初二心得体会网(通用15篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

初二心得体会网篇一

初二，对于很多同学而言，是一个关键的年龄段。一方面，他们在学习上需要更加认真地对待每个科目；另一方面，他们需要面对更多的压力，以适应学习与成长的需求。在这个时期，写作是一项非常重要的技能。它能够提高学生的语言表达能力、思维能力、心理素质等。在初二的这个学期里，我对写作有了一些新的认识和体会。接下来，我会从以下五个方面来谈谈我对初二写作的心得体会。

一、写作需要一定的时间

写作需要静心肃志，不能赶时间。在初二的学习生活中，我曾尝试过匆匆忙忙地写作，希望能越快完成越好。但后来我发现，这种写作方法并不好。因为匆忙的写作，往往会让文章的内容和结构很难形成一致性，读者难以读懂文章的真正意图。而充足的时间使得我能够让自己充分沉淀，思考好每个段落要表达的核心和信息，使得文章的篇章逻辑更加清晰、条理更加有序，起到了事半功倍的效果。

二、写作需要有主题

只有有了主题，写作才有目标和方向。在初二的学习中，我意识到要写一篇好的文章，就必须有一个明确的主题。这个主题不仅能够反映文章要表达的内容，而且能够为写作的逻辑框架提供支撑，为写作的信息排布提供指引。基本上，在写作前，明确自己的写作主题，会使写作过程迅速地进入状态，简单介绍笔者的主题、确切而具体的表达出想表达的信息对于自己和读者来说都是十分重要的。

三、写作需要好的手法

好的写作手法能够使文章更具可读性。这个学期，我也学会了一些好的写作技巧，例如时态的运用、修辞手法的使用、结构布局的规划等等。这些技巧让我的文章在结构布局和表达形式上更加得心应手，更加地简洁明了。好的手法不仅仅能够为我的文章提升写作水平，更重要的是，它能够为读者带来阅读的愉悦和快乐。

四、写作需要反复推敲

写作是一个反复推敲的过程。在初二，每次我完成写作之后，都会反复推敲，检查文章的结构、语言、内容是否和写作主题一致，是否存在语病和语言表达模糊不清的问题。通过反复的推敲，我能够发现文章的不足之处，并得出相应的改进方案。这个过程对一个好的写手来说，很重要。很多优秀的作品都是经过无数次的推敲，细致抠细节，才得以呈现在我们面前，我们也要像他们一样，反复推敲，只有这样，我们才能写出更好的文章。

五、写作需要持之以恒

持之以恒是写作中不可忽视的一个因素。在初中阶段，品质是最关键的因素之一，只有坚持书写，才能真正的提高我们的写作水平。这个学期我也尝试将写作列进自己的日常时间计划中，保持每天写作的习惯，不论写作质量如何，在坚持下来的过程中，都能够提高自己的写作能力，从而在暂不具备思维能力成熟度的情况下可以提升自我。

总之，初二的写作经历让我明白写作是必备的良好习惯，通过不断磨炼和实践，我们可以不断完善和提高自己的写作水平，表达能力和思维能力。只有敢于去思考，勇于去实践，持之以恒，我们才能在写作道路上迈出又一步，取得更好的成绩和收获，这对于我们日后的学习和工作都是非常有用的。

初二心得体会网篇二

体育是每个人都应该参与的活动，它不仅可以帮助我们保持健康，增强体质，还能培养团队合作精神和竞争意识。在初二这一年，我参与了各种体育活动，得到了很多的收获和心得体会。下面我将分享其中的五个方面。

首先，体育锻炼让我变得更加健康。每天参与体育锻炼，可以增强我们的体质，提高身体素质。我喜欢跑步，在学校的田径运动中，我投入了很多时间和精力来训练自己的耐力和速度。通过持之以恒的锻炼，我逐渐感受到身体的变化，每天的跑步不再觉得疲惫，呼吸也更加顺畅了。同时，长期锻炼还使我不易生病，身体更加强壮了。

其次，体育锻炼培养了我的团队合作精神。在参与团体项目比赛时，我们需要互相配合，共同完成任务。例如，在足球比赛中，每个人都有自己的位置和任务，只有充分合作才能达到最好的效果。通过团队合作，我学会了尊重队友，学会了倾听和理解他人的意见，同时也学会了如何在困难面前共同克服。

第三，体育锻炼让我明白了坚持的重要性。体育运动需要持之以恒的锻炼，不是一蹴而就的。在我参与训练的过程中，我体会到了很多的困难和挑战，但我也明白，只有坚持下去，才能获得更好的成长。体育锻炼需要付出努力和时间，而没有耐心和坚持，是无法取得好成绩的。因此，我逐渐养成了坚持不懈的习惯，无论是在体育锻炼上还是其他方面，都会尽力付出，持之以恒。

第四，体育锻炼教会了我如何面对失败。在体育比赛中，胜利和失败都是常态，但我们不能因为失败而气馁，而应该从失败中吸取教训，不断改进自己。例如，在篮球比赛中，我们队曾经遭遇连续的失败，但我们并没有放弃，而是通过总结失败的原因，找到问题所在，并进行相应的改进。最终，在团队的共同努力下，我们赢得了比赛。这次经历让我明白了失败并不可怕，关键是要从失败中学到东西，然后勇敢地再次出发。

最后，体育锻炼培养了我的竞争意识。在体育比赛中，每个人都希望取得好成绩，这就需要我们有强烈的竞争意识。例如，在田径运动中的比赛，我总是不断努力超越自己，争取拿到更好的成绩。尽管有时候我输了，但也没有气馁，而是会更加努力地去训练，争取下一次取得更好的成绩。这种竞争意识让我更加努力，不断超越自己，达到更高的目标。

总之，参与体育锻炼让我学到了很多，不仅让我变得更加健康，还培养了我的团队合作精神、坚持意识、面对失败的勇气和竞争意识。体育不仅是一种活动，更是一种生活态度和价值观。我相信，在今后的学习和生活中，我会继续发扬体育精神，坚持锻炼，追求更高的目标。

初二心得体会网篇三

通过初二物理学习，初步认识物质的形态及形态及变化，物质的属性及结构等内容，了解物体的尺度，新材料的应用等内容，初步认识资源利用与环境保护的关系，在此分享心得体会。下面是本站小编为大家收集整理的初二物理心得体会，欢迎大家阅读。

一学年即将过去，可以说紧张忙碌而收获多多。总体看，我认真执行学校教育教学工作计划，转变思想，积极探索，改革教学，在继续推进我校“自主——创新”课堂教学模式的同时，把新课程标准的新思想、新理念和物理课堂教学的新思路、新设想结合起来，转变思想，积极探索，改革教学，收到很好的效果。

一、课程标准走进我的心，进入我的课堂 怎样教物理,《国家物理课程标准》对物理的教学内容，教学方式，教学评估教育价值观等多方面都提出了许多新的要求。无疑我们每位物理教师身置其中去迎接这种挑战，是我们每位教师必须重新思考的问题。因此我不断的学习让我有了鲜明的理念，全新的框架，明晰的目标，而有效的学习对新课程标准的基本理念，设计思路，课程目标，内容标准及课程实施建议有更深的了解，本学期我在新课程标准的指导下教育教学工作跃上了一个新的台阶，并在学科渗透上取得一定效果(比如环境保护与物理学科的联系等)。

学中有发现，学中有乐趣，学中有收获，这说明：设计学生主动探究的过程是探究性学习的新的空间、载体和途径。 教学活动兼顾到知识教育与人文教育的和谐统一，而这些都并非是一朝一夕就能完完成的。需要每一位我不断学习、不断修炼，提高文化水平与做人境界，这将是一个长期而非常有价值的努力过程。研讨反思将公开课上的精华延伸运用于日常教学实践我在总结自己教学的同时，不断反思教学，以科研促课改，以创新求发展,不断地将公开课上的精华延伸运用于日常教学实践，把仍在困惑这我的许多问题，有个在认识。努力处理好物理教学与现实实践的联系，努力处理好应用意识与解决问题的重要性，重视培养学生应用物理的意识和能力。重视培养学生的探究意识和创新能力。常思考，常研究，常总结，以科研促课改，以创新求发展,进一步转变教育观念，坚持“以人为本，促进学生全面发展，打好基础，培养学生创新能力”，以“自主——创新”课堂教学模式的研究与运用为重点，努力实现教学高质量，课堂高效率。

三、创新评价，激励促进学生全面发展。 怎样提高学生成绩，我把评价作为全面考察学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生全面发展的手段，也作为教师反思和改进教学的有力手段，对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展;既关注学生物理学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展。抓基础知识的掌握，抓课堂作业的堂堂清，采用定性与定量相结合，定量采用等级制，多鼓励肯定学生。坚持以教学为中心，强化对学生管理，进一步规范教学行为，并力求常规与创新的有机结合，促进教师严谨、扎实、高效、科学的良好教风及学生严肃、勤奋、求真、善问的良好学风的形成。

—、指导思想：

以邓小平同志"三个面向"和"三个代表"的重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育;坚持以提高教学质量为教学工作核心，以扎实开展课程改革为教学工作重点;不断更新教师教育观念、转变教师与学生的学习方式，优化教学管理，促进学生德、智、体、美、劳等方面的全面发展，真正做到学生在玩中学，找到学习物理的乐趣。

二、学情分析

本届学生，通过上期期末统考成绩和上课情况来作大致评估，每班学生成绩参差不齐，尖子生少，学困生较多，两级分化较突出。上课时，学生的学习积极性不高，不够灵活这就需要教师在教法和学生的学习方法上作进一步改进，让学生成为学习的主人，进行探究性的学习，从而培养学生的学习兴趣，启发思维，提高学习的积极性，培养良好的学习习惯及分析问题，解决问题的能力，加之，初二学生刚接触物理，这是新开设的一门科目，新科目，新起点，新观念，难教难学，这就需要师生在本期倍加努力，才能达到预期的目的。

三、教材分析

八年级物理教材从全面提高学生素质的要求出发，在知识选材上，适当加强联系实际、适当降低难度，既考虑现代生产发展与社会生活的需要，又考虑当前大多数初中学生的学习水平的实际可能。在处理方法上，适当加强观察实验，力求生动活泼，既有利于掌握知识，又有利于培养能力、情感和态度，使学生在学习物理的同时，获得素质上的提高。

教材把促进学生全面发展作为自己的目标。在内容选配上，注意从物理知识内部发掘政治思想教育和品德教育的潜能，积极推动智力因素和非智力因素的相互作用。在学习方法上，积极创造条件让学生主动学习参与实践，通过学生自己动手、动脑的实际活动，实现学生的全面发展。

四、册教学目标：

1、知识与技能

a、初步认识物质的形态及形态及变化，物质的属性及结构等内容，了解物体的尺度，新材料的应用等内容，初步认识资源利用与环境保护的关系。

b、初步认识声光电等自然现常见的现象，了解这些知识在生产和生活中的应用。

c、初具了解物理学及其相关技术中产生的一些历史背景，能意识到科学发展历程的艰辛与曲折，知道物理学不仅物理知识，而且还包科学的研究方法，科学态度和科学精神。

d、具有初步的实验操作技能，会使用简单的实验仪器和测量工具，能测量一些基本的物理量。

e、会记录实验数据，知道简单的数据处理方法，会写简单的实验报告，会用科学术语，简单图表等描述实验结果。

2、过程和方法：

a、经历观察物理现象的过程，能简单描述所观察的物理现象的主要特征。有初步

的观察能力。

b、能在观察物理现象或学习物理的过程中发现问题的能力。

c、通过参与科学探究活动，学习拟订简单的科学探究计划和实验方案，能利用不同渠道收集信息，有初步的信息收集能力。

d、通过参与科学探究活动，初步认识科学研究方法的重要性，学习信息处理方法，有初步的信息处理能力。

e、学习从物理现象和实验中归纳简单的科学规律，尝试应用书籍的科学规律去解释某些具体问题，有初步的分析概括能力。

f、能书面或口头表达自己的观点，初步具有评估和听取反馈意见的意识，有初步的信息交流能力。

3、情感态度与价值观：

a、能保持对自然的好奇，初步领略自然现象中的美妙与和谐，对大自然有亲近，热爱和谐相处的情感。

b、具有对科学的求知欲，乐于探索自然界和日常生活中的物理道理。

c、在解决问题的过程中，有克服困难的信心和决心，能体验战胜困难，解决物理问题的喜悦。

d、养成实事求是，尊重自然规律的科不态度，不迷信权威，具有判断大众传媒是否符合科学规律的初步意识。

e、有将自己的见解分开与他人交流的愿望，认识交流与合作的重要性，有主动与他人合作的精神，敢地提书与别人不同的见解，也勇于放弃或修正自己的错误观点。 f、有将科学服务于人类的意识，有理想，有报护，热爱祖国，有振兴中华的使命和责任感。

不知不觉，我已踏上讲台差不多一个学期了。记得昨天的我还坐在座位上听着老师讲课，今天的我已站在了学生们的面前。就在我走进韩集中学的那一刻，我便下了决心，我要在这里迅速成长，干一番事业。在这不短也不长的一个学期里，我运用读书时学习的理论知识，联系自己工作的实际情况，多听取其他老师们的经验，边学边干。由于自小，我的志愿就是当一名人民教师，而今天，我终于可以实现梦想，所以我更加努力，尽我的能力干好每一件事情。

在教学中的第一个环节是备课，包括备教材，备学生，备方法。由于离我初二的时间已有8年了，且在这几年间教材不断有修改，因此，对于初二物理的教材，不是十分熟悉，所以我坚持，在我讲课前几天必须把课备出来，在备课的过程中，多看参考书，多问老教师，汲取他们的精华。

备好课后，根据学生情况不断修改。若课程允许，我尽量抽时间去听有丰富经验的杨善德、黎君俊老师的课，并向他请教该课要注意的地方，向他学习教法，从中获益匪浅，这使我在往后的日子里更注重听课了。由于对学生情况知之甚少，因此在正式开学以前，我尽可能多些了解我所教的四个班的情况，包括熟悉学生的姓名，座位情况。向班主任了解整体和个体的基本情况，除学生的家庭，思想等情况外，在教学过程中，对于学生掌握知识的情况更要清楚。对于物理科来说，与数学的联系最大。记得在开学后不久，由于缺乏经验，当讲到一题需要运用到数学知识的计算题时，才发现学生对数学运算不大熟悉，这样子就打乱了我的教学计划。在这次教训后，我总结经验，凡是教学中牵涉到一定的数学知识，我都会先问及数学老师和一些中等层次的学生的掌握情况。例如：学习“电流”那节书，需要用到电流单位的互化，而单位互化是一个较为重点的内容，但经了解，学生对这一内容掌握不够。根据这个情况，我就在展开新内容之前，向同学们介绍了幂函数的转换方法。专业就为接着下来的新课扫清了障碍。正所谓教无定法，我利用空堂的时间，除了听物理科的课外，还经常去请教其他科目的老师，包括语文、数学、英语等，从他们那里学习不同的教学方法及在课堂上如何管理学生的办法。

接下来就是上课，对于学生，上课是最重要的。这是教师传授知识的过程，怎样利用好课堂的40分钟呢?我是在教师的“填鸭式”下成长的，对于学习还有些经验，而教学就没有什么经验了。为了能尽快适应和成长，除了多听课外，还坚持在每节课后进行总结，小结每节课的教学情况，哪些地方做得较好，哪些地方比较欠缺，需要以后注意。在教学初期，上课时觉得师生互动较少，课堂气氛不够活跃，鉴于这个情况，我利用课后时间，找课外书，找有关物理小趣味的内容阅读，并且在讲课时不断调整自己的讲课技巧，尽量活跃课堂气氛，让学生在轻松、欢愉的气氛中学习。为了减轻学生的负担，我尽可能减少作业量，把大多的练习放在课堂上，一来可以在课堂上及时巩固知识，二来可以从学生的练习中及时得到反馈并补救。这也可避免少部分学生抄作业的情况。对于交上来的作业我都会争取在该班上下一节物理课前批改完毕，发下去。在批改过程，不是单单写上日期、分数，还会把学生错的地方圈起来，对于问题较多的地方及时给与评讲。对于个别基础较差的学生，利用课余时间进行个别辅导。这些成绩较差的学生大多基础不好，所以必须有耐心，细心地进行指导，在这个过程中，不断让他树立信心，培养他学习物理的兴趣。由于物理这科是这个学期才开设的，且不需要太多的基础，只要上好课，做好作业，是可以有较大的进步的。

在初二上学期，光学占了一定的比例，其中介绍到了潜望镜。根据要注重培养学生能力的精神，让几个班尝试着制作了潜望镜。在讲课的过程中，我讲潜望镜的原理，同时把一些制作优秀的作品展示给学生看，激发学生学习和制作的兴趣，也为他们的制作提供一个示范。

其中有一个潜望镜被制成可以伸缩的，而且设计了一个小小的机关，使两个管不会因为伸缩而松脱。学生们在这次制作中得到思维和实践的锻炼。

有人说，教育是一份良心的工作。经过一个学期的工作，我深深地领会到这一点。只有把心思放在学生身上，处处为学生着想，才能做好本职工作。在今后的日子里，我还有很多要做，例如：继续提高课堂的气氛，课后多了解学生，进一步完善自己的教学等等.

初二心得体会网篇四

刚刚步入高中的校门，我们就开始了军训生活。这是我的第一次军训，感触颇多。

累

如果要问同学们，这次军训最大的感受是什么，我想应该就是累了。平常在家中，父母拿我们当宝贝，不舍得让我们受苦受累，可是这次军训，我们在烈日下训练，在独立中成长，在交流中收获，面对很大的训练量，当然会让我们有些吃不消，但坚持了几天下来，我们还是适应了，这不仅提高了我们的身体质，而且还锻炼了我们的毅力。

新鲜

面对陌生的环境，陌生的同学，陌生的老师，陌生的教官，我们可能会有一种迷茫，但是在相处了几天之后，我们便渐渐熟悉了这一切，我们想了解太多于是便有了很多个话题，我们彼此了解，彼此熟悉，渐渐的我们又有了好多新朋友。

思念

我们其中的大多数同学都应该没有离开过家，没有离开过父母。这次，我们第一次真正独立，在这个过程中，说不想家是假的，想我们的爸爸妈妈，爷爷奶奶，想我们的家，想在家中的点点滴滴，宿舍里的同学们偶尔围在一起谈论家里的幸福时光或是开心的事，在高兴的同时也会留下想念的泪水。让我们更加懂得了家的重要性，更加懂得珍惜身边的亲人。

团结

在训练过程中我们变得更加团结。更快的融入了这个大家庭。就拿平常的训练来说，军姿站立这个项目，全班站成一个方队，都立正不动才会显得整齐，只要有一个同学动了在队伍里就会非常明显，军姿站立看似非常简单，但真正做起来却也是很困难的，站几分钟就会觉得脚掌发麻小腿发酸，但是为了班级的荣誉，我们只能选择坚持。当我们的班级以最标准的姿态呈现在大家的面前，我们的心中最多的是一种自豪感!

纪律感

到点集合，到点训练，到点吃饭，到点睡觉，到点做该做的事情，学校已经帮我们把时间安排的很充实，我们要做的就是按时做好自己该做的事情。在训练的时候，就要严格听从教官的指挥，服从命令。在宿舍也要按时睡觉，按时起床，不能违反纪律，七天的军训，我们的纪律感明显增强。

感动

军训期间，老师们不仅是我们的老师，更是我们的朋友。在我们身体不舒服的时候在我们身边照顾我们的是老师，在我们无聊之时在我们身边跟我们聊天的也是老师。学校的各位领导和老师也是用心良苦，大概是怕我们觉得军训生活太单调于是便每天给我们安排讲座，学长们的用心交流，老师们的谆谆教诲，都为了让我们更加迅速的适应高中生活。给我们留下印象最深的应该就是军训联欢会和俞敏洪老师的讲座了吧，这些活动使我们的军训生活更加绚丽多彩。教官们的关心也是着实让我们感动，每一句叮咛，每一句教诲，都深深地印在我们的脑海里。

不舍

七天，我们学到了太多，这是在课堂上永远也不会学到的，我们也将把这七天的学习成果展现在我们的西校校园中，展现给所有关注我们的人!

初二心得体会网篇五

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

在军训中要求严格， 想做到完美是一种不容易的事， 每个动作都要注意细节， 才能成功完成。 我们之中大部分都是90后， 都是父母的心肝宝贝， 生活中很少吃过苦， 而且身上有很多不好的习惯. 教官教会了我们严于律己， 不怕困难， 要勇于挑战自己。 教官很辛苦， 喊了一天下来， 嗓子都哑了， 由于我们动作的不规范， 教官必须一点点的给我们做示范， 他的指导更给我们指明了方向。 在军训的这几天里， 首先给我的感觉就是一个字“累”。

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们二十个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初二(8)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

初二心得体会网篇六

体育课是我最喜欢的一门课。通过这门课的学习，我不仅锻炼了身体，还收获了很多的体育心得和体会。以下是我在初二这一年的体育课中所学到的五个方面的心得和体会。

首先，我明白了参与体育锻炼对于身体和健康的重要性。在体育课上，我经常参与各种各样的运动项目，如跑步、足球和篮球等。通过长时间的运动，我的体力得到了很大的提升，身体也变得更加健康了。我还学到了如何正确的进行体育锻炼，包括热身运动、合理分配运动时间和注意休息等。我深刻认识到通过参与体育锻炼，不仅可以保持身体健康，还可以提高学习和工作的效率。

其次，我学会了体育项目中重要的团队合作精神。在体育课上，经常会有团队竞技的项目，如足球比赛和接力比赛等。在这些项目中，团队合作显得尤为重要。我们必须相互配合，互相协助，才能够完成任务，取得胜利。通过这样的团队竞技，我的合作意识得到了培养和提高。而且，团队合作能够增加我们之间的友谊，让我们在困难面前相互支持，共同进步。

再次，我明白了体育课可以培养我们的意志和毅力。有时候，体育课上的锻炼可能会很辛苦，可能会让我们感到疲倦和累。但是，我们不能轻易放弃，要坚持下去，直到完成任务。通过这样的锻炼，我学会了坚持不懈的精神，同时也增强了我的毅力。我体会到只有将自己逼到极限，才能够进一步提高自己的体能和技能。

此外，体育课上的竞技性活动也教会了我如何处理胜利和失败。在体育比赛中，有时我们会胜利，有时我们也会失败。无论是胜利还是失败，我们都需要正确的面对。如果我们获得了胜利，我们要保持谦虚和冷静，不要骄傲自满；如果我们失败了，我们要勇敢面对并从失败中吸取教训。在体育课上，我明白了胜利和失败都是正常的，关键是如何正确对待并从中学习。

最后，体育课也让我明白了体育精神的重要性。体育精神包括认真负责、顽强拼搏、友谊第一和公平竞争等。通过体育锻炼，我学会了如何积极面对困难和挑战，学会了如何与他人合作并尊重他人。体育精神不仅在体育场上起到了积极的作用，也渗透到了我的日常生活中。

通过初二这一年的体育课，我收获了很多的体育心得和体会。我明白了参与体育锻炼对身体和健康的重要性，学会了团队合作和意志毅力的培养，以及正确处理胜利和失败的态度。体育课不仅锻炼了我的身体，也塑造了我的品格。我将继续努力，在将来的日子里发扬体育精神，更好地锻炼自己，实现自己的梦想。

初二心得体会网篇七

在八月末接到学校通知，xx年度的新生将在9月x日进行军训。听到这个消息，我有点哭笑不得。还记得上次军训，那是在三年前读高一的时候，短短一个礼拜的时间，却让我至今难忘。而这次军训，一训就是十二天。

在八月三十一这天，我很是惶惶不安。我用了一天的时间料理了所有琐事，像将要奔赴高，已是我在上次军训中领教过的。站军姿，敬军礼，齐步跑步正步走，尤其难做的是整理内务;这些都是既劳心有劳力的事，两天下来肯定让人身心俱惫。

但是该来的总是要来，这是一个无法躲避的事实。与其恐慌害怕，还不如勇敢面对。终于，在第二天早上，我像其他同学一样，怀揣着忐忑不安的心情，迎来了本期军训的教官。

九月一日早八点，xx年秋季新生统一着装，一律迷彩，齐聚在二楼多功能厅，召开军训动员大会。一夜之间，优雅的校园变为了威风的军营。首先是奏国歌，之后是各个领导讲话。校领导讲完话就先行离席了，然后整个会场就只剩下了参训学员和教官。军训期间，一切听从教官;也就是说，这十二天我们不再属于学校。在校领导离席的时候，我感觉我们就像被学校丢弃了一样。

在我正走神之际，突然一声严厉的呵斥让我猛然一颤。“都站好了!”一个威武的长官喊道。事后得知，此君乃省军区马参谋也。马参劈头盖脸就是一通批评，原因是在奏国歌的时候，大部分同学不够严肃，更有甚者竟然嬉笑打闹。虽然我没犯错，但面对马参的批评，仍然让我无颜以对。如此看来，我当代青少年的爱国素质，的确有待提高。

军训就这样开始了，我们进入了一种节奏紧张的军人生活。每天清晨六点钟就要起床，一直到晚上九点半或者更晚才能睡觉。这种生活一旦开始，就要到十二天以后才能停止;就像离弦的弓箭，要一直飞一直飞，直到射中目标。

当然，军训并不是我说的这般恐怖，我已经参加过了一次军训，尝过军训的滋味了。军训生活有酸也有甜，有苦亦有乐。

军训了十二天，每一天下来，每个人都是疲惫不堪。有许多同学和我一样，在一开始担心自己坚持不下来。其实现在已经九月，已经进入秋季了，秋高气爽，空气怡人，气温不是问题;再者，我们毕竟是学生，相信教官也不会施加过分的训练强度。

初二心得体会网篇八

体育锻炼是非常重要的，尤其对于初二的学生来说。随着年龄的增长，我们的身体逐渐出现了一些问题，如肥胖、缺乏运动等。而体育锻炼可以帮助我们保持健康的身体，增强体质，提高免疫力，从而更好地应对疾病和压力。此外，体育还可以培养我们的意志力和团队合作精神，让我们更好地融入集体。

第二段：体育活动的种类与选择

体育活动的种类繁多，可以包括跑步、游泳、打篮球等等。在初二的体育课上，我们可以尝试不同的体育项目，找到自己特别喜欢和擅长的领域。很幸运地，学校为我们提供了一个丰富多样的体育设施，如运动场、游泳池等，这让我们有更多的机会选择以及挑战自己。

第三段：体育锻炼的困难与挑战

体育锻炼并不是一件容易的事情，有时面对一些困难和挑战，我们会想要放弃。比如，运动需要时间和耐心的积累，而在时间紧张的学习生活中很难找到适当的时间。此外，一些体育项目可能需要较高的技术和体能，并且需要克服恐惧和不适应。然而，我们要坚持下去，通过制定合理的计划和找到合适的伙伴一起训练，才能克服这些困难。

第四段：体育锻炼带来的好处和收获

通过坚持体育锻炼，我们可以获得许多好处和收获。首先，身体健康是最重要的。“健康是财富”，只有身体健康才能更好地发展学习和生活。其次，体育锻炼可以提高我们的协调性和灵活性，让我们更加自信和积极向上。此外，体育锻炼还可以培养我们的团队意识和协作精神，增强与他人的沟通和合作能力。通过参加体育活动，我们可以结交更多的朋友，拓宽自己的交际圈。

第五段：加强体育锻炼的措施和建议

为了加强体育锻炼，我们可以采取一些措施和建议。首先，制定一个合理的锻炼计划，根据自己的实际情况，合理安排时间和运动项目。其次，找到适合自己的运动方式，可以是单人运动，也可以是团体运动。再次，与朋友一起锻炼，互相鼓励和督促，增加锻炼的趣味性和坚持的动力。最后，坚持锻炼，不论遇到什么困难和挑战，都要坚持下去，相信自己能够取得进步，享受到运动带来的快乐和收获。

总结：体育心得体会初二

通过体育锻炼，我们能够保持健康的身体，培养意志力和团队合作精神，同时还能带来很多其他好处和收获。虽然可能会面临一些困难和挑战，但只要坚持锻炼，制定合理的计划并找到适合自己的伙伴，我们一定能够克服困难，享受到锻炼带来的乐趣和成就。希望我们都能够在初二的体育课程中充分体会到体育的魅力和好处。

初二心得体会网篇九

挺胸!抬头!如果你听到这样的声音，那一定是我们在军训了。

唉，今天的天气可不像昨天那样了热热热呀!我们站着整齐的队伍，等待着教官发布指令。

面对眼前这位被同学们称为战神的教官，我不禁打了个冷颤，努力站直，站好，否则

太阳火辣辣的炙烤着大地，整个操场就像一个大蒸笼。但，越是在这种艰苦的条件下，就越能锻炼一个人的毅力。站军姿，是我们的第一个任务，也是在军训中最基本的动作。每一个同学都很认真，努力达到标准。我们就这样一直站着，不敢有一点小动作。渐渐地，我的脖子开始酸痛，脚也越来越疼，整个人变得无力，想了一个泄了气的皮球，但我心里面一直有一个念头支撑着我：坚持就是胜利。

一只苍蝇在我头边飞来飞去，我努力保持不动。坚持，坚持终于，我们可以休息了，我看了看手表’天啊!‘我居然站了35分钟!这对于我来说是一个多么大的突破啊!我，超越了自己!

宝剑锋从磨砺出，梅花香苦寒来。只有经过磨练的人才有可能成功，能吃苦，不放弃，这样才可以改变我们的缺点与不足。

今天的军训，让我有了很大的感悟，它会激励着我，决不放弃!

初二心得体会网篇十

徐福贵出生富贵，却是个地道的败家子，从小到大干尽了荒唐事，_娼，赌博生生让自己从一个阔少爷变成了个穷光蛋。这期间，他做对的事就是娶了家珍做老婆。这个同样出生富贵的富家千金没有一句怨言的包容了迷途丈夫，撑起了日后苦难的天空。

从地主到赤贫，徐福贵也不是没有恨过，恨这个，恨那个，最后恨的还是自个，有道是自作孽不可活，怨谁他活着，接受了自己新的身份。是啊，就如他娘所说："人只要活得高兴，穷也不怕。"活着的意义并非只是富贵。

自从做了佃户，也许劳动是能改变一个人，不，应该说是生活，为了活着，一家人的活着，徐福贵努力劳作，再不若从前的荒唐，活着也似乎有了目标。用书中的话说就是：日子过的又苦又累，心里反到踏实了。他想着通过自己的努力让他们徐家从小鸡变成鹅，鹅变成羊，羊变成牛，慢慢的重新发起来。只是世事难料，他被抓壮丁上了战场。在战场上历经生死，成了俘虏后面对解放军是选择留下还是领了盘缠回家时，他毫不犹豫的选择了回家，那一刻，对家庭的牵挂也许是他活着的理由吧。只是现在想想，如果那时他选择的是留下，也许人生会有所不一样吧，就如那同样成了俘虏选择留下参加解放军的春生。

解放了，土地改革，买了他家所有田地的龙二被枪毙了，真当是福兮，祸兮。这一刻，主人公已经想开了，认命了。用家珍的说法就是：只要一家人天天在一起，也就不在乎什么福分了。是啊，经历过分离之苦的家人才知道团圆的真实可贵。活着，不就是一家人平平安安在一起。

日子就这样清贫而又安稳的过去了。直到……

抽一点血就抽一点，医院里的人为了救县长女人的命，一抽上我儿子的血就再不停了……那时有庆已经不行了，可是出来的医生说血还不够用。抽血的那个乌龟王八蛋，把我儿子的血差不多都抽干了。有庆嘴唇都青了还不住手，等到有庆的脑袋一歪摔在地上，那人才慌了，去叫来医生，医生蹲在地上拿听筒听了听说：'心跳都没了。'医生也没怎么当会事，只是骂了一声抽血的：'你真是胡闹。'就跑到产房救县长的女人了。"

看到这里真是说不出的愤懑，一条鲜活的人命，就这样没了，怎么会如此荒唐怎么会有如此草菅人命的事真是什么样的人心也许这就是当时社会的沉重吧。

回头看我们的主人公，他活着，因为家珍。儿子有庆死了，老婆家珍病重，好像随时会跟了有庆而去，想着往日种种，徐福贵撑了下来，跟着他受尽苦难的家珍需要他活下去。

小时候生病成了聋哑的女儿凤霞嫁人了，女婿虽然是个偏头，却是个极好的人，一家人和和睦睦，生活似乎又有了奔头。凤霞的怀孕更是让这家饱经苦难的人喜极而泣，可是，这简单的幸福又终结在凤霞的分娩上。孩子生下来了，凤霞却死了。三个月不到，家珍也死了。

徐福贵和他的女婿围着他们的希望——苦根，艰难的活着。苦根，一个古灵精怪的孩子，懂事乖巧的让人心疼。四岁的时候，苦根的父亲，徐福贵的女婿——二喜被水泥板压成了肉酱。苦根跟着他外公到了七岁，发着高烧，帮着徐福贵在地里摘棉花。徐福贵心疼外孙，没钱买药，煮了一大锅豆子，出门下地去了。不想回来后就发现苦根被豆子撑死了。

"往后的日子我只能一个人过了，我总想着自己日子也不长了，谁知一过又过了这么些年。……这辈子想起来也是很快就过来了，过的平平常常，……做人还是平常点好，争这个争那个，争来争去赔了自己的命。"这是主人公的话，书看完了，很压抑，活着的意义是什么也许无所谓活着，尘世的苦难，活着的人总得承受，在命运面前，只有忍耐，忍耐孤独，忍耐不幸，甚至是死亡。《活着》并不是要告诉我们应该怎样活着，只是在陈述活着这样一个事实。套用徐福贵夫妇对春生的话来说：活着，好好活着。我们只能等待被时间和命运遗弃，而没有权利抛弃生命。在命运面前，也许不能不感叹人类的无力吧。改变不了活着的事实，就改变活着的态度吧，只要活着，总有希望，态度也许至少是可以改变活着的状态，或者好，或者差。只是在生命的尽头至少可以告诉自己，我们活过，也曾经努力过。

《活着》心得体会4

初二心得体会网篇十一

第一段：

军训是一项每个初二生涯中都必须经历的重要课程，我也在这个暑假时期经历了这一经历。通过这段时间的军训，我对自己的有了更深刻的认识，也意识到作为一名学生，健康身体、过硬的品质和优良的品行都是不可或缺的。

第二段：

这次军训令我收益良多，其中最大的感悟是顽强的毅力。长时间的体育课，尤其是严格要求的军训，让我重新审视了自己。一开始，我常常感到早上起床困难、身体疲乏，精神状态也不佳，但逐渐地，我适应了这个节奏，始终坚持下去。军训让我学会了坚韧不拔、持之以恒，对于以后面对升学或是工作的人来说，这些品质都是至关重要的。

第三段：

此外，军训也增强了我对公共卫生的认识。在军训期间，我们军训生学会了如何保持个人卫生，像洗手、洗脸、保持口腔卫生等日常卫生习惯。同时，我们也学到了如何在人口密集的场合避免疾病的传播。这些防疫知识不仅仅对我们个人有好处，也有助于防止疾病在整个集体中传播。

第四段：

军训让我学到了良好的纪律意识和团队精神。在日常生活和学习中，我们通常是以个体形式存在和行动的，很少有机会经历真正的团队协作。而军训的过程则有利于我们意识到团队和纪律意识的重要性。作为一支小队，我们需要互相配合，调整节奏，合理分配任务，我们还需要服从老师的指挥，积极配合，完成指定任务。这种团队精神和纪律意识也同样应用于日常学习和生活中。

第五段：

总的来说，这次军训让我更加成熟，认识到健康的身体、自律、团队合作和纪律意识对于我们未来的成才、幸福的生活都非常重要。在未来的学习和生活中，我会一直秉持良好的品格和健康的生活习惯，始终坚定地朝着自己的目标前进。

初二心得体会网篇十二

第一段：引入

初中生活即将进入较为紧张的阶段，学习压力越来越大，而在这个阶段入团则成为了许多初二学生竞相追求的目标。入团虽然会增加诸多困扰，但同时也也是接受社会熏陶，增长阅历、培养意志品质的重要途径。在这一过程中，我不仅深刻体会了作为一名团员的责任和义务，也感受到了人与社会之间的紧密联系。

第二段：参加入团班会所获得的收获

参加入团班会之后，我对入团再次有了更为深刻的理解。在入团班会中，我们了解部分团史的拓展知识，同时也认识了许多同龄人，一起研讨有关团的知识，让我们对团感情深了许多。我们在其中也学会了相互尊重、团结互助、互相帮助的价值观，思考如何成为一名合格的团员。这些班会给我们带了许多收获和启示，让我们更好地融入集体，在团体中发挥自己的作用。

第三段：运用入团收获的经验

进入团队，我自然要承担相应的义务。比如说保护环境，不乱扔垃圾；囉嗦劝告那些随地吐痰的人；照顾弱势群体；尊重他人等等。入团之后我仔细考虑出自己能够为集体所作的贡献，把自己的爱心注入进去，想尽一切办法协助集体的工作，尽自己所能地实践着作为一名团员的责任和义务。这种模式也在我的生活中得以体现，让我学会了更加关注我周围的人和事——从道德到社会，从个人到群体。

第四段：入团带给我的意义

在入团的过程中，我不仅获取了许多新的知识和体验，更重要的是在其中成长，在其中学会了积极向上、团结合作的精神。作为一个团员，我们不仅要有个人的成功，更要关注群体的成长。在团队合作中，我们可以相互支持、相互帮助，不断取得进步；对于问题也可以集思广益，一起找到解决方法。入团成为了我继续进步的动力，也使我更好地认识了集体，让我在团队合作中体验了很多快乐和成就感。

第五段：结尾

团员的身份不仅是一份荣誉，也是一份责任。通过入团这样一种方式，我学会了更多关心他人和社会的方式，也意识到了作为一个人应该具备的很多素质。我不时与同学们一起分享我的这些体验，也愿意和他们一起成为能够改变世界、为他人和社会做贡献的人。最后希望更多的同学可以加入到团队中来，让我们一起品味团队合作的快乐，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈努力！

初二心得体会网篇十三

在军训中要求严格， 想做到完美是一种不容易的事， 每个动作都要注意细节， 才能成功完成。 我们之中大部分都是90后， 都是父母的`心肝宝贝， 生活中很少吃过苦， 而且身上有很多不好的习惯. 教官教会了我们严于律己， 不怕困难， 要勇于挑战自己。 教官很辛苦， 喊了一天下来， 嗓子都哑了， 由于我们动作的不规范， 教官必须一点点的给我们做示范， 他的指导更给我们指明了方向。 在军训的这几天里， 首先给我的感觉就是一个字“累”。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们二十个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初二(8)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

初二心得体会网篇十四

“活着”是一种力量，一种可以忍受困难，战胜挫折，让我们变得勇敢的力量。

——题记

《活着》这本书中的福贵让我产生了很大的触动，他的一生是那么坎坷，他的父亲在他赌博赔光家产的时候离世，这无疑是一种双重打击。他的母亲在他被抓去当壮丁的时候离世，他的儿子因为血被抽干离世，他的外孙吃豆子离世……最后，只剩下他与一头老黄牛为伴。这种种看起来是那么不可能同时发生，可全都真实地发生在了他的身上。

读一本好书，就是在和高尚的人谈话。读《活着》，我好像身临其境一般，走进了福贵的人生。他生活在“全民大炼钢铁”“人民公社化运动”的贫困时代，吃不上好饭好吃，为了供儿子上学，曾把女儿送给别人。我不禁扪心自问，现在的我，过着“衣来伸手饭来张口”的日子，如果还不努力学习，怎么对得起那些劳苦百姓呢?在打仗时，老全被子弹打中，可见战争是多么残酷啊，你永远不知道死亡在何时何地等着你。“大跃进”和“人民公社和运动”给福贵带来了无情的打击，但他仍然没有屈服，默默忍受着这一切。我认为，他是坚强的，是无谓的。

《活着》像一支古老的歌谣，在向我们讲述着一个生命的脆弱与顽强、欢喜与哀伤的真相，让我们懂得卑微生命中蕴含着细微的如金子般的光芒，让我们懂得人性的温情能一步步把无边的苦难变成继续前进的力量。

其实，自己的生活别人难懂，别人的生活也不必刻意去懂。在这个时代中，我们要好好活着无需惧怕死亡和时代的局限，只需真实的活在当下。

在最后，“老牛与牛渐渐远去，炊烟在农舍的屋顶袅袅升起，女人吆喝孩子的声音此起彼伏”，这体现了一种平静，惬意而又自然的乡村生活。此时的福贵与这头老牛一样，只有一个简单的目的——活着。

《活着》心得体会5

初二心得体会网篇十五

段落一：

初二的体育课，给我带来了很多快乐和收获。首先，我很喜欢体育课上丰富多样的锻炼项目。我们有篮球、足球、排球、乒乓球等各种球类运动，还有田径、健身操等其他运动项目。每次上体育课，我都期待着能参加不同的活动，亲身感受运动的乐趣。而且，体育课上的运动对我们的身体健康也有很大的好处，可以增强体质，提高体能水平，培养协作精神和团队合作能力。总的来说，初二的体育课让我感受到了运动的魅力和益处。

段落二：

初二的体育课中，我最喜欢的运动项目是篮球。篮球是一项需要团队协作和个人能力的运动，它不仅可以锻炼身体，还培养了我们的团队合作和沟通能力。在篮球比赛中，我们需要相互配合，互相传球，合理分配球权，才能最大程度地发挥每个队员的个人能力。通过篮球的训练，我学会了倾听他人的建议，学会了在紧张的比赛中保持冷静，并且变得更加有耐心和毅力。篮球让我感受到了团队的力量，让我明白了集体的力量是无穷的。

段落三：

在体育课上，我也克服了些许困难。比如，排球项目是我一直以来不太擅长的运动项目。刚开始的时候，我总是担心接球会出错，怕自己在比赛中出糗。但是，通过老师和同学们的帮助，我逐渐克服了心理障碍，勇敢地参与到排球训练中。每次上课，我都会积极参与，并且勇敢尝试各种不同的技巧。通过不断的努力和练习，我的排球水平逐渐提高，而且获得了更多的自信。这次排球的经历，让我明白了只要有决心和勇气，就能克服困难，取得成功。

段落四：

初二的体育课还给我留下了很多珍贵的回忆。比如，去年举行的田径比赛，我参加了短跑项目。当时，我充满了对比赛的期待和紧张。听到起跑的枪声，我全力冲刺，最终成功获得了第三名的好成绩。那一刻，我感受到了自己努力训练的价值，也更加相信了自己的能力。此外，还有体育节、运动会等活动，每次都给我带来了欢乐和充实的体验。这些回忆将伴随我一生，成为我成长过程中最美好的记忆。

段落五：

总的来说，初二的体育课让我明白了运动的重要性和激发了我对体育运动的热爱。体育课不仅给我们身体带来了锻炼，还能促进心理成长，培养我们的品格和团队意识。通过参加各种不同的运动项目，我学会了如何与他人合作，如何培养毅力和自信心。我相信，在未来的学习和生活中，这些品质都会对我有帮助。初二的体育课让我明白了，只要有激情和坚持，就能在体育运动中收获快乐和成长。