他是____小达人作文200字左右(优秀9篇)

演讲是培养语文能力的好方式。总结需要客观、真实地概括自己的表现和收获。这些总结范文可以为我们提供一些写作思路和技巧，帮助我们写出更好的总结。

他是____小达人作文200字左右篇一

生活中有许多小达人，有书画小达人、时尚小达……而我要写的就是节约小达人。

我有一位同学非常节约，所以我觉得他就是节约小达人。

有一次我看到有人把一支笔扔进了垃圾桶，这位节约小大人就上去训斥他，告诉他买一支笔需要多少钱，父母挣钱又是多么不容易……那个把笔扔进垃圾桶的人听后，立刻羞红来脸。

还一次我看到他把教室中的瓶瓶罐罐，凡是没人要的都捡了起来，我感到诧异就问他为什么要把这些没人要的垃圾收集起来？他说这些垃圾还是有用的，回收之后还可以继续使用，况且这样也可以将我们的教室收拾干净，这样我们这些同学就不容易感冒了。我又问他不嫌脏吗？他却说他宁愿一个人脏换来我们教室的干净。我被他的这种精神感动了就帮助他把教室中的垃圾收拾干净。

他可真是位节约小达人，不，不仅是节约小大人，更是一位爱心小达人。我觉得我应该向他学习！

他是____小达人作文200字左右篇二

晨曦，我拉着爸爸的手，走在弯弯曲曲的乡间小路。没想到，爸爸要带我去爬山。外婆家后有一座巍峨的高山，爸爸要和我一起到山上看日出，但是起晚了点。

我和爸爸一起走过了田野。我小声地问爸爸：“有没有去山上的近路？”爸爸和蔼地说：“有是有，就是有点危险，是一条独木桥。”“那我们就从那里走吧！”很快地，我们来到独木桥跟前。“能走过去吗？”“当然能，不信我走给你看！”我自信地回答。说完，便踏上了独木桥。我用细碎的脚步缓慢地移动着，随后爸爸也跟来，看他的样子，我还真为他捏了一把汗。我们越过了最难走的路，又向前走了几十步，便到了山坡下。

这时我来劲了，用手脚一起用力地往上爬。当爬到半山腰时，我和爸爸就累得气喘吁吁，汗流浃背。我抬头看了看，有点望山兴叹，想打退堂鼓。但看到爸爸在一步一级地爬着，我决心也要爬上顶峰。这时，爸爸转过头，看见我落在了后头，便鼓励我说：“攀登这座山虽然很吃力很辛苦，但能锻炼人的意志，要攀上顶峰，就要有坚强的毅力。”说完，他更加兴奋地迈开步子，逐级向上。终于，我们登上了顶峰。一股柔和的阳光突然射穿黎明前的薄雾，远处郁郁葱葱的树上，鸟儿们放开歌喉欢快地唱了起来。

人在山上真快乐！举目远眺，风景如画……。

回家了。

我还老在望那座山，它像一个信赖的朋友，使我念念不忘。不但可以锻炼意志，扩大视野，还可以增强体质，这就是运动之乐！

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他是____小达人作文200字左右篇三

在这个漫长的暑假里，妈妈为了让我多运动少看电视，买了个大呼啦圈，我第一次接触这个运动器材，非常高兴！

吃完晚饭后，我就穿了比较舒适的休闲服装，跟着妈妈一块儿，到楼下操场去了。我先是看妈妈转，觉得它是很容易的，因为妈妈转在自己的腰上以后，就没有掉下来过，我发现，这个呼啦圈好神奇，转着它，还能够一步一步的往前走，并且完全不会掉下来！

妈妈停下来了，我急急忙忙的跑过去，拿起呼啦圈就开始转了起来。一圈、两圈，三圈……还没转好，它就掉在了地上。我百思不得其解，就去问了妈妈！

“妈妈、妈妈，为什么我看你转的时候这么简单，到了我身上，怎么就不一样了，怎么一转就掉，一转就掉呢？”妈妈告诉我说：“转呼啦圈也是有技巧的，光靠一阵蛮力，是不行的，需要靠你的腰去摆动它，让它随着你腰部转动的方向去摆动。”

我听了妈妈的建议之后，去慢慢的摆动自己腰的位置，开始的时候，还是经常掉，可是通过我坚持不懈的努力后，慢慢变得熟能生巧了，转的越来越快，越来越好，也不往下掉了，我顿时高兴的合不拢嘴！

细心的妈妈还给我准备了水和小电扇，在我觉得很累的时候给我打气，时时的鼓励我，让我体会到了其中的乐趣，品尝到了学会一项技能的甘甜，这让我觉得漫长的暑假不再无聊、反而具有别样的意义！

今天我和爸爸妈妈一起去打羽毛球。走到楼下发现外面下雨了，所以只能去地下车库打了。我先我爸一起打，我妈做裁判。我打一下打得很高很高，然后我爸接不住，我觉得他太弱了，所以要跟我妈打。然后呢，我跟我妈打了起来，可是呢，打着的时候我发现我妈比我爸更弱！之后呢，我还是跟我爸打了起来，然后呢我打了一个他没接住，再打一个还是没接住，老是我赢。之后呢，我们打呀打，打累了之后我们就回去了。

他是____小达人作文200字左右篇四

暑假终于开始啦！但是我们可不能在家里吹空调，躺在床上做个小懒虫，还是要多多运动，变成运动小达人哦，可是在外面运动的话又会很热，于是我和妈妈选择了一个很好的运动，又能运动到又不会很热，这个运动就是游泳。

本来我是应该学习蛙泳的，可是我第一个学的就是自由泳，所以我到现在连蛙泳还都不会呢。上课时老师对我说：“宁宁蛙泳腿还会吗？”我用很小很小的声音回答：“我还没学过呢。”老师先是吃了一惊，然后又说：“那你就去复习自由泳吧。”我一开始游的很轻松，可是游着游着我就感觉我的腿都快要游断了。唉，看来好久不游也不行啊。

这时我看见我身边的好多人都在游蛙泳，他们腿一蹬，手一滑，就向前飞快的游去，我也学着他们的姿势向前游。

两节课的时间过去了，我终于学会了蛙泳，而且还是在老师没有教我游的前提下。有一次我在上课的时候，有一个小朋友也是我这个老师教的，我们两个准备比赛蛙泳和自由泳。我的腿用力的蹬着，可是我旁边的那位小朋友却轻轻松松的蹬着他的腿，一蹬就向前滑一点，再蹬又向前滑一点。我每次都是腿刚蹬完，我就开始划手，连飘一会儿的机会都没有，所以我游得筋疲力尽。旁边那位小朋友游的轻轻松松，我还是没她游得快。蛙泳游比赛，我每一次都输给了她。

现在我们要开始游自由泳了。咦？我发现旁边这位小朋友游自由泳的速度比我慢的多，我在前面轻轻松松的游着，一会儿就游完了，可是我发现她还游在大老远的地方呢，还游的很费力，可是怎么也游不快。

经过一天天辛苦的训练，我坚持着游泳，相信通过我的努力，我肯定会变成运动小达人！

他是____小达人作文200字左右篇五

在暑假里我有跆拳道，羽毛球，游泳，跳绳这些运动项目。在暑假里，我每天都坚持跳绳，一开始是用计时器计时，妈妈给我数数，后来妈妈在手机里面下载了一个天天跳绳的软件，非常好用。只需要把手机对准我录视频，这样它就会自动数我跳了多少，它还会说一些鼓励的话：很好，非常棒，继续加油。每跳到十个它就会报数。还剩十秒的时候，它也会提醒一下。我每天基本都跳5遍，这五遍都满800个以上。医生说只要我每天跳800以上就会有利于我长高。从一开始的160个到现在的175个，虽然有一点进步，但我跳的还不够多，要继续锻炼！

我游泳是每周三节课，除了这三节课，其他的几天里我都去我们小区下面的游泳池里面游泳和玩水，我蛙泳游得还不错，但我的自由泳游游的还不是很好，教练说让我每天都练习自由泳，才会游的和蛙泳一样好。我的自由泳课程已经结束啦，妈妈给我在雷迪森办了一张游泳卡，因为妈妈也学会了蛙泳，以后我就可以和妈妈一起到雷迪森去游泳了。

羽毛球课结束了之后，我就天天去上跆拳道了！前面半个小时都在做体能训练，先跑步跑15圈，然后再双手抱头蹲起跳，蛙跳和单腿跳等等。做完体能训练之后休息一下，后半个小时就是开始正式上课，学习跆拳道的分解动作，我觉得上跆拳道比上羽毛球好多了，因为跆拳道馆里有空调，羽毛球球馆里没有空调只有风扇，实在是太闷热了，好几次我打完羽毛球都觉得热的想吐，但我还是坚持了。

我最喜欢的运动项目当然还是游泳，不仅凉快教练还会奖励我好吃的压缩饼干。如果我们多运动，我们就会有一个强壮的身体，来抵抗病毒，这就很好了。

他是____小达人作文200字左右篇六

在我们身边，总是有许多小达人，但有一位，令我不得不服。

这位小达人就是我们班的刘俊熙呀。他是我们班运动比赛的主力战将，理所当然的运动小达人。

有一次，学校举办运动会。刘俊熙参加了一场短跑比赛。哨声一响，他就像一匹脱缰的骏马，冲了出去。他脚下生风，速度比火箭还快，一下子就超越了所有运动员。过了一会儿，有一个运动员和他不相上下，后来那名运动员渐渐力不从心，而刘俊熙保持住速度，狠狠地把那名运动员甩在脑后。最后几米内，刘俊熙快得要飞了起来，直奔向终点，拿了第一名。

还有一次拔河比赛，我们撸起袖子，拿起地上的绳子，摆好架势，双手紧紧地抓住大麻绳，两眼死死盯着对手，身体向后倾斜，脚用力地踏着地。随着一声清脆而又响亮的哨声，同学们使出全身力气，双臂向后使劲，双脚向前使劲。我们班的运动小达人青筋突出，像一头凶猛的大老虎。他怒目圆睁，虽然他的手被绳子勒得很疼，豆大的汗珠从他脸上流下，但他丝毫没有松懈。不过一会儿，我们班的同学就体力不支了，红布一点点向对方那边移动，就在这个时候，我们班有人失去重心滑倒在地，一瞬间，我们招架不住了，这下运动小达人可发怒了，他咬牙切齿，眼冒红光，猛地用力一拉，居然帮我们班稳住了队形，这时大家都受到了他的影响，更加努力了，很快红布又回到了我们这边。最后对方体力不支，我们就赢得了比赛。

这就是我们班的运动小达人一一刘俊熙，你觉得他是不是很厉害呀？

他是____小达人作文200字左右篇七

他，长着不算高挑的个子；他，有着一头乌黑的小短发；他，一双水汪汪的大眼睛和一口洁白的牙齿……没错，他就是我们班的运动小达人——小明。

要说到小明最大的特点：那就是能跑会跳，只要是运动他都特别喜欢。你看，他作业刚写完，抱着篮球就是往外面一顿猛冲。刚到篮球场，他便离着篮球筐两米远的时候使劲一扔。“太棒了，球进啦！”周边的同学看到都忍不住鼓掌欢呼。这时，小军和小亮看他投篮这么厉害也出来找他挑战。他们建议来一场比赛，看谁投得进去多一些。小明第一个投，他慢慢的退出了三分线，成功投进了篮框，就这样不停歇的一个一个球进篮，最后小军小亮灰溜溜的`走回了教室。

你们不要以为小明只有篮球这么厉害哦，他还是我们学校的长跑冠军哦！看，在那600米跑道上，发令枪一响，他就像脱缰的野马冲出了起跑线，别的队员也不甘落后，终于在第一圈超过了他。看那个队员已满头大汗，气喘吁吁，但位居第二的小明却满脸轻松地跑完了第一圈。接下来的第二圈，小明显然是想保持体力，准备着第四圈的冲刺。果然在第三圈那个已经精疲力竭的同学只好减慢速度，小明趁他空隙时从内道以迅雷不及掩耳这势超过了他，在第四圈震耳欲聋的呐喊声中，小明不负众望取得了第一名的好成绩。

这就是我们班的运动小达人——小明。你们说他以后会不会成为一位运动员呢！

他是____小达人作文200字左右篇八

光阴似箭，岁月如梭，两个月的'暑假如同白驹过隙，转眼间就过去了一半。眼看我这肚子上的肉一点点增多，体重秤上的数字日渐上升。我是心急如焚啊！看来，我还是要有所行动才行，不能让我的肉肉再肆无忌惮地长下去了。

于是，我为自己制定了一份“8月减肥计划”，在纸上罗列了每天需要做的运动，比如游泳、跳舞、跳绳、深蹲、扎马步、开合跳、仰卧起坐、平板支撑、快走等等。

跳绳、快走和开合跳都是为了让全身动起来，同时因为人在往上跳，多蹦蹦能长高的。而且这几个运动最易出汗，能促进整个身体的血液循环和新陈代谢。

深蹲和扎马步主要是为了锻炼腿部肌肉。每次蹲下去尽量停1～2秒，再起身。这个动作如果做到大腿酸疼，就意味着做出了效果，就算不能瘦腿也能使大腿肌肉更紧实。

还有仰卧起坐和平板支撑主要考验腹部力量。仰卧起坐需要腹部发力去使人的上身起来，碰到腿。平板支撑想要撑得时间长，就是要依靠腹部核心力量发力来配合手。这两项运动让腹部力量也得发展，去锻炼人体这个没有骨头的软地方，让腹部的肉更紧致。

而游泳和跳舞则是全方位的活动自己的身体，既可以锻炼身形，也可以提高耐力，是非常好的全身运动。

除此之外，还有一些运动是练手部、韧带等。其实这次运动计划我的主旨有两点：第一点是让身体动起来，提高身体素质，不要被空调美食喂瘫了身体；第二点才是想减肥，希望在这同时也能甩掉几斤肉肉，哈哈！

宅家做运动，让我们一起扬运动之帆，为生命喝彩！

他是____小达人作文200字左右篇九

一位哲人曾经说过：生命在于运动。我非常喜欢运动，因为运动可以让我强健体魄，愉悦身心，精神焕发，思维敏捷。跑步、游泳、打球……都在我的运动范围。

就说乒乓球运动吧！在幼儿园时，由于我的体质偏弱，经常生病住院。父母决定让我加强体育锻炼，经过各方实践，最终我选择最感兴趣的乒乓球。不管严冬酷暑，还是刮风下雨，都拦不住我学乒乓球的决心。在球馆，我努力跟着教练练习各种基本技能，认真打好每一场比赛。当然比赛有输有赢，我能做到胜不骄败不馁，及时总结经验，勤加练习。功夫不负有心人，去年我终于拿到了乒乓球三级证书。我也是个有运动证的人啦。

因为运动，我打上了乒乓球；因为乒乓球，我爱上了运动。在学校里，我们的课间广播操，体活课上的慢跑、跳绳等运动，能使我们在紧张的学习之余放轻松，真正做到劳逸结合。每天放学后，我坚持在楼下跳一会绳，在小区里跑一会步，在家中借助工具弄一次引体向上，睡觉前再来一次仰卧起坐。长期坚持，使得我的个子越长越高，体质越来越好。

周恩来爷爷说：只有身体好才能学习好，才能均衡发展。同学们，让我们运动起来，养成每天运动一小时的好习惯吧！