群

师大新校区所有学生

三、项目目的和目标

关注周围心理弱势群体,缓解大学生各种心理压力,体现大学学校的.温暖。

四、项目策略

从我做起,从身边的人做起,经过征文的形式评选出心理健康大使,然后重点打造心理大使形象,影响学校氛围。

五、项目主体

1、征文评选;

2、经过媒体进行形象打造;

3、活动推广。

六、项目评估

1、在活动前对活动项目进行考核和评价讨论;

2、活动过程中不断进行总结和发展;

3、活动结束后进行讨论,总结经验教训。

七、经费预算

心理健康班会策划方案篇八

近几年来,越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系,争吵打架事件比比皆是,校园不和谐现象增多,并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中,甚至做出一些违法犯罪之事,另一部分同学有来自学习和面临就业的压力,不能很好的处理这些问题,导致心理严重受到损害,借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。

为学生搭建起锻炼心理品质,提高心理素质的平台,去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。

1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。

2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。

20xx年7月10日

诗香苑门口

全体学院学生

a)1、活动一:心灵寄语。打开心扉,常有爱的海洋,一卡片的形式展览,写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验货感受,内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面;届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。

2、活动二:心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式,分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。

3、活动三:心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。

b)活动前期:

1、召开会议,讨论并拟定活动计划,明确项目内容与分工。

2、组织相关人员去各活动场所踩点。

3、进行活动宣传,有关人员画海报、横幅。

c)活动开展:

1、组织2个队伍,并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动,另一个队伍进行参看电影活动。

2、负责拍照的同学进行拍照。

d)活动后期:

1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部,信息部将发到微博上。

2、信息部写新闻稿,拍摄照片交给信息部上传微博。

宣传海报、横幅:xx元

1、活动现场每位志愿者着装统一,佩戴证件。

2、进行活动时,认真负责。

心理健康班会策划方案篇九

活动目标:学生通过活动,寻找他人的优点,学会欣赏他人,解决如何与人共处,团结合作的问题。

活动过程:

一、导语: 同学们,看你们这一张张可爱的小脸,就如同一朵朵盛开的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信这朵花会开得更灿烂、绚丽,不信,你试试看!

好美!真心希望你们天天快乐,笑口常开!

开学不久就有同学找我将她和“某某某”问其原因,是说她的同桌这不好那不好,并且还说其他同学也这样说,针对这一现象我组织了一次题为《学会欣赏别人的优点》这一主题班会。方案如下:

可是,在咱班有不少同学有他们内心的烦恼,而这些烦恼大多来自于同学间的相处,有的甚至提出要求调换同桌、小组。那么同学之间究竟应该如何相处,才能消除烦恼,使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先,请同学们来欣赏一段散文,看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树

一棵树,若花不好看,也许叶子好看;花叶都不足观,也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看,也许它生的位置很好,在蓝天白云的衬托下,远远地看起来,流露出几分美感。只要你肯去欣赏它,总可以发现它的美。

提问:1、同学们,这段话什么意思,你怎样理解它?

2、从这段散文中你受到什么启发?

三、那我们为什么要学会欣赏,欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件2)

《山羊和骆驼的故事》(略)

师提问:看了这段故事,你有何收获,能否跟老师,同学们说一说。(生答略)

四、所以,教师希望你们首先要学会欣赏他人,那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为,请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)

(1)小刚趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性,他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)

师点评:欣赏也是有原则的,小刚偷拿加别人的钱,这种行为极不道德,我们不能欣赏;小刚通过自我教育,知错改错,这一点值得我们欣赏。

(2)考试卷发下来了,欣欣得了“优”,他十分开心,而丽丽呢,只得了个“良”,她十分难过,伤心地哭了。(师问:你欣赏谁?欣赏他哪一点?)

哭过这后,丽丽擦去脸上的泪水,面对自己做错的题,她重新思索,实在弄不明白的,她又去请教欣欣,欣欣呢,也没嘲笑丽丽,而是耐心地为她讲解,一遍又一遍,直到丽丽真正明白为止。(师问:请问你们怎样欣赏他们?)

生答略,师随机点评。

五、看来同学们的认识也有所提高,那我们就来看看身边的同学,从他们身上发现闪光点,来欣赏他们,优点大家说,来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)

1、单个同学举事例说明,师请被欣赏的同学谈感受,谈体会。师适时恰当点评。例如,让学生自悟出,欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程,你尊重、理解别人,就会得到别人的友情,你就会觉得快乐;欣赏别人的同时,也要欣赏自己,悦纳自己。

2、邀请几位同学做嘉宾上场,请大家来欣赏他们,帮他们找优点,师请嘉宾谈感受与体会。

师点评:被人欣赏是一种快乐、幸福,能找到自信,会更加努力。

3、小组内交流,互相欣赏。请两个小组上场,演示如何互相欣赏。师点评。

六、同学们找的优点还真不少,优点“轰炸”了我们班,大家说也说不完,其实“金无足赤,人无完人”,我们只有学会欣赏别人,才会包容他人的缺点,变得宽容,欣赏别人的优点,提高完善自己。欣赏别人,被人欣赏同样快乐。只有这样,你才能与人相处愉快。

下面,咱们轻松一下,我请三组同学上场,参与一个游戏。

游戏规则:三人一组,分别遮住一人的眼,绑住一人的双手和另外一人的双腿,代表不同的人自身存在不同的优、缺点,再给每组两个球,代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程(略)

师:轻松有趣的游戏结束了,你有何收获?

生答(略)

师点评:只有彼此欣赏,团结合作,才能将一件事情做成功。

七、是啊,看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。(展示课件5)

《欣赏是一种神奇的力量》

细细地欣赏自已周围的人与事,

你会发现生活本来就很美好。

欣赏是一种神奇的力量,

它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。

你能欣赏别人学业的精湛,

你的成绩也会步步樊高;

你能欣赏别人品格的纯正,

你的心胸也会像大海一样掀起波涛。

你能欣赏大地的每一道晨曦,

你的心情就会被彩云围绕;

你能欣赏天空中的每一丝细雨,

你就会有一个明净而清新的头脑。

你能欣赏自己点点滴滴的进步,

你的前程就会被金色的阳光笼罩;

你能欣赏父母遗传给你的各种特点,

你就具有世界上最赏心悦目的容貌。

欣赏是一种神奇的力量,

它使你充满自信,永不烦恼;

欣赏是一种神奇的力量,

它使人铁人生更绚丽,生活更美好!

师总结:这首诗真正道出了欣赏的作用,希望你们从小学会宽容,学会欣赏,培养广阔的胸襟,学会与人共处,团结合作,将来才能成就一番事业。

人生难免会遇到几种烦恼和困难,希望同学们学会自我调节,保持快乐的心情,才能有信心,有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎+,等着你去欣赏,古今中外文化渊博,等着你去欣赏,希望你们笑对人生。

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