2023年上课心得体会(模板10篇)

心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

上课心得体会篇一

第一段：介绍AE课程的背景和目标（大约200字）

AE课程是为英语学习者提供进一步提高口语表达能力和扩展词汇量的机会。我作为一位英语学习者，对提高口语表达能力一直非常感兴趣。因此，我报名参加了AE课程，并且从中获得了很多益处。AE课程旨在提高学生的听力、口语、阅读和写作能力，通过讨论各种话题，提高学生对不同主题的理解和表达能力。在这篇文章中，我将分享我对AE课程的心得体会和学到的一些重要经验。

第二段：谈论AE课程中的听力和口语训练（大约300字）

AE课程中最重要的部分是听力和口语训练。每节课开始时，老师都会播放一段录音，要求学生仔细听并回答问题。这个环节对于改善听力能力非常有帮助。在课堂上，老师还安排了各种对话和小组讨论活动。这些活动帮助我们锻炼口语表达能力，增加自信心。通过和其他同学的互动，我不仅学到了更多的表达方式，还了解了其他同学的观点和文化背景。AE课程的口语训练有效地提高了我的英语口语流利度和表达能力。

第三段：谈论AE课程中的阅读和写作训练（大约300字）

除了听力和口语训练，AE课程还注重阅读和写作的训练。每周我们都要阅读一些篇幅适中的英语文章，并回答相关问题。这个环节有助于提高我们的阅读理解能力和词汇量。同时，我们也会进行写作练习。老师会给我们一些话题，并要求我们写一篇短文表达我们的观点和想法。通过这些练习，我的写作能力得到了很大的提升。我学会了合理组织文章的结构和逻辑，并提高了自己的词汇选择和语法运用能力。

第四段：谈论AE课程中的思维拓展和批判性思维（大约200字）

AE课程通过引导我们讨论各种话题来拓展我们的思维方式。这种活动不仅提高了我们的口语表达能力，还培养了我们的批判性思维能力。在课堂上，我们要学会表达自己的观点，并学会充分倾听和尊重他人的观点。这种互动帮助我们拓宽了视野，改变了我们的思考方式。AE课程教会了我如何从不同角度看待问题，并且学会了以更加客观和全面的方式思考和分析问题。

第五段：总结AE课程的益处和对个人的影响（大约200字）

参加AE课程是我英语学习中的一次重要经历。通过AE课程，我不仅提高了我的英语口语和写作能力，还学到了如何用更加批判性的思维看待问题。AE课程的优势在于贴近生活，通过真实而有趣的话题培养学生。它不仅增加了我的词汇量和语法掌握能力，还帮助我拓宽视野，增强了我团队合作和沟通交流的能力。我在AE课程中收获良多，并且希望将所学运用到实际生活中。我相信AE课程对我以及其他学生的英语学习都具有重要的意义。

上课心得体会篇二

作为教师我知道，课堂教学的基本步骤就是备课、上课、课外辅导和批改学生的作业。

备课就是对课堂教学的整体设计。而备课时上课的准备，事实表明，一堂课的成败与备课是否充分有着直接的关系，教师只有把教材理解得透彻，对学生情况了解的清楚，选择好教学方法，设计好教学步骤，才能有效地把知识和技能传授给学生。

怎样备课，主要是从三方面来谈：首先是钻研教材。认真钻研教材，做到了解教材内容，领会教材的精神实质，明确教材的重点和难点，挖掘教材的思想性，掌握教材的系统性和连贯性，做到融会贯通，也就是把教材内容变成自己的东西，使自己的情感和教材产生共鸣，然后再把教材通过恰当的形式和方法传授给学生。

接下来就是要了解学生。“知人才能善教”，教师不仅要了解学生的思想、学习、生活、负担等情况，做出准确的估计，而且要了解学生对听好这一课的准备如何，基础知识、理解能力和思维能力又怎么样？难点、疑点在什么地方，对教师所涉及的方案能否接受，还要估计到学生可能提出的问题，以及教师如何有针对性的提问学生等等。只有这样才能更好地发挥学生的积极主动性、教学就会见成效。

还有设计教学的全过程。其中就有学期教学的全过程，包括学生基本情况的分析、本学期的教学任务及要求、教学进度的安排、教学措施、考试考查安排。

怎样编写教案，我想对于我们这些年轻的刚走向新的工作岗位的教师来说，更应该好好学一学了。教案的格式严格的可以分为十二种，其中最重要的六种是：课题名称、教学目标、教学重点难点、教法设计、板书设计、教学过程。 我先来谈谈教学目标，新课改的要求下教学目标包括：知识目标、能力目标和情感态度价值观目标。其中知识目标要用了解、懂得、明白、学会、掌握这些词汇来表述，表述必须用结果的词汇，不能使用过程的词汇。而能力目标是针对于本节知识的能力，不是课堂以外的知识而来的。要注意教学目标与教学内容相吻合。

同时我们还要明确常用的教学方法有：谈话法、演示法、练习法、教授法、讨论法、实验法、自学指导法。那又如何选择教学方法呢？我们要根据教学目标、教学任务来选，根据学科特点、学生特点选，优化组合教学方法，其中讲授法是传递教授式，用任何一种方法都可以来弥补它。

备课、上课是我们教师必须掌握的教学常规，我一定要认真地去备好每一节课、上好每一节课，还要结合每一个环节的具体内容、格式、要求、形式等方面去做。不断总结经验，努力完成所承担的教学任务。

上课心得体会篇三

回忆起自己进入大学的第一天，和老师同学们的第一次见面，那种新生感油然而生。C语言作为大一必修课程，一直伴随我的研究生阶段，是我人生中最不可少的一段经验，在C语言课堂上，我得到了很多的锻炼和收获，所以我想分享我的上课心得及体会。

第二段：感受

在上C语言的过程中，迷茫，困惑，挫败感是绕不开的话题，但这三种烦恼也正如人生路上的箴言一般，在挫折中成长，在困境中前行，在痛苦中积累。我对C语言的感受是从不会，到会了一点，再到能解决问题，经历了如此的过程，才感到这是一道值得品味的福音，无论是对于编程学习还是对于个人成长都是极有帮助的。

第三段：学习方法

大家都知道编程是一门需要靠实践和理解的学科，所以在实践中巩固基础，很重要。而理解则需要从题目、实例中找到编程中的套路和方法，然后通过不断练习来让这些方法变成自己的技能。这个过程其实蛮痛苦，但同时我也在不经意间体会到了编程带给我的无限乐趣。

第四段：思考

在学习C语言之前，对于编程语言，我觉得没什么特别的，只是刚学编程时，我不知道该从哪个方面学习，尝试了很多方法，但最终选择了就做现在的一种方式：**注重基础知识，勤加实践，多动手多思考！**。在拥有这种学习思路的前提下，编程不再是枯燥的死板的东西，它是有着自身艺术的奥妙，也是一个代码创作者充分发挥的机会。通过学习C语言，我逐渐把思考的角度引向解决问题的尝试，而不再是只关注这个问题本身，也许这就是C语言教会我们的思维。

第五段：结语

总的来说，学习C语言并不难，相对来说，难在的是需要我们兴趣、思考和勇气。C语言教授我们的不是如何给计算机下达指令，而是如何去思考，如何去解决问题。这就需要我们在不断思考、不断尝试的过程中，逐步摸索出编程的奥妙。从一个小小的“Hello，world"，到下一个复杂的项目，C语言教我们如何一步步融合这世上的无穷创意和创造出属于我们自己的代码。相信在不久的将来，我可以继续变得更好，C语言可以成为我前进道路中最伟大的支持力量！

上课心得体会篇四

不希望老师满堂灌，希望能辩论一下，而不是按照老师既定的计划完成任务，将重点、难点依次讲完就下课了。要从学生的经验出发，在学生的经验和书本的知识中间搭建桥梁，一定会让学生的学习兴趣变浓，让知识变活。如果我们的书本知识、教学内容不能够真正进入学生的经验世界，那么我们的教学到底有什么作用呢？把书本世界和学生的经验世界打通，一方面能够激发学生的兴趣，更重要的是这样才能真正地把教育教学当中的知识内化为学生的素养。风趣、幽默和惊喜，我觉得惊喜最重要。

如果让学生的脑袋一刻也不闲着，一直在高速运转，学生的收获反而不大，学生可能难以消化。为什么课堂需要老师重复一些内容甚至留白，就是要放慢节奏，让学生有时间回顾知识；为什么课堂中出现的幽默能带来更好的效果，因为幽默的时段虽然并无干货，但却给了学生一个愉悦的环境，使学生有好心情来接受干货或思考干货；为什么课堂里有一些无效的环节和内容是必要的，因为这跟生活中的真实情形一样，这有助于学生将生活中形成的聪明才智用于学术。所以好课还有一个标准，就是教师能够迅速地捕捉学生思想中的闪光点，及时调整教学策略，促成思想的碰撞，达到认知的升华。

教育就是为了让我们的后代能够活下去，活得好，还能够再进一步发展。所以，我认为教育先是要把孩子教聪明，而不是教傻。如果老师在上课的时候，能够从教育的本质出发，让孩子变得更有智慧、更聪明，我们的教育至少是一个正数。

教师的职责现在已越来越少地表现在传递现成的结论，而越来越多地表现在激励学生的思考上；除了他的正式智能外，他将越来越成为一位顾问，一位交换意见的参与者，一位帮助发现矛盾论点而不是拿出现成真理的人。

要在每节课中都给学生带来惊喜，我觉得老师特别需要有广阔的知识背景和深厚的学术素养，这也是我努力的方向。只有关注了这些学术前沿，我们的思想才能够高度来俯瞰教材。对教材有那么一种居高临下的俯视态度，我们才有可能游刃有余，学生才有可能感受到这种游刃有余，进而才会喜欢课堂。所以，拓展学术视野对我们的课堂教学是非常有帮助的。教师要始终站在自己所属学科的学术前沿，永远不要把自己当作一个小学教师，而是要把自己当作这个学科的一个学者。我觉得，老师要有一颗善于挑事的心，我们不一定要用那种很规范的、很正式的语言来开启话题，我们可以采用电视节目主持人常用的方式来主持课堂。

我从电视节目主持人身上学到了很多，我觉得老师一定要认真看看主持类的节目，看他们怎么让大家坐在一块儿谈话、聊天。

要想学生阐释自己的想法，就要让学生置身于一个安全的环境中。好的老师在这方面是做了不少工作的，让学生能够感受到安全感。一个有经验的老师，应该能屈能伸，"上得厅堂、下得厨房",需要时可以是充满激情的演说家，也可以是默默无语的观众；必要时可以走到台前，也可以隐于幕后，一切以为学生提供最恰当的教育服务为中心。

作为一名教师，我要像魏老师一样懂得站在学生的立场去看待和思考问题，课堂教学的设计从学生的实际出发，丰富自己的课堂，让我的学生在我的课堂教学中有所收获，更让他们喜欢上我的课堂。当然我也要懂得丰富自身，与时俱进，做一个新时代的老师。在怎么上课，学生才喜欢的这条漫长道路上，我要时时思考，不断鞭策自己，努力做到上好课，让学生喜欢。

上课心得体会篇五

第一段：引入话题 + 高效的语言学习环境（字数：200字）

作为一个外语爱好者，我一直梦想能够在一个高效的语言学习环境中提升自己的英语水平。AE（Academic English）课程的开设为我提供了这样一个机会，让我在这个特别的学习平台中体验到了许多前所未有的学习乐趣。AE的上课方式独特而且灵活，老师们采用多种教学方法和教学资源，为我们创造了一个互动、愉快且具有学术氛围的学习空间。

第二段：专业而富有启发的教学内容（字数：250字）

AE课程的教学内容非常丰富多样，既覆盖了学术写作、口语表达、听力理解等基础技能训练，也包括了学术讲座、文献阅读和团队合作等超越课本的学习。课程注重理论与实践相结合，通过引导我们进行各种语言表达活动来提高语言运用能力。同时，老师们还经常引导我们进行小组讨论，激发我们思考和交流的能力，培养了我们的团队合作精神和领导能力。

第三段：个人学习收获的体会（字数：250字）

在AE课程的学习中，我收获颇丰。首先，我学会了如何撰写具有学术规范的论文和报告，掌握了合理组织思路和运用专业术语的技巧。其次，我通过参与讲座和研讨会，提高了学术阅读和听力理解能力，学会了从文献中获取信息和理解专业术语。此外，AE课程的个人陈述项目也促使我反思自己的学术兴趣和目标，进一步明确了自己的职业规划和学习方向，给了我更多的自信和动力。

第四段：与同学互动与交流的经历（字数：250字）

AE课程强调学生之间的互动和交流，这为我提供了一个与来自世界各地的同学共同学习和交流的机会。在小组讨论以及课程项目中，我们互相分享自己的观点和经验，批判地思考问题，共同解决难题。这种学术交流的过程不仅增进了我们的友谊，而且开拓了我们的视野，让我们更深刻地认识到不同文化背景下的思维差异与共通之处。

第五段：总结体会 + 提升英语能力的重要性（字数：250字）

AE上课的一段时间让我获益匪浅。通过学习、交流和合作，我不仅提高了自己的英语能力，还拓宽了自己的眼界，培养了自信和创新精神。AE课程帮助我更好地适应了学术环境，并为我在未来的学习和职业发展中打下了坚实的基础。尤其是在全球化的时代背景下，提升英语能力不仅仅是一种竞争力，更是与世界交流与合作的桥梁。因此，我会继续努力，在自己的英语学习之路上不断前行，将AE课程所学用于实践，并积极参与更多的语言学习项目，为自己的语言能力进一步提升，实现更大的突破。

上课心得体会篇六

以雪案萤窗，换取未来荣光!

——题记

为阻断疫情向校园内的蔓延，教育部要求2020年春季学期延期开学，并提出利用网络平台“停课不停学”。

网络学习有利有弊，取舍因人而异!

网课也好，校园也罢，不过是一种学习的形式，如果能够满足我们对知识的追求，又何必拘泥于形式?网课的足不出户在线学习，提升了我们的自制力。网课的新颖便捷，使得我们新生好奇同样也会认真学习。网络上课同时也会加强了我们的时间规划力，也省去了一部分时间。这个寒假会冲出许多黑马，也会有许些星星陨落。

可，网络毕竟还是一把双刃剑，弊利皆有。它劳神伤身，伤害眼睛。与此同时，网课的展开给我带来的感觉也是混乱的，而且平台所载用户过多的情况下极易崩塌，且有些许知识点以及真切实感也很难普及到，感觉这就是网课极大的弊端之一。更重要的是这个寒假很是不公，自制力强的同学很占上风，所以，自制力不强的我们也应该提高学习效率。日月不肯迟，四时相催迫!

上天从未抛弃过每一个努力生长的灵魂，疫情期间，我也只希望我可以控制住自己的自制力，只为中考，只争朝夕，不负韶华!

早起的人们依旧吃着热干面，逐渐喧闹的大街，也有了他们为这一年奋斗的影子!只有不甘平庸，跳出温水，才能青蛙变王子!

追求知识的欲望仍在泛滥，网课——出列!

上课心得体会篇七

第一段：引言（课堂的重要性）

随着社会的发展，人们对于教育的要求也越来越高。上课是教育的核心环节之一，而行为心理学课程（以下简称为“PS课程”）是培养学生行为控制和调整能力的重要课程。作为一名学生，我参加了PS课程，收获颇多。在课堂上，我不仅学到了关于行为心理学的理论知识，也深刻体会到上课的重要性。下文将从注重听讲、积极参与、课后复习、增强思考和提升交流等方面进行阐述。

第二段：注重听讲

成功的上课体验离不开良好的听讲能力。在PS课程中，我发现老师的讲解难度较高，因此我特别注重在课堂上保持专注。我坚信，只有通过认真倾听，才能真正吸收到知识，提高自己的学习效果。我努力克服了分心和走神的困扰，尽量集中注意力，不错过任何一个重要知识点。通过认真听讲，我不仅提高了对行为心理学的理解，也锻炼了自己在课堂环境中的集中能力。

第三段：积极参与

上课不仅仅是被动接受知识，积极参与也是取得好成绩的关键。在PS课程中，老师提倡学生积极发言和参与讨论。我深受启发，开始主动提问并表达自己的观点。这不仅能够巩固自己对知识的理解，还能够获得老师和同学的反馈，进一步提高自己对问题的思考能力。通过积极参与，我不仅提高了自己的表达能力，也学会了倾听他人的观点，拓宽了自己的思维方式。

第四段：课后复习

课后复习是上课的延续，在巩固知识和掌握技能方面起到重要作用。PS课程中，我养成了每天课后复习的习惯。通过对课堂内容的复习，我可以回忆起当天掌握的知识点，并将之前的知识与新知识进行连接，促进自己的综合思考。此外，复习也有助于及时发现自己对某些概念理解不透彻的地方，并在下一节课前进行重点强化。通过课后复习，我不仅提高了对行为心理学的理解和记忆，也提高了自己的学习效率和学习效果。

第五段：增强思考和提升交流

在PS课程中，老师鼓励学生思考问题，提出自己的见解。这对于培养学生的思维独立性和创造力非常重要。我积极参与了许多课堂讨论，并尝试提出自己的想法和观点。通过反复思考问题并与他人交流讨论，我不仅能够深入理解知识，也能够不断挖掘自己的潜力。此外，在与同学的交流中，我也接触到不同的观点和思维方式，拓宽了自己的思维边界，提升了自己的全球视野和沟通能力。

总结：

通过参加PS课程，我充分认识到上课的重要性，并从注重听讲、积极参与、课后复习、增强思考和提升交流等方面不断提高自己的学习能力。上课不仅是获取知识的途径，更是培养学生综合素质的重要途径。相信通过我的努力和不断学习，我将能够在PS课程中取得更好的成绩，并将所学的知识运用到实际生活中，为自己的未来打下坚实的基础。

上课心得体会篇八

在接触心理学这门学科之前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康同身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系相互影响的。心理学不仅具有科学性而且也不乏应用性。心理理论固然粗糙，但配以实例，就不但不乏味反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学源于生活同时又指导生活。

对于我们打学生而言，心理学可以在学习生活中给予很大的帮助，现在许多新闻都报道过大学生跳楼自杀事件，这些现象的发生绝对不是偶然。当我们去分析的时候，我们会发现，这些学生有严重的心理问题。然而也有一些学生在学校中很优秀很出色，我们通过分析可以发现他们拥有良好的心理素质。所以心理素质的好与坏可以决定一个人的人生前途。

压力导致身体和心理疾病这四个方面的心理压力会给人们的工作和生活造成很大的影响。人一旦觉得压力大，身心都会反映出来。所谓身体的反应可以导致各种不适，最简单的就是吃不下饭、睡不着觉。身体不适会影响生活状况、影响工作、影响生活质量甚至导致疾病，比如胃溃疡、不孕不育、癌症等。在发达国家，医学体系已经改称为生物、心理和社会理念体系，也不再单纯把人当动物看待，就是因为人有心理反应，有社会过程。

心理压力当然也反映在精神上。例如，在高度紧张的情况下，人的信息加工能力会下降，脑力劳动成绩也下降，严重的会导致工作系统的错乱。当身体出现这些问题的时候，作出严格的判断非常难。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一点儿不相干的，科学研究证明还没有。一旦生病，应该积极地求医问药，积极考虑有哪些心理因素可以改善。身体和精神双管齐下，就更有利于战胜病魔，恢复健康。

自我调节和减压要分成几个方面来实现。首先要提高认识水平，要知道心理压力的存在，如果不知道，就根本不知道如何应对。

其二，要逐步地变化，不要变化太猛，要把变化改为一种缓慢的过程，要有适应期。 其三，维持心理健康通用的规则，就是要从事适度的体育锻炼，它不仅对身体有好处，对心理健康也非常有好处。在锻炼过程中，人会自然而然地摆脱一切烦恼。

其四，要进行社交活动，尤其是退休人员。

最后，如果确实觉得自己压力太大，觉也睡不着，可以找专业心理咨询人员帮助。 不过，压力是一把双刃剑，适度的压力有利于调动人的主观能动性，到了某个基点才会产生负面作用。

上课心得体会篇九

第一段：引入PS上课的背景和重要性（大约200字）

在当今信息爆炸的时代，各种各样的软件和应用层出不穷，其中最受欢迎和广泛应用的软件之一就是PS，即Photoshop。作为一种图像处理软件，PS在图像编辑、照片修饰等方面具有强大的功能和广泛的适用性。为了掌握这一软件的应用技巧和操作方法，很多学生选择参加PS上课。下面将分享一下我对PS上课的心得体会。

第二段：上课的优势和技能提升（大约200字）

PS上课给我带来了很多优势。首先，PS上课的一个重要优势是能系统全面地学习和掌握PS的基础知识和常用功能。在课堂上，老师会耐心讲解每个功能的使用和应用场景，并提供实际案例进行演示。这种系统化的学习过程可以帮助我更好地理解软件的原理和技巧。其次，上课能与同学们进行互动和交流，学习他们的使用技巧和经验。在课堂上，我经常与同学们一起合作完成一些有趣的作品，通过互相比较和讨论，我能了解到更多不同的创作思路和解决问题的方法，从而提高我的技能水平。

第三段：上课的挑战和突破（大约200字）

尽管上课给了我很多优势，但也面临着一些挑战。首先，有时候课堂的内容和难度超出了我的理解范围，我会觉得力不从心。在这种情况下，我学会了主动请教老师和同学的方法，他人的指导和帮助能够帮我梳理思路和解决困难。其次，课堂的时间有限，无法详细学习和实践每个功能，这就需要我在课后进行进一步的学习和探索。我通过查阅资料和实践操作，逐渐解决了一些疑惑和困惑，提高了自己的能力。

第四段：上课的体会和成果展示（大约200字）

通过参加PS上课，我的技能水平得到了明显的提高，并且对我日常生活和学习中的其他方面也带来了积极的影响。首先，我在PS的使用上更加熟练和自信，可以轻松地进行图像编辑和照片修饰，为我的设计作品增添了更多的美感和艺术性。其次，我学到了创作中的一些基本原则和注意事项，包括色彩搭配、构图技巧等，这些对我以后的设计学习和创作都非常有帮助。最后，我还将这些技能应用到了学校的社团活动中，通过设计宣传海报、制作活动视频等方式，为活动增加了更多的亮点和创意。

第五段：总结和未来展望（大约200字）

通过参加PS上课，我深刻认识到学习软件的重要性和价值。掌握和运用好软件，能够提升自己的能力和竞争力，并为未来的发展铺下坚实的基础。而通过上课，我学到的不仅仅是PS的知识和技能，更重要的是学会了学习和探索的方法，提高了自己的自学能力和解决问题的能力。未来，我将继续保持学习的热情和积极性，不断提升自己的技能和能力，为自己的未来奠定更加坚实的基础。

总结：通过上述的五段式文章，我们可以清晰地了解到上PS课的重要性和优势、挑战以及通过上课获得的体会和成果展示。通过上课，不仅可以提高自己的技能水平，增强竞争力，还可以培养学习和解决问题的能力，为未来的发展铺下坚实的基础。所以，参加PS上课是一个非常值得的选择。

上课心得体会篇十

20xx年11月5日，我有幸来到惠风小学听几位专家名师上课，收获颇多，通过这次学习，让我认识到了要想上好一节数学课并不那么简单，需要我们教师做好如下几点：

在学习过程中，名师们对课堂的把控能力就是因为他们做好了充足的准备，一个课件、一些课堂设计包括语言组织都是通过精心思考设计的，这样才能让学生在课堂教学中主动参与学习和思考。

学生是课堂主体，教师只是组织者和引导者，二者要相互统一又相互作用。一定要避免以往那种教师只管讲，学习只管听的老旧模式。课堂改革不是一句空话，而是要我们不断学习新的教育知识，然后在教学中不断实践。

这次学习中，张天信主任讲到这次听课学习是在释放一种信号，也就是全县教研教改的方向，是要把课堂还给学生。这让我有了经后教学努力的方向，在课堂设计与课堂教学上都要往这条路上走。

通过这次学习，让我大开眼界，认识到了自身的不足，认识到了学习的重要性，我要在经后的教学中不断学习，不断实践，真正做一名四有三者好老师。