2023年长跑作文800字记叙文(通用19篇)

  • 上传日期:2023-11-11 16:54:06 |
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无论是学习还是工作,总结都是我们不可或缺的一部分,它可以帮助我们不断提高。首先,在写总结之前,我们要明确总结的目的和范围。在写总结之前,先参考一下以下小编整理的总结范文,相信可以给您提供一些写作上的灵感。

长跑作文800字记叙文篇一

于是他们原谅了自己,值!我坚信:长跑就是一首生命之歌,可中游是笃定的,他们的风采不输于成功者,不仅在于它能增强体质,他们感到很满足,前途又吉凶难料,都坚持下来了,更重要的在于长跑中那种感悟人生的美好享受,它却关系着以后的跑速,放弃了拼搏,他们却放弃了最后的冲刺,于是他们就陶醉于比上不足比下有余的自我安慰中。

他们完全可以宣布:这样的努力,这样的拼搏,即使失败,反正快到终点了,就像在人生道路上遇到了挫折,别以为起跑的那几圈似乎轻松舒坦,心中自然万分苦闷、焦急与矛盾,不停地向前跑,殊不知生活从此便抛弃了他们,虽然拿不到第一,就像一个人小时候养成的习惯一样,明明胜利就只要再坚持一步。

好的让人受益匪浅,愿你在长跑中获胜!,这时,当他们站在终点时。

最糟糕最令人生畏的是长跑中的最后几圈,从人生竞技场上退了下来,跌倒了,还有那么几圈,他们也是生活的强者、命运的征服者,难怪有些人说:我活得太累了,人的体能已基本达到极限。

成功也不再光顾他们的人生。

一首充满豪情壮志之歌,取而代之的是烦躁和焦急,但也有不少的人。

而不少同伴又陆陆续续追了上来或超过了你,钻进了避风港或蜗牛壳,轻松舒坦的感觉烟消云散,但也有那么一些人,多么苦,中间几圈有点吃力了,这时,那么你一定会和我一样喜欢长跑。

如果你热爱人生,脚上就像灌了铅似的,他们自始至终,是失败的英雄。

坏的令人遗憾终生,惟一能支持你信念的就是毅力,望望前面的路,。

无论多么累,我喜欢长跑,他们想:算了吧,爬起来再跑。

长跑作文800字记叙文篇二

在语文这方面上我算是个“高个子”,可在体育这方面我是个“矮个子”,在四百米项目中,我更是“矮”中之“矮”。以致于我对跑四百米产生了厌恶与恐惧。

在达标会上,我不得不去跑四百米,看着同学们一个个在跑道上喘着大气、满头大汗,但还死撑着不下跑道的景象时,我早已吓傻了,两腿发抖,在阳光下感到有点冷。

轮到我,我还是冒着冷汗、面如土色。望望原本青蓝的天空,似乎有些灰暗;被阳光照耀着的柏油跑道似乎不再那么耀眼。突然,我感到有人在拍我的肩,我吓了一跳,回头一瞧,是我朋友,只见他神情严肃:“加油!……”

“嗯。”

“比赛开始先慢跑,保留体力。”

“好。”

“不求成绩好坏,只求把路跑完!”

“嗯!……”

“预备——开始!”

长跑作文800字记叙文篇三

去年底业内专家们就曾预言,将是基金分化年。然而谁也没有想到,20的下跌会是如此惨烈。熊市方显真英雄,牛市时挤在一堆的基金方阵开始拉开距离,不同基金公司、基金经理的长跑功力开始显现。对基民来说,这种分化未尝不是好事,投资能力成为熊市基民选择投资产品时的惟一标准。

截至2008年6月30日,上证指数跌幅达48%,深证成指跌幅达47%。根据国金证券的统计,股票型开放式、混合型开放式基金净值平均下跌37.34%和34.40%,为国内基金行业发展以来半年度最大跌幅,但其收益水平仍然跑赢股指约10%。

值得注意的是,当股指跌去一半,基金缩水将近40%的时候,预期之中的大规模赎回并没有出现。根据银河证券基金研究中心的研究报告,2008年上半年扣除封闭式基金后股票方向基金的份额规模减少69.56亿份,其中2008年新发股票方向基金24只,份额合计293.84亿份,综合计算可比口径上半年股票方向基金份额实际减少363.40亿份。与股票方向的开放式基金超过18000亿份的总规模相比,赎回不到2%,远小于此前市场的预期。这表明,持续下跌的过程中,大部分基民选择了忍耐。

安信证券的统计也证明了这一点,数据显示,今年以来开放式偏股型基金连续两个季度净赎回,比例从一季度的-0.07%上升到-1.74%。分析师付强认为,考虑到股票市场在这个时期内的大动荡,基金持有人心态基本稳定。

另一个有趣的现象是,弱市之中,大多数基民在做不同品种间的赎回选择时,往往倾向于赎回赚钱或亏损较少的品种,而将亏损较多的品种留在手上。来自安信证券的研究表明,今年一、二季度一些低风险产品的净赎回比例远高于偏股型基金:货币型基金从一季度8%的净申购变成-5.74%的净赎回;债券型基金则从一季度净申购11%变成净赎回-24%;而偏股型基金不过是从一季度的-0.07%上升到-1.74%。与此同时,今年以来跌得最多的指数型股票基金在二季度取得了9.6%的净申购,这与偏股型基金总体净赎回的情况形成了鲜明的对比。分析师付强认为,这种现象说明基金持有人选择了跌幅最大的基金类别进行“补仓”。

牛熊更迭中寻找“长跑健将”

如果说牛市之中常常会出现“乱棍打死老拳师”的现象,普通股民跑赢基金等专业机构的屡见不鲜,那么熊市之中,“长跑健将”的功力就开始显现。有心的基民应该在这种时候从股市的“跌跌不休”中静下心来,多做“功课”,挑选未来的长期投资中值得信任的基金管理者。

根据国金证券基金研究中心根据收益获取能力、风险控制能力,采取定量评价方式对基金经理的综合投资管理能力所作的评价,王晓明(兴业全球人寿)、孙建冬(华夏)、张晓东(国海富兰克林)获综合投资管理能力评价前三甲。在获得本期四星级及以上评级的61基金经理中,来自华夏基金公司的基金经理占据了12席,且其中10基金经理获得五星级评价;另外易方达、博时和上投摩根基金公司分别占据6席、5席和4席,富国、兴业全球人寿两家基金公司各占3席,国海富兰克林、交银施罗德、景顺长城、融通、泰达荷银、友邦华泰等基金公司各占2席。

而在“过去一年”的短期评价中,报告认为,王亚伟(华夏)、孙建冬(华夏)、张晓东(国海富兰克林)、张益驰(华夏)、王晓明(兴业全球人寿)、孙延群(上投摩根)、周炜炜(交银施罗德)、王炯(东吴)、伍卫(易方达)、陈戈(富国)等基金经理在此短市场周期中操作上稳健进取,综合投资管理能力表现突出。

事实也证明,群众的眼睛是雪亮的。来自银河证券基金研究中心的分析报告显示,截止6月30日,在59家基金公司所管理的.2万亿基金资产中,华夏基金管理基金资产净值合计逾2000亿元,以遥遥领先之势拿走了将近10%的市场份额。第二集团军中,博时、嘉实、南方、易方达的管理基金资产都在千亿以上。业内人士分析认为,华夏基金中以王亚伟为首的一批历经牛熊的资深基金经理,在整个公司作出方向性的选择时起到了重要作用,使得基金在主动性的仓位控制调整上赢得了主动。

私募凸显灵活优势。

实际上,今年上半年还有一个群体脱颖而出,那就是越来越壮大的私募基金群,尤其是一些脱胎于专业投资机构的明星基金经理,在更加灵活的制度优势下,业绩表现也更加突出。

根据深国投网站所公布的证券类信托产品的最新数据,截止6月10日,由前金牛基金经理田荣华执掌的“武当1期”在最近6个月的净值增长率达到10.28%,成为今年以来“跑得最快”的基金。同时,同样由明星基金经理脱胎而来的江晖所执掌的3期“星石”产品,截止6月20日的最近6个月净值增长率分别为5.16%、5.4%、4.96%。由涌金系负责管理的“亿龙中国2期”最近半年的净值增长也达到了5.63%。这些数据与同期大盘超过40%的跌幅相比,显得分外耀眼。

长跑作文800字记叙文篇四

这次运动会,最令我难忘的项目,就是八百米长跑了。

上场之前,我紧张得瑟瑟发抖,一直生怕在中途出了点意外――鞋带掉了,太热了,撑不住了我将刚系好的鞋带用力地拽了拽,确认好了没问题之后,我又想:既然别人第一圈冲刺,那我就不和他们一起冲,我要留着体力慢慢冲!

贴上了序号牌后,我的心跳更快了,大脑只剩下一片空白。一开枪,我便跟着别人的速度冲了出去。一路上,我迎着风一个个地超越着别人。第一圈,好轻松。

开始了第二圈之后,我如羽毛般轻盈的步伐变重了,但这仍不能让我减速――我前面还有三个人。根据我小学时跑四百米的经验:这种现象不能持续太久,不然现在的排名将会再也无法改变。我加快了步伐,将她们超越了。现在,我面前,一个人也没有了。没有别人带我的速度了,我试着自己调速了。

第三圈,又开始了。正因为前两圈一直在冲刺,第三圈刚开始,我就累了。我要不要放弃?我什么时候放弃?他们会怎么样做?我一遍遍地想着。

第四圈,连我自己都不敢相信,我居然还跑得起来。放弃吧,放弃吧,我的脑子里不断地回放着。正当我盘算好了怎么放弃时,同学们的呐喊声在我的耳朵里回荡。我一抬头,看到全部起立的同学们和扯着嗓子为我加油的老师。他们在我身上给予了太多的期望了,倘若我此时放弃,那他们怎么办?为了我,他们嗓子都哑了,我还有什么理由不冲到终点?我的脚仿佛不受我的控制,只是将痛苦抛给了我。只剩最后半圈了,只剩最后半圈了我的头昏随着我的步伐渐渐加重,右半肚子直痛。没有什么好说的了,冲!偌大一个操场,仿佛只剩我一个人在冲着。

刚过终点,欢呼声贯入了我的双耳――我做到了!

长跑作文800字记叙文篇五

在一个风和日丽的上午,运动场上即将进行一场激烈的长跑比赛。

运动会的观众台上座无虚席。运动员们做着热身动作:他们有的甩着脚、有的扭着腰、还有的摇着头......

过了一会儿,运动员们个个汗流浃背,只见我们班的小强和隔壁班的小王冲到了前头。他俩在跑道上你追我赶,谁也超不过谁。大概跑了一圈,小强落后了些。他噘着嘴,皱着眉头,紧握着拳头,汗也一条一条地往下流。他的腿虽然跨得很大,但是他快要没什么力气了,换上了一副失望的脸。他听见啦啦队队员们此起彼伏的口号声,他那不甘的心又燃起了希望。他咬了咬牙,给自己踩起了油门。

太阳照在运动员们的脸上,他们的汗浸湿了他们的衣服。在这漫长的时间里,天气越来越热,就像太阳也要看热闹似的,把他们的脸照得红红的。

眼看着就要到终点了,小王还在自己前面,小强深吸一口气,盯着终点,什么也不敢想,风驰电掣地飞奔着。见着穷追不舍的小强,健步如飞的小王一秒也不敢松懈。他俩在跑道上盘旋了一会儿,小强反超了小王。小强顺势大跨一步,向终点线扑去——他赢得了冠军!

这是多么激烈的一场长跑比赛啊!

长跑作文800字记叙文篇六

寒冷的冬天,你是不是不想运动了呢?这可不行,冬天,感到十分寒冷的你,只有运动,才能驱赶寒冷。这不,为了让我们身体健康,学校举办了“阳光长跑”的活动。

“一,一,一二一,一,一二一………”每到大课间活动的时间,全校师生都会聚集在操场上,绕着操场跑三圈。一开始,同学们都不太适应,跑了不到两圈就大汗淋漓,两腿发软。有些同学甚至说:“真是要了我的小命呀!”可过了一个星期后,大家都慢慢地适应了这个活动,有的同学还爱上了它,天天都盼着它的到来。

“咚,咚,咚……”同学们迈着整齐的步伐,摆动着手臂,嘴里喊着响亮的口号,在操场上跑步。从远处望去,仿佛一支浩浩荡荡军队。“军队”里的每个人都精神抖擞、意气奋发,让你见了,不禁也想加入到这个行列去。

以前,我们校园中可爱的小胖子和弱不禁风的矮个子同学随处可见。自从我们参加了“阳光长跑”活动,校园中的小胖子都不见了,变成了强壮的美少男好美少女了。同学们都十分感谢“阳光长跑”给我们带来的快乐与益处。我自从参加了“阳光长跑”,身体也比以前好多了,再也不是一个弱不禁风的小姑娘了。

你也可能会说:“阳光长跑,会影响我们的学习。”那你就大错特错了。“阳光长跑”不仅不会影响我们的学习,还对我们的学习有好处呢!你只有拥有一个健康的身体,才能更好地学习。如果你只是一味地去学习,而不好好锻炼。即时学习再好,又有什么用呢?所以,“阳光长跑”对我们来说是有益无害的。

同学们,让我们行动起来,积极参加“阳光长跑”活动,锻炼出一个健康的身体。让我们一起“阳光长跑,快乐成长”吧!

长跑作文800字记叙文篇七

记得上一次,我们学校举行了一次激烈的800米长跑比赛。我们大家都兴高采烈的冲出教室,准备去看一场别开生面的800米长跑比赛。

看啊!各个运动员都精神抖擞,信心十足的在那儿做着热身运动,一个个摩拳擦掌,跃跃欲试的'样子,好像充足了电。

好,现在是我们班俞大哥跑,“啪——!”一声哨响,生裂长空。犹如江堤决口,群马疾驰,长跑运动员像冲出匣口的水流涌出渠道,渐次列为一对。好,现在该是俞大哥大显身手的时候了,只见他以大步流星把后面的运动员甩出九霄云外,那可是一马当先啊!但后面的同学也不甘落后,紧追不舍。

“好,最后一圈了。”“加油,坚持住。”喝彩声,叫声,呐喊声连成一片。大家仿佛要通过这大声的喊叫,把自己的全部力气都给正向着终点冲刺的运动员们。

天哪!扣人心弦的时候到了,有一个野小子像脚底生风似的,以迅雷不及掩耳之速赶上了俞大哥,每个班的掌声此起彼伏,但俞大哥九是名不虚传,在最后一时,赢得了比赛。

800米跑下来,他们一个个喘息不止,就像到站的火车头,大口大口地吐出一团团白气。

“我们赢了!耶……”我们大声的欢呼着,这一场比赛就这样在笑声中结束了……。

长跑作文800字记叙文篇八

今天上午,上体育课,本以为老师会测跳远和50米跑,结果老师通知了一个坏消息--测1000米跑步。而我的脚却带有伤。

因为我擅长短跑,400还可以,1000米,这不是要了我的命吗?

我们十一班的男生,排成3排,我排在最前面,也是第一道。

预备!开始!所有人冲了出去,只有我和几个人听了老师的方法,用比较快的速度拿下第一名,开始用平均一点的速度跑,稳跑且越来越快,和第二名相差加大,不一会儿,我便跑完一圈了,我还是保留着大量体力。渐渐的,几个体育比较好的人都在我后面二至五名了,还有一些人却早已放弃,落在后面走了,到了第三圏老师喊到还有两圈!我还听见一边12班的同学正在为我加油,我继续向前跑,拼命的努力着、又跑过了四分之一的操场,我累了,速度也慢了下来,最后关键时刻我拼了,我不可以在这时候停下来,因为1000米跑满分11分,我每停下1秒,就可能失去一分,到了第五圈,所有人都开始冲刺,我一个不小心,撞到了一个人,差点摔倒,我匆匆说了声"对不起"继续往前跑,就在这一瞬间,我被第二名反超了,我拼命追,最后还是只拿了一个第二名,还行,3分58秒,没撞到人可能更快。受伤的脚也很疼。

这次1000米虽然第二,但是我已经满足了,因为我尽力了,尽管不是第一,但愿在下一次的1000米中,我可以超过第一名。在之前,我一定加紧练习,争取每天都可以有所突破,跑出好成绩。

长跑作文800字记叙文篇九

这个学期,有一个本领是我感到最自豪的,那就是——长跑。

刚刚开始,我和李一帆一起比长跑,最起码也要从起点跑到终点的。以前,我跑起来很吃力,跑完后就累得气喘吁吁,休息了几分钟就又比赛。每当这时,我就很难追上他了,因为我的耐力没有他强。就这样,我练啊,练,我的背后不知流了多少的汗水。经过一天又一天的刻苦训练,我的跑步速度快了许多,耐力也增强了不少。当我再次和他比的时候,我以我最快的速度跑,把李一帆甩在了后面。即使有时他比我快一些,但我也可以发挥我的速度飞快地反超李一帆。于是,我下定决心:要和我们班最快的同学曾熙泓比跑。

我和他在体育课上比试了下。虽然我比他慢一些,但我还是很高兴,因为我们在一起训练了跑步。

下午放学,我依然和李一帆一起长跑。因为我善于长跑,所以他怎么努力都赶不上我了。李一帆不服输,生气地说:“不信我跑不过你!”可是每次都被我超越了。

这个学期,我的长跑、耐力都已经在大大提高,希望我再接再励!跑得越来越快!

长跑作文800字记叙文篇十

长跑是一项费力耗氧的运动。很多同学跑完400米后扑倒在地上,气喘吁吁,甚至有同学一看到长跑就惊恐万分,双腿发软。但我最擅长的是长跑,这和我积极参加武术训练队的体能训练是分不开的。

记得去年暑假,我们武术队训练的时候,教练让我们每天绕着文娱中心外围跑几次,每次不少于3500米。我们队的高个子总是跑最后一名,几乎总是沮丧地结束。

有一次,我悄悄问他:“你当初为什么不跑在前面?”喜欢跟着我们?”他羞涩地捂着红红的眼睛说,“平时我们体育老师一开始就告诉我们不要用太大的力,不然后面跑不了,但是我前面一点力都不用,越往后面靠,力气越小,自然追不上你。你以为我喜欢跟着你吗?"。

“我教你一个小把戏。你下次会尝试吗?”高个子一听,猛然抬头,眼前一亮,朝我点点头,随即伸长耳朵凑过来。“起初,当哨声响起时,我们不得不冲到前面。对手被拉走的越多,你的内心就越坚定自信。然后适当调整速度,稳步前进,到最后,铆足劲,努力向前吃奶,胜利就属于你了!”看着他半信半疑的眼神盯着我,我不禁得意地笑了。

训练的第二天,他真的采用了我教他的战术,获得了第三名。看着他的笑脸,我对他竖起大拇指,祝贺他战胜了长跑,战胜了自我。

长跑作文800字记叙文篇十一

冬季到了,我们学校开展了阳光长跑活动。

跑步对于我来说就是“小菜一碟”。开始跑起来当然轻松,第一圈时,我轻松自如地着,威风凛凛地摆动着手臂,清风迎风吹来,好像在为我鼓励说:“加油吧!”我无拘无束的迈步,全身有节奏的配合着,轻松又舒坦。我越跑越快,恨不得一步跨到终点!

跑到第三圈时,我头上出现了露珠般的汗水,我气喘吁吁地跑着,双腿像灌了铅似的,双脚直发软,像踩了棉花似的,额头上的汗都把头发打湿了,好像被雨淋湿一样,嘴巴哈出的气,气娃娃也忍不住飞了出来,在为我说:“快点跑。”我越跑越想放弃,我恨不得坐在地上休息一会,不跑了,我想起气娃娃的话,有看了看旁边的同学,他们还是那么的坚持,我不能放弃,要坚持,我坚持的跑向终点,我一边跑一边鼓励着自己,加油吧!段道伟!

最后,我跑到终点,我感受到天是那么的蓝,草儿是那么的绿,花儿是那么的鲜艳,好像在对我微笑。

通过这次的长跑让我感悟到不经历风吹雨打,怎能见彩虹。在生活中又何尝不是这样呢?

长跑作文800字记叙文篇十二

在晨风的吹拂里,我们迈开年轻的步子;在晨光的沐浴下,我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将明证我们的付出。是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

冬季参加长跑锻炼,不仅有助于增强体质,还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志,进一步增强身体对寒冷的适应能力。

在中国建设社会主义和谐社会的进程中,在中国体育事业蒸蒸日上的时代背景下,在促进人的全面发展中,体育实实在在发挥着无可替代的作用。而在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下,冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识,更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。众所周知,青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响,但我想坚持下去,当运动成为我们生活的一种习惯之时,我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力量是巨大的。

“冬练三九”这句谚语,是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验,鼓励人们不怕“三九”严寒,贵在坚持各种锻炼,以提高健康水平和运动成绩。

阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵,滋养的是我们精彩的未来。

阳光体育,收获阳光人生。

长跑作文800字记叙文篇十三

我们校一年一度的运动会将于下个月开幕,这让我想起了我去年在运动会上跑800米时的情景。

那一天,我穿着红色的衣服,后背挂着“4430”的牌子,和几个照顾我的同学一起来到起的地方。我坐在地上练习调节呼吸,并且慢慢恢复着刚才消耗的体力。老师喊了,“4402、4417、4430……这些选手准备好!”我的体力也恢复得差不多了,起身向起跑点走去。我站在离起跑线后50厘米的一条线上,活动着身体,体育老师说:“各就各位——”我走向起跑线,左脚顶着起跑线,量出一步;右脚并在左脚旁,同样量出一步,然后右脚跪地,两只手按在起跑线后。“预备——”老师喊。我的心怦怦直跳,撑起身体,把重心把在手上,等着枪响。“跑!砰——!”体育老师的枪响了,他也喊了,我也冲了出去。我们学校的跑道是200米的,所以要跑4圈。跑第一圈、第二圈时我还很轻松,悠哉悠哉地跑着,可是第三圈时,我跑到国旗台后面时,大口大口地喘着气,感觉全身酸痛。可是,却没有任何东西能阻挡的脚步,我只有一个念头,那就是:跑!我也想到了放弃,但是一看到旁边的同学们在呐喊:“钟纪凯,加油!”我就觉得:如果现在放弃的话,就会对不起同学们了,平时我在班上可是一个“无名小卒”,一想到他们为我加油,为我呐喊,我便把这个想法抛到九霄云外去了。

旁边的同学一个接一个放慢了脚步,他们也许在想:“反正也拿不到名次了,放弃吧,下次还有机会的。”也或许在想别的,我不禁为这些同学感到惋惜,因为,他们不懂得什么叫“坚持”。我想:不管有没有拿到名次,不能半途而废,不能对不起同学们!只剩下100米了,我的速度也慢了下来。不过,我可不是放弃,我是在聚力冲刺最后50米。当我冲刺时,刚好赶上黄莘捷,我们并排跑着,冲过终点,我再也坚持不住,身上一软躺在地上。那几个照顾我的同学急忙跑过来,左一个右一个的拉着我的手腕,把水给我喝,又拉着我坐在休息区。

那一次长跑比赛,我不会后悔,更不会忘记,我只想告诫你一句话:凡事只要真心、努力、坚持不懈地去做,你可能不是第一的,但也决不是最后的。”

长跑作文800字记叙文篇十四

长跑不同于短跑,只需要一个劲儿的往前冲,还没明白过来是怎么一回事,结束了比赛。但长跑却需要注意保存体力,就像我们常说的:“后面的路就还长着呢!”大有胜不骄败不馁的道理,又让我明白了坚持的力量。

那天我们都开开心心的上体育课,突然,晴天霹雳,老师宣布我们要进行750米的长跑,我们都像是被泼了一盆凉水,个个垂头丧气,我们极不情愿地集合站在起跑线上,750米就是操场三圈,我忐忑不安,心里就像是十五个吊桶打水—七上八下。

“砰!”听发令枪响了,我慌乱地跑起来,唯恐一开始就比别人慢个半拍,一开始大家速度都还平均,就像一张整齐的大网向终点扑去,但过了仅一分钟。“大网”开始破裂,出现了漏洞。

我夹在队伍中,在保持体力的情况下,尽量跑得快一些。很快一圈跑过了,我渐渐冲到了队伍的最前面,开始自鸣得意,甚至倒着跑挑恤后面的同学,正当我这么做时,“长跑健将”小陈超过了我体育委员小李,超过了我,小倪也超过了我,我只好拼命跟上他们的步伐。

眨眼间,一半左右体质还比较好的人都跑了两圈,我感到有熊孩子在往我的裤子里灌沙子,有人在使劲掐我脖子,我的肺也仿佛在向我呼救:“救命啊!我要爆炸了”。但我咬牙坚持着,“还有最后100米!”我的耳边传来体育老师的呼喊,我开始提速,不惜耗光所有体力!

微风拂过我的脸,手,身体,我冲过了终点!我心想,虽然中间得意忘形给了对手可趁之机,但坚持就是胜利,以后可不能大意了,这次长跑我中途骄傲了一下,让对手差点超过我,但是我坚持追上去,夺得了冠军。果然坚持就是胜利!

长跑作文800字记叙文篇十五

学校要举行冬季长跑比赛。有的同学很高兴,因为他们非常热爱运动。有的同学却不是很喜欢运动,因为他们觉得运动很累,认为跑了也没有用。

其实,跑步的作用可大了!例如:和血、提高免疫力,增加抵抗能力,对青少年发育成长有好处等。跑步的时候,呼吸要均匀,不要用嘴呼吸,因为用嘴呼吸对嗓子不好。跑完步后,身上就会出汗。有的人又不耐烦了,因为他们不喜欢洗澡。其实,这种想法是不正确的。因为出汗就是排毒,它会把你身上的一些毒素排掉,使你感到人很轻松、凉爽。如果你的脾气很暴躁,那就更要跑步了,因为跑步会使你忘掉那些不愉快的事,会让你的心情好起来,像这样,每天坚持跑步,你的脾气就会慢慢地好起来了。

跑步也可以减肥,脂肪多的人,最好的减肥办法就是跑步,每天坚持跑1个小时到2个小时之间,一个月下来,你就可以减少2到3斤的肉,但是,这期间不可以吃大鱼大肉,只能吃一些蔬菜、水果之类的。

跑步前不要吃太多的东西,也不要喝太多水,不过可以吃一点巧克力增加热量。跑步前要须知好准备活动。剧烈运动以后,不能马上大量饮水,这样的活动你的胃就会受不了。

跑步的时候,不能跑得太快,因为这样的话,呼吸就很困难。跑步的时候双手要不停的前后摆动,这样可以使双手弯得很不、灵活。再就是跑步时不能说话,这样很容易会被呼进来的冷空气呛到。

跑步结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。

怎么样,跑步的好处是不是很多呢?我们难道不应以饱满的激情投入到跑步这项活动中吗?

长跑作文800字记叙文篇十六

10月25日是一个特殊的日子,因为这天是“第4届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的日子。清晨,当校长在司令台宣布冬季长跑的活动开始时,我就像刚泼了一盆凉水在头上,如晴天霹雳般,使我的心,凉透了。听完校长的讲话后,我像个木头般的站在原地,心想:这是个多么可怕的事,况且,我暑假里根本没怎么出去运动过,何况平时呢?唉,怎么会遇到这样的倒霉事呢?唉。

过了一天,要开始进入正式的长跑活动了。我紧张极了,连手都发抖起来,像要面临一场恶战一样。过了一会儿,只见前面的同学们开始跑了起来,随后,后面的紧跟着前面的同学,像一条长龙,奔跑着,我们也作好着准备,双手握拳,提起于胸前,做着准备姿势。该轮到我们班了,大家的面色都焕然一新,就我愁眉不展的。天空是晴朗的,而我的心却是阴沉沉的。在老师们的带领下,同学们纷纷向前奔跑着,大地也跟着同学们跑步的调子,加入了行列里,发出“蹬——,蹬——”的声响,颤动着、抖动着、活跃着。刚开始我还可以跟得上,可是到了后一圈,还算不上小胖墩的我就已经累得上气不接下气,气喘吁吁的了,真想找个阴凉的地方坐一下,休息休息。可是心想:要是停下来的话,有可能会被老师骂一顿,可是不停下来的话,太累了,身子吃不消。唉,算了,咬咬牙,坚持住,坚持就是胜利!加油吧!于是,我咬紧牙关,坚持跑完一千米才停了下来,走动走动,回到教室去。

在回教室的途中,自己身上已经是汗如雨下了,虽然跑步很累,但是却觉得很快乐,我再一次心想着:老师不是说过吗?多锻炼是对身体有好处的,我应该坚持锻炼,使自己有惊人的体魄,使自己更棒!想完,嘴也咧开笑来。

是啊,这次冬季的长跑虽然是很辛苦,每天要跑一千米,但是只要坚持到底,就会使自己变得更强壮。千里之行,始于足下,生命就在于运动啊!让我们一起运动起来,让自己更快乐一些吧!

长跑作文800字记叙文篇十七

又是一年秋日至,在同学们的万分期待下,校运动会终于如约而至。而其中备受瞩目的,便是女生长跑了。为什么这么说呢?是因为当初这个项目由于各种原因,我们班一直没人敢报名参赛,还是体育老师“硬”从女生中选了一位。也正是因为这样,同学们多多少少都有些期待。

操场旁边的“啦啦队大军中”我正在一心一意地剥橘子时,前面的人突然传来信息,说是长跑要开始了。我急忙蹭到了前面。栏杆前已经站满了人,大家都在那翘首以待。起跑区离这儿隔着半个操场,我们看不到人,又不能去找她,只好干着急。

又像充满力量似地冲了上去,超过了对手。

等她超过对手,取得第一时,大家都松了口气。一群人打算一起去祝贺她,却被拦住了,只好在跑道外面看着她,可她的眼睛却从未朝其它方向看过。她只看着一个方向,她看着风,看着雨,看着那些在风雨中为她加油,为她呐喊的人,她的眼睛如漆般黑,里头是坚定,和着眷恋。

这确实是一场精神的比赛。形式固然重要,可要教会我们什么,才是比赛的意图吧。

长跑作文800字记叙文篇十八

大家的发展一直随着着一个又一个第一次,大家总要迈开人生道路各式各样的第一次,去试着,去认知。

你是否还记得是三年级的秋季运动会,我提前准备试着我从未参加过的新项目一千米慢跑。伴随着气温的持续转变,愈来愈冷,有的同学们早已穿三件衣服裤子了,乃至有些人早已穿上了羽绒衣,殊不知慢跑的最好实际效果是穿半袖和超短裤。我换好慢跑的服饰后,跑进体育场,一阵严寒吹来,全身上下的鸡皮疙瘩一下子全冒了出去。在那样的状况下赛事,对我来说,毫无疑问也是一个极大的挑戰!

我咬着牙赶到自身的运动场上,只听枪一响,我全力向前奔去。第一圈进行后,我还是第一名。但是几圈以后,我已经精疲力竭,的身上仿佛背了十万吨的石块一样,两脚如何也不断支使。好想慢下来,就是这样倒下来,一动也没动地平躺着。

但是,观众群里我的爸爸妈妈与同学都是在激情地为我给油,见到她们一件事的自信心那么大,我逐渐愧疚起來,想着干万不可以让她们心寒啊!我逐渐大幅地下摆臂,咬着牙,再度点燃士气。

50米40米30米我离终点站愈来愈近,好像早已见到获胜在向我挥手。殊不知别的同学又冲上去,眼见就需要超出我了。我觉得:不好,不好,那样下来我毫无疑问会输的,或许還是最终一名。我一定要坚持不懈,一定要一往无前。简直恨不能有一双翅膀,直航终点站。看见近在眼前的终点,我施展了全身的气力,人体好像被挖空一样,向终点站冲以往。

我凭着最终竭尽全力的很弱优点,第一个冲过去了终点站。我累到倒在了操场,学生们赶快回来搀扶我。忽然,天空中发生了一道彩虹,这时我极其高兴,如同天空那道七色彩虹一样。

尽管操场还刮着冷冰冰风,但是此时我却溫暖极其!

长跑作文800字记叙文篇十九

总是想尽一切办法去避免与它的正面接触,可是有无不痛苦的`抉择,成绩,还是舒适……。

跑完步,气喘吁吁,仿佛那呼出的空气想把肺割得“体无完肤”,不敢呼吸,害怕呼吸,不愿感受到传来得一阵阵痛感。最好,最好,最好我的痛觉小体在那一刻消失光光。

佩服一些人的耐力,可以轻松的跑完全程。我则是一头栽倒在草坪上,听着急促的心跳望着刺眼的太阳,想尽量把我的注意力分散开去。然后又因爲僵硬的双腿而站不起身来。

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