最新人生苦难作文素材(实用20篇)

总结是我们成长过程中必备的一环。在写总结时，要注意避免使用复杂难懂的专业术语，以确保读者易于理解。我们可以通过阅读以下总结范文，掌握写作技巧和提高写作水平。

人生苦难作文素材篇一

你如果想要成为一条大鱼，就不要躲在河心，河弯才是你的栖息地;你如果想要成为一只雄鹰，就不要呆在地面仰视苍穹，蓝天才是你最终的归属;你如果想要成为精悍的水手，就不要选择平静的湖面，惊涛拍岸的大海才是你真正的训练场;你如果想要成为一名时代的伟人，就不要贪图安逸的生活，曲折不平的人生才能赋予你耀眼的光辉。因为苦难造就不凡。

美国总统想必大家都众所周知。你们惊羡过他的雄畴伟略，赞叹过他的丰功伟绩，可是又有谁了解他所经历过的坎坷。林肯生下来时就一贫如洗，曾被赶出家园。成年之时，曾想靠经商改变生活的.困境，但是却债台高筑，不得不用十几年的时间去偿还债务。后几年的竞选州长，更是屡遭失败。可是失败并没有击垮他，因为之前所经历的苦难已让他拥有了足够的毅力去抵抗这些失败。每次失败，他总是坦然的说道：“这不过是滑了一跤而已。并不是死了爬不起来了。”终于，经历了6次的失败，他登上了美国总统的位置，成了万众瞩目的焦点。

现在知道伟人是怎么来的了吧。那就是在苦难面前，平凡人选择放弃，而伟人选择了坚持。平凡人将苦难视为前进，道路上的障碍，伟人将苦难看作摘取桂冠的垫脚石。因而他们成了伟人。

生活之中我们都害怕遭受苦难，都想过着安逸舒坦的生活。可是那样的我们永远都只能是温室的花朵儿，经不起任何风吹雨打，生活需要苦难，没有遭遇过苦难的人生，就是不完整的人生，就像一座开满鲜花的花园却没有一只蜂蝶寻访一样寂寥。想要生活激起点涟漪吗?那就别闪躲，接受苦难吧。

没有忘记那个躺在病床上写出了著作《时间简史》的人吧。那是霍金。在他正值风华正茂时，他却瘫痪了。这是怎样大的打击呀!可是他没有倒下，他最终成了名人。

相信你也记得海伦凯乐吧，那个幼年时代就成了聋哑人的她，又是在怎样的环境下写成了《假如给我三天光明》，震撼了多少人的心灵。

苦难带给霍金和海伦的是什么?我不清楚。但我看到了霍金因苦难而拥有了一颗更加热爱生活，向往生活的心。

这就是苦难，你从霍金与海伦的故事中可曾看到了苦难的真谛了吗?苦难可许会让你痛不欲绝，或许会让你倍受艰熬，可是，那都是短暂的。痛过，艰熬过之后的又是什么，那是一个别开生面，花新月异，不同凡想的人生。

漫漫人生之路，不要再逃避苦难了，做个真正的勇士。直视它，挑战它，接受它对你人生的洗礼。在苦难面前，你要记住它曾让你悟出的人生真谛：

平静的湖面练不出精悍的水手，

安逸的环境选不出时代的伟人。

人生苦难作文素材篇二

人生没有一帆风顺。在这条漫长的道路上，我们难免会遇到苦难。苦难如秋风，能将希望与坚持如落叶般拂去。唯有直面它，用行动打败他，我们才会守得云开见月明。

在苦难的折磨下，才华依然可以尽情释放。一提起史铁生，大家多是惋惜+如此才华横溢的他却失去了双腿。诚然，上帝给了史铁生无限的才华和灵感，却恶作剧般的夺去了健康的身体。连史铁生自己，都自怨自艾。那段灰暗的日子，他沉浸于深沉的痛苦之中，如一只疯狂的野兽。苦难如一张大网，笼住了他充盈着泪水的心。日复一日，史铁生跌跌撞撞的又拾起了生活的信心，望着天外背柜的雁群，史铁生没有像以往那样乱发脾气，时间的沉淀与自我的反省让他冷静了，纵使双腿依旧残缺，但他的灵魂，早已站起，直面于苦难丑陋的脸，他终于得到了自由。

苦难喜欢玩弄于人，夺取一切，然真正高贵的灵魂是不会屈服于此的。

她，被称为中国最后的贵族。为了纪念早逝的丈夫，她给自己更名为郑念。时间磨砺了她太多，却仍夺不去她骨子里的高贵。七十高龄的郑念，鹤发童颜，身板硬朗，那双睿智而美丽的眼，却透出了无限沧桑那是一段悲拗的往事。

年轻时，郑念孤身抚养着女儿，却被疯狂的红卫兵关进监狱，接受着漫长的审讯。长达七年的监狱生活折磨的她苦不堪言。而女儿，她唯一的精神支柱，在郑念入狱后就被红卫兵打死了。郑念迷茫了，绝望了，苦难似乎没有尽头，无时无刻的腐蚀着她。郑念明白，哪怕自己只有一口气，也要去沾满女儿鲜血的土地上看一眼。出身贵族的她，没有公主病，反而有着超常的毅力。为了强身健体，她甚至在狱中自创体操。出狱后，郑念辗转着去了美国，生活终于安定了下来。面对苦难，郑念以其瘦弱之躯，取得了胜利。

人生这趟路途总会充满坎坷与苦难，哀愁与不甘。我们如勇士却没有任何武器与之抗衡，唯有升华自我，充实自我，才不会被苦难所打倒。在苦难的洗礼中，我们会收获更好的自我。拨开苦难的迷雾，我们会拥有一片淡然的生活。

人生苦难作文素材篇三

我国著名作家曹文轩写的《青铜葵花》，我是去年暑假就开始看的，一看就入了迷，有时间就会捧起来看，这几天是我第五遍看此书。

书中无处不表达了青铜对葵花的爱，还有青铜的爸爸妈妈和奶奶，他们也很喜欢葵花，对葵花十分好，尽管家里很穷，但从来没有让葵花饿着。后来，葵花必须要走了，在妹妹离开后，青铜天天都在大草垛上等着妹妹回来，想着想着，青铜仿佛看到了远在千里的妹妹，这一位可敬的哑巴哥哥竟然喊出了声音：“葵花！”还有青铜的一家人，天天也都在期盼着葵花回来。

我在感动中读完了《青铜葵花》，感受到：“青铜一家人是那么的纯朴、善良，充满爱心。他们虽然是大麦地最穷的一家，但他们面对葵花的困境，人人都想着如何帮助葵花，并尽了自己最大的努力。如果这个世界上的每一个人都像青铜一家人那样关心别人，面对自身和他人的困难都勇敢地去面对，去解决。那么这个世界该会多么美好呀！人不能只顾自己，只注重物质生活，更重要的是人要有奉献爱心的精神，这比什么都重要。拥有了爱心，就算日子过得再苦再累，心里也是充实的、幸福的。”

除了感受到了这些，我感受最深的是小说里的大苦难。苦难几乎是不可避免的。它包括了自然的突然袭击、人类野蛮本性的发作、个人心灵世界的急风暴雨等。我们每个人都在目睹与耳闻这些苦难。就在回味的时候，我想到了几件令人心疼的事：当印尼海啸在人们猝不及防的情况下，以十分短暂的时间吞噬了那么多的生命，将一个好端端的世界弄得面目全非的时候；当接连发生汶川、青海玉树、海地地震，毫不留情地吞噬了那么鲜活的生命的时候；当现在我国南方遭遇洪水袭击的时候……我们难道还会以为这个世界就只有欢乐与幸福吗？苦难几乎是永恒的。

知道了苦难，懂得了苦难。今天的我们，用不着为一点点小挫折而垂头丧气。我们要学习青铜一家人，勇敢地面对困难，伸出我们的双手，奉献我们的爱心，让爱传递下去，在苦难中坚守我们的爱！

人生苦难作文素材篇四

苍鹰历经苦难可以飞得更高;鲤鱼历经苦难可以游得更远;树木历经苦难可以长得更高;花儿历经苦难可以长的更美丽!

孟子曾经写过;“舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，孙叔敖举于海，百里奚举于市。”

一个哲人曾经说过：平静的湖面磨练不出精湛的水手，舒逸的环境造就不出时代的伟人。是的，生于忧患死于安乐说的就是这个道理。

在人生的长河中，等待我们的是无数的挑战。记得听过这样一个故事：当一只青蛙被扔进沸水中时，它会奋力一跃，从沸水中跳出保住自己的一条命：然而，当你把青蛙放进温水中，然后慢慢加热，不一会儿，它便一命呜呼。这正验证了：舒适造就的是失败，而苦难造就的而是成功的道理。

纵观古今，历史上流传下来的苦难造就人生而磨难造就成功的事例数不胜数。孔子仕途失意作《春秋》;屈原被流放苦造《离骚》;司马迁遭宫刑后作《史记》。商纣王拥有大好河山，却贪图享乐，肆虐百姓，拥有天下却不知水能载舟，亦能覆舟的道理，结果一个大好王朝就因一个皇帝而不复存在了!

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不是吗?所以，我们不要在安逸中绽放，要在天空中搏击!

只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

人生苦难作文素材篇五

手指上裂开的痂疤，将苦痛凝结；炫耀出的艰苦，给了自己一个坚持的理由。左扬民爱炫苦，是因为他将以苦锻炼当作一种追求。人生路漫漫，谁能保证总无苦难。试着将苦熬过，试着靠靠自己，苦果终会换来心中的一抹甜。

苦，是磨练坚强意志的一笔财富，只有重视它的人，才能摆脱束缚，迈出下一步。

一个人如果没有面对苦痛的勇气，他便永远也没有战胜自己的机会。还记得一位著名演说家曾说过这样一个故事：“雄鹰为了让雏鹰早日翱翔于苍穹，不惜忍痛将孩子带到山崖边，又眼睁睁看着自己的孩子从手中掉落。”有人不禁心寒，斥责雄鹰的残忍，因为这毕竟是一次非生则死的冒险。可是如果，雏鹰害怕幼嫩翅膀流血的痛苦，雄鹰处处庇护自己的孩子，那雏鹰又怎能继承为“天空之王”？如果父母害怕孩子受不了苦而包办一切，那还会又多上了名牌大学却不会剥鸡蛋，受不了打击而导致心理扭曲的人出现？苦永远不会太多，因为那是成长的必经之路，唯有懂得接受痛苦，才能获得战胜苦果的动力。

汗水是成功的花儿最需要的养料，学会用苦激奋自己，才能获得真正的欢乐。

托尔斯泰曾说：“一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸福。”的确，当吃苦耐劳已经成为一种习惯，最普通的人也能成就一番大事业。如今，谭双剑一是出现在宣传片中的到的模范，已是一个优秀建筑团队的负责人，已是为家乡事业作大贡献的行善者。可是回想起当年的自己，谭双剑仍觉得人生如此美妙。从一个为了缓解家庭经济压力而辍学的十五岁男孩，到一个日夜在工地里埋头苦干最终组建了自己的一支施工队的成熟男士，他肩上的担子该多么的重，他走过的路该多么的苦。但他不怕曲折，“有智慧出智慧，没智慧出汗水”已成为他的办事原则。是吃苦耐劳的精神带他走向了自己的一片艳阳天。

知难而退，半途而废，曾经筑得在高的垒也会溃决。

左扬民的炫苦，炫的是吃苦耐劳的顽强斗志。若不能避免而要成功，便只得接受苦战胜苦。

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人生苦难作文素材篇六

清明节这个伤感的节日悄悄的走近，像往年一样每家每户都张罗去扫墓的事宜。自然我家也不例外。

然而，墓地，对于我来说有生以来印象中只去过一次。

那是一个怎样的地方，脑海里一片空白，只知道那里带来的是一种压抑和凝重，同样夹杂着千万的思念与怀念。

人生一世，草木一秋，而在这个万物复苏的季节里却有着这样一个凝重的节日，也许这才是真正的人生。

感悟佛曰：人生有七苦：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。

生，随着新的生命到来时那尖锐的啼哭，于是预示着他将开始继续他此生的苦难。

生便是一切痛苦的开始，每个新生儿都无从选择，他们只能接受，去面对此生的种种苦难。然而即使艰难，他们也要坚强的克服，为了生而活。

老，时间能改变一切，青春永驻也是可望而不可及。长生不老只是一个美丽的易学神话。人人都想长生，但似乎无人愿意老。然而老也是一种财富，他记录了你此生的种种，那是年轻人永远没有过的记忆与阅历。

死，死是此生苦难的结束。却也是来生苦难的开始。再次进入六道轮回。不知来世又会迎来何种苦难。这必经之路，我们该坦然面对。

人的一生，生老病死的循环是不可避免的。

憎怨会，人生总是矛盾的，有喜就有有憎，有爱就有恨。生于纷纷扰扰的尘世，难免总是为俗事所扰。只愿一切看开。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”

爱离别，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。古语云：“山无棱，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝”却也有天下无不散之宴席。有到是没有离别的苦又哪里有相聚的乐。或离或合也总是万般无奈。

求不得，人生在世，谁能无所求，只愿不要过于执着。

生命是短暂，走到最后或掩埋黄土之下，或灰飞烟灭，总之那便是此生的尽头。只望活着的时候珍惜这段时光，即使是苦难却也是这多彩的人生。

人生苦难作文素材篇七

天穹煞白，覆盖着悲哀。朝堂之上一片死寂，我看到大臣们一张张被恐惧扭曲成畸形的脸，我感到天旋地转。大臣们在颤抖，我在颤抖，大殿在颤抖，越国也在颤抖。

几里之外的战场杀声震天。我可以清晰地听见那刀剑相拼的脆响，战马无力地倒下，一个又一个士兵在刀光剑影后躺在血泊之中……声音越来越近，我的心被它一点一点地撕碎……轻轻合上眼，再睁开时，我已成了吴国的阶下囚。

天色出奇的好，远远的云朵飘来，溪边的柳树婆娑着倩影。我俯下身子，抡起锄头，一锄下去，一个坑。轻轻放入一颗种子，我叫它“新生”。或许是错觉，又或许是在做梦，我看见狱官的嘴不断改变着形状，最后，我依稀而又清楚地听见他说：“你可以回去了。”

我独自一人骑着马，走在这熟悉而又陌生的土地上，任泪水肆意爬满我沟壑纵横的脸。我，越王勾践，回来了！

我的心像火山一般，时刻准备喷发仇恨和愤怒。我不能像原来那样沉沦，我要改变现状，一飞冲天，洗雪耻辱，我要自强！

于是，我和我的子民们在烈日的炙烤下挥舞着镰刀，除去的，不仅是杂草，还有路上的一切障碍；于是，我和我的士兵们在炸裂的寒冰上挥动着刀剑，搅动的，不仅是空气，还有快要燃烧到头顶的复仇的怒火；于是我和我的灵魂，每夜卧在柴薪上，品尝着肝胆的苦涩，一腔幽怨被我不停地酝酿，酝酿成熊熊燃烧的烈火，我在自强的光环下新生！

一个狂风暴雨的夜晚，黑压压的大军兵临吴国城下，闪电打着冷战，雷声充满怨怅，大军的旗帜上，一个大大的“越”字格外醒目！

我看到吴国大臣因恐惧而扭曲的脸，我感到他们在颤抖，我感到夫差在颤抖，我感到吴国在我的铁蹄下瑟瑟发抖。

金戈相撞，战鼓长鸣，震耳欲聋的厮杀声在撕碎夫差的心，我能感受到他此时的心情，必定甚于我当年。

终于，一个沉沦的夫差在风平浪静时，手持他的“天子”长剑无奈自刎。

长叹一口气。夫差的最终失败，是因为他缺少了我的另一种人格——自强。为夫差惋惜，也为自己庆幸。

又是一个风和日丽的日子，我在众多大臣的陪同下，回到了那个种下“新生”的地方。感触良多，昔日的种子此时已长成的参天大树，我在树旁立下一块碑。

初春的阳光洒下，照得整块碑泛着白光，在那凹凸不平的碑身上，映着两个鲜红的大字——“自强”！

人生苦难作文素材篇八

是苦难，是它让我们更加坚定前方的路，是它让我们明白彩虹总在风雨后，苦难造就辉煌。

“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的李白，不畏贵妃研墨、力士脱靴的后果，不畏玄宗的赐金放还。他希望得到朝廷的任用和赏识，虽有昭昭明月之德，日月齐辉之才，终究化为了泡影。他是长安的细雨，朝廷的闲花，人世间的轻风，他空有满腹的才华却无处施展。在这万般不得已的境况下，他却仍然高歌“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”。他把苦难转化为动力，他把对朝廷的失望和对自己的希望化作了人类不朽的诗篇。是苦难造就了一代“诗仙”的辉煌。

有人说，凡·高的一生是悲哀的，注定了他一辈子的孤独和疯狂。大多数人认为他的一生是那么的蹩脚和哀情，他生活在苦难之中，生活在挫折之中。他烧焦的左手、割去的右耳是疼痛的，他却在苦难中坚强成长，在逆境中脱颖而出。我们无法去想像他的不快乐与不幸福。但我们相信，这个画家眼里的世界是残缺的，但它无疑也是美丽的，对于他而言，有葵花的地方，就有天堂。是苦难造就了一个“天才画家”的辉煌。

被确认得了肌肉萎缩症的霍金，他的亲人都为他悲伤，难过。在我们眼里他的一生是何其的悲惨和不幸，可他却说：“没关系，我相信上天是公平的，他让我失去一样东西，必会让我得一样好处。”于是他开始了他的人生探索之路。用仅有的几个能动的手指敲键盘写出了《黑洞理论》。是苦难造就了他的辉煌。

苦难，是人生必须经历的坎坷!苦难，让我们向上成长!

人生苦难作文素材篇九

感恩伤害你的人，因为他们磨炼了你的心志。

感恩欺骗你的人，因为他们怎竟了你的见识。

感恩绊倒你的人，因为他们教导了你的自立。

感恩斥责你的人，因为他们助长了你的知识。

感恩鞭打你的人，因为他们消除了你的业障。

感恩陷害你的人，因为他们强化了你的能力。

苦难有着“商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花”的忧虑，有着“凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞”的繁华，有着“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”的清幽，有着“明月松间照，清泉石上流”的淡泊……“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”是苦难的决心，是苦难掷地有声的豪言壮语，“剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心头”是苦难如梦般的低语。我低下头，静静地沉思，严闭的心扉敞开了，你记忆犹新的一次，我的名字“陈奕”惹来了非议坐在我后方的同学玩我背后贴了一张纸，上潦草地写了十五个字：“大家好，我叫陈鸡奕，欢迎大家来吃我。

我当时气得哭了，在心底埋怨父母为何给我取这个名字，埋怨同学为何无缘无故找我的茬儿。我红着眼睛，嘟着嘴巴回到家，向父亲诉说着一切。父亲并没有说什么安慰我的美好语言，只是淡淡地说了一句：“回去，对那个同学说声谢谢。”我愤怒得太噢起了眉梢，不满的思考这句话又没有岐意。父亲看出了我的心思，闭上了眼睛，叹口气，说：“记住，要学会感恩苦难。要感谢伤害了你的人，应为他们磨炼了你的心志，你要为自己打造一颗坚强不屈的心。”我皱眉头听完父亲的话，低下头暗自疑惑：“难道我真的要感恩苦难吗？”一直，我没有把那句话说出口：“谢谢你，苦难。”

现在，我终于明白――人生需要感恩苦难。正是由于拥有苦难，才丰富了人生的底蕴，使人逐渐变得坚强、成熟，并一步步走向成功，步入辉煌。

人生苦难作文素材篇十

对于一个十分幸福的孩子来说，比如说是我，可能体会不到艰难的一面，甚至轻蔑过那一些低层工作的人们。出于我那狂妄无知的做法，我真的很惭愧。当我意识到自己的惭愧时，我便从生活中产生了另一种理解：艰难的生活，其实就是幸福的来源。

一天放学，我走在回家的，左顾右望，我撞见一位老伯伯正在路上收拾着一箩箩的纸皮和易拉罐。那位老伯伯头发苍白，衣服朴素，衣服上边还有很多个补丁，鞋子是穿窿的，袜子也可以看到肉。老伯伯显得十分体弱，他正跪在地上收拾着，他从萝子里边把纸皮和易拉罐一个一个弄好，他疲惫地收拾着，脸上的笑容却是那样真。

回到家后，我反复在想。为什么一些十分贪婪的人总是满足不了自己的内心需求而不择手段。但路边上的那个老伯伯，对于那破烂的易拉罐和纸皮箱却是充满了无尽希望，这个老伯伯是多么容易满足。

这两种反差，促使我的到一个理解。生活就是这样。在那破烂的废物区里寻找生活的物质所需，他是糟糕的；但可以从别人丢弃的物质中寻找自己的希望，他却是精彩的。用自己不幸的身份去捕捉希望的翅膀，从废墟当中挖掘生活的美妙，从黑暗世界抓住微妙的光明，他又是多么的真挚虔诚。

生活本来就很美，就像是美妙小路，但要在小路上享受散步的乐趣，便要诚心诚意在深沉的泥泞中独步前行，走出到那人生最底层的美妙小路。

人生苦难作文素材篇十一

“你以为我穷，相貌平平就没有感情吗?我向你起誓：如果上帝赐予我财富和美貌，我会让你难于离开我，就像我现在难于离开你一样。上帝没有这样安排。但我们的精神是平等的，就如同你我走过坟墓平等的站在上帝面前。”读到简·爱说的这段话时，我被她的人格魅力征服了。

小说主人公简·爱是一个心地纯洁、善于思考，敢于追求的人。命运将她掷到了一个父母双亡、寄人篱下的生存环境，可是艰难的生活非但没有压垮她瘦小的身躯，反而磨砺了她的双翼，她能为了尊严和自由放弃一切，她身上有一种不可战胜的力量，她正直、善良、高尚、纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染，以至于她在罗切斯特面前，显得分外高大。

在作者营造的“地狱”里，简·爱受到了狱火的煎熬，在盖茨黑德府，她遭到表兄的狠打和周围人的白眼，被幽禁在红房子里，心灵受到极大的折磨;在病疫蔓延的罗沃德，她挨饿受冻，时时面临着死亡的威胁，又被当众斥为邪恶的化身，肉体和心灵同时受到磨砺，正是这样恶劣的环境，才造就出她对自由和尊重更加的追逐，对生命更加的热爱，对淳朴的自然更为向往。是苦难造就出简，她从不屈服于困苦艰难，纵使遍体鳞伤也决不低头的性子就像一股泓流贯彻全文，终于，简·爱为爱情为人格抛弃所有且义无反顾的精神使得罗切斯特爱上了这个善良的女孩，经历了重重磨难，两人终是幸福的生活在一起。

犹记得高一那年，第一次接触素描的我，面对画板上那张白似雪的画纸，内心没有来似喜似慌，那时候，无论如何都是画不好一张完整的画，所谓的一个球体像是硬绑上画纸上一般叫人尴尬，同其他人相比，我就像总是落后一个阶层似的，心下极是自卑，还有一股莫名的茫然，我开始怀疑，这个学校是否真的适合我，以至于那段时间来，专业课成了噩梦般叫我几欲逃脱，可是，这样一个上课都不敢瞧老师的我，却在那日看着班上一个女同学画画时，心中蓦的腾起一番热血，只瞧着她轻松几笔，唯美的物样已然成形，惊诧之余，也不免提醒自己“她可以，我也行的。”如此一番思量，心间对于画画似也没那么抗拒了，忽的升起一股子信心，我开始去尝试，去改变，现在高二的我，早已进入了一个新的阶段，为高考做着准备，也许过程多番坎坷，可我将会有一个很棒的未来，现在的苦，无非是为了以后的甜罢了。

不晓得你可曾想过，山坡上郁葱的茂林，是忍受了多久的黑暗，浅尝了多少的酸涩，方才破土而出;那寒雪下的梅，又是怀着如何一番心情，苦熬历冬。只有经历困苦艰捱的磨砺，方才衍生出桀骜不羁的灵魂。

人生苦难作文素材篇十二

经过暴风雨的洗礼，小树才能更加坚挺不拔，才能茁壮成长。

每个人的人生都是不同的，因为每个人的性格、出身、才能、遭遇等内在或外在因素都不同，造就了不同人的不同人生。但有一点相同，就是一个成功的人生需要一个充满坎坷的过程，还需要一个清醒的头脑，最重要的是需要一颗在苦难面前永不言惧、永不言弃、永不言败的心。

没有人能随随便便成功，也没有人能永远一帆风顺。假设，一个人的一生顺利得出奇，没有所谓的苦难，没有所谓的失败，没有所谓的波澜，那么，这个人的人生算是成功的吗?答案是否定的，这只不过是温室里长出来的花朵，经不起任何风吹雨打，更何况，这种情况是不可能的。所以，人生需要苦难，正如雄鹰想要展翅飞翔，必先经过幼时残酷的训练，否则也只能与蓝天无缘。

也许某某人会说：“人生如果需要苦难，那给你来场车祸如何?这苦难够大吧!这纯属没事找事做，吃饱了撑的，脑子被驴踢了，被门缝夹了。”当然不是这样了，需要苦难并不是代表自己给自己找麻烦，有些事情，我们能够避免，还是要尽量避免的。关键是，当苦难来临，已经不可避免时，我们应该如何应对?有三种选择，是退缩?是前进?还是原地不动?该选哪个呢?先不急，我们可以来分析下这三种选择。可以发现，这三种选择都各有两个不同的含义，退缩既可以是畏难不前，也可以是蓄势待发;前进既可以是横冲直撞，也可以是勇往直前;原地不动既可以是坐以待毙，也可以是以不变应万变。也许有人犯晕了，那该选哪个?其实，选哪个并不重要，重要的是你的态度，态度决定一切!如果面对苦难，你畏惧了，你迷茫了，你不敢面对了，你放弃了，那选哪个有区别吗?如果你勇敢地面对了，不言惧、不言弃、不言败，那么恭喜你了，无论结果如何，你都是幸运的。

爱迪生经历无数次失败，发明了电灯;张海迪身残志坚，被称为当代“保尔”;华罗庚在重重困难的阻挠下，发表了许多重要的数学科研成果，被称为“中国数学之父”。类似的例子还有很多很多，这些时代先驱们为我们树立了榜样，是什么造就了他们?是苦难，是苦难，是顽强的拼搏的心。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“不经历风雨，怎能见彩虹。”“温室里难开出鲜艳芬芳耐寒傲雪的花儿，人只有经过苦难磨练才有望获得成功。”苦难是一种考验：它挑出一批心灵，把纯洁与强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮;但它使其余的心灵加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。

人生苦难作文素材篇十三

在每一个人的人生中，总会经历苦与乐，，而是在苦中经历了甜，我也有过这样的经历：

在小学生涯中，都会有一场决定命运的考试——小升初。

我上五年级并且快考试之前，是十分煎熬的。并且对于我这个中等偏下的学生来讲，复习的知识点也是十分困难的。

我回到家后，便开始写作业，老师留的作业十分多。尤其是是数学，我对数学是一窍不通，我能做上来的题很少，只能把不会的题留下来让家长讲，做完作业已经十点了。作业写完了，心里有一点点激动，我突破了一道难关。为了能让数学考个高分，我决定在复习一会，百分数的定义，统计图的作用，等等都是要背的，我克服了想睡觉的想法一点一点的背起来，背完以后，我又开始做练习题，做的是十分艰难，哈欠也连接不断的打个不停，但是我还是做了下来，时间一点一点的过去了，大约十二点了，我做完了，我平时对数学一窍不通，虽然不敢保证全对，但这是我自我经过思考做出来的，有一点小小的开心。

我直接躺在床上睡着了。第二天，凌晨五点，我被闹钟吵醒，发现老妈还没起床，便背了一会课文，背着背着才发现之前背过的差不多忘记了，读一遍又有印象，所以北的很快。

到学校后，状况也好不到哪去，只是上课老师讲的那些知识搞懂了，练习题不会的要比昨日要好一点。总算没有白费，还是有一点高兴。

回到家后，我继续写作业，虽然很多，很难但这已经不算什么了，依旧十点左右写完了作业，继续复习，我做了一下综合考试的卷子，题目好难呀，都是我没复习到的。我细心琢磨每一道题，把题读清楚，抓住关键的字，做得很慢很慢，看着姐姐香喷喷的睡着，我的睡意也忍不住上来，但为了考个好成绩，坚持。

在考试的前几天，老师让我们做了一张期末综合卷，经过我长时间的复习，那些填空题，应用题已经不难了。心里难免有点高兴，心里感觉甜甜的。

日子一天天过去了，到了最关键的时候，数学统测卷发下来一看，眼花缭乱，题目就应很难吧，经过几十分钟的思考与解题，突然觉得题目是那么简单。

成绩考的还算不错吧，复习阶段的辛苦付出最后有了我应有的回报。我心里暖暖的，我实在太兴奋了，得了90多分。

再经历了苦之后自然会有乐，只有坚持不懈的努力最终才会尝到甜头这就是我的苦与乐。

人生苦难作文素材篇十四

大海因为有了暴风的袭击，才显示出它的顽强。海燕，在暴风中克服苦难，在苦难面前不低头，才迎来了光明。我，面对苦难，也不放弃，勇于拼搏。

晚上，面对窗户，我的眼前仿佛又出现了75分的试卷。看，小鸟在窗前“叽叽喳喳”是在为我的遭遇鸣不平吗？听，雨“哗哗啦啦”地下着，是在用你独特的歌声安慰我吗？闻，花丛里的花正在散发着迷人的香味，是邀我从苦难中走出，和你一起跳舞吗？大自然啊！我的命运是多么悲惨，你是在可怜我吗？面对试卷上的75分，我是不是被吓到了呢？我是不是知难而退了？唉！苦难，我还没有战胜你。

苦难，这一个代名词，对许多人来说，也许带来的更多是恐惧。但，它赋予我的，是喜悦。因为，我曾战胜过它！

五年级第一学期的期末测试，很遗憾，年级前3名与我无缘，我落到了第4名。回到家，我用泪水来宣泄，用文笔来倾诉。我尽力了，窗前的灯光仍在闪亮，它似乎在昂空长笑。它不是在讥笑我吗？是想激励我吗？哎，也许吧！

在六年级第一学期里，我发奋学习，同龄人尽情玩耍的时间我放弃了；同龄人自由自在的生活我放弃了；同龄人欢乐的笑容我放弃了。只乞求在书中寻找快乐，在学习中寻找快乐。终于，我成功了，六年级第一学习，我登上了年级第二的“宝座”。心中微微开起了一朵向日葵，永远向太阳绽开笑脸。

不要因为摔过交而放弃奔跑，不要因为受过风雨的袭击而憎恨大自然；不要因为曾经失败过而永远放弃……我何曾怕你——苦难。我昂首挺胸，微微一笑，我成了有灵魂的'人，一切苦难只能是我的“手下败将”一切从头开始！

人生苦难作文素材篇十五

我只是一名学生，我有着我自己的酸甜苦辣。我的人生也有趣味！

酸和小涵一起已经好多年了，我们是朋友，又是邻居，我感到好高兴。初中了，自己也忙，也没有时间去找她，就这样的度过了一年多……当那天因为有事情我找到了她，她却告诉我，我们要搬走了。这一年她为了我，等下来了，或许命中注定我和我的朋友一定会分离。那天她走了。10月30日，小涵和我说：嗯，别伤心了，我一定会回来看你的，别让我走的留下担心!我们抱住哭了，那一次便是我最后的眼泪，无论她在哪里，我永远，永远牵挂她。

甜额呼，终于放假了，我又可以轻松了，都学习了那么多月了，也该休息下了吧，早上还有早自习。周六了，没想到我哥哥回来了，嘻嘻，那是我最看好滴哥哥呦！可惜啊！我还要上网校听课，真是倒霉死了！！！不过好事还是找到了我。当我下课的时候，看到我哥哥拽拽的站在那了！第一期哈，我哥哥接我，不仅仅是兴奋，还有点惊呀ing。我问他为什么接我，他说，这几个月没欺负你，不习惯了！！不是样吧！！！怎么就欺负我啊，好吧好吧！他陪了我一个晚上，不过好高兴啊！

辣期中考试了，我的神啊，这次的作文好难啊，没想到四中的银也要现场写，唉苦啊作文根本没下过35分，现在正所谓叫天天不应，叫地地不灵。踌躇啊，我无奈了，考试都烦死了.我的上天啊，你就不能换换题目，该死的老师，什么嘛，聆听什么啊，听他们笑我们考试不好！！！开始成绩下来了，第一次，低啊，这么低我都没脸签字了，我回到家给我妈妈看完，我妈妈就笑了，还说，没想到你也会考这个成绩，我都想找个地缝钻进去啊！

我自己的生活丰富多彩，不缺少浪漫，不过自己生活中的酸甜苦辣相信你们自己也都有一个故事吧！一起写一写，和我们分享一下。

人生苦难作文素材篇十六

姑姑的一个朋友养了一条狗叫玛沙。但他腿没有毛，因为都是假肢。

那一天，它跟着主人在马路上走着，它是柯基犬，很英俊。引起旁人不住的观看。突然，一辆卡车冲过来，它反应慢发半拍，后腿被撞出粉碎性骨折。于是只能装上假肢。

玛沙装上假肢后，并没有崩溃，仿佛自己陷入了深渊。相反，它还是像之一前样天天嘴角笑咧咧的它与假肢“搏斗”，它微笑着，一瘸一拐地努力尝试奔跑。摔倒了，主人怜爱地抱起它，它不管，拼命挣扎着下来。下来后，对主人笑笑，又跑，又摔；又跑，又摔，接着再跑。

它每次摔倒，都微笑着给自己打气。坚持了好几天，终于和假肢成了朋友，又可以像之前那样在阳光下快乐地奔跑了。

一次，主人带它去医院检查。它看见几个断手断腿的病人在自暴自弃，不断抱怨老天爷有多不公。它走到那些人面前，让人给它火腿肠。吃完了，露出花一般灿烂的笑容，又绕着床跳着、跑着。绊倒了也不撒娇，自己吹吹伤口，又微笑着跑。那些病人仿佛受到鼓舞，不抱怨了，也像玛沙一样微笑着。开始用假肢艰难地走路，眼里透露出感激和活力。

你永远也不知道会面对什么，或让你几近崩溃的苦难。但只要微笑着去勇敢面对，无论何时你的世界都会充满阳光和快乐。

人生苦难作文素材篇十七

不经一番彻骨寒，哪能闻得梅花香;不经历一场风雨，怎能见到绚丽彩虹;不经历一番波折，怎能看到希望就在前方;不体会一种苦难，哪能获得鲜花与掌声?成功就像是冬日里的梅花一样，必须熬到冬天来了才会遇到它的花期，只有经受了寒冷的洗礼才会绽放它的花苞，只有挨住了风雪的袭击才会弥漫它的芳馨。

如果说彻骨的寒冷是梅花必须经历的考验，那么苦难就是一个人获得成功的必经之路。一个人只有在困境中迷茫过，在深渊里绝望过，在黑暗里挣扎过，他才会懂得成功的不易，明白人生的艰难，体谅世道的辛酸。与此同时，一个人只有走过荆棘之路，度过坎坷难关，熬过风雨席卷，扛过挫折失败，他才会变得无惧无畏，才会走得义无反顾。

众所周知，伟人之所以成为伟人，必定经历过很多常人所不能忍受的苦楚，体验过很对平常人所不能理解的辛酸，而正是因为这样，他们才会变得那么的通透，那么的理智，那么的坚强，那么的伟大。

就像贝多芬一样，他不仅用苦难成就了自己的音乐梦，更是把整个世界的音乐推向了高潮，让自己的作品得到了整个世界的认可。就如同霍金一般，他不仅用苦难演绎了自己的英雄梦，更是为人类解开了很多未知的宇宙奥秘，让人类在空间研究，时间探秘，宇宙探索的征程向前迈进了一大步。就宛如司马迁一样，他不仅用苦难书写了自己的生命史诗，更是在绝境当中为我们留下了亘古通今的《史记》，让世人所敬仰，让同胞所震撼，让后人所受其益，让世代所受其利。

纵观古今，在苦难中成就自我，在逆境中成就人生的英雄人物真可谓数不胜数，可是我想说的是：我们不应该一味羡慕别人的人生，一味慨叹别人的壮举，相反，我们应该以史为镜，以人为鉴，做一个坚强坚毅的人，做一个无惧无畏的人，做一个不怂不怯的人，做一个通透明理的人。只有这样，我们才能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”唯有这样，我们才能“会当凌绝顶，一览众山小。”

苦难成就人生，愿我们每个人都能在苦难中活出精彩，成就一番轰轰烈烈的事业。

人生苦难作文素材篇十八

"从沙城暴中逃出的你已不再是跨入沙尘暴时的你。”这是村上春树在《海边的卡夫卡》中写到的一句话。

人生中的苦难总是在不经意间降临，我们不能逃避，也无法逃避。

高士其是一位著名的科普学家，在国外留学时的他在一次实验中意外地打破了一个装有脑炎过滤性病毒的玻璃瓶。病毒不慎侵入了他的小脑，留下了身体致残的祸根。

饱受病毒摧残的他难道就从此一蹶不振?不，他没有。虽然他日夜被病毒折磨，但他依然坚持学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。随着病情的加深，回国后的高士其已经半瘫，说话和行动都十分困难，到后期甚至连睁眼和闭眼都需人帮助。

正如余世存所言："苦难是人生的必由之路，我们唯一需要记取的，是能否配得上所受的这些苦难。”苦难并不可怕，可怕的是他并没有给你前进的动力，成为你成功的奠基，而是成为将你拖入深渊的沼泽。高士其的苦难并没有将他打倒，而是成为了他前进的脚踏石，这才算配得上它所受的苦难。

不能杀死你的，最终都会使你更强大。显然，苦难并没有让他们挫败停滞，而是使他们的意志更加坚定，敢于面对一切，愈战愈强。

困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。当我们经历过锤子的击打后，如何面对它的态度，便是能否锻成钢刀的关键。

当我们把苦难当作涅槃重生烧不尽的蓬勃野草，当做泥泞湿冷沼泽上的绚丽星空，一切的苦难只不过是苦尽甘来后的美好。而我们自己，也终将不再是踏入沙尘暴时那个迷茫胆怯的身影。

人生苦难作文素材篇十九

不经一番彻骨寒，哪能闻得梅花香；不经历一场风雨，怎能见到绚丽彩虹；不经历一番波折，怎能看到希望就在前方；不体会一种苦难，哪能获得鲜花与掌声？成功就像是冬日里的梅花一样，必须熬到冬天来了才会遇到它的花期，只有经受了寒冷的洗礼才会绽放它的花苞，只有挨住了风雪的袭击才会弥漫它的芳馨。

如果说彻骨的寒冷是梅花必须经历的考验，那么苦难就是一个人获得成功的必经之路。一个人只有在困境中迷茫过，在深渊里绝望过，在黑暗里挣扎过，他才会懂得成功的不易，明白人生的艰难，体谅世道的辛酸。与此同时，一个人只有走过荆棘之路，度过坎坷难关，熬过风雨席卷，扛过挫折失败，他才会变得无惧无畏，才会走得义无反顾。

众所周知，伟人之所以成为伟人，必定经历过很多常人所不能忍受的苦楚，体验过很对平常人所不能理解的辛酸，而正是因为这样，他们才会变得那么的通透，那么的理智，那么的坚强，那么的`伟大。

就像贝多芬一样，他不仅用苦难成就了自己的音乐梦，更是把整个世界的音乐推向了高潮，让自己的作品得到了整个世界的认可。就如同霍金一般，他不仅用苦难演绎了自己的英雄梦，更是为人类解开了很多未知的宇宙奥秘，让人类在空间研究，时间探秘，宇宙探索的征程向前迈进了一大步。就宛如司马迁一样，他不仅用苦难书写了自己的生命史诗，更是在绝境当中为我们留下了亘古通今的《史记》，让世人所敬仰，让同胞所震撼，让后人所受其益，让世代所受其利。

纵观古今，在苦难中成就自我，在逆境中成就人生的英雄人物真可谓数不胜数，可是我想说的是：我们不应该一味羡慕别人的人生，一味慨叹别人的壮举，相反，我们应该以史为镜，以人为鉴，做一个坚强坚毅的人，做一个无惧无畏的人，做一个不怂不怯的人，做一个通透明理的人。只有这样，我们才能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”唯有这样，我们才能“会当凌绝顶，一览众山小。”

苦难成就人生，愿我们每个人都能在苦难中活出精彩，成就一番轰轰烈烈的事业。

文档为doc格式。

人生苦难作文素材篇二十

苦难如火，人生如剑，只有经历过火的炙烤，铸成的宝剑才会更加锋利。人生如茶，苦难如水，只有经历水的浸泡，人生才能散发出诱人的芳香。

西汉历史学家司马迁因替李陵辩罪而遭受了惨无人寰的宫刑，但他并未沉沦，并未败于苦难脚下。

他忍辱负重，日复一日的投身于《史记》的创作中。“究天地之际，通古今之变，成一家之言”。这是司马迁对于苦难而彰显出的顽强与坚韧，正是由于苦难，才成就了一代伟人司马迁，他把苦难转化为力量，他用自己的力量创造了一个奇迹。

苦难并没有把司马迁打到，反而给它注入了新的活力，让他勇往直前。

苦难生长出音乐奇葩。

现代音乐人刘伟电击失去了双臂但他没有被苦难击败，终于他在中国达人秀一举成名。

他决心练习游泳，经过一番刻苦努力后，他却又被告知因身体因素无法继续训练。他茫然了，上天似乎对他如此不公，让他失去双臂，又让他失去最爱。但是，他没有被苦难击败，反而越挫越勇，他决心练习钢琴，在最开始，他甚至连琴键都按不准，经常弄的双腿酸痛，但这阻挡不了他前行的脚步，最终他用双腿弹奏出了美妙的音乐，参加全国达人秀比赛惊人的获得了第一名的好成绩。

苦难并没有把刘伟打到，反而让他无畏不惧。

克菲勒面对第一桶金的流失，他没有垂头丧气一蹶不振，而是振作起来，重新选择，摸爬滚打，最终他成为了举世闻名的石油大王。

这对于你年轻人人来说，是个不小的打击。然而他并未因此灰心，第二天刚破晓他就已经投入全新的生活中，摸爬滚打，了解最新市场行情，最终目光敏锐的他选择了石油这一新行业。

苦难并没有使洛克菲勒沮丧，反而让他更加勇敢。

苦难成就人生，意志坚强的人成为强者。人生如果不经历苦难，就不会创造人间奇迹，就不会成为音乐奇葩，也不会历练出石油大王，更不会散发出成熟的魅力、散发出诱人的芳香。

罗曼·罗兰说过：“生命是建立在痛苦之上的，整个生活贯穿着痛苦。”纵观古今中外，有许多名人他们的人生都是充满了苦难，但他们却都在逆境中体现了坚韧不拔的品格，成就了辉煌的人生。

艺术没有国界，苦难也没有国界。在法国，有这样一位伟大的作家——巴尔扎克。他也同样过着风风雨雨的生活，遭逢了任何时代一切伟人都遭受过的恶斗和不幸。幼年时他就缺乏母爱，家庭和母亲，对他冷漠无情，他好像是家庭里多余的人。巴尔扎克后来回忆这段生活，曾忿忿地说：“我从来不知道什么叫母爱。我经历了人的命运中所遭受的最可怕的童年。”他长大以后立志要从事清苦的文学创作，当一个“文坛国王”。从1819年夏天开始，整天在一间阁楼里伏案写作。阁楼咫尺见方。他的居所简贫寒酸，夏天热腾腾，冬天寒风嗖嗖。他没有白天，没有黑夜，没有娱乐，总是不停地写。结果在与书商打交道过程中不断受骗，以致负债累累。债务高达10万法郎。为了躲债他6次迁居。他对朋友说：“我经常为一点面包、蜡烛和纸张发愁。债主迫害我像迫害兔子一样。我常像兔子一样四处奔跑。”他一生勤奋写作，常常连续工作18小时，在不到20年里，他共创作91部小说，在世界上有广泛影响。尽管他一生是在贫困和痛苦中度过的，但却没影响他在文学上的造诣。毫无疑问，他就是法国现实主义文学成就最高人，并且与列夫·托尔斯泰并称现实主义文学划时代的大师。

苦难各有不同，但是能战胜它书写出同样精彩人生的不只有巴尔扎克，还有他——中国科普作家高士其。他在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑，从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。后来他病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍然以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦!因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

没错!苦难的来临就是一场战争的开始，只有打败它，才能证明自己的价值，体现生命的意义。如果此时你正在经受磨难，请不要畏惧它，要相信，苦难也能成就精彩人生!

生活不可能总是一帆风顺，必定会有困难和坎坷，有时还会有苦难的考验。因此，我们必须勇敢的去面对。

美国聋盲女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦，然而海伦并没有向命运低头，在老师的教育、帮助下，她坚强的战胜了病残，学会了说话，用手指“听话”并学会了5种语言，24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的`哈佛大学拉德克里夫女子学院，以后她将毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋取利益的事业当中，曾被许多国家政府、人民给予赞誉和嘉赏。1959年，联合国曾发起“海伦凯勒”运动，她写的自传作品《我生活的故事》成为英国文字的经典作品，被翻译成多种文字广泛发行。

神话传说中，人们想象出了一个西方极乐世界，在那里没有苦难与痛苦，只有无尽的欢乐。人们向往这般世界是由于痛苦于现实社会的种种困苦，这些痛苦在身体和心灵上施加压力使人身心疲惫。然而生活在现实社会中的人们不得不面对。

谁愿意沉溺于苦水中而艰于呼吸?但是我们需要认识到这一点：痛苦能创造生命的价值。

居里夫人的科研生活艰难困苦，在物质方面她没有足够的钱来维持像样的生活，一个面包往往要分几餐吃下，她的住房条件也很差，只有一间黑暗破旧的实验室。另外，因所研究的物质的放射毒性，她的身体健康更加受到威胁。除了这些，还有许多对她提出的新元素存在观点持批评的言论。所有物质、精神方面的痛苦，她都以惊人的毅力承受着，对科学的执著让人们看到这位外表瘦弱的女子坚强的内心。当她用粗重的棒子将几吨煤炼到最后仅几克的镭时，她终于成功了，上天也没有辜负她所受的痛苦。我们记住了这位女士，痛苦造就了她坎坷而又伟大的一生。

科学家在经历无数次失败的痛苦后成就伟大的例子数不胜数。法拉第千万次电圈试验后的电磁感应定律;欧姆若干次研究出的欧姆定律;门捷列夫若干年研究出的元素周期表……他们走向成功的过程中经历痛苦的磨炼是共同之处。

还有从白手起家成为资产丰富的企业家，无名小将成为奥运冠军的运动员等等，这些成功人士无不经受了痛苦的考验。

痛苦毕竟是一个强有力的阻碍，要战胜它就必须要有勇气来面对，还要有能坚持与之对抗的毅力与决心，这样我们离成就伟大也就更近了。

冰雪压就寒梅的坚强之美，电闪雷鸣造就松的挺拔之美，苦难痛苦造就人生的光辉伟大。不经历风雨，怎能见彩虹;不经历痛苦，怎能成就伟大。“黎明前就是黑暗”，让我们带着勇气与毅力面对一切痛苦去争取彩虹般绚烂的人生吧。