暑假社会实践总结(大全9篇)

总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨坐下来好好写写总结吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的总结吗？下面是小编整理的个人今后的总结范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。

暑假社会实践总结篇一

我作为电影xx会的一员在xx电视台xx栏目组进行了为期x个星期的暑期实践，收获颇丰。

在xx电视台，我学习的是活动策划和后期制作。周x到周x，我作为办公室人员在电脑前写策划、mv脚本，忙的时候帮忙接电话等等。周x、周x，我会跟着节目组出去拍摄xx节目和红歌唱响xx活动。虽然很累，但是学到的东西却很多。

在电视台实践期间，我发现了自己很多的不足与缺点：

一、刚到节目组的时候，因为性格原因，我在与人交流时碰到了一些小障碍，如：不敢跟师傅直接交流，不知道怎么称呼节目组的成员等等。但是经过我的努力，我渐渐融入了这个团队，跟师傅的关系也越来越好。

二、在后期制作方面，师傅教了我很多东西，接触了很多以前根本没有听过的东西，比如ae、3d等等。

三、因为我的社会经历少，社会经验不足，所以导致我在处理一些事情时比较生涩，不够妥帖，不够周全。

四、我在写策划方案、mv剧本时，明显感到自己的文学功底不扎实，文学素养还有待提高。我的这些不足与缺点在实践过程中得到了弥补与改正。

在节目组待了x个多星期，感受最深的是：我们xx栏目组是一个团结、友爱、互助的团体，大家就像家人一样生活在一起，为了共同的目标一起努力，奋斗。特别是出外景的时候，更能体现这一点。不管是主持人、导播、摄像、还是后勤，大家都同心同德，努力把节目做好。我作为实习生，在他们身边感受得特别明显。所以当我要离开这个团队的时候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段时间。不是因为要回学校训练篮球，我一定会多留x个月的时间在电视台实践。

这次在电视台的实践，我进步了不少：

一、提高了社会实践能力，充实了暑期生活，积累了更多的社会经验。

二、提高了自己在活动策划方面的组织能力、协调能力、交际能力、应变能力等。

三、学习了很多关于后期制作方面的专业技巧，为下学期的专业学习打下了坚实的基础。

四、本次实践活动让我清楚地了解到了关于节目的前期策划，拍摄过程和后期制作等一系列流程，让我深刻明白了一套节目完成的全部过程背后的艰辛。

总之，不管是暑假社会实践，还是我们以后的做人做事，我觉得“踏踏实实”是最重要的。踏踏实实做人，踏踏实实做事。认真对待每一件事，不管是小事还是大事。特别是对于小事，我们更应该认真对待。须知你连小事都做不好，大事就更不用提了。其实你做的每一件事都是在别人的眼皮子底下的，只要你在认真做事，大家都会看到的。关于专业方面的知识，我真的觉得应该好好抓一抓，利用在学校的空余时间学习一些当下流行的ps技术，网站管理技术，后期制作等等。我们应该与时俱进，不断学习。

暑假社会实践总结篇二

为贯彻大连大学团委关于开展大学生暑期“三下乡”社会实践活动的通知精神，动员和组织广大青年学生积极投身到振兴老工业基地、建设东北亚重要的国际城市与构建和谐社会当中，到实践中、到基层中受教育、长才干、做贡献，让大学生在实践当中切实发挥作用、认识社会，根据上级党团委的安排，在“青春实践助振兴，我与大连同发展”的主题下，信息工程学院在已有的社会实践基地基础上，组织大学生进一步深入学校、社区和公共场所，切实、有效地组织开展了系列的大学生道德实践活动，收到了良好的效果。

在暑假即将开始前夕，我院分团委组织学生会、各社团以及学生党支部负责人召开暑期“三下乡”活动筹备会，策划此次实践活动的具体安排。会上，大家根据留校学生统计情况和暑期实践活动报名情况，确定了参加实践活动的人员。然后，挖掘我院现有的社会实践基地的有利资源，立足当前，精心设计实践活动的具体方案。经过讨论，围绕构建和谐社会的主题，最终确定了包括开展“开发区岗盛社区老年人义务服务”、“组织青年志愿团开展美化维护公共场所环境活动”、“关爱弱势人群——走近海军广场农民工子女”、“希望热线”等具体活动方案，并对各项活动责任人进行明确，对活动需要的标语条幅制作等前期工作做了安排。在暑假开始的第一天，分团委召集全体参加此次实践活动的大学生召开动员会，对活动的具体安排以及活动过程中的要求、注意事项进行了安排部署。

1、走近夕阳红——大连经济技术开发区岗盛社区老年大学义务服务

按照前期活动方案，7月10日、24日，8月7日、21日，由我院未来教师协会和部分留校学生组成的服务团，在岗盛社区老年大学的老年人们上了四次书法课，帮助老年人通过书法艺术来陶冶情操、充实晚年时光。在课堂上，老人们听得聚精会神，积极参与到课堂当中来，练得津津有味。眼前的这些小“老师”们的悉心讲解，让他们的晚年时光有了更好的寄托，许多老人都跃跃欲试，纷纷走上前来要试上一试。我们的志愿者们发挥“未来教师”的特长，将自己的所学用精心准备过的通俗语言讲解给老人们。有的老人手握毛笔不太便利、书写不得要领，志愿者们手把手的教授；有些同学是第一次给别人讲课，对能有这样的机会锻炼自己倍加珍惜，对每次课都做了精心准备。

8月10日至15日，我们经过与我院计算机中心沟通，为老年大学的学员提供了五台电脑，利用这五台电脑，开展了为期5天的电脑培训。培训当中，老人们兴趣浓厚，不停的提问，轮流进行上机操作。我们计算机专业的学生，利用专业所长，给老人们讲解了简单、易学的电脑操作知识，并指导他们上机操作。培训结束，许多老人兴致不减，纷纷要求同学们能经常来开展这样的培训，让他们接受新事物的学习。

课后，志愿者们和老年大学的老人们进行了座谈。大家就老年人的晚年生活、身体健康以及书法艺术等话题作了探讨，老人们和同学们拉起了家常，讲述自己的过去，座谈气氛热烈。老人们纷纷感谢志愿者们顶着烈日和高温来讲课，对大连大学的学生们的素质表示赞赏。本次活动得到了岗盛社区的大力支持，我们的服务也得到了社区群众和负责人的肯定。参加活动的许多同学表示，从活动中真正锻炼了自己的表达能力、沟通能力，同时对能用自己的行动关爱老年人、为构建和谐社会尽一份力量感到自豪。

在此基础上，8月21日，我们联合医学院学生会组织了一次为老年人开展医疗服务的活动。活动中，由医学院的同学为老人们提供测血型、量血压、推拿等医疗服务，并给老人们讲解一些生活健康知识。我们的活动深受社区居民的欢迎，尤其是推拿，许多老年人在做了推拿之后都觉得神轻气爽，虽然很多同学都累得满头大汗，但奉献的快乐让他们忘却辛苦，推拿之余还和老人们聊起天来，为老人们排解心理上的压抑，成了这次活动计划外的新项目。

2、和谐靠大家——青年志愿团开展美化、维护公共场所环境活动

8月6日，烈日炎炎。信息工程学院青年志愿团公共场所环境美化活动在开发区丽娇湾拉开。志愿团的同学们着装统一，精神饱满，在海滩上顶着烈日，对海滩的卫生死角进行了清理。大家不怕脏，不怕累，非常用心的清理一些野广告和垃圾。在“播撒青春铸和谐”的大旗下，这群年轻的志愿者的行动赢得了海边的很多游人的赞赏，许多游人对大连大学的学生表示了肯定。在我们的影响下，一些游客也加入到了我们的行动中，他们也和我们一起将身边的垃圾收拾起来。虽然烈日当空，许多同学顾不得擦掉脸上的汗水，忙着配合游客收拾垃圾。活动结束，大家表示自己也受到了一次社会责任感的教育，对今天能够为丽娇湾的清洁献上一份力激动不已。

8月16日，青年志愿团来到大连开发区五彩城轻轨车站。轻轨车站是来往市区和开发区的重要枢纽，来往行人较多，卫生问题也凸显。而作为大连经济技术开发区的一扇窗户，维护好这里卫生是所有市民的义务。我们在得到了轻轨2号线开发区站站长的同意后，大家纷纷拿出准备好的工具，按照车站工作人员的辅助安排，一部分同学负责清理野广告，一部分同学负责车站的三块玻璃的清洁。当天的最高气温逼近了30℃,大家没有丝毫懈怠。了解到我们是大连大学的学生志愿者，现场很多的乘客纷纷对我们的行动表示了赞赏。活动结束，开发区站站长代表全站工作人员对我们的志愿者服务团表示了感谢，他说：“今天你们的行动对我们车站员工也是一种教育！让我们一起来维护车站的形象。”

两次环境卫生维护活动，为展现我院学生的良好精神风貌提供了一个平台，大家从活动当中也切实体会到清洁工们的不易，同时也为能给公共场所带来一个清洁的环境感到高兴。

3、关爱弱势人群——走近农民工子女

7月14日至21日，在信息工程学院赵红老师的组织和带领下，暑期社会实践服务队来到大连市中山区春德小学。暑假，当地在连农民工们面临着因为自己工作而使得孩子无人看管的问题，针对这个问题，同时为关心在连农民工子女的生活，志愿者服务队的同学们义务为这里的孩子们开展了为期一周的课内外知识辅导。在义务服务期间，同学们当起了传道授业的小老师，帮助孩子们解决暑假作业当中的难题，同时给他们加强补习弱项、帮助他们对即将学习的课程进行预习；一些孩子基础较差，我们的“老师”们为他们开小灶；在上课之余，同学们还利用自己的特长给孩子们拓展课外知识，给他们讲述大学校园和大学生活，让孩子们从小产生对大学的憧憬。我们的志愿者们将校园文化带入小学校、带入了社区，服务群众，服务农民工子女。

在８月底，我院志愿者服务队在赵红老师的组织下，分成了六个小组分散到全市六个社区开展对农民工子女的暑期教育。志愿者们的服务区域从三八广场到海军广场，走访了多个农民工子女学校为他们开展了课程辅导。服务活动得到了所到社区的大力支持，也受到了在连工作的农民工们的热烈欢迎，他们表示大连大学的学生为他们解决了暑期孩子没人管的难题，对志愿者们的服务表示感谢。

在校外志愿者们奔走服务的同时，开设在我校的“大连市希望工程——进城农民工子女暨滨城青少年服务热线”暑期也格外忙碌。由我院部分留校学生组成的热线接听小组在校内开展了为期一周的电话接听服务。一周里志愿者们每天从下午四点一直工作到晚上十点，为打来热线的青少年们解决心理和生活上的困惑，为他们提出的成长中的问题提供建议，期间共接到电话50多个，志愿者们为城市的和谐发展贡献了绵薄之力。

4、暑假期间，我院号召假期没有留校的学生自主开展社会实践活动

按照院里的号召，许多同学在自己的家乡和自己所在的社区、企事业单位开展暑期社会实践活动，他们有的下农村、有的走企业，在不同的地方接触社会、悉心学习。

今年暑期的大学生社会实践活动计划安排合理、开展顺利、效果显著，达到了预期的效果。通过暑期社会实践，提升了大学生的社会责任感、时代使命感，让大家认识到并重视起来自己的社会身分，了解到如何做一个好市民、好乘客、好游客、好老师，为大学生将来走向社会积累了宝贵的社会经验，也让他们培养了良好的服务意识和责任意识。同时，我们的活动也得到了社会各界的认可，许多单位、社区都纷纷对大连大学的学生在活动中表现出的良好精神风貌表示赞许，这让我们学校的社会形象进一步提高，也让大连大学人更加自信和自豪。

播撒青春，共铸和谐——信息工程学院开展20xx年暑期“三下当然，由于我们的经验还不是很丰富，在组织工作和各小组协调工作还有待进一步的改进，另外，我们的社会实践还没有形成一种长效机制，容易出现走过场的问题；我们还没有很好的进行社会调查，对所服务群体的需求了解还不是非常到位，这些都是我们今后开展相关工作时需要注意的问题。

暑假结束，大连大学人重新开始了忙碌。相信参加此次信息学院暑期社会实践的同学会以此次活动作为他们不可多得的人生财富，指导和激励他们在今后的人生道路上不断前进。我们也相信，在我们的努力下，在全体市民的共同努力下，构建和谐大连、振兴东北老工业基地的宏图伟业一定能够实现！

暑假社会实践总结篇三

在一个月的假期打工生涯中，发现在实际工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。

同时我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。假期虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。

通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。

面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把假期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。

作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

这次的实践的确给予了我很多。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

暑假社会实践总结篇四

在过去的一个暑假里，我和四十多位同学一起担任了在校的护校工作。在这里的一个月的工作中，我更加清醒地认识了自己，也真正意义上得到了锻炼。我的工作和居住的地点是第三教学楼，同在一起的还有另外三位大二的学长和一位门卫王叔叔。我们的工作时间是全天24小时，因此两人一组，轮流上班。我很幸运，也许是我们关照我吧，我是值白班的，不如他们辛苦。值班期间，我一段时间后巡视整栋楼，奇遇时间在办公室。这里白天有值班的老师，我的责任还有就是提醒他（她）向保卫处报平安，我还会三天去一趟收发室，做好办公室的后勤工作。在这个暑假期间也有一些学生和教师家属到教学楼来，我们都给予了适当的安排和相应的说明，保证了教学楼区的安全。第一次在外过暑假，感觉并不孤单或思乡念家。在同学们及早念着返家与亲人团聚时，我就对这个暑假做了冷静的思考。小鸟总有离巢的时候，已经上大学的我们难道还不应该学会独立生活？我认为早点适应会更好的。

相隔半年未见面的同学或许有太多的话语，然而想到现实中的我们的差距，未免有些难于启齿。经过一学期的适应，我已经把赣师当作我的新家，我有责任去热爱它、亲近它。高中时代激烈竞争的场景至今记忆犹新，但在这里只能到图书馆去，才能感受得到。这并不仅仅因为现实与我们的理想间存在较大的差距，而且还有我们主观地放松自己！在上学期里，我给自己制定了四年的大学规划，我向指导老师说明了，他告诉我得保持高三那种紧张状态才能实现。他给我指导后，我想我应该让我的大学生活充实起来。因此这个宝贵的暑假我也抓得比较紧。专业知识和课外阅读都没放松。在学校的有个月，我结交了不少朋友，获得了不少乐趣。其中王叔叔的“做人比啃书更重要”一句话对我启发很大。

暑假社会实践总结篇五

白云浮动，传奇被停留在过往，落叶沉睡于大地，孕育着一个希望的诞生。xx年的夏天，这是我进入石大的第一个暑假，美丽的石大，承载着我的梦想――去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学知识充电，而实践的过程是所有课本不能给予的，短暂的暑假便来到新城红十字医院(原八毛职工医院)实习。

对于我这个只有半年学医经历的学生来说，应该从医院中最基础的护理工作开始。来到医院，我对一切都感到新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。

镜中的我，穿着干净的白大褂，戴着洁白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信犹然而生!

看起来很简单的护理工作，让我开始有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。

我协助护士接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。

终于有了我实践的机会，想着护士叮嘱我的操作要领，端着装有止血带、胶布、碘付的器皿，来到病房。面带着微笑：“阿姨，该打针了1我给病人绑上止血带，用碘付进行消毒，然后拿起针头，小心翼翼地扎入病人的血管中。看见管中有回血，一种如释重负的感觉蔓延全身。想不到，身平第一次扎针竟然会如此的顺利!

护士在休息的时候，给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人死亡的真实事例后，我大为震惊，不免开始崇敬这些平凡的护士们。

xx年7月21日，在医院领导的同意下，我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎及剥脱术!手术前病人的家属用充满期待的目光注视着主刀的医生，顿时让我感到医生的伟大责任。手术的时间大约两个小时，主刀医生精湛的医技，让我了解到医学基础知识的重要性，他的细心，仿佛把病人当成自己的家人一样精心地照料，就好象生理老师曾经说过：虽然你们是用动物做实验，但以后你们却是要给人看病!因此，使我是深深体会到，我们要提高自己的职业素质。

短短的15天医院实习结束，终于可以喘一口气了。想想这么多天的忙碌，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。

我觉得护理工作不仅需要熟练的技巧，而且同样需要优秀的职业素质思想素质：要教育和培养每一个护理人员热爱护理工作，献身护理事业，树立牢固的专业思想;要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行革命的人道主义精神：真诚坦率，精神饱满，谦虚谨慎，认真负责;要高度的组织性、纪律性和集体主义精神，团结协作，爱护集体，爱护公物。

2.专业素质：护理人员要对病人极端负责，态度诚恳，和蔼热情，关心体贴病人，掌握病人的心理特点，给予细致的身心护理;严格执行各项规章制度，坚守岗位，按章办事，操作正规，有条不紊，执行医嘱和从事一切操作要思想集中，技术熟练，做到准确、安全、及时，精益求精;要有敏锐的观察力，善于发现病情变化，遇有病情突变，既要沉着冷静，机智灵活，又要在抢救中敏捷、准确、果断;做好心理护理，要求语言亲切，解释耐心，要有针对性地做了病人的思想工作，增强其向疾病做斗争的勇气和信心;保持衣着整齐，仪表端庄，举止稳重，礼貌待人，朴素大方;作风正派，对病人一视同仁，对工作严肃认真。

3.科学素质：护理人员要具有实事求是、勇于控索的精神，要认真掌握本学科基本理论，每项护理技术操作都要知其然并知其所以然;护理学是一门应用学科，必须注意在实践中积累丰富的临床经验，要掌握熟练的技术和过硬的本领;要刻苦钻研业务，不断学习和引进国内外先进的护理技术;要善于总结经验，不断控索，开展研究，勇于创新，努力提高业务技术水平，不断推动护理事业的发展;要积极努力学习和了解社会学、心理学、伦理学等知识，拓宽自己的知识面，更好地为病人的身心健康服务。

同样，即将成为口腔医生的我们也应该充分认识到医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。

2.医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质，要有一定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3.医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。

新的学期开始了，新一轮对医学知识的吸收和总结也拉开序幕，我会投入百分之百的努力：加油――对所有的人说!

来的工作，为为社会作出贡献。然而走出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实践了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

在以后这3年半的大学学习中，我会更加努力的学习专业知识，还会丰富我其他方面的知识，实习后才发现，知识是相通的，事事精是很难，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多学习些和我的专业有关联的'专业的知识，在学好本专业的基础上，尽量能修两个学位，而且，一定要多多的实践，将理论知识化为真正的能力，尽自己最大的能力，努力，完善自己的知识储量，完备自己的生活，大学说长不上，说短不短，我会利用这有限的时间来完成无限的可能!

我想，如果有机会的话，以后每个假期我都要上工地实习，多学点课本上学不到的知识。那才是真正的财富。

我的实习单位：xx真皮鞋店。该店位于广东省东莞市，是一间地方民营广东连锁鞋店，主要销售男女真皮鞋等，该店产品曾多次在省级、部级的评比中获奖，深受广大消费者和用户青睐。...

实践报告暑假，多么漫长的2个月，如果像高中一样在家埋头苦干或者无所事事，那对于现在的我来说，都是没有任何意义的。同样，如果好好利用这个暑假的话，也会过的很充实。

怀着对教育的梦想，我捧着一颗火热的心于xx年9月踏上了神圣的讲台。在这一年里，我深深地体会到做教师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上。

有幸在中国建设银行(江岸球场支行)进行了两个月的实习，学到不少实用的财务知识和技能。这次实习所涉及的内容主要是个人银行业务，对会计业务(对公业务)、银行卡业务也有一般了解。

一、实习目的 1. 通过实习，培养运用所学的基本技能、基础理论和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力。

2. 通过实习，树立职业意识，增强敬业精神，提升世界观、人生观和价值观。

3. 通过实习，进一步巩固专业知识，提高专业技能。

暑假社会实践总结篇六

早在学校就计划好了，今年寒假得和以往过的不一样，不能再像以前那样只是在家做宅女，看电视上网然后就把一个假期给挥霍完。

所以我在还没放假的时候就让妈妈帮我在县里的黄商超市报名，寒假回来我要去那儿打工。

12号到家，14号我就迫不及待的去超市面试上班了。

这短短半个月的打工生活给我留下了深刻印象让我倍感难忘，人生第一份工作，第一次体会上班的感觉，这些都足够让我好好总结、细细体味。

在黄商超市斯味特快餐连锁店我们临时工每天的工资只有30块但是每天却要上9个多小时的班，劳力何其廉价!这让我对自己在学校乱花钱的行为深感惭愧，打工很辛苦，赚钱很不易呀。

刚开始几天有些熬不住想放弃，但是想自己既然选择了来到这里打工我就没有理由放弃。

像妈妈说得那样还有那么多和我同龄的甚至比我小的女孩在这里打工，而且她们还是长期的，我只要坚持半个月就解放了，可以继续回到学校过我的学生生活，而她们呢，做完一天还有一个月，她们比我要苦的多，我有何理由抱怨呢?我为自己感到庆幸，更加觉得自己要坚持做完。

我都这么大了却还是伸手问父母要钱，能够自己赚点钱是多么好的一件事呀。

自己劳动所获得报酬虽然不多但却更让我明白父母赚钱很不容易，以后不能浪费钱了。

随着社会经济的飞速发展，浠水人民的物质文明也得到很大的提高。

来超市购物的人摩肩接踵，超市门口的大车小车也挤得满满的，在店里吃饭的也很多，特别是像肯德基这类的快餐更是深受浠水人民的喜爱呀，但是部分家乡人民的素质却让我大开眼界。

乱扔垃圾的自然不在少数，还有为了座位吵架的，有小偷在店里偷东西的，有顾客擅自进厨房参观的，更有家长因懒得带小孩去卫生间方便，竟直接让小孩在店里的大厅里解决，然后就大摇大摆走出超市。

有一次我忍不住就对那位家长说请不要在公共场合大小便，以免影响他人就餐。

谁知那位家长竟说她是来消费的，她有权利这样做，反正有我们这些服务员，我们扫一下不就没事了。

如果每个人都像她这样想那么我们这些服务员不就成了扫厕所的，关键这样做多影响她自己的个人形象呀。

我真心希望家乡人民在钱包鼓起来的同时也要注意提高个人素质，我们浠水人民要做有素质的国民呀。

顾客至上是服务行业亘古不变的行业准则，在快餐店打工的这段时间让我懂得在向顾客提供服务的同时也要维护自己的正确权利，面对蛮不讲理的客人我们也要据理力争。

有的客人在吃完饭走人半个多小时后又回到店里说他放在餐桌上的食物还没吃完我们怎么可以就仍了呢，都半个小时了，客人来来往往，我们服务员当然得不停地收拾桌子呀，这么长时间我们怎么可能不收拾扔掉呢，那人依然不依不饶要我们赔。

店长为了不影响其他客人就再送他一份餐。

那人临走竟还开口大骂我们服务员，唉，真够委屈的。

当服务员的经历也锻炼了我的交际能力和应变能力，每天面对不同的客人，不同的人得说不一样的话。

对待小朋友要亲切和善，对待老人要有礼貌，对待大人也要真诚礼貌。

以前我是一个胆子不大的女生，现在我的胆子要大了很多，敢主动与人交流。

干一行爱一行，选择了一项工作就要认真的投入进去，慢慢就会发现其间的乐趣。

虽然只是小小服务员，但是劳动是光荣的，靠自己的双手去挣钱，我感到无比自豪。

现在每年毕业大学生找不到工作的比比皆是，毕业即意味着失业。

我想他们与其在家坐着等待不如就从小工作做起，这样也可以让自己经济独立不依靠父母，不当啃老族，而且可以在工作中锻炼自己，寻找新的机会。

大学生也是人并没有什么高人一等，从一些小行业做起也是让自己就业的一种途径。

在学校的时候我曾认为自己都读了这么多年的书了，当服务员还不是小菜一碟，我也认为自己肯定会和其他没读书的服务员不一样，可是我错了，在同一个岗位我们都是一样的，一样的靠出卖自己的劳力获得报酬，甚至我还没那些服务员做得好，刚开始我的态度不认真，总喜欢偷懒，老挨店长的批评。

是呀，店长只是请我们来打工的帮他赚钱的，我们偷懒对他没有任何好处，挨骂也是自然的啦。

再过几年我也将步入社会，我将拿什么来证明自己可以胜任某一项职务是我在大学里必须思考的。

社会竞争如此激烈，每年毕业的大学生也越来越多， 大学四年很快就会过去，我唯有好好把握，这样在进入社会的那一刻我才不会这般惶恐。

在市场经济下，价值规律发挥了很大的作用，但是通货膨胀也已经在中国蔓延。

单从我们浠水来看，物价不断上涨，但是人们的工资水平却没长多少。

拿着100块进一趟超市买不了几样东西钱就花没了，准备一下年货几千块就没了。

爸爸妈妈烦过年，因为过年要花好多钱。

但是那些有钱人通胀却没影响他们多少，他们还是很有钱。

在斯味特打工的时候每天都可以见识到各种各样的人，看他们的消费就可以略知我们中国的国情了。

家庭条件不好的小孩吃不起华莱士，只能和爸爸妈妈一起吃面条，但是有钱人家的小孩点了一个套餐，觉得不合胃口继续点另一个套餐。

呜呼，拿什么来拯救贫富差距?

半个月的社会实践打工生活早已结束，留在我心里的却永远也不会磨灭。

它教给我太多东西让我用接下来的时间去慢慢消化。

社会实践报告---做家务

这个寒假我的大部分时间都是用在家里，对于恋家的我，一放假就跑回家，好像晚一天回家就少了些什么，所以，我假期大部分时间是在家里度过的。

因为只有放假的时候才回家，所以爷爷奶奶都在和我待着，其实自己很懒的，打心里真的很不想做这些。

但是又不想看着奶奶一个人忙来忙去的心里很愧疚。

比如说有时候好不容易玩电脑玩得起劲的时候，奶奶又在忙了，我不得不狠心扔下我的电脑帮奶奶做事。

有时我在看电视时，她总是在我眼前晃来晃去，所以我又要扔下电视帮奶奶。

觉得奶奶总是没事找事做，她总是闲不住。

不过，做这些我也有很多的收获，做这些很锻炼我的耐心，我的性格是那种只有三分钟的热情的那种，做什么事情是刚开始的时候热情饱满，百分百的投入其中，但是慢慢的就开始厌倦了，做起事情来总是马马虎虎的。

奶奶什么也不会说把我做的不好的继续从做一遍，这个时候我的心里就会微微刺痛，有一些不舒服。

可能是因为我一年到头都不怎么在家的原因，奶奶也总是不让我干，一道这个时候我的热度又燃起来啦。

我不仅仅是学会了怎么做事，还学会了怎么做人，周围的人都很喜欢奶奶，我觉得这就是奶奶的魅力所在了，爷爷的性子很急，人也很直率，有时也不免得罪很多人，但是爷爷是非很分明的，他不会因为别人不喜欢他，而在别人需要帮助是置之不理，不会因为和自己关系很好，而在对与错的时候儿偏袒某一方，我觉得这一点对我很受用因为我总是很难在这方面处理好与朋友的关系。

奶奶对人很好，这是人人皆知的，她照顾家人无微不至，同时又体贴。

这种体贴让我们更爱她。

在爷爷奶奶眼里我们总是孩子，我们总习惯在家长的照顾下成长，却不知如何面对将来独立的生活。

但是，这是我们必须要做的，又是不可避免的。

所以，用我们的寒假生活来好好体验一下——简单的生活是否简单。

于是，我们便有了当家长的想法(是在爷爷奶奶的帮助下完成的)。

在家里做家长的一周里我学会了很多，学会了做简单的饭。

而且我决定学做几道菜。

经过长期的观摩和记录我学习的第一道菜是西红柿炒鸡蛋，本来信心十足的我认为炒这道菜非常简单可是没想到第一次就失败了，在极度的痛苦和郁闷中我进行了第二次的尝试，有了上一次的教训这次要非常小心，再加上奶奶的.帮助，根据记录和以前的经验，终于完成了。

可是一尝..算了还是从做吧。

看来做菜真的不是我想得那么简单，所以凡事都要从最基本的做起。

别说这些东西看似很容易也让我受益匪浅，举一个最简单的例子来说：以前根本就不知道土豆皮是怎样弄去的现在做起来就很得心应手了。

所以任何事物不是我们想象中的那样只有通过时间才明白其中的道理。

从吃过饭后，我带着“大孩子们”看电视，平平安安地度过了几个小时。

可转眼又快14点了，又该吃饭了，因为过年嘛，菜都是做好的，只要重新热一下就好了，就这一点事情，我弄得手忙脚乱，而且吃过饭都快16点了。

但爷爷奶奶对我的“劳动成果”还是比较满意的。

我不仅学会了做饭还学会了做家务。

做家务劳动确实累，可是能让我们在劳动中实践，体验家长的辛苦;而且能培养我们不怕脏，不怕累的良好精神。

所以，“多做家务，多多易善”。

一开始，打扫屋子，首先洒水，以前总看到奶奶做家务，感觉也没什么，只有自己做了之后才知道，就只是洒水，不能洒太多，也不能洒太少，多了扫的时候粘，少了的话，灰尘有太大。

下来扫地，这扫地也有学问呢，看着奶奶一遍就扫干净了，而我扫的时候不是这没扫，就是那里没扫，而且扫不干净，最后抹家具。

经过我的打扫之后，虽然没有奶奶打扫的干净，但也算干净。

在做家务中我再次体会到了爷爷奶奶做家务劳动的辛苦、艰难。

我握紧拳头，下定决心，一定要多帮爷爷奶奶分担家务劳动，让爷爷奶奶过得轻松、快乐一些!大家也一定要记住啊，“家务劳动，人人有份!”平时在家从里到外的衣服都是奶奶帮着打理的，这次我还学会了洗衣服，刚开始自己洗衣服洗得兴奋，什么衣服都往洗衣机里塞，恨不得把身上穿着的衣服也脱下来放进洗衣机洗一洗。

结果把白色的衣服都染成其他颜色了。

这是一个具有很多教训意义的家务事故!!但后来吃一堑长一智，我明白了很多：

1·要把不同色系的衣物分开洗

2·不同原料的衣物分开洗;

3·尽量将衣橱里的衣服摆放在明处，这样不至于往衣橱里乱增加补给。

一阵手忙脚乱后，我的社会实践家庭角色体验也象征性的告一段落，不管这些天有多么的忙碌、多么的笨拙，这些点点滴滴都让我体会到了家长下班之余做家务的不易，同时也让我学会了独立，体验到了劳动的艰辛和快乐。

通过劳动，我门锻炼了意志，提升了自我的能力，增长了经验，同时这也算是一种人生生活的更真实的体验吧。

暑假社会实践总结篇七

为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，这个暑假开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。

另一方面，实践可为以后找工作打基矗通过这段时间的.实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践中。回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

这是我在实践中体会最深的一点。在工作中，不像在家里或是学校里，有 家人 老师的纵容。对于我们的任务我们必须认认真真地完成，因为在工作中你不再仅仅是一个人，你和其他同事共同组成了一个密不可分的团队，你们的工作内容随意看似没有相同之处，但仔细的去观察你就可以意识到，你们的工作是环环相扣的， “ 一环未成，全链皆散 ” 。所以，未保证整个工作成果的质量，我们工作时务必保质保量，以未后面的工作打下良好的基矗踏踏实实的完成自己的分内工作在此尤为重要。

纵使我们的同事再怎么优秀，总是靠着别人的帮助而无力助人终究是要被淘汰的，试问无一技之长在身的你， bo有何必花钱养一个闲人呢？所以，一技之长永远是我们立足于社会中最重要的资本，只有你有着不可代替的价值时，你才不会被这个竞争激烈的社会所淘汰，真正能长期立足于竞争河流中的永远是那些拥有无可替代的价值的人，他们才是大浪淘沙中的胜者！所以，无论何时何地，永远不要满足于现在所拥有的价值，因为你能做到的别人也能，只是时间问题，唯有不断的更新自己，提高自己的价值才是不倒之本！

熟话说的好啊，站着说话不腰疼。温室中的我们是永远体会不到，家人为我们阻挡风雨的艰辛，通过这次亲身的社会实践，我深深的感受到了，家人给我们温室后的艰辛，那是一片汗水所凝聚成的海洋！虽说我这次的社会实践中经历了很多人生中的 “ 第一次 ” ，但我深信我所经历的艰辛与那片海洋比起来犹如冰山一角。感恩，成为我心中闪过无数次的词语。这次的实践让我体会到了家人的不易，使我学会了感恩，并对以前自己的幼稚无知感到羞愧，报恩是我接下来要做的，也是情理之中的，但我希望能更多，好弥补以前的不足！总之，这次暑假社会实践，我受益匪浅，这会成为我以后人生中的无价之宝，也将为我之后的人生确立了奋斗的目标，奋斗的动力。

虽说将来永远是一个未知数，命运的玩笑不知何时会突然出现，但我会在一次次玩笑中吸取经验，慢慢的成长起来，慢慢的长大长高，成为一颗独自一人便可扛着暴风骤雨洗礼的大树！

暑假社会实践总结篇八

人们都说暑期“三下乡”社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。我自己感觉通过这几天的实践，包括支教等一系列活动，从内心里说真的很有收获，增长了一些与人交流的技能，学到了课本上不可能学到的知识。虽然时间有限，十几天的社会实践活动稍纵即逝。但这其中，让我学到了终生受用的东西。实践结束回到家时妈妈就说我晒黑了，也说我变了，变得善谈了许多。尽管有半年没有回家，但还是时时回想那些支教的情景。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益很多。也让我知道必须多和陌生人交流;生活中还要锻炼自己的动手能力。

这次我们的团队主要的任务就是支教，然后利用多余时间进行一些有关青年就业创业的社会调查，走访一下农村，了解我们学校附近的村民对学校的百年校庆建设有什么好的建议。利用支教践行大爱，在农村弘扬科学发展的一些活动。

这里我就把我和同学们这么多天的行程，加上自己的所学所感记录下来。也作为一次总结，看看自己收获了多少知识。

7月11日，我与十几个队友一齐踏上了前往钦平陵村暑期实践之路。之中尽管有忙碌，有艰辛，我们依然在村里度过了愉快的第一天。清早，我们就早早的出发。却依然难挡微微的燥热。我们一路上心情舒畅，边走边了解路边情况。依据日程安排，我们第一天是走访农家，拜望老党员，联系小学生。一路上我们走街串户，看到了许多小学生，还遇见了很多党员。他们都很热情，表示支持我们的.工作，尤其是对即将展开的支教活动充满期待。一路上，我们口干舌燥，却依然无所顾忌的前往每一户家庭拜访。我们搜集到了好多有用的信息。有党员户、小学生各个方面的，对我们下一步更好的开展工作有很大帮助。

暑假社会实践总结篇九

xx年，我在吉首大学校团委的文件精神要求下、在生物资源与环境科学学院团总支的直接组织下参加了xx年的社会参加了社会实践活动。今年吉首大学的社会实践活动目的是为深入贯彻落实xx在纪念建团90周年大会上的重要讲话精神，在广大青年学生以纪念中国共产主义青年团成立90周年为契机下，进一步发挥社会实践在加强和改进思想政治教育中的积极作用，深入了解基本国情，在社会实践中得出正确的社会观察结论，真正实现“受教育、长才干、做贡献”。

xx年暑期，我利用假期40余天的时间参加了社会实践。此次社会实践活动，走出课堂，走进社会，在实践中学习让我感触多多：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。

从xx年7月7日至18日共13天，在张家界市桑植县两河口小学参加“加多宝·学子情·一堂课”吉首大学星源志愿服务团xx年爱心支教。这次的活动是由加多宝集团赞助的，中国青年基金会主办，吉首大学生物资源与环境科学学院团总支学生会承办的。从7月4、5日志愿者及活动项目的培训，了解了这个活动项目的背景、内容以及志愿者的含义和做志愿者的意义。通过培训让我更加坚定了下乡支教服务的信念，相信自己能够在支教的过程中做的很好。

在此次支教中，我担任的支教课程有《急救知识》及《硬笔书法基本笔法》。在总共10天的支教过程中约上课10课时，并负责整个团队的财务及物资管理。作为师范生的我，此次爱心支教，是我人生中第一次走上三尺讲台，当我第一次走在上面，听到学生的“老师好！”，我心中对圣神的教师更加肃穆壮严，觉得教师这颗种子在心底开始汲收收分已经发芽。我在支教的实践中，逐渐明白了教学相长、因材施教等道理。在支教过程中，整个团队是组织有序，纪律严明，每天都在6点半准时起床开始集合，之后准备买菜做饭、早读、备课、上课、家访、交流会议……每天会忙到11点差不多才完，在支教期间还会开展各项活动。这是在大学里我们体验不到的生活，在这个艰苦的实践的过程中，我们是快乐和开心的。全体队员都会相互体谅互相帮忙，团结协作。学生也是很认真、很开心、很快乐，看到这些学生每天开心的笑容，我心底再苦也觉得值得。

要问我在支教的最大感受，我就说：累并快乐！

走读湖南乡村文化活动由湖南省委农村工作部、湖南省教育厅等单位主办，由首届大学生走读湖南乡村文化活动办公室承办。吉首大学风飞团队在今年五月申请了一个调研课题，并获得通过。作为团队成员之一的我于xx年8月11日至13日，在湘西自治州泸溪县走读湖南乡村文化——实地调研盘瓠传说文化。

此次实地调研湖南省湘西土家族苗族自治州泸溪县的盘瓠与辛女的神话传说的基本内容、历史渊源、流传地区地理位置及继承方式和传承人，搜集有关盘瓠传说的故事，基本上让人了解泸溪县的盘瓠传说文化；并通过整理有关盘瓠传说的文献，以方便研究者。此次，实地调研完成了对湖南省湘西土家族苗族自治州泸溪县的盘瓠与辛女的神话传说的基本内容、历史渊源、流传地区及其地理位置、继承方式及其传承人、有关盘瓠传说的故事，有关盘瓠传说的文献资料的整理工作。