2023年大学生军训心得体会(精选9篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大学生军训心得体会篇一

近日，我作为一名普通大学生，经历了一周的军训生活。在这七天里，我不仅经受了严格的体能训练，也深刻地体会到了纪律、协作等方面的重要性。下面，我将从个人成长、团队建设、心理调整、生活技能、传统文化等五个方面，总结我在军训中的心得体会。

首先，军训带给我的最大收获就是个人成长。我原本是一名对运动一窍不通的人，但是经过一周的体能训练，我的身体素质得到了极大提升。现在，我能够完成半小时的晨跑并进行一定的力量训练。同时，在严格的军训纪律下，我的自控能力也得到了加强，不再像以前那样做事三分钟热度。与此同时，我在军训中也学会了国防知识、珍惜生命等方面的原则，这为我以后更加完善的人格发展奠定了基础。

其次，团队建设方面是我最深刻的记忆。在军训中，我们被分成了几个小组，每个小组都有自己的组长和班主任。在完成各种训练任务的过程中，我发现唯有大家协作之后才能完成任务，否则我们只能在原地原地浪费时间。在团队合作中，大家会分工合作，各司其职，互帮互助，这使得我们的任务完成效率得到了大大提升。团队建设让我学会了学会了分工协作、如何相互信任和合作、以及应对突发情况调整心态等重要的技能。

第三，心理调整是军训中十分关键的一项，也是我最难以适应的部分。作为一个没有经历过多大风大浪的学生，我第一次面对如此高强度的训练感到疲惫不堪，情绪波动大，因此在很长的一段时间内皆处于焦虑状态。但是，在与老师谈心的过程中，我得到了很多精神上的支持，并在他们的帮助下调整好了心态。正因如此，我在继续训练时表现优异，最终顺利完成了所有训练课目。

第四，生活技能也是我在军训中学到的一些东西。在操场上，我们不仅仅是训练骨骼的 强度，还必须学会如何简单快捷地洗澡、洗衣服、晾晒衣物等，以保持个人卫生和纪律。同时，我们还学会了如何合理调配时间、如何充分利用空闲时间，这些技能对于我们日后的生活非常有帮助。

最后，军训上我们还学到了很多传统文化知识，例如五星红旗的含义、演讲技巧、赞歌与军歌等等。这些知识不仅体现了我们民族的文化博大精深，而且有助于我们提升自身领导能力和表达能力，更能激发爱国热情和民族自豪感。

总之，这七天的军训生活虽然极为艰苦，但也给我们带来了丰富的收获。在生活中，我们应该时刻提醒自己军训的精神和要求，不断完善自我，努力做一个更好的自己。

大学生军训心得体会篇二

回想这最后的而是半个多月，心中五味陈杂，有对军训结束的喜悦，有对教官离去的不舍，但是更多的，还是对军训的怀念。过去我们这么的排斥在军训中的训练，每天都在盼望着训练能早一点儿结束，教官的哨子能早一秒吹响。但是在结束了军训的现在，我么却不自觉的在生活中做出军训的架势。也许军训确实已经结束了，但是无论是在我们的心里还是身上，都留有军训的记忆。

还记得在军训开始的那一天，我们带着对大学的好奇，对最后一次军训的体验的想法，一起站在了xxx学院的主席台下。这一站，就是半月，这就是我们贯彻了军训的军姿！

在第一天的军训中，教官没有教我们过多的东西，就是让我们保持着军训站着。而教官就在一旁对我们说着军姿的要求，还不时的调整我们站的不标准的同学。这一开始，就是半个多小时。

在这期间我们就顶着头顶的烈日，等待时间一点的一点的过去。近年来夏天的太阳真的很大，在这段时间的军训中，仿佛时间都因为“热胀冷缩”变得无比膨胀，又或许是因为是我们被这太阳晒得受不了，一分一秒都感觉是“折磨”，总之在感觉上过去了“三个小时”之后，军姿终于结束了。

当我们觉得这次的军训是逃不过烈日的时候，教官却将我们领到了学校少有的一片树荫下，并开玩笑似的说：“这可是我好不容易给你们争取到的哦！”在这一刻，我们就喜欢上了我们的教官！尽管他的军训一样非常的严格，但是处处都体现着人情味，在他的带动下，我们的队伍中也出现了越来越多乐意展现自己的队友。

也许是因为自己成长了，又或许是大学的军训是真的不一样。总之在这次的军训中，我看到了太多的不一样，体会了太多的惊喜。尽管依旧非常的劳累，但是我们的收获却完全不同了！再见了，我在大学的第一课。

大学生军训心得体会篇三

经过高考和独木桥，大多数考生在收到录取通知书后都度过了一个非常愉快的暑假。他们在身体和精神上都放松了很多。开学第一是军训。在这短短的军事训练期间，我们应该不认识的学生，互相帮助，团结起来。我们应该脱离原本懒惰的暑假生活，认识大学生，参加严格的训练，接受阳光洗礼，面对各种考验！

军训一开始，同学们都精神饱满，对军训充满好奇。但是第二天，第三天，第四天，问题来了。有些学生开始抱怨，抱怨，有些学生向老师提出意见，有些甚至想逃避训练。对学生来说，军训很累，但还没有达到难以忍受的程度，但人们有人叫死要活。人们常说昨天谁晕倒，今天谁中暑。对于新兵来说，军训需要三个月，退伍后还要训练。当兵的人不一样，但有些大学生连一两周的军训都撑不住，只能说明一个问题:学生素质在下降。体质和精神素质都不如我们的前辈。中国的年轻人已经失去了吃苦耐劳的精神。这不是什么大道理。也不是上纲上线。这是事实。如果进行军训，可想而知中国下一代是怎样的`。

这些事实都反映了我们在这个时代的日常生活太顺利了。我们几乎伸出衣服，张开嘴吃饭，缺乏同龄人应有的能力。这就是我们必须提高的质量。

大学军训给我们带来了太多的好处:

在高中三年的艰苦复习过程中，培养了大量头脑发达、四肢简单的人进行适当强度的体育训练，可以锻炼身体，在大学的学习和生活中有很强的身体保障。看似有趣的姿势，但包含了很多健康知识，抬头，胸部，臀部，腹部，男女都是很好的身体塑造，更能加强身体平衡协调能力，促进内分泌，让男孩更直，女孩更漂亮，所以我会具体分析！

以立正为例，这是军事静态动作中最基本、最有内涵的动作。

眼睛平视前方:人的眼睛是最生动的部分，眼睛的一举一动都能表达内心的想法。小偷的眼睛鬼鬼祟祟，智者的眼睛深邃，都是从眼睛里看出来的。很难让你的眼睛一眨眼就平视前方几个小时。它锻炼了我们耐心稳重的性格，对我们下班后的行为方式和态度有很好的帮助。

挺胸抬头:小时候父亲经常掰肩膀。我一直厌倦他的行为。后来发现很有益。后断肩膀会使你的胸部挺起。头自然抬起，腰自然直。一个简单的动作可以矫正你的全身。在我看来，肩膀是人体绝对不能塌下来的部分，是肩膀支撑着人的躯干，是肩膀支撑着人的阳刚之气。说说某人看起来"猛"，即表现在这阳刚之气上。

大学生军训心得体会篇四

军训是每个大学生必经的一段经历，它既是训练身体、增强体质的机会，也是锻炼意志、磨炼毅力的过程。对于未成年大学生来说，军训是他们远离家庭、走向成年的一个象征。在这一个月的军训中，我们感受到了汗水和疲惫，也收获了成长和进步。接下来，我将分享一下我在军训中的心得体会。

第二段：体验和成长

在军训的一个月中，我经历了许多挑战和困难，但这些挑战和困难让我成长和进步。在集训的第一天，我被紧绷的体能训练和严格的纪律所震撼，但经过一段时间的适应，我开始享受训练的乐趣，逐渐感受到自己的身体变得更加强健。在训练的过程中，我也学会了如何与他人合作和相互帮助，这让我更加成熟和自信。通过这次军训，我意识到了“坚持”和“付出”的重要性，这将成为我未来生活中的宝贵财富。

第三段：纪律和自律

在军训中，纪律是最重要的。我们必须遵守各种规定和命令，保证集训期间的安全和秩序。这不仅培养了我们的服从能力和责任意识，也教会了我们如何优先考虑团队和整体的利益，而非个人的感受。同时，在军训中，我们也要学会自律，在自己的想法和行为上保持自我控制，这能够让我们更好地掌控自己的生活。

第四段：团结和友爱

军训期间，我们和队友一起战斗、一起汗水，也一起享受成长和进步的喜悦。在训练的过程中，我们要尊重彼此、支持彼此，这使得我们的队伍更加团结，也让我们之间的友谊更深厚。此外，我们也有机会相互交流，分享彼此的经历和想法，这不仅加深了我们的了解，也让我们更好地融入团队。

第五段：结束和回顾

当一个月的军训即将结束的时候，我们不禁感到有点愁容。虽然这一个月的训练很辛苦，但我们的体能、意志和情感都得到了很大的提高。此时此刻，我们不仅要为自己的付出感到骄傲，也要感谢所有支持和帮助我们的人。回顾这一个月的军训，我深刻地意识到要在自我约束、自我提升和尊重彼此上不断努力，这将成为我自己成长和建设和谐社会的无尽动力。

结语

未成年大学生的军训，注定是一次意义深远的经历。在训练的过程中，我们成长了，进步了，也收获了友谊和喜悦。无论是在军旅生涯中，还是在未来的生活中，我们都要记住这个特殊的训练期，不断积累经验和学识，成为对社会有用的人。

大学生军训心得体会篇五

大学的军训正式的结束了，这开学最难的一刻在昨天晚上宣布完结，军训后的我们与军训前的'我们相比有这很大的不同。首先就是身体上，开学时因为在家待了两个月，所以刚进学校时每个人的皮肤都是细嫩白色，可军训后的我们一个个像是非洲过来的难民一样，身体裸露出来的部分被太阳晒的很黑，与没晒太阳的地方有着一道醒目的分割线。心理上也有了很大的改变，我几个室友的行事作风比以前干练多了，不想以前那样做什么事都是拖拖拉拉的。

记得我刚开始军训时，我非常羡慕那些因为有着医院证明，所以不用参加军训的人，但当我军训结束了之后，我对于自己参加了军训并且坚持到了最后而感到很庆幸。这次军训，大大加深了我和同学间的友谊，还认识了教官，不知为何，好像在苦难中，人与人之间才会更容易的建立起友谊。

军训中发生了不少的趣事，开始几天我还天天数着离军训还有多久结束，可经历了几天军训后我已经完全抛起这个想法，觉得军训结束好像离我太远，让我觉得军训好像永远不会结束。可时间不会因为我内心的想法而发生改变，该来的还是会来，现在一想起军训的那段时间，发现时间原来过的这么快，快到我一眨眼它就已经过去了。

军训让我最难以忘记的大概就是同学们的那些才艺了，每次一想起我就会对自己没有什么能展现的特长而惋惜，军训的同学里有的会唱歌，有的会跳舞，有的会讲小品，坐在草地上看着这些娱乐节目就是我当时最大的快乐了。

想起这些快乐心酸的事情，回忆里总有一个人穿透在其中——教官。对于教官，我真的是又爱由恨，他那张脸是我军训初期觉得最恐怖的东西，他随便一开口，我们就得跑步跑到脚软，他一站在我面前，我就动都不敢动一下。我与教官除了日常训练之外没有其他的交集了，不像班上的有些人，他们已经相处到可以和教官勾肩搭背的程度了，尽管如此，在他军训结束离去的那天，我还是觉得十分的不舍，这种舍不得人离开的感觉我已经很久没有过了。

军训结束后，想必过不了多久我就会忘记教官长什么样子了，兴许哪天在路上遇见，我们彼此间也不会认识，毕竟只是个相处了二十多天的人，更何况大部分时间他都还是带着帽子的，但是，对于军训，对于在军训发生的种种，我是绝对不会忘记的。

大学生军训心得体会篇六

还没到九月，我们就要入学了，高考结束后，我也痛痛快快的玩了一整个的夏天，但大学的入学第一堂课，就是军训。很苦很累，但是经过军训后，我也感受很多，有很多的体会。

团结就是一种力量，这不但是一句话，更是一首励志向上的歌，但同时也是我的军训里面的体会，不管是会操或者做其他的项目的时候，我们班的同学来自不同的地方，都不认识，也没有什么友谊，但是我们还是在教官的指挥下，每一步都走得很整齐，每一条手臂的挥出，感觉就像是一个人挥出一样，那种感觉，很是自豪，也是我们团结的结果，在训练之余，和其他班的同学在进行拔河比赛的时候，我们也是一起喊着号子，一起共同使劲，把力量集中使在一处，赢得比赛。我想在以后的大学生活里，不管是学习还是参加社团的活动，只要我们能够有团结的精神在一起，那我们就是拥有了强大的力量。

友谊在训练中获得了，我们是按照个头来排军训的位置的，我和其他同学之前也不认识，但是我们排在了一起，在训练站军姿的时候，有时候实在是坚持不下去了，但是看到旁边的同学还是笔直的站着军姿，即使是浑身都湿透了，也决不放弃，我想，我应该也能做到，在后来的聊天中，我们说，都是各自的坚持，让我们没有倒下，而这种坚持也是让我们会心一笑，慢慢的，一起唱歌，一起吃饭，一起会操，一起被教官惩罚，我和班上的同学都认识了，都结下了友谊，这种磨练让我们更加的团结，也更加都容易产生友谊的感情。

坚持不是说说而已的，而是需要我们一分一秒的去行动的，不管是站军姿，还是每天起床叠得整整齐齐的被子。这些都是需要我们坚持做下去的。不只是军训现在的军训，大学是自由的，我们没来到大学的时候也知道，也从网上看到很多大学生都是宅在自己的宿舍里面玩游戏或看剧，看电影者的很多，而今我作为一名刚入学的大学生，从军训里学到的坚持，在这大学的四年，我在学习上也要发扬这种精神，坚持下去，不能懈怠，不然大学四年都是白上了。

在军训中，我的体能也是得到了锻炼，虽然高中我的体育还不错，但是高强度的军训还是让我有些累，但累的同时，也收获了体能上的加强，让我平时的精力更加的充沛，我的身体更加能够适应高强度的运动。甚至还瘦了。军训结束了一段时间了，但是回忆起来，还是有很多的感动，有很多的东西让我得到了学习，今后的大学学习和生活里，我也要在学习上坚持不能够有松懈，在运动上继续锻炼自己的身体让自己更加的有精力，把军训产生的同学间友谊继续维护下去。

大学生军训心得体会篇七

回顾自己的大学时光，即将毕业的这一年，最深刻的记忆之一莫过于军训这段经历。大学军训，是我们从青涩走到成熟的过程，是培养坚韧毅力、集体荣誉感、责责任感的课程，也是锤炼意志、磨练品质的机会。在这个特殊的时期，我们不仅收获了体能的提高和军事素养的提升，更好地了解了自己，认识到了自己身上潜在的能力和优点，受益匪浅。

第二段：体验

军训让我深刻地认识到了坚持、不怕苦、不怕累、不怕困难等军中的魂魄和涵义。它使我对军人及其职责更加崇敬和敬畏，尤其是面对艰苦的体能训练或长途奔袭时，我要靠自己的毅力，提高自己的心理素质，不放弃任何一次机会，以最大限度地发挥自己的能力。经过一个月的训练，我不仅增强了肌肉的力量和抗御疲劳的能力，还学会了正确的态度和方法来面对锻炼和生活中的挑战。

第三段：团队合作

军训强调的团队意识在其中显得尤为重要。在长时间的队列训练和群体协作合作中，我们理解了相互信任、相互依赖、相互扶持的团队精神，学会了如何和队友们搭档协作、相互配合，完成任务。在集体活动中，我了解到程序的标准化操作对于集体行动的顺利有着关键的作用，而程序化操作则依赖于各个个体的统一标准，因此团队中的每个人都应该牢记自己的职责和任务，时刻随时做好保障工作，才能够保证集体任务的顺利完成。

第四段：领袖作用

在整个军训中，那些善于沟通、积极向上的士兵，往往能够更好地占领优势，成为队伍的中坚力量。在领导力方面，军训还提醒我们，作为领导者必须胸怀团队大局，有能力去领导、去协调队伍的训练和安排，同时也要关心和支援全员的参与度，唤醒潜力和激发激情，以此达成团队目标。在军训所营造的“以德服人”的环境中，面对各种情况，都得以成长为一个全面的领袖。

第五段：结论

在我看来，大学军训让我学到的更多不仅是纪律、尺度和规范化方面的内容，更应看作是对一个新的自我角色和社会角色的提醒和激励。大学生在军训中得到的能力拓展、人格建设和价值观的形成，却是今后那些心理素质和流程管理所必需的基础。我相信，这段时间对我的一生都会有着重要的影响，会让我意识到如何更好地走向未来。所以我不会忘记，我曾在军训中成长、收获、体验，感悟到志愿军特有的家国情怀、历史荣耀和社会责任。

大学生军训心得体会篇八

大学生军训是每个大学生必经的过程，是锻炼自我、培养意志的重要途径。对于大多数大学生来说，参加军训是比较辛苦的，不过，只有深入体验才能领悟到其中蕴含的良好意义，这也是我们写大学生军训心得体会的原因所在。

第二段：军训的经历

我参加的是全校统一军训，训练生活非常紧张有序，每天早上五点多就被响亮的号声从床上弹起。整个军训期间，我们前进方向都是一个：高度纪律化。晚上的晚自修、休息时间，都被紧密掌握在安排之中，每天计划好自己训练内容，实行“科学训练、良好表现、谷物补充、身体保养”。

第三段：军训的意义

大学生军训不仅锻炼身体，还有很重要的意义。比如说，加强大家的纪律性，提高团队合作精神，这些都是我们自己需要的品质。其次，由于军训的内容涵盖课目普及、基础体能训练、实战化活动，因此让我们领悟到自信、勇敢、从容等优秀品质，受益终身。

第四段：军训的心得体会

在军训中我最大的收获是懂得了担当。在训练中，我们往往会被一些训练项目难住，此时别人会全身而退，而担当的意义就在于努力、不放弃。我还发现，要成为一名合格军人，坚持和刻苦的精神是远远不够的，还需要及时调整自己的个人行为，全情投入到训练中去，和团队中的每一个人都有良好的配合。

第五段：对未来的期望

军训让我们从社会最基层了解了权利和义务、认识到身为中国公民的各种责任。未来，在各个领域紧密结合在一起共同谱写美好的未来时，我们需要有这样的担当和行动，均衡发展，科技创新，为大家带来幸福，为社会做出贡献。这些应该从大学生军训中认识到，践行到每一个人和社会中。

结语

在大学生军训中，个人的心得和体会是丰富多彩的，能够在这里认识到更多的义务和责任，了解社会，把梦想和生活并行在一起，真正描绘出未来的轮廓。军训是人生中受益终身的经历，我们应该铭记这些体会，以这种方式感受未来的生活，把它们贯穿到工作和生活的每一个方面，用心实践。

大学生军训心得体会篇九

军训，让我学会了感恩。泪水与汗水参杂，枯燥与喜悦并行。我穿上军装，昂首挺胸，懵懵懂懂的面向教官，学习他的站姿，学习他的动作，学习他的一言一行。在军训中，我们的教官年轻而稳重，不失军人的威严。教官在认真的训练的时候相当的严厉，但是他也有和蔼可亲的一面，他以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍，在他的不断督促下让我们有了明显的进步。教官铿锵有力的声音在耳边想起，辅导员叮嘱我们要按时吃饭，叮嘱我们做好防晒措施，并为我们关注天气预报，这些对我们的关心也是有目共睹的，我们应该用好的连队成绩来感恩教官和辅导员无微不至的关心。

军训，让我学会了坚持。我们不断的重复着枯燥的动作，每个人都累得筋疲力尽，第一天的天气是阴天，没有炙热的太阳炙烤着我们，教官讲了一些基本要求，并告诉我们的职责就是服从命令。在教官的严厉要求和辅导员亲切的关心下，我们即使腰酸背疼，却一刻也没有放松的想法，我们虽然没有钢铁一样的身体，但是有一颗比钢铁还要坚强的心。任凭着劳累不断的考验我们的意志，仍然没有选择退缩。即使有同学会感到身体不适，休息一会儿后，又重新踏上了没有硝烟的战场。

军训，让我学会了思考。即使六盘水的均温是19度，但是当太阳很不客气的暴晒着我们的时候，身上都是滚烫的，就像我们走齐步时手臂打直摩擦着军装两侧一样强烈，就像我们踏正步时脚掌用力的打击地面一样的磨炼着我们。训练时，线条与统一中让我深深的体验到了里面严明的纪律，但是我深知我们的军训不及一半的辛苦，我们不用像教官当兵时那样起得早，整理内务和抗打压。当我练习军姿时，心里不时的感慨到当兵的不容易，并想到我们之所以有如今的国泰民安，全靠他人的负重前行。想想爸妈辛苦一辈子，都是为我们而奋斗，但让我感到难过的是我什么都分担不了，只有尽我最大的努力做到让他们放心，并能达到他们对我的期望吧！即使军训是艰苦的，但是我始终相信“人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境都能适应。”就算是在最艰难的时候也会感到幸福的。即使我们现在就是一个简简单单的军训和父母的辛苦比起来不值一提。

军训，让我学会了感悟责任。每个人自打呱呱坠地时在不同的年龄阶段和不同的工作单位就都扮演不同的角色，并需要担任相应的责任。我的责任就是好好学习，服从老师的安排和学校的安排。老师的责任就是教给学生知识和基本礼仪，教官的责任就是教会我们服从命令教会我们懂得克服困难。责任可以使人变得坚强，责任可以发挥我们的潜能，责任可以改变我们的态度。军训时，我们的责任就是让我们的方队变得最整齐，要学会考虑他人，顾及他人感受，一个人做事的好与坏，最关键的在于有没有责任感，是否履行了自己的职责。我深知只有我们连队的人都明确的认识到自己的职责，发挥自己的能力之后，才能克服自己困难。

军训，让我学会了团结就是力量。在短短的军训期间，我们要与原本不熟悉的同学和睦相处，相互沟通，并且做到互帮互助，团结一致。我们要从原本懒散的生活中脱离出来，参加严格的训练，接受阳光的洗礼。我们在田径场走齐步，走正步，唱军歌，都需要大家团结一致的面对，如果没有队友是不会有整齐的踏步声，响亮的合唱声。奥斯特洛夫斯基曾说过：“哪一天你和集体脱离，那便是末路的开始，”三国时期的孙权曾说过：“能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。”这就是我理解的团结精神。在训练中，从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，都让我深深的感受到了团结的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益。