超越自我演讲稿500字(大全9篇)

演讲稿的撰写过程可以锻炼思维能力和表达能力，提升演讲者的口语表达水平。演讲稿的开场白应该具有吸引力，以引起听众的注意和兴趣。无论是公众演讲、学术演讲还是商务演讲，这些范文都可以提供有益的借鉴和参考。

超越自我演讲稿500字篇一

大家早上好!

我是高三(-)班的-，今天我演讲的题目是[挑战自我，超越自我]。

每个人来到这个世界上，都期望能演绎出辉煌的人生，期望能得到社会的认可，得到他人的赏识与赞美。但是，并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。因此，我们要挑战自我，超越自我，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。

我们都是九零后出生的青年，没有洗礼，也没有经过艰苦奋斗的岁月，而是成长在蜜汁与鲜花中，拥有着被父母的宠爱。但是，我们却有极强的自尊心，我们的心中经常流露出不为人知的脆弱与孤独。因为我们深知，从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。我们立即踏入大学的校门，终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的期望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切无不促使我们挑战自我，超越自我。有位诗人曾写道：“春须早为，岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过：“斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化。”

挑战自我是一种知难而进的自信，是一种卧薪尝胆的魄力，是一种惊心动魄的搏击，更是一种坚持不懈的努力。三峡工程探月工程青藏铁路，无不体现挑战自我，超越自我的精神。然而，在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险，这就需要我们克服惰性，磨练意志，坚定信念，永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手智慧的头脑，就一定能在挑战中超越自我，铸就辉煌!

浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观，松柏超越寻常树才干四季常青。挑战自我，超越自我是我们别无选择的生存方式，是我们走向康庄大道的利器。挑战自我也充满着激情与惊喜，苦难与欢乐。只要我们能够不断努力，必将得到辉煌人生的回馈，得到社会的认可。

同学们，让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我，超越自我的美妙乐章吧!

谢谢大家!

超越自我演讲稿500字篇二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

有些患了艾滋病的人，脑子里第一个想到死，有些截肢的残疾人，脑子里整天想的就是不能走路，有些双目失明的人，内心里想的全是黑暗……他们不能用积极的态度面对现实生活，更不曾想去改变它，战胜它！

在我的读书生活中，我认识了一位叫海伦·凯勒的女中豪杰。她是一位生活在无光、无声的黑暗世界里的残疾人，她以惊人的毅力和超越自我的顽强精神创造了人生的奇迹。

作为一个弱女子，从小就生活在黑暗的世界里，起初的她对生活一度失去了信心，对未来充满了恐惧，但她以坚强的毅力和老师的悉心帮助最终走出了阴影，盲文学习突飞猛进。她不仅给盲人、成千上万的正常人带来了极大鼓舞，而且受到世人的无比崇敬。的确，她超越了自我，做了别人做不到的事，真不愧为“世界杰出十大妇女之一”。

我还认识这么一个人，他的超越自我的毅力同样值得我们学习。

他叫刘伟，曾参加了世界达人秀。当他步入舞台时，人们用诧异的眼光看着他，原来他是一个失去双手的残疾人。起初，我对他只是有点同情，但后来他的表演让我对他的敬意油然而生。我记得当时我所有的思绪都定格在那一幕：他没有双手，竟能用脚趾弹钢琴，我惊呆了，顿时觉得那钢琴声是全世界最美妙的声音！

这两个人，我记住了，记住了这两个身残志不残的“超人”，他们不仅超越了自我，也成为了世人赞不绝口的楷模！

谢谢大家！

超越自我演讲稿500字篇三

亲爱的老师同学们：

大家好！社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜感动和震憾站在这里，我演讲的题目是[让时代青春在实践中飞翔]。

上周，我们初二年级八个班的学生到—参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨艰辛乐趣与感动。

在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……他们把生的期望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。那个场面，我毕生都将无法忘记。同学们团结友爱互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个艰难。若没有同伴的付出，就不会有整个团队的胜利！

我想，这就是团队的力量！一根筷子易折断，十根筷子坚如铁！团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨！

也许命运给了你不公平的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗……但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和你一起面对吧！生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直环绕着你，精神之火将永不熄灭！

单丝不成线，独木不成林；一块块砖惟独堆砌在一起才干成就万丈高楼；一滴水惟独融入大海才干获得永存。是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结友爱的精神。一个人是社会的一个细胞，惟独大家团结在一起，才干构成一个坚毅的整体。

保尔曾经说过：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们惟独一次。”在人生的旅途中，让我们背上团结合作超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让时代青春在实践中飞翔！

谢谢大家！

超越自我演讲稿500字篇四

时间就像一个魔方，转来转去，翻出我绚烂的少年；时间就像一个调色板，可以跳出我五颜六色的记忆。

几年前的暑假，烈日似烤人。我和我妈算了算，要不我们在附近找个凉快的地方玩吧。怎么样.八里沟？嗯，在这里！首先，我们收拾好东西，准备出发。第二天，我和妈妈早早的踏上了旅途，上午十点就到了八里沟。

山是好的，有山有水，还是凉的。我一进山，脸上的汗都已经乖乖地克制住了，太阳公公也躲了，甚至还有几分寒意。妈妈说我们今天爬梯子，然后从天上下来。就这样，我们边走边玩，最后来到了阶梯脚下。

我抬头一看，一架蓝色的梯子在山上曲折盘绕，险峻险峻，让我的信心降低了几分。但是我妈说这是对我自己的挑战，我不得不接受。我有些犹豫地走上台阶。一开始我是直立行走的，但最后你可以看到我在向上爬，一踩上去就有“扑通”一声，好像楼梯随时会塌，进一步增加了我的恐惧。

我设法爬上了梯子。到达第一眼需要很长时间！但是这个时候我身心俱疲，忍不住有点烦躁。我妈能理解我，尽可能的跟着我，时不时的鼓励我。这时，我受到了启发，精神焕发。

最后发现电梯坏了。我们不得不走原路，下直立的楼梯，下长满青苔的石阶。这是一条崎岖多刺的路。但最后，我要上最后一道程序，——，拿幻灯片。

哦，准时来。我就要关门了！“等等.不要.别关门！”我们边跑边哭，我能想象当时我们的狼狈。到了滑道，文章好说好话，磨坏了，人家才愿意通融，让我们走光滑的滑道，滑下八里沟。

到家的时候已经11点多了。我和妈妈上气不接下气，直接瘫倒在床上。今天虽然很累，但是今天很充实，很开心。我不仅征服了八里沟，也超越了自己。

超越自我演讲稿500字篇五

书还是药，好书能治愚！我觉得《超越自我》就是这么好的药！

在家教育孩子，在国内教育孩子，是一件大事。作为父母，我们肩负着如此沉重的负担，所以常常要“求医”。

前阵子看了柳永的书《超越自我》，恍然大悟。

这本书分为三个部分：超越自我——创造自我——肯定自我。是写给孩子和所有家长的。

作者以书信的形式，恳切地提醒孩子如何对待家庭，如何对待复杂的社会，如何去爱别人，如何去接受别人的爱……作为父母，我们也学会了一些育人的方法。

其中《已故国王》《痴迷于事物》《天才是什么》这几章就像一面镜子，让我看到了无数个一模一样的“你”，一个父亲的深情，无数个隐藏在贫穷下的“自我”继承了风。

面对孩子的教育，我们总是不能像水一样平静。所谓“爱深责切”，以爱的名义让我们感到自信和不屑，违背了爱的初衷和真谛！

在这篇文章的一段话里，和自己的现实生活分享一下。(这本书引用了诺贝尔奖得主贝克特戏剧《结局》的片段)

儿子对父亲大吼：你为什么生我？

父亲：不知道！

儿子：什么？你不知道什么？

父亲：我不知道你出生了！

剧中的父亲又爱又恨，有种让人落泪的感觉。这就是爱，毅力，无悔！正如作者在书中所说：你可以怪我们把近视传给你，怪我们不是亿万富翁，怪我们不讲道理！但是，你不能怪我们是你的父母，就像我们从来不怪你一样！

来看看《战斗士》的真实版本吧！哈哈！

我：你怎么这么不听话，你的意思是气死我了！早知道这样，我就不该生你！

战士：不是我的错！

我：不是你的错，是我们的错？难道你也生错了吗？

战士：妈妈！你这是在强词夺理！

我：养不教都是我们的错！教你不听还是我们的错！我发现我最大的错误就是不该生你！

哈哈！现实中我有多恨铁不成钢，我有多无理取闹，我有多恶心！

人生和戏剧一模一样，提醒我们父母和孩子别无选择，应该感恩生他而不是邀功。

面对孩子的观念，父母要超越自己！让孩子发挥最大潜能，超越自我！做一件事，一定要从看清自己开始！客服自身的弱点，打造自己的个人风格，从而肯定自己存在的价值！

这是这本书带给我最真实的意义！

超越自我演讲稿500字篇六

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

人们常说。超越他人，首先就要超越自我。

如何超越自我呢？我们要竭尽全力做到：发奋学习，上课聚精会神听老师讲课，晚自习要完成当天作业，不要把今天的事放到明天做，复习巩固老师今天上的课，还要预习明天要上的新课，只有这样，我们才能超越自我。超越自我，不是我讲的那么简单，要是做起来真的很难。

就拿我来说吧，我在小学时只是抱着一种玩的心态学习，想听就听一点，不想听了就睡觉，我抱着这种心态混了几年，直到现在我才明白，学习不是为别人，而是为自己。亡羊补牢，为时不晚，所以，在一个月前，我就开始上什么课都听，脑子里时常涌现出许多东西，比如，晚自习不能和同学们玩，周末要把作业写好，复习学过的内容。现在的我拥有一种崭新的心态，我相信，我带着这种拼搏进取的心态肯定会超越自我，超越他人。

作文写了一大半了，此时此刻，我的脑子里都快要爆炸了，脑子飞速的转动着，一秒都不让我消停。上课认真听讲，作业好好做，别顾着玩，要超越他人，要超越自我……一个接着一个在我脑海里翻腾。我决心不会让那些时常提醒我要努力的人失望，我相信：我可以做到的。

超越他人，就要超越自我。

谢谢大家！

超越自我演讲稿500字篇七

老师们，同学们：

大家早上好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。

”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。

理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。

对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事：

浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。

头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。

最糟糕的是，他们没有水了。

水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。

这可怎么办?

队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。

”

沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。

看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。

队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。

他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”

黑人领袖马丁路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。

如果你自己的信念还站立着的话。

”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!

千里之行，始于足下。

“脚踏实地”，就是要求真务实，身体力行，扎扎实实地从奠基的实事做起，一步一个脚印地向前迈进。

就学生而言，就是要树立起为振兴中华而勇担大任的使命感，并将此融入到当前的学习和将来的社会实践之中去，在校园和社会这两个大熔炉里，学会知识，学会做人、学会生活，学会技能。

我们不仅要脚踏实地，还要不断地超越自我。

人类最初的梦想是天真的。

看见鸟儿在空中飞翔，我们梦想能像鸟儿一样自由搏击广阔无垠的天空，于是我们有了飞机。

看见鱼儿在水里游弋，我们梦想能像鱼儿一样欢乐的遨游辽阔无际的海洋，于是我们有了船舶。

……梦想牵引着一代又一代的人的心。

为了梦想，有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待。

努力付出者必将收获美梦成真的喜悦;蹉跎岁月者换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成、一生虚度。

世上无难事，只怕有心人，积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。

一个人如果对自己的生活、对学习充满热爱，并选定了自己的奋斗目标，就会自发地尽自己最大的努力去面对、去奋进、去超越自我。

爱默生告诫我们：“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。

但是，我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大的。

天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚!”不要四处乱撞，把平凡的事做好就是不平凡，把简单的事做好就是不简单;在遇到挫折的时候，坦然微笑地面对生活，这样就可以享受到成功的境界。

实现梦想要一步一步来。

超越自我，梦想就离我们并不遥远!

别人可以替你开车，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。

人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。

天助自助者，成功者自救。

机会总是留给有准备的人，如果自己不准备好的`话，即使好运降临也会错过。

时间年轻着，岁月却总会老去。

“仰望星空”的接力棒，必然要一代代传承。

生活在一个伟大的时代的我们，只有不断充实自己，奉献自己，脚踏实地，超越自我，尽情地放飞理想，才能让自己的人生辉煌而壮丽，才能用我们的不懈努力来谱写美好的未来!

同学们，你认识自贡的赖雨吗?《群山之上》就是她的第一部诗集。

她是一个高位瘫痪的人，是在能动笔的残疾人中，世界上无一人与之相比的特残人。

她以舌舔书，以面压书，读古今中外名著。

她残手“夹”笔，在特制的骑在身上的框形小桌上耕耘二十余载。

她搬不动书却爱书如命，她手指无力却笔走龙蛇，她寸步难行却喜游山水，她需要饭钱却不求施舍，她遭遇不幸又能爱心永驻，简直想象不出她瘦小的躯体居然登上了峨嵋山顶，手不能动，要用两小时才能扭曲滑动写完300字的速度居然写出了几十万字的文学作品。

实在难以想像，这个抬抬手都需要帮助的半截人，却登高峰、游大川、览名胜，以她特有的人格魅力实现了梦想。

这究竟是什么原因呢?这是她对磨难的挑战，对命运的抗争，对美好的向往和追求，是一种超越自我的精神。

超越就是奋争，就是追求，超越自我，就是用百倍的勇气来面对所有的不幸和曲折，纵使前方道路上荆棘满途，也要以矢志不渝的信仰，屹立于世界的高峰。

毫无疑问，只有超越自我，中华民族才能生生不息;只有超超越自我，中华民族才能生养灿烂文明的良田沃土;只有超越自我，中华民族才是傲立于世界民族之林的坚强基石;敢于超越自我，中华民族才能江山多娇，国力强盛，社会进步，人民幸福。

今天，我们应当培养超越自我的意识，作为我们健康精神世界和弘扬民族精神的首要元素。

超越了自我，就有了民族精神，我们就不会成一个自私自利的人，我们的道德观，人生观、价值观将会超越个人和狭隘，走向高尚和开阔!

同学们，我们是祖国的未来，只有我们成为一个敢于超越自我，立志成才，服务社会的人，我们的明天才会更加美好。

同学们，我们是花蕾，希望在每一个季节开放，都渴望能为祖国的强盛尽一份力量，为中华民族的崛起而奉献一切。

相信每一个真正的炎黄子孙都会毫不犹豫地接过先辈手中的纤绳，肩负起建设祖国的责任。

让我们迎着时代的步伐，唱一曲振国兴邦的超越之歌，以示对祖国矢志不渝的热爱。

同学们，奋力拼搏吧，超越自我，争做群山之上的人。

超越自我演讲稿500字篇八

生活变化多端，总是像云一样变化。这也给我们的生活增添了几分色彩。我们应该能够享受这种颜色带来的美，分享惊喜和快乐，从而丰富自己，超越自己。

人生就像一个五味瓶，里面装着愁、喜、悲、喜，打翻了它的味道却没有还回来。如何正确对待她，对她好？毫无疑问，这是一件不能草率从事的事情。我们不能改变，我们必须适应。谁愿意打翻它？我们所能做的，就是用漫长的人生道路去修正它，防止它倒下。所以要正确认识自己，了解自己，努力超越自己。

生命之书很厚。像穿越云层一样不容易理解，但你不能因为她的厚度而轻易放弃。和自暴自弃有什么区别？其实只要你有一个明确的目标，你怕看不完这本书吗？每当我们迈出人生的一步，我们都会回头看那些烙下的脚印。那些像雨花石一样的脚印，可能是打开生命之门的钥匙，是理解自己的咒语，是超越自己的力量。

人活在这个世界上，无论是活出自己的品味，还是活出自己的种类，都必须在了解自己的基础上完善自己。只有了解自己，才能正确设定自己的人生目标，才能谈成功。在生活体验中，各种接触和沟通的过程都是“阅读”的过程。生命是珍贵而可爱的。上帝给了我们生命，所以我们要善待她，善待自己。我们必须从头到尾仔细品味这本书的每一页。在“读书”的过程中，难免会有起有落，会有数月的失败。但是，如果我们想用心去读，用心去影响，哪怕是最大的问题，都会迎刃而解。生命自然地阅读和理解自己，超越自己，绽放生命的光辉。

阅读是面对，是探索，是理解，是感受，是品味，是交流，是超越。

超越自我演讲稿500字篇九

人，最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。在临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力都已献给了人类最伟大的事业，为人类解放而进行的斗争。”在《钢铁是怎样炼成的》这部小说里，主人公保尔-柯察金临终前的这段经典对白，从我小学的时候就已深深地印入脑海。现在工作了，对此有了更加深刻的理解，保尔的一生中，为了崇高的理想和追求的事业，奉献了自己的宝贵青春，最终他的内心充满了一种自豪感，和对自我的认同感。

我们的国家也是因为有了前辈们的青春奉献，才不需要在为人类解放而斗争。生活在这个和平的年代里，我们庆幸，我们感恩。作为一个新时代的年轻人，一个平凡的年轻人，我所能做的，就是怀着一颗感恩的心，在平凡的工作岗位上，兢兢业业，无私奉献，不断超越，实现自我价值和社会价值的统一。

具体到我现在所从事的工作，虽然平凡，但是责任重大。药品是特殊的商品，它直接关乎人的生命健康。药房是一个医院向社会展示其形象的窗口，是联系医 生和病人的桥梁。医生开具的处方，经过我们的审核调配以后，就要发到病人的手中，因此我们的工作是不容有失的。门诊药房工作量比较大，压力也比较大，这就要求我们必须具备高度的责任心和敬业精神，把为病人解除病痛作为自己的崇高使命。在工作中，首先要保证调剂的准确，对医师处方中出现的问题也绝对不能含糊，对错误处方拒绝调配，并且及时沟通。和医生共同努力，最终为病人的生命健康保驾护航。

如今的年代，医院药房不再单纯的以药品为中心，而是要以病人为中心，竭诚为每一为病人服务。我们需要进一步的提高服务质量，尽可能的为每一位病人做用药指导，想病人之所想，急病人之所急，在服务上不断有所超越。业余时间，我会积极地充实自己，提高自己的业务水平，趁年轻的时候，多学习，多接触临床，争取在医院发展临床药学的大潮中贡献自己的一份力量，实现自我，超越自我。

超越梦想一起飞你我需要真心面对

让生命回味这一刻让岁月铭记这一回（唱出来）。