最新清明节扫墓主持词小学 清明节扫墓主持稿(实用14篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

清明节扫墓主持词小学篇一

1、开场白：绿树环抱，青山作证。怀着凝重的心情，我们深切缅怀为革命事业英勇牺牲的先烈们。缕缕春风、绵绵细雨，诉不尽对革命烈士的无限深情，道不尽对烈士英魂的无尽哀思。

第一项：向烈士献花，默哀三分钟

2、串词：三十年以来，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽

三十年以来，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽！

由此上溯到一千八百四十年，从那时起，为了反对内外敌人，争取民族独立和人民幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽！”

3、演讲：历史的风雨尽管浩瀚汹涌，不能冲淡人们对英雄的敬仰；岁月的河流尽管绵长蜿蜒，无法流走人们对英雄的怀念。他们光辉的爱国形象，崇高的民族精神，气吞山河的言辞，可歌可泣的壮举，永远大写在民族的史册上。回望历史的长河，我们不能忘记卢沟桥的第一声枪响，我们不能忘记平型关的那场大捷，我们更不能忘记百团大战的第一次反攻，从1931年“9·18”事变到日本帝国主义战败投降，多少中华儿女在这片土地上抛头颅洒热血；多少华夏子孙为了深爱的祖国献出了满腔赤诚！十五岁的刘胡兰面对五星红旗举手宣誓、为了祖国死而无怨；江姐和战友们含着眼泪在狱中绣出鲜艳的五星红旗、赤胆忠心让人难忘；松沪会战二十九军弹尽粮绝，英勇壮烈震撼人心；狼牙山五壮士宁愿跳崖决不投降，留给后人的又何止是感动！

滔滔黄河水流不尽中华儿女对祖国的赤子忠心，滚滚长江浪冲不走华夏子孙对祖国的炽烈真情。“任脚下响着沉重的铁镣，任你把皮鞭举的高高，我不需要什么自由，哪怕胸口对着带血的刺刀……”倒下的是烈士的躯体，竖起的是不朽的精神。

作为一个中国人，热爱自己的祖国，不应该有任何理由和条件。作为新时代的青年，我们要以先烈为榜样，继承发扬先烈精神，为祖国美好的明天做出我们应有的贡献！

同学们，我们是时代的幸运儿，我们能在国旗下快乐地学习、健康地成长！我们更应该牢牢地记住：我们的幸福生活来之不易！少年兴则国兴，少年强则国强。作为当代学生，我们适应时代发展的要求，高举爱国主义旗帜，努力学习，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行，为实现中华民族的伟大复兴做出我们应有的贡献！

4、串词：忘不了雪山草地上，每一个脚印写着真诚，每一颗红星闪亮着希望，每一声枪响寄托着革命的信念。二万五千里长征路啊，气壮山河！

忘不了青纱帐里，中华儿女出奇兵，枪头凝聚着民族的仇恨，向着侵略者发出怒火。奔腾的黄河，为他们高奏凯歌！

5、歌曲：让我们齐唱《英雄赞歌》

6、结束语：丰碑长在，英魂永存。我们这些成长在祖国温暖的怀抱中的少先队员，将庄严宣誓：发扬革命传统，继承英雄业绩，牢记人民期望，立志报效祖国。我们要在实践中学习真知，锻炼意志，培养品德，全面发展，成为继往开来、大有作为的新一代！

让我们在春天里播种理想，在秋天里收获辉煌！！

清明节扫墓主持词小学篇二

男：又是一个清明节，我们站在庄严肃穆的烈士纪念碑前。

女：为了祖国的解放和人民幸福美满的生活，

男：有多少革命先烈长眠于地下。

女：历史不会忘记你们，共和国不会忘记你们，我们更不会忘记你们。

男：曾几何时，我们的祖先以先进的科学和灿烂的文化矗立在世界民族的巅峰。

女：而近百年黑暗与屈辱的历史，又将她推向深渊。

男：为了改变这一切，多少仁人志士在苦苦探索与奋斗中含恨而去。

女：只有在中国共产党的领导下，烈士们的鲜血才点亮了中国的天。

男：今天，我们在这里以革命的名义想想过去。

女：以现代化建设飞速发展的现实来告慰英魂。

男：我宣布：“倡导先辈英烈精神，打造红色校园文化”清明节祭扫活动

合：现在开始。

男：进行队会第一项：出队旗。全体立正!出旗，敬礼!礼毕。

女：进行队会第二项：敬献花篮(学生代表xxx、xxx)。下面请大家瞻仰烈士墓园，按秩序绕烈士墓一圈并献上自己亲手制作的小白花。

男：进行队会第三项：唱队歌(指挥xxx)。让我们怀着一颗沉痛的心向烈士们默哀一分钟。(然后三鞠躬。一鞠躬、二鞠躬、三鞠躬)。

女：进行队会第四项议程：请听革命先烈事迹介绍。

男：进行队会第五项议程：请听学校李校长讲话。

男：面对人民英雄纪念碑，我们心潮澎湃，我们热血沸腾;

女：有多少英雄志士抛头颅，洒热血才换来我们今天的幸福生活。

男：面对敌人的酷刑拷打，您们用鲜血写下了一个革命者的自白书。

女：您们用生命捍卫了革命者誓死报国的坚定信念!下面，请少队辅导员卜晓红老师带领学生在烈士墓前宣誓。

男：清明的雨呀纷纷扬扬，我们缅怀烈士，无限感伤。

女：今天的幸福生活，离不开您们的浴血奋战，我们会永远牢记你们的心愿。

男：五星红旗，迎风飘扬，它飘扬在蓝天，也飘扬在我们的心坎上;

女：五星红旗，迎风飘扬，它为我们指引了方向，引导着我们唱响了一支支豪迈的歌。男：我们要让先烈的鲜血染红的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天!

合：先烈们，您们安息吧!

男：下面，请辅导员老师带领我们呼号。

(辅导员领：呼号，准备着——为共产主义事业而奋斗。全体队员答：时刻准备着。辅导员：呼号毕。)

女：活动即将结束，全体立正，退旗，敬礼!礼毕!

男：我宣布：“倡导先辈英烈精神，打造红色校园文化”清明节祭扫活动

合：——到此结束。

清明节扫墓主持词小学篇三

亲爱的同学们：

今天是清明节，我们相聚于xx山下举行扫墓仪式，共同缅怀为了我们幸福生活而牺牲的革命前辈。

同学们，红军是在艰苦斗争中锻炼长大起来的英雄部队。69年前，为了买通与苏联的联系，获取军事物资援助，解决战略依托题目，红军的广大指战员根据中心的'既定战略方针，在绵延两千里的河西走廊，在敌强我弱、敌众我寡的极端不利条件下，不畏艰险，不怕牺牲，同国民党军队进行了殊死搏斗，从战略上牵制了国民党反动派对陕甘宁边区的围剿，谱写了可歌可泣的悲壮诗篇。战争的硝烟已随风飘逝，历史仿佛已经远往。但是，红军浴血奋战的悲壮场景和留给我们的伤痛却是刻骨本站[]铭心的。对于我们来讲，那是永远的国殇，永远的奋争，也是永远的追思。在壮烈牺牲的一万多名红军将士中，固然有很多人没有留下遗骸，甚至没有留下姓名，但他们所表现出的坚持革命、不畏艰险的英雄主义气概和为党为人民英勇献身的精神，永远值得我们尊敬和纪念。

今天我们缅怀红军，纪念红军，就是要从那段悲壮的历史中汲取伟大的精神气力，把红军不怕困难、不畏艰险、英勇献身的精神，转化为锐意进取、扎实工作、捉住机遇、认真学习、勇于进取、加快发展的实际行动，为中华民族的伟大复兴做出更大的贡献。作为炎黄子孙后代，我们又该如作甚我们国家的兴旺而奉献我们的微薄气力呢？毋庸置疑，振兴中华民族的重任已经落到我们青年一代的身上，全面实现中华民族伟大复兴的使命必须要我们付出聪明和汗水，全面建设安康xx社会的远景目标更需要我们无私的奉献。

同学们，我们今天的幸福生活是革命义士们用鲜血换来的，站在义士纪念碑前，我们心中涌起的不仅仅是激动，而是意识到自己的使命。我们国家的自由，人民的自强，我们的综合国力不断进步，我们的国民生产总值不断增加，人们的生活水平不断改善，这些都是在义士们为我们创造了和平的条件下才能实现的。固然义士们已经完成了他们的任务，但在新时期我们也有新的任务。21世纪世界科技、经济、军事和综合国力的竞争，回根到底是人才的竞争。你们是祖国的未来和希看，今天在这里我要对同学们提出的要求是：微小说好好学习先烈不屈不挠的精神，珍惜现在，爱国爱民，遵法守纪，勤奋学习，为民族振兴、国家富强而肩负起自己的责任与履行好自身的义务。

谢谢大家！

清明节扫墓主持词小学篇四

各位老师、同学们、同志们，你们好！

一年一度的清明节又到了。今天，我们怀着对烈士们的无限崇敬之情来到这里，隆重举行xxx镇20xx年清明节祭扫烈士陵园活动。为那些因正义而牺牲的烈士拂去尘土，凭吊烈士的英魂，缅怀烈士的丰功伟绩。这对于我们广大青少年来说是一个接受爱国主义教育、革命思想洗礼的有效形式，也是新时期加强和改进青少年思想道德工作的客观需要，非常具有教育意义。参加今天祭扫革命烈士陵园活动的有：

下面，我宣布xxx镇20xx年清明节祭扫烈士陵园活动现在开始：

第一项、请全体起立，鸣炮，奏唱国歌。

第二项、向革命烈士默哀三分钟（请坐下）。

第三项、请优秀学生团员代表上台为祭扫活动献词。

第四项、让我们以热烈的掌声欢迎xxx作重要讲话。时间永是流逝，信念未曾更改。多少年来，革命先烈的丰功伟绩一直被人们传诵。不管时代如何变迁，先烈们舍生忘死、前赴后继、为他人谋幸福的高尚品德不应该被遗忘，他们的无畏和奉献精神万古长青。我们缅怀烈士伟绩，要学习他们的革命精神和坚定不移的坚强信念，学习他们牢固树立为人民谋利益的崇高品德。以自己的实际行动，为大冶镇各项事业的建设和发展贡献智慧和力量。

各位老师、同学们、同志们，今天的祭扫烈士陵园活动到此结束。请有序地前往烈士陵园前瞻仰烈士及敬献花圈。

清明节扫墓主持词小学篇五

今天是一个特殊的日子，在和煦的春风下，我们师生代表来到这里。向烈士表示我们崇高的敬意。伫立在烈士墓前，我们为今天的幸福生活而歌唱，我们以有这样的民族英雄而骄傲，我们为出生在英雄的国度而自豪。

职教中心清明扫墓活动现在开始：

第一项：唱国歌，请全体肃立。

第二项：向革命烈士默哀三分钟致默哀（放哀乐）

伫立烈士墓前，我们思绪万千。革命先烈们，你们为了新中国的诞生，为了下一代的幸福，浴血奋战，不怕牺牲，祖国的大地是你们用鲜血浇灌，胜利的道路是你们用身躯铺成；我们今天地没一面旗帜都是你们用一腔热血染成。

第三项：下面请03音体美班优秀团员代表员向烈士敬献花圈。

这朵朵白花，象征着你们心灵的纯洁无瑕，象征着你们崇高的品质和无私的精神；这朵朵白花，寄托着我们团员深深的哀思，代表着我们们后辈无限的敬仰。

先烈们，你们是祖国的骄傲，你们是人民的楷模，你们的事迹感人至深，你们的精神永放光彩。

第四项：请学生代表03空乘3班孙沙沙发言

第五项：让团总支书记为我们讲话，请大家欢迎。

沧海桑田，换了人间。烈士的事迹已成为过眼云烟，英雄的伟绩却永垂不朽。请大家记住今天，记住自己的誓言。

感谢对大家提的要求。

感谢领导对我们殷切的希望，我们一定会高举先辈传过的红旗，好好学习，肩负起建设祖国的重任。

第六项：老团员移交团旗

先烈们，你们的革命精神万古长青。烈士的精神永垂不朽。

安息吧，革命先烈们！你们的精神将永远激励我们前进，最后请大家瞻仰纪念碑及烈士墓献白花。

清明节扫墓主持词小学篇六

清明节是中华民族具有代表性和广泛性的重要传统节日。清明节来到烈士墓地祭扫，旨在“携先烈之浩气，怀先贤之遗风”，具有非同寻常的意义。下面是本站小编给大家整理的清明节扫墓仪式主持词，仅供参考。

一、宣布仪式开始

主持人：尊敬的各位领导，老师，同学们，“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。今天是清明节，我们再次来到了令人景仰的烈士墓地，悼念、缅怀先烈。下面祭奠革命先烈扫墓仪式开始。

第一项：鸣炮奏乐

主持人：万物此时清洁明净，神州此时浩气充盈。站在烈士墓前，山肃穆，树庄严，我们知道烈士的慷慨捐躯、民族大义值得我们敬仰。那就让我们怀着崇敬的心情献上花圈。 下面进行第二项：由少先队员向革命先烈敬献花圈，由村校领导给烈士墓培土。

主持人：站在烈士墓碑前，我们思绪万千，让我们永远铭记先烈们的宏伟业绩和英雄事迹。将我们的千言万语化成我们无尽的哀思，献给我们英雄的忠魂。 下面进行第三项：全体肃立，向烈士默哀三分钟。

主持人：“青山绿水长留生前浩气 苍松翠柏堪慰逝后英灵”。历史的长河记载了多少英雄的事迹，有多少人为了保卫祖国和家乡献出了宝贵的生命，烈士们走了，但他们的事迹会幻化成永不磨灭的丰碑高高矗立在我们后人的心中。下面进行第四项：请学校领导代表全体师生向烈士致谢(发言)。 主持人：第五项：由学生代表进行烈士墓前演讲。

主持人：“无数英雄抛忠骨，华夏盛开清明花。”60多年前，为了祖国的解放和人民的幸福，有多少革命先烈长眠于地下。历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们更不会忘记他们。下面进行第六项：请老干部代表讲述烈士的生平事迹。大家鼓掌欢迎。

主持人：清明节是中华民族具有代表性和广泛性的重要传统节日。今天我们来到烈士墓地祭扫，旨在“携先烈之浩气，怀先贤之遗风”，具有非同寻常的意义。下面进行第七项：请村双委代表 讲话。我们鼓掌欢迎。 主持人：同学们，在我们为今天的辉煌成就感到骄傲，为今天的幸福生活感到自豪的时候，我们更应该铭记为了中华民族的独立自由、民主解放而前赴后继、英勇献身的人民英雄。是他们将火热的生命化作永恒，成为一座座不倒的高山，一座座不朽的丰碑。 下面进行第八项：全体少先队员向革命先烈宣誓。

主持人：苍天在上，英魂永存!常听老人们讲革命先烈为了今天的幸福生活英勇奋战的故事，也常从电视上看到抗日战争和解放战争战场上那一幕幕感人至深的画面，忘不了为保卫祖国而牺牲的烈士。是革命先烈们，“魂魄托日月，肝胆映河山”。使我们过上了幸福的生活，给我们创造了一个和平的的环境。同学们，你们要牢记先烈抛头颅，洒鲜血的悲壮，继承英雄的遗志，弘扬他们不朽的民族魂魄，努力拼搏，为中国加油!为实现“梦想中国”做出我们应有的贡献吧!

最后，进行我们今天祭扫活动的最后一项，请同学们一路纵队，跟随辅导员老师绕墓一周敬献自己亲手制作的小白花，表达我们对先烈士们最崇高的敬意与最深挚的追思。

扫墓活动到此结束，各班依次带回学校。

合：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!(鞠躬)

男：在清明节即将到来之际，我们x小学师生来到烈士纪念碑前悼念革命先烈，以此来表达我们崇高的敬意。

女：当我们在宽敞明亮的教室聆听老师讲课时;

男：当我们在家享受父母的疼爱时;

合：你们可曾想过，这样幸福的生活是如何来的呢?

这---是无数革命先烈用鲜血和生命换来的!

男：为了祖国的解放和人民的幸福，英勇献身的革命志士长眠于地下。

女：历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们更不会忘记他们。今天，我们怀着崇敬的心情，沉痛悼念敬爱的革命先烈。

男：我宣布x小学“传承革命精神，立志报效祖国 ”清明节祭扫活动

合：现在开始!

女：第一项：出旗、敬礼。

男：第二项：唱《中国少年先锋队队歌》。

女：请少先队员代表向革命烈士敬献花圈!朵朵白花寄托着我们深深的哀思，无限的敬仰。

男：无数的革命先烈，浴血奋战，不怕牺牲，用自己的身躯铸就了我们今天的幸福。请全体肃立，默哀一分钟。

女：礼毕。请校长讲话。

男：今天，在烈士墓前，我们庄严地立下誓言：学习你们的思想，继承你们的遗志，发扬你们的精神。请少先队员代表_____发言。

女：做一名优秀的少先队员，是我们矢志不渝的选择。请大队辅导员x老师带领我们宣誓：

(宣誓词------我是光荣的少先队员，我在烈士墓前庄严宣誓：我要继承革命先烈遗志，发扬革命传统，谨记党的教诲，树立远大理想。人民为先，祖国至上，诚实勇敢，自律自强，争做热爱祖国，理想远大的好少年!时刻准备着为共产主义事业而奋斗!)

合：让我们谨记党的教诲，时刻准备着为共产主义事业而奋斗。

男：让我们感觉英雄的伟大，

女：让我们铭记这庄严的时刻，

合：我们继往开来，共建祖国美好的明天!

男：x小学清明节祭扫活动到此结束!请全体师生向革命烈士敬献小白花。

男：又是一个清明节，我们站在庄严肃穆的烈士纪念碑前。

女：天空为今天垂泪，松涛为今天呜咽。

男：为了祖国的解放和人民幸福美满的生活，有多少革命先烈长眠于地下。

女：历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们更不会忘记他们。

男：曾几何时，我们的祖先以先进的科学和灿烂的文化矗立在世界民族的峰巅。 女：而近百年黑暗与屈辱的历史，又将她推向深渊。

男：为了改变这一切，多少仁人志士在苦苦探索与奋斗中含恨而去。

女：只有在中国共产党的领导下，烈士们的鲜血才点亮了中国的天。

男：今天，我们在这里以革命的名义想想过去。

女：以现代化建设飞速发展的现实来告慰英魂。

合：先烈们，你们安息吧!

男：请老师和学生代表向革命烈士敬献花圈并祭扫烈士墓。

女：全体默哀3分钟

女：不，他们希望的是受过深重灾难的祖国在我们的手中变得更加强盛、美丽。

男：松涛阵阵，那仿佛是先烈们发出了欣慰的微笑。先烈们，如果你们在天有灵，就请你们看一看你们的鲜血浇灌出的美丽的鲜花吧!

女：请学生代表 在烈士墓前发言。

男：如果说昨天我们还是不懂事的孩子，但今天我们要意识到我们肩上也担负了沉重的担子，因为，我们是祖国的明天。

女：历史将革命的接力棒传给了找们这一代人，

女：我们是祖国的未来，虽然我们的肩膀还是有些稚嫩。

男：我们应像蜜蜂一样，在知识中汲取力量。

女：我们能有今天的成长，离不开老师和家长精心的培养。

男：下面请老师代表 发言。

女：下面请学校领导 讲话

男：先辈们，你们祈盼的幼鸟羽翼已日渐丰满，

女：我们将把重担挑上逐渐成熟的肩，

男：和谐的社会需要我们建设，

女：未来在向我们召唤，

合：我们将用勤劳和智慧去开创明天，

男：我们要努力学习科学文化知识，去摘取科学王冠上的明珠。

女：我们要加强自己的公民意识，努力成为老一辈革命家所期望的“四有”新人。

男：让我们记住这庄严的时刻，

女：让我们记住这郑重的承诺，

合：我们要让先烈的鲜血染红的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天!

男：先烈们，你们的革命精神万古长青，烈士的精神永垂不朽!

女：安息吧，革命先烈们!你们的精神将永远激励我们前进!

最后让我们庄严宣誓：

女：扫墓仪式到此结束。

清明节扫墓主持词小学篇七

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

春风习习、队旗猎猎。在清明节到来之际，今天，我们磨头小学全体队员来到了皋南战役烈士墓前凭吊革命先烈，向烈士表示我们崇高的敬意。

花圈寄托着我们团员深深的哀思，代表着我们们后辈无限的敬仰。

朵朵白花，象征着你们心灵的纯洁无瑕，象征着你们崇高的品质和无私的精神。下面请优秀少先队员向烈士敬献花圈。

（优秀少先队员代表向烈士墓敬献花圈……）

伫立烈士墓前，我们思绪万千。革命先烈们，你们为了新中国的诞生，为了下一代的幸福，浴血奋战，不怕牺牲，祖国的大地是你们用鲜血浇灌，胜利的道路是你们用身躯铺成。全体肃立，脱帽、向革命烈士默哀。

向革命烈士致默哀（放哀乐）……

（哀毕）

今天，我们来到这里，就是要告诉先烈们，你们的鲜血没有白流，革命自有后来人，我们要学习你们的思想，继承你们的遗志，发扬你们的精神，请听我们少先队员坚定的决心，有请学生代表同学发言。

（优秀少先队员代表献词……）

先烈们，你们是祖国的骄傲，你们是人民的楷模，你们的事迹感人至深，你们的精神永放光彩。请刘主任介绍相关烈士的感人事迹。

（烈士事迹介绍……）

烈士的事迹已成为过眼云烟，英雄的伟绩却永垂不朽。让我们再次重温一遍入队誓词：

我是中国少先队队员。我在队旗下宣誓：我热爱中国共产党，热爱祖国，热爱人民，好好学习，好好锻炼，准备着为共产主义事业贡献力量！

请大家记住今天，记住自己的誓言，让我们“准备着，为共产主义事业而奋斗！”（“时刻准备着！”）

（少先队员敬献小白花。）

清明节扫墓主持词小学篇八

在举办清明节扫墓活动的时候，一份好的主持词占据的作用是很大的，以下是本站小编为大家整理的清明节扫墓活动主持稿相关资料，欢迎阅读。

合：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!(鞠躬)

男：在清明节即将到来之际，我们x小学师生来到烈士纪念碑前悼念革命先烈，以此来表达我们崇高的敬意。

女：当我们在宽敞明亮的教室聆听老师讲课时;

男：当我们在家享受父母的疼爱时;

合：你们可曾想过，这样幸福的生活是如何来的呢?

这---是无数革命先烈用鲜血和生命换来的!

男：为了祖国的解放和人民的幸福，英勇献身的革命志士长眠于地下。

女：历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们更不会忘记他们。今天，我们怀着崇敬的心情，沉痛悼念敬爱的革命先烈。

男：我宣布x小学“传承革命精神，立志报效祖国 ”清明节祭扫活动

合：现在开始!

女：第一项：出旗、敬礼。

男：第二项：唱《中国少年先锋队队歌》。

女：请少先队员代表向革命烈士敬献花圈!朵朵白花寄托着我们深深的哀思，无限的敬仰。

男：无数的革命先烈，浴血奋战，不怕牺牲，用自己的身躯铸就了我们今天的幸福。请全体肃立，默哀一分钟。

女：礼毕。请校长讲话。

男：今天，在烈士墓前，我们庄严地立下誓言：学习你们的思想，继承你们的遗志，发扬你们的精神。请少先队员代表_____发言。

女：做一名优秀的少先队员，是我们矢志不渝的选择。请大队辅导员x老师带领我们宣誓：

(宣誓词------我是光荣的少先队员，我在烈士墓前庄严宣誓：我要继承革命先烈遗志，发扬革命传统，谨记党的教诲，树立远大理想。人民为先，祖国至上，诚实勇敢，自律自强，争做热爱祖国，理想远大的好少年!时刻准备着为共产主义事业而奋斗!)

女：让我们铭记这庄严的时刻，

合：我们继往开来，共建祖国美好的明天!

男：x小学清明节祭扫活动到此结束!请全体师生向革命烈士敬献小白花。

尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家下午好，一年一度的清明节又到了。我们迈着沉重的步伐，怀着对烈士们的无限崇敬之情来到了烈士陵园。为那些因正义而牺牲的烈士拂去尘土，凭吊烈士的英魂，缅怀烈士的丰功伟绩。

(男)：为什么我们的脚步轻轻?

(女)：为什么我们的心情如此沉重?

(男)：为什么苍天也流泪?

(女)：为什么松柏也动情?

(男)：这是一所伟大的学校，播撒着革命的火种;

(女)：这是一片圣洁的净土，安放着先烈的英灵。

(男)：敬爱的烈士啊!您们虽然长眠不醒，但我们却将你们终生铭记。

(女)：如今，我们站在金色的阳光下，手抚滚烫的赤心，充满壮志豪情：

(男)：就让鲜艳的五星红旗为我们作证，您们未能走完的征程将由我们进行到底!

合：我宣布卫门口小学以“缅怀先烈，奔向未来”为主题的清明祭扫活动现在开始

男：迈着沉重的步伐，怀着悲痛的心情，我们十八小600余名同学来到烈士墓前，缅怀祖国春天的缔造者，悼念敬爱的革命先烈。

女：站在烈士墓前，我们心潮翻滚，思绪万千，在那腥风血雨的艰苦岁月，无数革命先烈用浩然正气和崇高理想，给我们书写了激动人心的不朽篇章，让我们永远铭记先烈们的宏伟业绩和英雄事迹吧!

男：大会进行第一项：唱队歌

女：无限的悲哀，化作坚定的信念，美好的心愿，编成洁白的花环，像一颗颗心，一曲曲纯真的赞歌，献给敬爱的先烈，告慰英雄的忠魂。

大会进行第二项：由优秀少先队代表向烈士墓敬献花圈。

男：回顾往事，悼念亲人，可以使我们鼓舞斗志，坚定信念。无数革命先烈抛头颅、洒热血，为我们换来了幸福的今天。

大会进行第三项：全体立正，向烈士默哀!哀毕。

女：我们的心中有许多话儿要向英雄诉说。

大会进行第四项：下面请听少先队员代表讲话

男：先烈回眸应笑慰，擎旗自有后来人。敬爱的革命先烈，我们一定要举起你们的旗帜，接过你们的枪，继承你们的遗志，实现你们的理想。

女：大会进行第五项：重温入队誓词。

男：同学们，今天，我们怀着无比崇敬、无比激动的心情来缅怀革命先烈，放心吧，我们一定以实际行动来把四化蓝图描绘。

女：大会进行第六项，请教师代表讲话

男：清明的风是祈祷 祈祷烈士安详长眠笑留人间

女：清明的花很素很淡 献一个花圈 诉万语千言

男：我们肃立在纪念碑前 重温着烈士的遗言

女：英雄是人民心中永恒的丰碑

合：共和国永远永远把您怀念

一、宣布仪式开始

1、“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。今天是清明节，我们来到了令人景仰的网上烈士陵园悼念、缅怀先烈。

2、包头市杨圪塄学校祭奠革命先烈扫墓仪式现在开始。

二、向烈士网上敬献花篮及留言

1、“青山绿水长留生前浩气 苍松翠柏堪慰逝后英灵”。历史的长河记载了多少英雄的事迹，有多少人为了保卫祖国和家乡献出了宝贵的生命，烈士们走了，但他们的事迹会幻化成永不磨灭的丰碑高高矗立在我们后人的心中。

2、请各中队辅导员代表本中队向烈士敬献花篮并留言。

三、默哀

1、今天，在这里，

让我们为失去的英雄找一块永久的空间吧，

今天，在这里，让我们尽情道出对先烈们绻绻的思念吧。

2、下面请全体肃立默哀一分钟

四、少先队员代表献词

1、苍天在上，英魂永存!

常听老人们讲红军万里长征的故事，也常从电视上看到抗日战争和解放战争战场上那一幕幕感人至深的画面，忘不了为保卫祖国而牺牲的烈士。

是革命烈士们，“魂魄托日月，肝胆映河山”。使我们过上了幸福的生活，给我们创造了一个和平的的环境。少先队员们，你们要牢记先烈抛头颅，洒鲜血的悲壮，继承英雄的遗志，弘扬他们不朽的民族魂魄，努力拼搏，为中国加油!

2、下面请少先队员代表献词

五、校长讲话

1、让世界的今天都凭吊祭奠英灵，让英雄的们作为时代的缩影永驻人间。让世界永远传颂他们的英雄 事迹吧!

2、下面请张校长讲话

六、宣誓

七、仪式结束

清明节扫墓主持词四：

列队来到纪念碑(或墓地)前，面向纪念碑。

男女主持人走到队伍前致献词：

男：又是一个清明节，我们站在庄严肃穆的烈士纪念碑前。

女：天空为今天垂泪，松涛为今天呜咽。

清明节扫墓主持词小学篇九

如今的各种演出活动和集会中，主持人往往成了主角，而主持人在台上所表演的主持词，则是集会的灵魂之所在。下面是小编为大家整理的清明节扫墓主持词，欢迎阅读。

第一项。唱国歌请全体肃立，

第二项:向革命烈士默哀三分钟致默哀(放哀乐)

伫立烈士墓前，我们思绪万千。革命先烈们，你们为了新中国的诞生，为了下一代的幸福，浴血奋战，不怕牺牲，祖国的大地是你们用鲜血浇灌，胜利的道路是你们用身躯铺成;我们今天地没一面旗帜都是你们用一腔热血染成。 第三项:下面请x音体美班优秀团员代表员向烈士敬献花圈。

这朵朵白花，象征着你们心灵的纯洁无瑕，象征着你们崇高的品质和无私的精神;这朵朵白花，寄托着我们团员深深的哀思，代表着我们们后辈无限的敬仰。 先烈们，你们是祖国的骄傲，你们是人民的楷模，你们的事迹感人至深，你们的精神永放光彩。

第四项：请学生代表09空乘3班孙沙沙发言

我们今天的幸福生活是烈士们浴血奋战换来的，我们的茁壮成长离不开学校领导老师的关心，今日我校团委组织此次活动，意在鼓励感光大团员从我做起。

下面先请

第五项:让团总支书记为我们讲话，请大家欢迎。

沧海桑田，换了人间。烈士的事迹已成为过眼云烟，英雄的伟绩却永垂不朽。请大家记住今天，记住自己的誓言。

感谢对大家提的要求。

感谢领导对我们殷切的希望，我们一定会高举先辈传过的红旗，好好学习，肩负起建设祖国的重任。

第六项：老团员移交团旗

先烈们，你们的革命精神万古长青。烈士的精神永垂不朽。

安息吧，革命先烈们!你们的精神将永远激励我们前进，最后请大家瞻仰纪念碑及烈士墓献白花。

男:又是一个清明节,我们站在庄严肃的烈士纪念碑前。    

 女:天空为今天垂泪,松涛为今天呜咽。    

  男;为了祖国的解放和人民幸福满的生活,有多少革命先烈长眠于地下。   

  女:历史有会忘记他们,共和国不会忘记他们,我们更不会忘记他们。    

 女:而近百年黑暗与屈辱的历史,又将她推向深渊。    

  男:为了改变这一切,多少仁人志士在苦苦探索与奋斗中含恨而去。   

  女:只有在中国共产党的领导下,烈士们的鲜血才点亮了中国的天。     

男:今天,我们在这里以革命的名义想想过去。      

女:以现代化建设飞速发展的现实来告慰英魂。  

   合;先烈们,你们安息吧!     

 (合唱《五月的鲜花》,同时学生代表向烈士纪念碑敬献花束。)     

 男:有形的纪念碑可能会垮掉,但人们心里的纪念碑却永远屹立。    

 (学生演讲《国家·民族·责任》)    

  女:18岁,像鲜花一般美好,像黄金一般珍贵。   

   男:18岁不单单是人生旅途的一个站点,更是一个转折点。   

  女:18岁我们的肩上将挑起:     

男:建设祖国,保卫祖国重担。   

  女:18岁我们的双手将托起:    

 男:21世纪希望的太阳。      

女:历史将革命的接力校友会传给了我们这一代人,     

男:今天,我们以革命事业接班人的名义承诺。      

 (宣读18岁成人仪式拆词不达意。由校团委书记领拆,全体同学宣誓。)    

 女:虽然我们已经成人,但我们的肩膀还是有些稚嫩。    

 男:我们还应像蜜蜂一们,在知识中汲取力量。      

女:我们能有今天的成长,离不开教师和家长精心的培养。     

男;下面请校长讲话。     

   (家长代表谈对孩子健康成长的希望。)      

男:先辈们,你们祈盼的幼鸟翼已日渐丰满。    

 女:欠将把重担挑上逐渐成熟的肩。     

男:未来的社会需要我们建设。    

 女:21世纪在向我们召唤,      

合;我们将用勤劳和智慧去开创明天,     

 男:我们要努力学习科学文化知识,去摘取科学王冠上的明珠。    

女:让我们记住这郑重的承诺。     

 合:我们要让先烈用鲜血染红的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天!    

 (全体同学齐呼“以我热血青春,创造祖国美好明天”。)     

女:请听共表面团之歌——《光荣啊,中国共表面团》    

 烈士纪念碑前活动结束。

清明节扫墓主持词小学篇十

老师们同学们，大家好。

传统节日——清明主题班会现在开始!转眼间，清明节就将在这百花齐放的春天之中走来。很多同学也许对清明节还是没有很多的了解吧。或许单纯只知道这天，学校放假;这天，要去上坟。

让我们来了解清明节吧!

清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。虽然各地习俗不尽相同，但扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。

(请同学回答)

让我们挨个了解了解吧!

这是我国古代清明节习俗。秋千即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后来为了避忌讳，而改为秋千。荡秋千不仅可以增进健康。至今为止，都被人们所喜爱。

放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。所以清明节要放风筝。

踏青又名春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。

在中国人的饮食文化中，端午节要吃粽子喝雄黄酒、中秋节要吃月饼、元宵节要吃汤圆，那清明节应该吃什么呢?其实清明节饮食并没有统一品种，各地的习惯差异比较大，所以饮食各有偏好，内涵也更加丰富。

但说起清明，最让人神魂颠倒的还是那一个个香喷喷的青团吧~在清明节，我们千万不能忘记好吃的。呵呵~那就是青团!绿色的外壳包着香浓的豆沙，恩，美味极了!

清明节的美食可不止青团哦，大家看着，不要流口水哦。

每个地方过清明节的方式各不相同，清明节，山西全省盛行“打秋千”，还盛行放风筝。田间街头，到处可以看到欢乐的孩童，手牵长线奔跑竞比。民间忌使针，忌洗衣，大部分地区妇女忌行路。傍晚以前，要在大门前洒一条灰线，据说可以阻止鬼魂进宅。哀与乐并存、敬与畏同在，是清明节民俗活动的特点。

台湾有一个特殊习俗，如果在这一年内家中有喜事，扫墓时要整修坟墓，还得准备一个小红灯(油灯)点在墓前，回家时再带回家，据说可招来更多的喜气和吉祥。

在舟山，人们祭奠时，出于对先人的尊重怀念之情，人们皆先剪除杂草，修整陵木，搬土培坟，所以称之为扫墓。继而，点香烧烛，摆螺蛳、青饼、条子糕、菜肴等供品，老式的家长率全家老小下跪磕头，新式的行鞠躬礼。祭礼毕，坟顶插竹幡，焚烧纸钱及冥钱，给围观上坟的小孩分“麻糍钱”(麻糍即青饼，其形状有圆形的，也有菱形的)。上坟后，回家还要做“清明羹饭”。

在河北的上坟烧纸钱讲究“早清明，晚十一(农历鬼节)”。扫墓烧纸在清明前一周就开始了，而清明当天已很少有人去扫墓了。冀南地区则选择在清明节的前一天寒食节扫墓。

谁来读读这些关于清明的对联?

同学们知道吗，清明节有人在先祖亡亲墓前垂泪，也有人在爱宠坟前掩泣。不止是人有墓地，宠物同样也有墓地。人们为宠物扫墓也跟拜祭祖先差不多，宠物墓前有照片、有白菊、有生前至爱的玩具作陪，还有的以水泥、大理石碑筑就跟人一样。除实体墓地外，宠物网络墓地、纪念博客也蔚然风行。和悼念亲人的网上祭堂一样，宠物祭堂可以祭酒、献花，申请也容易，多数只需输入宠物和主人的名字即可。：这就是为宠物狗做的一个坟墓。

五(1)班传统节日——清明主题班会到此结束。谢谢大家。

清明节扫墓主持词小学篇十一

各位领导、同志们：

丰碑巍峨，浩气长存，刻在纪念碑上熟悉或陌生的名字，对于他们的战友、兄弟来说都是一个个黑色的记忆。

战友们!今天我们在这里隆重集会，就是要让抚松公安每一名新加入警队的民警、战友、兄弟，永远铭记20xx年那场百年不遇的灾难，永远铭记那个刻在我们心上隐隐作痛的抗洪勇士的名字，永远铭记那个十里长街万家空巷依依惜别送战友的时刻!

今天，县局党委号召全警深情缅怀抚松公安英烈韩培清同志，寄托这支队伍、这支队伍中每一名民警对英雄的哀思，表达我们对英雄最崇高的敬意。下面，我宣布，抚松县公安局“缅怀英烈、牢记使命”清明节主题祭扫英烈活动正式开始!

罗俊杰下达口令!(标兵就位，4名持微型冲锋枪民警跑步进入标兵指定位置)

进行祭扫活动第一项，向英雄纪念碑敬献花篮!

(4名民警持2个花篮起步走放置于英雄纪念碑指定位置);

进行祭扫活动第二项，请副县长、公安局长李勇霖同志致悼念词;

进行祭扫活动第三项，请县局党委委员、交警大队大队长张连强同志组织民警重温入警誓词。

(张连强委员发出我宣誓后，所有参加重温誓词人员举起右拳[需要事先告知、彩排，党委班子成员由刘书琪通知，其他人员乘车时提醒])。

进行祭扫活动第四项，请所有参加祭扫人员向韩培清烈士墓敬献红丝带。

(红丝带印有“承英烈遗志、做忠诚卫士”字样，由局党委委员按照党委排名依次进入墓地敬献结束后，中层干部依次敬献，新入警20名民警敬献、新考录10名特警依次敬献，敬献完毕后，由李勇霖同志带头使用铁锹等专用工具整理墓地，其他党委委员配合，其他人员在墓地前整队肃立)。

进行祭扫活动第五项，请政工监督室组织民警到抗联英雄纪念馆参观(约5分钟后)。

下达集队口令，带回。

清明节扫墓主持词小学篇十二

在不断进步的时代，越来越多地方需要用到主持稿，主持稿大体上可分为会议主持稿、文艺演出晚会主持稿、赛事活动主持稿、节庆活动主持稿、婚庆礼仪主持稿等。相信很多朋友都对写主持稿感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的学校清明节扫墓主持稿，希望能够帮助到大家。

一、今天是一个特殊的日子，在和煦的春风下，我们镇中小学全体师生，满怀崇敬的心情，来到这里隆重集会，纪念为我们今天的幸福生活英勇献身的革命烈士。寄托我们的哀思，激扬我们的.斗志。现在我宣布灌南县镇中小学“缅怀先烈精神，继承先烈遗志”祭扫革命烈士墓仪式现在开始。

二、全体肃立，向革命烈士默哀三分钟。

三、礼毕。

四、请少先队员代表向革命烈士敬献花圈。

五、先烈们，你们是祖国的骄傲，你们是人民的楷模，你们的事迹感人至深，你们的精神永放光彩。

此时，我们仿佛看到先烈们抛头颅、洒热血的革命壮举，仿佛看到先烈们视死如归、顶天立地的高大形象，先烈们，你们的鲜血没有白流，革命自有后来人，共和国的土地上鲜花竞放。我们要学习你们的思想，继承你们的遗志，发扬你们的精神，请听少先队员们坚定的决心（少先队员献词）

六、请少先队老队员代表发言。

七、请韩校长讲话，大家欢迎。

（韩校长讲话）

感谢领导对我们殷切的希望，我们一定会高举先辈传过的红旗，好好学习，肩负起建设祖国的重任。

八、下面举行新队员入队仪式：

1．宣布新队员名单。

一（1）中队46人一（2）中队47人

一（3）中队46人一（4）中队48人

2．请老队员为新队员佩带红领巾。

3．请大队辅导员带领全体新队员宣誓。

九、请新队员代表讲话。

十、队员们！我们胸前的红领巾是革命烈士的鲜血染红的，我们今天的幸福生活是无数革命先烈用宝贵的生命换来的。让我们连接起共和国的昨天、今天和明天，沿着烈士们的足迹，为了共和国的伟大振兴，让我们一起在英烈的墓前呼号！

辅导员：为共产主义事业而奋斗

全体队员：时刻准备着！

十一、镇中小学“缅怀先烈精神，继承先烈遗志”祭扫革命烈士墓仪式到此结束。

请全体同学按顺序绕墓一周。

清明节扫墓主持词小学篇十三

1、“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。今天是清明节，我们来到了令人景仰的`网上烈士陵园悼念、缅怀先烈。

2、包头市杨圪塄学校祭奠革命先烈扫墓仪式现在开始。

二、向烈士网上敬献花篮及留言

1、“青山绿水长留生前浩气 苍松翠柏堪慰逝后英灵”。历史的长河记载了多少英雄的事迹，有多少人为了保卫祖国和家乡献出了宝贵的生命，烈士们走了，但他们的事迹会幻化成永不磨灭的丰碑高高矗立在我们后人的心中。

2、请各中队辅导员代表本中队向烈士敬献花篮并留言。

三、默哀

1、今天，在这里，

让我们为失去的英雄找一块永久的空间吧，

今天，在这里，让我们尽情道出对先烈们绻绻的思念吧。

2、下面请全体肃立默哀一分钟

清明节扫墓主持词小学篇十四

主持人甲：敬爱的老师们！

主持人乙：亲爱的同学们！

合：大家中午好！你们的好朋友——红领巾广播台又来到了你们身边。本期红领巾广播台由我们四二班为大家播音，欢迎大家收听！

主持人甲：我是四二班播音员xxx。

主持人乙：我是四二班播音员xxx。

合：本次播音我们为大家安排的栏目有校园快讯、“

清明节——我们的节日”专题、佳作欣赏、营养快线等。

崔：首先请听校园快讯：

孙：上周我校开展了以“法在心中，健康成长”为主题的校园学法童谣和格言警句的征集活动。各班同学纷纷投稿。下面请听我班同学的撰稿。

崔：黄柳写的童谣：题目：遵纪守法大家唱

好孩子，听仔细，争创“四好”要牢记。

上下楼梯靠右行，自觉文明守纪律。

脚步轻轻学小兔，大型活动有秩序。

课堂之上专心听，合作探究敢创新。

果皮纸屑不乱扔，爱护环境好习性。

过马路，左右看。宁等三分不抢行。

红灯停，绿灯行，交通法规谨记心。

学法懂法你我他，争做合格小公民。

孙：陆宇轩写的童谣：题目：校园文明拍手歌

你拍一，我拍一，课间文明做游戏，

你拍二，我拍二，同伴友爱记心儿，

你拍三，我拍三，互相谦让风格尚，

你拍四，我拍四，勤俭节约好品质，

你拍五，我拍五，克服困难不怕苦，

你拍六，我拍六，比学赶超争上游，

你拍七，我拍七，崇尚科学要谨记，

你拍八，我拍八，安全礼貌人人夸，

你拍九，我拍九，爱护公物记心头，

你拍十，我拍十，遵纪守法好孩子。

崔：孙泽锴写的格言警句：交通法规记心胸，平安握在您手中……

孙：崔小敏写的格言警句：学法守法从娃起，利国利民又利己。

崔：下面是关于举办20xx年xx县中小学生绘画书法作品比赛的通知：本次活动以“家乡？校园”为主题，作品要体现时代特征、校园特色、学生特点，内网容要贴近少年儿童的生活，健康向上，格调高雅，注重时代感、艺术性和创新性。本次活动共分四组，分别为小学一组（1—3年级）、小学二组（4—6年级）、初中组、普高组。作品长、宽不得超过80cmx80cm。作品背面请用铅笔注明作者姓名、学校、年级、年龄、辅导老师。书法作品以软笔书法为主，绘画作品形式不限。

孙：学校举办第二届读书节的有关通知：（音乐起）

崔：接下来是“清明节——我们的节日”专题。

孙：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

崔：借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。

孙：是啊，下周一就是清明节了。你知道清明节的由来吗？

崔：你算问对人了，通过查阅资料，我知道了我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史了。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。

孙：还有吗？

崔：清明节又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候，所以古人有清明网踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。

孙：清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓、踏青、植树，还有哪些活动呢？

崔：清明节还有荡秋千、插柳，放风筝等一系列活动。

插柳：清明节，民间人人都要戴柳，家家户户门口插柳枝，意为避免虫疫。

荡秋千：这是我国古代清明节习俗，通过荡秋千来增进健康，培养勇敢的精神。

放风筝：表示对天下太平的祝福，也给自己带来好运。

孙：你懂得的可真多！

崔：在今天我们过清明节，主要是为了纪念那些为了革命事业献身的先烈们。清明祭祖扫墓，是中华民族行孝品德的具体表现。自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为进行革命传统教育的好形式。

孙：无数革命先烈，他们为了保卫我们的祖国，捍卫祖国的尊严，献出了自己的宝贵的生命！没有烈士们的英勇牺牲，怎么会有我们今天的幸福时光？苍天在上，英魂永存。我们不会忘记先烈，忘记历史！我们要做什么！我们要做的就是：好好读书！振兴祖国！

合：同学们，让我们继承先烈的遗志，为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习，共创美好明天！（音乐起）

孙：下面是佳作欣赏：陆宇轩的数学小论文。

崔：最后让我们共同走进《营养快线》专栏。

孙：我的话题是“学生要重视早餐”。

将其消化吸收，血糖也降到了最低水平，这时血糖水平已不能为上午紧张的学习提供充足的热能，也不能保证大脑对糖的需求。人会出现精神不振、全身无力，从而使学习效率低、思维迟钝、记忆力下降。有人觉得已习惯不吃早饭，并未影响学习效率，这是一种假象。为了同学们的身体健康，为了提高学习效率，请重视早餐，吃饱吃好很重要！

崔：我说的是春季饮食小常识：春季气温由寒转暖，阳气上升。人应适应季节，调养生气，使机体与外界协调统一。春季饮食上要注意清温平淡。

1、主食要多选用大米、小米、小豆等。

2、牛肉、羊肉、鸡肉等副食品不宜过多食用。春季蔬菜品种较多，应多选择各种绿叶蔬菜，如小白菜、油麦菜、苋菜、包菜、汤菜、萝卜等。

3、应少吃高脂肪类的食物及刺激性强的辛辣食物等。

合：祝同学们健康活泼，快乐成长！（音乐起）

崔：时间过得真快，又到说再见的时候了。

合：感谢大家的收听，本次播音到此结束，下次节目再见！