2023年大学暑期社会实践心得 大学生暑期社会实践心得(大全10篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

大学暑期社会实践心得篇一

女儿今年二十，是大二的学生。对我说，老师让我们放暑假了参加社会实践，妈妈你最好给我找份工作做。其是想想挺好，现在的孩子就知道怎么花钱，就是不知道钱来的多么不容易，体会一下也好。

下班的时候，我问问老板，说女儿想找份短工，老板很爽快就应了，还说正好，我家的女儿也在家闲得无聊，出来历练历练。

谁你不是老板的女儿是员工的女儿呢？女儿说，还不怪你！我白了女儿一眼。

原来读书的时候，我经常在暑假期间打工，认识很多人和很多朋友，其实想一想很好，不但丰富了自己的世界，而是端正了看人看事的态度。做事做人不会那么偏激和极端，也许听听更多人的心声看看更多的人世界，你的人生也许就会多了一份平实和从容。

大学暑期社会实践心得篇二

2015年暑假，我在学院的大力倡导下走出象牙塔般悠闲舒适的生活，进行暑期社会实践，带着一份中国共产党预备党员的责任感和使命感深人基层、深人群众、深人实际，充分展现我们当代大学生的思想、热情和行动，在实践中受教育、长才干、作奉献，树立正确的世界观、人生观、价值观。

从7月中旬到8月末，我假期的第一份社会实践活动在辽阳市老干部大学合唱团展开，那里有一群爱唱歌的离退休老干部。这个合唱队是辽阳市老干部大学声乐班的老干部学生自发组建的，他们虽然没有经历过专业的合唱训练，但是他们却拥有着对合唱不灭的热情，从20**年7月组建至今，他们已取得了很大的进步。他们是一个紧密的团队，为了共同的目标聚在一起，有着共同的任务，他们深信只要大家都做好，就能收到预期的效果，这也可以锻炼与人合作的能力。了解了合唱队的情况后，我把从学校所学习的声乐钢琴及合唱排练法等知识运用到我的“课堂教学”中。由于每周三次的排练都在上午，所以每一次进人正式训练之前，我都会带领队员们做一系列的呼吸与发声训练，为接下来的合唱做好充足准备。我通过“舒起练习”和“突起练习”两种呼吸训练方法来调节队员们气息的位置，使他们掌握正确的胸腹式呼吸。

这个团体的特殊性，在于队员中大部分人都没有经过专业的发声训练，音域虽然很宽，但是声音发白而扁，没有一个统一的位置。针对这种情况，我首先采用了哼鸣练习，让队员在不断的练习中找到声音的共性。在发声训练中，我还通过母音转换对咬字吐字等问题进行了处理，并用翘翘板、滚雪球、溪水倒流等多种比喻形象地对发声的原理和方法进行解释。通过这些训练争取使整个队伍的声音和谐、优美、有感染力。在与合唱队的配合中，我还尝试了钢琴即兴伴奏。一个多月中，他们演唱了《军民团结一家亲》《在灿烂的阳光下》《共青团员之歌》茉莉花》《采茶舞曲》五首歌曲。

起初，只会按图索骥的我面对只有主旋律的简谱很没有信心，但是通过这段时间的磨炼和总结，我逐渐找到了即兴伴奏的感觉，并通过不断改进贴合曲风，使钢琴伴奏真正成为合唱队坚实有力的支持。作为今后将成为音乐教师的我，这一个月来与合唱队的相处使我感受颇深，在带给队伍专业发声训练的同时我也学到了很多。最让我感动的是，虽然这个队伍中所有队员的年龄在50一 75岁，但是他们却有着对自己热爱事业的不懈追求，排练守时、认真严谨、状态积极，这也是我在今后学习生活中所必须学习的精神。这次社会实践教会了我怎样与人交流，怎样上好一节课，怎样去适应多方面的变化，社会实践拉近了人与社会的距离，也让我自己在实践中开拓视野，增长才干，社会是学习和受教育的大课本，在那片广阔的天地里，我的人生价值得到了体现。

7月23日，我参与了辽阳市工商银行与辽阳交通广播电台联合直播的《牡丹之夜文艺晚会》，演唱了歌曲《天路》，这是我假期里的第二次社会实践活动。从整场晚会节目的编排到上场演出，我在获得舞台经验的同时接触到了不一样的现场直播的幕后工作。通过这次演出，我懂得了台前幕后是同样的重要，正是由于幕后工作人员默默的付出才会有台前演员的美丽瞬间，这使我联想到了默默坚守岗位、无私奉献的老师，也为我今后的学习生活工作也指明了方向。老师是我们的知心朋友，是我们的引路灯，()是我们知识的源泉，老师给予学子的，是知识、是温暖、是财富、是信念，教会我们怎样在逆境中不屈不挠、自强不息，她燃烧自已，照亮他人;她奉献自已，造就我们，老师―我们终身的良师益友。

社会实践活动很快就结束了，充实了我漫长的暑假，我学到了很多。

第一，耐心和细心。

虽然我只做了一个多月的老师，但是我学会了耐心处理每一件小事，从不同角度去观察身边的每一个人。

第二，坚强和独立。

用微笑去直面每次挫折与失败，从中吸取教训，在不断的实践中历练自己的人格和意志，成为一个生活的强者。

第三，虚心和团结。

虚心学习别人的优点才能提高自身的实力，个人实力强了才能壮大集体，才能形成一股向心力，拥有无坚不摧的力量。

大学暑期社会实践心得篇三

林学院暑期社会实践，终于在我们一行十一人的野外露营生活中结束了！以前在野外露营时，我们没有碰见这次这样的大雨天气，而这次我们遭遇的和所见的是我露营生活从未遇到的，我们这支游憩游击分队经历千辛万苦跋山涉水，踏过塌方地段，亲眼目睹着山洪和泥石流，我们每个人的神经都紧绷着，因为在野外这样的情况是最危险的。沿着天河峡谷，逆流而上，走在左边是峡谷，右边是悬崖的路上，看着随处的瀑布，我们都被惊呆了，大自然如此神奇，变幻莫测，山顶云雾缭绕，奔腾的河水溅起无数的浪花和水雾，要是晴朗天气，彩虹可以在峡谷中任意穿梭！

虽然天下着大雨，山洪大爆发。可是峡谷里的天河水却仍然清澈见底，河水清凉可口，我们的露营用的水就是来自河里，青山绿水在这里得到诠释，仿佛我们进入了人间仙境。

天空阴霾密布，我们背负着三十多斤的装备，徒步走在天河峡谷里，雨水打湿了我们的所有，几乎没有一处是干的，我们是如此的狼狈。可是，我们没有悲伤，反而更加快乐开心，在寂静的峡谷，只听见湍急的河水拍打岩石声音和林间动物的叫声。我们唱着歌，你一句我一句的不停的唱着，想像着天河带给我们的神秘。

在经历了四个多小时的徒步之后，我们到达了天河林区的最深处，那里瀑布到处都是，一线天的瀑布从天而下，令人心驰神往。在那里，几乎没有我们安营扎寨的地点，好不容易找到一块小空地，可是又很湿，就将就着搭建了帐篷，搭好了灶。在夜晚我们大家齐心协力，你一手我一手的煮了点面条，虽然这味道不好，可是这是我们大家合力做的晚餐，意义非凡。

在天河峡谷中熙熙攘攘的的住着几户人家，那里原始森林密布，森林植被保护叫好，人们过着安静闲暇的生活，惬意自然。想象一下生活在这里我们将如何与自然亲密的接触，如何去享受着美丽的风景。看着瀑布从茂密的森林中倾泻而下，我们都为之惊呆了！森林的含水量太高了！被惊呆的我们过了好一会儿才反应过来，我们拿出相机不停的拍照，享受着大自然的鬼斧神工。

可是就是在这样的一块净土上，我们却也看见了不和谐的一面，在坡度很陡的地方，一小块一小块的原始森林被砍伐来当做木材，土地用做耕作地，我们不禁心痛，大自然给我们的，我们怎能这样的破坏，想想中国最近几年平凡发生的洪涝灾害和山体滑坡，泥石流，塌方等地质灾害，我们难道还没有感觉到大自然在用这样的方式来惩罚我们吗?作为森林保护专业的我们，看到这一幕，我们无法诠释我们心中的苦痛。中国森林资源本来稀缺，如果再不加以保护，我们将用什么来维护我们脆弱的生态环境，将用什么来守卫我们的赖以生存的家园？如果地球的肺都没有了！他还怎么呼吸，他还怎样去净化我们的空气？那我们人类又将怎样才能呼吸到新鲜的空气？一切的一切是那些砍伐森林的利益追逐着所部不会考虑的，他们只顾经济利益，从未关心森林对自然来说是何等重要！树木的年龄比我们人类还要久远，在人类统治地球后，他们被我们无情的砍伐，一大片的树林就这样消失于我们的生活之中，没有了树木我们人类又将走向何方？答案就是走向灭亡！这是多么可怕的结果，作为一名大学生，我们有责任也有义务去阻止这样的事情发生，我们肩负着保护森林，保护地球之肺的重担。

但是在三天的露营生活中让我们这支游憩游击分队真正感受到了什么是森林游憩，我们没有破坏一草一木，我们留下的只有我们的脚印。对于森林植被破坏我们将用相机记录下这一事实。希望有关部门出面管理景区这样的事情。尽管这样，我们还是在这里享受到了在城市无法拥有的新鲜空气和美丽风景，我们在这里被大自然所征服，我们彻底陶醉于高山峡谷之中，我们……太多太多，或许亲眼目睹的人也无法再用语言来形容这里的险、奇、雄、奥了。

我们游憩游击分队通过大家的团结互助，圆满完成了这次野外露营生活实践体验，我们收获了很多，在之间我们的友谊得到进一步加深，大家的才能得到充分发挥，我们用坚毅的品格度过一次次的艰难险阻，把困难当做我们完成旅行的垫脚石，把欢乐传遍每个人的心田。在露营过程中，我们克服一个又一个的困难后，我再次深深体会到愉快的真正含义。没有痛就没有快乐。没有哭就没有乐、在短短的三天中。与队友们一起登山涉水，搭建帐篷，煮饭等等。这一切固然布满艰辛和挑战，却在痛苦中享受到了少有的快乐，在那水过膝盖的河流中又湿又滑的破路上，你前我后的帮助情景都深深的印在我的心中，成为我们令人回味很久的金色记忆。回到学校，我们圆满完成了实践活动，大家聚在一起，交流心得，坐在餐桌旁我们的眼神中都充满着喜悦，大家虽然流了血流了汗，可是我们的这次生活把我们每个队员的心拉的更近了！

游憩游击分队好样的！我在此向那些战斗在保护森林资源第一线的朋友们致敬！如果有幸，我想我们游憩分队也将加入你们的队伍！三天以来我们留下的只有快乐，我们放下的只有不和谐！我们坚信，团结就是力量！有团结的集体，就有成功的结果！go！go！加油！林学院游憩游击分队！加油四川农业大学林学院！

大学暑期社会实践心得篇四

一、七彩课程，精彩缤纷。(以部分经典课程为例)

1、普通话(闫国平)：课程设置的目的在于纠正同学们普通话发音的一些问题，包括卷舌音，翘舌音，前后鼻音等方面。这个课程得到孩子们极大的欢迎，因为当地普通话交流的时间不够充足，很多时候都是在用潮汕话等方言交流，练习不够是主要的问题，因此闫国平同学的此次课程也只是一个引子，希望可以在以后的日子里让同学们做更多普通话练习。

2、手语(吴金桦)：手语的课程的开设在学院的其他义教点一直都很成功，因此我们想把它作为一个经典课程来设立，为以后的课程树立一个模板。金桦的课程在第一天的七年级班因为经验不足，显得内容不是很充实，但是在后来的第二天加上了感恩的心故事和新手语动作的解说，一下子就让课堂更加生动起来，而且，老师上课时候的处理突发情况的能力也得到很大提升，这个课程建议发展为系列课程。

3、生活常识(巫君志)：生活常识课的准备不是非常充分，但是，君志的课程以气氛轻松活泼取胜，很得到七年级孩子们的欢迎。说明一个老师上课的风格很大程度影响到上课的效果。课程可以改进的一个地方在后来的总结会上提到过：建议可以用一些生动的实验或者实物带到课堂让孩子们更好的感受和了解知识。

4、英语角(林娉婷、黄敏慧)：英语角的教学主要以日常生活英语及一些英语应用为核心。用轻松简单的自我英语介绍为开始后，我们的老师在上课过程中发现不少拥有非常优秀口语的同学。课程有一个比较的教训在于上课的老师说话的声音一定要够响亮，这样才能够让同学们更加集中精力，提高上课的效果。

5、沟通与交流(郭玉苗)：这个课程内容并没有特别之处，但是，依旧被评为最成功的课程之一，原因在于——从学生的实际出发，与学生生活串联得非常棒，因此很打动人。在第二天的日记反馈中我们发现孩子们对于这个课程感触很深，比如很多孩子提到与自己父母关系的改善与自我与人交往的反思。这些为接下来家访与班级建设都提供了很多很深层的隐性信息。

6、带动唱(钟裕华)：带动唱是一个调动气氛的课程，本来是想用小班教学的方式来教会孩子们进行带动唱的创作。但是因为实际情况的改变，后来变成了孩子们当堂课程的创作。课程主要的亮点激发了孩子们的创造力，不足也很明显就是时间控制不够好，导致当天很多家长催，也是我们的一个时间控制上的提醒。

7、心理课程(陈晓鹏)：晓鹏的课程准备比较充分，助教也安排的比较充分，课程进行的比较顺利。这是一个亟需的课程，因为基本的心理学常识对于为孩子们树立过关的心理素质非常重要。所以这个课程也建议做一个系列的课程，从生活中的一些案例作为切入点，更加具有教育意义。

二、欢快活动，青春活力。

活动时间安排：每天下午及最后的周五上午

活动包括：话剧表演比赛、趣味运动会、演讲比赛。

1、话剧比赛：实行分组队员入主形式让孩子们与队员一齐写剧本，制作道具，安排角色，自导自演等。话剧效果普遍反应很好。最大的一个好处是让一些比较内向的孩子在活动中开始勇敢的表现自己，用自己的想法去诠释角色。在他们的日记中有很明显的体现，这样的效果让我们欣喜。话剧表演我们做得不足的地方是在于剧本素材的准备上显得过于单一，6组节目中有5组是以西游记为题材，不够丰富。建议可以应用不通的元素，可以中西结合，让活动更加多彩一些。

2、趣味运动会：我们的项目包含有：趣味接力(吃西瓜、蛙跳、跳绳等五关);毽球接力;背靠背夹气球;灌篮大赛;凑钱比赛;五人六足等。整个比赛的目的在于凝集班级的战斗力，加深第一天的班级建设成果。活动当天有些混乱，学生纪律没有我们设想的好，这为第三天我们的班级建设埋下了伏笔。

3、演讲比赛：实行自由报名的形式，总共报名上场的学生有31名。同学们演讲的问题集中在语言表达不够清晰，动作及演讲稿的脱稿等方面。不过这次演讲比赛设置的关键是提高胆量。不少同学是第一次站在讲台上勇敢的突破自己的心里障碍成为很多同学日记里的心声。

这样的活动建议以后在设置的时候可以有相应的课程设置，可以很好的呼应活动，使得活动取得更好的效果。

三、我的班级，我来建设。

班级建设分为：班级口号，班名，班级logo、班规等的确立。

班级建设以一个主题班会的形式开展，由班主任和班级助教一起参加。首先以班级小组讨论确立本小组的成果，再进行班级的竞争与确立。整个过程也是班主任与孩子们初步建立信任和树立威信的过程。七年级相对于八年级来说进程比较缓慢，但是后来的成果也是非常的丰硕。最后，两个班分别设计出了版权独有的logo和口号，分别是勇毅班和启迹班。班级建设的`一个很大的漏洞是我们忽略了孩子们之间也是不太熟悉的，互相之间的熟络也显得很重要，如果同学之间沟通不够，剩下的班级活动会比较吃力。

四、开心家访，攒足感动。

家访在张总精心安排下在两个村的7个同学家展开。加上第一天的一个同学共8位同学。家访的目的是了解学生家庭的基本情况，包括父母、兄弟姐妹、同学;家庭经济生活情况等。家访过程中发现，学生同家长之间往往沟通不多，通常都存在这代沟，许多学生认为家长对自己太严厉，而家长又认为自己的孩子不听话，双方的误解也很多。所以，这次家访我们也尽量鼓励学生同家长多沟通交流。家访部分建议建立每一个学生的家访档案，可以为以后的义教提供实用的资料。覆盖每一个学生，为每一个学生建一个学员档案是我们家访的终极目标。

五、团队建设，患难与共。

1、每天晚上七点整，二楼临时会议室，我们十四个队员和大师姐超莹一定会准时开始一天的课程活动总结。

2、例会由队长主持，包括当天上课主讲课程回顾，助教体会，班主任班级事务汇报，后勤组，教研组工作报告等部分。

3、第一次会议时候就确立了：有效会议，会议记录，发言要求等基本原则。

4、例会与团队建设：我们开设例会的目的不仅仅是安排工作，总结一些经验教训，更重要的是大家摊开心扉把当天的一些摩擦讲一讲，做得不够好的人做一些自我批评。同时给每一个人发言的机会，让队员之间可以更好的了解彼此，为下乡活动的队员磨合提供平台。在第三天，第四天晚上都有比较多的问题，部分队员的做法因为没有很好的考虑到整个队伍的统一而招致其他队员的不满。后来经过大家的讨论，确定了避免类似情况出现的处理方法，也让队员之间谅解更加深刻。

本次三下乡社会实践活动，得到了许多的支持与帮助，如果没有他们的支持与帮助，我想我们的活动不会这么顺利地进行。在这里，要说四个感谢。首先，是要感谢法学院，鼓励我们组队下乡，支持我们更多地接触学校以外的东西;感谢王涛副院长和廖克环老师，不辞辛苦，一路奔波劳累，亲自带队下乡，让我们甚是感动。其次，要感谢广东科德投资顾问有限公司张总，他不仅给予我们物质上的支持，也让我们明白，我们不是以大学生的身份来恩赐什么的，而是以一个普通人的身份来感恩，来回馈社会的。然后，要感谢我们本次下乡的接受地饶平县启新中学，给了我们最好的食宿，最香的功夫茶，最甜的波罗，最亲切的家一样的感觉，最让人怜爱的学生。最后，当然要感谢所有参加本次三下乡实践活动的启新中学的学生，他们让我们感受到了比我们更加活力的青春，给了我们展现自我的机会。感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。一首感恩的心，感动过无数的人。我们在心里重复地地唱着，铭记着。

大学暑期社会实践心得篇五

时光易逝，转眼假期实习的日子将近尾声。回首这一个月，自己收获颇多，从一开始的哆哆嗦嗦到现在的坦然自在，不论在思想上还是能力上都有不少的提升。下面我从以下方面分享下我的实习生活。

(一)被分配到乡政府综合办协助整理资料，分类归档。这个工作资料较多，类别也多，需要足够的内心与细心。

(二)到组织部协助整理党员资料以及资料归档。同时也帮忙做些日常业务，接听电话，传送资料等等。由于农村人总体文化水平不高，资料收集进程较慢，问题较多，所需体力很大。

(一)工作难度不大，但是工作量较大，完成效率较低。中途接触，对实际情况不了解。

(二)工作能力欠缺，农村工作比较繁琐，工作量大，由于自身实践能力欠缺，整体来看也处在一个适应阶段，所以在面对有些问题上会素手无策。

(三)工作方法方式欠缺，工作前面缺乏足够的思考，有些时候做到一半才发现不妥又从头再来。

(四)与上级领导及部门人员的沟通、学习不够，做事比较单一、死板。没有参与下乡实际了解，对村民村情了解不够。

(一)多参加类似实习工作，如果以后还有这样的机会，自己肯定会第一时间报名，我觉得这是一个很好的实习机会，能够提前适应工作生活。

(二)今后实践中，首先要做好了解工作。比如单位部门分布，领导职称等等，避免出现认错人，传错资料的错误。

(三)不断向领导及工作前辈们学习经验，提高办事效率，充分发挥自己的能力。

总体来说，这次实践活动让我体验了另一种生活，收获了另一份友谊，感受到单位同事及上级领导的热情、关心与体谅。工作中也有出现不足，但是这因为这些不足教会我在工作的同时更多的要学会思考，做好本职工作的同时也要多了解其他工作，不断充实自己。这一个月我享受到了工作的满足感与生活的幸福感，给我的生活增添了一份温情与不平凡!

大学暑期社会实践心得篇六

暑假虽然热，但并不能减少我们对社会探索的热情。作为一名大一新生，精彩的大学生活对我们来说充满了吸引力，但面对漫长的假期，我不想在家里白白等待时间的流逝。正因如此，我在大学的第一个暑假选择了积极参与社会环境，走进了社会，提前体验了未来将要生活和经历的环境。

回顾这次社会实践，就像刚进大学的时候一样，被社会的复杂和新奇深深吸引，让我收获了很多知识和自知之明。以下是我的社会实践经验:

第一，对社会的理解

以前总听别人说社会艰苦复杂，让我不自觉的在脑海里构建了一个比较麻烦的社会的形象。一直不敢真正进入社会，缺乏客观认识。但在这次实践中，通过我在社会上的临时工作经历，我不仅了解了社会环境，还了解了社会工作的情况，从而亲身体验了我对社会的感受。

对我来说，社会真的很复杂，因为有太多我不知道的东西，比如工作，生活，人际关系……一切都很复杂，但也很有趣，让我期待进一步的发展和了解。

第二，学校与社会的比较

通过这次实践，我也真切地感受到了社会和学校的差距。大学虽然总被称为“小社会”，但它毕竟只是一个小环境，是我们学习和适应社会环境的缓冲。但并不是说大学不好。说到底，就是因为不是真实的社会，我们才有更多的时间和机会去尝试自己喜欢的东西，学习更多有趣的知识，给自己机会去选择更适合自己的道路，为自己的未来做更详细的规划。

但这份社工的辛苦，也让我深深体会到工作和生活的不易。为此，我会珍惜未来校园里大学的学习机会，努力储备专业知识，提升能力。

第三，自我认知

这次经历之后，我想了很久。来到大学生活后，那种精彩而“轻松”的大学生活一度让我心旷神怡，却没有意识到社会离我并不遥远。未来还有很多问题需要解决，我也需要继续努力，让自己有足够的能力应对未来社会环境中的各种问题。

总之，虽然我的大学生活还在继续，但是我的心态却有了很大的成长。以后，我会在大学里更有效地规划自己的学习和生活。当我将来步入社会，我一定会成为一名优秀的人才，为自己争取一个美好的未来！

大学暑期社会实践心得篇七

我这次暑假找的工作很简单就是简单的电脑录入工作，简单的运用一些所学知识去工作，虽然在工作中遇到了很多的困难，但我都一一客服了，没有轻松的工作，只有懒惰的人，要想做出成绩，都需要在岗位上沉淀，用汗水和努力用坚持和坚强，来支撑起自己的希望。

我在工作中遇到不会的问题我会主动的向在我身旁工作的老员工请教，向他们学习，因为我自己还存在着缺点存在着不足，我是一个大学生我也没有那么多的时间认真钻研，只有向他人学习，才能够在最短的时间里提升自己，站在巨人的肩膀上成长更快。

当然光学不练假把式，只有学而用之，才能够在工作中取得成功，一次又一次的努力工作成了我这次暑假的常态，我经常需要加班来完成自己的学习工作，我知道想要收获，空想是没有意义的，只有多做多思，多练才有利我成长，我也我是公司里面最年轻的，他们都非常欣赏我吃苦的精神，也都愿意交给我真本事，没有藏私，每次都是认真教导我。

因此我在工作中，工作效率提升，工作速度也变快了，以前要加班完成的工作现在能够及时完成，及时作出结果。经常有老员工与我说要我好好努力学习，他们告诉我学习对来到工作岗位的帮助是非常大的，是非常有意义的，甚至会一自身为案例跟我说明，让我知道了更多，也明白了更多。

社会的竞争是非常激烈的，每天都在进行，如果我没有扎实的基础总会被淘汰，好的工作岗位需要更高的知识水平，要有一门足够的技能才能够得到更多的收获，才能够成长成参天大树。

知识是我们以后工作的敲门砖，也是我们找工作的凭借。我们已经是大学生了，距离离开学校已经补偿了，离开学校我们就没有时间可以自由的学习知识，那是的我们也将被工作缠身，工作维持我们的生活，但是基础知识薄弱，不足以得到重用，只有抽出时间学习了，没有学习范文学起来也比较吃力的，因此想要以后不后悔以后能够站的更高就要学习知识，奠定基础。

没有来到社会中工作我就不知道，工作要怎么去做不知道努力去付出，来到大学如果只沉迷于大学享受，一天天躲在宿舍打游戏，看小说，而不是利用自己空闲时间去社会历练这样我们在离开校门之后我们将要面对的是汹涌的海浪，承受不住海浪的冲刷的。

我以后还会参加社会实践活动，锻炼自己，提高自己的认知水平，让我积攒经验，让我努力学习，铺一条大路。

大学暑期社会实践心得篇八

七月流火的暑期背影已经渐渐远去，当我转身回眸时，才发现在那个刚刚逝去的夏日里仍然留有自己的身影，想起在“车无限汽修公司”实习的日子里，我所接触的东西，远远胜过我们在象牙塔里循规蹈矩苦学多年的内容。一夜间，我们似乎从一个蹈跳独行的孩子，瞬间成长为一棵参天大树。

回忆社会实践生活中的点点滴滴，其中滋味，酸、甜、苦、辣感慨颇多。

酸：“两耳不闻窗外事”,对于我这个从未走出过校门的学生来说，对社会的方方面面，所知甚浅。然而，在酷暑烈日中行走之时，我开始明白身边街角低头打扫的清洁工默默无语的艰辛，沿街店铺呆然枯坐的店员眼角里闪过的焦灼。为了生存，都是为了生存的无可奈何。我不会记得在烈日下我流下了多少汗水，我只记得，在汗水留过嘴角的那一刹那，我品味到的那一丝辛酸。

甜：初出茅庐，第一次走向工作岗位，紧张的心情，使我说话都略带颤音，但公司前辈们的理解与微笑，同事们支持和善意的眼神，如一缕缕春风，化解了我的不知所描。也许宽容与理解是生活的甜味剂，恬适的心境，亲和的语言，温馨的善举，都为生活增添着沁人心脾的甜意。

苦：许多需要完成的大量工作都涉及相关的专业知识，而这些都是在课本上找不到答案的。面对进退维谷的处境，只能埋头恶补。所幸，有单位前辈们的指点下，再加上我几天来的虚心学习，终于熟练地掌握了整套的业务流程。人只能在痛苦中奋起，在沉默中爆发，在烈火的煎熬中炼成大器。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

辣：大量的社会交际在公关实务中无可避免。而我做的前台接待一职，一下子开始应对三教九流、各行各业的人，一向面矮的我难免手足无措，时常也会有尴尬窘事，脸上虽火辣无比，但在此过程中，为人处事之道同时也精进不少，待人接物也成熟老练了许多。

通过这一个月的实习生活，我深刻的体会到：知识就是力量，知识改变命运。细想一下，上大学两年了，我们究竟在学校里学到了些什么。当真正走到工作岗位上，才发现在学校里学的东西很多就是纸上谈兵，内容很肤浅，只有我们真正应用于实际，才能从本质上把握它。而且，仅靠书本上的知识根本不够，我们必须不断实践学习，从过程中总结经验。用知识打造经验，凭经验武装自己，以此完善自己，提升自己。

与人沟通和交流是一门学问，其中充满奥妙与神奇。做人要有原则，做事要有始有终，要想达到很好的沟通效果，需要多想，多感悟，细节决定成败。懂得迁回前进，有时吃亏也是福。

现在是一个充满激烈竞争的时代，但也是体现团队合作精神的时代，作为团队的一员，我们需要时时沟通，了解大家的性格特点，充分发挥大家的优势，才能取得最佳效果。

干什么都要有准备，这样事情的成功率才会大大提高。跑客户，你要通过交谈了解他的特点，从薄弱之处下手，不时站在客户的角度考虑问题，让客户觉得你是在为他着想，他才有理由相信你，与你合作。

在劳累忙碌的几十天里，我体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，我还将不可避免的面对更多的问题，还将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走人社会。而这次社会实践，是我走向社会的第一步。我会更加努力，争取走好以后的每一步。

作为年轻的学子，我们拥有着绚丽的青春年华。谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”?走出校园，踏上社会，我们会书写一份满意的答卷。炎炎夏季中的我们满怀激情地参加了暑期社会实践活动，这使自己懂得了此次实践不仅是一次实践，更是一次人生经历，一生宝贵的财富，成为自己留在心底的一道亮丽的风景。

大学暑期社会实践心得篇九

今年暑假，我参加了校园安排的暑期社会实践活动。当然，五天的活动让我觉得很累很辛苦，但是我锻炼了自己，学到了很多在讲堂里学不到的东西。经过五天的实践，我对社会基层建设有了一些感悟。

第一次全方位近距离接触自己的专业知识。经过假期的社会实践作业，我的思想和意志有了质的飞跃。社会是一个讲堂。对于我们这些没有经验的大学生来说，只需要去接触它，自动去理解它，就可以更好的习惯它。未来的社会将充满激烈的竞争，这种经历将使我们大学生面临严峻的挑战。为此，我们应该在努力学习后参加社会实践。

多向社会学习，在学习中找出自己的不足，完善自己，进步自己。只有这样，我们才能在未来的社会中立于不败之地。社会在发展，时代在进步，我们的国家也在不断变化。作为一所现代大学，我们在不断发扬参与社会实践的能量。了解科技，了解创业，是现在大学生比较热门的社会实践项目。正是因为这样的环境，我才下定决心在暑假参加社会实践。我想看看我能不能依靠自己的双手和大脑，在卑鄙的环境中保持自己的保存。同时，我也想通过亲身了解社会实践来更多地了解社会，在实践中增长自己的智力，锻炼自己的才能，培养自己的耐心，更重要的是检验自己所学的东西能否为社会所用。

一个人的才华是否能被社会所承认。想通过社会实践找出自己的不足和距离。社会实践活动为生活在城市的大学生提供了广泛接触基层、了解基层的机会。热心基层，与基层领导谈心交流，新的思维火花就出来了。学到了很多书本上学不到的东西，吸取了丰富的养分，明白了“从群众中来”和“从群众中去”的真正含义，并且驾轻就熟。只有到实践中去，到基层去，把小我的命运和社会、国家的命运联系起来，才是年轻人成长成才的正确途径。知艰难命，修行久。在开启了丰富多彩的社会实践活动后，我逐渐了解了社会，开阔了眼界，增长了才干，也在社会实践活动中认清了自己的定位，发现了自己的不足。

能够客观的评论自身的价值。这让我无形中对自己有了一个正确的定位，坚定了我努力学习的决心和意志。我大三了，即将步入社会，要提前走入社会，熟悉社会，习惯社会。

大学暑期社会实践心得篇十

暑假期间，我托朋友找到了一份家教的`工作。以前因为觉得自己斤两不足，一直没有接受家教的工作。现在开学就是大学二年级了，更何况对方只是个一年级的小妹妹，于是，我大胆的接下了该工作。得到此份工作时，我的内心既兴奋又带点畏惧。兴奋的是，自己得到了一个锻炼自己的能力，同时体现自身价值的机会；畏惧的是，听说那个五年级的小弟弟是个超级无敌小魔怪！家庭还算富裕的他是个娇生惯养的少爷，以前多少保姆，家教被他欺负的“落荒而逃”。那么“柔弱”的我能把这个小魔怪给制服吗？于是，我的暑假生活又增添了一道亮丽的风景。这道风景让我学会了许多，体味了许多，思考了许多。

刚开始几天，去家教晚回来后，我都几乎要“吐血”！真的是从来没见过如此怪癖的小孩。首先，他写字喜欢趴着写，叫他坐端正，他不说话，貌似我没说话一样；写作业时，就很认真写，我与他说话，他似乎觉得我不存在，接着又要拿下一本书了；呆呆看一下窗外，嚼嚼木糖醇，一片宁静，我一个人说话。我开始意识到：现在的首要任务不是讲课，而是把他的嘴打开。我便哄他说：“你要是乖乖听我讲，我就每上一节课后陪你玩个新游戏，”我扫描了他的房里，发现了一副乒乓球板，就知道他喜欢玩这个，“我喜欢打乒乓球，你呢？”这招真见效，终于开口说话了。

此后，我给他上的是英语课，其他的带过一下。我按照他的情况给他上布置好课程，他也慢慢有所改变。越发现他好可爱，还戴着红领巾，看起来是个忠实的爱国者，嘿嘿。我便慢慢培养他那颗上进心，让他得认真学习才能获得奖赏，一步一步向更高的目标发展。他很聪明，题目一点就明，我是个文科生，貌似有些数学题目我还不会诶。很快便把它的暑假作业完成了。我也遵循我的诺言，他每上完一堂课就像一个新游戏陪他玩，他也高高兴兴的愿意听我的话，我为之感到欣喜万分。

转眼快要开学了，我也结束了家教生活。xx的学习态度比以前端正了许多，学习也知道使劲了，以前的疑难问题基本得到了解决。这就是我家教的成果。他的父母跟感激我这段时间对他的帮助，要我不定期的给他带电话来督促他。我会坚持这样做下去。小家伙似乎不舍得我，手一直拉着我，我走的时候还送我一盒木糖醇，真是可爱的小家伙。

家教生活，苦中有甜，喜忧参半。由于每天上午要去做家教，这就迫使我改掉了假期睡懒觉的习惯。开始的几天，我都是在睡梦中起床，提着昏沉的脑袋去洗漱。那种转变的滋味真不好受！后来也就慢慢习惯了。家教让我重新拾回童年的心理，我知道了必须将心比心。也许你感觉这个问题很简单，但是你是以你的水平来感觉的。你无法体会一个孩子的想法，一定要知道他会什么，不会什么，对什么感兴趣，或是不喜欢什么，有针对性才能见效。就不如说学英语单词，“listen"教了他很多遍，他仍然不会，这时候你不要急，慢慢的一点一点影响他，告诉他是怎么发出来的，或是举个现实生活例子，谐音什么的。最后他懂了，会了。家教生活让我更加有耐心的做每件事，也让我想起了很多东西，有很多感触。我认为，城市与农村是两个截然不同的世界。生长在这两个世界的人们，在某些方面会有不同的表现。农村的孩子都要到地离去帮父母干些粗重的农活儿，他们能够体会到劳动的艰辛，深刻懂得幸福生活的来之不易。

以上就是我今年暑期社会实践的收获和体会。同时，家教也让我认识到了自身的不足。这些收获和体会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生积极的影响。我会好好珍惜这次经验，为我以后的教学铺就一条光芒道路。