最新自尊自爱演讲稿100字(实用10篇)

演讲稿应该具备逻辑性和条理性，通过有序的结构和语言来展现演讲者的观点和主张。在写作过程中，可以考虑采用一些修辞手法，如排比、反问和正反对比等，增强语言的效果。这些范文的内容丰富多样，适用于不同场合和目的的演讲。

自尊自爱演讲稿100字篇一

xxx：

一个人，自尊是他的魂，自爱是他的根。如果一个人没有自尊自爱的信念，那么其他的一切便无从谈起了。

初一的时候，我的学习成绩差到了我无法形容的地步，但我却显得十分悠闲，整天笑嘻嘻的像一个纨绔子弟，同学给我起了一个有损我人格的绰号。而卧却欣然接受，还经常像一个小丑一样都别人笑，最可笑的是我居然将他作为表现我豁达乐观的方法。可我却奇怪为什么我得不到他人的尊重。直到有一次，我的老师说：“自尊自爱是一个人的'品德，整天在那吊儿郎当的，有意思么，你是不是不要脸。”

这句话在我的大脑中回响，又轻轻地抚过我的心田，掀起滔天巨浪，在感激的前浪中夹杂着后悔的后浪。忽地，又有一阵充满羞愧的大风卷过。我的目光在地面上游走，似乎想找一条地缝钻进去。

走进教室，刺眼的灯光将我罩住，我突然发现如此之大的教室中竟没有我的立足之地。

放学了，我背起书包，疯了一样冲了出去，将同学和教室一同甩到后面，直到我跑得精疲力竭时才停下来，在寒风中一点一点地想着我的所作所为，耳边回响着那句话：“你是不是不要脸。”我在无边的黑暗中走着……。

从那天起，我开始了改变，上课时闲谈溜号的时候少了许多，课间出去也没有那么勤了，而节省出来的时间则进行学习，而且我也开始拒绝那个绰号。

我很庆幸，因为我顶住了压力，我更庆幸，因为我及时认识到了自尊自爱是人的起始点，一个人要想让别人尊重你，就首先自己尊重自己。做人要从学习自尊自爱开始。

自尊自爱演讲稿100字篇二

大家应该看过夏洛蒂·勃朗特的《简·爱》，简是个瘦小平凡的女孩，她的衣裙总是那么黯淡，宛如一株不起眼的野菊花，然而她的生命竟闪烁着如此绚目的光芒，里德太太的虐待，学院的悲苦生活，没有掐死她心田跳跃的热火，没有冰封她心潮涌动的倔强。她是自尊的，在得知罗切斯特已婚的秘密时，她不堪羞辱，毅然决然地抛弃了爱情;她是自爱的，在桑菲尔德府阴森空洞的氛围中，她挥洒水彩，勾勒着心灵的律动，让生命充满欢乐;她是自立的，八年学习的常规生活让她厌倦，于是独立谋职为自由开辟天地;她是自强的，她用坚毅的勇敢铸就了无与伦比的辉煌，简·爱，燃起了生生不看息的灵魂之火。从她顽强的绽放我们可以看出，“自尊自爱，自立自强”这八个字的重要意义。

屠格涅夫说过：“自尊自爱，作为一种力求完美的动力，是一切伟大事业的渊源。”的确，尊严是一个人灵魂的基石。有一个故事同学们一定耳熟能详：20世纪初，徐悲鸿留学欧洲，曾受一个洋人寻衅，那个人嘲笑着说：“中国人愚昧无知，生是当亡国妈的材料，即使送到天堂深造，也成不了才!”于是他义愤填膺地回击：“那么，你代表你的国家，我代表我的祖国，等学习结业时，看到底谁是天才，谁是蠢才!”一年之后，徐悲鸿的油画广受好评，数次竞赛蝉联冠军，他的画展，震颤了整个巴黎美术界，“人不可有傲气，但不何无傲骨!”这句掷地有声的铮铮名言，诠释了人格尊严的崇高境界。

自尊自爱，即尊重和爱护自己，它不一定要是饥寒交迫的乞丐在无礼的吆喝前，不受嗟来之食的顽固;不一定要有苏武在刺骨冰雪中，缕缕青丝成白发的坚守;不一定要是陶渊明不为五斗米折腰的凛然正气;不一定要有朱自清在拒绝美援的宣言上签字的狷介，但它需要我们从身边做起。犯错时，我们要从心底生发出强列的羞愧与自责;别人诽谤自己时，应依旧不卑不亢地奉行自己的准则;面对不良诱惑，我们应坚决抵制与打击;取得成就时，我们应为自己的付出而欣悦，并再接再厉。自尊自爱，鞭策和规范自己的行为，激励我们坚持不懈地进取，让我们在堕落时，心底挣扎出拒绝平庸的呐喊，迸射出永不服输的誓言;让我们在人格遭到践踏时，眉宇间凝聚不容侵犯的气概;让我们被轻蔑被玩弄时，从胸腔喷涌出愤怒的咆哮。

在自尊自爱的基础上，自立自强同样不容忽视。

自立是一个人在社会上立足的必备素质，当今社会，不少少年生少不能自理，扪心自问，你是否习惯依赖父母?你的衣服不是随手一丢，留给妈妈在飞溅的水花中忙碌?你的房间是不是乱七八糟，书本衣裤满天飞舞?你是不是每天早上睡得不省人事，还要父母一遍遍地催促你起床?我想，自立要求我们学会基本的生活技能，能够自己照顾自己。当然真正的自立是心灵的独立自主，而对是非黑白，我们应持有自己的见解，能明辨对错;挑选商品，选择道路时，我们应权衡利弊，作出最不恰当的抉择，不随波逐流;在挫折面前，我们应从容应对，不轻易寻求援助或胆怯退缩;完成学习任务时，我们应独立思考，不指望他人;孤独时，我们应耐住寂寞，充实自己，只有拥有一双能支撑自己强壮的腿，我们才能在人生的逆旅中披荆斩棘!

自强，源于自立却高于自立。“痛苦常使弱者厌世轻生，却使强者更加清醒，奋发”一个自强不息的人，会在磨难的深渊里奋力挣扎，能够撕心裂肺的痛去换取破茧成蝶的梦想。

华罗庚轰动世界的成就，便源自他不屈不挠的奋斗精神。他自幼家境贫寒，中学毕业后被迫失学，回家后他一边干活一边自学，但不久身染伤寒，病势垂危，在床上躺了半年，病愈后，落下终身残疾——左腿关节变形，但他以孙膑为师，他说：“古人尚能身残志不残，我只有19岁，更没理由自暴自弃。我要用健全的头脑，代替不健全的双腿。”白天，关节剧烈疼痛的他仍拖着病腿劳作;晚上，他将一盏油灯燃到深夜。1930年，他的论文在《科学》杂志上发表，让清华大学教学系主任熊庆来教授大为称赞;他被聘请为助理，并在数学系旁听，终于，他谱写出一曲神话，在25岁时便已是蜚声中外的青年学者。

自强，是用破碎的瓦片去修砌坚不可摧的房屋，是在一片泥泞中挖掘璀璨的明珠，要想让明天泼洒出炙热的光辉，那么必须在烈火中煎熬!在残缺的苦痛中，我们用自强在漏洞处点亮希望，在命运的枷锁下，我们用自强的热汗磨砺出奇迹!

或许你会说，自强离我们很遥远。是的，我们或许不会遭受西汉名相陈平被家人排挤的孤苦依，不会像秋瑾那样在革命之潮中勇当先驱，作“中帼英雄”，不会囊萤映雪、悬梁刺股的学习经历。但是，自强之花的芬芳就弥漫在我们周围，我们需要树立远大的理想，然后在每时每刻用自强的号角鼓舞自己奋勇向前!在残酷的题海中，我们应有力挽狂澜的豪情;在考试失利后，我们应有不气不馁的豁达心胸;在一个又一个的挑战前，我们要有毫不畏缩的斗志!如果你还在为堆积的书本叫苦不迭，如果你还在为瑟瑟寒风中颤抖着读书怨声载道，如果你还在抱怨繁琐的规章制度无情地束缚你，如果你还在学习的重担下不堪地沉沦，过着浑浑噩噩的生活，如果你还在一道道难题前倍感彷徨，自暴自弃，试问在今后的千磨万击中，你可以“任尔东西南北风”吗?从现在起，做个自立自强的勇者吧!

同学们，21世纪的广阔蓝天需要我们去搏击风雨!我们灵魂，亦是整个华夏民族的精魂!慵懒颓废的人们，终将被时代的洪流吞没，只有灵魂高尚的人才能做乘风破浪的弄潮儿!

自尊自爱，自立自强，让我们用每一寸血肉来铭刻这永恒的箴言，用一点一滴、举手投足来践行这厚重的承诺，让灵魂的堡垒耸立在生命之巅!

自尊自爱演讲稿100字篇三

xxx：

你们好!今天我演讲的题目是《做一个自尊自爱，自立自强的人》。

一颗小草长在一株大树下面。小草仰望着大树，他觉得树冠上的天空很蓝，阳光很亮……于是他努力地长，想超出大树的阴影，风来了，雨来了，他不怕，他努力地长。大树在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生长……终于，有一天，他真的抚摸到了阳光。

亲爱的同学们，听了《小草》这个故事，你们受到什么启示呢?我想小草“自强不息，努力成长”的精神是值得我们学习的。

自尊，就是在任何场合不能因为某些强大的影响就做了你自己认为是不对的或是其它什么事情在外界99%是不能丢掉自己的尊严，即自我肯定，自我感觉良好，并认许自我。自爱，就是不要把自己当小丑或是为了取悦别人而让自己做了自己都感觉不是自己该做的事情做真正的自己就可以了。我们要学会以尊重他人为起点，“言为心声、行为心表”美好的行为是美丽心灵的`表现。一个人可以没有荣誉和鲜花，但绝对不能没有自尊。只有尊重自己，才能尊重别人，才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该陶冶自己的情操，用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，养成自尊，自爱，自律的良好品德。学习行为规范重在实践，每个人都要在相互理解的基础上，从自我做起，从点滴做起，在日常的言行中，尽现自己文明有礼的形象。

自立，就是自己能做的事情自己做，不依赖别人，靠自己的劳动而生活。自强，就是自己努力不止。自立自强是人生的最高境界。它是贝多芬手下《命运》的旋律，是海轮·凯勒著作的文字，是人们在探索世界中手中的长剑，是不怕困难迎难而上的那种胸襟。自立自强，又是一个人、一个民族、一个国家不断进步的重要原因。纵观历史，近百年腐败的清王朝和国政府奴颜婢膝，丧权辱国，使旧中国沦为半殖民地半封建的国家，深受外国侵略者的欺凌，便是耻辱的教训。而中国共产党领导全国人民，克服重重困难，使新中国建设成为伟大的社会主义国家，中国的各项事业蒸蒸日上，中国的国际地位与日俱增，不断攀升，这些都与自强不息、艰苦奋斗的精神是分不开的。

前不久，我看了一则新闻。一次应聘时，在众多青年人中，记者看到不少中年人的身影。“我是陪女儿来找工作的，怕她上当受骗，帮她参谋参谋。”一位家长告诉记者。当工作人员对那个应聘女孩进行简单询问时，“操心”的妈妈却抢先替女儿回答。殊不知她这样做，用人单位会认为女孩不自立，其实适得其反呢?可是，现在太多家长太溺爱孩子，除了学习外，其余的事情都包办。面对父母的过分溺爱，我们要怎么办呢?是继续沉溺下去，做温室里的花朵，还是自信、自尊，不断提高独立生活的能力呢?我们要做个自尊自爱，自立自强的人。因为，世界上只有自尊自爱者，自立强者才能生存!

成功可能是属于你的，但也可能以你擦肩而过，这都要看你到底有没有信心将成功夺过来。

在这里，我想告诉大家：自尊自爱使我们能更好的立身社会，自立自强是我们更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：做一个脚踏实地，自尊自爱，自信自强的中国人吧!

谢谢大家!

自尊自爱演讲稿100字篇四

尊敬的xx集团女同胞、姐妹们：

今天我们又迎来全世界妇女共同的节日---“三八”国际劳动妇女节。我谨代表董事会向你们致以节日的问候和良好的祝福!

作为女性，你们比男同胞有着更多的角色。在家里，你们作为妻子、母亲、女儿，把自己的全部精力和爱心献给了家人;在xx集团，你们作为工作的中坚力量，把自己的勤奋和智慧、汗水和心血献给了xx。你们在承担着比我们男同胞更多负担和压力的同时，仍然能够以饱满的热情和主人翁的精神积极投身于xx纺织事业，你们爱岗敬业、埋头苦干、求真务实，为xx的发展作出了应有的贡献。

今天，除向全体女同胞表示崇高的敬意外，还借此机会，给我们女同胞提几点希望。

一是希望广大女同胞不断加强学习，努力提高自身的专业素质。加强操作技能的提高，优化自己的知识结构。要积极向先进师傅学习，学习她们解放思想、与时俱进的创新精神，学习她们敢为人先、争当第一的进取精神，努力使自己成为自尊、自爱、自信、自立、自强的新时代女性。

二是希望广大女同胞要树立“xx是我家，事业靠大家”的思想。进一步增强自我发展意识和自主参与意识，以能力论高低，以贡献求地位，以作为求发展。要紧紧围绕xx这个大家庭，结合自己的实际，进一步焕发工作热情，始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，在自己的岗位上施展才华，贡献智慧，创出优异成绩。

三是希望广大女同胞弘扬时代新风尚，要积极带头贯彻执行公民基本道德规范，自觉履行社会公德、恪守职业道德、构建家庭美德，做传承文明、诚实守信的公民。要自觉地改陋习、树新风、塑形象做文明健康生活方式的倡导者。在教育子女、孝敬长辈，建立文明、平等、和睦、稳定的家庭中发挥主导作用，为形成和谐的家庭关系，营造xx良好的作风而不懈努力。

各位女同胞，让我们在新的一年里，充分发扬你们“自尊、自爱、自信、自立、自强”的巾帼精神，在家庭、在xx找到自己的位置，在拼搏奋进、求实创新中实现自我价值。

最后，我强烈呼吁：让我们男同胞为今天的女人喝彩，为三月的女人高歌，为新时代的女性热情的鼓掌，让她们扬起爱的风帆，驶进爱的港湾，守望爱的家园，收获爱的果实。

衷心祝愿各位女同胞、姐妹节日快乐、心想事成、家庭和睦、工作顺利!

自尊自爱演讲稿100字篇五

如果你不能成为山顶上的高松，那就当棵山谷里的小树吧，但要当一棵溪边的小树;如果你不能是一只麝香鹿，那就当尾小鲈鱼吧，但要当湖里最活跃的小鲈鱼。我们不能全是船长，必须有人是水手，这里有许多事让我们去做，有大事，有小事，但最重要的是我们身旁的事。决定成败的不是你尺寸的大小，而在于做一个的你。

做一个的你，是一种自尊自爱的表现。自尊就是尊重自己，自爱就是爱护自己。自尊自爱是一种对自我的关注与肯定，是一个人的快乐之源，更是成功之始。

自尊自爱就是要肯定自己，认同自己。就是要告诉自己“我能行”，就是要表现出自信。自信是自尊自爱的前提，有了自信，你会更加有激情，也就更快乐。当然，自信也是成功的一半。我们不难看到，不管是商海大潮中的弄潮儿，或是叱咤风云的人物，或是奥运会领奖台上的运动健儿，他们的成功之花都少不了自信的浇灌。

自尊自爱就是要发现自己，完善自己。“古之圣人，其出人也亦远矣，犹且从师而问焉。”古人留下的虚心求教、取长补短的风气，我们不能丢，这是在肯定自己后的必要补充，能保证我们取得成绩后，在鲜花与赞美中，保持清醒的头脑，不会迷失方向。人要有傲骨，更要虚心。保持一颗平常心，正视自己的成绩，发现自己的不足，能让你取得更大的进步。

自尊自爱就是要提升自己，超越自己。因为我们每个人都是要不断奋斗、不断进步的。当人们问球王贝利哪一个进球最精彩的时候，他回答“下一个”，这是对自己能力的信心，也是对已有成绩的超越;张海迪身残志坚，掌握多门外语，还学会了针灸，使自己成为一个对社会有用的人，这是对残疾病痛的抗争，也是对坎坷命运的超越;越王勾践含羞忍辱，卧薪尝胆，最后一举打败吴国，这是对自己过失的反思，也是对惨痛失败的超越。超越自我，给我们以动力去战胜困难，向更高的目标迈进。做我自己，是一种态度，更是一种美德。它让你明白，自己很平凡，也很优秀。朋友，鼓起勇气，把自己当作自己，你会发现，成功在向你招手。

自尊自爱就是要珍爱自己，尊重他人。每个人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重别人。其实，尊重很容易就做到，因为它是得到帮助时道声谢，妨碍别人时道句歉，为自己的努力加油，为他人的进步鼓掌，为团队的成功喝彩。一句亲切的问候，一声诚挚的祝福，一个支持的眼神……都是尊重的表现，尊重别人是一种美德，受人尊重是一种幸福。

自尊自爱就是要成为一个心灵的富翁，就是要从现在开始，像一个富翁一样行动，以一个成功者的姿态出现在生活的每一个层面。人的一生正如他一天中所设想的那样，你怎样想象，怎样期待，就会有怎样的人生。只要你坚信自己拥有“无限的能力”与“无限的可能性”，你就可以创造出和谐的内心世界，建立起自己理想的“自我心像”，体现自己人格行为应具有的魅力。

对自己的自信决定对自己尊重、爱护的程度。只有先尊重、爱护自己，才能尊重、爱护别人，而别人也才尊重、爱护你。

自尊自爱演讲稿100字篇六

自尊是做人的根基。俄国作家屠格涅夫说：没有自尊心的人是渺小的，自尊心----这是可以用来撬动地球的阿基米德杠杆。

到底什么是尊重自己呢?自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。

有的同学盲目崇拜明星，以至于对明星疯狂追逐、围追堵截;追星族之间相互贬低对方喜欢的明星，甚至谩骂斗殴;盲目追捧和模仿明星的一切行为。而社会生活中有的人为了金钱，他们可以抛弃人世间最宝贵的情感，可以作贱自己的人格，甚至拿自己的生命铤而走险。孰不知，这种不顾尊严的行为是要付出多倍的代价才能找回来!

我们每个人都有自己的尊严，都不愿失去尊严，人格尊严是一个人立于天地之间的精神根基，没有了它，人只剩下空空的躯壳，也就不成其为人了。

也有一些人不会因眼前小利而牺牲自己做人的尊严，这样的人浑身洋溢着凛然正气，让人肃然起敬。从古到今有《晏子出使楚国》、《自尊是生命的衣裳》、《不跪的中国人》——孙天帅等等维护尊严的故事，这些维护尊严的人让人尊敬。

但是我们对尊严的理解不能简单化，有的同学认为学习成绩差就矮人一等，其实学习成绩只能从一定程度上反映一个人的学习状况和学习能力，不能代表人格尊严。学习成绩好的同学不能因此认为自己的地位就高，学习成绩差的同学也不能因此认为自己矮人一等。有的同学认为贫穷就没有尊严，这是不对的。贫穷不是耻辱，耻辱的是因贫穷而自卑颓废。一个人无法选择家境，但可以改变家境。那些不畏惧贫穷、立志改变贫穷的人，更能获得别人的尊重。尊严不是一时的得失，更不是财富的多寡，而是你是否把自己当作大写的人。

所以为了不丧失尊严，我们要明辨荣辱，知耻近乎勇;为了不丧失尊严，我们要把握自我人格，不趋炎附势;为了不丧失尊严，我们应该做到富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈;为了不丧失尊严，我们要用生命捍卫它;为了不丧失尊严，我们要发奋图强，不断进取。

自尊自爱演讲稿100字篇七

随着生活水平的不断提高，大家的青春发育期提前，生理的变化为心理的发展奠定了基础。处于青春发育期的学生们，具有很多的长处和优秀品质，如思维敏捷、精力充沛、朝气蓬勃、感情丰富、积极进取等等。但我们也要关注，由于生理的变化优于心理变化，而使心理经常处于不稳定与多变时产生的一些不正确的想法。大家在正确对待异性交往中，单依赖于教师的力量、家庭、社会的力量是不够的，主要是靠我们自身树立正确的价值观念和良好的要求。《中学生日常行为规范》指导我们学生在日常行为中如何正确处理个人与他人、个人与集体、个人与社会的关系，进而懂得中学生的责任与义务，学会如何生活。而要做到这一点，自尊自爱是其基础和前提。

如何做一个自尊自爱的学生呢？首先，正确的处理好友情的关系。友情，是坦率地、自然地正常交往。是出于相互帮助、共同进步。真挚的友情会陪伴我们同学走过无数风雨历程，交友是青少年社会交往中非常重要的事情，伙伴之间常常是互相模仿，互相影响，彼此常常是无所不谈，可以互诉苦恼、互相同情，常常从伙伴那里得到温暖和力量，相互成长进步。第二，中学生尽量不要早恋。男女同学交往，要团结友爱，落落大方。进入中学后，知识面广了，人也长大了，就更应当懂得互相尊重、互相爱护，对自己的行为要有分寸、有节制。一个有自尊心的人，一个懂得人格价值的人，是反对别人不尊重自己的，也不喜欢别人对自己采取轻浮的举动，更不会对他人采取不负责任的行为。人需要尊严，需要爱护，而这种尊严与爱护必须在人与人相处之中，在互尊互爱之中逐步培养起来。第三，培养坚强的道德意志。道德意志是指一个人自觉的克服内外障碍去完成预定的道德行为，实现一定的道德动机的心理品质。我们同学结交朋友本是正常的现象，在少年时期结交的好朋友往往可以维持到成年，甚至到老年，这是一件好事。但是，有些同学在交朋友问题上，往往缺乏认真的考虑和选择，无疑要受社会道德规范的制约，更要受个人道德意志的控制。也就是说理智必须驾驭感情，要对自己的行为负责。

总之，青春是短暂的'、宝贵的，不能碌碌无为而虚度年华，不能陶醉于花前月下，甜言蜜语之中，要有远大理想和抱负，趁此风华正茂，打好坚实的成材基础。青春期尚处于不稳定的多变阶段，世界观还未真正形成，如果凭一时的冲动，对异性表露钟情，是一种草率行为，有害无益。另外，中学生距法定婚姻年龄尚远，没有必要过早涉足与婚姻有关的恋爱问题，它既影响个人专心致志的学习，也干扰他人专心致志的学习，从而贻误了大好青春。任何人都应该有人格，有尊严感。不仅要尊重自己，也要尊重别人。希望各位同学树立好正确的观念，做一个自尊自爱的中学生，健康快乐的成长！

自尊自爱演讲稿100字篇八

尊重自己，不向别人卑躬屈节，也不容许别人歧视侮辱。自尊心与自信心是相辅相成的，没有自尊心的人，决不会有自信心。自尊是人之根本，也是国之根本。“你是的，你与众不同，你为你自己而活，管别人怎么说怎么看。当自信心替代了所谓太强的自尊心，精神就得到了解放，感觉会很不一样。

自尊是做人的灵魂。自尊是自信、自强的支撑点。自尊不是骄傲自大，妄自菲薄。只有尊重别人，自尊的砝码才能加重。自尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的一种原动力。

莎士比亚说：“没有自尊心的人，即近于自卑。”

苏格拉底说：“一个人能够有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。”

谢甫琴科是俄国诗人。他的诗表现了对故乡的热爱，和对沙皇的反抗。有一天，沙皇召见他。文武百官和各使臣都向沙皇弯腰鞠躬致敬，只有谢甫琴科一个凛然站在一旁，沙皇大怒，问道：“你怎么不弯腰鞠躬?”谢甫琴科沉着回答：不是我要见你，而是你要见我，如果我也象周围的这些人一样，在你面前深深弯腰，请问，那你怎么能看得清我呢?”

前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes。icandoit(我能行)”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。

楚兰生于深林，不以无人而不芳;君子修道立德，不以穷困而变节。在生活中，我们应该尊重自己，维护自己的人格尊严，不容许别人侮辱和歧视的心理状态。具有自尊心的人，能够积极履行个人对社会和他人应尽的义务，为人处世光明磊落，并对工作有强烈责任心;在学习方面，能够发扬自觉、勤奋、刻苦的精神。

让我们做一个自尊、自爱自强的人吧!

自尊自爱演讲稿100字篇九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我演讲的题目是“五四，牵动青年的心”。

五四，是爱国的钟声，敲醒沉睡的心灵；五四，是真情的诗篇，激起昂扬的勇气；五四，是清晨的第一缕阳光，鼓舞青年的斗志：五四，是青年的节日。

作为青年，我们要自尊、自爱、自强。“要穷，穷得像茶，苦中一缕清香。”这是自尊；“要傲，傲得像兰，高挂一脸秋霜。”这是自尊。自尊并不要求你胜人一筹，自尊只希望你做得更好。自爱，要求我们珍惜自己，莲，出淤泥而不染，无论身处何等环境，我们都应该珍爱自己。自强，如梅花，绽放于最冷枝头；自强，如石灰，“粉身碎骨浑不怕”。

在这个特殊的日子里，我仿佛听到了“五四运动”的呐喊声，这呐喊声吹响了青年人鲜活生命的号角，激发了青年人爱国真情的火花，唤起了人民伟大的觉醒。

作为青年，我们应时刻为祖国的利益着想，建设祖国，发展祖国，这也是我们的职责所在，学校则是帮助我们完成这一职责的重要驿站。我们在学校汲取知识，正是为了建设祖国储存思想；我们在学校学习做人，正是为了贡献社会，创造和谐；我们在学校学生生活，正是为了服务人民，不怕艰苦。有了学校的教育，让我们对建设祖国更有信心；有了学校的教育，祖国强盛更加充满希望。

伴着清晨第一缕穿透黑暗的阳光，五星红旗冉冉升起。站在明净的长天下，感受着春风习习，仰望着红旗飘扬，我们仿佛看到：滚滚长江，奔流不息；滔滔黄河，汹涌澎湃；万里长城，蜿蜒雄伟。这，就是我们可爱的祖国，正是我们青年人要为之奋斗的伟大祖国。

历史的尘埃掩埋了岁月，却掩埋不住那段真诚的爱国情。滚滚长江东逝水，浪花淘不尽千古英雄。看吧，忠君爱国，宁死不屈，投身汨罗江的屈原向我们走来；高歌“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”的文天祥向我们走来；把民间疾苦化作笔底波澜的杜甫向我们走来；高呼“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”的鲁迅向我们走来。

先贤已去，祖国待兴。让我们高举旗帜，怀着“五四运动”的爱国热情，踏着先贤的足迹，建设我们伟大的祖国。

五四，牵动青年的心；青年，实现祖国的梦。

自尊自爱演讲稿100字篇十

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。“岳飞问路，颇知礼节，才得以小校场比武，骑马跨天下；孔融让梨，尊敬长辈，长期以来被人们传为美谈；杨时程门立雪，感动老师，才被收为弟子。这一切充分体现了中国人的礼仪道德所在。而作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙，作为临沂实验中学的莘莘学子，我们更应该处处崇尚礼仪，自尊自爱，注重仪表。

《中学生行为规范》中要求我们首先要自尊自爱。我们要学会以尊重他人为起点，“言为心声，行为心表。”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花，但绝对不能没有自尊。只有尊重自己，才能尊重别人，才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，养成自尊、自爱、自律的良好品德。从自我做起，从点滴做起，在日常的言行中，尽现自己文明有礼的形象。

其次要注重仪表。中国人历来就有“文质彬彬，而后君子”的古训，而美好的仪容仪表也是个人涵养的外在表现。良好的仪容仪表，不但可以使我们更好地投入学习生活，端正自己的思想作风，抵制社会的不良风气；还能使学校具有一个良好的学习氛围。虽然爱美之心，人皆有之。但是我们应该追求一种健康向上的美。真正的仪表美应该是由人的仪态、风度、容貌、衣饰、举止、态度、风韵等构成的美，是心灵美的自然流露。

同学们，“少年智则国智，少年强则国强；少年雄于地球，则国雄于地球！”我们作为祖国未来的建设者，在刻苦学习文化的同时，更应该展现自己良好的行为仪表。良好的行为和仪表不是一朝一夕就能掌握，这就要求我们从现在做起，从自身做起，从点滴做起。让文明之风吹遍我们实验的校园，让文明之花盛开在我们身边。