最新开学第一课疫情防控活动方案(大全9篇)

在制定方案时，需要充分考虑问题的根本原因和实际情况。了解问题的背景和现状是制定方案的第一步，只有全面了解才能有针对性地制定解决方案。学习和借鉴他人的方案经验对于提高自己的方案制定能力非常有帮助。

开学第一课疫情防控活动方案篇一

教育背景：

新型冠状病毒肺炎疫情牵动着全国人民的心，生命重于泰山。疫情就是命令，防控就是责任。作为红船旁的新时代青年学生，我们更要树立信心，相信这场“疫情防控的人民战争、总体战、阻击战”“一定会胜利的”。

另外在平时的班级管理中，通过和学生交流相处，发现同学们对演员、歌手、甚至网红都十分青睐。而对于科技、军事技术、道德模范等人才知之甚少，不利于正确的人生观、价值观的树立。

因此这次危机，也是引导学生增加体验，承担责任，升华精神，加速成长的重大机遇。

教育目标：

1.课前详细的资料推送，助力学生正确认识新型肺炎，关注疫情动态，同时坚定抗击疫情信心。

2.传承“样子”，凝聚班级力量，激发学生的爱国之情，引导他们树立报国之志。

3.共话“样子”、再现“样子”，培养学生正确的价值取向和行为准则，树立理想信念。

教学准备：

1.当前疫情仍在蔓延，防控正处关键期，特制作电子邀请函，指导学生以“钉钉会议”的方式参加线上班会课。

2.班会课ppt以及相关音乐和视频，将诗朗诵《你的样子》的诗稿整理好。。

3.依托互联网，如qq、微信、钉钉、学习通等平台，建立科普资料库，向学生推送疫情科普知识、个人防护指导以及抗“疫”战斗进展。课前检测，开展“抗疫”知识竞赛。

教育对象：

高三年级学生。

开学第一课疫情防控活动方案篇二

1、了解有关幼儿容易传染上的传染病的.情况，根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

2、培养幼儿的语言表达能力。

3、幼儿学习一些基本的预防传染病的方法，增强幼儿预防疾病的意识。

了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况，根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

难点：幼儿学习一些基本的预防传染病的方法，增强幼儿预防疾病的意识。

1、有关传染病的资料与图片。

2、幼儿用书。

1、师幼谈话，由幼儿比较熟悉的手足口病谈到传染病。

（1）、讨论春秋季为什么是流行性的传染病的多发季节？（春天和秋天气候乍暖还寒阴雨绵绵，潮湿多雾，气候多变。

（3）、重点介绍手足口病的临床表现。

2、请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。（如请医生诊治，要定时服药，多休息，多喝水，痊愈后才回幼儿园上课等。教师讲述手足口病的传播途径。）

（1）、幼儿运用自己的已有经验讨论讨论。

（2）、请语言能力强的幼儿到前面来讲一讲小朋友们的经验。

（3）、老师小结：咳嗽，打喷嚏，吐口水，毛巾及手摸过的用具上都会留下细菌，都有可能会传染手足口病的。

（4）、很多传染病的传播途径和手足口病是一样的。

如何预防手足口病。

（1）、提问：我们应该怎样预防传染病？

（2）、幼儿自由回答。

（3）、老师小结：多喝开水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不喝生水，打预防针，不接触生传染病的人群。

开学第一课疫情防控活动方案篇三

同学们，在今后几年的校园生活中，你们的人生之舟将驶入一段全新的旅程，探索创造新知，培育职业素养，在这里完成青春的再一次蜕变。今后几年也可能是你们人生最后一个阶段的系统学习，你们自然会更多地思考自己未来的工作和职业的选择，更现实地考虑自身的发展方向和人生目标，这可能会让你们更加关注身边的、眼前的、局部的事物。这是一个迷茫、探索和“作茧”的过程。我希望你们在这一过程中，勇于突破自己，超越自己，化茧成蝶，收获新的成长。

突破自我，首先要突破眼界的局限。眼界有多宽，追求就有多大。从这个意义上说，你的眼界就是你的世界。在清华的一些演讲会上，我发现很多同学提问时，话题总是绕不开身边的事情，即使谈到一些大的问题，往往也是从自身的视角出发。

今年毕业的法学院许吉如同学，曾作为交换生前往海外学习。她在写给我的一封信中说到，使她感到惊讶的是，海外的学生能够跨越自己的国籍和文化背景、站在整个世界的轴心去观察和思考问题。她有两位室友，一位是来自瑞士的交换生，选修了最难学的阿拉伯语课程，原因是对中东—欧洲关系很感兴趣;另一位美国室友则对南亚地区情有独钟，说以后要致力于研究、检验各种经济援助计划究竟有没有解决亚洲的贫困问题。

这也让我深思，清华的同学能否多关注一些与今天的自己无关、看来无用的东西，并由此建立起你的理想和情怀。因为只有眼界开阔、视野宽广的人，才能把目光投向与自己无关的人、无关的事，甚至无关的国度。我也希望你们今天读研不要仅仅是为了今后有一份体面的工作或职业，甚至不是为了发现值得奋斗的事业，而是要为寻找更明晰的人生方向作好准备。

突破自我，就是要突破追求的极限。做人、做事、做学问，都是一个过程。你的追求就是你的人生，因为人生的价值不在于追求的结果，而在于追求的过程。有更大的追求，人生才能有意想不到的精彩。

突破追求的极限，意味着你要不断突破追求的目标。我们尊敬的老学长、应用数学大师林家翘先生，当年曾对他的老朋友也是清华老学长的历史学家何炳棣先生讲：“不管搞哪一行，千万不要做第二等的题目。”同学们，对目标的突破，不仅是追求完美的答案，更是走别人没有走过的路、探寻人们预想不到的答案，这就是清华人的自强不息、追求卓越。

突破追求的极限，更意味着你要突破自我价值的实现。看重什么，选择什么，追求什么，取决于一个人的价值取向。今年是中国第一次核试验成功50周年，当年有一大批清华人为此隐姓埋名、默默奉献，邓稼先学长等14名“两弹一星”功臣就是他们中的突出代表。王淦昌学长那句“我愿以身许国”，道出了清华人突破自我价值实现的家国情怀。同学们，希望你们能够跳出自我欣赏、自我设计、自我实现的小圈子，在历史的长河中追寻生命的意义。

突破自我，还要有敢于突破的勇气。勇敢，有勇气，有胆量，是千百年来一直为人们所称道的品质。这种勇气，在今天不是要你们流血牺牲，不是要你们面对灾患，也不是让你们浪迹天涯，而是更多地体现在敢于打破传统的思维习惯、摆脱从众的心理、冲破世俗的困扰。

作为一名有勇气的清华人，就是要在当今社会推崇时尚、快餐、夸夸其谈之时，深深地懂得科学上没有捷径，做人也没有捷径，就是要敢于坚持自己，踏踏实实做事，老老实实做人。

开学第一课疫情防控活动方案篇四

同学们，你想让自己的身体健康吗?你害怕疾病吗?答案是毋庸置疑的，每个人都想让自己的身体保持健康。

新的学期已经开始，现在正处于冬春季节交替时期，温差变化大，是传染病的高发时期。传染病有很多种，有流行性感冒、腹泻、麻疹、流行性肋腺炎、猩红热、水痘、流脑等，它们可以通过唾液传播，学校人员交叉感染机会增加，非常容易发生传染病疫情，并且传播速度快，影响人群面广。但我们只要做好预防工作，做到早发现，早隔离，早诊断，早治疗，就不会让病毒有可乘之机，对此我提出了一些建议来预防疾病。

首先，是自我方面，我们要养成良好的行为习惯，提高自我防病能力，做到饭前洗手，俗话说病从口入，我们要时刻保持双手清洁，避免细菌由手进入口腔;我们还要加强体育锻炼，强身健体，提高身体的免疫力。最后就是要勤喝水，虽喝水是个传统的土方法，但它能清理我们身体里的废物，可以预防疾病的感染。

然后，是集体方面，我们在学校要对教室进行通风和消毒，开窗通风可以促使空气流通，避免空气污染，消毒则可以有效抑制病菌的滋生，减少外界感染的机会。之后就是规范消毒液的使用，如果不规范使用，消毒液会伤害我们的身体，可造成许多其它的疾病，所以规范使用消毒液也很重要，另外如果有学生患传染病时，最好在家恢复身体，不要带病上课。如果只是轻微传染病，也需戴上口罩，避免交叉感染。

预防疾病要从小事做起，从点点滴滴做起。希望我的建议能对大家有所帮助。

开学第一课疫情防控活动方案篇五

各位老师，各位同学，大家好!新春伊始，万物复苏。在这明媚的春光里，在这充满希望的新学期，祝老师在新的一年里，身体健康、万事如意;同学们好好学习、天天向上。

同学们，新的一年开始了，大家又长大了一岁，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢?下面送给大家四句话：

第一句话是：新的学期要一切从头来。不管你过去怎样，老师们最关心的是你现在的表现，你能不能把握每一个今天。在新的学年里，你面临新的任务和挑战，你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋得意，骄傲自满，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，如果你过去有这样那样的不足，你应该勇于告别过去，完善自我，挑战自我，重塑一个崭新的自己。

第二句话是：要培养习惯，学会做人。欲成才，先成人。在激烈竞争的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了良好的习惯、美好的品德、高尚的情操，才能真正成为对社会有用的人才。因此，我们要以《小学生日常行为规范》和学校规定的行为准则，处处严格要求自己，要做到自尊自爱，努力上进，在学校的各种活动中争先创优。要举止文明，礼貌待人，尊敬师长，团结同学，要严守纪律，有意识的培养良好习惯。

第三句话是：主动学习，实干加巧干。在学习上，要有明确的目标，要不怕吃苦，要积极主动地去钻研，去思考，去聆听，去阅读，要做学习的主人，不做学习的奴隶。主动学习的知识容易懂，记得牢，会越来越有兴趣，越来越觉得学习的快乐，而被动学习则正好相反。所以，希望同学们从新学期开始都要做学习的主人。另外，在学习上，我们提倡两个字“实”和“巧”。实就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识，做到“日日清，周周清”，决不让问题从自己眼前溜过去。巧就是要灵巧地学，而不是投机取巧，是要掌握好的学习方法。要根据学科特点，自身差异，在老师的指导下，寻找适合的最有效的学习方法。只要做到了这些，就一定能取得好的成绩。

第四句话是：勇于争先，敢拼才会赢。要求同学们要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人没有的顽强不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐劳的品质，还有适合自己的学习方法，也就是说要敢于战胜学习道路上遇到的种种困难，做一个克服困难的勇士，而不作困难面前的逃兵。尤其是六年级毕业班的同学，本学期你们就将要面临人生中的第一次挑战，希望你们能发扬拼搏精神，做自己学习的主人，做自己命运的主人。

学习《小学生日常行为规范》、《小学生守则》、《赤壁市实验小学座位管理制度》、《安全公约》、《路队管理制度》、《清洁卫生管理制度》。

同学们，为了我们新学期共同的目标一起努力吧!接下来，请班主任根据以上学习内容提出具体的、有针对性的要求和目标。

谢谢大家!

开学第一课疫情防控活动方案篇六

在义勇军进行曲响起中，《开学第一课》开始了。首先请来了秦怡奶奶为我们讲述关于义勇军进行曲的真实故事。一次，日本攻长城，我军拼死抵抗，日军用大炮在长城轰出了一个大洞，他们调集所有人都来攻击这个缺口，我军也陆陆续续的赶了过来，我们用血肉之躯成功的挡住了敌人的进攻，不让敌人进入。因此，聂耳在义勇军进行曲当中写了把我们的血肉组成我们新的长城。听完这个故事，我才知道为什么要把义勇军进行曲当成国歌了。

在《开学第一课》中，我印象最深刻的就是勇敢这方面的阎富华的故事了，这是他曾经的朋友史林山为我们讲述的，这是在史林山爷爷在和我们一样大的时候经历的。有一天，阎富华发现有许多的日本鬼子来侵略镇子，他沉着冷静的对伙伴史林山说：“你去告诉干部说日本鬼子来侵略了。”让他赶紧带着乡亲们转移。而阎富华自己却被日本鬼子抓住，让他带路。他为了让乡亲们转移，自己带着日本鬼子转来转去，临死前，还想拉走一个日本鬼子跳下悬崖，可他当年只有13岁，力气太小，终究还是拉不动一个大人，最后还是被敌人用刺刀挑进了悬崖。阎富华把生的希望留给别人，把死的危险留给自己。他具有舍己为人的精神，我们都应该向他学习这种精神。

在生活中，虽然现在已经是和平年代，但是我们不能忘记曾经经历过的悲剧，而我们也应该秉承抗战老兵们的精神，我们也要把他们的精神深深的烙印在自己的心灵里。我们是炎黄子孙，现在打的都是信息化战争，我们把自己学到的知识奉献给祖国，成为国家的栋梁之才。在没有硝烟的战斗中，把祖国建设的更加富强，不让悲剧再次重演。今天，我们缅怀历史，听抗战老兵讲述抗战的故事，做到前事不忘，后事之师，痛定思痛，奋勇前进。为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!

开学第一课疫情防控活动方案篇七

一场突如其来的疫情席卷中国，给全国带来了严峻的挑战。疫情当前，举国同心。在这场没有硝烟的战争中，各行各业的人挺身而出，众志成城，筑起了抗疫的钢铁长城。他们用牺牲自我的精神，负重前行，书写大爱诗篇，谱写感天动地的生命赞歌。

在这场没有硝烟的战争中，英雄用生命守护生命。作为小学生，我们应该学习英雄的精神，努力学习知识，不断增强本领，成为国家的有用之才!

xx学生。

1、通过音频、视频、图片让同学们认识何为英雄。

2、激发学生向英雄学习的热情，引导学生悟懂英雄精神。

3、让学生明确自身的责任和努力的方向。

1、激情导入，点明主题。

师：孩子们，一场突如其来的疫情，让我们经历了一个不一样的春节，经历了一个超长版的、宅家假期，经历了一种特殊的学习方式――居家网课。特殊时期，特殊学习，让我们一起进入今天的特殊班会课，这节班会课的主题是――《英雄,向您看齐》。

2、认识英雄。

(1)释义英雄。

师：春天已至，希望在前，我国疫情防控形势积极向好态势，我们即将取得抗击疫情的伟大胜利。面对疫情，全国动员，全民参与，团结一致，各省之间展现出非凡的团结行动力。中国的方法被事实证明是成功的!新冠肺炎全球多点暴发并扩散蔓延，意大利彻底炸开，疫情彻底失控。世卫组织专家说：“中国为世界树立了标准。各国应借鉴中国疫情防控经验。”

师：在他们身上，我理解了什么是英雄?英雄具有哪些精神品质?(播放抗击疫情·有声特辑《英雄》)。

师：英雄是爱祖国、勇敢、有责任、有担当、无私忘我，不辞艰险，为人民利益而英勇奋斗，令人敬佩的人。

(2)话英雄。

(出示图片：钟南山、李兰娟、王春天、汪勇……)。

师：在这次抗疫战争中，有无数的战士奔赴抗疫前线，无数的医务人员，主动请缨，昼夜奋战在疫情的最前线。是他们这些逆行者的苦苦坚守，换来我们大多数人的岁月静好。他们是――真正的英雄!

(3)寻英雄。

师：孩子们，在我们身边也有默默奉献的英雄，让我们一起来寻找吧。

(出示图片：交警、工人、环卫工人、快递员、教师……)。

师：他们平凡普通，却有着不平凡的担当;他们默默无闻，却有着一心为民的`情怀;他们无私奉献，凝聚起众志成城的战“疫”力量。他们是这个时代的英雄，他们是我们学习的榜样。

3、英雄榜样践行方向。

4、拓展。

师：孩子们，祖国守护了我们，我们要报效祖国!希望你们向英雄学习，把爱国情、强国志、报国行融入到学习中、生活中，努力成长为有知识、有品德、有作为的新一代接班人。我们今天的微班会到此结束。

开学第一课疫情防控活动方案篇八

为确保广大师生生命安全和身体健康，做好开学前校园疫情防控工作，制定本方案。

重要指示精神，落实党中央、国务院和省委、省政府关于全力抓好疫情防控加快推进灾后重建的重要部署，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、践行“两个维护”。坚持把师生生命安全和身体健康放在首位，以安全为底线，以“外防输入、内防反弹”为策略，压实“四方责任”，落实防控措施，切断病毒传播链条，坚决守住疫情防控教育主阵地，确保校园一方净土。

（一）防控原则。坚持健康第一、安全至上，落实“四早”、重点管控，属地管理、分级负责，人物同防、多病共防。

（二）开学原则。坚持全面评估、确保安全，一院一校、一院多校、一地一策、一校一案，分类施策、市定省批。

（三）安全原则。学校仍属中高风险区的不得开学，疫情防控条件达不到当地疫情防控要求的不得开学，不能满足防控技术方案要求、没有落实“一院一校、一院多校”协作机制的不得开学，没有完善应急预案且没有开展应急演练的不得开学，防疫物资储备不到位的不得开学，灾后校舍安全没有保证的不得开学。

（一）强化应急机制。

1、健全指挥体系。强化疫情防控领导机构工作职能，明确责任领导、充实人员力量，层层传导压力、逐级压实责任，多校区办学的须明确校区防控责任人。健全工作机制，加强部署调度，简化工作程序，及时上传下达，确保防控体系扁平化、快节奏、高效率。落实主要领导带班制度、24小时值班值守制度，强化阵地意识，做到严防死守，一把手坚持在班在岗、靠前指挥，切实履行第一责任人职责。

2、完善应急预案。优化突发疫情应急处置预案，明确机构职责、监测预警、处置流程、条件保障和责任人。开学前在疫情防控部门指导下开展应急实战演练，提高防控队伍应急处置能力和水平，确保一旦出现突发问题第一时间快速、有效、科学处置。

3、强化联防联控。落实学校与卫健部门、疾控、医院等单位“点对点、人对人”协作机制；坚持“一院一校、一院多校”，确保每所学校有一家医院对口指导，规模较大医院可同时指导多所学校；所有学校纳入属地网格化管理，服从所在地统一指挥和调度，与属地社区、医疗机构等部门加强对接。校内各部门之间加强统筹协调，细化校内“小网格”管理，强化协同联动。

（二）精准摸排信息。

1、做好回溯排查。严格落实“早发现、早隔离、早报告、早治疗”要求。中小学（含中职学校、幼儿园）以学校为单位、高等学校以院系为单位，全面摸排师生员工行踪和身体健康情况，精准掌握开学前14天旅居史、活动轨迹和健康状况，重点关注从中高风险地区返校的`师生、家乡在中高风险地区师生、留校师生以及家庭成员有从事冷链物流和进出口贸易的师生，“一人一档”建立健全健康档案。

2、做好跟踪监测。对从中高风险地区来豫的师生，要求其第一时间主动向所在社区和学校报备，做好自我健康监测，配合属地卫健部门开展核酸检测、流调隔离等工作。对排查情况异常师生，坚持逢“阳”必报、接报即查、应隔尽隔，持续关注疑似感染、无症状感染和确诊、密接隔离师生的身心状况，跟进掌握治疗康复情况，做到心中有数、主动应对。

3、做好灾区安全信息摸排。以“全覆盖、无死角、零遗漏”为排查目标，重点对受灾学校教学楼、宿舍、餐厅、图书馆、实验室、办公楼、体育馆、浴室、会议中心、报告厅、宾馆、道路、围墙、厕所等基础设施和水、电、气、暖、网、教学实验设备等设施进行风险隐患排查，经科学评估、综合研判断达到开学条件后方能组织开学。

（三）严格校园管控。

1、聚焦重点群体。实行校园封闭式管理，严格管控学校校门，重点做好留校师生、中高风险地区师生、在外实习实训师生和后勤服务人员安全保护工作。强化对快递员、保洁员、保安、食堂工作人员等涉校流动人员的管控，做好核酸检测、卫生防疫，严禁一人多岗、多地兼职，落实全链条闭环管理要求。

2、紧盯关键场所。强化校园网格化管理，进一步化整为零，缩小网格单元，细化明确每个楼层、教室、宿舍等网格负责人及职责，做好巡查监督、信息上报、应急处置等各项工作。定期对教室、宿舍、食堂、图书馆、运动馆、厕所等关键场所进行清洁通风，对水龙头、电话机、门把手、电梯按钮等关键部位增加消杀频次。

3、严控人员聚集。严格控制会议规模、人数和时长，做好场地清洁和消杀通风。疫情没有得到有效控制之前，不安排新的实习实训活动。停止一切校内外培训活动和托管服务，严禁组织集中补课、考试、返校等活动。

4、严格后勤管理。全面整治校园环境，严格执行《河南省学校传染病防控消毒指南》，对校园重点部位和重点区域开展清洁消杀，对学校疫情防控、校园安全方面的隐患进行一次全面排查。要求快递外卖不进门、运输车辆不进校，对物流行业人员、物品、车辆严格检测，做好消毒处置。做好学校开学前食堂设施设备全面检查、清洁消杀，对二次供水和井水由专业机构进行水质检测，按要求实施处理。对校车、班车进行经常性清洁消杀和通风换气。

（四）加快疫苗接种。

配合当地卫生健康部门，多渠道、多形式做好沟通告知、宣传教育，提高学生、家长对预防接种的`认知和理解，引导符合疫苗接种条件的师生积极主动尽早接种，努力做到“应接尽接”。按照“属地管理、就近方便、知情同意、保障安全”的原则，根据当地疫苗接种工作要求，因地制宜、分年龄段组织落实好12—17岁人群新冠疫苗接种工作，筑牢校园防疫屏障。

（一）夯实多方责任。要清醒认识当前严峻的疫情防控形势，压紧压实当地党委政府属地责任、教育卫生等部门管理责任、学校主体责任和学生个人健康管理责任，全力构筑校园疫情防控严密阵线，持续巩固校园来之不易的疫情防控成果。

（二）加强队伍保障。加强校医、卫生专业人员、卫生管理人员、志愿者、宣传员等校园防控队伍建设。继续推广聘任“卫生副校长”“健康副校长”等经验做法，多渠道充实校园防控队伍，做好技能培训和演练，提升突发疫情应急处置能力。

（三）加强物资保障。强化防疫资金支持，提高使用效益。做好消毒剂、口罩、手套、非接触式温度计等公共防控物资储备，配备足够的盥洗设备，在学校内设立相对独立的隔离观察室。提升后勤服务保障水平，满足留校师生在校学习、生活基本需求，并确保校内物价基本平稳。

（四）强化监督指导。突出问题导向、目标导向、结果导向，按照属地管理和“谁主管、谁负责”原则，开展好学校自查、市县普查、省级抽查，采取联合督导、专项督导、明察暗访等形式，加强对防控机制建设、力量配备、措施完善、开学准备等情况的监督指导，确保措施落实到位、工作落实到人，坚决防止浮于表面、推诿扯皮、政策空转等现象的发生。

开学第一课疫情防控活动方案篇九

夏尽秋来，恰如初见。转眼我们已正式开启新学期啦!!为了更好的做到防控疫情，我校特意组织了开学第一课。

1.疾病知识。新冠肺炎是由新型冠状病毒感染引发的急性呼吸系统为主的疾病。早期症状主要有发热、畏寒、乏力、干咳、气促、咽痛、呕吐、腹泻等症状，少部分感染者无症状。

2.疾病传播。新冠肺炎潜伏期为1-14天，多为3-7天;传染源主是新冠肺炎患者，无症状感染者也可能成为传染源;主要传播途径为经呼吸道飞沫和接触传播，在相对封闭的环境(电梯、密室)存在经气溶胶传播的可能;人群普遍易感。

3.如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染?

(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

(2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手帕等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

(3)长时间戴口罩的，需保持口腔卫生，建议每餐进食后养成刷牙的习惯。口腔食物残渣易滋生细菌，引起口腔疾病，甚至呼吸道疾病。

(4)增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。

(5)保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次30分钟。

(6)尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

(7)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

4.开学了，日常防护，我们应该如何做?

(1)上学放学路上：正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上学放学。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

(2)进入校园我们应该怎么做呢?

进入校园前自觉在校门口间隔一米排队接受体温检测，体温正常可入校园学习，进教室前到洗手池洗手或用免洗手液洗手。若体温超过37.2℃，请勿入校园，并到隔离室观察休息，必要时到医院就诊。建议每个学生上课时书包里自备好餐巾纸。

(3)在班级上课我们应该怎么做?

保持班级环境清洁，建议每日通风3-5次，每次30分钟，冬季通风时注意保暖。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照七步洗手法严格洗手。课间时间勿聚众及班级间互串。

(4)放学回家我们应该怎么做呢?

回家路上不去人员密集的场所，回到家中摘掉口罩前首先洗手消毒。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

个人防护知识。

(一)关于洗手。

1.洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用?

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、who及美国cdc等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。正确的洗手可以消除我们手上95%的细菌。

2.正确洗手需掌握七步洗手法：

第一步，双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)。

第二步，双手交叉搓洗手指缝(手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下)。

第三步，手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错，搓洗五下)。

第四步，指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)。

第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下。

第六步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。

第七步：交替清洗双手手腕。

3.哪些时刻需要洗手?

(1)传递书本文件前后。

(2)在咳嗽或打喷嚏后。

(3)在制备食品之前、期间和之后。

(4)吃饭前。

(5)上厕所后。

(6)手脏时。

(7)在接触他人后。

(8)接触过动物之后。

(9)外出回来后。

(二)关于口罩。

本地区属于公共卫生三级响应老师授课时不需戴口罩，而校门值守人员、清洁人员等应当佩戴口罩。清洁消毒人员在配制和使用化学消毒剂时，应做好个人防护。学生应随身备用符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩;低风险地区校园内学生不需佩戴口罩。棉布口罩、海绵口罩因为不能有效阻挡病毒均不推荐!

哪些地方需要戴口罩呢?空气流通不好、密闭的地方，封闭的交通工具比如飞机、高铁、地铁、公交车这样的环境。再有就是封闭的公共场所，比如，乘坐电梯这样通风条件不太好的地方。特别要注意，到医院就诊或者陪同亲友看病，在医院环境中一定要戴口罩。此外，在公共服务窗口，像超市的收银、银行的柜台这些地方要戴口罩。对于戴口罩问题，要掌握一个主要原则就是通风好风险就小。密闭的地方要特别注意，其他的地方要根据情况确定。

戴口罩要注意先洗手，然后确认内外，注意鼻，口，下巴罩好，压紧鼻梁片贴紧鼻梁。对于普通人群,脱口罩时候特别注意手不要碰口罩的外侧,对折好就可以直接丢弃.然后要洗手。

对于中等风险以下人群使用的口罩可以多次使用,但是注意在条件许可情况下,建议连续佩戴4小时更换,或污损的情况下需要及时更换。需要反复使用时要悬挂在清洁通风干燥处,或单独存放在清洁,透气的纸袋中。医用防护口罩,不能清洗,不可使用消毒剂或加热等方法消毒。

对于废弃口罩：在校门口、每层楼梯口处均有放置黄色的医疗垃圾桶，请同学们将废弃的口罩扔入黄色医疗垃圾桶内。

(三)关于如何正确消毒。新型冠状病毒对紫外线,热以及消毒剂敏感,因此我们可以使用酒精,含氯消毒剂,紫外线,高温等方式进行消毒。

外出的时候,对碰触的公共设置可以用医用酒精或酒精棉球擦拭,双手用酒精免洗洗手液搓洗.回家后,使用的口罩一般不用消毒,流动的水洗手,随时携带的物品如手机钥匙可以用酒精或酒精棉片擦拭.外卖,快递一般不用消毒,外衣也无需特别消毒,挂在通风处即可。

总之新型冠状病毒的自我防护，简单说就是四大法宝，勤洗手，多通风，戴口罩和少出门。

尽管目前疫情已得到一定的控制，我们仍要保持高警惕性，配合学校做好疫情防控工作：校园定期进行卫生大扫除，做好每日的体温测量工作。最后，调整好心态，改变一些必要的行为和生活方式，把“科学戴口罩、保持社交距离、减少非必要的聚集性活动、室内多通风、勤洗手、使用公筷或分餐制等“生活方式，作为将来生活方式的常态;一旦我们身边出现散发疫情，也不要过度恐慌。20__年，美好还在奔来的路上，没有期待中的圆满。但是幸福一定不会缺席，让我们静待花开。