最新小学生心理健康手抄报内容文字 心理健康手抄报内容文字简单(实用9篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

小学生心理健康手抄报内容文字篇一

现在人们对心理健康的标准是这样定义的：一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；三、生活的目标切合实际；四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；六、善于从经验中学习；七、能保持良好的人际关系；八、能适度地发泄情绪和控制情绪；九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲。

小学生心理健康手抄报内容文字篇二

健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。

那么，什么是心理健康?

——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征。且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 现在人们对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力。

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价。

三、生活的目标切合实际。

四、不脱离现实环境。

五、能保持人格的完整与和谐。

六、善于从经验中学习。

七、能保持良好的人际关系。

八、能适度地发泄情绪和控制情绪。

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性。

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。

一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。

做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。

做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。

做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。

我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人!

小学生心理健康手抄报内容文字篇三

3、极少数人有理智，多数人有眼睛。——查尔斯·丘吉尔

4、忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。——陶行知

5、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——帕拉图

6、人只有在紧张的心理节奏中，才会体验到生活的意义。——佚名

7、健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。——荣格

8、心灵建造了天国，也建造了地狱。——弥尔顿

9、一个拥有真正美的心灵总是有所作为的，并且是一个实实在在的人。——黑格尔

10、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸

小学生心理健康手抄报内容文字篇四

心理健康教育的基本原则有：

1、面对全体学生原则。

2、学生主体性原则。

3、参与体验性原则。

4、民主性原则。

5、差异性原则。

6、多样性原则。

教育性的原则

教育性的原则是指教育者在进行心理健康教育的过程中，要根据具体情况，提出积极中肯的分析，始终注意培养学生的积极进取的精神，帮助学生树立正确的人生观，价值观和世界观。

全体性原则

全体性原则是指心理健康教育要面向所有学生，全体学生都是心理健康教育的对象和参与者，学校的一切教育特别是心理健康教育的设施，计划，组织活动，都要着眼于全体学生的发展，考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题。

差异性原则

主体性原则

整体性原则

发展性原则

发展性原则是指在心理健康教育过程中，必须以发展的观点来对待学生，要顺应学生身心发展的特点和规律，一发展为重点，促进全体学生获得最大程度发展。

活动性原则

活动性原则是指心理健康教育要把学生作为活动的主体重视通过活动来促进学生的发展

保密性原则

保密性原则是指在心理健康教育过程中，教育者有责任对学生的个人情况以及谈话内容等予以保密，学生的名誉和隐私权应受到道义上的维护和法律上的保护。

小学生心理健康手抄报内容文字篇五

1、杯盘碎片送朋友

杯盘碎片丹麦人在元旦前夜，家家户户都要将平时打碎的杯盘碎片收集起来，待夜深人静时偷偷地送至朋友家的门前。元旦的早晨，如果谁家门前堆放的碎片越多，则说明他家的朋友越多，新年一定很幸运。

2、妇女坐上市长椅

西德人过元旦，要表演妇女夺权的喜剧。许多地方的妇女成群结队地冲进市政府大厅，闯入市长办公室，坐上市长办公椅，表示接管市长权力。

3、摔瓶打罐扔脸盆

意大利的一些地方，元旦前夜午夜时分，如果你在路上行走是很不安全的，因为这时人们都要把屋里的一些破旧瓶、缸、盆等扔出门外砸碎，以示除旧迎新。

4、喝光余酒交好运

法国人在新年到来之前，各家一定要把家中的余酒全部喝光，以致许多人喝得酩酊大醉。他们认为，元旦时如果家中还有剩余的酒，新一年里交厄运。

5、深更半夜吃葡萄

西班牙人在元旦前夜全家团聚。到12点时，以教堂钟声为号，争着吃葡萄，每敲一下钟，必须吃下一颗葡萄，而且要连着吃下12颗，表示来年一帆风顺。

小学生心理健康手抄报内容文字篇六

1.秋菊绽放香飘远，思念重重度远山。身插茱萸登高望，祝祷亲人都平安。一杯美酒敬二老，祝愿身体都康健。重阳节到了，愿你幸福无限！

2.赏菊花，品美酒，家人相聚乐悠悠；插茱萸，登高楼，共祝幸福安康无忧愁。重阳节到了，愿缕缕秋风送去我的祝愿。朋友，重阳节快乐！

3.坎坷起伏的日子里，我静静的为你歌唱，一帆风顺的日子里，我默默地为你祝福，重阳佳节的日子里，我悄悄的为你送去祝福。重阳快乐！

4.九九一数又重阳，秋风一笑处留香，青山一道是寿眉，归雁一排声声唱，菊酒一杯相对望，茱萸一枝系衷肠，言之凿凿送心上，愿你幸福永安康。重阳节快乐！

5.温馨问候情意长，真诚关怀存心房。秋菊艳艳多欣赏，秋雨潇潇添衣裳。秋来天气渐转凉，不知不觉到重阳。秋风送去我祝福，幸福永伴你身旁。

6.酒的香醇，是友情的纯真；菊的芳艳，是相聚的欢颜。重阳佳节，让我们把酒言欢，共赏秋菊。今又重阳，让我们相聚叙旧，共筹理想。重阳快乐！

7.值秋高气爽，人寿花香，一条短信带来我的九九的渴望；正值彩云追月，桂花飘香，一条短信带来我的九九的衷肠，祝你开心重阳，幸福重阳！

8.九九节日大联欢，高朋满座把酒满；不问昔往各自处，只把今日歌畅欢。哪将忧然放心头？尚须快乐尽满怀；此刻劲歌频伴舞，欢聚一堂赛神仙！

9.重阳节，我登上高山，斟一杯香醇的菊花酒，洒向长空，化为思念的雨，为你织起一片美好的祝福，愿你拥有一个愉快的节日，愿你收获一份意外的喜悦！

10.春天百花齐放，夏天烈日融金，秋天萧瑟悲凉，冬天冰封雪飘。四季在变，唯一永恒不变的是我菊月的祝福。让温馨围绕在我们周围，重阳快乐！

11.九九重阳花儿艳，秋菊朵朵吐芬芳；茱萸高悬福满屋，丝丝秋风爽身心；登高临风人逍遥，遥寄祝福情谊浓；祝你重阳心情好，其乐融融笑开怀！

12.您生命里的秋天，像枫叶一般的绚丽，犹如春光般的灿烂，显得格外精神。恰逢这美丽的重阳佳节，愈发显得安康慈祥，祝您老重阳节快乐，健康幸福！

13.秋风瑟瑟到重阳，登高望远牵挂长，身插茱萸祈平安，一束秋菊寄相思，斟杯美酒许心愿，重阳节里开心伴，幸福永远绕身旁，重阳快乐！

14.重阳节到啦，祝福快马加鞭赶来了，愿你将年龄存进银行，获得健康利息，身体永远第一；把重阳过成六一，七十也可以是十七，美丽心情第一！重阳节快乐！

15.九月初九重阳到，我的祝福先送到：一送平安护着你，再送吉星照着你，三送健康陪着你，四送幸福伴着你，五送财神缠着你，；六送快乐绕着你。

16.重阳九九，丹桂飘香；菊花绽放，问候送上；愿你好运，常在身旁；身体强壮，始终健康；快乐围绕，幸福绵长；一生一世，日子吉祥，心情舒畅！

17.九九重阳节，祝你快乐长长久久，幸福长长久久，当然我们的友谊也要长长久久。记得没事的时候想我。虽然不能见到你，但是你经常出现在我的回忆里。

18.重阳节祝福你；登上九层高台，极目九天云外。蒸上九重粟糕，好运直冲九霄。掬一捧九色菊花，生活五彩缤纷。送上九坛美酒，祝你长长久久。重阳节快乐！

19.每一杯菊花酒，都带有我真挚的问候；每一片菊糕，都带有我真心的祷告；每一片花瓣，都带有我美好的祝愿，九九重阳到，你幸福快乐是我最大的心愿！

20.九九重阳佳节到，幸福快乐把你绕；登高远望心欢喜，神清气爽乐陶陶；把酒临风观美景，惬意逍遥似神仙；凭栏远眺送祝福，情谊绵绵入你心；祝你重阳乐开怀，事事如意万事顺！

21.重阳节，也是老人的节日。六十年内不分离，七老八十手牵手，共渡八千里路云和月，九月九日重阳日，十指紧扣笑会首！祝天下的老人们长命百岁，身体康健！

22.红颜未虚伏虎降龙，白发带笑铺金叠翠！天高气爽，人寿花香！重阳节到了！在这个快乐的节日里！祝愿你：事业丰收，薪水丰收，爱情丰收，快乐永相随！

23.九月九重阳登高，我登上天庭，用菊花酒贿赂了全能的上帝，借他的手机给你发短信，因为收到上帝祝福的人定会健康久久，长寿久久，快乐久久，幸福久久！

24.重阳节，一样的季节，一样的日子，一样的牵挂，一样的思念，一样的深情，一样的心情，一样的问候，一样的祝福，愿你拥有一个愉快的重阳佳节！

小学生心理健康手抄报内容文字篇七

1.元旦，意味着你去年的烦恼统统要完旦；元旦，意味着你今年的愿望全部要圆满，一句元旦快乐，不能代表我的心，那我就多说一句，元旦快乐，快乐元旦！

2.太多的忙碌，淡忘久违的问候；闲置许久的友谊，是否生锈，我深感内疚。匆匆回头你的关心一直没变，请接受我最真诚的祝福和问候，祝你元旦快乐！

3.一年有一春，春春你顺心；一年有一夏，夏夏你发达；一年有一秋，秋秋你丰收；一年有一冬，冬冬你成功；年年有节日，日日都吉祥！元旦快乐！

4.让元旦欢乐驱走你生活疲惫让你的心灵跟随节日一起陶醉愿假期的休息带给你精力充沛节后上班信心百倍！祝一切如意！

5.然身在千里之外祝福却如天籁暖暖情谊依然在焰火之花又盛开元旦悄悄已到来吉祥如意塞满怀祝你元旦快乐幸福长久永远可爱。

6.有钱无钱，只要开心就行，有房无房，只要快乐就行，有车无车，只要幸福就行，有权无权，只要平安就行。平安夜将要到啦，愿你平平安安，健健康康，开开心心，快快乐乐，幸幸福福。

7.元旦转瞬到眼前，提早给你拜个年，祝你风风火火招财年，顺顺利利如意年，开开心心好运年，快快乐乐欢喜年，平平安安吉祥年，团团圆圆幸福年！

8.叠一只漂亮的纸鸽，载着我无尽的祝福，乘着清新的晚风，飞到你的身边，愿这纸鸽停息在你心间，为你解去一日的疲惫，迎来幸福快乐的明天。元旦快乐！

9.收集春花绽放的喜悦，采集夏日普照的热情，搜集秋果垂落的智慧，归集冬雪飘舞的欢喜，只为在元旦到来的时候，一股脑儿送给你，祝你顺心如意，大吉大利。

10.美酒令人回味音乐让人陶醉好书百读不悔情意形影相随节日问候最可贵。又到年终岁尾愿你幸福健康作陪笑得合不拢嘴预祝元旦快乐！

11.跟着歌曲的节拍一起跳新年感到快乐你就眨眨眼；新年感到幸福你就挥挥手；新年感到幸福快乐你要甩甩头；祝元旦快乐愿你做个快乐的疯子。

12.元旦到，手机响，信息报道来请安；好运绕，快乐跑，愿你天天展笑颜；迎新年，庆团圆，祝你事事总如愿，一生幸福永平安！

13.元旦要到了，趁着还没有放假，欢庆晚会还没有开始，祝福短信还没有爆发，你的手机还有空间，我的手机还没欠费，发消息还没涨价，早早预祝你元旦快乐！

14.送你一份快乐，让你忘记烦恼；送你一份悠闲，让你自在逍遥；送你一份如意，让你事事顺心；送你一份美满，让你幸福到老。元旦将临，预祝你快乐美妙！

15.元旦到了有段子，红红火火好日子，锣鼓喧天庆贺子，欢欢乐乐吼歌子，堂堂正正走路子，潇潇洒洒赚票子，健健康康好身子，年年都是靓样子，幸福快乐一辈子！

16.畅饮元旦这杯酒醉回忆醉拥有亲朋好友齐庆祝甜美幸福绕心头妻贤子孝事业火开心快乐好生活。祝你元旦愉快。

17.元旦佳节不送礼发条短信祝福您健康快乐唱伴你好运和你不分离还有让我告诉你财神已经跟随你。祝元旦快乐！

18.元旦到笑一笑快快乐乐多美好；元旦到跳一跳抖去昨天的尘土；元旦到跑一跑力争今年更上游；元旦到抱一抱朋友情谊永留长！元旦开心！

19.元旦到，掀开新的一页，迎来新的生活，换上新的心情，踏上新的列车，开启新的希望，开始新的开拓，收获新的成功，享受新的快乐。祝你幸福多多！

20.听到的是新年钟声，流逝的是岁月蹉跎，留下一段美美回忆，带走了所有的烦恼，迎来了无限好运，送来无数祝福，愿我的朋友新年幸福平安！元旦快乐！

小学生心理健康手抄报内容文字篇八

1、打开心灵的窗户，让阳光进入;敞开心扉，缔造美丽人生。

2、塑造阳光心态，体验美丽人生。

3、心灵是一扇窗，窗外的风景由你的心定

4、透视心灵，关注成长;触抚生命，助人自助;挖掘潜能，完善自我。

5、退一步海阔天空，让三分心平气和。

6、悲观者横向比天下，乐观者纵向攀人生

7、改变自己，从心开始。

8、把掌声送给每一次努力的自己

9、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我。

10、揭开心结，为心灵找到休憩的乐土

11、笑一笑，十年少;忧一忧，白了头

12、背向阳光我们只能看到阴影，面相阳光我们却能迎接光明

13、世界上没有比微笑更美的表情。

14、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调味。

15、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。

16、让生活失去色彩的，不是伤痛，而是内心世界的困惑

17、微笑的曲线可以抚平所有的困难

18、每一个成功者都有一个开始，勇于开始，才能找到成功的路。

19、青春不拒绝阳光

20、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥!

21、没有得到想要的，或许是要给你更好的。

22、品心扉苦涩泉涌，酿百花甜蜜浓情

23、十个想法不如一个行动。

24、让心理露出八颗牙齿的微笑

25、一切从心开始!

26、打开心灵之窗，洒满希望之光

27、微笑可以缩短心灵之间的距离

28、学会笑，是一种心灵的坦然

29、给心灵沐浴，美丽人生从心开始。

30、把自己定位为失败者，你就会永远是失败者!

31、阳光雨露，遍洒心田;心理健康，你我同行

32、给心灵沐浴，美丽从心开始

33、烦恼留给昨天，快乐享受今天

34、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心

35、与心灵相约，与健康同行!

36、别抱怨生活中的阴影，因为它是光明带来的。

37、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵

38、心会跟你一起走，说好不分手

39、你笑，世界都在对你笑

40、为心灵打扮，为健康美容

41、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情

42、为心护航，让快乐不打烊

43、世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。

44、心灵没有完美，只有更美。

45、认识生命、欣赏生命、热爱生命!

46、不求最好，但要更好;不在乎昨天，更看好明天。

47、构建和谐校园，让心灵充满阳光!

48、清净心看世界，欢喜心过生活

49、为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光。

50、认识自己的心理，解开内心的困惑，演绎快乐的人生!

51、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中!

52、健康，从心开始

53、心的天空让我们帮你点亮。

54、打开心灵的门窗，让阳光驻进

小学生心理健康手抄报内容文字篇九

我国北方人春节第一餐吃饺子，饺子颇似元宝，寓有进宝之意。饺子中有的馅里放糖，用意是吃了新年日子甜美；有的馅里放花生（称长生果），用意是吃了人可长寿；有一个饺子馅中放一枚制钱，用意是谁吃到了就“财运亨通”。新年里面条和饺子同煮，叫做“金丝穿元宝”。新年饮食都要取吉利的用语。各地饺子的做法和食法不同，北京的清水煮饺，东北的老边饺子，江南的水煎饺，玉润玲珑，馅鲜味美。

四川、重庆地区的人春节第一餐吃汤圆。用自制的汤圆粉或市场上出售的干汤圆粉制成各种馅心的汤圆，润甜可口。

湖北一些地方，过年要喝鸡汤，象征清泰平安。其中，主要劳动力还要吃鸡爪，寓意“新年抓财”，“有希望的后生”要吃鸡翅膀，寓意能展翅高飞，当家人则吃鸡头，有“出人头地”之意。秭归人春节第一餐吃油炸的白蒿，取其谐音“百好”以图吉利。沙市一带，春节第一餐要吃鸡蛋，意谓“实实在在，吉祥如意”。如遇客人，要吃二个煮得很嫩，可透过蛋白见蛋黄的“荷包蛋”，意即“银包金，金缠银，得金得银”。

上海人年夜饭不喝汤一般人家年夜饭席上，发芽豆和黄豆芽总是有的，因为这象征着升和发，十分吉祥如意。至于上海旧俗说是除夕吃饭时不宜淘汤，传为淘了汤吃饭的话，第二年外出办事或旅行，会要遭到雨淋的。这当然是无稽之谈了。

广东部分地区春节第一餐要吃“万年粮”，即掏出或蒸出足够春节三天家人吃的饭菜，寓意“不愁吃喝”之意。潮州一带，春节第一餐常吃用米粉和萝卜干油炸而成的“腐圆”，喝茨实、莲子等熬成的“五果汤”，寓意“生活甜美，源远流长”之意。

合肥的饭桌上有一碗“鸡抓豆”，意思是“抓钱发财”。管家人要吃一只鸡腿，名为“抓钱爪”，意味着明年招财财进宝。安庆的当家人要在饭前先吃一碗面条，叫“钱串子”。安徽一些地方春节第一餐时每人要咬一口生萝卜，名为“咬春”，可“除菌防病，新年吉祥”。安徽南部仅肉类菜肴就有红烧肉、虎皮肉、肉圆子、木须肉、粉蒸肉、炖肉及猪肝、猪心、猪肚制品，另外还有各种炒肉片、炒肉丝等。皖中、皖南餐桌上有两条鱼，一条完整的鲤鱼，只能看却不许吃，既敬祖又表示年年有余，另一条是鲢鱼，可以吃，象征连子连孙，人丁兴旺。祁门家宴的第一碗莱是“中和”，用豆腐、香菇、冬笋、虾米、鲜肉等制成，含义为“和气生财”。

在台湾，除夕之夜，外出的亲人除非特殊情况，都得回家“围炉”。岛内全家人都要欢聚在一起“围炉”，即一家男女老少团团围坐在火炉或火锅旁吃年夜饭（或叫“团圆饭”）。这一餐当然要格外丰盛。吃年夜饭“围炉”时，八仙桌下安放新炭炉和一把新葵扇，扇上和炉上贴有红纸书写的“春”和“福”字。台湾有句俗语说：“年夜没返没某（妻），清明没返没祖”，说的便是年夜合家团聚的意义。如果在外亲人无法赶回，就要空出一个位子放那人的衣物，表示团聚。围炉时要说吉利话，如“吃红枣，年年好！”、“吃年饭，年年赚！”等。

桌上一定要有芥菜，叫“长年菜”，象征命长。也有的人家桌上要有“韭菜”，即“韭”和“久”谐音，象征长寿。萝卜也不可少，闽南话叫它“菜头”，表示“好彩头”（吉兆）。还要有鸡肉，鸡的谐音“家”，“食鸡起家”，可大振家声。吃鱼丸、虾丸、肉丸，取“三元及第”之意，（丸与元谐音，三元即是状元、会元、解元）；多数家庭要买血蚶（一种海产贝类），贝象征金银，对吃剩的贝壳，有的要象征性地收存着，寓意全家不缺钱。还有特别是吃“乌龟豆沙年糕”（一种用刻有乌龟形状的木模压制而成、内包豆沙馅子的年糕），则有益寿延年之意。此外，还有一种咸味萝卜年糕，食用时需经火烤热后再用紫菜包起来吃。它除了具有解荤腥、调口味之作用外，又含有来年“好彩头”之祝愿（台湾地区称萝卜为菜头，与“彩头”谐音）“围炉”时的蔬菜也不用刀切碎，洗净后连根煮熟，吃时也不咬断，而是从头到尾，慢慢地吃进肚里，以祝父母长寿。