2023年没做眼保健操检讨书300字(优秀9篇)

艺术是人类灵魂的表达，我们应该重视和推广艺术教育。总结应该围绕主题展开，避免离题和跑题。以下是一些具体事例和详细分析，希望能够为您提供一些实用的参考和建议。

没做眼保健操检讨书300字篇一

尊敬的老师：

上个星期三，您给我们布置了一份奥数的综合练习的作业，目的是为了让我们更好的理解和记忆所要学习的奥数的课程，但是我却没有理解老师的一片苦心，对此我向老师表示深深的歉意。

因此，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的悔意给您写下了这份检讨书，以向您表示我对没有完成作业这种恶劣的行为的深痛恶绝及永远也不会再重复犯这种恶劣错误的坚定的决心。

我已经十分深刻得认识到此事的重要性，于是，我再一次告诫自己一定要把老师交待的作业当成头等大事来抓，不能再一次辜负老师对我们的一片苦心。

对于我没有完成老师布置的作业的事情，会造成许许多多非常不好的影响，对同学的不负责：

1、让老师为我们的学习更加操心。

2、在同学们的中间造成了十分不良的影响。

3、由于我的没有做作业的错误，十分有可能造成别的同学的效仿，这样一来，不仅扰乱了课堂秩序，也是对别的同学的父母的不负责，对同学的学习态度的不负责。

现在，我犯了一个十分不好，不良的错误，我现在已经深深地懊悔不已。经过深刻的检讨，我自己认为深藏在自己的思想中的非常致命，非常不好错误有以下这几点：

1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重缺乏与不足。就算是有认识，也没能在行动上真正地实行起来。

2、思想觉悟不高的根本原因是因为我自己对他人的尊重的不足。试想，如果我对老师有更深一层的尊重，我就会按时完成老师教代的每项作业与任务，决不会使老师对我产生失望。

3、上课时，总不能按时到位，总是迟到。不过，在闹钟的督促下，这几天，我已能准时到位，没有迟到。

根据以上几点不足，我决定有如下个人整改，与改正错误的措施：

1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份！对自己的思想上的错误，根源进行深层的挖掘与细心寻找的整理，并认清我没有做作业有可能造成的严重后果。

2、制定这个学期的奥数的学习计划，每天都要认真完成老师交给我们的每项作业。

3、和同学们加强沟通，争取能够提高自己的思维能力，与奥数的成绩。

请老师看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。所以，我申请能够继续在奥数班学习，就算能够当个旁听者也可以。所以，我下一次一定不会再犯没做作业的这种错误。如果再出现一次，我就自觉退出奥数班，决不再说什么。

检讨人。

20xx年xx月xx日。

尊敬的老师：

您好!学生除了要上好课，还要按时完成作业，这是作为一名学生的职责，却没有履行好这个职责，没有把作业做好，我感到很后悔。

如果我交了作业，可以使自己的习惯得以得到良好的保持。说不定可以使自己的学习成绩更上一成楼，说不定从此走向理想的工作岗位。

所以这看似不起眼的行为，可能会造成无数的错误。我衷心的再一次承认这严重的过失。

老师，我向您保证，我以后再不会不写作业了，再也不会犯类似的错误。这低级的错误,看似微小但影响极大，俗话说;“秤砣虽小压千斤”，我明白“一失足成千古恨”的道理。

借此我也想以自己的错误来警戒我的同学们，你们要注意，千万不要跌进不交作业的泥潭，千万不要“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”如果去做了，就会失掉自己的光明前途，就会使自己学习生涯留下污点，成为终生的遗憾。

究其根本，谈其关键，在于平日里我一贯对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间犯错。

我的这一行为，对不起您，对不起对我寄予厚望的父母，更对不起自己,如果自己平时能像其他同学一样，向好同学多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，就不会重复这个错误。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的知识财富。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

在最后我保证,我在今后的生活和学习中,一定勤奋刻苦,认真努力的完成作业!

请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!在以后的日子里，我一定认真上课，按时完成作业，争取成为一个好学生，得到老师的肯定。

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

尊敬的潘老师：

上个星期三，您给我们布置了一份关于奥数的综合练习的作业，目的是为了让我们更好的理解和记忆所要学习的奥数的课程，但是我却没有理解老师的一片苦心，对此我向老师表示深深的歉意。

因此，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的悔意给您写下了这份检讨书，以向您表示我对没有完成作业这种恶劣的行为的深痛恶绝及永远也不会再重复犯这种恶劣错误的坚定的决心。

我已经十分深刻得认识到此事的重要性，于是，我再一次告诫自己一定要把老师交待的作业当成头等大事来抓，不能再一次辜负老师对我们的一片苦心。

对于我没有完成老师布置的作业的事情，会造成许许多多非常不好的影响，对同学的不负责：

1.让老师为我们的学习更加操心。

2.在同学们的中间造成了十分不良的影响。

3.由于我的没有做作业的错误，十分有可能造成别的同学的效仿，这样一来，不仅扰乱了课堂秩序，也是对别的同学的父母的不负责，对同学的学习态度的不负责。

现在，我犯了一个十分不好，不良的错误，我现在已经深深地懊悔不已。经过深刻的检讨，我自己认为深藏在自己的思想中的非常致命，非常不好错误有以下这几点：

1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重缺乏与不足。就算是有认识，也没能在行动上真正地实行起来。

2、思想觉悟不高的根本原因是因为我自己对他人的尊重的不足。试想，如果我对老师有更深一层的尊重，我就会按时完成老师教代的每项作业与任务，决不会使老师对我产生失望。

3.上课时，总不能按时到位，总是迟到。不过，在闹钟的督促下，这几天，我已能准时到位，没有迟到。

根据以上几点不足，我决定有如下个人整改，与改正错误的措施：

1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己的思想上的错误，根源进行深层的挖掘与细心寻找的整理，并认清我没有做作业有可能造成的严重后果。

2、制定这个学期的奥数的学习计划，每天都要认真完成老师交给我们的每项作业。

3.和同学们加强沟通，争取能够提高自己的思维能力，与奥数的成绩。

请老师看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。所以，我申请能够继续在奥数班学习，就算能够当个旁听者也可以。所以，我下一次一定不会再犯没做作业的这种错误。如果再出现一次，我就自觉退出奥数班，决不再说什么。

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

尊敬的语文老师：

现在，我怀着悔过之心向您做出深刻检讨。没有完成语文作业实在是我的不对，我错了。

此番周末放假在家里，我心生懒意，两天时间里都没有心思想要完成作业。以至于我返回学校以后，已经没有多少时间用于完成作业，我接着同学的语文笔记也抄袭，字迹潦草，错误连篇。

错误发生以后，我自觉愧对于您，愧对于父母，愧对于同学，愧对于学校。经过您的批评以后，我终日愁眉苦脸，以泪洗面，现如今我已剩下这奄奄一息之身躯向您做出深刻反省，如您能够原谅我这一回，势必将是挽救我之灵丹妙药，便可救我于水火之中。

古人云：美女肚中能泛舟。您大人有大量，饶恕我之罪念深重，如果您不能原谅我，我只要任由这忧怨心碎伴长眠了。

最后，我恳请您的原谅，给我一次改邪归正、重新归改的机会吧!

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

尊敬的老师：

现在，我怀着悔过之心向您做出深刻检讨。没有完成语文作业实在是我的不对，我错了。

此番周末放假在家里，我心生懒意，两天时间里都没有心思想要完成作业。以至于我返回学校以后，已经没有多少时间用于完成作业，我接着同学的语文笔记也抄袭，字迹潦草，错误连篇。

错误发生以后，我自觉愧对于您，愧对于父母，愧对于同学，愧对于学校。经过您的批评以后，我终日愁眉苦脸，以泪洗面，现如今我已剩下这奄奄一息之身躯向您做出深刻反省，如您能够原谅我这一回，势必将是挽救我之灵丹妙药，便可救我于水火之中。

古人云：美女肚中能泛舟。您大人有大量，饶恕我之罪念深重，如果您不能原谅我，我只要任由这忧怨心碎伴长眠了。

最后，我恳请您的原谅，给我一次改邪归正、重新归改的机会吧！

检讨人。

20xx年xx月xx日。

没做眼保健操检讨书300字篇二

没做早操检讨书是小编为大家精心选集的，今天小编为大家分享这篇关于学生起晚没做操而做出深刻反省检讨的范本。有需要帮助的朋友一起来看看。本文没做早操检讨书由第一公文网网编辑整理，望大家喜欢。没做早操检讨书：

尊敬的校领导你好：本人因去吃早餐，而私自没有去做早操，也没有向尊敬的班主任说明情况；本人深感惭愧；尊敬师长，遵守校规校纪，是我们做为一个好学生的起码道理；而我没有做到，尊敬的老师我想对你说声，“老师，对不起，我知道错了，不会再有下一次咯，我保证”。另外，我就此次事件，我应做到，向班主任说明情况，待得尊敬的老师允许后，才去吃早餐；本人严重的违反了校纪校规，本人深深地检讨过自己的不足之处；发现自己有许多的缺点，我需要认真地改过；谢谢，尊敬的校领导们和各科老师们对我的教育与培养！

x年x月x日x时特此检。

检讨书是一种常用的日常应用文，怎么写检讨书呢?检讨书的格式分为标题、称谓、正文和落款，内容包括出错问题、产生原因、改正措施或今后的打算。

没做眼保健操检讨书300字篇三

尊敬的班主任老师：

就像一个电视剧名称一样：《对不起，我错了!》明明知道这句话已使老师您耳茧重重，但是我不得不说，因为再没有一句话更能准确地表达我内心的愧疚了。您现在肯定眉头紧皱、心里生气十分，我现在心里也是酸酸的、苦苦的，不是滋味。

由于我一个人不做眼保健操的错误，导致了班级扣分，现在对于错误向您做深刻检讨。昨天下午第二节上课时候，由于我没有意识到做眼保健操的重要，片面得追求当天作业完成的速度，因此出现了不做眼保健操的行为。

现在想起来，我真的非常的后悔。

一转眼大家期盼已久的暑假又到了，同学们的作业是不是已经完成了呢?假期时间过得很快，赶紧上站找找你的作业答案吧!以下是为您整理的二年级新课标暑假数学作业答案，谢谢阅读。

第一，我充分得认识到了做眼保健操的重要性。经过您的批评教育，我知道了眼保健操是为了保护我们的视力而开设的活动，我们的眼睛也是身体的一个器官，经过一整天的使用就会出现疲惫，这个时候就需要放松与休息一下来缓解疲惫。而眼保健操就是一项很好的缓解眼睛疲惫运动，眼保健操的行为动作都是经过精心设计的，非常有助于保护视力。而我不做眼保健操，就是不懂得爱护视力，视力下降就会影响学习，也是不够聪明的表现。

第二，我不做眼保健操也导致了班级扣分，损害了班集体的利益。作为班级的一份子，我的所作所为是影响到班级的。眼保健操已经被纳入到了学校纪律检查规范当中，我一个人不做眼保健操就让班级的学校纪律检查分数扣了。使得班级的纪律形象有了折扣，损坏了班集体的良好形象，错误很大。

第三，我的不良行为也给同学们做了不良示范。身边的同学们心智成熟度也跟我差不多，他们一向也是遵守纪律的。可是一旦看到我不做眼保健操，也或多或少会产生一股效仿的心理，这就在一定程度上带动了班级同学违反纪律的风潮。而我个人恰恰是这股风潮的起点，我这样的不良示范真是隐患很大。

在此我承诺佩服公司规章所允许的赔偿额度，并向您做深深的检讨，我表示今后工作一定认真细心负责，不会再让类似事情发生了。回顾我的错误，今天早晨在例行的货品开仓存放过程中，由于我并未能够及时认清货品的品种，误将易碎品放置在柜台边缘，而又未能及时妥善存放好，从而导致我在过路上一不小心将货品蹭倒在地。

总而言之，眼保健操是保护眼睛又是纳入纪律检查规范的活动，我即便切实不喜欢眼保健操，也应该有模有样得装做，也不应该完全不做。这次错误是严重的，教训是深刻的，思考是众多的。在此，我向您保证今后我一定会认真得遵守学校班级各项纪律，一定要认真对待每次眼保健操，认真得做好眼保健操，不做任何损害班集体利益的事情了。

此致

敬礼

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

文档为doc格式。

没做眼保健操检讨书300字篇四

尊敬的老师：

您好！

比起做作业来说玩游戏往往更加能够引起自己的兴趣，除了做作业的确比较枯燥以外也有作为初中生的自己容易被游戏吸引的因素，再加上平时的成绩并不优异导致我逐渐在学习中产生了自暴自弃的情绪，实际上联想到这些也是前段时间作业没有完成作业的事情做得太过分了，老师愤怒与失望的眼神至今还能浮现在自己的眼前并让我感到惶恐。

其实在我看来因为作业没完成被老师批评完全是自作自受的表现，扪心自问难道老师布置的作业很难或者数量特别多吗？否认的答案让我明白造成这种结果是自己太懒从而不想写作业导致的缘故，须知性格和蔼的老师在平时的教学中对我们这些学生是比较宽容的，若非是没做完作业的事情触及了老师的底线也不至于让对方感到如此生气，再加上我被批评的时候并没有及时意识到没完成作业的错误所在，甚至还以为是老师在小题大做从而导致导致矛盾受到激化，不得不说这种不履行学生职责甚至振振有词的做法着实令人感到恼火。

另外无论再怎么逃避也无法否认作业没做完的性质是比较恶劣的，不仅仅会成为学生堕落的根源还会从某种程度上影响到其他学生，毕竟对本就不喜欢写作业的学生来说若是发现班上有人没完成作业且没有受到太多惩罚，那么或许他们也会觉得没完成作业是无所谓的事情并变得消极懈怠，联想到这种可怕的结果可能是自己造成的以后不免让我的内心感到有些沮丧，所以我也希望能够弥补作业没完成的过失并通过学习上的努力让老师原谅自己。

这些天的经历已经让我体会到作为学生却不完成作业着实是不应该的，本就成绩不理想还做出这样的事情只会让老师觉得这样的学生无药可救吧，虽然老师向陷入泥潭的自己伸出了援助之手却也拯救不了毫无求生意志的人，在我看来连作业都不能够完成的自己正如这种人一般是无药可救的，若是自己不重视这类问题的话即便老师想要提供帮助也难以产生良好的效果，所以我会对学习更加用心从而让老师明白自己其实是存在悔过之心的。

通过努力获得成绩的提升并按时完成每天的作业是作为学生应该做的，毕竟我可不能够因为这件事被打上完不成作业的耻辱标记，所以我会在行动上投入更多努力并认真检讨上次没能完成作业的过失，希望老师能够相信自己能够按时完成作业的承诺并选择原谅。

检讨人：

日期：

没做眼保健操检讨书300字篇五

劳动委员：

你好！今天的信息课上，我没有认真做眼保健操在此过程中，体育委员xx发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和惩罚。

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

眼保健操在我们日常生活中是非常重要的。眼睛是我们心灵的窗口，它是我们一生的朋友，有了它，你可以感受到一望无际的大海给你的震憾，眺望夕阳西下时的无比瑰丽，融入大自然的点点新绿，你也可以准确地触摸到一个盘子，杯子或一个苹果。更可以在春天的时候，让或紫或红娇艳的花朵一览无余地映入你的眼底因此，我们要从小开始保护我们心灵的窗户——眼睛。让世上一切美好的东西一直伴着我们，使我们永远开心快乐。所以，做眼保健操是保护我们眼睛的一种重要手段。

我想：做眼操能松弛眼部肌肉，促进眼部血液循环，使眼部得到充分的休息，预防近视。学校安排做眼操，是为了我们好，我们应该要认真对待每一节的操。虽然我这次的眼操做得不好，但从今以后，我一定认真对待！

检讨人：xxx。

20xx年x月xx日。

没做眼保健操检讨书300字篇六

劳动委员：

你好！今天的信息课上，我没有认真做眼保健操在此过程中，体育委员xx发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和惩罚。

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

眼保健操在我们日常生活中是非常重要的。眼睛是我们心灵的窗口，它是我们一生的朋友，有了它，你可以感受到一望无际的大海给你的震憾，眺望夕阳西下时的无比瑰丽，融入大自然的点点新绿，你也可以准确地触摸到一个盘子，杯子或一个苹果。更可以在春天的时候，让或紫或红娇艳的花朵一览无余地映入你的眼底因此，我们要从小开始保护我们心灵的窗户——眼睛。让世上一切美好的.东西一直伴着我们，使我们永远开心快乐。所以，做眼保健操是保护我们眼睛的一种重要手段。

我想：做眼操能松弛眼部肌肉，促进眼部血液循环，使眼部得到充分的休息，预防近视。学校安排做眼操，是为了我们好，我们应该要认真对待每一节的操。虽然我这次的眼操做得不好，但从今以后，我一定认真对待！

此致

敬礼

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

没做眼保健操检讨书300字篇七

尊敬的老师：

您好！

我在家里上网课期间没有把作业做好，对于作业不够重视，我也是需要好好的来检讨，并且在以后认真的做好作业，不能在学习上面松懈。

老师布置作业也是希望我们能把所学运用，看看我们学到了多少，如果不去做作业，那么可以说课只是上了一半，虽然听了，但是却不会去用，那么其实和没上课没有什么太大的区别，并且我也是知道，老师这段时间布置的作业并不是特别的难，毕竟上网课和在学校还是有一些区别的，而且也是不那么好检查，结果我就没有做好，松懈了下来，我知道做作业是要做好的，但在家，就觉得反正老师检查也是没有那么好检查，所以就不自觉的松懈下来，我也是懊恼，自己有些对不起父母，对不起老师。

我还记得那时候父母带着口罩，冒着风险去学校里面给我们领书，希望我们在家里把学习给搞好，也是督促我们上网课，老师也是按时的来监督我们打卡，偶尔抽查提问，这些行为都是为了让我们的`学习能不因为疫情的影响而导致落后了，特别是开学时间比较迟，很多方面都是需要我们靠自己自觉的，父母也是白天有工作，无法全程的来监督我们，而老师也是在家里，所以如果自己没有自制力的话，的确挺难把学习给搞好的，我也是没有什么自制力，虽然也是按时的上了网课，但是上课的时候不像在学校那样认真的听课，而且自己偶尔还会玩手机，刷下网页，或者和同学去聊天。

这种学习的状态也是让我在对待做作业的时候更加的敷衍了，觉得做完了作业就行了，没去考虑做的质量如何，我这次作业也是做的很马虎，而且错漏百出，跟没上课真的没有什么太大的区别，老师批评我，我也是要接受，并且在今后的一个学习期间，不能再这样下去了，既然在家里，那么也是考验我们的时候，只有我们更加的自觉，更加主动的去学习，那么成绩才能提高，自己才会收获更多，而且也是能在以后来到学校学习，不会由于之前没学好而跟不上进度。

老师，我已经意识到错误了，以后的作业会认真的去做好的，自己也是会自觉的把课给听好，认真的去学习，去提升自己的学习能力，在今后学习上面去努力，只有自己主动的去学习，那么才能学得更好。

检讨人：

日期：

没做眼保健操检讨书300字篇八

尊敬的老师：

眼保健操在我们日常生活中是非常重要的。早在革命年代我们的前辈就懂得为了革命而保护视力。那么现在，我们也应该为了祖国的未来做好眼保健操。现在全国中小学生的视力急剧下降，这都是平时不注意用眼，没有好好做眼保健操的结果，视力低下将影响到将来的就业问题，因为视力的问题很多人都不能从事自己喜欢的职业，都不能实现自己的梦想。所以为了我们光明的未来，我们应该认认真真的做好每一次眼保健操。现在的我已经深切的体会到这个道理，所以我下定决心今后要好好的做每一次眼保健操。

检讨人：

没做眼保健操检讨书300字篇九

尊敬的老师:。

今天，我怀着十分的愧疚以及懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对这不写数学作业的行为感到抱歉，我认为，我不写数学作业，是对老师的不尊重，又是浪费了老师辛苦准备的课后数学作业的心意。

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不交数学作业，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有认真完成数学作业。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。人有失手，马有失蹄。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，我下次一定会注意的。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再不交数学作业的名单上出现我的名字，也绝对不会不认真完成数学作业。数学作业是一定要写的。这是考查学习结果的一个重要手段。

学习得有目的性。你得知道自己哪儿不会才去学的。知道了再去学会浪费不必要的时间。

写数学作业就是让你知道自己哪儿不会，从而更好的前进的一个方法。当然数学作业得适当，不然会适得其反的，学生不写数学作业其后果是十分严重的，它败坏了学风，形成了惰性，影响了学业成绩，甚至严重妨碍了正常的教学工作。成绩的落后是表面的，不劳而获思想的滋生蔓延才是可怕的。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

检讨人：

日期：